Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyooto bahal: dhintay, duulaya, xayiran iyo wax ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Shaxda tusmada

Waa maxay micnaha in lagu riyoodo haad?

Haadku waa shimbir ugaadhsi leh oo leh karti badan. Araggiisa aadka u fiican, wuxuu u dhaqmi karaa si degdeg ah oo sax ah. Intaa waxaa dheer, shafka waxaa loo tixgeliyaa xayawaan ruuxeed. Sidaa darteed, marka uu ka soo muuqdo riyo, waxay ka dhigan tahay inaadan iska indhatirin dareenkaaga. U adeegso garaadkaaga iyo xooggaaga si aad u raacdo waxa aad rabto.

>Riyo-hawleedku, xaaladaha qaarkood, waxay muujinaysaa inaad ku socoto wadadii saxda ahayd iyo in laguu aqoonsan doono xirfad ahaan dhammaan dadaalkaaga. Si kastaba ha ahaatee, waxaad u janjeertaa inaad noqoto mid isla weyn, adigoo u baahan in qof kasta oo kugu xeeran uu ku qanco. Markaad eegto dhinaca xun, riyadani waxay muujinaysaa khiyaamo iyo kalsooni la'aanta naftaada.

Maqaalkan, dhowr xaaladood iyo duruufo ayaa looga hadli doonaa, si aad u fahamto dhammaan macnaha riyada ee ku saabsan geedka. Hoos ka eeg.

>

Riyada inaad aragto oo aad la falgasho hawdka

>

Aragtida iyo la falgalka huurka riyada waxay keenaysaa farriimo muhiim ah oo ku saabsan awooddaada shaqsiyeed iyo baahida loo qabo in la sameeyo isbeddello waaweyn noloshaada. noloshaada. Mawduucan, dhammaan macnayaasha riyada ee aad aragto oo aad la falgasho hawdka ayaa lagu eegayaa, sida, haddii aad quudin jirtay ama aad cuni lahayd hilibkiisa. Hoos ka daawo

Inaad ku riyootid inaad aragto shaadh.Dareen liidasho, gaar ahaan shaqadaada.

Si kastaba ha ahaatee, ku riyooyinka hawdka waxay keenaysaa farriimo xoog leh oo lagu taageerayo ruuxa. Waa muhiim inaad badbaadiso iimaankaaga, xitaa waqtiyada adag. Intaa waxaa dheer, waa inaad nafsadaada u diyaargarowdaa weerarrada suurtagalka ah ee ka imanaya dadka aan ku qanacsanayn guushaada.

Riyadani waxay ku weydiinaysaa inaad barato inaad diirada saarto oo aad yeelato xeelad aad ku dhaqmi karto wakhtiga saxda ah, sida hawdka oo kale. marka loo baahdo in la ugaarsado ama la difaaco. Sidaa darteed, raadi in aad qaan-gaarto oo aad horumariso, sababtoo ah waxaad haysataa wax kasta oo aad ku guulaysato dhammaan riyadaada iyo yoolalkaaga.

digniin ku saabsan weerarradan suurtagalka ah. Markaad ku riyoonayso inaad aragto geed, farriintu waxay muujinaysaa in lagu taageerayo hagahaaga ruuxiga ah. Waxaad yeelan doontaa caddaymo maskaxeed iyo feejignaan, si aad u ogaato goorta iyo sida aad ula macaamilayso markaad dareento inaad khatar ku jirto.

Dhanka kale, ku riyoonaya inaad aragto geed gaaban waa digniin in saaxiibbadaa ay been yihiin. daqiiqad kastana waa lagu khiyaami karaa. Sidoo kale, riyadani waxay ku weydiinaysaa inaadan samayn wax shuraako ah adoon si dhab ah u hubin. Markaa aad u taxaddar oo dadka si aad ah ha u aaminin, waayo ma garan kartid cidda wax ku yeeli karta.

In aad ku riyootid in aad quudinayso hawd

>In aad ku riyootid in aad quudinayso sawaxan waxa ay astaan ​​u tahay welwelka aad ka qabto in uu dhammaanayo ilaha dhaqaale, si aad u maareyso naftaada iyo qoyskaaga. Cabsida lacag la'aanta si ay u iibsadaan aasaaska waa dabiici. Kaliya iska jir marka aad gariirayso yaraanta, sababtoo ah waxaad lumin kartaa wax yar, adigoo iska ilaalinaya inaad wax badan ku bixiso. Laga yaabee sababta oo ah habka aad u dhaqanto maalin kasta, waxaad abuuri kartaa kalsooni darro dadka kale. Isku day inaad wax yar sii dayso, la hadal deriskaaga iyo asxaabtaada, si aad u jebiso sawirkan ay kaa abuurayaan.

Haddii aad ku riyootay in hawdku ku dhaafowaayo-aragnimada, sababtoo ah waxaad dareemeysaa inaad diyaar u tahay inaad qaadato duulimaadyo cusub. Si kastaba ha ahaatee, riyadani waxay soo jeedinaysaa inaad had iyo jeer fiiro gaar ah u yeelato dhammaan faahfaahinta. Haddii aad bilaabayso ganacsi, tusaale ahaan, si taxadar leh u akhri qandaraasyada iyo dukumeentiyada kale ee muhiimka ah.

Si aad ugu riyootid in aad cunayso hilibka shafka ah

Marka aad ku riyootid in aad cunayso hilibka shafka ah, fariintu waxa ay tilmaamaysaa in aad doonayso in aad wax weyn ka badasho noloshaada. Waxa aad dareemaysaa in aad marayso marxalad fadhiid ah oo aad u baahan tahay in aad samayso wax aad ku beddesho, sida, tusaale ahaan in aad shaqo cusub hesho, aad samaysato caadooyin caafimaad qaba iyo, waxa ka sii daran, in aad kala tagtid xidhiidho aan is barbar dhigin. xaqiiqadaada.

In aad ku riyootid in aad gaws dilayso. . Midda kale, in aad awood u leedahay in aad disho shimbirkan ugaadhsiga ahi, maaha wax fudud, taasina waxa ay muujinaysaa inta ay awooddaada iyo awooddaadu kuu geyn karto meelo xataa aad ka shakiday in aad gaadhi karto.

Haddaba, adiga oo ku riyoonaya taas waxaad dilaysaa shaadh waxay ku waydiinaysaa inaad ku dhiirato inaad la kulanto dhammaan dhibaatooyinka nolosha. Sidoo kale, ha ka baqin inaad geesinimo yeelato oo aad naftaada u rumayso. Fursadaha ayaa furmaya waxaana laga yaabaa inaadan ka baqin inaad la kulanto caqabado cusub.

Ku riyoonaya noocyada kala duwan ee hawdka

Waxaa qoraysi loo turjumo riyada oo leh cawl waa lagama maarmaan in fiiro gaar ah loo yeesho faahfaahinta, maadaama riyadani ay leedahay dhowr xaaladood oo kala duwan iyo xaalado. Sida kiiska riyada ku saabsan tattoo shafka, taas oo calaamad u ah rabitaankaaga awoodda iyo inaad qof walba ku qanacdo, tusaale ahaan. Hoos ka eeg macnaha riyooyinka ku saabsan cawska noocyo kala duwan: dhalinyaro, buul iyo wax ka badan!

Ku riyaynta shabka weyn

Riyada hadhuudhka weyni waxay astaan ​​u tahay inaad dareento inaad ka liidato hortooda dadka kugu xeeran. Shaqadaada, waxaa suurtogal ah in nabadgelyo-xumadaadu ay caqabad ku tahay geeddi-socodkaaga kobcinta iyo kor u qaadida xirfadlaha.

Haddaba, ha u oggolaan in naftaadu hoos u dhigto faallooyinka ama ha abuurin fikrado aadan ku fiicneyn hawsheeda qabto. Sidoo kale, ha ku majaajiloodayn asaagaa inaad kula tartanto kan ugu fiican, noqo qofka kaliya ee kaa soo horjeeda oo ixtiraam wakhtigaaga waxbarasho.

Riyada seerka da'da yar

Riyada da'da yar waxay muujin kartaa dagaalo aan loo baahnayn, taasoo ay ugu wacan tahay bisayl la'aantaada ama tan xubin qoyska ka mid ah. Intaa waxaa dheer, waxaa jiri kara ciil ka dhexeeya dhinacyada. Haddaba, ka hor inta aanad madaxaaga lumin oo aanad odhan wax qof dhaawacaya, neefso oo ha samaynin wax aad hadhow ka shallaayin.

Riyada tattoo-sharafeedka

Haddii aad ku riyoonayso , waxaad heshay tattoo shaw ah macnaheedu waa inaad raadinayso awood iyooo jecel in dadka ku xeeran ay u bogaan. Si kastaba ha ahaatee, iyadoo ku xiran xajmiga iyo faahfaahinta, waxay muujinaysaa in rabitaanku yahay inaad sare u qaaddo heerkaaga bulsho iyo, wax kasta oo ka sarreeya, inaad raacdo ujeedooyinkaaga iyo yoolalkaaga.

In lagu riyoodo buul-hawleed

Riyada buul-hawleedku waa calaamad muujinaysa khiyaamo saaxiib ama gacaliyahaaga. Riyadani waxay soo jeedinaysaa inaad fiiro gaar ah u yeelato dhammaan calaamadaha kugu xeeran, si aadan u samayn wax caddaalad darro ah. Si kastaba ha ahaatee, marka aad ogaato in lagu khiyaamay, u fiirso inay tahay mid la cafin karo iyo in kale.

Riyadani sidoo kale waa calaamad digniin ah, haddii ay dhacdo inaad ku fekerto inaad sameyso wax kuu keeni kara. Si taxaddar leh uga fakar haddii ay mudan tahay inaad qaladkaas samayso oo ka fiirso cawaaqibka ka dhalan kara ficilladaada.

Ku riyoonida hadhuudh xaalado kala duwan

Xaaladaha uu seexadu ku soo muuqdo riyo ayaa go'aaminaya in la sameeyo tafsiir sax ah. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in la xasuusto sida shimbirkan ugaadhsiga ahi u soo muuqday intii lagu jiray riyadaada, haddii ay duulaysay, ugaarsi iyo cuni lahayd cayayaanka, tusaale ahaan. Si aad si faahfaahsan u ogaato kuwan iyo macnayaasha kale, sii wad akhrinta.

In aad ku riyootid baqti dhintay

Marka aad ku riyootid baqti dhintay, farriintu waxay daaha ka qaadaysaa in aad ku jirto xaalad adag oo aad dareemayso in aanad lahayn tabar aad kaga bixi karto xaaladdan. . Iyadoo aan loo eegin waxa kugu dhacaynolosha, ogow wax walba waxaa jira waddo. Badbaadso iimaankaaga oo ku dadaal si aad u wajahdo dhammaan caqabadaha kaa hortaagan.

Riyada hawdka dhintay waxay sidoo kale calaamad u tahay in xitaa haddii aad weli rabto inaad dib u bilowdo jacaylkaaga, ma jirto suurtogalnimada ugu yar. . Ha isku dayin inaad xoog ku muquuniso dib-u-heshiisiin, sababtoo ah waxay u janjeertaa inay tahay inaad naftaada dhaawacdo. Qaado wakhti aad ku daryeesho caafimaadkaaga shucuureed oo rumayso in jacaylku mar kale soo garaaci doono albaabkaaga.

Riyooyin badan oo haad ah

> Marka riyo badan lagu arko riyo, waxay calaamad u tahay inaad la kulanto doodo badan oo qoyska ah. Dagaalladani waxay dhacaan sababtoo ah waxaa jira kala duwanaansho badan oo fikrado ah oo qof kastaa wuxuu rabaa in uu saxo mawduuc gaar ah. Haddaba, aad bay u adkaanaysaa in heshiis la gaadho oo la soo celiyo xidhiidhkii is-afgaradka ahaa.

Sidaas darteed, in aad ku riyootid hablo badan ayaa farriin muhiim ah u ah, si marka aad goob joog u noqoto colaad, aad u hesho miisaan aad ku qanciso. ruuxyada aad u badan. Haa, ma haboona inaad qof aad jeceshahay kula dagaalanto fikrado kala duwan awgeed. Ma jiro qof la mid ah, ixtiraamkuna waa aasaas u ah in la yeesho xidhiidh caafimaad qaba.

Haddii aad ku riyootay in hawdka duula

Hadii aad ku riyootay duul duul, waxay la macno tahay in aad heli doonto aqoonsiga xirfadeed ee aad u qalanto oo aad halgan adag u gashay si aad u gaadho. Waxaa suurtogal ah in dhawaan aadQabo mansab hogaamineed ama noqo qof tixraac u ah dadka kale

>

Riyada hawdka duula waxay kaloo tusinaysaa imaatinka ilmaha qoyska. Warka wanaagsani wuxuu ka iman karaa adiga ama qof aad jeceshahay. Haddii aysan qorshahaaga ku jirin inaad ilmo dhasho, wakhtigan xaadirka ah, ilaali daryeelka oo ka hortag uurka aan loo baahnayn intii suurtogal ah.

Riyada ugaadhsiga hawdka

Riyada ugaadhsiga hawdka ayaa ah mid aad u wanagsan, waayo waxay ku tusaysaa inaad qaan gaadhay oo aad hadda diyaar u tahay inaad raacdo wax kasta oo aad waligaa ku riyoon jirtay. Midda kale, waxaad ka soo bixi doontaa arrin kasta oo dib u dhigaysa guulahaaga.

Teeda kale, haddii aad aragto haad riyo ku ugaarsanaysa waxay la macno tahay in dadka kugu xeeran ay kuu arkaan qof han weyn oo jecel inuu haysto. xakamaynta wax walba iyo qof kasta. Ka fiirso hab-dhaqankaaga oo isku day in aad ixtiraamto mid walba sida uu u nool yahay. Intaa waxaa dheer, tani maaha habka saxda ah ee lagu ixtiraamo, saameyntu waxay noqon kartaa mid ka soo horjeeda.

Ku riyooda bahal qabsada . Si aad awood ugu yeelatid inaad fuliso qorshayaashaada, waxaad u baahan doontaa inaad naftada u hurto, oo wax walba ka sarreeya, ku kalsoonow kartidaada. Hadii aad ku dadaasho oo aad ka shaqeyso hankaaga waxa hubaal ah in aad gaadhayso guul oo aad ku guulaysanayso dhamaan qaybaha noloshaada >Si kastaba ha ahaatee, haday riyadaada ku jirto bahalku ugaarsado.Mas, waa calaamad weyn, waxay muujinaysaa in khilaafka xubnaha qoyskaaga la xalin doono, dabeecaduna waxay tahay in isfaham la'aantani ay u adeegtay mid aad u badan. Sidoo kale, riyadani waxay calaamad u tahay xallinta dhibaatooyinkaaga dhaqaale.

Ku riyoonaya bahal cunaya xasharaadka

Riyada uu haad cunayo xasharaadka waa digniin inaadan dhibkaaga uga tagin si hadhow loo xalliyo. Ka fiirso in xaaladani aanay qaadanin tiro intaa ka sii badan.

Riyadan oo kale ayaa u muuqata si aad masuuliyadaada u qaadato oo aanad dib u dhigin waxa maanta la xalin karo. Habkaas, waxaad naftaada ka xoraynaysaa wax kasta oo sugaya noloshaaduna way fududaan doontaa inaad hore u socoto.

Riyo ku riyooyinkii weerku soo weeraray

Saadaasha ku riyoonaya weer-ku-socod maaha mid ugu wanagsan, waayo waxay ku tusaysaa in aad dhibane u noqon doonto dadka sharka leh, gaar ahaan goobtaada shaqada. Kartidaadu waxay u janjeertaa inay soo jiidato dareenka, sidaas darteed, asxaabtaada waxaa laga yaabaa inay isku dayaan inay ku ceebeeyaan ama ay abuuraan xaalad ay ku dhibaateeyaan.

Hadaba, isku day inaad naftaada si tamar leh uga ilaaliso salaada iyo qubeyska, si aad isaga ilaaliso dhammaan xaasidnimada iyo xumaanta. laga yaabaa in jidkaaga yimaado. Sidoo kale iska ilaali in aad ka hadasho qorshahaaga iyo hamigaaga,maadaama aanad garanayn cida u xididaysa guushaada iyo inkale.

In aad ku riyootid geed guriga dhexdiisa ah

waxaa kugu dhiiri galinaya qof kuu dhow. Waxay noqon kartaa hooyadaa, aabbahaa ama qof aad la dhacsan tahay xooggooda, caqligooda iyo diiradda, oo mar walba helaya waxay rabaan, sababtoo ah waxay yaqaanaan sida loo dhaqmo wakhtiga saxda ah.

Hadaba ka faa'iidayso waxbarid iyo waayo-aragnimo uu qofkani la yimaado si aad naftaada u milicsato oo aad u dareento dhiirigelinta inaad qaado tillaabooyinkaaga ugu horreeya xagga riyadaada.

Ku riyoonida shabka ku xanniban

Wax noloshaada ka mid ah ayaa ku xaddidaya oo waxaad dareemaysaa inaad ku xayiran tahay, ma awoodid inaad aragto waddo aad uga baxdo dhibaatadan. In aad ku riyootid habar go'an ayaa ka tarjumaysa marka aad soo jeedo. Cadaadiska shaqadu waxa uu kaa dhigayaa culays badan iyo niyad jab.

Sidoo kale, haddii aad xidhiidh jacayl leedahay waxa ay digniin u tahay in xidhiidhkani aanu la jaanqaadi karin wakhtigaaga nolosha. Si kastaba ha ahaatee, ma garanaysid sida loo kala tago, ha ahaato arrin maadi ah, halka ay tahay inaad hantida ku tuurto ama haddii aad carruur leedahay, jabku wuxuu saamayn karaa si uun.

Waa maxay macnaha ugu weyn ee ka dambeeya in aad ku riyootid haad?

macnaha ugu weyn ee ku riyoonida hadhuudhka waa inaad u baahan tahay inaad ku kalsoonaato dareenkaaga iyo awoodaada inaad wax badan gaadho. Guud ahaan, riyadani waxay muujinaysaa inaad ku dhibtoonayso inaad aragto kartidaada buuxda iyo in, sabab qaar ka mid ah, agagaarkaaga ayaa ku dareensiinaya

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.