Macnaha ku riyooyinka ciidda

> Sida caadiga ah, ku riyooyinka ciidda waxay la xiriirtaa mashruucyo horumar leh oo dhibaato leh ama aan gebi ahaanba midho-dhal noqon, marka lagu daro tilmaamida daalka iyo jeexjeexa kala daadsanaan. Tani waa sababta oo ah waxaa jira qaar ka mid ah sifooyinka guud ee ciidda kuwaas oo inta badan ah sababta miyir-beelkayaga ay ka mid yihiin xaaladaha ama xaaladaha iyada oo ku jira riyooyinkeena.

Marka laga reebo samaynta dhul aan bacrin ahayn, ciiddu waxay ka dhigtaa socodka adag oo ugu dambeyntii qarin kara khataraha. ama xataa yaabab wacan. Astaan ​​ahaan, ciiddu waxay ka kooban tahay xiriir dhow oo la leh waqti dhaafka - oo ay ku jiraan meesha ugu dambeysa, oo ah inaan ku laabanno dhulka iyo, si fiican, u noqotid boodh.

Maqaalkan oo dhan, waxaan arki doonaa sida faahfaahinta qaar ka mid ah riyadaada wax ku kordhin kara ama wax ka beddeli kara macnaheeda, iyo waxaad samayn karto si aad uga ilaaliso waxyaalaha noloshaada inay si fudud u yaacaan.

Ku riyoonaya ciidda midabo kala duwan

Waxa jira macne u gaar ah mid kasta midabo kala duwan oo ciid yeelan karto. Hoos ka raadi midda sida ugu fiican u sharraxaysa ciidda riyadaada si aad u hesho sharraxaad faahfaahsan.

Riyada ciidda jaalaha ah

Riyada ciidda huruudda ah waxay la xiriirtaa waqti ka wareegitaanka waxaana laga yaabaa inay muujiso raaxo-darro. dhinacaaga oo ku saabsan xaqiiqadan. Waxaa laga yaabaa in waxyaabaha qaarkood ay qaadayaan tilmaamo aan ku xiiso gelin, ama si fudud u helayaku dhaca ciidda

In aad ku riyootid inaad ciidda ku dhacayso waxay calaamad u tahay inaad si aan daruuri ahayn u quudinayso xoogaa cabsi ah. Waxay u badan tahay inay tixraacayso qaar ka mid ah hababka socda waxayna muujinaysaa ammaan darro ku saabsan natiijooyinka. Dadka kale iyo xaaladaha riyadu waxay ku siin karaan meesha saxda ah ee cabsidaada la buunbuuninayo.

Habka ama si kale, waa natiijada welwelka iyo aragtida la xidhiidha fikrado iyo suurtogalnimo ka badan xaqiiqda. Ku celceli dhaqdhaqaaqyada nasinta oo isku day in aad wax yar ka jarto waxa kugu keenaya walaaca. Isku kalsoonow oo wakhtigu ha kuu keeno jawaabaha hadda aad qiyaasi karto.

Riyada oo aad ku riyootid in aad ciid ku dul taagan tahay

Riyada aad ku talaabsanayso ciidda waxay tilmaamaysaa in ay adag tahay in aad hesho. ka baxay xaalad cakiran iyo waxtar la'aanta xalalka aad ku adkaysanaysay. Si aad ugu riyootid inaad ku dul istaagto ciidda waxay muujinaysaa inaadan ku faraxsanayn xaaladda waxayna isku daydaa in aad dareenkaaga u jeediso si aad u bedesho istiraatiijiyaddaada.

Xitaa haddii ay tahay mid ka mid ah meelaha aad khibradda u leedahay, raadi tixraacyo cusub iyo habab kala duwan oo loo wajaho waxa. ku wajahan. Dhegayso talooyinka oo, intii suurtogal ah, ku dar walxaha wakhtiga, fikraduhu ha is abaabulaan wax yar oo xalal cusub ayaa u muuqda si dabiici ah.

Anigoo ku riyoonaya inaad ciidda ku seexanayso

Marka qofku riyoodo in aad ciidda dul seexato, sababtu waxa weeye in aad la qabsatay xaalado aan kuu fiicnayn oo aad u aragto mid dabiici ah oo aan laga maarmi karin xaqiiqada ah in aanad si buuxda u gaadhin hal ama dhawr meelood oo noloshaada ah.

3>wax yar ha u degin sababtoo ah qof baa yidhi " taasi waa nolosha" ama in aad dabaysha eryanayso. Waxaa suurtagal ah in la dhiso nolol buuxda oo buuxa mana jirto sabab macquul ah oo aad u malaynayso inaadan u qalmin inaad gaarto farxad.

Inaad ku riyooto inaad ciidda dhex jiifto. shay muhiim kuu ahaa ilaa waagaas. Ma jirto qaab aad ku ogaan karto in tanaasulku runtii yahay ikhtiyaarkaaga ugu fiican, laakiin xaalad kasta, diiradda halkan waa dareenka niyad-jabka iyo garashada in aysan jirin wax kale oo la sameeyo - haddii ay sax tahay iyo haddii kale.

Ha ahaato. u diyaargaroobey inaad dhab ahaantii ka tanaasusho wax aad dareento inay muhiim yihiin, laakiin u qaado si daacad ah oo faahfaahsan baaritaan intii suurtagal ah ka hor intaadan sidaas yeelin. Aruuri macluumaadka iyo talada, laakiin sidoo kale dib ugu noqo aamusnaanta si aad u maqashid runtaada qoto dheer. Hadda go'aan ha gaadhin, xoogaa yara sug inta wax walba ka soo baxayaan.

Adigoo ku riyoonaya inaad ciid ku wasakhaysan tahay

Haddaad ku riyootay inaad ciidda ku wasakhaysan tahay, waxa laga yaabaa inaad dib u dhigayso oo aad yaraanayso. muhiimadda iyo degdegga shaycaajisnimo ama kibir ka baxay. Waxay u badan tahay inay tahay wax aanad rumaysnayn oo aanad rabin inaad samayso, laakiin aad u go'an tahay arrimo xirfadeed ama xitaa arrimo shakhsi ah.

Si daacad ah u qiimee duruufaha oo miisaan cawaaqibka ka dhalan kara ku dhaqaaqid la'aanta waxa lagaa filayo. . Waxay u badan tahay inaad is dhiibto, laakiin sidoo kale ha ku canaanan naftaada inaad u dhaqmayso sida waafaqsan xeer-hoosaadkaaga oo ha ku salaysnayn waxay dadka kale aaminsan yihiin.

6 in aad ciid cunayso waxay la macno tahay in aad qiimo badan siinaysay fikrado aan ku jeclayn wax badan, oo laga yaabo in ay xitaa bilawday in ay keento cawaaqib xumo aan aad u wanaagsanayn. Waxa aad difaacaysay oo aad faafinaysay qiyam su’aalo la iska waydiin karo adiga oo caado ama faan ah, tanina waxa ay durba bilowday in ay wax ka qabato.

Naftaada weydii waxa aad ka faa’iidaysanayso in aad saxdo dood ama dood wanaagsan marka Saamaynta tani waxay noqon kartaa qof dhibtiisa. Indhaha u fur saamayntan, sababtoo ah way dhacayaan. Dib u eeg qaabkaaga, xitaa haddii aanad weligaa ka tegin waxa aad aaminsan tahay.

> Ku riyoonaya in aad ciid ku ciyaareyso

Riyada aad ciidda ku ciyaareyso waa baaq loogu talagalay madadaalada saafiga ah. dhaqdhaqaaqyada, malaha sababtoo ah shaqada ayaa kaa badatay oo ma awoodid inaad "ka jarto" wakhti dheer. Inaad ku riyootid inaad ciid ku ciyaareyso waxay muujineysaa daqiiqadfadhiidnimo iyo hufnaan yar oo dadaalladaada ah.

Ka faa'iidayso fursad kasta oo u muuqata inaad dib u yara laabanayso. Haddii aadan hadda qaadan karin fasax ama fasax ku meel gaar ah, isku day inaad sameyso jimicsi joogto ah oo ka fiirsi iyo nasasho. Toban ilaa labaatan daqiiqo maalintii si aad u bilawdo waxay kuu keenaysaa faa'iidooyin muuqda oo aan la qiyaasi karin.

In aad ku riyootid in aad gacmahaaga ciid ku fidinayso

In aad ku riyootid in aad gacmahaaga ciid ku fidinayso waxa ay muujinaysaa qanacsanaan la'aan iyo samir la'aan, nasasho la'aan ayaa kaa dhigaysa in aad raadiso wax aadan adigu laftaadu ku jirin. si fiican u garan waxa uu yahay. Waxa laga yaabaa in aanay lahayn sabab gaar ah, iyada oo ah sifo caadi ah oo ka mid ah dabeecadda bini’aadamka, laakiin waxa suurtogal ah in ay la xidhiidho duruufaha jira ama rabitaan cusub oo aan weli si fiican loo qaabaysan.

>

isku day in aad warqad ku dhejiso. Fikirkaaga oo dhan ayaa isaga ku soo dhaca, isaga oo aan joojin wax qorista in muddo ah, kaliya raacaya qulqulka fikradaha. Dib ha u akhriyin hana xukumin waxaad qorto. Ugu dambayntii, waxaad gaadhay "map" miyir-beelkaaga oo waxaad heli doontaa tilmaamo wanaagsan oo muujinaya waxaad dhab ahaantii rabto iyo waxa ku dhibaya.

Adigoo ku riyoonaya inaad ciidda dhex socoto

Riyada meesha aad ku dhex socoto ciidda dhexdeeda waxaa jira digniin ah inaad ku dhowdahay gubasho oo aadan xitaa hubin sababta aad ugu dadaalaysay. Waxyaalihii ku dhaqaajiyey oo aad rumaysatay hadda ma sii jiraanMuhiimadda iyo weliba waxaad naftada u huraysaa magacooda.

isku day inaad wax ka eegto waji cusub yaa yaqaan sidaad u heli lahayd dhiirigelintaada iyo danahaaga ugu daacadsan. Iska ilaali inaad ku dhaqdo autopilot, gaar ahaan hadda saamaynta tani waxay caddaynaysaa inay adiga taban tahay. Haddii aad awooddo, hel wakhti aad ku nasato oo aad ka fogaato dhammaan arrimaha caadiga ah oo aad shaqeyso.

> Ku riyoonaya inaad ku ordayso ciidda

Asalka riyada oo aad ku dhex socoto ciid inta badan waa welwel. Waxaa laga yaabaa in riyadu ay ku jirto baacsi ama rabitaan ah in la gaaro meel aan waligeed iman, oo yaa yaqaan, laga yaabee inaad xitaa kacday bartamaha. Si kastaba ha ahaatee, waxay aad ugu badan tahay in riyada aad ku dhex ordayso ciidda ay ku jirto xoogaa murugo ah.

Isticmaal qalabka aad u baahan tahay si aad u yarayso saamaynta walaaca. Diirada saar naftaada oo deji meel gudaha ah oo deggan oo ammaan ah ka hor intaadan u dhowaan xaalad kasta oo gaar ah oo noloshaada ah. Malaha xataa uma baahnid inaad halkaas gaadho.

> Adigoo ku riyoonaya inaad arkayso ciid la duulaysa dabayshu dabaysha, taas oo astaan ​​u ah dhammaadka iyo isbeddelka dhammaanteed. Si qoto dheer, waxaad u eegaysaa xaqiiqda ah in wax walba ay dhammaadaan oo aad la kulanto naxdinta ay tani kiciso aragtideena aadanaha.

isku day inaad dhegeysato waxasayidyo waaweyn oo ku saabsan isbedelka nolosha iyo hababka wax looga qabto niyad-jabka iyo awood la'aanta. Waqti u hur si aad u daryeesho naftaada, laakiin u naxariiso: ma dabooli kartid waxa aan si dabiici ah u horumarin karin iyo sida ay tahay awooddaada dhabta ah.

6> Cagaha ku dheggan ciidda waxay si sax ah u muujinayaan dareenka xabsiga. In kasta oo, xaaladdan, inaad ku riyooto in cagahaagu ku dheggan yihiin ciidda waxay soo jeedinaysaa in waxa lagu xidhayaa ay yihiin waxyaabo aan muhiimad iyo macno toona kuu lahayn. Waxaa laga yaabaa inaad naftaada dib u celinayso adigoo ka duulaya aragti qaldan ama aaminsanaansho

Haddii aad ka shakisan tahay meel kasta ama hab-dhaqankaaga, la tasho qof aad ku kalsoon tahay oo tijaabi aragtidaada. Haddi aad aqoonsato in meesha xadhigaagu ay dibada ka tahay, qiimee cawaaqibka ka dhalan kara gudbinta ama raacitaanka doorashadaada. Ha ka baqin inaad halis gasho, dhiirranaanta yaryar waxay nolosha ku kordhisaa midab waxayna keeni kartaa lama filaan wacan.

In aad ku riyootid in aad ciid siddo

Asalka ugu weyn ee riyooyinka aad ciid ku sidato waa rabitaan ah in si qoto dheer loo beddelo tamarta oo aad mooddo in la luminayo. Haddii aadan weli ku jirin habka dib-u-eegista iyo dib-u-habaynta gudaha, riyadu waxay muujinaysaa in tani ay tahay wakhtiga ugu habboon ee la bilaabi karo.

Waqtigaaga qaado: mararka qaarkood habsocodkaNoocan oo kale ah wuxuu qaataa dhowr sano wuxuuna maraa dhowr marxaladood, qaarkood xitaa jihada ka soo horjeeda jihada guud ee isbeddelka. Dhegayso dadka aad ku kalsoon tahay oo aad uga digtoonow rabitaannadaada runta ah, waxa aad aaminsan tahay iyo wax kasta oo aad tixgeliso aqoonsigaaga asaasiga ah. Deganaansho iyo is-beddel wajigu waa sida wax dabiici ah

Inaad ku riyootid inaad ciid xaaqayso

Qofkii ku riyoodaa inuu ciid xaaqayo, wuxuu marayaa hab ah "kac" ama "dib-u-dhalasho" kuwaas oo uu u baahan yahay in uu ka takhaluso waxyaabo badan oo horeba macnahooda u lumay. In aad ku hammido in aad ciid xaaqayso waxa ay muujinaysaa sida ay wax u jiraan,waxana ay tusin kartaa inta ay le’eg tahay shaqada aad wali kaa horrayn doonto.

Akhbaarta wanaagsani waxa weeye in ay tahay hannaan hore u socday iyo taas, in kasta oo ay u baahan tahay feejignaan iyo feejignaan. Ka digtoonow, waxa kaliya oo la raacayaa koorsada ay dejiyeen cabbirada cusub. Lasoco isbedelada si kalsooni iyo deganaan leh,ha ka waaban inaad iska dayso waxa aan waxba kuu tarayn.

Cudurka habab kala duwan oo ciid ah

>hadiyado lagu sameeyay riyada waxay xambaarsan yihiin macluumaad muhiim ah si loo fasiro sax ah. Hoos ka ogow waxa ugu wanaagsan ee qeexaya qaabka ciidda ee riyadaada oo hel sharaxaad u dhiganta.

Riyada qalcado ciid

onku badan riyooyin iyo mashruucyo aan rajo badan lahayn, sidaas darteed waa in aad ka taxadirtaa ama dib u eegtaa waxyaalaha qaarkood.

Hubi in aad u dhaqmayso si caqli-gal ah oo aanad ku kicin kaliya caqli-galnimada iyo fikradaha guud. Dib u habayn waxa aad u baahan tahay, ka yar macnaha khatarta ah in aanad khatar gelin marka loo eego dareenka si miyirka leh. Marka aad ku riyoonayso qalcadaha ciidda, si taxadar leh u dhaqan oo u diyaargarow inaad wax ka qabato guuldarada, si kasta oo aad diirada u saaran tahay oo aad ugu kalsoon tahay.

Riyada bacaadka

macluumaadka iyo kicinta adduunka iyo mabda'a khatarta ah ee jaahwareerka ah ee tani kugu keenayso. Waxyeellada duufaantu waxay siin kartaa cabbir dhab ah dhaawaca uu jahawareerkani kuu keenay.

Isku day inaad si dabiici ah u aqbasho kala duwanaanshaha adduunka iyo xitaa iska hor imaadyada ugu yaabka badan. Samaynta dariiq shakhsi ah oo ku dhex jira waxaas oo dhan waxay ku saabsan tahay xorriyadda doorashada marka loo eego jiritaanka "xaq" iyo "qalad" waddooyinka. Ku xisaabtan kaalmada aad rabto, laakiin cid kale ha u wareejin mas'uuliyad adiga kuu gaar ah.

Riyada saxaraha bacaadka leh

>Riyada saxaraha bacaadka ah waxay muujinaysaa kalinimo iyo niyad-jab. waxay muujin kartaa bilowga niyad-jabka ama niyad-jabka dhammaystiran ee wax kasta oo nolosha ah. Inkasta oo dareenka noocan oo kale ah uu yahay mid dabiici ah iyocaadi ahaan dhowr jeer soo maray noloshii oo dhan, waa in la ogaadaa suurtagalnimada in tani ay ku soo baxdo shay ka sii daran sida sawir dhab ah oo niyad jab ah kaaga sii daran Ha ka xishoon inaad raadsato caawimo khabiir - dhab ahaantii, waa waxa ugu fiican ee aad naftaada u samayn karto.

Ku riyoonida tuulmo ciid ah

>Cudurka bacaadka ah ee riyadaadu waxa ay tilmaamaysaa qodob xasaasi ah oo ku jira mashruuca ama xidhiidhka, balse aanad xallin karin si kasta oo aad isugu daydo. Waxa kale oo ay noqon kartaa in xalka dhibaatadan ay ku duugan tahay waxyaabo dheeraad ah, gaar ahaan qaar ka mid ah mabaadi'da iyo caadooyinka qaarkood oo gebi ahaanba lumiyay macnahooda.

Sabar markaad rogtay ciiddaas tuulan oo diyaar u ah dhammaan. noocyo la yaab leh oo ku lug leh dadka kugu dhow ama xitaa naftaada ku saabsan. Waxba ha ilduufin, si kasta oo ay u muuqato: xataa faahfaahinta ugu yar waxay keeni kartaa dhaawac weyn ama waxay keeni kartaa dhibaatooyin dhab ah.

6 riyooyinka si ay u muujiyaan shakiga ku wajahan qorshayaasha mustaqbalka fog qaarkood. Mar ka mid ah saadaashaada, arrimuhu waxay bilaabaan inay noqdaan kuwo aad u mugdi badan ama kalsooni darro si aad si buuxda ugu kalsoonaatowadada loo maro Haddii aad dareento in saamiyadu aad u sarreeyaan, ha ka xishoon inaad bedesho maskaxdaada, ama xataa inaad isticmaasho erayga si liidata loo tixgaliyo oo ah "ka tanaasul". Waxaas oo dhami waa dabiici oo la aqbali karo, fayoobidaada ayaa aad uga muhiimsan. Dhanka kale, sidoo kale ha dhaafin badda. Khatarta qaar in aad qaadato waa mid dabiici ah oo xataa caafimaad qabta.

Riyada Sanduuq-Cadeedka

Hadii aad ku riyootay Sanduuq-Cadeedka, waxa aad si khaldan u fasiraysaa dhacdo hore, si ay hadda caqabad ugu noqoto. nolosha. Mawqifkaaga la xidhiidha sanduuqa-haddii aad ku jirto gudaha ama dibadda sanduuqa-waxay cabbiraysaa inta aad weli shucuur ahaan ugu lug leedahay wixii hore. Xitaa haddii aysan ku saameynaynin, aragtidaada iyo cawaaqibkeedu waxay ahaanayaan kuwo khuseeya noloshaada.

In kasta oo ay xanuun ku yeelan karto, ku riyooda sanduuqa bacaadka ah waxay la macno tahay inaad dib u eegto dhacdadii hore oo aad sii qoto dheeraato. is-falanqayntan waxay kugu filan tahay in la ogaado qayb idinka mid ah oo khalad bogsatay. Waxaas oo dhami waxay dib u furmi karaan nabarrada qaarkood, laakiin haddii ay qayb ka tahay habka bogsashada, u dhiirranow, haddii aad u baahan tahay, ha ka waaban inaad caawimo raadsato.

6> Riyo baaldi ciid ah> riyooyinka, baaldi ciiddu waxay astaan ​​u tahay waxyaallaha yar ee maalinba maalinta ka danbaysa inaga fogeeya halka ay tahay in aan joogno.

Si kasta oo ay tani u muuqato mid adag oo xanuun badan, ama xataa hadday run tahay, waxa ugu wanaagsan in la sameeyo hadda waa inaad iska dayso waxa aad filayso. Waxaa laga yaabaa inay tahay waxa aad u baahan tahay si wax walba u noqdaan sida saxda ah ee aad rabto. Laakin haddaysan taasi jirin, ugu yaraan xaqiiqadu kuma sii dhibayso sida ay hadda tahay.

Riyada ciidda cad

Guud ahaan, riyada ciid cad waxa loola jeedaa. mabaadi'da ruuxiga ah iyo dareenka shucuureed ee qoto dheer, laakiin aan hadda u dhigmin xaqiiqadooda iyo danahooda. Waxay muujin kartaa baahida loo qabo dib-u-habayn aad u ballaaran oo jilicsan. Waxay ku dareysaa cabbir ruuxi ah iyo mid qarsoodi ah dhammaan waxyaabaha ku jira riyada.

Isku day inaad wax ka ogaato diimaha kale iyo nidaamyada caqiidada ee ka duwan kuwaaga, haddii aadan si buuxda u qaadan oo raac waddo. cusub, ugu yaraan si aad u dhuuxdo aqoonta kaa maqan oo wax ka beddeli karta noloshaada. Naftaada daacad u noqo markaad isku daydo inaad garato qiyamka aan kuu adeegayn, ee ka baxsan caado ama waxa ay dadka kale kaa filayaan.

Haddii aad ku riyootay ciid cas

Haddii aad ku riyootay ciid cas, waxay u badan tahay in aad qarka u saaran tahay burburka neerfaha, natiijada isku-ururinta niyad-jabka iyo dareenka xanaaqa. Dareenkan, xitaa waxaa laga yaabaa inay faa'iido leedahay in la ogaado sababahaagadiiradda la saaro iyada oo aan xitaa la siin faa'iidooyinka hiwaayadaha iyo hawlaha madadaalada. Waa hawlo yar yar, fikrado, ama "caado maalmeed" oo aad u malaynayso inay muhiim yihiin, laakiin aadan waxba ku soo kordhinayn.

Fiiri caadooyinkaaga oo aqoonso kuwa u yimid ujeedo gaar ah laakiin halkaas sii joogay xitaa ka dib. Ujeedadaas waa la waayay.waa la garaacay. Falcelintaada tooska ah waxaa ka mid ah, qaar waxay soo saari karaan saameyn aan loo baahnayn, mana joojin doontid silicdooda ilaa aad ogaato inaadan hadda ku noolayn. Haddaba, si qoto dheer u neefso oo isku day inaad si buuxda diiradda u saarto hadda.

Riyooyinka gaadhiga ciidda

Marka baabuur-cammuud ahi ku soo muuqdo riyooyin, waxay muujinaysaa farxad ku saabsan mashaariicda cusub iyo saaxiibtinimada. Duruufaha riyadu waxay tilmaamayaan caqabadaha jira iyo kuwa aan ku jirin warka, laakiin xaqiiqadu waxay tahay inaad u aragto inay yihiin kuwo wanaagsan oo diyaar u ah inaad ku guulaysato dhammaantood. waa saldhigga riyada, laakiin sidoo kale ka digtoonow wax kasta oo dheeraad ah. Haddii aad qiimeyso in aysan jirin khataro, ama ay aad u hooseeyaan ama la aqbali karo, quusto qoto dheer oo aan lahayn wax dheeraad ah. ciid aad ku riyootay wax badan ka sheeg riyada asalka iyo ujeedada. Hoos ka eeg micnaha ku riyooda ciidda dhexdeedaXaalado kala duwan.

Riyada ciidda qabow

Riyada ciidda qabow waxay tilmaamaysaa baahida loo qabo in gudaha loo galo iyada oo la raadinayo ujeeddooyin iyo dareeno dhab ah oo ku saabsan adduunka sida muuqata ka maqan. Ruuxaagu wuxuu bilaabaa inuu su'aal ka keeno gardarrada iyo iska hor imaadyada waxa u dhaqaaqa adduunka, ama ugu yaraan waxa go'aamiya xaqiiqadeeda ugu dhow, oo u soo jeedda nafteeda si ay u raadiso qiyam iyo mabaadi'o badan oo dabiici ah oo la isku halleyn karo.

waxay bilaabi doontaa muddo ka bixitaan dabiici ah oo aad dib u habeyn ku sameyn doonto dhammaan shucuurtaada iyo aasaaska kale ee muhiimka ah. Isdeji oo hel caawimada aad awoodid oo dhan. Habka bogsashada iyo xoojinta guduhu waxay qaadataa wakhti waxayna cunaan tamar badan, laakiin ma jirto khatar ah natiijooyin aan kuu jeclayn si uun ama si kale.

6> Riyo ciid kulul

Dareen Ciid kulul oo ku jirta Riyooyinku waxay tilmaamayaan xaaladaha aad wakhtigaaga ku luminayso shay oo ay kuu geysanayso dhibaato weyn. Waxay u badan tahay, riyadaan ka hor, inaadan weli ogaan inaad waqti lumisay ama aad dhaawac soo gaadhayso.

>Markaad ku riyoonayso ciidda kulul, ka digtoonow dabeecadahaaga si aad u ogaato waxa si toos ah u socda iyo waxa si daacad ah u dhiirigeliya. Samee jimicsi soo jiidaya dareenkaaga wakhtigan xaadirka ah iyo xaqiiqda jidhka. Taas oo keliya, waad awoodaaxalliya inta badan mashaakilaadka noocan ah. dhammaan macnayaasha. Waxay ka mid noqon karaan dareen qoto dheer oo murugo iyo calool-xumo, iyo ugu dambayntii bilawga murugada.

Ha ka baqin mid ka mid ah kuwan, kuwani waa dareeno dabiici ah oo aynu dhammaanteen la kulano hal ama dhowr jeer nolosheenna oo dhan. . Kaliya ka welwesho haddii dareenka melancholy uu sii jiro oo uu bilaabo inuu saameeyo nolol maalmeedkaaga. Marka ay sidaas tahay, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa in la raadsado caawimaad gaar ah.

> 6> Riyo ciid qoyan

Cudurka qoyan ee riyooyinka waxay ka dhigan tahay dareen aan la aqbalin ama rabitaan ah in dib loo soo nooleeyo xiriir hore u dhammaaday. Meesha aad ku sugan tahay ee la xiriirta ciidda waa cabbirka sida aad ugu lug leedahay dareenkaaga.

Ka hor inta aanad raadin qofka aad soo jiidanayso, hubi in dhiirigelintaadu aanay ahayn kaliya halgan aad kula qabsanayso diidmada. ama aqbalida dabeecadda platonic ee dareenka qaar. Si cad u muuji dareenkaaga oo u soo bandhig sida ugu daacadsan ee suurtogalka ah, laakiin isku day inaad u hoggaansanto suurtogalnimada in "maya", kiiskan, uu had iyo jeer noqon doono "maya". 7>

Dhaawaca ay ciiddu ku keento riyadaada waxay ka tarjumaysaa saamayntaee madax adaygaaga iyo ku adkaysiga xaaladaha iyo mashaariicda aan weligood keenin natiijada aad filayso. Haddii aad ku riyootid ciid ciid ah oo aad ku liqdo, waa sababtoo ah waa la soo dhaafay in la aqbalo xaqiiqda oo laga tago sababtan luntay! gabi ahaanba masuuliyadaada. Dib u eeg meeshaada iyo madax adaygaga inta ay goori goor tahay cawaaqibkooduna waa mid aan laga noqon karin.

Ku riyoonaya ciid wasakhaysan

Waxay u badan tahay in ciidda wasakhaysan ee riyadaada ku jirta ay farta ku fiiqaan fikrado ama dad wax u dhimaya dadaalkaaga, faaruqinaya macnaha ficilkaaga ama u beddelaya niyada wanaagsan oo keliya. danaysi. Hadday arrintu sidaas tahay, iska jir, intaadan magacaabin dembiilayaasha, si aad u xaqiijiso in aanad adigu ahayn cidda naftaada duminaysa! . In aad qaab-dhismeed wanaagsan u leedahay macnahan, xitaa haddii uu qof kale kugu sameeyo, waxaad awoodi doontaa inaad is dejiso oo aad wax u beddesho.

6> Riyo ciid madow Ciid madow ee riyooyinku waxay soo jeedinayaan dareenka xaaladaha qaarkood oo lagugu khiyaaneeyo muuqaalka. Dadka iyo xaaladaha riyadu waxay ku siin karaan meel aad u saxsan oo ah meesha aad tan samaynaysoqalad.

Isku day inaadan si aad ah uga falcelinin ama aadan samayn hadallo guud sida "Maalmahan qofna kuma aamini kartid". Ka soo qaad qaybta kugu habboon khiyaanada oo isku day inaad u tagto mid kale adoon murugada ka daalin ama ka dalban kan kale inuu bixiyo dembiyadaada. Tani uma badna inay wax wanaag ah kuu keento.

Riyada ciid jilicsan

Riyada ciidda jilicsan waxay muujinaysaa daalkaaga iyo dhibaatadaada habraacyada natiijooyinkoodu aad uga hooseeyaan sidii aad filaysay. Waa suurtogal in tani ay tahay kiis rajo la'aan ah, laakiin si kastaba ha ahaatee, arrinta udub-dhexaadka ah ee riyadan ayaa ah inta aad isku dayday in aad isticmaasho. fursad aad dib ugu milicsato xeeladahaaga iyo laga yaabee hadafyada qaar. Laakin diyaar u noqo inaad ka tanaasusho qorshayaashaada: ma jiro yool u qalma caafimaadkaaga jireed iyo maskaxeed! macnayaal aad uga duwan kuwa kale. Hoos ka eeg sida ay u fasiran karto riyadaadu marka aad xisaabta ku dareyso macluumaadka kale ee ay ku jiri karto.

Riyada ciidda iyo biyaha

Taas oo uu qofku isku arko laba daran mid dooro, ama sida la yidhi, "iskutallaabta iyo seefta dhexdooda". Waxay u badan tahay inaad la kulanto dhibaatooyinla'aanta xaddidaadyo gaar ah oo lagu qiimeeyo faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka beddelka kasta.> 3> Qaado wakhti kasta oo aad u baahan tahay si aad u samayso go'aamo badbaado leh oo ka digtoonow cawaaqibka ay keeni doonaan. Markaad ku riyoonayso ciidda iyo biyaha, isku day inaad wax ka eegto dhinacyo kale oo aad tixgeliso xitaa talada iyo fikradaha aan suurtogalka ahayn. Waxaa laga yaabaa in wax walba ay weli leeyihiin xal aad u fudud.

Riyada ciidda xeebta

Haddii aad ku riyootay ciidda xeebta, waxaad sugaysaa qof ama dhacdo dibadda ah oo imanaysa oo xallinaysa dhibaatooyinka. kuwa soo kacaya, cimrigaaga oo aad u dheereeya. Ku riyoonka ciidda xeebta waxay ka tarjumaysaa waxqabad la'aantaada marka aad la kulanto mashaakilaad isugu jira mid shakhsi iyo mid wadareed.

La soo noqo mas'uuliyadda noloshaada, isla markaana diyaar u noqo inaad u hurto rabitaanka ama mashaariicda qaarkood si aad yaa rumaystay. Wax kasta ayaa ka fiican fadhiidnimada iyo hab-dhaqanka masuuliyadda waxa kaliya ee adiga ku khuseeya gacanta u gelinaya qof kale.

Riyada ciidda dhismaha

Cudurka dhismaha tayada iyo tirada ee riyadaadu waxay u dhigantaa tayada kheyraadkaaga iyo alaabta ceeriin ee aad u leedahay fulinta rabitaan ama mashruuc. "Walaxda ceeriin" halkan waxaa loo fahmay ma aha oo kaliya kheyraadka maadiga ah, laakiin sidoo kale waxaa loo fahmay kheyraadka shucuureed, maskaxeed iyo xitaa akhlaaqda.

Kaamin qiimeynta.kuwaas oo natiijadii ay riyadu soo bandhigtay, iyo kiisaskii ugu dambeeyay, talo ka raadso dadka aad ku kalsoon tahay ama xitaa xirfadlayaasha aqoonta leh. Kahor intaadan bilaabin mashruuc kasta, soo ururso dhammaan amniga suurtagalka ah, adigoo samir iyo helitaan ku jira xitaa si aad u dhaafto waxyaabaha aad u malaynayso inay muhiim yihiin.

Ku riyoonka ciidda ma calaamad bay u tahay inaan waqti ku lumineyno wax?

Marka si guud loo fasiro oo la fududeeyo, waxaynu odhan karnaa haa, riyada ciidda waxay calaamad u tahay inaan wax waqti ku luminayno. Laakiin tafaasiil kasta oo yar oo riyada ahi waxa ay ku kordhisaa ama beddelaysaa macnaheeda, markaa waxa aad u baahan tahay in aad ka digtoonaato waxa kale ee riyada ku jiray oo aad iska hubiso in aanay wax badan ka beddelin macnaheeda.

Ka hel maqaalkan mid kale. sharaxaada dhacdooyinka ama sifooyinka riyada.Cudur riyadaada si aadan u seegin wax muhiim ah. Waxa kale oo suurtogal ah in la ogaado meesha, sida iyo sababta aad wakhtiga uga luminayso faahfaahintan

Iska yeel marka aad dhex marayso dhulkan oomanaha ah ee socodka adag ka dhigaya. Dhexdeeda, waxa ay u badan tahay in aad ku fasaxdo waxyaabaha aad sida qaaliga ah u hayso, ama yoolalka kuu noqda kuwo aan la gaadhi karin - wax la mid ahna weligood ma aha hawl fudud. Caqiidadaada ilaali oo ku kalsoonow in dhibatooyinku ayan waari waligood.

xanaaq, laakiin inta badan waa waxa aad u baahan tahay inaad ka fiirsato oo aad ka shaqeyso ka hor intaysan bilaabin inay keento dhibaatooyin halis ah xaqiiqda.

Isku day qaar ka mid ah waxqabadyada xajinta xanaaqaaga, sida inaad jebiso suxuunta ama garaacida bacaha feerka. Ugu yaraan, jimicsi samee oo tijaabi farsamooyinka nasashada. Si qoto dheer u neefso oo cab biyo badan, intii suurtogal ah ka fogow waxa kaa xanaajiyey, ugu yaraan ilaa inta ay arrimuhu degayaan.

6> Riyo ciid madowriyadu waxay muujisaa bilawga daalka niyad-jabka iyo niyad-jabka, malaha waxay ka timid niyad-jab, aragti-la'aan iyo aasaas adag oo xididdada la saaro. Waxaas oo dhan, waxay ka tarjumaysaa daalka iyo culayska ay keenayso xaaladdan.

Muqdisho sii si aad naftaada u daryeesho oo u sameyso hawlo badan oo raaxo saafi ah. Baro siyaabo kale oo loo eego nolosha, kala hadal saaxiibada dhow macnaha waxyaalaha. Dhaqdhaqaaqyada dibadda iyo farsamooyinka neefsashada iyo nasashada waxay kaa caawin karaan in dhammaan tamartaada ay mar kale dhaqaaqaan.

Riyada ciidda buniga ah

Haddii midabka ciidda riyadaadu uu ahaa maariin, waxaa suurtogal ah in adiga waxay ku adkaysanayaan hab-dhaqan ama dariiqo u horseedi doona gabi ahaanba waxba, in kasta oo laga yaabo inaadan weli garanayn. Dadka kale iyo xaaladaha riyadu waxay kaa caawinayaan inaad qeexdo aagga noloshaada ee ay ka dhacayso.tan.

U dulqaado hababka is-falanqaynta, feejignaanta iyo daacadnimada si aanad u sii socon wax khiyaano ah. Markaad ku riyoonayso ciid bunni ah, u diyaargarow inaad la kulanto qaar niyad jab ah iyo niyad jab. Laakin maskaxda ku hay in noloshu ay inta badan iskeed u doorato oo aysan jirin wax shakhsi ah marka waxyaabaha qaar ay shaqeyn waayaan.

Riyada ciidda buluuga ah

calaamad u ah burburinta xaqiiqooyinka la xidhiidha dareenkaaga iyo laga yaabee xitaa nolosha ruuxiga ah. Ku riyoonka ciidda buluuga ah waxay la macno tahay inaad kobcinayso dareenka iyo xidhiidhada aan ahayn wax kasta oo aad malaynayso.

Laakin xataa haddii ay dhacdo, riyadu waxay noqon lahayd mid diirada saarta dareenkaaga iyo macnaha aad siiso saaxiibtinimada marka loo eego xaalad lafteeda. Waa wakhti ku habboon in la maqlo ra'yiga oo aad barato aragtiyo cusub oo ka duwan kuwaaga.

>

Raadinta aqoonta ku saabsan sida shaqadeenna shucuureed iyo ruuxeed ay ku siin karto aasaas sax ah oo aad ku wajihi karto dhibaato kasta oo aad ku sugan tahay. La hadal, akhri, wakhti qaado si aad naftaada u daryeesho.

Riyada ciid cagaaran

Riyada ciid cagaaran waxay calaamad u noqon kartaa inaad ku wareerto waxyaabaha qaar markaad go'aano xirfadeed gaadhayso ama la xidhiidho ilaalinta maadiga ah. Xukun-xumadu waxa ay tilmaamaysaa xidhiidhka aad qof la leedahay ama inta uu qofkaasi saamayn ku yeeshay, laakiin saamayntaInta badan tani waxay ku dhacdaa heer dhaqaale, oo la xidhiidha shaqada iyo hantidaada.

Neef qoto dheer qaado, walwalka hoos u dhig. Ku riyoonaya ciidda cagaaran in tani aysan ahayn waqti ku habboon in la qaado khatarta ama la bilaabo mashaariicda. Si taxadar leh u hubi tilmaan kasta ama nooc kasta oo aad ka hesho qof, ha samaynin go'aanno ilaa aad la tashato wax ka badan hal il oo aad falanqeyso wax walba dhowr jeer.

Riyo ciid cawl ah

Waxaa matalaysa ciid cawl, waxa jira taxane qiiro leh oo sababi kara riyadaada. Inta badan waxa ay khuseeyaan aragtidaada iyo fahamkaaga waxa aadanuhu ahayn iyo waxa aan ahayn, waxaana ka mid ah khilaaf ama murugo, in kasta oo ay weheliso dareen qoto dheer oo is-casilaad ah.

Ma jiraan wax badan oo la qabanayo laakiin waqti sii. Noloshu ha dhacdo, wax walbana halkoodii ku celi. Hubi inay jiraan dad ku taageeri kara haddii aad la kulanto waqtiyo ay wax walba u muuqdaan inay burbureen. Ururi dhammaan aqoonta aad awooddo oo ku saabsan hababkaaga shucuureed iyo kuwa ruuxiga ah: marka ay suurtogal tahay in laga adkaado dabeecadda aadanaha, baro siyaabaha aad ula noolaan karto.

Ku riyoonaya ciidda meelo kala duwan

>>> Iyadoo ku xiran meesha ay ciiddu ku jirtay riyadaada, macnaheeda aad ayuu u kala duwanaan karaa. Hoos ka eeg qaar ka mid ah tafsiirrada riyooyinka ku saabsan ciidda oo ku salaysan meeshii laga helayafka

Riyada oo ciid afkaaga ku jirta waxay matali kartaa xaalado xaddidaya muujintaada ama xitaa si daran ugu hanjabaysa waxa aad udub dhexaad u tahay shakhsiyadaada. Waxaa muhiim ah in la ogaado in waxa ku cadaadiya ay noqon karaan nidaamkaaga aaminsanaanta, oo wakhti yar la dagaallama go'aankaaga qaarkood oo aad u aragto mid aan habboonayn.

Markaad ku riyoonayso ciidda afkaaga, aad bay muhiim u tahay inaad in yar tartiib u dhig oo isku day in aad wax ka eegto dhinacyo cusub. Ku celceli jimicsiga jimicsiga iyo nasashada, dhaqdhaqaaqyada bannaanka iyo habab kale oo lagula dagaallamo walaaca.

Riyada oo ku riyooda ciidda gacmahaaga

Cudurka gacmahaaga oo aad riyada ku qaadato waxay dareenkaaga ku soo jeedinaysaa xaalad waxaad isku dayday inaad dib u dhigto isbeddellada lama huraanka ah ee kibirka ama madax adaygga dartood. Dabeecaddani waxa ay kuu geysay dhibaato, ama kaba sii daran, dhaawacday qof aad jeceshahay.

In kasta oo ay adag tahay oo ay xanuun badan tahay in wax la daayo, haddana beddelka ayaa ah in aad si la mid ah u dhibto inta ay ku baxayaan si la mid ah. Xaaladdan oo kale, mas'uuliyadda gabi ahaanba adigaa iska leh, markaa isku day inaad doorato inaad joojiso waxyeelaynta naftaada iyo kuwa aad jeceshahay. Raadso siyaabo aad uga hortagto niyad-jabkaaga, cadhadaadana kumuuji dhaqdhaqaaqyada jidhka, oo raadso xigmadda nebiyada, gabayaaga iyo faylasuufyada.

6 ka hadlayaadagaalo aad noloshaada la gashay oo aan ka dhalan wax aad filaysay. Waxaa laga yaabaa in xaaladuhu ay weli jiraan, oo xaaladdan, waxay u badan tahay inaad hore u ogaatay in aan faa'iido lahayn in la sii wado dagaalka oo kharash badan kuguma aha inaad dagaalka ka baxdo.

Halkan oo kale. waxaa suurtogal ah in riyada ciidda cagaha ay la xiriirto arrimo kale oo ay ka hadlaysay xaaladdan gaarka ah. Tixgeli dhammaan dhacdooyinka, dareenka iyo dadka ku lug leh riyada, waxay leedahay wax badan oo ay kuu sheegto marka loo eego ciidda cagahaaga. Waa bog aad hore u rogtay ama aad u jeesan kartaa adiga oo niyadda ku haya.

In aad ku riyootid ciidda indhahaaga

Haddii aad ku riyootay in indhahaaga ciid ay ku hayso, waxaad tahay. malaha in aad si toos ah uga falceliso xaalad aad u badan oo ay sababto dhaawac ama madax adayg, marka, run ahaantii, ay wax badan ku siinayso oo aanad garan karin wuxuu ku weydiinayaa inaad qiimeyso haddii aanad, guud ahaan ka hadlayn, ka falcelinayn waxa aad u malaynayso in noloshu tahay halkii aad ka ahaan lahayd sida ay hadda tahay. Halkaa ka fiirso xaalad kasta oo noloshaada ka mid ah, iskuna day in aad mid kasta ka eegto aragti cusub.

Riyada ciidda ku jirta cuntada

Riyada ciidda ku jirta cuntada waa calaamad. in aadan taageero ama taageero u helin wax aad u aragto muhiim. hadday tahayrun ahaantii waa muhiim ama maya, suurtagal maaha in lagu go'aamiyo qayb ka mid ah riyada oo keliya, laakiin suurtogalnimada ugu weyn ayaa ah inaad naftaada khiyaanayso.

U furnaado inaad dib u eegto mawqifyadaada iyo dabeecadahaaga, si taxadar leh u dhegayso dhammaan talada iyo waayo-aragnimada nolosha ee wax ku biirin kara mashruucyadooda. Isku day in yar dabacsanaan iyo dabacsanaan. Haddii aad weli u malaynayso inaad saxan tahay, isku kalsoonow, waxaa laga yaabaa in taageero la'aantu ay tahay saameyn caadi ah oo ah inaad noqoto mid gaar ah ama hormuud ka ah shay.

6 Inaad dharkaaga ciid ku haysato riyada waxay ka hadlaysaa dabeecadaha yaryar ee tooska ah ee nolol maalmeedkaaga, caadooyinka aadka u da'da ah ee nuxurkaaga iyo shakhsiyaddaada dhabta ah lagu daboolayo. Ku riyada ciidda dharka waxay muujin kartaa rabitaan cadaadis ah oo isbeddel ah, inkastoo aysan u badneyn inay noqdaan kuwo aad u weyn ama qoto dheer.

U fiirso dabeecadahaaga nolol maalmeedka oo ogow falcelinta tooska ah. Way fududaan doontaa in la aqoonsado kuwa ka hor imanaya dano ama rabitaan muhiim ah. Sidoo kale waa in ay kuu fududaato in aad ka tagto iyaga oo door bidaaya in ay si buuxda u gartaan dabeecadaada dhabta ah. cadee inaad ku qanacsanayn doorashadaada xirfadeed guud ahaan. Midda ugu badan ayaa ah in ay jirto kala qaybsanaan xagga tamarta ahwaxaad ka shaqeysaa arrintan iyo natiijooyinka aad heshay. Suurtagalnimada kale waa in doorashadaadu ay ku saleysan yihiin mabaadi'da aad uga fog kuwa aad runtii aaminsan tahay.

Isku day inaad ka takhalusto fikradaha horay loo soo qaatay iyo heerarka bulsheed ee waxa guusha xirfadeed ay tahay oo diiradda saar danahaaga iyo waxa aad aaminsan tahay. Si qoto dheer u neefso, iska riix calaamad kasta oo walaac ah ka hor inta aanad wax ka qaban arrimahan, oo u daacad sida ugu macquulsan naftaada.

6 muraayadda saacaddu aad bay u kala duwanaan kartaa iyadoo loo eegayo duruufaha, dhacdooyinka iyo dareenka riyada. Guud ahaan marka loo hadlo, waxa ay tilmaamaysaa ka gudbidda wakhtiga xaalad sugitaan ama degdeg ah. Run ahaantii, waxa ugu badan waa in riyadu ay ka kooban tahay raadkan degdega ah, iyada oo aan loo eegin waxyaabo kale oo laga yaabo in uu ku shaqeynayo.

Haddaba, markaad ku riyootid ciidda muraayadda saacadda, ku celceli kheyraadka aad leedahay. Isticmaal si aad u fogeyso welwelka oo aad u ilaaliso jirka iyo xilligan xaadirka ah. Jimicsiga dibadda iyo xiriirka dabeecadda ayaa wax badan caawin kara.

Riyada ciidda xaalado kala duwan

Xaaladaha soo maray riyadu waxay aasaas u yihiin fahamka macnaheeda. Bal hadda eeg shirqoollada ugu badan ee riyooyinka ku jira oo ciid leh iyo mid kasta oo iyaga ka mid ahi u taagan yahay.

Adiga oo ku riyoonaya inaad tahay