Shaxda tusmada
Macnaha guud ee ku riyooyinka xubnaha jirka
>Guud ahaan, ku riyooyinka xubnaha waxay astaan u tahay baahida aad u qabto inaad soo bandhigto dareenkaaga oo aad u furto. Yacni, waa inaad ogolaataa inaad dareento oo ha ka baqin ama ka xishoon inaad sheegto waxa qalbigaaga ku jira. Qof kasta oo runtii ku jecel wuxuu garan doonaa sida loo fahmo shucuurtaada.
Si kastaba ha ahaatee, xubnaha jirka waxay u soo bixi karaan siyaabo aan la tirin karin riyo gudaheeda. Waxa laga yaabaa inay soo shaac baxaan, la soo saaro, bukoon, iwm. Intaa waxaa dheer, qofku wuxuu ku riyoon karaa xubin gaar ah, sida sambabada, wadnaha, xiidmaha, iyo qaar kale oo badan. Mid kasta oo ka mid ah kala duwanaanshahan, waxaa jiri doona tafsiir gaar ah.
>Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay inaad xasuusato wax kasta oo aad ku riyootay, maadaama tafatirka ugu yar uu ku filnaan doono inuu beddelo dhammaan astaanta. Si aan kaaga caawino inaad fahamto fariinta riyadaada, waxaan hoos ku soo uruurinay liis macnayaasha ugu kala duwan ee ku riyooyinka xubnaha. Bal eeg!Riyada ku saabsan xubnaha qaababka kala duwan
Riyada ku saabsan xubnaha qaabab kala duwan waxay tilmaamaysaa dhinacyada shakhsiyaddaada, laakiin waxay sidoo kale daaha ka qaadaysaa xaalado badan oo hadda jira, oo ay ku jiraan joogitaanka xun. dadka kugu xeeran Ka eeg kuwan iyo calaamado kale mawduucyada hoose ee ku saabsan riyada xubnaha gudaha, bannaanka, buka iyo kuwa kale!natiijada waxa ka dhacaya gudaha. Ku haysashada nuxurkaada dheelitir buuxa, caafimaad leh iyo mid wax soo saar leh ayaa aasaas u ah horumarinta cilaaqaadka dadka ee shucuur ahaan deggan. Haddaba, ha dayicin naftaada gudaha oo iska ilaali caafimaadkaaga maskaxda.
In aad ku riyootid mindhicirrada
In aad saaxiibo la yeelataa waa hadiyad run ah, in aad ku riyootid mindhicirkaagana waxa ay caddaynaysaa in aad saaxiibo wanaagsan ku leedahay xaggaaga. dhinac. Dadka kugu xeeran waa dad la aamini karo oo wax walba shuraako u ah. Riyadu waxay sidoo kale daaha ka qaadaysaa in noloshaada bulsho ay tahay mid firfircoon, oo ay ka buuxaan waqtiyo wanaagsan, farxad iyo raynrayn badan.
Waxa ugu fiicani waa in aad ka faa'iidaysato marxaladan cajiibka ah ee aad la soo kulantay. Berri waa lama hubo oo waxaa ka buuxa dhacdooyin lama filaan ah. Haddaba, maanta noolow oo ku raaxayso ilbiriqsi kasta dadka ku jecel. Sidan, marka caqabado iyo caqabado yimaadaan, waxaad noqon doontaa mid xoogan oo shucuur ahaan aad u adag inaad la kulanto dhammaan noocyada dhibaatooyinka.
Riyada maskaxda
Riyada maskaxda waxay astaan u tahay fursadaha kuu soo baxaya. Albaabo badan ayaa furmaya, mana lumin kartid waddooyinka ugu fiican. Laakin ka taxaddar inaad doorato fursadaha ku habboon mashaariicdaada nolosha. Sidoo kale ka taxadar inaadan ku dhicin dabinada.
Marka aad ka faa'iidaysanayso wax-soo-saarka, waxaa lagama maarmaan ah in laga fikiro dhammaan qodobbada ku jira oo la isku dayo in la saadaaliyo cawaaqibka suurtagalka ah, labadaba mid wanaagsan iyo mid xun.Xasuusnoow in uu yahay mustaqbalkaaga waxa khatar ku jira. Sidaa darteed, u fiirso waxa ay dadka kale ku hadlayaan, hana u oggolaan in ay naftaadu saameyn ku yeelato ra'yiga kuwa aan aqoon jidkaaga.
Riyada beerka
Xaqiiji hababka jira. Tani waa kiiska ku riyoonaya beerka, taas oo, sida waafaqsan tarjumaadaada, waxay calaamad u tahay imaatinka marxalad muhiim ah oo noloshaada ah, taas oo aad u diyaarineyso. Tani aad bay u wanaagsan tahay, sababtoo ah marka ay timaado wakhtiga saxda ah ee wax kasta oo dhacaya, waxaad noqon doontaa mid aad u deggan oo ammaan ah. Waxay abuuraan niyad-jab iyo niyad-jab. U fiirso horumarkaaga oo ku dadaal. Sidoo kale, ha niyad jabin haddii arrimuhu u socon waayaan sidii loogu talagalay. Ogow sida loola tacaalo dhacdooyinka lama filaanka ah oo ha canaanan naftaada. Had iyo jeer niyada ku hay in aad qaybtaada ka soo baxday.Ku hammida kelyaha
Waxaa jira dhibaatooyin nolosha ka mid ah oo aad u weyn oo aakhirka ku noqda rajada. Laakiin si fudud u qaado, sababtoo ah riyada ku saabsan kelyaha waxay muujinaysaa in, ugu dhakhsaha badan, wax walba si fiican ayey u socon doonaan wadadaada. Hawshu waxay noqon doontaa mid gaabis ah, waxaadna arki doontaa xalka in yar oo yar, kaliya u dulqaado inaad sugto.
Tani waa riyo raaxo iyo xasillooni. Haddaba, iska yaree rajo-xumadaada oo si qoto dheer u neefso. Looma baahna in tallaabo adag la qaado, si ka yar in la yidhaahdo waa dhammaadka. Riyadu waxay mar hore xaqiijisay in wax walba ay shaqeyn doonaan. Hadda sug oo arag natiijadaAdkeysigaaga
Ku riyooyinka xameetida
Riyooyinka qaarkood waxay keeni karaan fasiraadyo togan ama kuwa xun, iyadoo ku xiran aragtida riyooyinka. Ku riyoonka xameetida waxay tilmaamaysaa cimriga dheer, si kastaba ha ahaatee adag iyo hawl karnimada, ee waddooyinkaaga. Weli waxaad u baahan doontaa inaad wax badan socoto oo aad u dagaallanto si aad u gaarto yoolalkaaga. Wax kasta oo aad soo martay, noloshaadu halkan kuma eka.
Hadaba waxaad u qaadan kartaa macnahan mid xun, dariiqa dheer awgeed, ama waxaad u qaadan kartaa mid togan, macnaha waxaad heli doontaa awood aad ku sii wadato diyaaraddan dhulka. Si kastaba ha ahaatee, ogow in calaamadda riyadu aanay ahayn xukun kama dambays ah oo noloshaada ah. Waxaad haysataa xorriyad buuxda oo jidkaaga ah, waxaadna u noolaan kartaa si kasta oo aad rabto.
Riyo ku saabsan ilmo-galeenka
Ilma galeenku wuxuu keeni karaa fikradda uurka, nolosha iyo hooyada. Laakiin, marka la eego riyada ku saabsan ilmo-galeenka, fasiraadda ayaa calaamad u ah soo bixitaanka fikrado iyo mashruucyo cusub. Si kale haddii loo dhigo, ujeedooyinka iyo yoolalka aad ku gaadhayso ayaa maskaxdaada ka soo baxaya. Waxay noqon karaan talooyin ku saabsan shaqadaada, qoyskaaga, gurigaaga, ama si fudud mashruuc shakhsi ah.
Si kastaba ha ahaatee, ku hormari waxa gudahaaga ku jira taxaddar iyo xikmad. Ilaali isu dheelli tirka xaqiiqada iyo fikradaha, adigoo ka warhaya waxa suurtagal ah, laakiin aan ku koobnayn xaaladda hadda jirta. Raadso inaad naftaada hagaajiso oo, haddii aad u baahan tahay, ha ka waaban inaad caawimo ka raadsatoDadka la aamini karo.
In lagu riyoodo lafaha
> Si ka duwan sida ay u muuqato, in lagu riyoodo lafaha waa calaamad weyn. Marka loo eego macnahan, waxaad aad ugu dhowdahay inaad gaadho hadafyadaada. Wixii aad u xiistay oo aad u xiistay ayaa ugu dambayn rumoobaya. Sidaa darteed, u diyaari qalbigaaga, maskaxdaada iyo noloshaada guud ahaan si aad u noolaato xilligan.Runtii, tani waa calaamad weyn. Riyadan u qaado dhiirigelin si aad u sii wado riyada, qorshaynta iyo dejinta yoolalka. Waad ogtahay in go'aankaagu uu awood u leeyahay inuu ku geeyo meelo sare. Intaa waxaa dheer, ka faa'iidayso fursadda inaad u mahadceliso oo aad ula dabaaldegto guusha adiga iyo kuwii kugu caawiyay jidka. Mahadnaqtu waxay keentaa abaal-marin.
Sidee loo dhaqmaa markaad ku riyoonayso xubnaha jirka?
Markaad ku riyoonayso xubnaha jirka, waa inaad si cad u fahantaa macnaha riyadaadu. Dabadeed, eeg hab-raacyada halkan lagu bixiyo si aad u ogaato waxa lagu sameeyo astaanta. Sidan ayaad ku garanaysaa sidaad ugu dhaqmi lahayd wajigii tafsiirka oo aad nabad ku noolaan doontaa.
Laakin xasuusnoow in fariinta riyadu ay kuu tahay hage si aad u hanuuniso. tillaabooyinka caqliga leh. Sidan oo kale, haddii aanad qaybtaada ka soo bixin, xitaa calaamadda wanaagsani way xumaan kartaa, dhibaatooyinkuna way sii jiri doonaan noloshaada. Haddaba, ha dayicin waxyaalaha ay riyadaadu tidhaahdo oo samee waxa loo baahan yahay in la sameeyo!
lammaane. Midda ugu horreysa waa muujinta ah in aad ku xeeran tahay nooc ka mid ah hantida, taas oo noqon karta dhinacyada dhaqaalaha, caafimaadka, bulshada ama shakhsi ahaaneed. Si kastaba ha ahaatee, waxaa hareerahaaga jooga qof aan ku qanacsanayn guushaada oo isku dayaya inuu kaa joojiyo inaad sii socoto.Nasiib darro, waxaa jira dad badan oo rajo ka qaba taas lidkeeda. Noloshaada, tani kama duwana. Isku day inaad aqoonsato cidda rabta jabkaaga oo isla markiiba ka dhaqaaq. Laakin ciil ha u qabin hana dareemin ciil, sababtoo ah, inta badan, qofka ka fikira inuu wax yeelo waxa uu sheegaa xanuun uu hore u soo maray ama naftiisa uun kuma faraxsana oo wuxuu rabaa inuu dadka kale ka saaro.
ku saabsan xubnaha qaawan
In nicmo laga filayo dadka kale waa dabin weyn oo keena niyad jab iyo niyad jab. Ku riyoonka xubnaha qaawan waxay daaha ka qaadaysaa inaad ka filayso saaxiib inuu xalliyo dhammaan xaaladahaaga. Sida qofka caanka ah uu u haysto faa'iidooyin si uu u helo waxa uu rabo oo uu u galo meelaha ugu kala duwan, waxaad filaysaa in saaxiibkani uu sidaas oo kale sameeyo oo uu ku siiyo nicmo. is ogow oo fahan sababta hab-dhaqankaaga. Ka dib oo dhan, gunta codsigan gargaar, waxaa jiri kara baahi shucuureed laga bilaabo carruurnimada ama si fudud dareenka jacaylka saaxiibkan. Si kastaba ha ahaatee, faham in ay jiraan waxyaabo adiga kaliya oo aad naftaada u samayn karto.
Riyo ku saabsanXubnaha jirran
Riyo ku saabsan xubnaha jirran waxay tilmaamaysaa isbeddellada qaarkood ee noloshaada. Qorshayaashaadu waxay mari doonaan isbeddello yaryar, kuwaas oo aan kaa iman doonin. Sidaa darteed, arrimuhu waxay xitaa in yar ka bixi karaan koontaroolkaaga, maadaama aadan qorsheyneynin inaad beddesho. Laakiin ha welwelin, wax weyn ma noqon doonto.
>Sidoo kale, maskaxda ku hay in haddii qorshahaagu isbeddelo, sababtoo ah wax ka wanaagsan ayaa imanaya. Baro sida loola tacaalo dhacdooyinka lama filaanka ah iyo isbedelada lama filaanka ah oo baro xirfado aadan horey u aqoon naftaada. Sidoo kale ka faa'iidayso si aad u horumariso mashruucyo iyo yoolal cusub.Riyada ku saabsan xubnaha bini'aadamka
Ka fogaanshaha dadka qaarkood waxay noqon kartaa hawl aad u xanuun badan. Ku riyooyinka xubnaha bini'aadamka waxay la macno tahay inaad isku dayday inaad iska fogeyso qof aad muddo dheer ku jirtay. Riyadu ma daaha ka qaadayso sababta aad u kala maqan tahay, waxa ay tilmaamaysaa oo kaliya in aad ku dadaalayso in aad fogaato.
Si kasta oo ay u adag tahay, isku day in aad diirada saarto waxa iman doona. Noloshu waa sidaas oo kale: oo ka samaysan wareegyo, oo ay dadku ku soo baxaan, kuna tagaan, had iyo jeer ka tagaan cashar qiimo leh. Haddaba raadso waxbaridda uu kannu idiinka tegay, oo aad niyadaada cuslayn la'aan, idinkoo og inaad ku dadaali doontaan xidhiidhkiinna soo socda.
Waxaa jira xaalado, dhab ahaantii, caqli-galnimadu waxay u baahan tahay inay ka firfircoonaato dareenka . Laakiin taasi macnaheedu maaha inaad wax walba samayso si aad u qariso dareenkaaga. Taa lidkeeda, waxaad tahay qof dareen lagu siiyay. Haddaba si fiican u fakar oo aad u falanqayso waxa ka dhalan kara,laakin sidoo kale u fiirso qalbigaaga.
In aad ku riyootid xubnaha jidhka ka soo baxay
oohintu khalad maaha. Laakin in aad ku riyootid xubnaha jirkaaga ka soo baxaya waxa ay sheegaysaa in aad ka baqeyso in aad ilmadaada daato. Adiga, oohintu waxay kuu tusinaysaa jilicsanaanta iyo baylahda. Sidaa darteed, iyada oo aan loo eegin xanuunka, rafaadka ama dhibka, waxaad sii ahaanaysaa mid adag si aad u qariso xadkaaga.
Fahmo in sidaas oo kale ku dhaqmo ay waxyeello uun kuu geysanayso. Ilmadu waa qayb ka mid ah bani'aadamnimada waxayna lagama maarmaan u tahay sii deynta shucuurta xun. Oohintu waxay la mid tahay weelka baxsadka ah ee sii daaya xiisadda xaaladda. Sidaa darteed, isku day inaad baabi'iso cabsidan oohinta. Aqbal daciifnimadaada oo u noolaado si fudud.
In aad ku riyooto xubnaha la soo saarayo
In aad ku riyooto xubnaha la soo saarayo waxa ay daaha ka qaadaysaa in aad u oggolaatay in aad dareento xaasidnimo iyo ammaan darro xagga xidhiidhka ah. Ma dareemeysaa inaadan awoodin inaad sii wadato xiriirka, ma u maleyneysaa inay kuwa kale yihiinkaaga fiican, sidaas darteed, waxaad dareemeysaa cabsi aad u weyn oo ah inaad lumiso qofka ku xiga.
Sida cad, waxaa lagama maarmaan ah inaad ka shaqeyso gudahaaga oo aad xoojiso kalsoonidaada. Nabadgelyo la'aanta waxaa sababi kara sababo aan la tirin karin, laga bilaabo raaxo la'aan leh muuqaal jireed iyo xiriir xun oo hore. Si kastaba ha noqotee, faham in qof kasta oo noloshaada ku jira uu wax adiga kugu soo jiitay. Taas xoogga saar oo fahan in qof kastaa uu ka duwan yahay, oo leh qurux gaar ah.
Ku riyooyinka xubnaha ku jira xaaladaha kala duwan
>Waxaa jira waxyaabo nolosha ah oo u baahan isbeddel, laakiin naftiisa qariyey. qof. Halkaas ayay riyadu ka soo gashay si ay u muujiso qodobbada isbeddellada u baahan. Wax badan ka ogow arrintan adigoo ogaanaya macnaha ku riyooyinka xubnaha ku jira xaaladaha kala duwan ee hoos ku xusan!Riyada ku saabsan xubinta taranka xubinta taranka
Tafsiirka riyada xubinta taranka waxay ku lug leedahay digniin. Sida laga soo xigtay riyada, waxaad u baahan tahay inaad wax yar ka fiirsato caafimaadkaaga. Ma jiraan calaamado jirro ama cudur, kaliya digniinta aad u baahan tahay inaad daryeesho naftaada. Sidaa darteed, samaynta imtixaannada caadiga ah waa tallaabo muhiim u ah geeddi-socodkan.
Sidoo kale u fiirso cuntadaada. Dareen badan oo daal ah iyo niyad-jab ayaa ah cawaaqibka la'aanta fiitamiinnada qaarkood. Sidoo kale, ka taxaddar dareenkaaga. Jirka iyo maskaxdu way isku xidhan yihiin. Haddi aad dareentoNegative, jidhkaaga si toos ah ayuu u saamayn doonaa.
>Ku riyaynta ku-deeqidda xubnaha
Riyada ku-deeqidda xubnaha waa calaamad muujinaysa inaad ka qaybqaadan doonto dhacdo samafal ah. Haddi ay ahaan lahayd wax ku biiriye ama ka qaybgale ururka. Way fiicantahay inaad isu diyaariso inaad caawiso kuwa aadka ugu baahan. Laakin uma baahnid inaad ka walwasho sida aad u sii wadi doonto inta ay socoto dhacdada. Dhammaan tilmaamaha ayaa la bixin doonaa wakhtiga
>Guud ahaan, riyooyinka noocan ahi waxay u dhacaan si loo xaqiijiyo ka qaybgalka dhacdada. Ha ka baqin inaad caawiso dadka kale, in badan oo ka yar ficilkaaga in si khaldan loo fasiro. Ha diidin caawimada, sababtoo ah dunidu way wareegtaa. Waxaa laga yaabaa, maanta, inaad xaalad fiican ku sugan tahay, laakiin, berrito, waxaad u baahan kartaa qof gargaarkiisa.Ku riyoonka tuuganimada xubnaha
In si wanaagsan loola xiriiro waa xirfad qof walba uu ku horumarin karo. Laakin in aad ku riyootid xatooyada xubnaha jirka waxa ay muujinaysaa in aad ku turunturootay hadalkaaga. Wadahadalada tooska ah ama kuwa aan tooska ahayn, waxaad noqonaysaa mid aad u naxsan mana sheegi kartid waxaad dhab ahaantii rabto inaad sheegto. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad xoogga saarto waxa aad sheegayso.
Si loo baabi'iyo dareenka, waxaad samayn kartaa farsamada neefsashada. Markaad soo toosto iyo ka hor intaadan seexan, neefso oo hay hawada 10 ilbiriqsi. Ka dib, si tartiib ah u sii daa hawada 10 ilbiriqsi oo ku celi habka ugu yaraan 5 jeer. Farsamadani waxay oksijiin siin doontaa maskaxda waxayna keenaysaa ammaan badan markahadal.
>Ku riyoonka iibinta xubnaha
> Ma fududa inaad wax ka qabato dhinac xun oo hab-dhaqankaaga ah, laakiin waa lagama maarmaan in la aqoonsado si aad u horumarto qof ahaan. Ku riyoonka iibinta xubnaha waxay la macno tahay in aad dadka kale ku dhaawacday hadalkaaga xun iyo xumaantaada. Way adag tahay in la sheego, laakiin waxaad ahayd qof sun ah nolosha dadka kale.Haddii aad ku adkaysato dhaqankan, go'doomintu waxay noqon doontaa mid sii kordheysa noloshaada. Qofna ma jecla qof xumaanta kaliya, u gudbiya tamar xun oo wax walba u sameeya si uu dadka kale erayo ugu yareeyo. Haddaba, bal gudaha u fiirso oo isku day inaad isbeddel samayso.
Riyada ku saabsan ka ganacsiga xubnaha jirka
macnaha ku riyada ka ganacsiga xubnaha ayaa tilmaamaysa dheelitir la'aanta noloshaada. Aagga qaar ayaa gacanta ka baxay, mana garanaysid sida loola macaamilo xaaladda. Dareenkaagu waa inaad si buuxda u luntay, awood la'aan, xoog la'aan iyo inaadan xallin karin nooc kasta oo arrin ah.
Xaaladahan, waxa ugu horreeya ee loo baahan yahay in la sameeyo waa inaad joojiso oo aad neefsato. Markaad garan waydo waxaad samayso, waxaad u baahan tahay inaad joojiso oo aad ka fikirto. Haddii aad u baahan tahay, wac qof lagu kalsoon yahay si uu ku caawiyo. Ka dib, billow falanqaynta asalka xakameyn la'aanta aaggan. U fiirso dhibka halka uu ka soo jeedo ka dibna ka fakar xeeladaha xalka
ku riyoodo xubnaha kala duwan
> Macnayaal badanku riyooyinka xubnaha waxay tilmaamayaan dhinaca gudaha ee qofka, sida shucuurta iyo dareenka. Si kastaba ha ahaatee, joogitaanka xubnaha kala duwan ee riyadu waxay keenaysaa xaqiijin, calaamado, iyo fariimo kale. Hoos ka eeg waxa ay ka dhigan tahay in lagu riyooday xubnaha taranka, sambabada, wadnaha, xiidmaha iyo qaar kale oo badan!Riyada xubinta taranka ee ragga
si fudud ugu furma dadka kale. Si kale haddii loo dhigo, waxaad u sheegtaa dhibaatadaada oo waxaad qof kasta u sheegtaa waxaad dareemayso iyo waxaad u malaynayso. Waxaad mooddaa inuu saaxiibbadiis oo dhan tixgaliyo oo aanu dan ka lahayn cidda hadaladiisa maqasho. Laakiin sifada aad adigu leedahay ayaa kaa dhigaysa mid aad u nugul.Nolosha, waxa aad u baahan tahay in aad si taxadar leh u doorato dad aad kula wadaagto dareenkaaga. Qof kastaa ma rabo inuu arko wanaagga dadka kale. Sidaa darteed, qaar badan ayaa u isticmaali kara wixii loo igmaday hub ay ku jabiyaan dariiqa dadka kale. Haddaba, wax yar ka ilaali naftaada oo ha ilaawin odhaahdii caanka ahayd ee ahayd: “Qalbiga dadka kale waa dhul aan baxayn”.
Ku hammida xubinta taranka dumarka
la tacaalidda galmoodka qofka waxa ay noqon kartaa mid qarsoon in muddo ah, laakiin weligeed ma aha. Ku riyoonida xubinta galmada dhedigga, tusaale ahaan, waxay tilmaamaysaa arrimahaaga galmada gudaha, kuwaas oo aadan aqoon sida loo xalliyo. Rabitaankaaga iyo galmadu waxay u eg yihiin laba buurood oo adag in laga gudbo.Ka hadal galmadaWeli waa xaaraan weyn oo maanta bulshada dhexdeeda ka jirta, taasoo keenta ceeb ama kaftan aan waxba tarayn. Laakin, maalmahan, waxaa jira xirfadlayaal aqoon u leh si ay xaaladda u daryeelaan. Haddii dhibkaagu yahay galmo, isku day inaad raadiso cilmi-nafsi yaqaan. Haddii rabitaanadaadu ay ku caburiyaan, raadso cilmi-nafsiga cilmi-nafsiga
Ku riyoonaya sambabada
Si loo xalliyo xaalad, waa lagama maarmaan in la eego sawirka guud ahaan. Sidaa darteed, ku riyooyinka sambabada ayaa si sax ah u tilmaamaya bayaankan, taas oo ah, waxaad u baahan tahay inaad falanqeyso Panorama guud ee arrinka, guud ahaan macnaha guud, si aad u awooddo inaad hesho istaraatiijiyad xal ah. U fiirsashada qaybo ka mid ah dhibaatada kuma filna.
Marka la eego arrintan, joojiya dadaalkaaga inaad ku luminayso waddooyin aan meelna kuu horseedayn. Qaado wakhti aad maskaxdaada ku nasato, ka dibna, adigoo fikrado degan oo degan, waxaad awoodi doontaa inaad si fiican uga fikirto dhammaan qodobada ku lug leh. Sidoo kale, ha ka welwelin waqtiga. Waxaa fiican inaad dib u dhigto, laakiin qaado go'aan sax ah.
Ku riyooyinka qalbiga
Qalbigu waa xubin si dhow ugu xidhan jacaylka iyo xamaasadda. Sidoo kale, ku riyooyinka wadnaha waxay ku xiran yihiin dareenka, laakiin waxay tilmaamayaan baahida loo qabo in lagu xiro nafta gudaha. Haddaba, waxaa xiiso leh in aad falanqeyso shucuurtaada iyo sida aad ula dhaqanto dadka kugu xeeran.
Sida aad dadka ula dhaqanto waa
