Turinys
Ar žinote daržovių insulino arbatą?
Cissus sicyoides - tai mokslinis ypatingo augalo, vadinamo uva-do-mato, laukine vynuoge ar net augaliniu insulinu, pavadinimas. Šį augalą galima rasti įvairiose Brazilijos vietovėse, o dėl savo gydomųjų savybių jis tapo žinomas net tarptautiniu mastu.
Sąvoka "augalinis insulinas", kuria daug kur įvardijamas Cissus sicyoides, reiškia, kad augalas pasižymi įvairiomis savybėmis, susijusiomis su cukrinio diabeto kontrole ir net jo prevencija. Informuojame, kad insulinas yra hormonas, atsakingas už cukraus apykaitą, kai jis suvartojamas, neleidžiantis jam kauptis kraujyje ir sukelti hiperglikemiją.
Šiame straipsnyje plačiau papasakosime apie augalinį insuliną ir jo pagrindinę naudą bei savybes. Be to, kalbėsime apie "stebuklingąją" augalinio insulino arbatą - daugelio žmonių ir kultūrų pamėgtą užpilą.
Daugiau informacijos apie daržovių insulino arbatą
Norėdami pradėti mūsų straipsnį, kaip ir priklauso, pateikėme tris temas, kurios paprastai informuoja apie augalinį insuliną ir jo arbatą. Sužinokite apie augalinio insulino kilmę ir pagrindines jo savybes, taip pat apie arbatos, kuri gaminama iš šio augalo, savybes ir naudingumą!
Augalų insulino kilmė ir savybės
Cissus sicyoides, kaip ir kitų šio augalo veislių, pavyzdžiui, Cissus verticillata, galima rasti visoje Pietų Amerikoje, Centrinėje Amerikoje ir Karibų jūros regione, miškuose, savanose, atviruose laukuose ir net kaatingoje.
Be to, kad ši vaistinių augalų klasė yra labai atspari ir lengvai prisitaiko, ji pasižymi gerai pažįstamomis savybėmis, pagal kurias juos labai lengva atpažinti. Be kita ko, labai svarbu teisingai nustatyti augalo insulino rūšį prieš jį vartojant.
Augalas insulinas gali būti aptinkamas vijoklinio augalo pavidalu, prisitvirtinęs prie akmeninių ar mūrinių sienų ir, pavyzdžiui, medžių, kurių aukštis pagal šią versiją siekia iki 10 m. Taip pat gali būti aptinkamas pompastiško krūmo pavidalu, kurio aukštis siekia iki 3 m. Pagal šią versiją centrinis augalo stiebas paprastai būna lankstus ir turi šiek tiek plaukų, o lapai ovalūs ir šiek tieknurodė.
Galiausiai reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad yra mažų vaisių, kurie primena vynuoges arba jabuticabas, todėl jis vadinamas "uva-do-mato", kuris taip pat vartojamas kalbant apie augalo insuliną.
Kam naudojama augalų insulino arbata?
Pagrindinis ir įspūdingiausias augalinės insulino arbatos panaudojimas medicinoje yra diabeto kontrolė. Jau atlikta tyrimų, įrodančių, kad krūminėje vynuogėje yra junginių, kurie gali tiesiogine prasme atlikti insulino darbą, padėti metabolizuoti ir pašalinti cukraus perteklių kraujyje bei sumažinti hiperglikeminį stresą.
Tačiau augalo užpilas naudojamas ir kitais tikslais, pavyzdžiui, kovojant su infekcijomis ir uždegimais, vietiniu skausmu ir net rimtomis kvėpavimo takų ligomis, kurių simptomai, pavartojus arbatos, paprastai sumažėja.
Augalinės arbatos "Insulinas" savybės
Visa augalinio insulino arbatos nauda ir kiti šio vaistinio augalo naudojimo būdai kyla iš daugelio natūralaus produkto savybių. Sužinokite apie kai kuriuos toliau pateiktus junginius:
- Jame gausu flavonoidų ir įvairių kitų natūralių antioksidantų;
- Jame yra daug natūralių priešuždegiminių medžiagų;
- Jo lapuose gausu svarbiausių mineralų, pavyzdžiui, kalcio, fosforo ir kalio;
- Jame gausu resveratrolio.
Augalų insulino arbatos nauda
Visos augalinės insulino arbatos savybės, kaip jau minėjome, teikia naudą organizmui. Toliau išsamiau supraskite aštuonias iš šių naudų!
Mažina cukraus kiekį kraujyje
Per daugelį metų surinkti moksliniai įrodymai rodo, kad Cissus sicyoides yra vienas galingiausių augalų, kai kalbama apie gliukozės kiekio kraujyje kontrolę. Neatsitiktinai jis pelnė "augalinio insulino" pravardę.
Pasirodo, iš flavonoidų sudaryta molekulė rutinas, patekusi į kraujotaką, gali pagerinti įvairius organinius žmogaus organizmo aspektus. Vienas iš šių pagerinimų - pagreitinti cukraus apykaitą, t. y. funkciją, kurią natūraliai atlieka insulinas.
Kadangi diabetikams trūksta insulino, rutinas perima jo funkcijas ir pašalina cukraus perteklių kraujyje. Nors jis negali išgydyti diabeto, augalinis insulinas gali iki 20 % sumažinti sergančiojo sergamumą.
Gerina kraujotaką
Augalinio insulino sudėtyje yra bioflavonoidų ir kitų medžiagų, kurios padeda kovoti su laisvųjų radikalų poveikiu.
Laisvųjų radikalų sukeliamų blogybių sąraše yra ir riebalinių plokštelių, dėl kurių kraujas tampa tirštesnis ir užkemša venas bei arterijas, susidarymas. Veikiant flavonoidams, laisvieji radikalai praranda savo veikimo galią, todėl galiausiai išvalomas kraujas ir pagerėja jo tekamumas.
Saugo širdies sveikatą
Tie patys laisvieji radikalai, kurie pažeidžia kraujotaką, nes užkemša venas ir arterijas bei tirština kraują, gali sukelti širdies ir kraujagyslių ligas, pavyzdžiui, insultą ir infarktą.
Kaip žinome, augalinis insulinas turi flavonoidų, kurie naikina laisvuosius radikalus. Be to, detoksikuojantis augalinio insulino poveikis taip pat šalina iš organizmo kenksmingas medžiagas ir mineralinių medžiagų perteklių, pavyzdžiui, natrį, kuris spaudžia kraujagyslių sistemą ir gali sukelti širdies ir kraujagyslių ligas.
Stiprina imuninę sistemą
Žmogaus organizmo imuninę sistemą sudaro kelių tipų specialios ląstelės, kurios skirtos tik kovai su patogeniniais mikroorganizmais, pavyzdžiui, virusais, bakterijomis ir grybeliais.
Augalų insulinas turi kelių rūšių flavonoidų, kurie stiprina gynybines ląsteles, pavyzdžiui, baltuosius kraujo kūnelius, taip pat patys veikia kaip gynybiniai elementai, kovodami su laisvaisiais radikalais. Tačiau be antioksidacinių flavonoidų laukinėse vynuogėse taip pat yra daug antocianinų - medžiagų, kurios sudaro šių augalų pigmentaciją ir taip pat skatina organizmo apsaugą.
veikia nuo peršalimo ligų ir gripo
Kiekvieną sezoninį peršalimą ar gripą lemia du bendri veiksniai. Pirma, sumažėja organizmo imuninės sistemos lygis, antra, perdėtai dauginasi tam tikros rūšies patogenai, kurie pažeidžia kvėpavimo takus.
Augalinė insulino arbata, kaip ir keletas kitų rūšių arbatų, tarsi "bomba" nukrenta tarp mikroorganizmų, sukeliančių peršalimo ligas ir raudonąją slogą, ir juos sunaikina. Taip atsitinka dėl Cissus sicyoides savybių derinio, todėl augalas yra tikras natūralus antiseptikas.
Veikia gydant kvėpavimo takų problemas
Kvėpavimo takų problemos, ypač kai kurios lėtinės ligos, kyla dėl virusų, bakterijų ir grybelių infekcijų, pažeidžiančių bronchų, plaučių ar kitos organizmo deguonies apykaitai naudojamos struktūros audinius.
Šios ligos gali būti ūmios, trunkančios trumpą laiką ir po to išnykstančios, tačiau jos gali būti ir lėtinės, atsirandančios dėl kvėpavimo takų pažeidimų.
Šių problemų gydymui ar kontrolei žmonės gali naudoti insulininio augalo arbatą. Ji geba pašalinti ūmias kvėpavimo takų ligas sukeliančius virusus, taip pat padeda gydyti lėtines kvėpavimo takų ligas, veikdama takų valymą, pavyzdžiui, pašalinant gleivių (flegmos) perteklių.
Turi priešuždegiminį poveikį
Vadinamieji uždegiminiai procesai yra normalus reiškinys žmogaus organizme. Jie yra ne kas kita, kaip agresyvaus imuninės sistemos atsako į svetimkūnių sukeltas infekcijas bet kuriame kūno audinyje rezultatas.
Pavyzdžiui, jei žmogus įsipjauna į pirštą ir žaizda "užsikrečia", tai reiškia, kad žaizdoje apsigyveno oportunistinės bakterijos, kurias iš karto puola gynybinės ląstelės, šiuo atveju baltieji kraujo kūneliai, ir sukelia uždegiminį procesą, kurį reikia kontroliuoti, kad žaizda užgytų.
Panašūs procesai vyksta ir žmogaus organizmo viduje, kurie sukelia įvairias ligas, pavyzdžiui, gastritą. Tokiais atvejais augalinė insulino arbata gali padėti tiek aseptinti vidinį uždegimą, tiek kovoti su uždegimo sukėlėjais, kurie dažniausiai yra laisvieji radikalai.
Mineralų šaltinis
Visada verta pabrėžti ir pakartoti, kad augale insuline yra labai daug mineralinių medžiagų. Šis augalas turi praktiškai visas įmanomas mineralines medžiagas, tačiau ypač daug trijų: kalcio, kalio ir fosforo.
Kalcis yra mineralas, atsakingas už kaulų ir įvairių kitų kūno struktūrų stiprinimą, o fosforas yra pagalbinis mineralas, daugiausia padedantis kalciui ir organizmo energijos gamybai.
Savo ruožtu kalis atlieka labai svarbų vaidmenį. Jis gali atpalaiduoti arterijų sieneles, todėl pagerėja kraujotaka ir išvengiama kelių rūšių širdies ir kraujagyslių ligų, tokių kaip hipertenzija, insultas ir kt.
Daržovių insulino arbatos receptas
Nėra jokios prasmės kalbėti apie daržovių insuliną ir jo pripažinimą pelniusį užpilą, nežinant, kaip pasigaminti šį gėrimą, todėl toliau skaitykite, kokius ingredientus naudoti ir kaip paruošti daržovių insulino arbatą!
Sudedamosios dalys
Toliau rasite arbatos sudedamųjų dalių sąrašą:
- 20 g (2 valgomieji šaukštai) džiovintų daržovių insulino lapų;
- 1 litras geriamojo vandens.
Kaip gaminti ir kaip vartoti
Pirmiausia į puodą įpilkite vandens ir užvirinkite, tada sudėkite augalo insulino lapus ir užvirinkite vandenį. Kai užvirs, išjunkite ugnį, indą uždenkite dangčiu ir palaukite, kol užvirs maždaug 10 minučių.
Pasibaigus užpylimo laikui, išimkite arbatą iš puodelio, perkoškite ir ji bus paruošta vartojimui. Rekomenduojama vartoti tik 1 puodelį per dieną, ne ilgiau kaip 3 dienas iš eilės.
Kad arbata sukeltų laukiamą poveikį, o ne šalutinį poveikį, ją reikia vartoti vadovaujant gydytojui. Vartojant per daug insulino arbatos, sukeliama hipoglikemija, t. y. staigus gliukozės kiekio kraujyje sumažėjimas.
Daugiau informacijos apie daržovių insulino arbatą
Prieš baigdami vertingos informacijos rinkinį, pateikėme jums dar šiek tiek informacijos apie augalinį insuliną ir jo arbatą. Žiūrėkite daugiau patarimų, kaip pasigaminti užpilą, kitus augalinio insulino vartojimo būdus, kai kuriuos šalutinius poveikius, kurie gali atsirasti vartojant arbatą, ir dar daugiau!
Patarimai, kaip pasigaminti daržovių insulino arbatos
Pagrindinis ir svarbiausias patarimas dėl augalinės insulino arbatos ruošimo - nesistengti keisti recepto. Kad įsisavintumėte augale esančias medžiagas ir, tikėkimės, pavyktų kontroliuoti cukrinį diabetą ar turėti kitokios naudos, tiesiog laikykitės paprasto žingsnio ir tinkamai nurykite užpilą.
Be to, norint pašalinti dalį karčiojo arbatos skonio, rekomenduojama naudoti natūralius saldiklius, pavyzdžiui, medų. Galima naudoti rafinuotą cukrų ir pramoninius saldiklius, tačiau jų jokiu būdu negalima vartoti.
Žolelės ir augalai, kurie tinka su augalų insulino arbata
Augalinio insulino arbatai vartoti labiausiai tinka grynas užpilo variantas. Tačiau kai kurie žmonės nori pasigaminti vaistažolių mišinių ir derinių, kurie gali sustiprinti gydomuosius rezultatus.
Tokiais atvejais augalai, kurie geriausiai gali susijungti su augaliniu insulinu ir sudaryti netoksišką arbatą, yra savo šeimos, Vitaceae šeimos, augalai. Šiai augalų klasei priklauso garsūs medžiai, pvz., vynuogių vynmedis, iš kurio gaminamos vynuogės.
Žinoma, visa tai tėra tik spėjimai, pagrįsti augalų biologijos logika, tačiau infuzijų ekspertai ir mokslininkai yra geriausi žmonės, galintys nurodyti sveikiausius augalų insulino arbatos derinius.
Kiti augalinio insulino vartojimo būdai
Kadangi tai universalus ir galingas augalas, augalinis insulinas nėra vienintelis būdas jį vartoti ir naudoti. Yra dar du būdai, kuriuos galima pritaikyti šia prasme, t. y. augalinio insulino kompresas ir šio augalo sirupas. Pažiūrėkite, kaip jie veikia ir kaip juos pasigaminti.
Augalinės insulino juostelės
Garsieji augaliniai insulino kompresai yra tradiciniai liaudies medicinos metodai. Jie naudojami kovojant su patinimais, pūliniais, odos ir raumenų uždegimais, taip pat aseptinant žaizdas, pvz.
Kompresą reikia suminkyti vieną ar du šviežius augalo insulino lapus ir uždėti juos ant pažeistos vietos, tada ant tos vietos uždėti šiltu vandeniu sudrėkintą audeklą ir jį užrišti.
Augalinis insulino sirupas
Su augaliniu insulinu pagamintas sirupas nėra toks dažnai sutinkamas produktas. Šios medžiagos dažniau galima rasti tarp kitų vaistinėse ir natūralių produktų parduotuvėse parduodamų sirupų ir preparatų sudedamųjų dalių.
Tačiau ši medžiaga turi tokią pačią naudą kaip ir augalinio insulino arbata, taip pat ir jos kontraindikacijų. Taip pat yra galimybė namuose pasigaminti augalinio insulino sirupo, panašiai kaip ir ruošiant arbatą, pakeičiant tik naudojamų lapų rūšį ir pridedant į mišinį kai kurių kitų komponentų.
Galimas šalutinis augalinės insulino arbatos poveikis
Augalinio insulino arbatos vartojimas paprastai nesukelia stipraus šalutinio poveikio, kaip kai kurios kitos arbatos, tačiau negalima ignoruoti teisingo ir sąmoningo jos vartojimo.
Vartojant dideliais kiekiais arba nedarant pertraukų tarp dozių, arbata gali smarkiai sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Tokia būklė vadinama hipoglikemija ir gali sukelti mirtį bei hiperglikemijos pikus.
Be to, žinoma, kad augalas yra toksiškas ir, jei jo vartojama per daug, gali sukelti sunkų kepenų uždegimą ir sukelti, pavyzdžiui, hepatitą arba cirozę.
Kontraindikacijos augalinei insulino arbatai
Žmonėms, kuriems taikomas intensyvus diabeto gydymas, žolelių arbatos su insulinu vartoti negalima. Infuzijos taip pat negalima vartoti tiems, kurie vartoja įprastus vaistus gliukozės kiekiui kraujyje kontroliuoti, pavyzdžiui, metforminą.
Jaunesniems nei 10 metų vaikams ir vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems sunkiomis gretutinėmis ligomis, arbatos nereikėtų gerti, o nėščioms ir žindančioms moterims reikėtų vengti jos vartoti dėl galimos persileidimo rizikos arba pieno kokybės sutrikimų.
Kaina ir kur įsigyti Augalinis insulinas
Augalinio insulino kaina yra sudėtinga, nes šis natūralus produktas parduodamas visoje šalyje ir įvairiais pavidalais. Yra net daug visiškai sintetinių ir pramoniniu būdu pagamintų medžiagų, parduodamų augalinio insulino vardu, nors iš tikrųjų jos tokios nėra.
Tačiau kai kurių daržovių insulino sirupų, parduodamų rimtose internetinėse parduotuvėse, galima rasti vos už 30 R$, o laukinių vynuogių lapai, tinkami arbatai ir kompresams gaminti, parduodami nuo 50 R$ už kilogramą.
Verta paminėti, kad produktai, kurių pagrindą sudaro augalinis insulinas ir natūralus augalas, taip pat parduodami natūralių produktų parduotuvėse ir vaistinėse. Šių įstaigų galima rasti keliuose šalies miestuose fiziniu pavidalu, taip pat virtualiose versijose.
Augalinė insulino arbata turi daug privalumų!
Kaip matėme šiame straipsnyje, augalinė insulino arbata iš tiesų turi keletą įdomių savybių. Šis užpilas gali akivaizdžiai sumažinti cukraus kiekį kraujyje maždaug 20 %, o tai jau savaime yra įspūdinga.
Tačiau augalinis insulinas ne tik kontroliuoja glikemiją, bet ir yra galingas priešuždegiminis, antiseptinis, antioksidacinis ir maistinių medžiagų tiekėjas organizmui.
Vis dėlto augalą reikia vartoti kontroliuojamai ir, pageidautina, prižiūrint gydytojui arba fitoterapeutui. Nesaikingas augalo insulino vartojimas gali sukelti rimtų problemų, tokių kaip hipoglikemija (labai mažas cukraus kiekis kraujyje) ir kepenų uždegimas, taip pat dar blogesnį poveikį rizikos grupėms.