Brìgh coitcheann a bhith a’ bruadar mu bhuill-bodhaig

San fharsaingeachd, tha bruadar mu bhuill-bodhaig a’ samhlachadh an fheum a th’ agad air na faireachdainnean agad a nochdadh agus fosgladh suas dhaibh. Is e sin, feumaidh tu leigeil leat fhèin a bhith a’ faireachdainn agus gun a bhith fo eagal no nàire a bhith a’ cur an cèill na tha nad chridhe. Ge bith cò a tha dèidheil ort, bidh fios aige mar a thuigeas tu na faireachdainnean agad.

Ach, faodaidh buill-bodhaig nochdadh ann an grunn dhòighean ann am bruadar. Faodaidh iad a bhith fosgailte, gan toirt a-mach, tinn, msaa. A bharrachd air an sin, faodaidh an neach bruadar mu organ sònraichte, leithid na sgamhanan, cridhe, caolan, am measg mòran eile. Airson gach aon de na caochlaidhean sin, bidh mìneachadh sònraichte ann.

Mar sin, tha e air leth riatanach gun cuimhnich thu air a h-uile dad a bha thu a’ bruadar, oir bidh am mion-fhiosrachadh as lugha gu leòr gus an samhlaidheachd gu lèir atharrachadh. Gus do chuideachadh le bhith a’ tuigsinn teachdaireachd do bhruadar, gu h-ìosal tha sinn air liosta a chuir ri chèile de na brìgh as eadar-dhealaichte airson bruadar mu bhuill-bodhaig. Thoir sùil air!

A’ bruadar mu bhuill-bodhaig de dhiofar chumaidhean

Tha bruadar mu bhuill-bodhaig de dhiofar chumaidhean a’ nochdadh taobhan de do phearsantachd, ach tha e cuideachd a’ nochdadh iomadh suidheachadh làithreach, a’ gabhail a-steach làthaireachd dhroch daoine mun cuairt ort. Thoir sùil orra sin agus samhlaidhean eile anns na cuspairean gu h-ìosal mu bhith a’ bruadar mu bhuill a-staigh, fosgailte, tinn agus eile!

A’ bruadar mu bhuill a-staigh

Tha mìneachadh aig an teachdaireachd mu bhith a’ bruadar mu bhuill a-staighmar thoradh air na tha a’ tachairt air an taobh a-staigh. Tha a bhith a’ cumail do bhunait ann an làn chothromachadh, fallain agus cinneasach bunaiteach ann a bhith a’ leasachadh dhàimhean eadar-phearsanta a tha seasmhach gu tòcail. Mar sin, na dèan dearmad air do chuid fhèin a-staigh agus thoir an aire do do shlàinte inntinn.

A’ bruadar mu dheidhinn caolan

Is e fìor thiodhlac a th’ ann caraidean a bhith agad, agus tha bruadar mu dheidhinn caolan a’ nochdadh gu bheil deagh charaidean agad ri do thaobh. taobh. Tha na daoine mun cuairt ort earbsach agus com-pàirtichean anns a h-uile dad. Tha am bruadar cuideachd a’ nochdadh gu bheil do bheatha shòisealta gu math gnìomhach, làn amannan math, sonas agus tòrr aoibhneis.

Is e an rud as fheàrr a bhith a’ gabhail brath air an ìre mhìorbhaileach seo a tha thu air a bhith a’ faighinn. Tha amàireach mì-chinnteach agus làn de thachartasan ris nach robh dùil. Mar sin, bi beò airson an-diugh agus faigh tlachd às gach diog le daoine a tha gad ghràdh. San dòigh seo, nuair a thig dùbhlain is cnapan-starra, bidh thu làidir gu faireachdail an aghaidh a h-uile seòrsa duilgheadas.

A’ bruadar mu eanchainn

Tha bruadar mu eanchainn a’ samhlachadh nan cothroman a tha a’ nochdadh dhut. Tha mòran dhorsan a’ fosgladh, agus chan urrainn dhut na slighean as fheàrr a chaitheamh. Ach bi faiceallach gun tagh thu cothroman a tha co-chòrdail ri do phròiseactan beatha. Cuideachd bi faiceallach nach tuit thu ann an ribe.

Nuair a thathar a’ gabhail brath air tairgse, feumar smaoineachadh air a h-uile puing a tha na lùib agus feuchainn ris a’ bhuaidh a dh’ fhaodadh a bhith ann, an dà chuid adhartach is àicheil, a ro-innse.Cuimhnich gur e an àm ri teachd agad a tha an sàs. Mar sin, thoir an aire do na tha daoine eile ag ràdh agus na leig leat fhèin a bhith fo bhuaidh beachdan an fheadhainn aig nach eil eòlas air do shlighe.

A’ bruadar mu ghrùthan

Tha coltas gu bheil aislingean aig cuid dearbhadh na pròiseasan a tha an làthair. Is e seo a ’chùis a bhith a’ bruadar mu ghrùthan, a tha, a rèir do mhìneachadh, a ’samhlachadh teachd ìre chudromach nad bheatha, airson a bheil thu ag ullachadh. Tha seo fìor mhath, oir nuair a thig an t-àm ceart airson a h-uile càil tachairt, bidh thu tòrr nas socraiche agus nas sàbhailte.

Ach, bi faiceallach leis na bha dùil agad. Bidh iad a’ cruthachadh frustrachas agus briseadh-dùil. Fòcas air do leasachadh agus dèan do dhìcheall. Cuideachd, na bi eu-dòchas mura tèid cùisean mar a bha dùil. Biodh fios agad mar a dhèiligeas tu ri tachartasan ris nach robh dùil agus na cuir a’ choire ort fhèin. Cuimhnich an-còmhnaidh gun do rinn thu do phàirt.

A' bruadar mu dubhagan

Tha trioblaidean nam beatha cho mòr 's gu bheil iad mu dheireadh a' goid dòchas. Ach gabh e furasta, oir tha bruadar mu na dubhagan a 'nochdadh, a dh'aithghearr, gun tèid a h-uile càil gu math nad shlighe. Bidh am pròiseas slaodach, agus chì thu am fuasgladh mean air mhean, dìreach bi foighidneach feitheamh.

Is e aisling de chomhfhurtachd agus de shàmhchair a tha seo. Mar sin, lughdaich d’ eu-dòchas agus gabh anail domhainn. Chan eil feum air gnìomh uamhasach, mòran nas lugha ag ràdh gur e seo an deireadh. Tha an aisling air dearbhadh mar-thà gun obraich a h-uile càil a-mach. A-nis dìreach feitheamh agus faic an toradhdo bhuan-leanmhainn.

A’ bruadar mu gallbladder

Faodaidh aislingean sònraichte mìneachaidhean dearbhach no àicheil a thoirt gu buil, a rèir sealladh an t-aislingiche. Tha bruadar mu gallbladder a’ comharrachadh cho fada sa tha do shlighean, ge bith dè cho duilich agus cho saothaireach. Bidh agad ri coiseachd tòrr fhathast agus sabaid gu cruaidh gus na h-amasan agad a choileanadh. Ge bith dè a tha thu air a bhith troimhe, chan eil do bheatha a’ tighinn gu crìch an seo.

Mar sin faodaidh tu a’ bhrìgh seo a ghabhail mar àicheil, air sgàth an rathaid fhada, no faodaidh tu a mheas mar rud deimhinneach, anns an fhaireachdainn gun dèan thu sin. neart a bhith agad airson leantainn air adhart air an itealan talmhaidh seo. Ann an suidheachadh sam bith, fios agad nach e samhlaidheachd bruadar am breithneachadh deireannach air do bheatha. Tha làn shaorsa agad thairis air do shlighe agus faodaidh tu a bhith beò mar a thogras tu.

A’ bruadar mu uterus

Faodaidh an uterus am beachd a thoirt air torrachas, beatha agus màthaireachd. Ach, ann an cùis bruadar mu uterus, tha an eadar-mhìneachadh a 'samhlachadh mar a nochd beachdan agus pròiseactan ùra. Ann am faclan eile, tha amasan agus amasan ri choileanadh a’ nochdadh nad inntinn. Faodaidh iad a bhith nam molaidhean airson do chuid obrach, do theaghlach, do dhachaigh, neo dìreach pròiseact pearsanta.

Co-dhiù, leasaich na tha annad le cùram agus gliocas. Cùm cothromachadh eadar fìrinn agus beachdan, a bhith mothachail air na tha comasach, ach gun a bhith cuingealaichte ris a’ cho-theacsa làithreach. Feuch ri thu fhèin a leasachadh agus, ma tha feum agad air, na bi leisg cuideachadh a shireadh bhuaithedaoine earbsach.

A’ bruadar mu chnàmhan

A’ dol an aghaidh na dh’ fhaodadh e a bhith coltach, tha bruadar mu chnàmhan na dheagh chomharra. A rèir a’ bhrìgh seo, tha thu gu math faisg air na h-amasan agad a choileanadh. Thig na bha thu ag iarraidh agus a bha thu ag iarraidh cho mòr gu buil mu dheireadh. Mar sin, ullaich do chridhe, d’ inntinn agus do bheatha gu h-iomlan airson a bhith beò aig an àm seo.

Gu dearbh, is e deagh mhanadh a tha seo. Gabh an aisling seo mar bhrosnachadh gus bruadar a chumail, dealbhadh agus suidheachadh amasan. Tha fios agad gu bheil do dhiongmhaltas comasach air do thoirt gu àitean àrda. A bharrachd air an sin, gabh an cothrom taing a thoirt agus a’ bhuaidh a chomharrachadh leis an fheadhainn a chuidich thu air an t-slighe. Cha toir taing ach duaisean.

Ciamar a ghiùlanas tu nuair a bhios tu a’ bruadar mu bhuill-bodhaig?

Nuair a bhios tu a’ bruadar mu bhuill-bodhaig, feumaidh tu gu soilleir tuigsinn dè tha do bhruadar a’ ciallachadh. An uairsin, faic an stiùireadh a tha air a thoirt seachad an seo gus faighinn a-mach dè a nì thu leis an samhlachas. San dòigh seo, bidh fios agad mar a ghiùlain thu an aghaidh a’ mhìneachaidh agus bidh e comasach dhut a bhith beò ann an sìth.

Ach cuimhnich gu bheil teachdaireachd aisling mar stiùireadh dhut gus do stiùireadh ceumannan gu glic. Anns an t-seadh seo, mura dèan thu do phàirt, dh’ fhaodadh eadhon manadh math tionndadh gu dona, agus bidh duilgheadasan fhathast an làthair nad bheatha. Mar sin, na dèan dearmad air na tha do bhruadar ag ràdh agus dèan na dh'fheumar a dhèanamh!

Gu mì-fhortanach, tha tòrr dhaoine ann a tha an dòchas a chaochladh. Na do bheatha, chan eil seo eadar-dhealaichte. Feuch ri faighinn a-mach cò a tha ag iarraidh do chall agus gluais air falbh sa bhad. Ach na gabh gearan no mothaich tàmailt, oir, gu tric, tha an neach a tha a’ smaoineachadh mu bhith a’ dèanamh cron a’ cur an cèill cràdh bhon àm a dh’ fhalbh no dìreach mì-thoilichte leis fhèin agus ag iarraidh a thoirt a-mach air càch.

A’ bruadar mu bhuill-bodhaig fosgailte

Tha a bhith an dùil ri fàbhar bho dhaoine eile na ribe mòr a dh’ adhbhraicheas briseadh-dùil agus sàrachadh. Tha bruadar mu bhuill-bodhaig fosgailte a’ nochdadh gu bheil thu an dùil gun cuir caraid fuasgladh air na suidheachaidhean agad gu lèir. Dìreach mar a tha cothroman aig neach ainmeil na tha iad ag iarraidh fhaighinn agus a dhol a-steach do na h-àiteachan as eadar-mheasgte, tha dùil agad gun dèan a’ charaid seo an aon rud agus gun toir e fàbharan dhut.

’S e an rud as fheàrr gum bi thu a’ coimhead airson psychoanalyst airson faighinn gu bi eòlach ort fhèin agus tuig adhbhar do ghiùlan. Às deidh na h-uile, aig bonn an iarrtais seo airson cuideachadh, is dòcha gu bheil feum tòcail bho leanabas no dìreach faireachdainn gràdhach don charaid seo. Co-dhiù, tuig gu bheil rudan ann nach urrainn dhut ach a dhèanamh dhut fhèin.

A’ bruadar mu dheidhinnbuill-bodhaig tinn

Tha bruadar mu bhuill-bodhaig tinn a’ comharrachadh atharrachaidhean nad bheatha. Thig atharraichean beaga air na planaichean agad, rud nach tig bhuat. Mar sin, dh’ fhaodadh cùisean eadhon beagan a-mach às do smachd, leis nach robh dùil agad atharrachadh. Ach na gabh dragh, chan e gnothach mòr a bhios ann.

Cuideachd, cumaibh cuimhne ma dh'atharraicheas na planaichean agaibh gur ann air sgàth 's gu bheil rudeigin nas fheàrr a' tighinn. Ionnsaich dèiligeadh ri tachartasan ris nach robh dùil agus atharrachaidhean ris nach robh dùil agus lorg sgilean annad fhèin air nach robh thu eòlach roimhe. Gabh an cothrom cuideachd pròiseactan agus amasan ùra a leasachadh.

Bruadar mu bhuill-bodhaig daonna

Faodaidh gluasad air falbh bho chuid de dhaoine a bhith gu math goirt. Tha bruadar mu bhuill-bodhaig daonna a’ ciallachadh gu bheil thu air a bhith a’ feuchainn ri astar a dhèanamh ort fhèin bho chuideigin air a bheil thu air a bhith mun cuairt airson ùine mhòr. Chan eil an aisling a’ nochdadh adhbhar an dealachaidh seo, chan eil e a’ comharrachadh ach d’ oidhirp gus d’ astar a chumail.

Ge bith dè cho duilich ‘s a tha e, feuch ri fòcas a chuir air na tha ri thighinn. Tha beatha mar sin: air a dhèanamh de chuairtean, anns am bi daoine a 'tighinn agus a' falbh, an-còmhnaidh a 'fàgail leasan luachmhor. Mar sin, seall airson an teagaisg a dh'fhàg an cuideigin seo dhut agus bi beò gun eallach air do chogais, fios agad gun urrainn dhut do dhìcheall a dhèanamh anns na h-ath dhàimhean agad.

A' bruadar mu bhuill bheathaichean

An duine Tha e air a dhèanamh suas de adhbhar agus faireachdainn. Feumaidh an dà raon seo a bhith air an cothromachadhco-dhùnaidhean glic. Ach, a thaobh bruadar mu bhuill bheathaichean, tha am mìneachadh a’ nochdadh gu bheil thu air do adhbhar a chuir os cionn faireachdainnean is faireachdainnean.

Tha suidheachaidhean ann far am feum, gu dearbh, reusantachd a bhith nas gnìomhaiche na faireachail. Ach chan eil sin a 'ciallachadh gum feum thu a h-uile càil a dhèanamh gus falach mar a tha thu a' faireachdainn. Air an làimh eile, tha thu nad neach le faireachdainnean. Mar sin, smaoinich gu faiceallach agus dèan mion-sgrùdadh air na builean, ach thoir an aire cuideachd do do chridhe.

A’ bruadar mu bhuill-bodhaig a’ tighinn a-mach às a’ bhodhaig

Chan eil caoineadh ceàrr. Ach tha bruadar mu bhuill-bodhaig a’ tighinn a-mach às do bhodhaig ag ràdh gu bheil eagal ort gun cuir thu às do dheòir nad bheatha. Dhaibhse, tha caoineadh a’ ciallachadh cugallachd agus so-leòntachd. Mar sin, ge bith dè am pian, an fhulangas no an trioblaid a th' annad, bidh thu làidir airson do chrìochan fhalach.

Tuigibh nach dèan cleasachd mar seo ach cron oirbh. Tha deòir mar phàirt de bhith daonna agus tha iad deatamach airson faireachdainnean àicheil a leigeil ma sgaoil. Tha caoineadh coltach ri bhalbhaichean teicheadh ​​​​a bhios a’ leigeil ma sgaoil teannachadh an t-suidheachaidh. Mar sin, feuch ri cuir às don eagal caoineadh seo. Gabh ris na laigsean agad agus bi beò nas aotrom.

A’ bruadar mu bhuill-bodhaig gan toirt a-mach

Tha bruadar mu bhuill-bodhaig gan toirt a-mach a’ nochdadh gu bheil thu a’ leigeil leat fhèin a bhith air do ghiùlan air falbh le faireachdainnean eud agus mì-thèarainteachd nad dàimhean. A bheil thu a 'faireachdainn neo-chomasach air dàimh a chumail, a bheil thu a' smaoineachadh gu bheil daoine eilenas fheàrr na thu fhèin agus, mar sin, bidh eagal mòr ort mu dheireadh gun caill thu an duine a tha ri do thaobh.

Gu dearbh, feumar obrachadh air do shon fhèin a-staigh agus do fhèin-spèis a neartachadh. Faodaidh mì-thèarainteachd a bhith air adhbhrachadh le grunn adhbharan, bho mhì-chofhurtachd le cuid de thaobh corporra gu droch dhàimhean san àm a dh'fhalbh. Co-dhiù, tuig gu bheil neach sam bith a tha nad bheatha air a tharraing gu rudeigin mu do dheidhinn. Fòcas air seo agus tuig gu bheil a h-uile duine eadar-dhealaichte, le bòidhchead gun samhail.

A’ bruadar mu bhuill-bodhaig ann an diofar shuidheachaidhean

Tha cuid de rudan nad bheatha a dh’ fheumas atharraichean, ach a tha falaichte leotha fhèin duine. Sin far a bheil an aisling a 'tighinn a-steach gus na puingean a dh' fheumas atharrachaidhean a nochdadh. Faigh a-mach tuilleadh mu dheidhinn seo le bhith a’ faighinn a-mach gu h-ìosal brìgh bruadar mu organan ann an diofar shuidheachaidhean!

A’ bruadar mu thar-chur organ

Tha eadar-mhìneachadh air bruadar mu thar-chuir organan a’ toirt a-steach rabhadh. A rèir an aisling, feumaidh tu beagan a bharrachd aire a thoirt do do shlàinte. Chan eil comharran tinneis no galair ann, dìreach an rabhadh a dh'fheumas tu a bhith faiceallach leat fhèin. Mar sin, tha a bhith a’ dèanamh deuchainnean àbhaisteach na cheum cudromach sa phròiseas seo.

Thoir aire don daithead agad cuideachd. Tha mòran de sgìths agus mì-mhisneachd mar thoradh air dìth cuid de bhiotamain. Cuideachd, bi faiceallach leis na faireachdainnean agad. Tha an corp agus an inntinn co-cheangailte ri chèile. Ma tha thu ag àrach faireachdainneanàicheil, bidh buaidh fèin-ghluasadach air do bhodhaig.

A’ bruadar mu bhith a’ toirt seachad organ

Tha bruadar mu bhith a’ toirt organan na chomharra gun gabh thu pàirt ann an tachartas carthannach air choreigin. Ge bith an ann mar neach-tabhartais no mar chom-pàirtiche sa bhuidheann. Tha e math thu fhèin ullachadh airson an fheadhainn as motha a tha feumach air a chuideachadh. Ach cha leig thu leas a bhith draghail mu mar a thèid thu air adhart tron ​​​​tachartas. Thèid a h-uile stiùireadh a thoirt seachad aig an àm.

San fharsaingeachd, tha an seòrsa aisling seo a’ tachairt gus com-pàirteachadh san tachartas a dhearbhadh. Na biodh eagal ort daoine eile a chuideachadh, mòran nas lugha de do ghnìomhachd air a mhì-mhìneachadh. Na diùlt cuideachadh, oir tha an saoghal a 'dol timcheall. 'S dòcha, an-diugh, gu bheil thu ann an deagh staid, ach, a-màireach, 's dòcha gum bi feum agad air cuideachadh cuideigin.

A' bruadar mu mhèirle organ

'S e sgil a dh'fhaodas a h-uile duine a th' ann an conaltradh math. Ach tha bruadar mu mhèirle organ a’ nochdadh gu bheil thu air a bhith a’ tuiteam thairis air na faclan agad. Ann an còmhraidhean foirmeil no neo-fhoirmeil, bidh thu gu math iomagaineach agus chan urrainn dhut na tha thu airson a ràdh a chur an cèill. Mar sin, feumaidh tu fòcas a chuir air na tha thu ag ràdh.

Gus cuir às do nàimhdeas, faodaidh tu innleachd anail a dhèanamh. Nuair a dhùisgeas tu agus mus tèid thu a chadal, inhale agus cùm an èadhar airson 10 diogan. An uairsin, leig às an èadhar gu slaodach airson 10 diogan agus cuir a-rithist am pròiseas co-dhiù 5 tursan. Bheir an dòigh seo ocsaideanachadh an eanchainn agus bheir e barrachd tèarainteachd nuair abruidhinn.

A’ bruadar mu bhith a’ reic orghan

Chan eil e furasta dèiligeadh ri taobh àicheil de do ghiùlan fhèin, ach feumar aithneachadh airson a thighinn air adhart mar dhuine. Tha bruadar mu bhith a’ reic buill-bodhaig a’ ciallachadh gu bheil thu air a bhith a’ goirteachadh dhaoine eile leis an dearmad agus na faclan mì-mhodhail agad. Tha e duilich a ràdh, ach tha thu air a bhith nad dhuine puinnseanta ann am beatha dhaoine eile.

Ma chumas tu a’ dol leis a’ ghiùlan seo, bidh aonaranachd a’ sìor fhàs an làthair nad bheatha. Chan eil duine dèidheil air cuideigin a tha dìreach a’ cuir a-mach olc, a’ sgaoileadh droch lùth agus a’ dèanamh a h-uile càil gus daoine eile a chreidsinn le faclan. Mar sin, seall a-staigh thu fhèin agus feuch ri atharrachadh a dhèanamh.

A’ bruadar mu mhalairt organ

Tha brìgh a bhith a’ bruadar mu mhalairt organan a’ comharrachadh mì-chothromachadh nad bheatha. Tha cuid de raon a-mach à smachd, agus chan eil fios agad ciamar a dhèiligeas tu ris an t-suidheachadh. Is e do fhaireachdainn gu bheil thu air chall gu tur, gun chumhachd, gun neart agus gun chomas fuasgladh fhaighinn air seòrsa sam bith de chùis.

Sna suidheachaidhean sin, 's e a' chiad rud a dh'fheumas tu a dhèanamh stad agus anail domhainn a ghabhail. Nuair nach eil fios agad dè a nì thu, feumaidh tu stad agus smaoineachadh. Ma tha feum agad air, cuir fios gu neach earbsach gus do chuideachadh. An uairsin, tòisich a 'dèanamh anailis air tùs an dìth smachd san raon seo. Coimhead airson an duilgheadas aig a fhreumh agus an uairsin smaoinich air ro-innleachdan fuasglaidh.

A' bruadar mu dhiofar bhuidhnean

Iomadh ciallTha bruadar mu bhuill-bodhaig a’ comharrachadh taobh a-staigh an neach, leithid faireachdainnean agus faireachdainnean. Ach, tha làthaireachd diofar bhuill anns a 'bhruadar a' toirt dearbhaidhean, manaidhean, am measg teachdaireachdan eile. Faic gu h-ìosal dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu ghinealaichean, sgamhanan, cridhe, caolan agus mòran a bharrachd!

A’ bruadar mu organ feise fireann

Le bhith a’ bruadar mu organ feise fireann tha thu a’ nochdadh gur e duine a th’ annad. fosgailte gu furasta do dhaoine eile. Ann am faclan eile, bidh thu ag innse do dhuilgheadasan agus ag innse na tha thu a’ faireachdainn agus na tha thu a’ smaoineachadh do dhuine sam bith. Tha e mar gum biodh e a’ beachdachadh air a charaidean gu lèir agus nach eil dragh aige cò a chluinneas na h-aithrisean aige. Ach tha am feart seo agad gad fhàgail gu math so-leònte.

Ann am beatha, feumaidh tu daoine a thaghadh gu faiceallach gus na faireachdainnean agad a cho-roinn. Chan eil a h-uile duine airson am math fhaicinn ann an cuid eile. Mar sin, faodaidh mòran na tha air an toirt dhaibh a chleachdadh mar armachd gus a ’chùis a dhèanamh air slighe dhaoine eile. Mar sin, glèidh thu fhèin beagan a bharrachd agus na dìochuimhnich an abairt mhòr-chòrdte: “Is e cridheachan dhaoine eile fearann ​​​​nach tèid air falbh”.

A’ bruadar mu organ feise boireann

An duilgheadas ann a bhith a’ dèiligeadh ri gnèitheachas neach a bhith falaichte airson ùine, ach chan ann gu bràth. Bidh bruadar mu organ gnèitheasach boireann, mar eisimpleir, a’ comharrachadh do chùisean gnèitheasach a-staigh, nach eil fios agad ciamar a nì thu fuasgladh. Tha do mhiannan agus do dhàimhean gnèitheasach coltach ri dà bheinn a tha doirbh faighinn thairis orra.

Bruidhinn mu dheidhinn gnèitheachasTha e fhathast na taboo mòr ann an comann-sòisealta an latha an-diugh, a tha ag adhbhrachadh nàire no fealla-dhà. Ach, an-diugh, tha proifeiseantaich teisteanasach ann gus aire a thoirt don t-suidheachadh. Mas e dàimh ghnèitheasach a th’ anns an duilgheadas agad, feuch ri coimhead airson eòlaiche feise. Ma tha do mhiannan gam mhùchadh, coimhead airson psychoanalyst.

A’ bruadar mu sgamhanan

Gus suidheachadh fhuasgladh, feumar coimhead air an dealbh gu h-iomlan. Mar sin, tha bruadar mu sgamhanan a’ comharrachadh gu mionaideach ris an aithris seo, is e sin, feumaidh tu sgrùdadh a dhèanamh air sealladh farsaing de chùis, an co-theacsa gu lèir, gus a bhith comasach air ro-innleachd fuasglaidh a lorg. Chan eil e gu leòr a bhith ag amharc air pàirtean den duilgheadas.

Mar thoradh air an seo, na stad air a bhith a’ caitheamh d’ oidhirpean air slighean nach tèid gu àite sam bith. Gabh ùine airson fois a ghabhail nad inntinn agus dìreach an uairsin, le smuaintean socair agus socair, as urrainn dhut smaoineachadh gu ceart air a h-uile puing a tha na lùib. Cuideachd, na gabh dragh mu dheidhinn ùine. Tha e nas fheàrr dàil a chur, ach an co-dhùnadh ceart a dhèanamh.

A' bruadar mun chridhe

'S e organ a th' anns a' chridhe a tha dlùth-cheangailte ri gràdh agus dìoghras. San aon dòigh, tha bruadar mu chridhe ceangailte ri faireachdainnean, ach tha e a’ comharrachadh gu bheil feum air ceangal ris an neach a-staigh. Mar sin, tha e inntinneach na faireachdainnean agad fhèin a mhion-sgrùdadh agus an dòigh anns a bheil thu a’ dèiligeadh ri daoine eile mun cuairt ort.

Tha an dòigh anns a bheil thu a’ dèiligeadh ri daoine