Macnaha inaad ku riyootid inaad la dagaallanto saaxiibkaa

> Waa run in marka aan ku riyoonno inaan la dagaalanno saaxiibkeenna, waxaa aad u macquul ah inaan hubinno oo aan aad uga shakino waxa tani dhici karto. macnaheedu. Macnuhu wuxuu ku salaysnaan doonaa falanqaynta qaar ka mid ah faahfaahinta xiriirkaaga iyo waqtiga aad ku nooshahay xiriirkan>Haddaba, waxaad u baahan tahay inaad taxaddar muujiso oo aad u fiirsato tafaasiisha yar ee sii xoojinaysa xiriirka, sida adiga oo kale. waxay u malaynayaan xidhiidhkan inuu yahay wax aan la hubin ama leh xaddi diidmo ah oo noloshaada ah.

Intaa waxaa dheer, hinaasaha sidoo kale wuxuu noqon karaa mid muhiim ah marka la fahmo sababta aad u riyoonayso noocaan oo kale ah. Sidaa darteed, falanqee haddii uu jiro qof ka laadlaadda xidhiidhkaaga oo keenaya dareenkan kacsanaanta maskaxdaada. Kuwaas iyo macnayaal kale oo badan ayaa lagu sharxi doonaa maqaalka oo dhan. La soco!

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad la dagaalanto saaxiibkaa?

> Inaad ku riyootid inaad la dagaalanto saaxiibkaa waxay ku tusinaysaa in aad ku jirto xaalad xasaasi ah oo xidhiidhkiina ah, taas awgeed, waxaa dhexdiina ah is-gaarsiin la'aan iyo hufnaan. Tani waa calaamad xun, maadaama masaafada u dhaxaysa laba qof ay ka bilaabato dabeecad yar.

Waxaa laga yaabaa in fogaantan lammaanahaagu ay sabab u tahay falcelinta ka sii daraysa ee aad ka qaadayso marka uu isku dayo inuu furfuro. Sidaa darteed, dooro inaad raadiso dabeecadahaaga oo isku daywax badan fahma adiga oo nafsadaada gasha qofka aad jeceshahay

>

Waxaa kale oo laga yaabaa in aad mareyso waqti aan midkiina fiicneyn oo aad isku buuqaysaan ama xaaladaha guud. nolosha. Tani waxay sababi kartaa cidhiidhi ku yimaada xiriirka iyo dhibaatooyin badan oo waaweyn.

Hadaba, haddii aad rabto inaad wax badan ka ogaato sababaha kugu horseedi kara inaad ku riyooto inaad la dagaalantay saaxiibkaa, sii akhri qaybta xigta !

Xiisad gudaha ah oo la socota maalkaaga

Haddii aad ku riyootay inaad saaxiibkaa la dagaallamayso, waxaad ku jirtaa wakhti xun. Sababtan awgeed, waxay ku kacsan yihiin gudaha, xitaa saameynaya egohooda xiriirka dhexdiisa. Xiisadani waxay keeni kartaa culays badan iyo dagaal. Sidaa darteed, waxaad dareemeysaa kalsooni yar oo ka jirta xiriirka, taasoo keenaysa in hankaaga uu saameeyo.

Hadaba, dooro inaad la hadasho lammaanahaaga oo muuji waxa ku dhibaya, adigoo xoogga saaraya qodobbada lagu hagaajinayo. Sidoo kale baro inaad dhegaysato oo aad isku daydo inaad labadiinaba natiijo caafimaad qabta ka gaadho, sababtoo ah nabad-gelyo-darradan iyo xiisadda gudaha waxay sidoo kale sabab u noqon kartaa dabeecadahaaga.

Masayrka

Haddii sababta dagaaladu saaxiibkaa, isagoo riyo ku jira, wuu hinaasay, tani waxay calaamad u tahay inaad aad uga baqayso inaad lumiso qofka aad jeceshahay, ha ahaato khiyaamo ama xataa dano la'aan.

Waxa kale oo jirta suurtogalnimada inaad ku dhex jirtay. xaalad xunla xalliyey qof aad muhiim u ah, hadday tahay saaxiib gaar ah ama waalidkaa. Haddii ay taasi run tahay, dooro inaad xalliso xaaladahan, maadaama dareenkan raaxo la'aanta ahi ay kugu saameynayso.

Sidoo kale, waxyaabaha aad ku xidhan tahay waa lagu hanjabayaa, sababtaas awgeed, dagaalku wuxuu ku matalay inaad dagaalanto si aad adigu u dagaallanto. ha lumin. Dhanka kale, waxaad sidoo kale muujinaysaa inaad aad ugu xiran tahay xiriirkaaga oo aad u halgameyso sidii aad u qancin lahayd lamaanahaaga, sababtoo ah cabsida luminta ayaa ah mid aad u weyn.

Hadaba, fariinta riyadu waxay kaa codsaneysaa inaad joojiso iskudayga ah in aad wax ku hagaajiso. Naftaadu waxa ay rabto mid kale oo fudud oo dabiici ah, sababtoo ah haddii uu qofku ku jecel yahay, wuxuu ku jeclaan doonaa sida aad tahay.

6> Negativism

Riyada dagaal ee saaxiibkaa ayaa leh. Waxyaabo taban, sababtoo ah, si kastaba ha ahaatee, waxay muujinaysaa sida aad ugu kalsoon tahay oo aad quus uga tahay waxyaabaha aad jeceshahay. Waa muhiim inaad ka fiirsato inaad dhab ahaantii u baahan tahay inaad ku xidhnaato waxyaabo ama dad, marar badan, doonaya inay ku dhaawacaan. qof. Waxaad u baahan tahay in aad isu dheeli tirto oo aad fahanto in aanay mar walba muran yari sabab u noqonayn kala tag weyn.

Riyada lamaanaha isqabta

>Waxa jirta suurtogal ah in aad ku riyootay. Lammaanaha dagaalamaya ma aha adiga iyo lammaanahaaga, laakiin waa qolo saddexaad. Macne ayay leedahayKala duwan oo aan la jaanqaadi karin astaantaada inaad dagaalka ku jirto.

Sidaa darteed, farqiga labadan tafaasiil ayaa muhiim u ah gaaritaanka gunaanadka dhabta ah ee macnaha riyadaada, sababtoo ah tafsiirka ayaa si sax ah u nool. tafaasiishan yar yar ee inta badan la iska indho tiro.

Hadaba hadii aad rabto in aad wax badan ka ogaato in aad ku riyoonayso lamaane aad ka mid tahay ama aanad ka tirsanayn ee dagaalamaya lasoco qaybta xigta!

6> Inaad ku hammido lamaanaha inaadan dagaalka qayb ka ahayn

Marka aad riyo ku aragto lammaane aanad qayb ka ahayn dagaalka, tani waxay calaamad u tahay inaad isu diyaariso. Mar dhow waxaad la kulmi doontaa isbedelo qoto dheer oo noloshaada ah, sida shaqo beddelasho ama safar shaqo oo lama filaan ah, iyo sidoo kale beddelaad deggenaansho.

Waxaa intaa dheer, riyadani waxay sidoo kale ku weydiinaysaa inaadan ku lug yeelan wadahadal ama arrimaha aan adiga ahayn iyo inaad joojiso muhiimadda ay siiso arrimaha aan adiga qusayn. Dooro in aad isku daydo in aanad fikrad badan ka dhiiban nolosha dadka kale oo aad u fiirsato oo kaliya waxa dantaadu leedahay.

In aad ku riyootid lammaanaha in aad qayb ka tahay dagaalka

inaad riyada ku aragto dagaal waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato xidhiidhkaaga oo aad bilawdo mudnaanta noloshaada. Waxay noqon kartaa, muddo ka dib, arrimuhu qaboojiyeen oo aad kala fogaatay. Sababtan awgeed, diiradda saardib u hurda holac jacaylkii dhexdiina ahaa.

Hadaba, cuna casho shamac ah, duug nasasho ah labadiinuba, ama socod jacayl ah. Shaki la'aan wixii in yar idinka dhexeeyay waxay ku soo noqonayaan guul weyn.

> Inaad ku riyootid inaad la dagaalanto saaxiibkaa ama saygaaga

La dagaalanka saaxiibkaa ama ninkaaga waa nooca ku riyoon in ay u baahan tahay daryeel badan marka la turjumayo, sababtoo ah waxaa jira dhowr fursadood oo ay u. Mid ka mid ah waxaa ka mid ah in aad leedahay cadho gaar ah, midda kalena waa in aad si wada jir ah u wada noolaan doontaan dhacdooyin cusub, idinkoo waqtiyo gaar ah isla qaadanaya. laba ayaad qaadatay. Sidaa darteed, waxaa xiiso leh inaad baarto sababta kugu keentay inaad ku riyooto arrimahan oo, sidan, waxaad ogaan doontaa sida loo daweeyo. Wixii faah faahin ah lasoco qeybta xigta

> Adigoo ku riyoonaya inaad la dagaalanto saaxiibkaa wuuna ku maagay su'aalo ay tahay in la is weydiiyo si aad u gaarto gunaanadka macnaha, sida: maxaa kicinaya dagaalkan? Sidee ku dhamaanaysaa? Sideed u aragtaa colaadda ka hor, inta lagu guda jiro iyo ka dib?

Jawabahani waxay kuu horseedi doonaan gebogebo wanaagsan oo laga yaabo inay muujiyaan inaad ku dhex jirto khilaaf - ama qofkan ama naftaada - taasi ma dhici karto. xalliso.

Taas awgeed, isgaarsiintu waaiyada oo loo marayo riyada, si aad u garan karto in isku dhacu yahay arrin caadifad ama caqli gal ah. Maadaama riyadani ay ku saabsan tahay qof si toos ah ugu xiran dareenka, waxaan ku soo gabagabeyn karnaa in halgankani uu ka socdo dhinacaaga dareenka. Haddaba, aad u fiirso meeshan.

In aad ku riyootid in aad saaxiibkaa la dagaalantay oo aad ka cadhaysiisay in aad dareemayso in lagugu eedaynayo wax dhacay, ha noqoto xaalada labadiina idin dhex taal ama xaalad kasta ha noqoto. Haddaba, waxa aad dareemaysaa in aad masuul ka tahay arrin aan fiicnayn oo aad ka baqayso in aad qirato oo aad raali-geliso.

Laakin waxa ugu badan ee arrintani tahay, in aad cafis weydiisato oo aad isku daydo in aad heshiiso wixii aad ogtahay in aad khalad samaysay, markaa. si ay sidaas oo kale nabad u hesho, oo ay uga saarto culayska uu niyada ku hayo. isku xidhka, waxa ay tusinaysaa macne badan oo omen ah marka loo eego shay dhab ah sida dagaalka. Sidaa darteed, haddii aad ku riyootay inaad ninkaaga la dagaallamayso, tani waxay muujinaysaa inaad heli doonto war wanaagsan oo nolosha ah, oo leh war wanaagsan oo farxad weyn leh. Inaad noqon karto mid midaysan oo farxad badan, marka ay timaaddo farxadda cusub.

Riyo muran saaxiibkii ama ninkeeda

AMuranku maaha mid qoto dheer ama u daran sida dagaal, laakiin waxay noqon kartaa wareer yar iyo raaxo la'aan adiga iyo saaxiibkaa ama ninkaaga. Sidaa darteed, haddaad riyadan ku riyootay, si fiican uga fikir intaanad falin, oo aad uga digtoonow ficilladaada. in ay qaataan doorkii garsoor ee laba qof. Ma rabtaa inaad wax badan ka ogaato? La soco qaybta xigta!

In aad ku riyootid saaxiibkaa oo ku riyoodaa dooda

Riyada saaxiibkaa waxa ay ka dhigan tahay in aanad wali xalin naftaada oo aad xumaantaada shakhsi ahaaneed ku daabacayso xidhiidhkaaga noloshaada.qofka aad la joogto. Si kastaba ha ahaatee, waxaad isku dayaysaa inaad naftaada ka samatabbixiso xaaladdan, si qoto dheer, waxaad awood u yeelan doontaa inaad ogaato waxyaabaha lagu beddelayo naftaada.

Haddaba, dooro inaad ka fikirto ka hor intaanad ficil samayn oo jooji inaad dareento, sida Xaqiiqdi tani waxay keenaysaa walaac iyo dhibaato shaqsiyeed.

In aad ku riyootid in aad ninkaaga la muranto in aad ku riyootid in aad ninkaaga la dooddo waxa ay muujinaysaa in aad mar dhow la kulmi doonto dhibaato culus oo aad wajihi doonto cadaalad. Taas awgeed, waxaad u baahan doontaa inaad maalgeliso xiriirkaaga, si aad u midowdo ka hortagga waxa iman doona. Waa lagama maarmaan in aad aad u degganaato oo aad si hufan u ahaato marka la xalinayo.

Sidaa darteed, isku day in aad maalgeliso xidhiidhkiina, oo aad waqti ku qaadato in aad wada hadasho, iskuna toosiso waxa aan aadka muhiimka u ahayn.Wacan. Inaad wada qaadataan, la wada raaxaysato ama aad tamashlaha u baxdo, sidoo kale waa hab aad u fiican oo aad isku dheeli tirto xaaladaha.

In aad ku riyootid inaad la dagaalanto saaxiibkaa waxay ku tusinaysaa inaad tahay mid aad u ammaan badan?

Guud ahaan, in aad ku riyootid in aad la dagaalanto saaxiibkaa waxa ay ku tusaysaa in aad u baahan tahay in aad naftaada daryeesho, marka hore xalinta mashaakilaadka saamayn ku yeelan kara Xidhiidhka qof kale .

Sidaa darteed, nabadgelyadu lafteedu waa inay aasaas u noqotaa xidhiidhku inuu noqdo mid barwaaqo iyo farxad leh. Markaa isku day inaad hesho dhiirigelin aad ku hesho naftaada. Habkaas, hubaal, waxyaabaha kale waxaa loo gudbin doonaa sida ugu fiican!