İçindekiler
Sebze İnsülin çayını biliyor musunuz?
Cissus sicyoides, uva-do-mato, yabani üzüm veya hatta bitki insülini olarak bilinen tuhaf bir bitkinin bilimsel adıdır. Bitki Brezilya'nın çeşitli yerlerinde bulunabilir ve hatta tıbbi özellikleriyle uluslararası alanda tanınır hale gelmiştir.
Çoğu yerde Cissus sicyoides olarak adlandırılan "bitki insülini" terimi, bitkinin diyabeti kontrol etme ve hatta önleme konusundaki çeşitli özelliklerine atıfta bulunmaktadır. Bilgi vermek gerekirse, insülin, şeker alındığında metabolize edilmesinden sorumlu olan, kan dolaşımında birikmesini ve hiperglisemiye neden olmasını önleyen hormondur.
Bu yazıda, bitki insülini ve temel faydaları ve özellikleri hakkında daha fazla konuşacağız. Ayrıca, birçok insan ve kültür tarafından sevilen bir infüzyon olan "mucizevi" bitki insülin çayını ele alacağız.
Bitkisel insülin çayı hakkında daha fazla bilgi
Makalemize olması gerektiği gibi başlamak için, bitkisel insülin ve çayı hakkında ana ayrıntıları basit bir şekilde bilgilendiren üç konu getirdik. Bitkisel insülinin kökeni ve temel özellikleri hakkında bilgi edinin ve ayrıca bitki ile yapılan çayın özelliklerini ve yararlılığını öğrenin!
Bitki insülininin kökeni ve özellikleri
Cissus sicyoides ve Cissus verticillata gibi diğer insülin çeşitleri Güney Amerika, Orta Amerika ve Karayipler'de ormanlarda, savanlarda, açık alanlarda ve hatta caatinga'da bulunabilir.
Çok dayanıklı ve uyarlanabilir olmalarının yanı sıra, bu tıbbi bitkiler sınıfı, onları tanımlamayı çok kolaylaştıran tanıdık özelliklere sahiptir. Buna dahil olarak, tüketmeden önce bitki insülininin türünü doğru bir şekilde tanımlamak büyük önem taşımaktadır.
Bitki insülini, taş veya duvarlara ve ağaçlara tutturulmuş bir asma şeklinde bulunabilir, örneğin bu versiyonda 10 metre yüksekliğe kadar ulaşabilir. 3 metre yüksekliğe kadar görkemli bir çalı şeklinde de görülebilir. Bu versiyonda, bitkinin merkezi gövdesi genellikle esnektir ve bir miktar tüy içerir ve oval yapraklara ve hafifişaret etti.
Son olarak, üzüm veya jabuticabas'a benzeyen küçük meyvelerin varlığına dikkat edilmelidir, bu yüzden bitki insülinine atıfta bulunmak için de kullanılan "uva-do-mato" olarak adlandırılır.
Bitki insülin çayı ne için kullanılır?
Bitki insülin çayının ana ve en etkileyici tıbbi kullanımı diyabet kontrolündedir. Çalı üzümünün, kandaki fazla şekerin metabolize edilmesine ve ortadan kaldırılmasına yardımcı olan ve hiperglisemik stresi hafifleten, tam anlamıyla insülinin işini yapabilen bileşikler içerdiğini kanıtlayan çalışmalar zaten vardır.
Bununla birlikte, bitki ile yapılan infüzyona atfedilen, enfeksiyon ve iltihapla mücadele, lokal ağrı ve hatta genellikle çayın içilmesiyle semptomlarında gerileme olan ciddi solunum problemleri gibi başka kullanımlar da vardır.
Bitkisel İnsülin çayının özellikleri
Bitki insülin çayının tüm faydaları ve bu şifalı bitkinin diğer kullanımları, doğal ürünün birçok özelliğinden kaynaklanmaktadır. Aşağıda bulunan bazı bileşikler hakkında bilgi edinin:
- Flavonoidler ve diğer çeşitli doğal antioksidanlar açısından zengindir;
- Yüksek konsantrasyonda doğal anti-enflamatuarlara sahiptir;
- Yaprakları kalsiyum, fosfor ve potasyum gibi temel mineraller açısından zengindir;
- Resveratrol açısından zengindir.
Bitki İnsülin Çayının Faydaları
Bitkisel insülin çayının tüm özellikleri, daha önce de belirttiğimiz gibi vücuda faydalar sağlar. Aşağıda bu faydalardan sekizini daha ayrıntılı olarak anlayın!
Kan şekeri seviyesini düşürür
Yıllar boyunca toplanan bazı bilimsel kanıtlar, Cissus sicyoides'in kan şekerini kontrol etme konusunda en güçlü bitkilerden biri olduğuna işaret etmektedir. "Bitkisel insülin" lakabını kazanmış olması tesadüf değildir.
Bir dizi flavonoid tarafından oluşturulan rutin adlı bir molekülün, kan dolaşımıyla temas ettiğinde insan vücudunun çeşitli organik yönlerini iyileştirebildiği ortaya çıktı. Bu iyileştirmelerden biri, doğal olarak insülin tarafından yerine getirilen bir işlev olan şeker metabolizmasının hızlandırılmasıdır.
Şeker hastalarında insülin eksikliği olduğu için rutin devreye girerek kandaki fazla şekeri ortadan kaldırır. Diyabeti tedavi edemese de, bitki insülini etkilenen bireyin vücudunda görülme sıklığını %20'ye kadar azaltabilir.
Kan dolaşımını iyileştirir
Bitkisel insülin, bileşiminde bir dizi biyoflavonoid ve serbest radikallerin etkisiyle mücadele eden diğer maddelere sahiptir.
Serbest radikallerin neden olduğu kötülükler arasında, kanı daha kalın hale getiren ve damarları ve arterleri tıkayan yağlı plakların oluşumu da vardır. Flavonoidlerin etkisiyle, serbest radikaller etki güçlerini kaybeder, bu da sonuçta kanı temizler ve akışkanlığını artırır.
Kalp sağlığını korur
Damar ve atardamarların tıkanmasına ve kanın koyulaşmasına neden olarak kan dolaşımına zarar veren aynı serbest radikaller, felç ve kalp krizi gibi kardiyovasküler hastalıklara da neden olabilir.
Bildiğimiz gibi, bitki insülini serbest radikalleri yok eden flavonoidlere sahiptir. Ayrıca, bitki insülininin detoksifiye edici etkisi, vücudu zararlı maddelerden ve damar sistemi üzerinde baskı oluşturan ve kardiyovasküler hastalığa da neden olabilen sodyum gibi fazla minerallerden de arındırır.
Bağışıklık sistemini güçlendirir
İnsan vücudunun bağışıklık sistemi, örneğin virüsler, bakteriler ve mantarlar gibi organizmayı istila eden patojenlerle savaşmak için özel olarak hizmet veren çeşitli özel hücre türlerinden oluşur.
Bitki insülini, beyaz kan hücreleri gibi savunma hücrelerini güçlendiren ve serbest radikallerle mücadele ederek kendileri de savunucu görevi gören çeşitli flavonoid türlerine sahiptir. Ancak antioksidan flavonoidlere ek olarak yabani üzümler, bu bitkilerin pigmentasyonunu oluşturan ve aynı zamanda vücudun savunmasını destekleyen maddeler olan antosiyaninleri de yüksek miktarlarda içerir.
Soğuk algınlığı ve gribe karşı etkilidir
Her mevsimsel soğuk algınlığı ya da grip, ortak hareket eden iki faktörün sonucudur. Birincisi, vücudun bağışıklık sistemi seviyelerinde bir düşüş ve ikincisi, solunum yollarına saldıran belirli bir patojen türünün abartılı bir şekilde çoğalmasıdır.
Bitkisel insülin çayı ve diğer birkaç çay türü, soğuk algınlığı ve nezleye neden olan mikroorganizmaların arasına bir "bomba" gibi düşerek onları ortadan kaldırır. Bu, bitkiyi gerçek bir doğal antiseptik yapan Cissus sicyoides'in özelliklerinin bir kombinasyonu nedeniyle gerçekleşir.
Solunum problemlerinin tedavisinde etkilidir
Solunum sorunları, özellikle de bazı kronik hastalıklar, bronşların, akciğerlerin veya vücudun oksijen alışverişi için kullandığı diğer bazı yapıların dokularına zarar veren virüs, bakteri ve mantar enfeksiyonlarının sonucudur.
Bu hastalıklar akut olabilir, kısa sürebilir ve daha sonra kaybolabilir, ancak solunum yollarının tehlikeye girmesinin bir sonucu olarak kronik de olabilirler.
Bu sorunları tedavi etmek veya kontrol altına almak için insanlar insülin bitkisi çayından yararlanabilirler. Akut solunum yolu hastalıklarına neden olan virüsleri ortadan kaldırma ve ayrıca kronik solunum yolu hastalıklarının tedavisinde yardımcı olma, örneğin aşırı mukusun (balgam) atılmasıyla yolların temizlenmesinde etkili olma yeteneğine sahiptir.
Anti-enflamatuar etkiye sahiptir
Enflamatuar süreçler insan vücudunda normal olarak görülen olaylardır ve bağışıklık sisteminin vücudun herhangi bir dokusunda yabancı cisimlerin neden olduğu enfeksiyonlara karşı verdiği agresif tepkilerin sonucundan başka bir şey değildir.
Örneğin, bir kişinin parmağında bir kesik oluşur ve yara "enfekte" olursa, bu, fırsatçı bakterilerin yaraya yerleştiği ve hemen savunma hücreleri, bu durumda beyaz kan hücreleri tarafından saldırıya uğradığı ve iyileşme sağlamak için kontrol edilmesi gereken bir iltihaplanma süreci yarattığı anlamına gelir.
İnsan vücudunda gastrit gibi çeşitli hastalıklara neden olan benzer süreçler meydana gelir. Bu durumlarda, bitki insülin çayı hem iç iltihaplanmanın asepsisinde hem de genellikle serbest radikaller olan iltihaplanma nedenleriyle mücadelede yardımcı olabilir.
Mineral kaynağı
İnsülin bitkisinde bulunan büyük miktardaki mineralleri vurgulamak ve tekrarlamak her zaman önemlidir. Bu bitki pratik olarak mümkün olan tüm minerallere sahiptir, ancak özellikle üçünde önemli miktarlarda bulunur: kalsiyum, potasyum ve fosfor.
Kalsiyum, kemiklerin ve diğer çeşitli vücut yapılarının güçlendirilmesinden sorumlu mineraldir; fosfor ise esas olarak kalsiyuma ve vücudun enerji üretimine "yardımcı" olan yardımcı bir mineraldir.
Potasyum da çok önemli bir rol oynar. Arter duvarlarını rahatlatarak kan dolaşımını iyileştirir ve hipertansiyon, felç ve diğerleri gibi çeşitli kardiyovasküler hastalıkları önler.
Sebzeli İnsülin Çayı tarifi
İçeceğin nasıl yapılacağını bilmeden sebze insülini ve beğenilen infüzyonu hakkında konuşmanın bir anlamı yok, bu nedenle aşağıda hangi malzemelerin kullanılacağını ve sebze insülin çayının nasıl hazırlanacağını görün!
İçindekiler
Aşağıda çayın içindekiler listesine göz atın:
- 20 g (2 yemek kaşığı) kurutulmuş sebze insülin yaprağı;
- 1 litre içme suyu.
Nasıl yapılır ve nasıl alınır
Başlamak için suyu bir tencereye koyun ve kaynatın. Ardından insülin yapraklarını ekleyin ve suyu kaynatın. Kaynadığında ocağı kapatın, kabın üzerine bir kapak koyun ve yaklaşık 10 dakika boyunca infüzyonun gerçekleşmesini bekleyin.
Demleme süresinden sonra çayı demlikten çıkarın, süzün ve tüketime hazır hale gelecektir. Önerilen tüketim, art arda 3 güne kadar günde sadece 1 fincandır.
Yan etkilerden ziyade beklenen etkiyi göstermesi için çayın tıbbi rehberlik altında tüketilmesi gerekir. Çok fazla insülin çayı almak, kan şekeri seviyelerinde keskin düşüş olan hipoglisemiye neden olur.
Bitkisel insülin çayı hakkında daha fazla bilgi
Değerli bilgiler derlememizi bitirmeden önce, size bitki insülini ve çayı hakkında biraz daha bilgi getirdik. İnfüzyon yapmak için daha fazla ipucu, bitki insülini kullanmanın diğer yolları, çay kullanımından kaynaklanabilecek bazı yan etkiler ve daha fazlasını görün!
Sebzeli insülin çayınızı yapmak için ipuçları
Bitki insülin çayının hazırlanmasına ilişkin ana ve en önemli ipucu, tarifi değiştirmeye çalışmamaktır. Bitkide bulunan maddeleri emmek ve diyabeti kontrol altına almayı veya başka faydalar elde etmeyi ummak için, sadece basit adım adım izleyin ve infüzyonu doğru şekilde yutun.
Buna ek olarak, çayın acı tadının bir kısmını gidermek için bal gibi doğal tatlandırıcıların kullanımı endikedir. Rafine şeker ve endüstriyel tatlandırıcılar kullanılabilir, ancak hiçbir koşulda tüketim için endike değildir.
Bitki insülin çayı ile iyi giden otlar ve bitkiler
Bitki insülin çayının tüketimi için en uygun olanı infüzyonun saf halidir. Bununla birlikte, bazı insanlar tıbbi sonuçları artırabilecek bitkisel karışımlar ve kombinasyonlar yapmak isterler.
Bu durumlarda, bitki insülini ile en iyi şekilde birleşebilen ve toksik olmayan bir çay oluşturabilen bitkiler, kendi ailesi olan Vitaceae bitki ailesindekilerdir. Bu bitki sınıfı, üzümü üreten üzüm asması gibi ünlü ağaçları içerir.
Elbette bunların hepsi bitki biyolojisi mantığına dayanan tahminlerdir, ancak infüzyon uzmanları ve bilim insanları bitki insülin çayı için en sağlıklı kombinasyonları gösterecek en iyi kişilerdir.
Bitkisel İnsülin kullanmanın diğer yolları
Çok yönlü ve güçlü bir bitki olduğu için, bitki insülini tüketmenin ve kullanmanın tek yolu bu değildir. Bu anlamda benimsenebilecek iki yol daha vardır, bunlar bitki insülini kompres ve bu bitkinin şurubudur. Nasıl çalıştıklarını ve nasıl yapıldıklarını görün.
Bitkisel İnsülin Stripleri
Ünlü bitkisel insülin kompresleri geleneksel tıbbın geleneksel yöntemlerindendir. Örneğin şişlikler, apseler, deri iltihapları ve kas iltihapları ile savaşmak ve yaraları aseptik hale getirmek için kullanılırlar.
Kompresin uygulanması, bir veya iki taze bitki insülin yaprağının yoğrularak etkilenen bölgeye yerleştirilmesi ve ardından ılık suyla nemlendirilmiş bir bezin bölgenin üzerine yerleştirilerek sabitlenmesinden oluşur.
Bitkisel İnsülin Şurubu
Bitkisel insülin ile yapılan şurup çok sık rastlanan bir ürün değildir. Bu madde daha çok eczanelerde ve doğal ürün dükkanlarında satılan diğer şurup ve preparatların bileşenleri arasında bulunur.
Bununla birlikte, bu madde bitkisel insülin çayı ile aynı faydalara ve kontrendikasyonlara sahiptir. Evde bitkisel insülin şurubu yapma imkanı da vardır, çayın hazırlanmasında görülene benzer bir şekilde, sadece kullanılan yaprağın türünü ve karışıma diğer bazı bileşenlerin eklenmesini değiştirir.
Bitkisel İnsülin çayının olası yan etkileri
Bitkisel insülin çayı tüketimi genellikle diğer bazı çaylar gibi şiddetli yan etkiler göstermez, ancak doğru ve bilinçli kullanımı göz ardı edilemez.
Çok miktarda alındığında veya dozlar arasında ara verilmediğinde, çay kan şekeri seviyelerinde ciddi bir düşüşe neden olabilir. Bu durum hipoglisemi olarak adlandırılır ve hiperglisemik piklerin yanı sıra ölüme de yol açabilir.
Buna ek olarak, bitkinin belirli bir toksisite seviyesine sahip olduğu ve aşırı alınması durumunda karaciğerde ciddi iltihaplanmaya neden olabileceği ve örneğin hepatit veya siroza yol açabileceği bilinmektedir.
Bitkisel İnsülin Çayının Kontrendikasyonları
Diyabet için yoğun tedavi gören kişiler bitkisel insülin çayı almamalıdır. Metformin gibi kan şekeri seviyelerini kontrol etmek için düzenli ilaç alanların da infüzyonu kullanması yasaktır.
10 yaşın altındaki çocuklar ve ciddi komorbiditeleri olan yaşlılar çayı içmemeli, hamile ve emziren kadınlar ise sırasıyla olası düşük riskleri veya süt kalitesiyle etkileşim nedeniyle tüketimden kaçınmalıdır.
Vegetable Insulin fiyatı ve nereden alınır
Bitkisel insülinin fiyatı karmaşıktır çünkü bu doğal ürün ülkenin her yerinde ve birçok farklı biçimde pazarlanmaktadır. Hatta aslında bitkisel insülin olmadığı halde bitkisel insülin adı altında pazarlanan tamamen sentetik ve sanayileşmiş birçok madde vardır.
Bununla birlikte, ciddi internet mağazaları tarafından satılan bazı bitkisel insülin şurupları 30,00 R$ gibi düşük bir fiyata bulunabilirken, çay ve kompres yapmaya uygun yabani üzüm yapraklarının kilosu 50,00 R$'dan satılmaktadır.
Bitkisel insüline ve doğal haliyle bitkiye dayalı ürünlerin doğal ürün dükkanlarında ve eczanelerde de satıldığını belirtmek gerekir. Bu kuruluşlar, ülkenin çeşitli şehirlerinde fiziksel formda ve sanal versiyonlarda bulunabilir.
Bitkisel İnsülin çayının birçok faydası vardır!
Bu makale boyunca gördüğümüz gibi, bitki insülin çayı gerçekten de birçok ilginç özelliğe sahiptir. Bu infüzyon, kan şekeri seviyelerini yaklaşık %20 oranında düşürebilir ki bu da başlı başına etkileyicidir.
Ancak glisemik kontrolün ötesinde, bitki insülini vücut için güçlü bir anti-enflamatuar, antiseptik, antioksidan ve besin tedarikçisi olduğunu kanıtlamaktadır.
Bununla birlikte, bitkinin kullanımı kontrollü bir şekilde ve tercihen bir doktor veya fitoterapist gözetiminde yapılmalıdır. Bitki insülininin gelişigüzel tüketimi, hipoglisemi (çok düşük kan şekeri) ve karaciğerde iltihaplanma gibi ciddi sorunlara ve risk gruplarında daha da kötü etkilere neden olabilir.