Shaxda tusmada
Maxay yihiin sixirka lagu soo jiito ragga?
Marar badan, waxa aad isku aragtaa in aad jacayl la wadaagto ninkaas oo laga yaabo in aanu ku dhegaysanayn, ama kuu arka in aad tahay saaxiib wanaagsan oo keliya, ama waxa aad dareentaa kalsooni darro aad isku daydo in aad shukaansato. qiyaasid. Dadka qaarkiis waxay isku dayaan inay ku dhaqmaan khuraafaad iyo suufiyaal si ay qofka ay jecel yihiin cagahooda u istaago.
Oo, si ay u muujiyaan naxariista, wax kastaa wuu socdaa, haddii ay noqoto mid soo jiidasho leh, dareen leh, soo jiidata burburinta aad haysato. Maskaxda , ama si fudud u hel saaxiib. Maaddooyinka ayaa ah kuwa ugu kala duwan, laga bilaabo barafuun, tufaax ubaxeed, malab ama xitaa qorfe.
Si kastaba ha ahaatee, xusuusnow: ma jirto wax faa'iido leh in la isticmaalo dhammaan noocyada naxariista ee jira haddii aysan jirin wax hindise ama ficil si toos ah kaaga imanaya . Iimaanka iyo rabitaanku way wada nool yihiin, ee u isticmaal si aad ugu faa'iideysato.
U naxariiso si aad u noqoto mid soo jiidasho leh
Ciyaarta sasabanimada, waxaa jira kuwa caawimaad yar ka codsada suufiyada. , ujeedaduna tahay in ay noqdaan kuwo soo jiidasho leh si ay ragga u sasabtaan. Waxaa jira noocyo kala duwan oo sixir ah si ay u noqdaan kuwo soo jiidasho leh, ha ahaato in la kordhiyo dareenka, la dareemo qurux ama kicin rabitaanka jinsiga ka soo horjeeda. Hoosta, waxaan ka hadli doonaa oo ku saabsan mid kasta oo iyaga ka mid ah.
Dareenku si uu u noqdo mid soo jiidasho leh
> Si aad u soo jiidato, waa inaad qaadaa weel dabool leh oo aad gelisaa qorfe iyo sonkor budada ah. Kadib xir weelka oo ruxku shubo cadarka aad jeceshahay oo isku darsadani ha qaboojiso, ilaa ay ka gaadhayso heer kul ku habboon qubeyska> Isla markiiba ka dib marka aad qubayska caadiga ah qaadato, dami qubayska oo ku shub isku dhafkan qoorta hoos, halka ku celcelinta todoba jeer: " Goddess Luna , maydhashadan xoogga badan waxay soo jiidataa nin ka mid ah riyooyinkayga, muuqaalkiisa (ku hadal sifooyinka aad ka rabto qaybtaada wanaagsan) oo aan ku toosiyo rabitaan iyo jacayl badan."3> Kadib markaad dhameysid, ha raacin, si dabiici ah ha u engegin si tamarta qubeyskaani ay u gasho dhammaan daloolada maqaarkaaga. Leh iimaan badan iyo fikir togan inta lagu jiro maalmaha soo socda, in dhawaan jacaylkaagu si dhakhso ah u soo bixi doono.Sixirka lagu soo jiito ragga miyay shaqeeyaan?
>Waxa aan ku soo jiidan karnaa waxa aan rabno iimaan badan iyo fikir togan. Wax dhib ah ma leh habka naxariista aad doorato, faa'iido ma leh inaad sameyso oo aadan dhigin wax xukun ah inuu shaqeyn doono ama, ka dibna, madaxaaga geliso in arrimuhu u socon doonaan sidaad rabto.
Si kastaba ha ahaatee, in la sameeyo kaliya faa'iido ma leh oo rumayso caadooyinkan. Inaad awood u yeelatid inaad ka guulaysato qaybtaada wanaagsan waxay sidoo kale ku xiran tahay wax badan doonistaada iyo inaad raacdo waxa aad dhab ahaantii rabto. La kulan dad cusub, samee saaxiibo kala duwan, yaa og in saaxiibka cusub ee aad la kulantay uu u kobcin karo xiriir jacayl.ceeb ayaad tahay oo kalsooni la'aan inaad u dhawaato, ha quusan. Wax yar u soo dhawaada oo wax walba ha u dhacaan si dabiici ah.
ilaa si fiican loo qaso. Ka saar dharkaaga oo ku shub isku darka jirkaaga oo dhan, oo ay ku jiraan timahaaga. Samee ficilkan adigoo maskaxda ku haya sida aad u awood badan tahay oo aad u sasabi karto.Waa inaad ku sii jirtaa isku dhafkan ilaa iyo inta aad awooddo, markaad qubaysanayso, markaad ka saarayso isku dhafka, sii wad inaad maskaxda ku hayso isla fikradahaas. ee waagii hore, in ay tahay qof dumar ah oo aan la celin karin oo dareen leh. Samee higgaankan bishiiba mar dhawaanna waxaad arki doontaa isbeddellada dhacaya.
U damqasho si ay u kordhiso dareenka
> Haddii aad doonayso inaad la kulanto qofka aad jeceshahay, ku dheji cadar yar oo nuxurka rosemary ah dhegaha gadaashiisa, cududaha iyo naasaha dhexdooda. Rosemary waxay kaa caawin doontaa inaad soo saarto dhammaan dareenkaaga iyo damacaaga.U naxariiso inaad hamiga toosiso
Inta lagu jiro maalinta koowaad ee dayaxu buuxo, xidho surwaallada madow, maalinta xigtana, markaad hurdada ka kacdo, ku aas godad dhexdeeda. Inta lagu jiro wareegyada dayax-gacmeedka, ku shidi mid cad iyo hal shumac oo cas saxan ku xiga weelkan. Inta ay labada shumac gubanayaan, maskaxda ku hay in tamartaadu ay kor u kacayso oo aad ka buuxdo soo jiidasho iyo sixiroole si aad u duufsato midka aad rabto.
U naxariiso si aad u hesho kacsi
> Qaado blender oo garaac koob casiir liin ah iyo badh babayga. Qaado saddex iyo toban kabbadood oo cabbitaan ah adigoo leh: "Awoodda tonickan waxaan noqon doonaa mid soo jiidasho leh". ka dibna sameeduco ku socota awliyaadka u huray mahadnaqa caafimaad iyo qurux. Samee naxariistan todobaadkii hal mar oo kaliya natiijaduna way dhici doontaa.U damqasho muuqaal soo jiidasho leh
Iibso hal litir oo casiir canab ah kuna shub saddex qaado oo malab ah. Si fiican u xidh oo rux ilaa ay labada maaddooyinka si buuxda isugu qasmaan. Isku darka hal habeen ku dhaaf meel xasiloon, adigoo helaya iftiinka dayaxa.
Maalinta dambe, qaado dhalada oo ku kaydi meel ammaan ah oo ka fog in lala xiriiro dadka kale. Mar kasta oo aad u tagto inaad la kulanto nin jeclaysi ama haasaawe, ka buuxi koob yar oo isku dar ah oo ku tuur saxanka musqusha adiga oo kor u leh: "Waxaan la kulmi doonaa aayahayga, qofka nolosha ila wadaagaya". Sida ugu dhakhsaha badan casiirku ka baxo, iska tuur dhalada oo ku dhaq dhalada biyo iyo saabuun dhexdhexaad ah.
U naxariiso si aad u ilaaliso dareenka
> Samee caadadan ka hor inta aadan la kulmin jabkaaga. Xiro dhar cas oo muraayadda iska eeg adigoo ku celcelinaya erayada soo socda: "Anigu waxaan ahay mid soo jiidasho leh, qof kasta oo i fiiriyana wuxuu dareemi doonaa dareenka ka soo baxaya jidhkayga"Kadib dhammaadkaadaada timirta, xidho gabalkan dharka ah ee degan si uu u nuugo dhammaan tamarta iftiinka dayaxa. Dhaq oo si caadi ah u xidho dharka. Dareenkan waa in la sameeyaa mar kasta oo aad dareento in aadlibido waa yar yahay.
Higaada si aad naftaada uga dhigto mid soo jiidasho leh
Sixirkan waa in la sameeyaa maalinta Jimcaha ee dayax buuxa. Gacanta ku hay biibiile dayaxa, waxa laga samayn karaa wax kasta, ku dhaq biyo iyo milix dhagax ah. Ka dib soo qaado ubax guduudan oo ka saar dhammaan tufaaxihiisa, oo geli gudaha baaquli. Geli saxarka tufaax dhan iyo in yar oo malab ah, wax walba si fiican isku walaaq.
>Guudaha isku dhafka ah, dhex geli dahaarka dayaxa oo ka dhig rabitaannadaada mid soo jiidasho leh oo soo jiidasho leh. Saddex maalmood ka bacdi, ka soo saar lingant baaquli, maydh oo si caadi ah u xidh. Hadhaaga baaquli waxaad ku dhex tuuri kartaa beertaada. Dhaq weelka oo isticmaal maalin kasta.
U naxariiso si ay u ahaato mid soo jiidasho leh
>Adigoo gacanta ku haysa lawska, ku duub gabal yar oo maro cad ah oo aan la isticmaalin oo had iyo jeer ku qaado boorsadaada. Waxay noqon doontaa boorsadaada, markaa ku dhaaf meel ammaan ah oo ka fog walxaha dadka kale.
Si aad mar walba u dareento qurux
> Si aad u samayso soo jiidashadan, soo iibso weel yar oo yicib macaan ah, ku duub warqad cagaaran oo sariirta hoosteeda geli laba maalmood. Maalinta saddexaad, iska saar warqadda oo saliiddan ku mari lugaha dhexdooda, intaad u maleyneyso inaad qurux badan tahay oo soo jiidasho leh. Ku soo celi nidaamkan ilaa dareeruhu ka dhamaado. Warqada ku tuur qashinka.Higaad si loo soo jiito maalqabeenka
waxaa jira kuwa ku adkaysta in ay rabaan in ay shukaansadaan ama guursadaan nin taajir ah, taas aawadeed, xitaa waxay raadiyaan dariiqooyin sir ah oo ay naftooda ugu guulaystaan. Mawduucyada hoose, waxaan uga hadli doonaa mid kasta oo ka mid ah waajibaadkan iyo tallaabo-tallaabo ay qaadayaan.Dareen deg deg ah u qabo shukaansiga nin taajir ah
Marka hore warqad qaado oo magacaaga ku qor toddoba jeer ka dibna u daa warqadda oo furan oo qoraalku kor u sii jeeddo oo dulsaar cad cad. saxan. Qaado yaanyo oo dhig warqadda dusheeda, kadibna ku dheji ul qorfe ah oo ku dul dheji khudaarta.
Tamaandhada hareeraheeda waxaad dhigtaa saddex ubax iyo toddobo qadaadiic ah oo midkiiba dhab yahay, kadibna ku dheh kelmadan soo socota. : “Gepsy qurux badan oo ubaxyo ah, fadlan ii oggolow codsigeyga! Waxaan u baahanahay nin wanaagsan, kalgacal, qurux badan oo taajir ah." Markaad hadalka dhameysato, malab iyo milix aan saafi ahayn ku dul shub yaanyada dusheeda, wax walbana ku dul rusheeyaa cadarka aad jeceshahay
>Hadda qaado shumaca jaalaha ah oo shid, oo ha shido ilaa dhamaadka. Marka ay dhamaato gubasho, ka saar qadaadiicda oo ku qas wax kasta oo saxanka ku jira ilaa uu isku beddelo koollo. Ku maydh adiga oo isticmaalaya koolladan oo si fiican iskaga nadiifi saabuun iyo biyo.Higaada in la guursado nin taajir ah
> Si aad u samayso sixirkan, maskaxda ku hay in ay tahay in si gaar ah loo sameeyo Isniinta 3:00 galabnimo. Si kastaba ha noqotee, haddii aysan shaqeynin wakhtigaas, waxaa la samayn karaa inta lagu jiro maalinta inta ay jirtoIftiinka qorraxda. Warqad qaado oo qor sida aad rabto in ninkaaga taajirka ah uu noqdo.Dabadeed qaado dheri dhoobo ah oo dheji sawirkaaga iyo warqadda aad ku qortay. Ku shub sonkorta ilaa aad labadaba daboosho. Dhig todobo qadaadiic ah oo ah hal dhab ah, todoba carnations oo Hindiya ah oo ku dheji ubax sonkor ah dusheeda.
Hadda, shumac shido oo u ducee Saint Anthony inuu kuu keeno nin hodan ah oo dabeecad wanaagsan. Toddoba maalmood ka dib, ka saar waxa ku jira weelka oo ku burburi ubaxa oo ay la socdaan toon iyo sonkor. Ku maydh isku dhafkan qoorta hoos u hooseysa.
Higaad si ay u soo jiidato ninka la doonayo
>Waxaa jira dhawr sixir oo aad kaga guulaysato xamaasadaada oo aad rabtid. Saliidda Almond waxaa loo isticmaali karaa ama xitaa timo timo ah. Waxaan la macaamili doonaa mid kasta oo ka mid ah naxariisahan iyo dhammaan maaddooyinka lagama maarmaanka ah si aan u fulinno hoos.U naxariiso si aad ninka aad rabto ugu soo jiidato almond oil
>Si aad ninkaad rabto u soo jiidato, marka hore soo iibso almond oil oo ku qas saddex qaado oo budada qorfe ah weelka dhexdiisa. Ka dib markaad qubeysato, saliidda mari qaybo gaar ah oo jidhka ka mid ah sida xuddunta agagaarkeeda, naasaha dhexdooda, dhegta midig gadaasheeda iyo jilbaha. Maskaxda ku hay qofka aad rabto inaad soo jiidato markaad saliidda marinayso jidhkaaga.Higaad si ay u soo jiidato ninka la rabo ee timaha leh
Tani waa sixir noqon kartaaad waxtar u leh, maadaama ay isticmaasho timaha qofka aad jeceshahay, tanina waxay ka kooban tahay dhammaan tamartaada muhiimka ah. Qalin cas soo qaado oo magacaaga iyo midka aad jeceshahay midba midka kale ku qor. Haddaba soo qaado timaha qofka aad jeceshahay oo timahaaga dul saar warqadda aad magacyada ku qortay
Laabi warqadda sidii ay baqshad tahay oo ku xidh xadhig ama satin. . Baqshadda gacanta ku haysa, maskaxda ku hay inaad ku raaxaysanayso oo wakhti fiican la qaadanayso qofkaas. Dabadeed qaado warqadda oo ku rid khaanad ama meel kale oo ka fog dadka kale. Markaad ka guulaysato ninkii noloshaada ahaa, gub warqadda
Higaad si aad u soo jiidato indhaha kuwa doonaya
Sixirkan waa in la sameeyaa habeenkii. Karkari ½ litir oo biyo ah oo ku dar lix qaado oo malab ah marka ay biyuhu soo baxayaan. Isku darka ha karkariyo saddex daqiiqo oo kale oo dami kuleylka. Ku shub saddex dhibcood oo saliid yicib ah isku dar ah oo ku dabool maro, ku dhaaf qolkaaga gees geeskiisa muddo saddex maalmood ah.
Maalinta dambe waxaad mari qorfe budada ah dhexda naasahaaga iyo meesha xuddunta ama. dabadeed, saliidda yicibta iyo qorfe ku qas oo jidhka dhex mari. Saddexda maalmood ka dib, isku darka ku tuur weel.
Higaada lagu soo jiito ninka adag
> Soo jiidashada ninka adag waxay noqon kartaa xoogaa dhib badan, taasoo dumar badan ay u nisbeeyaan ruuxa. Waxaa jira laba nooc oo kala duwan oo caadooyin ah oo noqon karaloo sameeyay in laga guulaysto wiilkaas ugu dhibka badnaa. Haddii la isticmaalo shumac ama qorfe. Mawduucyada hoose, waxaad ka hubin kartaa labadan nooc ee naxariista.U damqasho inuu soo jiito nin adag oo shumac wata
>Qaado warqad oo ku qor magacaaga agtiisa qofkaas wadar ahaan saddex iyo toban jeer. Dabadeed soo iibso baakidh shumac cad ah oo warqaddan dhexda dhig. Sug ilaa ay shumacyadu gubaan ilaa dhamaadka, ka dibna sidoo kale gub warqadda. Haddaba, samir oo sug ninka aad doonayso inaad wax badan ka guulaysato inuu kuu soo dhawaado.U naxariiso si aad u soo jiidato nin adag oo qorfe leh
Isticmaal laba malqacadood oo budada qorfe ah, laan ruurub ah, laan rosemary ah iyo biyo. Wax yar isku qas maaddooyinkan oo had iyo jeer qaado nasasho hal ilaa laba daqiiqo ah mid kasta. Ka digtoonow inay biyuhu karkarin. Intaa ka dib, isticmaal isku dhafkan qubayskaaga. Waa inaad ku qubaysataa isku dhafkan min madax ilaa cirib, ka dib markaad dhameysid, xidho dhar kasta, marka laga reebo madow. Waxaad isticmaali kartaa qubeys lagu samayn karo ubax casaan ah, malab ama adoo isticmaalaya cadarkaaga. Haddii aad xiisaynayso inaad ka guulaysato ninkaas lacag ka buuxa, raac mawduucyada soo socda ee maqaalkan.
Qubeyska Rose Rose
Ku rid litir oo biyo ahsi aad u kululaato dabka iyo, bilawga karkarinta, ku dar todoba dhibcood oo nuxurka lavender ah, qaado oo sonkor ah iyo todoba xabo oo casaan ah. Inta aad biyaha u daynayso daqiiqado yar, bal qiyaas xaaladdan soo socota: in aad soo jiidanayso dhawr nin, jacaylka noloshaadana waa ka mid yihiin.
isku darka ha qaboojiso, markaad tagto qubayso, ku tuur biyaha leh nuxurka qoorta hoos. Xusuusnow inaadan biyo raacin ka dib qubeyska, u daa inuu si dabiici ah u engejiyo. Ku labbiso dharka kaa dhigaya kuwa ugu quruxda badan oo isticmaal cadarka aad jeceshahay. Had iyo jeer la soco fikrado ay ka buuxaan tamar inta lagu jiro caadadan, sababtoo ah ninka aad jeceshahay ayaa si sahlan u iman doona noloshaada.
Ku qubeyso malabka
Kuleyli biyaha laba malqacadood oo malab ah oo ku dar toddoba xabo mid mid si fiican u walaaq. Qaado jawharad dahab ah ama qalin ah oo ku dhex dar isku dar ah todoba jeer, adigoo ku celcelinaya erayada soo socda: "Dayax cusub, qubeyska qubeyska wuxuu soo jiitaa lamaanaha maalqabeenka ah ee lacag iyo damac ii dhamaystiraya".
Kadib, habkan, naftaada ku maydho isku dhafkan jirkaaga oo dhan, ka dib markaad dhameysid, xidho dhar kasta marka laga reebo madow.
Qubeyska cadarkiisa
Marka hore, qubeyskan waa in la sameeyaa habeenka dayaxu buuxo. Hal litir oo biyo ah soo qaado oo dabka ku rid oo marka ay karsanayso ku dar laba qaado oo malab ah. saddex iyo toban gelin