Shaaha Insulinta Qudaarta: maxaa loogu talagalay, faa'iidooyinka, sida loo qaato iyo in ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Shaxda tusmada

Ma garanaysaa khudaarta shaaha Insulin-ka?

Cissus sicyoides waa magaca sayniska ee geedka gaarka ah ee loo yaqaan canabka duurjoogta ah, canabka duurjoogta ah ama xitaa insulinta khudradda. Geedka waxaa laga heli karaa meelo badan oo Brazil ah, xitaa waxa uu noqday mid caalami ah oo caan ah sababtoo ah sifooyinka daawooyinka.

Erayga "insulin khudaar", oo loo yaqaan Cissus sicyoides ee meelaha ugu badan, waxaa loola jeedaa geedka geedka. guryaha ku xeeran xakamaynta iyo xitaa ka hortagga sonkorowga. Wixii macluumaad ah, Insulinku waa hoormoonka ka masuulka ah dheef-shiid kiimikaadka sonkorta marka la dhuuqo, ka hortagga inay ku ururto dhiigga isla markaana keenta hyperglycemia faa'iidooyinka iyo hantida. Intaa waxaa dheer, waxaan ka wada hadli doonaa "mucjiso" khudradda shaaha insulin, kaas oo ah faleebo ay jecel yihiin dad badan iyo dhaqamo. Maqaalka sidii la rabay, waxaanu keenay saddex mawduuc oo si fudud uga warbixiya tafaasiisha ugu muhiimsan ee insulinta khudaarta iyo shaaha. Soo ogow asalka insulin-ta khudradda iyo astaamaha ugu muhiimsan, iyo sidoo kale sifooyinka iyo faa'iidada shaaha laga sameeyay geedka!

6 sidoo kale noocyada kale eetaas oo lagu qaadan karo macnahan, kuwaas oo ah isku-buufinta insulinta khudradda iyo sharoobada geedkan. Eeg sida ay u shaqeeyaan iyo sida loo sameeyo.

Cudurka insuliin-ka khudaarta

>Canaanka khudradda caanka ah waa hababka dhaqanka ee dawooyinka dhaqameed. Waxaa loo isticmaalaa in lagula dagaallamo bararka, bararka, bararka maqaarka iyo caabuqa murqaha, iyo si loo yareeyo boogaha, tusaale ahaan.

Codsiga cadaadisku wuxuu ka kooban yahay cajiin hal ama laba xabbadood oo insulinta khudradda ah oo weli cusub iyo meelaynta. iyaga oo dul maraya goobta ay dhibaatadu saameysey. Ka dib, kaliya dhig maro lagu qooyay biyo kulul oo hagaajin.

Syrup Insulin-ka khudaarta

Sharoobada lagu sameeyay insulinta khudradda maahan wax soo saar caadi ah oo la helo. Maadadani waxa ay inta badan ka mid tahay qaybaha sharoobada kale iyo diyaargarowga lagu iibiyo farmasiyada iyo dukaamada cuntada.

Si kastaba ha ahaatee, walaxdan waxa ay leedahay faa'iidooyin la mid ah shaaha Insuliinka ee khudaarta, iyo sidoo kale waxyaabaha lidka ku ah. Waxa kale oo suurtogal ah in guriga lagu soo saaro sharoobada insulinta khudaarta, si la mid ah waxa lagu arko diyaarinta shaaha, beddelaadda kaliya nooca caleenta la isticmaalo iyo in lagu daro qaybo kale oo isku dar ah.

Waxyeellooyinka suurtagalka ah ee shaaha insulin-ta khudradda

Cabitaanka shaaha insulin-ta khudradda inta badan ma ahasoo bandhig waxyeellooyin rabshad leh sida shaaha kale qaarkood. Si kastaba ha ahaatee, isticmaalkiisa saxda ah ee miyir-qabka ah lama iska indho tiri karo.

Marka la qaato tiro badan ama iyada oo aan la kala saarin inta u dhaxaysa qiyaasaha, shaaha wuxuu keeni karaa hoos u dhac weyn oo ku yimaada heerarka sonkorta dhiigga. Xaaladdan waxaa loo yaqaan hypoglycemia waxayna keeni kartaa dhimasho si la mid ah hyperglycemia spikes.

Waxaa intaa dheer, geedka waxaa la og yahay inuu leeyahay heer gaar ah oo sun ah oo, haddii la qaato, waxay keeni kartaa barar aad u daran beerka oo keena cagaarshow ama cirrhosis, tusaale ahaan.

>

Caqabadaha loogu talagalay Shaaha Insulin-ka ee khudradda

Dadka lagu jiro daawaynta degdegga ah ee sonkorowga waa in aanay cabbin shaaha insulinta khudradda. Kuwa qaata dawooyinka joogtada ah si loo xakameeyo heerarka glycemic, sida metformin, sidoo kale waa mamnuuc inay isticmaalaan faleebada

Carruurta da'doodu ka yar tahay 10 sano iyo dadka waayeelka ah ee qaba cudurrada halista ah waa inaysan cabbin shaaha. Dumarka uurka leh, kuwa nuujinaya ama naaska nuujinaya waa in ay ka fogaadaan isticmaalka sababtoo ah khatarta suurtogalka ah ee dhicis ama faragelinta tayada caanaha, siday u kala horreeyaan.

Qiimaha iyo halka laga soo gato Insulin-ka khudaarta

> Magacaw hal qiimo insulinta khudradda waa dhib badan, maadaama badeecadan dabiiciga ah lagu suuq geeyey dhammaan dhulka qaranka iyo noocyo kala duwan oo kala duwan. Oo ay ku jiraan,Waxaa jira walxo badan oo gebi ahaanba isku dhafan iyo kuwo warshadaysan oo lagu iibiyo magaca insulinta khudradda, marka, dhab ahaantii, maaha. waxaa laga heli karaa R$ 30.00. Caleenta canabka duurjoogta ah oo ku habboon samaynta shaaha iyo isku-buufinta ayaa lagu iibiyaa R$ 50.00 halkii kiilo.>Waxaa xusid mudan in badeecooyinka ku salaysan insulinta khudradda iyo dhirta qaabkeeda dabiiciga ah sidoo kale lagu iibiyo dukaamada cuntada iyo farmasiyada. Xarumahan waxaa laga heli karaa dhowr magaalo oo dalka ka mid ah qaab muuqaal ah, marka lagu daro noocyada casriga ah.

Shaaha Insulin-ka ee khudradda ayaa leh faa'iidooyin badan!

Sida aan ku soo aragnay maqaalkan oo dhan, shaaha insuliinka khudradda waxa uu leeyahay waxyaabo badan oo xiiso leh. Faleebo Tani waxay si cad, hoos ugu dhigi kartaa heerka sonkorta dhiigga ilaa 20%, taas oo horeyba u soo jiidatay lafteeda.

Laakiin, marka lagu daro xakamaynta glycemic, insulinta khudradda ayaa lagu muujiyay inay tahay wakiil awood leh oo ka hortagga bararka, jeermiska disha. , Antioxidant iyo bixiyaha nafaqooyinka jidhka.

Si kastaba ha ahaatee, isticmaalka geedka waa in lagu sameeyaa hab la xakameynayo oo la doorbidayo iyada oo la kormeerayo dhakhtarka ama phytotherapist. Isticmaalka aan kala sooc lahayn ee insulinta khudradda ayaa sababi kartadhibaatooyin halis ah, sida hypoglycemia (gulukoos dhiig oo aad u hooseysa) iyo bararka beerka, marka lagu daro waxyeelo ka sii daran ee kooxaha halista ah.

Insuliinka khudaarta, sida Cissus verticillata, waxa laga heli karaa koonfurta iyo badhtamaha Ameerika iyo Kariibiyaanka, hadday tahay kaymaha, cerrados, beero furan ama xataa caatinga. noocyada dhirta daawadu waxay leeyihiin astaamo la yaqaan oo si weyn u fududeeya aqoonsigooda. Sidoo kale, in si sax ah loo aqoonsado nooca insulinta khudradda ka hor inta aan la cunin ayaa ah muhiimada ugu weyn

Insulinta dhirta waxaa laga heli karaa qaab geed canab ah, oo ku dheggan derbiyada dhagaxa ama dhagaxyada, iyo geedaha, tusaale ahaan, taas oo awood u leh in ay ka baxdo. gaadhi ilaa 10 mitir oo dherer ah noocaan. Waxa kale oo lagu arki karaa qaab geedo boombaleed ilaa 3 mitir ah. Noocan, jirida dhexe ee geedka ayaa ah mid caadi ahaan dabacsan oo ka kooban timo qaarkood, marka laga reebo caleemaha oval iyo kuwa yar yar. canabka ama jabuticabas. Sifadan waxa ka timi naaneesta "uva-do-mato", oo sidoo kale loo isticmaalo in lagu tilmaamo insulin-ta khudradda.

Waa maxay shaaha insuliinka khudradda loo isticmaalo?

Isticmaalka daawaynta ugu wayn ee shaaha insulinta khudaarta waa xakamaynta xanuunka macaanka. Waxaa jira daraasado hore oo caddaynaya in canabka duurjoogta ah uu ka kooban yahay xeryo awood u leh inay si dhab ah u qabtaan shaqada insulinta, caawinta dheef-shiid kiimikaadka iyo baabi'inta sonkorta xad-dhaafka ah ee dhiigga iyoSi kastaba ha ahaatee, waxaa jira qaar ka mid ah isticmaalka kale ee loo aaneynayo faleebada lagu sameeyay geedka, sida la dagaallanka caabuqyada iyo caabuqyada, xanuunka gudaha iyo xitaa dhibaatooyinka neefsashada ee halista ah, kuwaas oo badanaaba dib u soo noqda. Calaamadaha la xidhiidha liqitaanka shaaha

Astaamaha shaaha insulin-ta ee khudradda

Dhammaan faa'iidooyinka shaaha insulin-ta khudradda iyo isticmaalka kale ee geedkan dawada ah waxay ka yimaadaan sifooyin badan oo badeecadda dabiiciga ah. Soo ogow qaar ka mid ah xeryahooda hoose:

• Waxay hodan ku tahay flavonoids iyo dhowr nooc oo kale oo ka mid ah antioxidants-ka dabiiciga ah;

> 3>• Caleentiisu waxa ay qani ku tahay macdanaha lagama maarmaanka u ah sida calcium, fosfooraska iyo potassium,

• Waxa ay qani ku tahay resveratrol

>Dhammaan sifooyinka shaaha insuliinka ee khudradda waxa ay jidhka u keenaan faa’iidooyin, sida aynu horeba u ogaanay. Faham sideed ka mid ah faa'iidooyinkan si faahfaahsan hoos!

Waxay yaraynaysaa heerka sonkorta dhiigga

Cadaymaha sayniska qaarkood ee la ururiyey sannadihii la soo dhaafay ayaa tilmaamaya Cissus sicyoides mid ka mid ah dhirta ugu awoodda badan marka ay timaado dhiig. xakamaynta gulukooska. Wax nasiib ah maaha in lagu naaneeso "insulin khudaar"

Waxaa soo baxday in molecule la yiraahdo rutin, oo ka kooban koox flavonoids, ay hagaajin karto dhinacyo badan.jidhka bini'aadamka marka uu taabto dhiiga. Mid ka mid ah horumarkan ayaa ah dardargelinta dheef-shiid kiimikaadka sonkorta, oo ah shaqo si dabiici ah u mashquulsan insulin.

Maadaama dadka sonkorowga qaba ay leeyihiin yaraanta insulinta, rutin ayaa la wareegaysa, taas oo tirtiraysa sonkorta xad dhaafka ah ee dhiigga. In kasta oo aysan awoodin inay daaweyso cudurka macaanka, insulinta khudradda waxay yareyn kartaa dhacdooyinka jirka qofka ay saameeyeen ilaa 20%.

Waxay wanaajisaa wareegga dhiigga

ee bioflavonoids iyo walxaha kale ee ka soo horjeeda ficilka xagjirka xorta ah

Waxaa ka mid ah liiska xumaanta ay sababaan xagjirka xorta ah waxaa ka mid ah samaynta taarikada dufanka leh ee dhiigga ka dhigaya mid dhumuc leh oo xannibaya xididdada iyo xididdada . Iyadoo ficilka flavonoids-ka, xagjiriinta xorta ah ay lumiyaan awooddooda ficilka, taas oo ugu dambeyntii ku dhammaata nadiifinta dhiigga iyo hagaajinta dheecaankiisa.

6 Xididdada iyo xididdada dhiigga oo xidhma, dhiigguna adkaado waxa kale oo ay sababi karaan cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga, sida faaliga iyo wadne-istaagga.

Sida aynu ognahay, Insulin-ka khudaartu waxa ay leedahay flavonoids-ka baabi’iya xorta ah. Intaa waxaa dheer, saameynta sunta sunta ah ee insulinta dhirta ayaa sidoo kale ka saarta jirka walxaha waxyeellada leh iyo xad-dhaafka ahmacdanaha ay ka mid tahay sodium-ka oo cadaadis saaraya hab-dhiska xididdada dhiigga, sidoo kalena sababi kara cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga.

Waxay xoojisaa hab-dhiska difaaca

unugyo ay si gaar ah ugu adeegaan si ay ula dagaalamaan cudur-sidaha ugu danbeyn soo gala jirka sida Virus-ka, Bakteeriyada iyo Fungi tusaale ahaan

Insulin-tu waxay leedahay dhowr nooc oo flavonoids ah oo xoojisa unugyada difaaca, sida unugyada dhiiga cad, Intaa waxaa dheer in ay u dhaqmaan sidii u doodeyaal naftooda, la dagaalanka xagjirka xorta ah. Laakiin, marka laga reebo flavonoids-ka antioxidant-ka, canabka duurjoogta ah waxa kale oo ku jira xaddi badan oo anthocyanins ah, maaddooyinka sameeya midabka dhirtaas sidoo kale kor u qaada difaaca jidhka.

Waxay u shaqeysaa la dagaalanka hargabka iyo hargabka 7>

Hargab kasta ama ifilada xilliyeed kasta waa natiijada laba arrimood oo wada socda. Marka hore, waxa hoos u dhaca heerka difaaca jidhka, marka labaadna waxa la buunbuuniyey badinta nooc gaar ah oo cudur keenaha ah oo weerara hawo mareenada.

Shaaha insuliinka khudaarta, iyo waliba dhawr nooc oo kale. shaaha, oo u soo daada sida "bam" u dhexeeya microorganisms ee keena hargabka iyo hargabka, iyaga oo tirtiraya. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah isku darka sifooyinka Cissus sicyoides, taas oo ka dhigaysa geedka antiseptik dabiiciga ah oo run ah.

Falal ku saabsan daaweynta dhibaatooyinka neefsashada

Dhibaatooyinka neefsashada, gaar ahaan cudurrada daba-dheeraada qaarkood, waa natiijada caabuqyada ka yimaada fayrasyada, bakteeriyada iyo fungi kuwaas oo waxyeelleeya unugyada boronkiitada, sambabada ama qaab-dhismeedka kale ee jidhku u isticmaalo samaynta beddelka Ogsajiinta.

>

Cuduradani waxay noqon karaan kuwo degdeg ah, oo muddo yar qaata ka dibna baaba'a, laakiin sidoo kale waxay noqon karaan kuwo daba-dheeraada, taas oo ka dhalata hawo-mareennada oo xumaada.

Si loo daweeyo ama loo xakameeyo. dhibaatooyinkan, dadku waxay ka faa'iidaysan karaan shaaha insulin-ta qudaarta. Waxay awood u leedahay inay baabi'iso fayrasyada keena cudurrada neef-mareenka ee degdega ah waxayna sidoo kale gacan ka geysataa daaweynta cudurrada daba-dheeraada ee neef-mareenka, waxay ka shaqeysaa nadiifinta marinnada neef-mareenka, iyada oo la saarayo xab-xabeedka dheeraadka ah, tusaale ahaan.

Waxay leedahay ficil anti-bararka

Waxa loogu yeero hababka bararka waa dhacdooyinka caadiga ah ee jidhka bini'aadamka. Ma aha wax aan ka badnayn natiijada jawaabaha gardarrada ah ee habka difaaca jirka ee caabuqyada ka yimaada jidhka shisheeye ee ku jira unug kasta oo jirka ah.

Tusaale ahaan, haddii qofku farta ka go'o oo nabarku "waxyeelo ", tani waxay la macno tahay in bakteeriyada fursada ah ay degtay nabarka oo ay isla markiiba weerareen unugyada difaaca. Xaaladdan oo kale, unugyada dhiigga cad, oo abuuraya geedi socod barar ah oo ay tahay in la xakameeyosi loo dhaliyo bogsasho.

Gudaha jidhka bini'aadamka, waxaa ka dhaca habab la mid ah kuwa keena cudurro kala duwan, sida gastritis. Xaaladahan, shaaha insulin-ta khudradda ayaa ka caawin kara labadaba asepsis ee caabuqyada gudaha iyo la dagaallanka sababaha caabuqa, kuwaas oo inta badan ah xagjirka xorta ah.

6> Isha macdanta

had iyo jeer waa mudan in la xuso oo ku celceliyo tirada badan ee macdanta ah ee ku jirta insulinta khudaarta. Geedkani waxa uu leeyahay dhammaan macdanaha suurtogalka ah, laakiin waxa uu leeyahay xaddi badan oo saddex ah, gaar ahaan: kalsiyum, potassium iyo fosfooraska.

Kaalshiyamku waa macdanta ka masuulka ah xoojinta lafaha iyo qaababka kale duwan ee jidhka. Fosfooraska, dhanka kale, waa macdan caawiye ah oo inta badan u shaqeysa "caawinta" kalsiyumka iyo soo saarista tamarta jirka.

Potassium, iyaduna, waxay ka ciyaartaa door aad u muhiim ah. Waxay awood u leedahay in ay dejiso derbiyada halbowlaha, taas oo wanaajisa wareegga dhiigga waxayna ka hortagtaa noocyada kala duwan ee cudurrada wadnaha, sida hypertension, stroke iyo kuwa kale.

Qudaarta Insulin-ka cuntada

>

Maya. Isticmaal ka hadalka insulin-ta khudaarta iyo faleebogeeda la bogay adiga oo aan garanayn sida loo sameeyo cabitaanka. Haddaba, hoos ka eeg maaddooyinka loo isticmaalo iyo sida loo diyaariyo shaaha insulin-ta khudaarta!

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Hoos ka eeg liiska maaddooyinka shaaha:

>- 20 g ( 2) qaaddo) eeInsuliinka khudaarta qallalan,

- 1 litir oo biyo ah oo la cabbo

> Sida loo sameeyo iyo sida loo qaato>Si aad u bilowdo, biyaha ku rid digsi oo qaado ilaa dabka. Dabadeed ku dar caleenta insuliinka khudaarta oo biyaha karkari. Marka uu karsado, dami dabka, daboolka weelka ku rid oo sug inta uu faleebo ku jiro ilaa 10 daqiiqo.

Kadise xilliga faleebada ay dhaafto, shaaha ka saar dheriga, miir. , oo waxay diyaar u noqon doontaa in la cabbo. Isticmaalka lagu taliyey waa 1 koob oo kaliya maalintii, ilaa 3 maalmood oo isku xigta.

Si loo helo saamaynta la filayo halkii waxyeellooyin, shaaha wuxuu u baahan yahay in la isticmaalo hagitaan caafimaad. Cabitaanka shaaha insulinta ee xad-dhaafka ah wuxuu keenaa hypoglycemia, taas oo ah hoos u dhac weyn oo ah heerarka glycemic.

Macluumaadka kale ee ku saabsan shaaha insulin-ta khudaarta

macluumaadka ku saabsan insulinta khudradda iyo shaaha. Fiiri talooyin badan oo ku saabsan samaynta faleebada, siyaabaha kale ee loo isticmaalo insulinta khudradda, waxyeellooyin qaar oo laga yaabo inay ka dhashaan isticmaalka shaaha iyo waxyaabo kale oo badan!6 Talada ugu muhiimsan uguna muhiimsan ee ku saabsan diyaarinta shaaha insulin-ta qudaarta ma aha in la isku dayo in la beddelo cuntada. Si loo nuugo walxaha ku jira geedka iyo, nasiibka, maareeyo si loo xakameeyo sonkorowga ama kuwa kalefaa'iidooyinka, kaliya raac tillaabada fudud ee tallaabo tallaabo ah oo geli faleebada habka saxda ah.

Intaa waxaa dheer, waxaa lagula talinayaa in had iyo jeer la doorto caleemaha qalalan ee canabka duurjoogta ah, maadaama ay leeyihiin qaabab badan oo sax ah oo isku dhafan. Intaa waxaa dheer, in laga saaro qaar ka mid ah dhadhanka qadhaadh ee shaaha, isticmaalka macaan ee dabiiciga ah, sida malab, ayaa la tilmaamayaa. Sonkorta la safeeyey iyo macmacaanka warshadaysan waa la isticmaali karaa, laakiin looma tilmaamin in la isticmaalo xaalad kasta.

Dhirta iyo dhirta lagu daro shaaha Insulin-ka ee khudradda

>Ka ugu habboon isticmaalka insulin-ta khudradda shaahu waa nooca saafiga ah ee faleebada. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaarkiis waxay rabaan inay sameeyaan isku-dhafka dhirta iyo isku-dhafka kuwaas oo kor u qaadi kara natiijooyinka daawada.

Xaaladahan, dhirta sida ugu wanaagsan loogu dari karo insulinta khudradda iyo diyaarinta shaaha aan sunta ahayn waa kuwa adiga kuu gaar ah. qoyska, qoyska dhirta Vitaceae. Noocaan dhirta waxaa ka mid ah geedo caan ah, sida geedka canabka ah, kaas oo soo saara canabka.

Dabcan, dhammaan tani waa uun qiyaas ku salaysan macquulnimada bayoloji dhirta. Laakiin khubarada ku takhasusay faleebooyinka iyo saynisyahannada ayaa ah dadka ugu fiican ee tilmaamaya isku darka ugu caafimaad badan ee shaaha insulin-ta khudaarta.

> Siyaabaha kale ee loo isticmaalo insulin-ta khudraddama aha qaabka kaliya ee isticmaalka iyo isticmaalka shaaha. Waxaa jira laba siyaabood oo kale

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.