Waa maxay beerta Zen? Halabuurka, dhagxaanta, beer yar iyo in ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Macnaha guud ee Beerta Zen

> Beerta Zen, oo sidoo kale loo yaqaan Beerta Jabbaan, ayaa inta badan lagu dejiyaa bannaanka, taas oo loo isticmaalo in lagu nasiyo jidhka iyo maskaxda. Si loo isticmaalo faa'iidooyinka ay soo jeedinayso, waxay u baahan tahay inay yeelato qaybo aad muhiim u ah, sida: dhagax, ciid, leydi alwaax ah iyo rake yar

Mid kasta oo ka mid ah walxahan ayaa macno leh. Laydigu, tusaale ahaan, waa matalaadda adduunka, halka dhagxaantu ay ka dhigan yihiin waaritaanka iyo wadajirka nolosha. Rake-yar, ama rake, waxaa loo isticmaalaa in lagu sawiro wareegyada, xadhkaha iyo hirarka ciidda, taas oo muujinaysa dhaqdhaqaaqa biyaha iyo sidoo kale socodka dhacdooyinka nolol maalmeedka.

Marka lagu daro sifooyinkaas, Zen Beerta waxay leedahay shaqada si ay u keento nabad, xasillooni, xasillooni iyo nasasho. Maqaalkan, waxaan ku soo qaadan doonaa macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan Beerta Japan, sida nasashada, qurxinta iyo shaqada meditative, nooca yar, sida loo doorto dhagaxyada iyo macnahooda, sababta ay u leeyihiin Beerta Zen iyo wax ka badan!

0> Beerta Zen, loogu talagalay nasashada, qurxinta, ka fiirsashada iyo yaraynta> Beerta Zen waa aalad ka fiirsasho bari oo uu sameeyay dhaqankani in ka badan 3,000 oo sano ka hor. Waxay u keentaa faa'iidooyin badan qof kasta oo raadinaya inuu mid ka mid ah beerahan ku haysto guriga.> Maqaalkan, waxaad ku baran doontaa sida loo isticmaalo beerta Japan si loogu nasto, qurxinta iyo fikirka, iyoJabbaanku waa ikhtiyaar weyn oo loogu talagalay kobcinta bonsai, iyo sidoo kale ikhtiyaarka ah inaad la xiriirto dabeecadda gudaha gurigaaga. Sababtoo ah waa geedo yaryar oo la gooyey si ay u yeeshaan naqshad wacan, bonsai waxay isku daraan wax badan oo ka mid ah beerta Zen marka loo eego beerta caadiga ah.

Sidaa darteed, si aad u bilowdo dhismaha beertaada Japan, soo jeedintu waa inaad doorato hal bonsai sida waxay kaabi doontaa quruxda beertaada. Intaa waxaa dheer, waxay noqon doontaa qayb yar oo dabiici ah oo ka mid noqon doonta nolosha dadka.

Beerta Zen Miniature

10> 3> Beerta Zen waxaa lagula talinayaa kuwa leh meelo waaweyn, laakiin xitaa haddii booska la dhimo, waxaa suurtagal ah in la helo Beerta Japan oo yar. Marka laga soo tago sidoo kale keenista dhammaan faa'iidooyinka nasashada, walbahaarka iyo dhimista walaaca, waxay sidoo kale noqon doontaa qayb qurux badan oo qurxinta.

Qaybtan qoraalka ah, waxaan uga hadli doonaa faa'iidooyinka beerta Zen yar, sida loo sameeyo iyo sida loogu isticmaalo nolol maalmeedkaaga. Lasoco!

Faa'iidooyinka Beerta Zen ee yar yar

> Beerta Jaban ee yar yar, marka lagu daro keenista faa'iidooyinka, sida beerta cabbirka weyn, sidoo kale waxay noqotaa gabal qurxin ah meel bannaan oo la dhigo. Taasi waa sababta oo ah waxay awood u leedahay in ay iswaafajiso meelaha oo ay u keento tamar wanaagsan deegaanka

Sidaas darteed, fekerka la sameeyay, walaaqaya Beerta Japan, xitaa 5 daqiiqo kaliya, waxay keentaa saameyno badanjirka jirka iyo ruuxa. Qaar ka mid ah faa'iidooyinkaas waxaa ka mid ah nasashada, xasilloonida, dheelitirka shucuureed, is-xakamaynta, u wareejinta shucuurta ciidda, wanaajinta kalsoonida iyo xasilloonida maskaxda.

6> Sida loo sameeyo

Si aad u sameyso Beerta Zen ee yaryar, waxaa muhiim ah in la doorto meesha ay si taxadar leh u noqon doonto. Meesha ugu habboon ee Beertu waa inay ahaataa mid deggan, nabad ah oo si fudud loo geli karo, oo door bidaysa dejinta iyo saamaynta fikirka baahida. Sidoo kale isticmaal sanduuq alwaax ah, si ay uga buuxsanto ciidda xeebta

Ugu dambeyntii, waxaa lagama maarmaan ah in la fiirsado xulashada dhagaxyada loo isticmaalo in lagu sameeyo beerta Zen. Waa in loo adeegsadaa si waafaqsan macnaha iyo baahida dadka.

>

Sida loo isticmaalo yar-yar

Gargaarka yar ee Zen Garden, marka laga reebo inuu yahay shay qurxinta quruxda badan, waa in sidoo kale loo isticmaalaa in lagu keeno nabadda. deganaanshaha iyo nasashada deegaanka iyo dadka. Si aad u hesho faa'iidooyinka Beerta yar yar ee Japan, muhiim maaha inaad haysato wakhti badan, sababtoo ah 5 daqiiqo ayaa ku filan si ay u noqdaan kuwo deggan oo nabad ah.

Waxa kale oo loo isticmaali karaa raadinta dareeraha nolosha. dhacdooyinka. Sawiridda xariijimo wareegsan, sida hirarka badda, waa matalaadda tandareere. Xaqiiqda fudud ee taabashada ciidda waxay hore u keentaa nabadda maskaxda. Markaa, haddii aad dareemayso culeys weyn oo tamarta taban, waxaad ku sawiri kartaa ciidda farahaaga, maadaama falkani uu keenayo gargaar.

Maxay tahay sababta aan uga fogaanno walxaha saddex-geesoodka ah iyo kuwa tilmaamaya ee beerta Zen?

>

Mid ka mid ah faa'iidooyinka ay keentay Beerta Zen waa dheellitirka iyo dareeraha inta lagu jiro hawl maalmeedka. Sidaa darteed, laguma talinayo in lagu sawiro qaababka saddex-geesoodka ah ama kuwa fiiqan ee ciidda, sababtoo ah, marka loo eego falsafada Japan, qaababkani waxay u taagan yihiin qodax, taas oo keenta xanuunka. , helitaanka jidka ku raaxaysiga faa'iidooyinka Beerta Japan. Wareegtada iyo xariiqyada wareega waxay u taagan yihiin abuurista dhaqdhaqaaqa iyo sii wadida falalka.

Maqaalkan, waxaan ka hadlaynaa dhammaan sifooyinka iyo faa'iidooyinka ay keeneen isticmaalka beerta Zen, labadaba waaweyn iyo kuwa yaryar. Waxaan rajeyneynaa inay kaa caawin doonto inaad abuurto Beerta Japan!

Waxa kale oo aad ka heli doontaa macluumaad ku saabsan beerta yar. Intaa waxaa dheer, waxaad fahmi doontaa waxa beerta Zen, sida loo ka kooban yahay iyo meesha laga abuuri karo. Lasoco!> Waa maxay Beerta Zen

Xiriirka iswaafajinta dabeecadda iyo nolosha bini'aadamka ee Bari waxa uu soo ifbaxay horaantii 300 BC. C., noqoshada fikradda beerta Zen ee maanta loo yaqaan, laga soo bilaabo qarnigii 1aad. Waxay ahayd wakhtigaas in ay u timid inay matasho meel nasasho, nasasho iyo feker.

Sidaas darteed, amarrada Buddhist ayaa qeexaya Zen Beerta oo ah hab lagu soo saaro walxaha dabiiciga ah, iyada oo ujeedadu tahay in la raadiyo wanaag. Waxaa lagu samayn karaa qaabab kala duwan, cabbirro iyo meelo kala duwan

Si kastaba ha ahaatee, qaab kasta oo la doorto, Jardiinooyinka Japan waxay had iyo jeer lahaan doonaan ujeedo isku mid ah: in la siiyo daqiiqado nabdoon, xasillooni iyo dheelitirnaan kuwa isticmaala faa'iidooyinkooda . Sidaa darteed, waxa ugu muhiimsan marka la abuurayo beertan waa in la ilaaliyo ujeedada tixraaca deganaanshaha iyo fududaanta.

6> Halabuurka beerta Zen3>Si loo sameeyo beerta Zen, waa muhiim dooro meel xasiloon oo nabdoon, taas oo u fiican nasashada. leydi alwaax ah in la dhigo ciid, si loo buuxiyo dhammaan bannaanka, waxay noqon doontaa matalaad badda, taas oo la xiriirta nabadda iyo xasilloonida maskaxeed iyo ruuxeed.

Waxyaabaha kale ee loo isticmaalo halabuurka Japanese Beerta waa dhagxaan ,kuwaas oo u taagan dhagaxyada iyo jasiiradaha, halkaas oo ay baddu ku dhufato, iyada oo la xasuusto dhaqdhaqaaqa iyo sii socoshada waxyaabaha. Sidaa darteed, waa lagama maarmaan in la qiyaaso qadarka dhagaxyada, si aan loo abuurin jawi lagu soo oogay. Waxay ku habboon tahay in la isticmaalo tiro aan caadi ahayn oo dhagaxyo ah oo dhig si asymmetrical ah.

Intaa waxaa dheer, ubaxyada iyo dhirta fudud sida azaleas, magnolias iyo geedo yaryar ayaa ku habboon in la dhigo agagaarka beerta. Cunsurka kale ee muhiimka ah waa rake, kaas oo sidoo kale loo yaqaan rake ama ciscador. Midda dambe waxay noqon doontaa qalab lagu abuuro raadadka iyo xariiqyada mawjadaha ee ciidda, taas oo siin doonta fikradda dhaqdhaqaaqa iyo kicinta, kuwaas oo ah calaamadaha xasilloonida iyo xasilloonida.

6> Halkee laga abuurayaa Beerta Zen

Ma jirto meel gaar ah oo loogu talagalay abuurista beerta Zen, maadaama meel kasta laga abuuri karo. Jardiinooyinku waxay noqon karaan bannaanka weyn, gudaha yaryar ama xitaa kuwa yaryar.

>

Dabeecadda ugu weyn ee Beerta Jabbaan waa isticmaalka dhagxaan iyo ciid, laakiin maalmahan waxay hore u heleen meelo denomination ah oo leh dabeecad dheeraad ah. Deegaannada xiran waxay heli karaan Beerta Zen dhib la'aan, kaliya waxay noqon doontaa lagama maarmaan in la waafajiyo booska jireed ee jira. Laakiin hal shay ayaa hubaal ah, haysashada beerta Japan ee guriga waxay keenaysaa faa'iidooyin aan tiro lahayn.

> 6> Beerta Zen ee nasashada3> Mid ka mid ah astaamaha beerta Zen waa inay bixiso wax wanaagsanqiyaasta nasashada. Haddaba, canaasiirta loo isticmaalo dhismaheeda waxay keenaan jawi nabadeed iyo xasillooni. Ka dib, dhaqanka ah in lagu sawiro xadhkaha mawjadaha ah ee ciidda ayaa maskaxda ku haya mawjadaha badda, taas oo siinaysa xasilloonida maskaxda.

Dhagaxaan, iyaguna waxay matalaan buuraha, samaynta beerta Japan ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa. daqiiqado ka fiirsi. Ka fiirsashada beerta, ha ahaato meel weyn ama beerta Zen yar, waa waayo-aragnimo wacan oo nasasho leh.

> 6> Beerta Zen ee qurxinta

Beerta Zen, marka lagu daro keenista saamaynta daweynta iyo daqiiqadaha ka fiirsashada, waxa kale oo loo isticmaalaa meel lagu qurxiyo. Sababtoo ah quruxda dhismaheeda ayaa soo jiidata indhaha dadka iyo cajab .

Hadaba, marka laga soo tago waayo-aragnimada nasashada, Beerta Japan waxay sidoo kale qayb ka noqon doontaa qurxinta guriga, labadaba beerta oo laga dhisay a meel bannaan oo guriga ka weyn sida beerta yar. Intaa waxaa dheer, walxaha ay ka kooban yihiin dabeecadda.

> 6> Zen Garden for meditation

Dhaqanka Japan, beerta Zen waxay leedahay walxo u eg jawiga dabiiciga ah, taasoo keenta dareemo wanaagsan oo nabadeed, nasasho iyo xasillooni. Marka laga soo tago quruxda ay soo bandhigayso, tusaale ahaan, Beerta oo cabbirkeedu weyn yahay waxay ka koobnaan kartaa il yar

Sidaas darteed, booskani wuxuu u noqon karaa ikhtiyaar weyn oo loogu talagalay kuwa doonaya inay ku dhaqmaan meditation iyo iyada. sidoo kale waa meel aad u fiicancusboonaysiinta tamarta. Xataa Beerta yar yar ee Japan waxaa loo isticmaali karaa ka fiirsasho, hab ka fiirsasho leh.

Beerta yar ee Zen

Beerta yar ee Zen Garden waxay aad ugu habboon tahay kuwa aan haysan meelo waaweyn oo gurigooda ah beertaada abuur. Waxaa lagu samayn karaa gees ka mid ah guriga ama xafiiska, taas oo ka dhigaysa meel gaar ah si aad u hesho daqiiqad nabada iyo xasiloonida

Si aad u dejiso beertaada Zen, waxaa muhiim ah in la fahmo macnaha curiye kasta oo ka kooban. Hoos ka eeg:

- Sanduuqa alwaaxa: Waa matalaadda adduunka;

- Dhagxaanta: Waxay matalaan joogtaynta iyo adkaynta nolosha;

- Ciid: Waxay leedahay macnaha dareeraha dhacdooyinka lama filaanka ah.

>Sidaa darteed, gabi ahaanba waa suurtogal in la sameeyo beerta Zen yar gacanta, adoo isticmaalaya alaabta kor ku xusan, ama xitaa iibsashada shay diyaarsan. Haddii aad adigu sameysid ama aad iibsato Beer yar oo Japanese ah oo diyaarsan, waxay keeni doontaa faa'iidooyin badan.

Doorashada dhagxaanta iyo macnaha

> Doorashada dhagaxyada ee beerta Zen , Waa inaad aad uga taxadartaa, maadaama ay noqon karaan cabbir kasta, laakiin waxay u baahan yihiin inay la socdaan booska beerta. Waxa kale oo suurtogal ah in la isku daro noocyo kala duwan oo dhagaxyo ah, oo leh midabyo kala duwan, qaabab iyo qaabab. Daryeelka kaliya ee loo baahan yahay maaha in la buunbuuniyo qaddarka.

Taniqayb kamid ah maqaalka, fahan dhagxaanta loogu isticmaalka badan yahay iyo macnahooda. Baro Fluorite, Amethyst, Aquamarine, Sodalite, Quartz Rose iyo Citrine hoos! Waxaan ka hadli doonaa mid kasta oo ka mid ah dhagaxyada hoose.

Fluorite waxay u taagan tahay bogsashada jireed iyo ruuxeed, waxay caawisaa dadka wakhtiyada isbeddelka, gaar ahaan macnaha ruuxiga ah iyo maskaxda. Ujeedada kale ee dhagaxan ayaa ah in la baabi'iyo xanaaqa, isbeddel gudaha ah.

Amethyst waa dhagaxa ka caawiya baabi'inta fikradaha iyo dabeecadaha nafleyda ee dadka dhexdiisa. Tani waa cunsur si weyn u caawiya inta lagu jiro fekerka, maadaama ay ka caawiso hababka welwelka, taas oo suurtogal ka dhigaysa in la gaaro xaalad saafi ah oo ka fiirsashada.

6> Aquamarine iyo Sodalite3> Isku darka suurtagalka ah ee dhagxaanta si loo dhiso Beertiisa Japan waa isticmaalka Aquamarine iyo Sodalite. Hoos, fiiri waxa macnahooda iyo faa'iidooyinka ay bixiyaan.

Aquamarine waa dhagaxa hal-abuurka waxayna caawisaa muujinta dareenka, dareenka iyo dhibaatooyinka. Isticmaalka dhagaxan ee beerta Zen waxay noqon doontaa doorasho weyn oo lagu caawinayo dadka si ay uga baxaan dabaysha dareenka iyo sidoo kale in ay ku dhejiyaan erayada.

Dhagaxa Sodalite ayaa horeyba loo isticmaalay si uu u caawiyo garashadaisbeddello waaweyn, beddela dabeecadaha togan ama kuwa xun. Waxay ka caawisaa in ay nadiifiso maskaxda, taas oo dadka ka dhigaysa in ay yeeshaan dheecaan badan oo caqli-gal ah, awood u leh in ay si fudud u gaaraan gunaanad macquul ah

Rose Quartz iyo Citrine

Waxaa jira dhagxaan aan tiro lahayn oo loo isticmaali karo Beerta Zen iyo isku darka suurtagalka ah waa Rose Quartz iyo Citrine. Aan aragno macnaheeda iyo faa'iidooyinkeeda

Rose Quartz waxa ay keentaa tamar ka caawisa in ay meesha ka saarto nabarrada, shucuurta iyo xusuusta taban, kuwaas oo dadka dhib ku ah. Intaa waxaa dheer, dhagaxani wuxuu kiciyaa garashada naftiisa iyo dareenka nabada gudaha

Citrine waxay caan ku tahay isku xirka tamarta la midka ah tan qorraxda, maadaama ay leedahay awood ay ku diiriso, raaxaysato, gasho, tamar geliso. noloshana siiya. Astaamahaas oo dhan, dhagaxan waxaa inta badan loo isticmaalaa in lagu yareeyo daalka, niyad-jabka, caajisnimada, murugada iyo sidoo kale kicinta farxadda

Sababaha beerta Zen

>

Sababo badan ayaa jira. si aad u hesho Beerta Zen, marka lagu daro faa'iidooyinka ruuxiga ah, nasashada iyo fekerka, maadaama ay sidoo kale tahay muuqaal wanaagsan oo quruxdeeda ah. Sidan oo kale, waxa si weyn loogu isticmaalaa shay qurxin ahaan

>Qaybtan maqaalka ka mid ah, eeg macluumaadka qaar si aad u caawiso abuurista Beerta Jabbaan, sida meelaha bannaan ee laga samayn karo, sifooyinka bilicdeeda, faa'iidooyinka ay unasashada iyo ka fiirsashada, fududaanteeda iyo xidhiidhka ay la leedahay bonsai!>

Waxaa la abuuri karaa meel kasta

Beerta Zen waxaa lagu abuuri karaa meel kasta, ha ahaato guri ama shirkad. Intaa waxaa dheer, waxay yeelan kartaa cabbirro kala duwan, oo ay awoodaan inay isticmaalaan kuwa boosaska waaweyn leh, laakiin sidoo kale kuwa boosaska yareeyey, maadaama lagu samayn karo wax yar.

Sidaas darteed, muhiimaddu waxay tahay. in maskaxda lagu hayo faa'iidooyinka ay keento Beerta Japan, kuwaas oo ah xasillooni, dheelitirnaan iyo nasasho. Waxay si weyn u caawin doonaan si ay u yareeyaan walaaca ay keento degdega nolol maalmeedka

> Waxay qurxiyaan

Faa'iidooyinka ay keento beerta Zen waa badan yihiin: waxay caawiyaan inay nastaan, waxaa loo isticmaali karaa ka fiirsashada oo waxay leedahay saameyn daweyn. Si kastaba ha ahaatee, marka lagu daro, Beerta Japan waxay sidoo kale keentaa faa'iidada quruxda, taas oo sidoo kale ka farxin doonta waqtiyada fekerka

Dad badan, xitaa iyada oo aan la ogeyn faa'iidooyinka ay keentay Beerta Zen, waxay ku dhammaataa inay u qaataan iyada. qurux. Haddaba, meesha bannaan ee Beerta Jabbaan ay ku taallo waxay soo jiidataa indhaha iyo dareenka dadka goobta imanaya, maadaama ay tahay halabuur is-waafajin, jilicsan oo soo celisa xusuusta la xidhiidha dabeecadda

Waxay u adeegaan nasasho iyo nasasho. ka fiirsashada hawada oo bilaash ah

> Marka beerta Zen lagu sameeyo meel ballaadhan, sida beerta guriga, tusaale ahaan, waxay noqotaa meel aad u fiican oo loogu talagalay fekerka iyo nasashada hawada furanbilaasha. Habkaas, dadku way dhex mari karaan, ama xitaa way fadhiisan karaan oo aamusi karaan.

Waxaa hubaal ah in booska loo doortay beerta Japan ay muhiimad weyn u yeelan doonto nolosha dadka, maadaama ay gacan ka geysan doonto yaraynta xiisadaha maalin kasta. nolosha iyo sidoo kale in la nadiifiyo oo dib loo buuxiyo tamarta gudaha, taasoo keenaysa dareere badan nolosha.

Meelaha riyooyinka

3> Beerta Zen waa meel bannaan oo ka caawisa inay dejiso nafta oo ay dejiso u keento xaalad nasashada, si kasta oo beertu u weyn tahay. Iyada oo aan loo eegin haddii ay tahay meel weyn ama beer yar, waxay had iyo jeer keeni doontaa gariir wanaagsan iyo is-waafajin jidhka iyo maskaxda.

Sidaa darteed, dhammaan gariirkan iyo wada noolaanshahani waxay dadka u horseedaa inay helaan meel ay ku riyoodaan, iyada oo loo marayo nasashada oo la helay fikirkeeda

> Uma baahnid wax badan>Si aad dib ugu abuurto beertaada Zen, inkasta oo ay jiraan moodallo aad u faahfaahsan, uma baahnid wax badan. Xaqiiqda fudud ee isticmaalka walxaha ka kooban Beerta Japan, sida ciid, dhagxaan iyo rake, waxay mar hore keeni doontaa iswaafajinta booska.

Sidaas darteed, waxaa suurtagal ah in la isticmaalo geed yar, oo ah go'an midabyo iyo qaabab kala duwan iyo ciidda. Intaa waxaa dheer, si aad u hesho faa'iidooyinka Beerta Japan, uma baahnid waqti badan, sababtoo ah 5 daqiiqo ka fiirsashada ama ka fiirsashada goobta ayaa horeyba faa'iido u leh.

Waxay ku fiican yihiin bonsai iyo ku raaxayso dabeecadda

Beerta

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.