Waa maxay micnaha ku riyooyinka lebenka?

Riyooyinka lagu arko lebenku waxay inta badan u taagan yihiin isbeddelada iyo isbeddellada nolosha xirfadeed ee riyooda. Fasalkan riyooyinku waxa kale oo uu aad uga hadlaa xaalada dhaqaale ee uu ku sugan yahay riyooyinka wakhtigan waxana uu tilmaamayaa isbedel ku yimaadda aragga, abuurista waxyaabo kale, iwm.

Si kastaba ha ahaatee, qaybahan muhiimka ah ee dhismaha madaniga ah ayaa ah kuwo astaan ​​u ah iyo noocyada kala duwan ee riyooyinka. Taas oo ka timaadda sawirkaaga waxay yeelan kartaa macne kuwaas oo sidoo kale ka duwan midba midka kale.

Sida had iyo jeer, waxaa lagula talinayaa inaad si taxadar leh u ilaaliso waxa riyo kastaa muujinayo, sababtoo ah faahfaahintu aad bay muhiim ugu tahay arrintan. Waxaanu diyaarinay oo aanu guda galnay maqaalkan tiro badan oo riyooyin ah oo leben leh. Hoos waxaad ka hubin kartaa 23 ka mid ah xaaladahan la riyooday oo aad fahmi karto waxay ula jeedaan.

> Riyo inaad aragto oo aad la falgasho leben>Qaybtan koowaad, oo sidoo kale ah tan ugu weyn dhammaan 13 riyooyin leh leben, waxaan soo bandhignaa muuqaalo riyo ah taas oo riyadu ay ula falgasho lebenka si uun. Ku dheerow tafsiirka riyada in aad aragto leben, in aad aragto qof leben kugu soo tuuraya, in aad leben sidato, in aad leben iibsanayso, in aad leben iibinayso iyo qaar kaloo badan!<4

Si aad ugu riyootid in aad aragto lebenwuxuu u muuqdaa inuu yahay go'aanka ugu fiican.

Ku riyoonaya leben ku jira xaalado kala duwan

> Si loo dhammeeyo maqaalka, waxaan soo bandhigaynaa toddobo nooc oo riyo ah oo ku saabsan lebenka kuwaas oo leh sida ay u soo jiidanayaan xaalad ah in dhismaha dhismaha uu ku yaal goobta la riyooday. . Eeg calaamadaha si aad ugu riyootid guri leben ah, bulukeeti jabay, darbi leben ah, gidaar leben ah, baabuur buste ah, waddo leben ah iyo dhismo leben ah.

waa calaamad muujinaysa in riyuhu uu soo maray waqtiyo niyad jab weyn, oo ay khiyaaneeyeen saaxiibbadii iyo xitaa kuwa is jeclaa. Xaqiiqda murugada leh ayaa qofkani ka dhigtay mid gooni-gooni ah, isaga oo abuuraya caqabado dhanka dareenka ah oo u diidaya in uu xidhiidh cusub yeesho.

Waxaa la fahmi karaa in xanuunka iyo niyad-jabka kugu keenay in aad dadka ka fogaato, sababta oo ah waxa aad ka baqaysaa dhibaato. mar kale. Si kastaba ha ahaatee, ogow in qaabkani aanu waxba kuu tarayn oo uu kuu horseedi karo kalinimo joogto ah, taas oo ay u dheer tahay dhibaatooyin kala duwan oo xagga niyadda iyo maskaxda ah. Ka digtoonow.

In aad ku riyootid leben jaban

In aad ku fikirto hal ama in ka badan leben jabay oo dhulka lagu riyooday waa digniin u socota riyada. Shakhsigani aad buu u hubaa ra'yigiisa, go'aankiisa iyo dabeecadihiisa. Taasi dhab ahaantii waa tayo, haddana qofkan madax adaygiisa ayaa kharibay wixii la rabay in uu noqdo qodob wanaagsan.shakhsiyadda.

Qof walba oo ku xeeran waxa uu la dhacsan yahay hab-dhaqankiisa go'aansan. Waxaad tahay mid adag oo aan leexleexad lahayn, oo ay ka muuqato kalsooni aad u weyn. Si kastaba ha ahaatee, sifadani waxay kaa dhigtay mid qallafsan oo qallafsan marka ay timaado fikradaha dadka kale. U dulqaad badanow, gaar ahaan kuwa aad jeceshahay. Haddii kale, keligaa ayaad ku dambayn doontaa.

Ku riyoonaya gidaar leben ah

Marka derbi leben lagu arko riyo, calaamad digniin ah ayaa loo baahan yahay inuu iftiimiyo riyeeyaha. Xaaladdan la riyooday waxay inta badan ku dhacdaa dadka dhaqaale ahaan aan dheeli tirnayn. Iyadoo taasi jirto, feejignaantu waxay si toos ah ugu socotaa jihada uu qofkani u baahan yahay si uu u abaabulo lacagtiisa ka hor inta aan la daahin.

Waa run in aad shaqeyso oo aad u qalanto inaad ku raaxaysato dhididka dadaalkaaga. Si kastaba ha ahaatee, xakameyn la'aantaada waxay gaareysaa heerar naxdin leh, ilaa heer ay riyo ku tahay inay kuu digaan ka hor inta aysan arrimuhu xumaanin. Maskaxda ku hay waxyaalaha ugu badan sida inaadan kharash garaynin wax ka badan inta aad kasbato iyo inaadan iibsan waxyaabo aadan u baahnayn. Jeebkaagu wuu kuu mahad naqayaa.

Ku riyoodaa gidaar leben ah

>Riyo ku riyoodaa gidaar leben ah waa digniin loo baahan yahay qofka riyoonaya inuu ka baxo ku raaxaysiga naftiisa oo uu raadiyo ilo dhaqaale oo dheeraad ah . Riyadan waxay ku badan tahay dadka dhawaan dhalay ama ku urursanaya kharashyo lagama maarmaan ah sabab kale.

Haddaad ku riyootay inaad aragto gidaar leben ah oo hortaada yaal.laga yaabaa in aad kharash garaysay in ka badan sidii caadiga ahayd in muddo ah hadda. Dhibaatadu waxay tahay in kharashkaagu kordhay dakhligaaguna uu sidiisii ​​ahaado. Isla markiiba u beddel taas adiga oo ku dhaqma wax hiwaayad ah oo kaa dhigaya dakhli dheeraad ah, tusaale ahaan.

Riyada baabuur leben ah

In aad daawato baabuur meesha maraaya oo leben ku raran yahay, riyo ahaan, waa riyo. digniin muhiim ah iyo nuxur wanaagsan. Riyadani waxay muujinaysaa in ugu dhakhsaha badan qofkii lahaa uu u baahan doono caawimo qof dhow. Caawimadani waxay noqon kartaa dhibaato dhinac kasta oo nolosha ah, laakiin waxay u badan tahay inay noqon doonto nolol dhaqaale.

Gaadhiga lebenka ah ee aad aragtay waxay astaan ​​u tahay caawimada aad ka heli doonto qof gaar ah. Waxaa suurtogal ah in dhibaatadu ay horeba ugu jirtay noloshaada, waad garanaysaa waxay ku saabsan tahay, laakiin weli ma aadan helin geesinimada aad ku weydiisato caawimaad. Si kastaba ha ahaatee, si uun ayaa lagugu dhiirigelinayaa inaad caawimo weydiisato, waxaadna heli doontaa caawimadaas.

> 6> Riyo waddo leben ah

In riyada lagu arko waddo laami ah oo leben lagu sameeyay waa xaalad astaan ​​u ah oo awood u leh waxay leeyihiin laba dhinac oo macne ah. Haddii dariiqa la arkay uu ahaa mid lebenkii si fiican u toosan oo habaysan, waa arin wanaagsan. Laakin haday lebenkii wadadu si khaldan u socdeen, jabeen oo xataa ay maqan yihiin, riyuhu wuxuu helay nasiib xumo.

Hadii waddadii aad aragtay ay tahay mid nadiif ah, nadiif ah oo laami ah, waxay la macno tahay jidka aad ku socoto iyo taas ayaa tuman doontasanadaha soo socda waa waddo wanaagsan, baraare iyo badhaadhe badan.

Teeda kale, haddaad aragtay waddo dhirtu ka buuxdo, bararsan, wasakh iyo fool-xumo leh, nasiib darro warkii mustaqbalkaaga ma aha. si dhiirigelin leh. Tani waxay ka dhigan tahay in dariiqa mustaqbalkaagu uu yara adag yahay. Si kastaba ha ahaatee, sawirkan si fudud ayaad u beddeli kartaa adigoo ku dadaalaya sidii aad xaaladda u beddeli lahayd, isla markaana aad jidka u hagaajin lahayd, marka aad dhex socoto.

In aad ku riyootid dhismayaal leben ah

riyo waa calaamad weyn. Dhismahani waxa uu astaan ​​u yahay guusha laga gaadhay hiigsiga hawlkarnimada iyo dulqaadka qofka ku riyooday. Dhismuhu waa matalaada waxqabadkii qofka ku riyooday

Waxaad heshay caddaymo la yaab leh oo ah inaad ku guulaysan doonto safarkaaga. Maanta waxaad mooddaa in wax walba ay noloshaada aad ugu adag yihiin, balse mar dhow wax walba way hagaagi doonaan, mustaqbalka halganka hadda socdaa wuxuu noqonayaa nabar taariikhi ka buuxdo. Taasi waxay ahayd fariinta riyadu u gudbisay.

Riyada lebenku ma calaamad wanaagsan baa?

>

Ka dib markaan si taxadar leh u falanqeyno in ka badan laba darsin riyo oo ku saabsan lebenka, waxaan ku soo gabagabeyn karnaa in marka shaygan muhiimka ah uu u muuqdo riyo, inta badan waxay keentaa fariin wanaagsan. Marka, waxaan dhihi karnaa inta badan haa, riyada lebenku waa calaamad wanaagsan.xiiso leh, oo keenaya ka sokow tilmaamo wanaagsan iyo fariimaha dhiirigelinta, qaar ka mid ah calaamadaha xun iyo digniinaha muhiimka ah. Waa lagama maarmaan, sida had iyo jeer, riyuhu inuu u fiirsado faahfaahinta muuqaalka riyada.

shaqada, waa calaamad weyn. Riyadan oo ah mid caadi ah, waxay tilmaan xoog leh u tahay in ruuxii ku riyooday uu soo socdo xilli baraare iyo barwaaqo aad u weyn.

Is diyaari, waayo dhawaan waxaa dhici doona dhismo badan oo cusub. noloshaada. noloshaada. Waxaa soo socda wakhti faro badan oo aan hore loo arag. Laakin xasuusnoow, waxa aad diirada saarto way balaarin doontaa. Markaa, ka faa'iidayso dabaylaha wanaagsan si aad u hagaajiso shiraacyada una gaadho meelaha aad rabto. Qaybta noloshaada ee aad maalgeliso way kori doontaa.

> 6 Riyada inaad aragto qof sita leben

In aad ka fikirto qof kale leben ku sita riyo maaha calaamad xun, laakiin waxay tilmaamaysaa niyad jab. Riyada noocaan ah waxay ku wargelinaysaa in qofka riyoonaya aanu ku gaadhi karin waxa uu rabo xawliga uu filayo.

In la arko qof kale oo sita bulukeeti isaga ka sokow, waxay muujinaysaa in jihooyinka noloshiisa ay qaybo ka mid yihiin. gacmaha dadka kale. Inkasta oo xaaladdu ay tahay mid niyad-jab ah, ha hoos u dhigin.

Waxaa hubaal ah fariinta dhabta ah ee riyadani waa in inkasta oo duruuftu aysan u muuqan mid wanaagsan, waxaad u baahan tahay inaad hore u socoto. Ka dib oo dhan, fariintu maaha inaadan awoodin inaad gaarto riyadaada, laakiin waxay qaadan kartaa wax yar. Samir ku samee.

Adiga oo ku riyoonaya in aad aragto qof kugu soo tuuraya leben

>Adiga oo qof kale arkayleben kugu soo tuura isku day lagugu xumeynayo waxay baraarujin u tahay mahadnaq la'aan. Riyadani waxay ku wargelinaysaa qofka lahaa, in qofka ku xeeran uu yahay mid aan la mahadin oo aanu aqoonsanayn dadaalkiisa. Halkan, tilmaantu waxay tilmaamaysaa qof aad isugu dhow, sida xubin qoys ama saaxiib.

Waxaa jira shakhsi aad hore u siisay ama aad weli wax badan siiso, laakiin aan aqoonsanayn qiimahaaga. Waxaa suurtogal ah in riyadu ay ka hadlayso ilmo ama qof ka yar qoyska, ama xitaa xaaskaaga ama saaxiibka kuugu dhow.

isku day in aad aqoonsato qofka lebenka kugu soo tuuray oo indhahaaga fur isaga. Haddi aad arki kari waydo qofka uu yahay weelka, indhahaaga fur si aad isku daydo in aad ogaato aqoonsigiisa nolosha dhabta ah.

<6 leben ku garaacaya madaxaaga, muuji hal-abuur la'aanta riyadan. Dhanka kale, haddii riyada qofka ku dhuftey uu ahaa qof kale, macnuhu wuxuu tilmaamayaa in qofka ku riyooday uu aad u xun yahay dadka ku xeeran.

Haddii riyadaada leben uu ku dhammaado garaac. madaxaaga si uun baa u sabab ah inaad ka baxday hal-abuurnimada. Waxaa suurtogal ah in wakhtigu yahay baahi, laakiin ma garanaysid waxaad samaynayso. Weydiinta qof caawinaad waxay noqon kartaa hab xiiso leh oo looga baxo.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad kaliya ka fikirtay qof helaya "leben" madaxa, horumariso heerkaaga xirfadeed.wada sheekaysiga Had iyo jeer waxaad ka cabanaysaa nolosha oo aad tidhaahdaa dadka qorshahooda ma hirgalaan. Jooji niyad-jabka

In aad ku riyootid in aad leben sidato

In aad daawato naftaada oo hal ama in ka badan oo leben ku sido goobta riyooyinka waxa ay tilmaan xooggan u tahay in qofka riyooda uu leeyahay damiir. Malaha qofkaasi waxa uu qaatay ama u qaatay dabeecado lagu canaanan karo qof siisay kalsooni buuxda. Riyadan waxay aad ugu badan tahay shakhsiyaadka khiyaameeyay ama khiyaameeyay kalsoonida lammaanahooda.

Mar kasta oo aad eegto indhaha qofka aad jeceshahay, damiirkaagu wuu ku eedaynayaa. Dhab ahaantii, shakhsiga aad khiyaanayso wuxuu xitaa noqon karaa qof kale, sida qof aad jeceshahay ama saaxiib dhow, tusaale ahaan. Calaa kulli xaal, dawadii ugu fiicnayd waa in aad furto oo aad runta sheegto.

Adiga oo ku riyoonaya in aad qof leben ku tuurayso

Haddaad is aragtay adigoo leben ku tuuraya qof kale riyo, helay digniin muhiim ah. Riyadani waxay sheegaysaa in dhawaan ay dhici doonto xaalad murugo leh oo aad muran fool xun la geli doonto xaaskaaga, qaraabo ama saaxiibo. Si kastaba ha ahaatee, dooddan waad ku khaldami doontaa, haddii aanad ka taxaddarin waxay ku dambayn kartaa caddaalad darro.

Riyooyinka ka digaya xaaladaha gaarka ah ee mustaqbalka waxay u baahan yihiin dareen buuxa oo ku saabsan riyadooda. Indhahaaga si weyn u fur oo fiirso, sababtoo ah sida muuqata gudahaMar dhow wax kasta oo nacasnimo ah ayaa maskaxdaada ku beeran doona khilaaf oo waxaad noqon doontaa mid caddaalad darro ah qof aad jeceshahay. Ka digtoonow erayada aad sheegayso.

In aad ku riyootid inaad leben iibsanayso

Riyada inaad leben iibsanayso waa muujinta himilooyinka riyada ee nolosha dhaqaale ee la socota feejignaan. Qofkani waxa uu ku lug leeyahay ganacsi ama waxa uu maskaxda ku hayaa fikrad ganacsi. Si kastaba ha ahaatee, iyadoo la og yahay in dariiqa guusha ganacsigu uu dheer yahay una baahan yahay dadaal, qofkani wuxuu rabaa inuu helo "Shortcuts"

Waxaad dooneysaa inaad ka gudubto macquulnimada iyo hababka ganacsiga aad maalgashanayso. laakiin waxaa laga yaabaa in aanay si fiican u shaqayn. Indhaha fur, sababtoo ah inaad heshiisyo la gasho lammaane ama lacag aad amaahato, tusaale ahaan, ka sokow go'aaminta fashilka ganacsigaaga, waxay kuu horseedi kartaa dhibaato intaa ka badan.

6

In bulukeeti lagu iibiyo riyo waa xaalad riyo caadi ah oo ku dhacda dadka ka baqaya in sumcadda bulshada dhexdeeda lagu dilo. Dhab ahaantii, riyadu waxay la xiriiri kartaa xaalad cadaadis ah oo hadda jirta iyo mid ku meel gaar ah taas oo ka werwerstay riyada.

Waxaad is-waxyeelaynaysaa sababtoo ah cabsi aad u daran oo ah inaad ku guuldareysato sida qof dadweyne ah. Maskaxdaada, haddii aad samayso ama sheegto waxaad u malaynayso ama jeceshahay, waxaad ka cadhaysiin kartaa dadka oo waxaad dumin kartaa sawir laga sameeyay hareerahaaga.

Si kastaba ha ahaatee, haddiiWaxa aad rabto in aad samayso ama aad tidhaahdo dembi ma noqonayaan, tusaale ahaan, xor u noqo inaad noqoto qofkaad dhab ahaantii tahay, iskana daa in aad ka werwerto ra'yiga dadka kale.

Ku deeqista lebenka riyada waa muuqaal la riyoodo oo tilmaamaya xaalad adag oo ku jirta xaqiiqada qofka riyooda. Qofkani maaha mid daacad ka ah saaxiibkii ama qof aad jeceshahay, oo gudaha ayuu kugu dilayaa.

Markaad u fiirsato hab-dhaqanka saaxiibkaa laabta ah ama qofka aad xidhiidh jacayl la leedahay, waxaad la kulma dhibco aadan jeclayn. Si kastaba ha ahaatee, ma noqon kartid daacadnimo ku filan oo u sheeg qofkan inay ku dhibayso.

Taasi waxay dhaawici kartaa xidhiidhka aad la leedahay qofkan, sababtoo ah cilladani waxay noqon kartaa mid aan loo dulqaadan karin sanadaha. Si aad ugu riyootid inaad kasbanayso leben

>Si aad u hesho hal ama in ka badan leben riyada, waxay muujinaysaa in qofka ku riyooday uu aad uga niyad jabay natiijooyinkiisa xirfadeed sannadihii la soo dhaafay. Shakhsigani aad buu u niyad jabsan yahay oo waxa uu u haystaa in uu wakhti iyo maalba ku lumiyay khamaarka wax aan dib ugu celin.

Sannadihii ugu dambeeyay ama tobannaankii sano ee u dambeeyay waxa aad ku mashquulsanayd ganacsi ama shaqo sida muuqata aan wax abaal ah kugu siin. dhammaan. Natiijo ahaan, kalsoonidiisii ​​xirfadeed iyo akhlaaqeed ayaa hoos u dhacday. Si kastaba ha ahaatee, ha ahaanina sidaas. Madaxa kor u qaad, soo ururiguulo yaryar oo aad kor u qaaday oo hore u soco. Dareenkan taban yaanu ku dhaqaaqin

In aad ku riyootid in aad gidaar dhisanayso

In aad riyo ku aragto in aad ka shaqaynayso goob dhisme oo aad gidaar ama gidaar ka samaysanayso riyo ka dhigan tahay riyuhu wuxuu u baahan yahay inuu ka digtoonaado cuqdada iyo gabagabada degdega ah. Riyadani waxay digniin u tahay qofkan inuu soo gabagabeeyo kaliya ka dib marka uu la kulmo waxyaabo, waligaa ka hor.

Feejignaanta, sababtoo ah waxaad joojin kartaa inaad la kulanto waxyaabo waaweyn sababtoo ah fikrado been abuur ah oo aad ka "iibsato" dadka kale. Indhaha fur, baar oo falan wax kasta oo kuu yimaada adiga oo raacaya shuruudahaaga, marna ha ka eegin aragtida qof kale. 4>

Riyada ay dadku ku riyoodaan inay leben gacmaha ku haystaan, ma aha calaamad wanaagsan, laakiin waxay leeyihiin macno weyn. Riyada noocaan ah waxay tilmaamaysaa isbeddello togan oo ku socda nolosha qofka riyooda.

Waxay ahayd muddo markii aad xaqiiqsatay inaad u baahan tahay inaad bedesho dabeecadaha qaarkood. Akhbaarta wanaagsan ayaa ah in aragtidani ay shaqeysay oo aad bilowday inaad dhaqan geliso qaar ka mid ah isbeddelada habka jilidda, hadalka, cunista, caadooyinkaaga, iwm. Taasi waa wax fiican, ee safarkan sii wad.

Ku riyoonaya inaad leben samaysato riyo.malaha goobta uu riyo-guhu isku arko meel leben ah, waa arin xun. Riyadani waxay ku wargelinaysaa in qofkani uu yeelan karo mustaqbal adag oo la xidhiidha noloshiisa maadiga ah, sababtoo ah dhaqamada dhaqaale xumo iyo ka go'naan la'aanta shaqada.

Lebenka aad samaysay waxay u taagan yihiin bixinta baahiyaha aasaasiga ah. Taasi waa, waxaa laga yaabaa inaad ku dhowdahay inaad hesho nolol taas oo kaliya lagu heli doono aasaaska badbaadada. Indhaha fur inta wakhtigu weli dhiman, waayo edeb-darradaadu waxay noloshaada ku baabi'in kartaa wakhti yar gudaheed. saddex nooc oo riyooyin ah oo leh leben kuwaas oo tafatirka ugu weyni yahay nooca ama walxaha shayga la arkay. Waxay kala yihiin: ku riyoonaya leben iyo dahab, ku riyoonaya leben lacag ah iyo ku riyoonaya lebenka dahabka ah.

<6 feejigan. Inkasta oo ay u muuqato in ay tahay riyo aad u wanaagsan oo ay hubaal tahay in ay aad u qurux badan tahay, riyadani waxay muujinaysaa baahida uu u qabo riyada inuu ku dhiirado nolosha. Si la mid ah in la arko dhowr leben oo dahab ah ay si lama filaan ah u beddeli karto niyadda qofka iyo nolosha, hammigani wuxuu u baahan yahay shidaal cusub.

Waqti ayaa laga joogaa markii aad lumisay rabitaanka inaad noolaato. Noloshaadu waxay u muuqataa mid aad u culus oo dhalaalkii indhahaagu mar dambe maahaka tarjumaysa quluubta dadka. Si kastaba ha ahaatee, sidaas ha ku ekaan. U fiirso lebenkaaga dahabka ah (dhiirigelinta), macno cusub sii jiritaankaaga.

Ku riyoonaya leben lacag ah

In riyo lagu arko hal ama in ka badan leben lacag ah, kuwaasoo laga yaabo inay u ekaadaan baararka lacagta caanka ah ee dhaldhalaalaysa, waxay tilmaan xooggan u tahay in qofkii ku riyooday iyada. waxay diyaar u tahay inay nolosheeda sii waddo. Riyadan ayaa ah mid ay ku badan yihiin dhalinyarada oo aakhirka ka taga guriga waalidkood oo noloshooda la socda.

ilaa hadda qof baad raacday wadadii ay lahaayeen, laakiin waxa la gaadhay wakhtigii aad qaadi lahaydeen. jidkaaga oo ku soco waddooyinkooda. Riyadani waxay kugu soo dhacday dhiirigelin dheeri ah waxayna xambaarsan tahay fariin ah inaadan quusan, xaalad kasta ha ahaatee.

Riyooyinka lebennada ay ku ciyaaraan riyooyinka

> Riyooyinka ay ka muuqdaan lebennada ay carruurtu ku ciyaarto, muuqaallada ay carruurtu joogi karaan, waxay ka dhigan tahay feejignaan muhiim ah hammiga. Digniintan waxa ay ku wargelinaysaa in shay uu hammiga ku bixinayay wakhti, tamar iyo xataa lacag aanu mustaqbal lahayn.

Waxa laga yaabaa in ay adagtahay in la qirto,laakin maskaxda ku hay in waxa aad wakhtigan ku dadaalayso in aanay wax mustaqbal ah lahayn. "shaqayso" waxba. Waxay noqon kartaa xidhiidh, ganacsi ama wax kasta oo kale oo aad runtii hore u garanaysay waxa uu yahay. Isla markiiba iska daa, sababtoo ah tani