ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับวิธีการทำงานของ Ho'oponopono

Ho'oponopono เป็นวิธีปฏิบัติที่ทรงพลังอย่างยิ่งที่เกิดในฮาวาย และมีความสามารถในการนำความสามัคคีภายในและความสัมพันธ์ภายนอกมาสู่ทุกคนที่ใช้มัน เป็นวิธีดึงดูดการให้อภัยและการให้อภัย ทำให้มีที่ว่างสำหรับความสงบสุข ความสมดุล และความรัก

อาจกล่าวได้ว่าเป็นปรัชญาของการเยียวยาทางจิตวิญญาณที่ปลดปล่อยบุคคลจากสถานการณ์ใด ๆ ความเจ็บปวด และความหวาดกลัว ติดอยู่ในนี้ ผู้ที่ปฏิบัติ Ho'oponopono จะหลุดพ้นจากกับดักของชีวิต การจำกัดความเชื่อ สถานการณ์ที่เจ็บปวด และทุกสิ่งที่ส่งผลกระทบต่อจิตวิญญาณในทางลบ เรียนรู้เพิ่มเติมด้านล่าง

Ho'oponopono การทำงาน พิธีกรรม และมนต์

ตรงกันข้ามกับสิ่งที่หลายคนคิด Ho'oponopono ไม่ใช่แค่การสวดมนต์หรือการทำสมาธิ อันที่จริงแล้ว เป็นปรัชญาที่สมบูรณ์ของพิธีกรรมและบทสวดมนต์ที่มีความหมายเดียวกัน ในแง่ที่ว่าพวกเขาพยายามนำการรักษา ความสงบสุข และความกตัญญูมาสู่แต่ละบุคคล

มีคำอธิษฐานและประสบการณ์มากมายเกี่ยวกับ Ho' oponopono ด้วยคำสอนมากมายและการชำระร่างกายเพื่อให้บุคคลสามารถกำจัดความทรงจำหรือความรู้สึกที่ไม่ดีที่ทำให้เขาติดอยู่ในกระแสเชิงลบและพฤติกรรมที่ทำลายตนเอง ดูเพิ่มเติมด้านล่าง

Ho'oponopono คืออะไร

Ho'oponopono คือการฝึกสมาธิของชาวฮาวาย คำว่า "Ho'o" หมายถึง "สาเหตุ" และคุณมีและคุณมี เป็นเครื่องมือที่สวยงามของความรักและการดูแลตัวเอง เป็นช่วงเวลาที่คุณยอมจำนนต่อชีวิตโดยไม่ต้องร้องขอสิ่งใด เพราะคุณรู้ว่าทุกอย่างเป็นไปตามที่ควรจะเป็นสำหรับการเติบโตภายในของคุณ ซึ่งส่งผลให้ชีวิตเบาและมีความสุขมากขึ้น

สี่วลีของ Ho'oponopono และความหมาย

Ho'oponopono ไม่ใช่แค่เทคนิคที่มีสี่วลี ตรงกันข้าม ทุกสิ่งที่พูดมีเหตุผล พวกเขาไม่ใช่วลีที่ขาดการเชื่อมต่อหรือไม่มีผลใด ๆ เมื่ออยู่คนเดียวและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออยู่ด้วยกัน

อันที่จริง Ho'oponopono ได้รับการคิดอย่างถี่ถ้วนในแง่ที่ว่าแต่ละคำถูกวางไว้ในวิธีที่ถูกต้องเพื่อให้มี เป็นประโยชน์ เช่นเดียวกับการวางตำแหน่งแต่ละวลีและการร้องในแบบที่ควรจะเป็น

ฉันขอโทษ

เมื่อวลี "ฉันขอโทษ" ถูกพูด มันหมายความว่า พูดอย่างตรงไปตรงมาดังกว่า นี่คือที่ที่ความจริงปรากฏ วลีนี้ไม่ได้แค่บอกว่าคน ๆ นั้นรู้สึกมากเกินไป แต่มีความรู้สึกหยุดนิ่งในสถานการณ์นั้นซึ่งจำเป็นต้องได้รับการปล่อยตัว และเพื่อให้สิ่งนั้นเกิดขึ้น ความจริงจำเป็นต้องเปิดเผย ดังนั้นฉันขอโทษพูดถูก ที่จุดเริ่มต้น

ยกโทษให้ฉัน

"ยกโทษให้ฉัน" เป็นความรับผิดชอบ ไม่มีตัวการอื่นใดนอกจากบุคคลที่อยู่ในสถานการณ์นั้น และการตระหนักว่านี่คือการปลดปล่อยความรับผิดชอบของอีกฝ่ายในเรื่องนั้นและส่งต่อไปยังคุณ ด้วยวิธีนี้ การรักษาและการเปลี่ยนแปลงจึงเป็นไปได้ ในชีวิตนี้เราไม่สามารถสั่งใครได้นอกจากตัวเราเอง และการขออภัยโทษเป็นวิธีการรับผิดชอบและทำบางสิ่งกับสิ่งที่เจ็บปวดมาก

ฉันรักคุณ

เมื่อวลี "ฉันรักคุณ" ดังขึ้น ความรัก" คือการแสดงความเมตตา มันเป็นวิธีการบอกจักรวาลว่ากำลังเข้าใจสถานการณ์และมีความกรุณาภายในเท่านั้น ดังนั้นความกรุณาจึงสามารถนำมาจากภายนอกได้เช่นกัน เป็นคำถามของการส่งความรักไปยังผู้ที่แสดงความเกลียดชัง เพราะมีเพียงสิ่งที่มีอยู่ภายในเท่านั้นที่จะถูกส่ง

ฉันรู้สึกขอบคุณ

"ฉันรู้สึกขอบคุณ" ตรงกับความรู้สึกขอบคุณ ความรู้สึกที่บริสุทธิ์และเบาที่สุดอย่างหนึ่งที่ทุกคนสัมผัสได้ไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ใดก็ตาม มันเกี่ยวกับการเรียนรู้ว่าชีวิตต้องการสอนอะไรและไม่จำเป็นว่าอัตตาต้องการอะไร การจบประโยคทั้งสี่ด้วยประโยคนี้ เป็นการปิดวงจรที่ไม่ง่าย แต่จำเป็นสำหรับการเปลี่ยนแปลงของสิ่งมีชีวิตและสามารถละทิ้งได้เนื่องจากเป็นไปแล้วในอดีต เป็นการนำตัวเองมาสู่ปัจจุบันและอยู่ที่นี่

ประโยชน์ของ Ho'oponopono

มีประโยชน์มากมายนับไม่ถ้วนที่การปฏิบัติของ Ho'oponopono สามารถนำมาสู่ชีวิตของผู้ที่ ฝึกฝน. นอกจากจะนำความสว่างและความสงบภายในมามากมายแล้ว ยังเป็นไปได้ที่จะสร้างความทรงจำระดับเซลล์ของแต่ละคนขึ้นมาใหม่

นั่นคือ ความกังวล ความเจ็บปวด และความกลัวทั้งหมดของเราจะถูกเก็บไว้ในความทรงจำระดับเซลล์ของเรา และการทำงานของ Ho'oponopono โดยตรงในบริบทนี้ในฐานะกทำความสะอาดและกำจัดความทรงจำและความรู้สึกที่ไม่สบายใจ

ดังนั้น ผู้ที่ใช้เทคนิคนี้ ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลเบื้องต้นใดก็ตาม จะมีคุณภาพชีวิตทางอารมณ์ที่ดีขึ้นมาก เนื่องจากปราศจากความรู้สึกด้านลบและความทรงจำเกี่ยวกับความเจ็บปวด ดังนั้น พวกเขามีชีวิตที่มีความสุขและร่าเริงมากขึ้น เบาขึ้น และมีความสุขมากขึ้น ดูประโยชน์บางประการของการปฏิบัติด้านล่าง

การเป็นตัวเอกของชีวิตตนเอง

เป็นเรื่องปกติที่ความคิดที่จะรับผิดชอบต่อการกระทำของตนเองจะรู้สึกอึดอัดและเข้มงวด แต่ เมื่อเวลาผ่านไป เข้าใจว่าทั้งหมดนี้เป็นไปเพื่อความเป็นอิสระและความกระตือรือร้นที่พฤติกรรมนี้สามารถนำมาได้

เมื่อความรู้สึกของการตกเป็นเหยื่อถูกละทิ้งและความรู้สึกไร้สมรรถภาพที่เชื่อมโยงกับความคิดที่ว่าความทุกข์เกิดจาก ปัจจัยภายนอกถูกละทิ้งชีวิตเริ่มเดินหน้า ด้วยวิธีนี้จึงเป็นไปได้ที่จะกุมบังเหียนชีวิตของตนเองและปลดปล่อยตนเองจากความเชื่อและสถานการณ์ที่เจ็บปวด

ความมั่นคงทางอารมณ์

เมื่อพลังงานด้านลบถูกปลดปล่อย ความสมดุลทางอารมณ์คือ การพิชิตเนื่องจากการปิดกั้นความสุขและความสว่างทั้งหมดหายไป ทำให้มีที่ว่างสำหรับความทรงจำใหม่ที่จะดีต่อสุขภาพและความสงบภายใน

ผู้ปฏิบัติเริ่มทิ้งอดีตไว้ในอดีตและใช้ชีวิตในปัจจุบัน โดยไม่กังวลหรือปล่อยวางกับความทรงจำด้านลบนั้นมาทางของคุณเพราะเจตนาทั้งหมดของคุณเป็นเพียงในขณะนี้เท่านั้น บุคคลนั้นจะสงบลง กระชับขึ้นในตัวเอง และเริ่มแก้ปัญหาด้วยความโล่งใจมากขึ้น

ความสัมพันธ์ที่ดียิ่งขึ้น

การมีความสุขกับตัวเอง ทำให้ทุกสิ่งรอบตัวคุณสดใสขึ้นและจาก มุมมองความรักมากขึ้น เมื่อผู้ปฏิบัติอยู่บนเส้นทางโฮโอโปโนโปโนนี้ การเปลี่ยนแปลงท่าทางจะสังเกตเห็นได้ชัดเจน ซึ่งทำให้ความสัมพันธ์ภายนอกทั้งหมดของพวกเขาเปลี่ยนไปด้วย

การเปลี่ยนแปลงนี้เป็นไปในทางที่ดีขึ้น ไม่จำเป็นต้องก้าวร้าว ทุกอย่างจะเต็มไปด้วยความรักและความเสน่หามากขึ้น สุขภาพที่ดีของแต่ละคนหลังจากฝึก Ho'oponopono นั้นสะท้อนให้เห็นในทุกด้านของชีวิต เนื่องจากเทคนิคนี้นำมาซึ่งการเยียวยาและความสว่างอย่างแม่นยำ

วิธีเริ่มต้น

ไม่จำเป็น ที่จะเชื่อในเทพเจ้าเพื่อนำ Ho'oponopono ไปปฏิบัติน้อยกว่ามากมีศาสนา แค่อยู่ในที่เงียบๆ แล้วพูดประโยคซ้ำๆ ว่า "ฉันขอโทษ ยกโทษให้ฉัน ฉันรักคุณ ฉันรู้สึกขอบคุณ" เพียงแค่พูดออกมาดัง ๆ หรือไม่ ก็สัมผัสได้ถึงความรู้สึกเห็นอกเห็นใจและความรู้สึกภายใน

ไม่จำเป็นต้องมีพิธีกรรมหรือทำสิ่งที่แตกต่างออกไป Ho'oponopono ดำเนินการกับผู้ที่มีเจตจำนงและความมุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งต่าง ๆ ภายใน และผู้ที่ยึดมั่นในความกล้าหาญและความมั่นคงที่จะทำให้สิ่งนี้เกิดขึ้นหากคุณต้องการใช้เทคนิค เพียงแค่เริ่มสวดมนต์วลี

ทำไม Ho'oponopono ถึงไม่ทำงานให้ฉัน

การฝึก Ho'oponopono และเห็นประโยชน์ของมันนั้นเป็นกระบวนการ เช่นเดียวกับกระบวนการอื่น ๆ จำเป็นต้องทำงานและคงที่ หลายคนล้มเลิกการปฏิบัติตั้งแต่เริ่มต้นหรือหลังจากที่คิดว่าไม่ได้ผล แต่ในความเป็นจริงแล้ว ทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์กลับรุนแรงและลึกซึ้งเกินกว่าจินตนาการ

โปรดจำไว้ว่าอารมณ์ของมนุษย์นั้นซับซ้อนมากและมีหลายชั้นภายใน นั่นคือกระบวนการรักษาไม่ได้เกิดขึ้นทันที แต่ในระยะยาว อาจเป็นไปได้ว่าในวันแรกไม่มีประโยชน์ แต่ในเดือนถัดไป สิ่งต่างๆ จะเริ่มเปลี่ยนแปลงและเปลี่ยนรูปแบบ

การแยกจากกันเป็นพันธมิตรที่ดีสำหรับเทคนิคนี้เช่นกัน จำเป็นต้องปฏิบัติโดยไม่คำนึงถึงประโยชน์ของมัน สิ่งสำคัญคือต้องยึดแค่สี่วลีและปล่อยให้มันทำงานภายในตามวิธีที่จำเป็น

บ่อยครั้งที่อัตตาเข้ามาขวางทางเพราะคิดว่ามันดีสำหรับตัวมันเอง แต่อันที่จริง สัญชาตญาณบอกมากกว่านั้น กว่าอัตตาใด ๆ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำต่อไป ผลลัพธ์ที่ดีจะตามมา

แนวทางปฏิบัตินี้พยายามอย่างแม่นยำเพื่อขจัดสิ่งที่เป็นลบและติดอยู่ในตัวผู้ที่ปฏิบัติตาม Ho'oponopono ปลดปล่อยความทรงจำทั้งหมดของความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานที่ติดกับดักขัดขวางไม่ให้บุคคลนั้นมีชีวิตที่สมบูรณ์และมีความสุขมากขึ้น เป็นการเยียวยารูปแบบและความรู้สึกที่ทำลายจิตใจ ร่างกาย และอารมณ์ของผู้คน

Ho'oponopono ทำงานอย่างไร?

Ho'oponopono ทำงานผ่านการรับรู้ถึงความเจ็บปวดของตนเอง และทุกสิ่งที่แต่ละคนได้ยิน รู้สึก และเห็นจะถูกรับรู้ในรูปแบบเฉพาะตัวและไม่เหมือนใคร ดังนั้น การรับรู้และยอมรับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นแล้วและกำลังเกิดขึ้น จึงเป็นไปได้ที่จะได้รับการเยียวยา

ไม่ใช่การต่อสู้กับข้อเท็จจริง แต่เป็นการต่อสู้เพื่อผลประโยชน์ของพวกเขาเพื่อให้การให้อภัยและ การรักษาสามารถทำได้ อิสรภาพ ใน Ho'oponopono มีการกล่าวว่าทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวบุคคลนั้นมีส่วนร่วมนั่นคือบุคคลนั้นต้องรับผิดชอบต่อทุกสิ่งที่เขาคิดและรู้สึก ด้วยเหตุนี้ เทคนิคนี้จึงหาทางเยียวยาด้วยการให้อภัย ไม่จำเป็นต้องให้อภัยผู้อื่น แต่ให้ให้อภัยตัวเองเป็นส่วนใหญ่

แบบดั้งเดิมและดั้งเดิมประกอบด้วยสี่วลี: ฉันขอโทษ; ยกโทษให้ฉัน; ฉันรักคุณ; ฉันรู้สึกขอบคุณ และผ่านการทำซ้ำของวลีเหล่านี้ซึ่งกระตุ้นการปลดปล่อยการอุดตัน บาดแผล ความเชื่อที่จำกัด และความทรงจำด้านลบ เป็นกระบวนการแก้ปัญหาที่เกิดจากภายในสู่ภายนอก

Ho'oponopono เป็นการปฏิบัติทางศาสนาหรือไม่?

Ho'oponopono เป็นการปฏิบัติที่เป็นไปตามปรัชญา แต่ไม่ใช่การปฏิบัติทางศาสนา จุดประสงค์ของ Ho'oponopono คือการรับผิดชอบต่อเหตุการณ์ทั้งหมดในชีวิตเพื่อให้มีอิสรภาพและความสงบสุข

วัตถุประสงค์หลักคือการช่วยให้แต่ละคนมีชีวิตที่สมบูรณ์และมีความสุขมากขึ้นไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นใน ชีวิตของตัวเองและอะไรคือปัญหาที่ติดอยู่ในจิตใต้สำนึก เพราะไม่มีทางที่จะควบคุมทัศนคติของอีกฝ่ายได้ ดังนั้น Ho'oponopono จึงบอกให้แต่ละคนรับผิดชอบตัวเองเพื่อที่เขาจะได้ควบคุมและรักษาอารมณ์ของตัวเองและปล่อยวางเชิงลบ ความรู้สึก

Ho'oponopono ต้องการพิธีกรรมหรือไม่?

พิธีกรรมไม่จำเป็นเมื่อพูดถึง Ho’oponopono ฝึกฝนเทคนิคนี้ก็เพียงพอที่จะมีผลและประโยชน์ ไม่จำเป็นต้องทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่นอกจากการทำซ้ำวลีดั้งเดิมและคลาสสิก

การทำซ้ำและการใช้เพียงอย่างเดียวก็มีประสิทธิภาพมากพอที่จะทำให้ Ho'oponopono มีผลและนำมาซึ่งอิสรภาพและการเยียวยา เทคนิคแบบฮาวายนี้ไม่ต้องการอะไรนอกจากการส่งมอบและการแสดงตน หัวใจต้องเปิดกว้างเพื่อรับทุกสิ่งที่ Ho'oponopono มอบให้ แต่ไม่มีอะไรมากไปกว่านั้นสิ่งนี้

คุณต้องท่องมนต์ซ้ำกี่ครั้ง?

ไม่มีกฎสำหรับการทำซ้ำ ตรงกันข้าม มันจำเป็นสำหรับแต่ละคนที่จะเปิดใจรับคำตอบนี้ เนื่องจากมันเป็นเรื่องส่วนตัวอย่างยิ่ง คนสามารถทำซ้ำได้หลายครั้งตามที่ต้องการและรู้สึกว่าต้องการมัน

มีคนที่ต้องการและรู้สึกอยากทำซ้ำ 4 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1 เดือน หรือใช้เวลาหลายปีในการทำซ้ำมนต์ สิ่งสำคัญในที่นี้คือการฟังสัญชาตญาณอย่างแม่นยำและปฏิบัติตามสิ่งที่มันพูด เพราะส่วนลึกของจิตวิญญาณของบุคคลนั้นรู้อยู่เสมอว่าความต้องการคืออะไร

การสวดมนต์ สถานการณ์ที่สามารถนำมาใช้และผลลัพธ์ได้

แต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และนั่นคือเหตุผลว่าทำไมการฝึกโฮโอโปโนโปโนจึงเป็นเรื่องส่วนตัวอย่างยิ่ง แต่ละคนสามารถทำซ้ำได้มากเท่าที่พวกเขารู้สึกว่าจำเป็น ในวิธีที่พวกเขารู้สึกว่าจำเป็นและนำมาซึ่งผลลัพธ์ที่ดีที่สุด โดยคำนึงถึงความต้องการและความเป็นอยู่ของตนเองเสมอ

การปรับเปลี่ยนทั้งหมดต้องดำเนินการโดยแต่ละคน คิดถึงสัญชาตญาณของตัวเองและเคารพความรู้สึกของคุณเอง มีรายงานที่สามารถอ้างอิงได้ อย่างไรก็ตาม ในท้ายที่สุดแล้ว สิ่งที่ควรคำนึงถึงเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดคือปฏิสัมพันธ์ของบุคคลกับการปฏิบัติ ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมด้านล่าง

จำเป็นหรือไม่ที่จะต้องท่องมนต์ให้ดัง?

ไม่มีวิธีใดวิธีหนึ่งที่ถูกต้องในการสวดมนต์ ในความเป็นจริงมันจะทำงานออกมาดังหรือทางจิตใจความหมายนี้ไม่มีความสำคัญมากนัก เพราะสิ่งที่สำคัญจริงๆ คือความตั้งใจที่บุคคลนั้นพูดเมื่อพูดวลี Ho'oponopono

นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงเปลี่ยนจากบุคคลเป็นบุคคล การส่งมอบ Ho'oponopono เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการ นั่นคือ การปฏิบัติอย่างเข้มข้นโดยที่บุคคลนั้นยอมจำนนและมีความมั่นคงดีกว่าการปฏิบัติที่เต็มไปด้วยกฎเกณฑ์ซึ่งบุคคลนั้นไม่สามารถแม้แต่จะตั้งสติในขณะที่คุณกำลังสวดมนต์ มนต์

Ho'oponopono ใช้ในสถานการณ์ใดได้บ้าง

Ho'oponopono ช่วยรักษาความสัมพันธ์ โดยเฉพาะความสัมพันธ์กับตัวเอง เทคนิคนี้สามารถใช้ได้ในทุกสถานการณ์ที่จำเป็นต้องได้รับการเยียวยา ไม่ว่าจะเป็นการรักษาทางจิตวิญญาณ ทางร่างกาย หรือทางจิตใจ

ตลอดเวลาของบุคคลนั้นมีความรู้สึกผิดชอบชั่วดี ขาดศรัทธา หวาดกลัวอย่างไร้สาระ อดีตเข้ามาหาปัจจุบันตลอดเวลา และทุกขณะที่มี เป็นความทรงจำที่เจ็บปวดและเจ็บปวดมากมาย นั่นคือตอนที่ Ho'oponopono เข้ามามีบทบาท

ฉันทำ Ho'oponopono กับคนที่ฉันไม่รู้จักได้ไหม

วลี Ho'oponopono ใช้ได้กับทุกคนและทุกสิ่ง เป็นหน้าที่ของมนุษย์ทุกคนที่จะต้องดูแลผู้อื่น ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะสวดมนต์ให้กับคนที่ไม่รู้จักหรือสำหรับคนที่อยู่ในชีวิตของแต่ละคน

มันไม่ใช่แค่เกี่ยวกับตนเอง- การรักษา แต่เกี่ยวกับการรักษาเป็นหนึ่งเดียวทั้งหมด การให้อภัยทำให้ทุกอย่างดีขึ้นและเปลี่ยนไปได้ด้วยการให้อภัยสิ่งที่เป็นบวก ยิ่งไปกว่านั้น เสรีภาพจึงเกิดขึ้น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องสวดมนต์เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกต้องการไม่ว่าจะอย่างไร เมื่อไหร่ หรือเพื่อใครก็ตาม

ฉันจำเป็นต้องท่องมนต์ซ้ำกับคนที่ฉันมีปัญหาด้วยหรือไม่?

ในการทำ Ho'oponopono คุณไม่จำเป็นต้องใกล้ชิดกับบุคคลนั้น อันที่จริง สามารถทำได้และมีประโยชน์แม้จะอยู่ต่างประเทศ กุญแจหลักที่นี่คือการตระหนักอย่างชัดเจนว่าความสัมพันธ์ดังกล่าวเป็นความสัมพันธ์ที่ขัดแย้งกัน และสถานการณ์นี้เป็นความรับผิดชอบของคุณ

หลังจากรับรู้สิ่งนี้แล้ว คุณจะสามารถใช้เทคนิคนี้ได้โดยไม่คำนึงถึงสถานที่หรือสถานการณ์ เพราะมันทำหน้าที่ ในด้านจิตวิญญาณ ดังนั้น ไม่จำเป็นต้องเผชิญหน้ากับบุคคลนั้น เพียงสวดมนต์จากหัวใจและด้วยความจริงและการรักษาจะมาถึง

ผลลัพธ์ของ Ho’oponopono ใช้เวลาในการปรากฏหรือไม่

เวลาที่ผลประโยชน์จะปรากฏขึ้นอยู่กับผู้ที่ฝึกโฮโอโปโนโปโนเท่านั้น ผลลัพธ์แต่ละอย่างของเทคนิคจะพิจารณาจากความจริงและเจตจำนงในการท่องวลี

สิ่งที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับเวลาคือการพยายามปลดปล่อยตัวเองจากความคาดหวังใดๆ เกี่ยวกับเวลา ผลกระทบ เพราะผลประโยชน์ทุกอย่างเกี่ยวข้องโดยตรงกับความผูกพัน ความรัก การยอมรับ ความจริง และความกตัญญู ดังนั้นเวลาสวดต้องเปิดใจให้กว้างอะไรก็ได้และในขณะเดียวกันก็ไม่คาดหวังอะไรเพียงแต่ตั้งใจให้ดีที่สุด

แนวปฏิบัติของ Ho'oponopono

Ho'oponopono สามารถใช้ได้ในสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ของชีวิต . ไม่จำเป็นต้องเชื่อมโยงกับความทรงจำ แต่เชื่อมโยงกับสิ่งที่ไม่ดีสำหรับบุคคลนั้น และไม่ปล่อยให้พวกเขาไหลไปในแง่มุมอื่นของชีวิต

การฝึกฝนของคุณจะ เป็นผู้สวดเสมอ แต่เหตุที่ร้องนั้นอาจเปลี่ยนแปลงไปตามแต่บุคคลและบุคลิกลักษณะ หรืออาจปฏิบัติโดยคนคนเดียวกันแต่ต่างเวลาและต่างแง่มุมในชีวิตก็ได้ ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมด้านล่าง

เผชิญกับความยากลำบาก

ด้วย Ho'oponopono เป็นไปได้ที่บุคคลจะจดจำตัวเองว่าเป็นผู้สร้างความยากลำบากของตนเอง ดังนั้นจึงไม่มีศัตรูหรือ การพึ่งพาทัศนคติของผู้อื่น แต่กับตัวเองเท่านั้น ทำให้เอาชนะและรักษาอุปสรรคนี้ได้ง่ายขึ้นมาก

ยิ่งแต่ละคนดำดิ่งสู่ภายในของตนเองอย่างเข้มข้นและลึกซึ้งมากเท่าใด ก็ยิ่งมีความเชื่อมโยงกับจิตวิญญาณของตนเองมากขึ้นเท่านั้น และยิ่งง่ายในการปลดเปลื้องและเปลี่ยนความทรงจำที่ยากลำบาก เป็นคำสอน

ประสบปัญหาทางการเงิน

หากคุณเป็นคนที่มีปัญหาเรื่องเงิน เพราะคุณไม่รู้ว่าจะออมอย่างไรให้ได้มากที่สุด จงรู้ไว้ว่านี่อาจเป็น เกิดจากประสบการณ์บางอย่างในอดีตที่ยังยึดติดอยู่ซึ่งจบลงด้วยการสะท้อนถึงปัจจุบันของคุณ

เป็นไปได้ว่าคนที่ผ่านช่วงเวลาแห่งความขาดแคลนไปแล้วจะใช้เงินเป็นจำนวนมากเพราะพวกเขาเชื่อว่าวันหนึ่งจะหมดไป ดังนั้น Ho'oponopono สามารถช่วย ปล่อยความคิดและความรู้สึกเหล่านี้ออกไป ทำให้คนๆ นั้นใช้ชีวิตอยู่ในขณะนี้และไม่คิดทำลายล้างอีกต่อไป

ในการเตรียมเหตุการณ์

เมื่อมีเหตุการณ์เกิดขึ้น เป็นเรื่องปกติที่ การเตรียมการนั้นเหน็ดเหนื่อยและเหน็ดเหนื่อยมาก ทำให้คนจัด ใช้เวลาไปกับงานต่างๆ มากกว่าที่จะมีความสุขกับปัจจุบัน ความรู้สึกส่วนใหญ่คือความกลัว

Ho'oponopono สามารถช่วยให้จิตใจของบุคคลนั้นปลอดโปร่งและขจัดความคิดและความคาดหวังที่ทำให้พวกเขารู้สึกหงุดหงิดมากกว่ารู้สึกยินดี เป็นไปได้ที่จะล้างความทรงจำและความรู้สึกทั้งหมดของประสบการณ์เลวร้ายที่มีอยู่แล้ว ด้วยวิธีนี้ บุคคลสามารถเพลิดเพลินกับช่วงเวลาโดยปราศจากความกลัวที่จะดูดกลืนมันออกไปโดยสิ้นเชิง

ค่านิยมทางปัญญาทั้งสี่ของ Ho'oponopono

เท่าที่ Ho'oponopono ไม่มี ศาสนา แต่ยังมีคุณค่าที่ปฏิบัติตามในปรัชญานั้นเพื่อให้ทำงานในทางบวก มีค่าสี่ประการที่เกี่ยวพันกันและเมื่อได้รับการปลูกฝังในทางเดียวกันและเข้มข้น ก็จะนำชีวิตที่สงบและเบาขึ้น

ไม่จำเป็นหรือจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรู้ทุกอย่างสำหรับ Ho'oponopono ผลกระทบอย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับสิ่งอื่นๆ ในชีวิต ยิ่งมีความรู้มากเท่าไรก็ยิ่งดีและยิ่งเรียนรู้เกี่ยวกับเทคนิคนี้มากขึ้น ประโยชน์ของมันก็ยิ่งมีพลังและเข้มข้นมากขึ้นเท่านั้น เรียนรู้เพิ่มเติมด้านล่าง

คุณค่าของความซื่อสัตย์

คุณค่าอย่างหนึ่งของ Ho'oponopono คือความซื่อสัตย์ คุณต้องเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริงจึงจะได้รับประโยชน์จากเทคนิคนี้ ความซื่อสัตย์เป็นหนึ่งในขั้นตอนแรกสู่ความสำเร็จของ Ho'oponopono เพราะไม่มีทางที่จะปรับปรุงปัญหาได้หากปราศจากความจริงใจในความรู้สึกและการยอมรับความรู้สึก

คุณค่าของความรับผิดชอบ

จำเป็นต้องรับผิดชอบต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวและภายใน Ho'oponopono รักษาความสัมพันธ์ แต่ความสัมพันธ์ที่สำคัญสำหรับสิ่งนี้ที่จะเกิดขึ้นคือความสัมพันธ์ของคุณกับตัวคุณเอง เมื่อเผชิญกับสิ่งนี้จำเป็นต้องรับผิดชอบต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ นี่เป็นวิธีเดียวที่จะรักษาและเปลี่ยนความรู้สึกได้

คุณค่าของความเมตตา

กฎข้อหนึ่งของจักรวาลกล่าวว่าทุกสิ่งที่ถูกดึงดูดนั้นเป็นสิ่งที่มีการสั่นสะเทือนสูง กล่าวอีกนัยหนึ่ง ความกรุณาก่อให้เกิดความกรุณา ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใจดีกับทุกคนที่อยู่รอบตัวคุณ แต่ไม่เพียงเท่านั้น คุณต้องมีเมตตาต่อตัวเองด้วย เพื่อให้ทั้งหมดนี้กลับมาหาคุณ

คุณค่าของความกตัญญู

ความกตัญญูไม่จำเป็นต้องพูดเสมอไป แต่จำเป็นต้องรู้สึก ขอบคุณสำหรับทุกสิ่ง