Macnaha riyada duurka

>

Astaanta ka dambeysa riyooyinka duurka waa mid aad qani ah oo ku lug leh macnooyin taxane ah. Haddaba micnaha ku riyooda cawska, guud ahaan, waa ballaadhan yahay, laakiin asal ahaan waxay la xidhiidhaa raadinta nabadda iyo dheelitirka, iyo sidoo kale caafimaadka maskaxda iyo jidhka.

Sidaas oo kale, qaababka kala duwan. xaaladaha iyo dhinacyada baadiyaha ee riyooyinkan ayaa ah tilmaame muhiim ah oo ku wajahan fasiraado faahfaahsan oo ku saabsan waxa ay ula jeedaan. Sidoo kale, waxay ku habboon tahay in si fiican loo fahmo farriinta ama digniinta aad helayso, si loo ogaado noocyada isdhexgalka iyo xaaladaha riyadu soo bandhigto.

Ugu dambeyntii, maxaad qabataa iyo sida aad dareemeyso , Deegaanka sida soo jeedinta ah oo lagu soo oogay tamar sida baadiyaha, ayaa lagama maarmaan u ah tarjumaadda.

Riyada duurka siyaabo kala duwan

Waxaan arki doonaa in riyada duurka siyaabo kala duwan ay tahay hel hanuunin qiimo leh si aad u fahanto macnaha. Riyadu waxay ka dhigan tahay waxyaabo gaar ah oo ay tahay in laga soo saaro isdhexgalka deegaanka, iyo dhinacyo kale oo muhiim ah.

Riyada inaad ku socoto duurka

Riyada inaad ku socoto kaynta in uu jiro baadi-goob joogto ah oo buuxa. Waxaad u socotaa inaad ku guulaysato nabadaada gudaha, iyo baadiyaha ayaa astaan ​​​​u ah beerta barwaaqada ah si inta ugu fiican ee kuugu jirta ay u soo baxdo.

Haddiidib-u-soo-nooleynta.

Marka la eego tan, marka baadiyaha ka soo baxaan dhoobada, riyada, caalamku wuxuu kuu sheegayaa inaad awood u leedahay inaad beddesho xaaladaha xun, oo ay ku jiraan inaad gaarto isbeddelka shakhsi ahaaneed ee lagama maarmaanka ah, kaas oo ku xiran. on nadiifinta. Waxaad tahay qof go’aan qaadasho leh oo dhibka ka gudba, hadba inta waqtigu kugu adag yahay, waxaa jirta fursadda guushaada. Si adag u qabo.

Ku riyoonka duurka daarada

Dardadu waa qayb ka mid ah guriga iyo, astaanta riyooyinka, deegaanka guriga oo matalaya aqoonsigaaga, saldhigga qoyskaaga, taariikhdaada nololeed. Marka daarada dambe ay la wareegaan haramaha dhaadheer, waxaa muuqata in laga tagay, dayacan.

Waxaa laga yaabaa inaad dhinac iska dhigto arrimaha muhiimka ah ee noloshaada gaarka ah, sida, tusaale ahaan, adigoo hilmaamsan xiriirka ugu muhiimsan agtooda waa kuwa ugu badan ee la rabo in la beero. Jacaylka ha u qaadan wax run ah, waayo waxay ku xidhan tahay dadaalka labada dhinac.

Sidoo kale ha ka tagin waxyaalaha xunxun ee ay tahay inaad maanta xalliso berrito. Sidaa darteed, xoojiya xiriirka qoyska.

Ku riyoonaya haramaha waddada

Marka uu ku riyoonayo haramaha waddada, hammiga waa in uu muuqaalkan u qaataa tusaale xannibaad ah, ama wax si lama filaan ah ugu muuqda, oo ku jira waddada shakhsi ahaaneed. ayaa daba socota . Haddii gurigu yahay deegaanka qoyska, wadadu waa meesha xiriirka bulshadu ka dhaco, oo ay ka mid yihiin, kuwashaqada.

Sidaa darteed, wadadu waxa ay ku xidhan tahay arrimo xirfadeed, guud ahaan, laakiin sidoo kale waxa la socda noocyada kale ee is dhexgalka, oo ay ku jiraan saaxiibtinimada.

> marka ay cawsku ka soo baxaan dariiqyada, waxay calaamad u tahay in wax aan la filaynin oo aan ku faraxsanayn ay ka soo baxayaan xiriirkaaga bulsho, ha ahaato saaxiibtinimo ama shaqo, taas oo u baahan in si taxadar leh loo maareeyo. Dhowaan, caqli iyo qaan-gaarnimo u yeelo sidii aad ula tacaali lahayd xaaladda iman doonta.

Macnayaal kale oo lagu riyoodo haramaha

>Waxaa jira dhawr fal iyo xaalado ku dhaca riyooyinka oo beddela macnaha guud ee deegaanka. Marka la eego baadiyaha waxba kama duwana, markaa waxaynu arki doonaa sida ay kala duwanaanshiyahani u saameeyaan macnaha fasiraadda.

Riyada daba-galka duurka

Riyada taas oo ay jirto cayr duurka waa in la falanqeeyo laga bilaabo aqoonsiga dadka ku lugta leh, haddii ay suurtagal tahay. Haddii qof lagu dhibaateeyo, waxay calaamad u tahay in nabadaada ay khatar ku yihiin xoogag shisheeye, taas oo ah, arrimaha muhiimka ah ee noloshaada hadda waxay u badan tahay inay ka baxaan gacantaada

Marka, waa inaad la kulanto caqabado ama xitaa in la helo habab looga baxsado khatarta marka la aqoonsan karo. Haddii aad tahay qofka kaynta ku eryanaya, shucuurtaadu way ka baxaysaa xakamaynta oo waa inaad wax ka qabato xad-dhaafkaaga, culayska filashooyinka aad ku dhejiso waxyaabo iyo jidka.sidaad ula tacaasho dhibaatooyinka

>

Hadii silcintu ku lug leedahay shisheeyaha, riyadu waxay muujinaysaa dhib inaad nabad ku hesho welwelka ku saabsan waxyaalaha aan adiga qusayn. Sidan, u badbaadi tamartaada xaaladaha kugu lug leh.

Riyada xayawaanka duurka

Riyada xayawaanka duurka waxay ku lug leedahay helitaanka waddo cusub oo noloshaada ah. Si kale haddii loo dhigo, xuduntaadu waxay ku socotaa isbeddel, raadinaysa faham weyn oo ku saabsan aayaha iyo xiriir weyn oo la leh arrimaha ruuxiga ah. Marka xayawaanku ka soo muuqdo kaynta, taas oo ah jawiga suurtagalka ah ee dib-u-cusboonaysiinta tamarta, waxaa jira calaamad nolosha.

Sidaas darteed, makhluuqaadku, macnahan, wuxuu u taagan yahay noolaha dareenkaaga dareenka iyo, haddii waxaad dareemeysaa inaad si fiican u eegtay, waxay muujineysaa calaamado wanaagsan, taas oo ah, dadaalkaagu wuxuu dhalin doonaa goosasho wanaagsan. Si kastaba ha noqotee, haddii aad dareento hanjabaad xayawaan ah oo aad aragto, fasiraadda waxay u jeesanaysaa qallafsanaan iyo dhibka aqbalaadda isbeddellada lagama maarmaanka ah.

Ku riyoonka kaymaha iyo duurka

Kaynta iyo duurka waa xaalado aan la garanayn, sida caadiga ah waxay matalaan waxa aynaan si fiican u garanayn. Deegaannadani waxay noqon karaan meelo bannaan oo miyir la'aan ah oo, iyadoo ku xiran waxa ka dhacaya gudaha, riyooyinku waxay keenaan farriimo digniin ah ama war wanaagsan.

Intaa waxaa dheer, baadiyaha wuxuu leeyahay xiriir qotodheer oo bogsiin ah, oo leh xasilooni maskaxeed, iyo dib-u-habayn, oo lehdhalasho iyo rajo leh. Dhanka kale, kaynta, waxay la xiriirtaa qaan-gaarnimada, xikmadda iyo runta ugu qoto dheer. Riyooyinka ka dhaca meelahan, sidaa darteed, waxay ka hadlaan arrimaha gudaha oo fiiro gaar ah u yeelo is-daryeelka.

Riyada duurka ma muujin kartaa raadinta nabadda?

>

Riyada ku saabsan haramaha waxay tusinaysaa in qofku ku jiro marxalad nololeed oo codsanaysa in fiiro gaar ah loo yeesho dheelitirnaanta shucuureed. Dadka oo dhami waxay raadiyaan xasilloonida maskaxda, laakiin qaar ayaa aad uga fog adduunkooda gudaha, taas oo ka dhigaysa raadintan mid adag.

> riyooyinku waxay muujinayaan dhinacyo iyo xaqiiqooyin ay tahay inaan fiiro gaar ah u yeelanno. Haddaba, haddii aad ku riyootay baadiyaha, oo ah deegaan ku xidhan saaxadda shucuurta, tamartaadu waa in ay diiradda saartaa daryeelka caafimaadka maskaxdaada.

Ugu dambayntii, nabaddu waxay ku xidhan tahay, marka hore, in aad aqbasho naftaada iyo xikmadna ha u ogolaan in aad ku dhex quusto mashaakil iyo walaac.

riyada waxaad degan tahay, si degan u dhex mareyso deegaanka, waxaa jira calaamad muujinaysa in guulo wanaagsan laguu qoondeeyay oo ay tahay inay dhowaan dhacaan. Haddaba, baadiyaha cagaarka ahi waxa uu astaan ​​u yahay caafimaadka iyo hodanka, badnidan waa in lagu micneeyaa wax ka yimid koonkaaga jireed iyo shucuureed

Waxaad leedahay xoog iyo xoog, sida dhirta oo kale, waxaadna ku dhowdahay inaad ku noolaato weji qanacsanaan. shaqaalaha, kuwaas oo wax walba ay noqon doonaan si nidaamsan. Haddaba, wax walba si dabiici ah ha u socdaan.

Adiga oo ku riyoonaya in aad duurka ku dhex luntay

sida caadiga ah, marka aad ku riyootid in aad luntay, waxaa jira farriin cad oo ku saabsan dareenka go'aan la'aanta, niyad-jabka iyo ku qanacsanaan la'aan idin dhibaysa nabadaada. Dareenka jaahwareerka ayaa tilmaamaya in aad u baahan tahay in aad hesho booskaaga aduunka

Sidoo kale socodka waxa uu ku tusayaa in aad raadinaysay goobtaas,laakin dib u dhaca jawaabaha nolosha ee lagu qanco ayaa durba kugu keenaya murugo. iyo niyad jab . Geedka, oo leh astaan ​​xooggan oo dib-u-soo-nooleyn iyo bacrin ah, sidoo kale waa dhul aan la garanayn oo duurjoog ah.

Haddaba, riyadu waxay kuu sheegaysaa inaadan quusan, si aad u raadiso inaad dib u cusbooneysiiso, sida baadiyaha oo kale. keligii koray , oo ku tunto waddo cusub, adoon dib u eegin. Ugu dambeyntii, isku day inaad naftaada jiheyso adigoo cagta saaraya waddo cusub.

In aad ku riyootid in aad waddo kaynta dhexdeeda ku taal.waxa uu qaatay go'aamo noloshiisa ah waxana uu leeyahay go'aan iyo feejignaan uu hore ugu socdo. Jidka duurka ku yaallaa wuxuu ka dhigan yahay jidkan lagu raad-raaco dadaal, dadaal simanna waa la mari doonaa. Caqabadaha jira, si kastaba ha ahaatee, waa in aysan ku niyad jabin.

Rabku waxa uu tilmaamayaa waddo sugan oo ammaan ah, haddii aanad ka leexan mashaariicdaada, ku adkeysiga inaad ka gudubto caqabadaha oo aad guuleysato, waxaad heli doontaa natiijooyin aad u fiican. , helitaanka meesha aad hiigsanayso. Ka dib, sii soco adigoo diiradda saaraya natiijooyinka ugu fiican ee yoolalkaaga.

Sidoo kale, riyadan, suurtogalnimada akhriska kale, waxay muujinaysaa in ay jirto u janjeera inaad ku sii jirto qorshayaasha, adigoon ku dhiiran inaad ka tagto waddada la raadinayo. si ay u sahamiyaan jihooyin iyo fursado cusub. Sidaa darteed, adiga ayay kugu xiran tahay inaad qiimeyso halbeeggaaga adag oo aad maamusho mashaariicdaada gaarka ah iyo yoolalkaaga.

Adiga oo ku riyoonaya inaad kaymaha ku dhexjirto kaynta, waxa aad helaysaa digniin ah in aad noqoto mid aad ula jaan qaada marxaladda aad ku sugan tahay noloshaada. Xerada, waa in la xasuusnaado, waa meel ku meel gaar ah, waa hoy ku meel gaar ah, waana in wadada loo sii wadaa mar alla markii uu xoog soo ceshado.

Sidoo kale, in aad ku riyootid in aad kaymaha ku xeraysan tahay waxay ku tusinaysaa in laga yaabo Si fudud u neefso oo naso ka hor intaadan dib u dhigin yoolalkaaga iyo ujeedooyinkaaga. Si kastaba ha ahaatee, baadiyaha waa deegaan aan la garanayn, oo la xidhiidha wax cusub, iyo deegaanmeesha ay dabiicadda ka firfircoon tahay, oo ah, meel la xidhiidha caafimaadka iyo dib u cusboonaysiinta.

Sidaa darteed waa in qofku ixtiraamo waqtigiisa, laakiin sidoo kale waa in aanu naftu lumin oo dariiqa badhtankeeda degin.

Riyada aad ku riyoonayso in aad goynayso goynta, waa riyo kuu ogolaanaysa laba dariiq oo tafsiir ah, yacni waxa ay muujinaysaa macne togan iyo mid taban. Haddi aad aragto in aad si gardarro ah u goyso haramaha, cadho ama quus, riyadu waxa ay tilmaamaysaa in isku daygaaga in aad masiirkaaga ka taliso oo aad saxdo waxa noloshaada ka khaldan ay noqon karto mid marin habaabin ah ama xad dhaaf ah.

Hadaba, tan. Xaaladda, waa lagama maarmaan in la neefsado oo la habeeyo waxa loo baahan yahay in la sameeyo si natiijooyin wanaagsan oo ku saabsan waxaad rabto loo gaaro. Dhanka kale, haddii aad si degan u jarayso alwaax, riyadu waxay muujinaysaa shaqadaada wanaagsan. Ma sugin nasiib, laakiin ku dadaal sidii aad wax u dhici lahayd. Sababtan awgeed, ku joog dabeecad isku mid ah, laakiin had iyo jeer dadaal.

Haddii aad ku riyootid inaad caws gacmahaaga ku jiidanayso

Si la mid ah riyada aad goynayso cawska, ku riyoodaa inaad cawska gacmaha ku jiidato waxay yeelan kartaa macne togan ama taban. Shaqada la soo agaasimay iyo kuwa bukaanka, sida beeralayda, tusaale ahaan, waxay daaha ka qaadaysaa rabitaanka inaad u dagaalanto yoolalkaaga iyo xoog gudaha ah oo kaaga faa'iidaysanaysa kobcinta

Si kastaba ha ahaatee, kuwa sida gardarada ah u jiida haramaha, oo si dhab ah isu dhiiba rajo beel, waxay waayaan shaqada ay qabanayaan si fududna wax ugu siiya. Waa lagama maarmaan, kiiskan, in la raadiyo madaxbannaani shucuureed, sababtoo ah waa iyada oo loo marayo abaabul gudaha ah, wax kasta oo ka sarreeya, in dadaalkayagu uu noqon doono mid lagu qanco> Riyada in aad ku xidhan tahay kaynta dhexdeeda waa in lagu baraarujiyo habka aad u maareysay xaalad muhiim ah, inta badan marka la eego dhinaca dareenka. Dabeecadahaaga ayaa laga yaabaa in ay kuu horseedeen dhibaato aad mooddo in aan xal loo helin.

Waxaa intaas dheer in dareenka lagu xidhay uu yahay in qof kale lagu soo weeraray iyo haddii aad dareento xorriyad la’aan ama khatarta mawduuc kasta, waxaad u baahan tahay inaad ogaato sida loo codsado caawimo. Duurku wuxuu calaamad u yahay nabadda iyo dheelitirka, kuwaas oo si cad u ah arrimo aad qiimo badan kuugu leh.

Marka, si uun, xitaa jawi ku habboon nabadda, ma awoodid inaad dareento. Riyadu waxay soo jeedinaysaa in isbeddelka deegaanka, shaqada ama caadooyinka laga yaabo inay lagama maarmaan noqoto.

Riyada duurka xaaladaha kala duwan

Tilmaamaha iyo xaaladaha kala duwan ee deegaanka dabiiciga ah ee ka soo baxa riyooyinka, oo ay ku jiraan muuqaalkooda, waa macluumaadka ka caawinaya in la caddeeyo halka fasiraaddu aadi doonto, hadday tahay macne togan ama mid taban.

Riyoharamaha dhaadheer

Riyada cawska dhaadheer waxay ku saabsan tahay ogaanshaha xaaladaha ka soo gudbay xariiqda, ama ogaanshaha marka, tusaale ahaan, wax noloshaada ka mid ah ay daalan yihiin, una baahan daryeel. Geedka dheer ee loo yaqaan scrub, si kastaba ha ahaatee, wuxuu leeyahay macne labanlaab ah

Sidaas oo kale, waxay calaamad u noqon kartaa meel laga tagay oo u baahan feejignaan, laakiin sidoo kale waxay tilmaamaysaa dabeecadda sii kordheysa ee xorta ah, iyada oo aan faragelin aadanaha. Si kastaba ha noqotee, riyada baadiyaha waxay la xiriirtaa nabadda iyo bogsashada gudaha. Sidaa darteed, is-xakamaynta dhacdooyinka.

Ugu dambayn, waxay noqon kartaa, macnahan, in bogsashadaada guduhu ay ku xiran tahay daryeelka, maadaama beerta ay u baahan tahay in la gooyo oo la waraabiyo. Marka sidaas la sameeyo, waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado sida loo kobciyo caadooyinka wanaagsan, caafimaadka iyo dulqaadka, iyo baadiyaha ayaa xiriir la leh is-xakamaynta jidhka iyo maskaxda, labadaba waxay u baahan yihiin feejignaan dheeraad ah.

Riyada duurka cagaaran.

Cagaarku waxa uu la xidhiidhaa caafimaadka iyo cusboonaysiinta, baadiyahana waxa uu ka dhigan yahay buuxnaan iyo furfurnaan xagga kobcinta ruuxiga ah. Sidaa darteed, riyada baadiyaha cagaaran waxay leedahay macno wanaagsan waxayna si qoto dheer ugu xiran tahay is-daryeelka. Waxa cagaarka ah waa waxa nolosha leh oo la daryeelo, oo si fiican loo nafaqeeyo oo miro u dhalaa

Sidaas darteed, riyadu waxay kuu sheegaysaa inaad ku mari doonto isbeddel qiimo leh, gaar ahaan xagga gudahaaga. Taasi waa, waxaa jira suurtagalnimada korriinkacaadifad, xidhiidh xagga ruuxa ah oo weyn oo waxaa jira togan, guud ahaan, mustaqbalkaaga. Inaad haysato xasillooni maskaxeed waa baasaboorka dhammaan guulaha shakhsi ahaaneed.

Riyooyinka baadiyaha jaalaha ah

Guurti huruudda ah waxay la xiriirtaa waqti cayiman, marka cagaarka uu siinayo marxalad cusub. Cagaarku waxa uu astaan ​​u yahay nolol cusub, firfircooni iyo caafimaad; Jaaluhuna waxa ay u taagan yihiin waxa duugoobay. Wax walba waa la cusboonaysiiyaa, waana inaan xasuusannaa inaysan jirin xaalad nolosheenna ah, xitaa kuwa ugu adag,

Haddaba Jaaluhu wuxuu tilmaamayaa waqti taxaddar leh, marxalad dadaal iyo dulqaad ah waxayna noqon kartaa digniin waqtiyo adag. inuu yimaado. Waxa hubaal ah in jaalaha uu sidoo kale dhalin doono dib u cusboonaysiinta, markaa waa inaad si dulqaad leh u sugtaa oo aadan ka quusan yoolalkaaga, mar walbana xasuusnaato inaad daryeesho naftada si aad u wajahdo waqtiyo adag.

baadiyaha mugdiga

Guryaha mugdiga ah ee riyooyinku waxa ay u taagan yihiin waxa aan la garanayn oo waxa ay la xidhiidha wax yar oo la sahamiyay ama la dayacay ee noloshaada shucuur iyo ruuxeed. Haddii aad garan karto in riyadu ay tahay habeen oo ay jirto wax yar oo ka muuqan kara baadiyahaas, fasiraaddu waxa ay u weecanaysaa in ay kugu adkaato fahamka waxa dhacaya wakhtigaas safarkaaga shakhsi ahaaneed.

Marka la eego, dareenka sida cabsida iyo jaahwareerka waxay muujinayaan inaadan si fiican u maarayn xaaladahaiyo in ay jirto baahi loo qabo dib u soo kabashada gudaha, taas oo ah, in la daryeelo ruuxa si loo helo caddayn iyo diiradda. Xusuusnow in habeen walba dhamaad leeyahay.

Riyada duurka engegan

Riyada duurka engegan waxay u digaysaa jeexjeexa dareenka iyo jeexjeexa. Si la mid ah riyooyinka leh duurka jaalaha ah, duurka qalalan ayaa tilmaamaya baahida loo qabo in aad is-daryeelto oo ku hagto riyooyinka si uu si fiican u milicsado go'aamadii uu sameeyay, ama mashaariicda, yoolalka, caadooyinka iyo rabitaannada.

Sidaa darteed, sidan oo kale, deegaanka qalalan wuxuu muujinayaa inaysan jirin wax nolol ah oo ka jira dhulkan aad sahaminayso, taas oo ah, waxaad u baahan tahay inaad cagta saarto wadooyin cusub, oo ay suurtagal tahay in wax laga beerto oo la goosto. Riyadu waxay soo jiidataa dareenka kuwa ku adkaysta xaaladaha, cilaaqaadka, ama xitaa waxay aaminsan yihiin in horeba loo daalay, oo codsanaya isbeddelka koorsada, kuwaas oo yaqaan xitaa ujeedooyin iyo caadooyin.

Riyada duurka dabka

Riyada duurka dabka ku jira waxay leedahay macne tilmaamaya tafsiir wanaagsan iyo mid kale oo xun. Dhanka kale, dabka deegaanka ayaa astaan ​​u ah burburinta waxa saafi ah, bacrin ah iyo hodan. Laakiin dabka ayaa sidoo kale awood u leh dib u cusboonaysiinta, carrado badan ayaa ka faa'iideysan kara nadiifinta noocan oo kale ah

Marka, isku day inaad garto dareenkaaga iyo falcelintaada riyada ee goobtan. Sida aan u dareemeyno ifafaale riyada hortooda ayaa iftiiminaya fasiraadda la qaadanayo.Ka fikir caqabadaha noloshaada hadda iyo haddii ay jiraan wax ay tahay in la iloobo si aad u doorato caqabadaha iyo guulaha cusub. Dabku wuxuu tilmaamayaa, xaalad kasta, dhamaadka riwaayadda ah (macnaha dhabta ah) ee meertada.

Riyada duurka meelo kala duwan

Riyada duurka waxay muujinaysaa inuu jiro raadin nabad joogta ah. Laakiin, meelaha kala duwan ee cawsku ka baxaan waxay tilmaamayaan dhinacyo muhiim ah oo aad ku fahmi karto fariinta riyada.

>Riyada haramaha biyaha

Riyada haramaha biyaha waa riyo togan. Biyuhu waa muujinta adduunka shucuurta, oo ka dhigan wax kasta oo ugu qoto dheer oo run ah qofka. Duurku, isna, wuxuu la xidhiidhaa raadinta nabadda, fahamka, buuxa.

Haddaba, ku riyoonaya duurka biyaha, sidaas darteed, waa xaqiijinta in dheelitirka la heli doono, oo keeni doona. nabad weyn. Nabaddu waa natiijada guulo kala duwan, guulo xirfadeed iyo xiriir guul leh, laakiin, wax walba, waa wax asal ahaan ka soo jeeda markaad ladnaato naftaada. Duurka ku jira biyaha ayaa calaamad u ah aqbalaadda iyo u qalmida farxad.

Riyada haramaha dhoobada dhexdeeda

Riyada cawska dhoobada ahi waxay keenaysaa dadaal aad u badan, maadaama ay halgan joogto ah u tahay sidii loo heli lahaa xasillooni iyo ammaan. Duufaantu waa dhul aan degganayn oo aan nadiif ahayn, waxay la xiriirtaa waxa wasakh ah iyo habaysan, halka baadiyaha uu yahay nolol iyo dabeecad.