چاچ ئۆستۈرۈشكە ھېسداشلىق قىلىش: بانان دەرىخى ، قايچا ، چاي قاتارلىقلار!

  • ھەمبەھىرلەڭ
Jennifer Sherman

مەزمۇن جەدۋىلى

چاچنىڭ ئۆسۈشىگە ھېسداشلىق قىلىش توغرىسىدىكى ئومۇمىي كۆز قاراش

چاچنىڭ تېز ۋە تەبىئىي ئۆسۈشى ئۇ يەردىكى كىشىلەرنىڭ ھەممىسىنىڭ ئارزۇسى. ئەمما بىز بۇ ئىشنىڭ يۈز بېرىشى ئۈچۈن نۇرغۇن بېغىشلاشنىڭ لازىملىقىنى بىلىمىز ، بۇ بېغىشلاشلارنىڭ ھەممىسىگە نۇرغۇن ۋاقىت كېتىدۇ ، بۇنىڭدىن باشقا ، بەزى ئەھۋاللاردا ، چاچ ساغلام ئۆسمەيدۇ ، شەكىلسىز ۋە جانسىز چاچقا ئايلىنىدۇ.

گەرچە كىشىلەردە بەزى ئېنىقسىزلىقلار بولسىمۇ ، ھېسداشلىق قىلىش ھەقىقەتەن قۇلۇپنى گۈزەل ۋە ساغلام قىلىشتىكى ئەڭ ياخشى تاللاش. ئۇنىڭدا بارلىق تەم ۋە ئارزۇلارغا ھېسداشلىق بار. ئۇلار ئېلىپ بېرىش ناھايىتى ئاددىي بولۇپ ، ئۇنى ئىجرا قىلغۇچىغا ھېچقانداق خەتەر ئېلىپ كەلمەيدۇ.

بۇ خىل سېھىرلەر بىلەن چېچىڭىز گۈزەل ۋە ساغلام ئۆسىدۇ. شۇڭا ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ ، ئارزۇيىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن ھەممىنى چۈشەندۈرۈپ ئۆتىمىز. تۆۋەندە تەكشۈرۈپ بېقىڭ! سەل مۇرەككەپ ۋە چارچىغان. شۇڭا ، بۇ جەرياندا سىزگە ياردەم بېرىدىغان ئېسىل سېھىرلەرنىڭ قوشۇمچە ياردىمىگە تايانغىن. قەدەممۇ-قەدەم توغرا ئەگىشىڭ ، ھەمىشە ئاكتىپ نەتىجىگە ئىشىنىمىز ۋە روھىي جەھەتتىن ئويلاڭ.

دوستانەتەركىبىدە ۋىتامىن B1 بولغان بۇ يېمەكلىكلەرنىڭ مىقدارى ، تاللىرىڭىز تېز ئۆسىدۇ ، ئەمما چىرايلىق ۋە ساغلام بولىدۇ. بۇ چاچنىڭ يېتىلىشىگە پايدىلىق. بۇ ئۇۋۇلاش چېچىڭىزنى يۇيغاندا ، سۇ تولۇقلىغاندا ، ھەتتا قۇلۇپىڭىزنى تارتقاندا ئېلىپ بېرىلسىمۇ بولىدۇ. بۇ ئادەت باش تېرىسىدىكى قان ئايلىنىشنى غىدىقلاشقا ياردەم بېرىدۇ ، بۇنىڭ بىلەن چاچنىڭ يېتىلىشىگە ئىلھام بېرىدۇ.

ھاۋا تەڭشىگۈچنى توغرا ئىشلىتىش

ھاۋا تەڭشىگۈچنى توغرا ئىشلىتىش ئىنتايىن مۇھىم پاكىت. چاچ يىلتىزىغا ھاۋا تەڭشىگۈچ قويماسلىقىڭىز كېرەك ، چۈنكى بۇ باش تېرىسىدىكى قان ئايلىنىشقا توسقۇنلۇق قىلىدۇ ، بۇنىڭ بىلەن تالنىڭ يېتىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. شۇنداق قىلىپ ، قان ئايلىنىش ئېقىپ ، قىل قان تومۇرلارنىڭ يېتىلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

چېچىڭىزنى ھەپتىدە بىر قېتىم نەمدەڭ. دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، چاچ تىپىڭىزغا ماس كېلىدىغان ماسكا ئىشلىتىش تولىمۇ مۇھىم ، بۇنداق بولغاندا ئۇ چىرايلىق ، زىيانسىز ھالەتتە تۇرىدۇ.

بەزى كىشىلەر بىلمەيدۇ ، ئەمما سۇ تولۇقلاشتىن ئىلگىرى بۇ ئىنتايىن مۇھىمچاچ پاكىز. ئاندىن چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ۋە ھاۋا تەڭشىگۈچ بىلەن يۇيۇپ بولغاندىن كېيىن ، ياخشى چايقىۋېتىڭ ، بۇنداق بولغاندا قالدۇق قالمايدۇ. ئاندىن ياخشى يۇيۇپ ، قايماقنىڭ ئىزىنى چىقىرىۋېتىڭ ، چۈنكى ئۇ چاچنىڭ ئۆسۈشىگە توسقۇنلۇق قىلىدۇ.

ھېسداشلىق سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنىڭ چېچىنى ئىزدەشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ ، بۇ مۇراسىملار قۇلۇپنى ئۇزۇن ، تېخىمۇ كۈچلۈك ۋە تېزرەك قىلىشقا ئالدىرىغانلارغا بۇ قوشۇمچە ياردەمنى قارشى ئالىمىز. ئىنتايىن ساغلام ، ئەمما شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، باشقا ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىگىمۇ دىققەت قىلىش ۋە بۇ جەرياندا ئىنتايىن مۇھىم.

شۇڭا ، ئەگەر قۇلۇپىڭىزنى ئاسراش ئادىتىڭىز بولسا ، تاللاڭ سىز ئەڭ ياقتۇرىدىغان داۋالاش ۋە ئۇنى توغرا ئېلىپ بېرىش ، چۈنكى بۇ بىرلەشتۈرۈش سىزنىڭ قۇلۇپلىرىڭىزنى كۆپ ئۆستۈرىدۇ.

چاچ ئۆستۈرۈش ئۈچۈن چاي

دۇنيا مىقياسىدا تونۇلغان چايلار تىنىچلاندۇرۇش ، ياللۇغ قايتۇرۇش رولىنى ئوينايدۇ ، زۇكامغا ياردەم بېرىدۇ ياكى چۈشتىن كېيىنلىك غىزالىنىش ئۈچۈن قوشۇمچە تاماق رولىنى ئوينايدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر تېخى بىلمەيدىغان نەرسە ، ئۇلارمۇ چاچنىڭ ئۆسۈشىگە ياردەم بېرىدۇ. چاچنىڭ ئۆسۈشىدە كۆپ. قۇلۇپنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ۋە كۈچەيتىش. چاينى چايقاش ۋە تەبىئىي قۇرۇتۇش كېرەك. قوش ئۈنۈم بىلەن ئۇ تېمىنىڭ يېتىلىشىگە ياردەم بېرىدۇ ، ئەمما چاچ چۈشۈشكە قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ئايرىم كۆزئەينەك ، ئۇلارنى يانغان ھالرەڭ شامنىڭ يېنىغا قويۇڭ. ئاندىن ، چىرايلىق ، كۈچەيتىلگەن ۋە ساغلام قۇلۇپلىرىڭىزنىڭ ئۆسۈشىنى تەسەۋۋۇر قىلىش بىلەن بىللە چاي ئىچىڭ.

بارلىق چايلارنى ئىچكەندىن كېيىن ، ئارزۇ قىلغاندا شامنى ئۆچۈرۈڭ. تىلغا ئېلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، بۇ ھېسداشلىقنى 7 كۈن داۋاملاشتۇرۇش تولىمۇ مۇھىمئۇدا ئۇدا. . بۇ جەزبىدارلىقنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن ، پەمىدۇرنى ئوتتۇرا سىزىقلارغا بۆلۈڭ. ئاندىن ، چېچىڭىزنى پاكىز لۆڭگە بىلەن ئوراپ ئىككى سائەت قويۇپ قويۇڭ.

شۇ ۋاقىتتىن كېيىن ، سوپۇن ئارقىلىق قۇلۇپىڭىزنى يۇيۇڭ. چېچىڭىزنى يۇيغاندا ، كۈچلۈك ۋە چىرايلىق چاچقا بولغان ئارزۇيىڭىزنى ئويلاڭ. يۇيۇپ بولغاندىن كېيىن ، تەبىئىي قۇرۇتۇڭ.

بانان دەرىخىنىڭ چاچ ئۆستۈرۈشكە ھېسداشلىقى

بانان دەرىخىنىڭ گۈزەل ، چوڭ ۋە ناھايىتى كۈچلۈك دەرەخ ئىكەنلىكىنى ھەممە ئادەم بىلىدۇ. بۇ ۋەكىللىكنى ئويلاشقاندا ، بىز بانان دەرىخىنىڭ ھاياتىي كۈچىدىن ئىلھام ئالغان بۇ ھېسداشلىقنى ئېلىپ كەلدۇق. ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى بۇ ھېسداشلىقتا بانان دەرىخىنىڭ تەركىبىدىكى ئېنىرگىيەنىڭ تەرەققىي قىلىشىغا ئەگىشىپ ، ئۇ كۈچلۈك ۋە چىرايلىق ئۆسۈپ چېچىڭىزغا ئۇلىنىدۇ.

ھازىر ئەڭ مۇھىم يېرى: بىر ھەپتە ئىچىدە ، بەزىلىرىنى كېسىپ ئېلىڭ. چېچىڭىزنىڭ ئۇچى ، ھەممىڭىز ئازراقبىر نەچچە كۈندىن كېيىن ، ئاخىرقى كۈندىن كېيىن ، ئۆسۈۋاتقان بانان دەرىخىگە بېرىپ ، چېچىڭىزنى بانان دەرىخىنىڭ يىلتىزىغا دەپنە قىلىڭ. ئىنتايىن ئۈنۈملۈك ، كۆممىقوناق ئوزۇقلۇق قىممىتى ۋە رېتسېپ تەركىبىدىكى تەركىبلەر بىلەن داڭلىق ، چېچىڭىزنى قۇۋۋەتلەش ئۈچۈن سېھىردىكى بۇ تەركىبتىنمۇ توغرا نەرسە يوق.

بۇنىڭ ئۈچۈن پەقەت زۆرۈر بولىدۇ چېچىڭىزنىڭ بەش تال ، ئۇلارنى باغلاپ ، باشاققا ئوقيا قىلىڭ. ئاندىن ، تولۇن ئاي كېچىسى ، قوناقنىڭ قۇلىقىنى كېچىچە سىرتقا قويۇڭ. كېچىدە بۇ قۇلاقنى سۇغىرىشىڭىز مۇھىم ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئۆسۈپ يېتىلىش ئىرادىڭىزنى ئويلاڭ.

ئايغا بولغان ھېسداشلىق ، قايچا ۋە چاچ ئۆستۈرۈشنىڭ 7 خىل ئۇسۇلى چاچ چىرايلىق ، ساغلام ، كۈچلۈك ۋە ئۇزۇنلۇقى بىلەن ھەر قانداق ئادەمنى ھەسەت قىلىدۇ. شۇڭا ، ئارزۇيىڭىزنىڭ قۇلۇپىغا ئىگە بولۇشىڭىز ئۈچۈن ، بىز سىزگە نىشانىڭىزغا يېتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان يەنە بىر قىسىم جەلپكارلىقلارنى ئېلىپ كەلدۇق ، قۇلۇپلىرىڭىزنى تېخىمۇ تېز ، ھەتتا تېخىمۇ كۈچلۈك قىلىدۇ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ- ھەمىشە ئاكتىپ پىكىرنى ساقلاڭ. ھەمدە ئېتىقادىڭىز كۆپ ، چۈنكى بۇ ھېسداشلىقنىڭ ئاساسلىق تەركىبلىرىنىڭ بىرىخىزمەت. بۇنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ! ). تاياقلىرىڭىزنى ئېلىپ مەلۇم يۈزىگە قويۇپ قويۇڭ ، ئۇلار بىۋاسىتە ئاي نۇرىنى قوبۇل قىلالايدۇ. بۇ ئىشنى قىلغىنىڭىزدا ، تەكرارلاڭ:

چېچىم ئۆسۈپ يېتىلىپ ، بۇ ئايغا ئوخشاش ئۇزۇن ، كۈچلۈك ، ساغلام ۋە پارقىراق بولسۇن ، ئۇنىڭ كۈچى ۋە كۈچ-قۇۋۋىتى ئۈچۈن.

ئىش تاماملانغاندىن كېيىن ، ئۇلارنى كېچىچە ۋە ئەتىگەندە سىرتقا چىقىپ ئويغانغان ھامان ، يىپلارنى يىغىپ ئۆسۈملۈك قازانغا ياكى باغقا دەپنە قىلىڭ ، ئۈستىگە زەيتۇن يېغىنى تۆكۈڭ. تېخىمۇ ئۈنۈملۈك نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن ، ئۇدا يەتتە كېچە مۇراسىمنى تەكرارلىسىڭىز بولىدۇ. ئېنىق ئەمەس. شۇڭا ، ھىلال ئاينىڭ ئېنىرگىيىسى ۋە كۈچىدىن پايدىلىنىپ ، تاللىرىڭىزنىڭ ساغلام ، كۈچلۈك ۋە سىز ئارزۇ قىلغان ئۆسۈشىڭىزگە ئېرىشىڭ. بۇ خىل سېھىرنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش تولىمۇ ئاسان.

ئاينىڭ بىرىنچى كۈنى ، چېچىڭىزنىڭ 1 سانتىمېتىرنى كېسىپ گۈل چېچىكىگە دەپنە قىلىشىڭىز كېرەك ، بۇ باشقىلار بىلمەسلىكى كېرەك. مۇھىمگۈللەر چوڭ ھەم چىرايلىق. ھىلال ئاينىڭ كېيىنكى باسقۇچلىرىدا بۇ جەرياننى تەكرارلاپ ، سېھرىڭىزنى كۈچەيتىپ ، تېخىمۇ كۈچلۈك قىلىڭ.

چاچ ئۆستۈرۈشنىڭ 7 خىل ئۇسۇلىغا ھېسداشلىق قىلىش ھىلال ئاي كېچىسى قىلىڭ ، شۇڭا ئۇ كۈچلۈك بولىدۇ. ئەزەلدىن ئىشلىتىپ باقمىغان قايچا بىلەن چېچىڭىزنىڭ 7 تالنىڭ ئۇچىنى دەل كېسىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. ئىش تاماملانغاندىن كېيىن ، بۇ ئۇچىنى ئېلىپ گۈل بېسىلغان رەختنىڭ ئۈستىگە قويۇڭ.

ئاندىن ، كىچىك قاتلاپ ، ئۇخلىغاندا ئۇخلىغاندا رەختنى ياستۇقنىڭ ئاستىغا قويۇڭ. ئويغانغىنىڭىزدا ، ماتېرىيالنى ئېلىپ نۇرغۇن دەرەخلەر بار يەرگە دەپنە قىلىڭ. سىز كۆڭۈل بۆلىدىغان بىرىنىڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، يېڭى قايچا بىلەن تەمىنلەڭ ، ئەزەلدىن ئىشلىتىلمەيدۇ. ئاندىن ئۇ كىشىدىن چېچىڭىزنىڭ ئۇچىنى ئازراق كېسىشنى تەلەپ قىلىڭ.

ئۇنىڭدىن كېيىن ، ئۇ ئۇچىنى ناھايىتى چىرايلىق باغقا تاشلاڭ. بۇ تەرتىپتىن كېيىن ، سىز بۇ قايچا بىلەن ساغلام ۋە ئۇزۇن چاچقا ئىگە بولۇشنى خالايدىغان باشقىلارغا يەتكۈزۈشىڭىز تولىمۇ زۆرۈر.

چاچنىڭ ئۆسۈشىگە ياردەم بېرىدىغان باشقا ھېسداشلىق

شۇڭا قۇلۇپلىرىڭىزنىڭ چىرايلىق ، ساغلام ، كۈچلۈك ۋە تېز ئۆسىدىغانلىقى ، ئالدى بىلەن مۇھىمسىزدە كۈچلۈك ۋە ئاكتىپ پىكىرلەر بار ، چۈنكى سىزنىڭ بۇ ھېسداشلىقلارنى ئېلىپ بېرىشقا بولغان ئېتىقادىڭىز ئوخشىمايدۇ. شۇڭلاشقا بىز بۇ يەردە چۈشىنىڭ چېچىنى ئىزدەۋاتقانلارغا تېخىمۇ كۆپ ھېسداشلىق قىلىمىز. ئەلۋەتتە ئۇلارنىڭ بىرى سىز ئۈچۈن مۇكەممەل بولىدۇ. ئۇنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ! بۇ جەرياندا بارلىق دانچىلارنى ئىچىدىن ئېلىڭ. شۇنداق قىلدى ، ئالوينى چېچىڭىزنىڭ ھەممە يېرىگە تارقىتىڭ. دوپپا ئىشلىتىپ بېشىڭىزدا ئۇخلاڭ. ئويغانغاندا ، قۇلۇپىڭىزنى نورمال يۇيۇپ ، تەبىئىي قۇرۇتىۋېتىڭ. چاچ كۈچلۈك ۋە ساغلام ئۆسىدۇ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، بۇ سېھىرنى مۇۋاپىق ئۇسۇلدا قىلىش كېرەك ، چۈنكى ھەر كۈنى نەم چاچ بىلەن ئۇخلاش ئاخىرىدا تاللىرىڭىزغا زىيان يەتكۈزىدۇ. قۇلۇپىڭىزنىڭ دەرھال ئۆسۈشىنى ئارزۇ قىلىسىز ، سېھىرگەرلىك قىلغاندا ئاكتىپ ھالەتتە تۇرۇشىڭىز ۋە ئىرادىڭىزنى ئەستە ساقلىشىڭىز تولىمۇ مۇھىم. چېچىڭىزنى ، يۇقىرى ئاۋازدا 3 قېتىم تەكرارلاڭيۇيۇنغان ۋاقىتلار:

بامبۇك تېز ئۆسكەنگە ئوخشاش ، قۇلۇپلىرىممۇ چېچەكلەيدۇ. ئەڭ ياخشىسى ئۇلارنى قەغەزگە ئوراپ ، ئۆسۈپ يېتىلىش باسقۇچىدىكى دەرەخنىڭ يېنىغا دەپنە قىلىڭ.

چاچ ئۆستۈرۈش ئۈچۈن قىزىلگۈلگە ھېسداشلىق قىلىش ھەر قانداق ماتېرىيال ۋە بىر قازان سۈزۈلگەن سۇ. بۇ سېھىر يەنىلا روزا تۇتقاندا ئېلىپ بېرىلىشى كېرەك ، ئەتىگەندە ئويغانغاندا بىرىنچى ئىش. قازاننى 5 مىنۇت ياكى سۇ ئىللىق بولغۇچە قويۇپ قويۇڭ. ئۇنىڭدىن كېيىن ، سىز بۇ سۇنى ئىشلىتىپ چېچىڭىزنى چايقايسىز ، ئاندىن تەبىئىي قۇرۇتىسىز. قۇلۇپلىرىڭىز خالىغانچە بولغۇچە ، بۇ سېھىرنى خالىغان ۋاقىتتا تەكرارلاڭ. چۈنكى ، ئۇدا توققۇز كۈن ئەزەلدىن ئىشلىتىپ باقمىغان قازانغا شام ياندۇرىسىز ، ئەڭ ياخشىسى ئاق بولۇپ ، ئاتىمىز ۋە مەريەمگۈل مەريەمگە ئاپارېكىدا خانىمغا دۇئا قىلىڭ.

سىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بۇ توققۇز كۈندە نۇرغۇن ئېتىقادىڭىزغا ئېرىشىڭ ، ھەقىقىي ئىرادىڭىزنى ئويلاپ ، ئەۋلىيا سىزگە ياردەم بېرىدۇئوبيېكتىپ. ئۇنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ، موم ئاينى بىر ھەپتە ئىچىدە قىلىڭ.

ئۇنىڭ ئىجرا قىلىنىشى ئىنتايىن ئاددىي ، سىزگە ئېھتىياجلىق بولغىنى پەقەت بالىڭىز ئىشلىتىپ بولغان چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى. بالىڭىزنى يۇيۇنغىلى بارسىڭىز ، بالىنىڭ بېشىنى ئەستايىدىللىق بىلەن يۇيۇپ ، ۋەسىيسى پەرىشتىسىگە دۇئا قىلىڭ ، ئۇنىڭدىن ئۇزۇن ، ساغلام قۇلۇپ بىلەن بالىغا بەخت تىلەڭ.

چاچنىڭ تېز ۋە ساغلام ئۆسۈپ يېتىلىشىدىكى باشقا ئۇسۇللار

قۇلۇپىڭىزنىڭ ساغلام ۋە تېز ئۆسۈشى ئەر ياكى ئايال بولسۇن ھەممەيلەن ئارزۇ قىلىدىغان ئىش. ھەممەيلەن كۈچلۈك ، چىرايلىق ۋە چوڭ چاچقا ئېرىشىشنى ئارزۇ قىلىدۇ ، دەل مۇشۇ نۇقتىنى ئويلاپ ، سىزگە ئارزۇيىڭىزنىڭ چېچىغا يېتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان ئاجايىپ ھېسداشلىق ئېلىپ كەلدۇق.

ئەمما بەزى ئادەتلەرنى ساقلاپ قېلىشنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەك. چاچ نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈنمۇ ئىنتايىن مۇھىم. شۇڭلاشقا بىز بۇ «Rapunzel تۈرى» گە ياردەم قىلىش ئۈچۈن بەزى ئۇسۇللارنى ئايرىدۇق. بۇنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ! شۇڭا ، قىزىل گۆش ، تۇخۇم ، سۈت ۋە قېتىق قاتارلىق يېمەكلىكلەر كەم بولسا بولمايدۇ ، چۈنكى ياخشى يېگەندە

مەن چۈش ، مەنىۋىيەت ۋە جەزبىدارلىق ساھەسىدىكى مۇتەخەسسىس بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، باشقىلارنىڭ ئارزۇسىدىكى مەنىسىنى تېپىشىغا ياردەم بېرىشنى خالايمەن. چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزنى چۈشىنىدىغان كۈچلۈك قورال بولۇپ ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزغا قىممەتلىك چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. مېنىڭ ئارزۇيۇم ۋە مەنىۋىيەت دۇنياسىغا قىلغان سەپىرىم 20 نەچچە يىل ئىلگىرى باشلانغان ، شۇنىڭدىن كېيىن مەن بۇ ساھەدە كۆپ ئوقۇغان. مەن بىلىملىرىمنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا ۋە ئۇلارنىڭ مەنىۋى ئۆز-ئارا باغلىنىشىغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىمەن.