Ku riyoonaya soo jeed: qof yaqaan, shisheeye, qaraabo iyo qaar kaloo badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Shaxda tusmada

Macnaha ku riyoodo soo jeedka

Marka hore, ku riyooyinka soo jeedka waxay keeni kartaa fikradda dhimashada, laakiin macnaheeda aad uma xidhiidho taas. Guud ahaan, riyada noocan oo kale ah waxay tilmaamaysaa khiyaanada dhinaca dadka aadka u qaaliga ah. Si kastaba ha ahaatee, iyadoo loo eegayo tafaasiisha riyada qaarkood, tafsiirku wuxuu la xidhiidhaa calaamado togan.

Si kastaba ha ahaatee, ha ka welwelin macnaha xun ee muuqda. Ogaanshaha tarjumaadda riyadaada waxay ku siinaysaa suurtogalnimada inaad si fiican wax uga qabato xaaladda iyo, xaaladaha qaarkood, bedelida masiirka qofka. Si aad wax badan u ogaato, hubi waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyooto soo jeedka iyadoo loo eegayo dhinacyo kala duwan. Akhris wacan!

Riyo ku saabsan toosinta dad kala duwan

>> Iyada oo ku xidhan qofka riyada ku xijaaban, wax soo saarkan maskaxeed ee muhiimka ah wuxuu muujin karaa calaamado yaab leh oo mustaqbalkaaga ah. Si aad wax badan u barato, hoos ku calaamadee waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid toosinta ilmaha, caan ah, hore, deris, qaraabo iyo wax badan! Ku riyoonka toosintaada shaqo kuma lahan wax xun. Taas liddi ku ah, riyada hurdada, xaaladdan, waxay muujinaysaa inaad ku guuleysan doonto dhowr yoolal xirfadeed iyo shakhsi ahaaneed, sababtoo ah nasiibku wuxuu ahaan doonaa dhinacaaga inta lagu jiro muddadan. noloshuna way leedahaydadka u dhow. Laakiin, marka loo eego waxa ka dhacaya xafladda noocan ah inta lagu jiro riyada, fasiraadda ayaa si buuxda u beddeli karta, taasoo keenaysa muujinta aasaasiga ah ee noloshaada iyo calaamado aad u wanaagsan.

Waa muhiim inaad u fiirsato macnaha riyadaada. , si aad noloshaada si wanaagsan u maareyso, u sameyso go'aamo adag oo aad si fiican ula tacaasho xaaladaha aan la bedeli karin. Ka faa'iidayso talooyinka maanta si aad u yarayso saamaynta calaamadaha xun ee caafimaadka maskaxdaada. Sidaa darteed, waxaad awoodi doontaa inaad nabad ku joogtid xitaa markaad la kulanto dhibaatooyin.

waqtiyadaada xun. Sidoo kale, u diyaargarow inaad noolaato riyadaada. Iyadoo waqtiyada wanaagsan aysan imaan, isku day inaad bisleyso fikradahaaga, dareenkaaga iyo dareenkaaga. Si buuxda ugu diyaargarow inaad ku noolaato waxa ugu wanaagsan caalamka

Ku riyoonaya inaad baraarujiso qof hore u dhintay . Ku riyooyinka soo jeedka qof hore u dhintay waxay tusinaysaa ra'yiga aadka u xooggan ee ku saabsan qofkaas riyada. Waxaa suuro gal ah in uu kaa maqan yahay marxuumkaas ama waagii aad la noolaateen

Si aad u yarayso yaraanta uu kan kale wax yar sameeyo isku day in aad maskaxda ku hayso waayihii wacnaa ee aad wada noolaateen. Mar labaad ku soo booqo wejigan sawiro iyo xusuuso wacan. Sidoo kale, faham in hilowga uu had iyo jeer jiri doono, barta dhexe maaha in la dareemo xanuunka geerida, laakiin si loo ilaaliyo xusuusta wanaagsan.

Riyada qof qalaad oo toosan

Marka hore waxay noqon kartaa jahawareer, laakiin ku riyoodaa soo jeedka shisheeyaha waxay daaha ka qaadaysaa, mar dhow, waxyaabo yaab leh ayaa noloshaada ku dhici doona, kuwaas oo beddelaya dhinacyo badan oo shakhsiyadaada ah. . Sababtaas awgeed, waa in aad hadda billowdaa diyaarinta.

Noloshaada habayso si aad ugu diyaargarowdo oo aad ugu faraxsan tahay in aad hesho wax kasta oo ku soo socda. Ku raaxayso ilbiriqsi kasta iskuna day inaad la wadaagto dadka kale waxyaalaha wanaagsaninuu yimaado. Waqtigan xaadirka ah, waxaad noqon kartaa qof caawimo, caawimo ama iftiin dhamaadka tunnelka.

Riyooyinka qof yaqaana oo toosan

Riyooyin qaarkood ayaa awood u leh inay muujiyaan ujeeddooyinka dadka qaarkood. . Ku riyoonida qof yaqaana oo soo toosa, tusaale ahaan, waxa ay la macno tahay in ay jiraan dad kugu xeeran oo gadaashaada wax ka qabanaya. Naxariistaada iyo daacadnimadaada ayaa dhibanayaal u ah beenta kuwa sheegta saaxiibkaa.

Waa inaad aad uga taxadirtaa kuwa doonaya, kharash kasta, inay qayb ka noqdaan hawlahaaga joogtada ah. Saaxiibada dhabta ahi waxay daneeyaan tooda, laakiin waligood ha ku qasbin xidhiidhka, taa lidkeeda, waxay ixtiraamaan sirta qof kasta. Haddii qof kalsooni darro ahi ku soo gaadho, isla markiiba ka guur.

> 6> Ku riyaynta qaraabada oo toosan

Riyada qaraabada oo ku riyooda waxay muujinaysaa khiyaamo qof u dhow. Waxaa ku khiyaami doona qof aad loo aamini karo taasina waxay bedeli doontaa qodobbada noloshaada. Dabcan maaha wax wanaagsan, laakiin xusuusnow inaad hadda ogtahay waxa soo socda, taasna, waad diyaarsan kartaa.

Marka la eego, ka taxadar caafimaadkaaga maskaxda si aad awood u yeelatid inaad dib u habeyn ku sameyso. ka dib dharbaaxo qiiro leh. Ha ku canaanan naftaada in lagugu khiyaameeyay, maskaxda ku hay in aanad masuul ka ahayn ficilada dadka kale oo ay jiraan dad badan oo dabeecad xun oo ku wareegaya.

> 6> Ku riyooda hurdadii hore

Adiga wuxuu noqon karaa qof masuul ah iyoay ka go'an tahay hawlahooda, taas oo ah mid aad u wanaagsan, laakiin ka welwelka badan ee hawlaha maalinlaha ah waxay keeni kartaa waxyeelo. Ku riyoonka hurdadaadii hore waxay ka dhigan tahay inaad aad uga welwelsan tahay shaqadaada caadiga ah oo aad u baahan tahay inaad ka nasato waajibaadkaaga si aad u nasato.

In kasta oo aysan sahlanayn inaad ka goyso hawlaha, faham caafimaadkaaga maskaxda iyo xitaa jirka ayaa ka muhiimsan. Haddii aadan naftaada daryeelin, qofna kuuma qaban doono. Markaa dib u habayso habka caadiga ah oo wakhti yar geli qorshaynta maalinlaha ah. Markaad jidhkaaga nasato, wax soo saarkaagu wuu ka sii weynaan doonaa.

> 6> Riyada soo jeedka deriska3> Waxaa ka mid ah fasiraadaha badan ee riyada ee hurdada deriska, tan ugu weyn ayaa ah inaad muujiso inaad u baahan tahay. kuwa kale ku hago khibradooda iyo talada wanaagsan. Waxaad heshay barasho badan oo nolosha oo dhan ah, laakiin dhammaantood naftaada ma ilaalin kartid. Riyadani waxay kuu sheegaysaa inay jiraan dad u baahan inay ku maqlaan.>

Ha u ogolaan ceeb ama cabsi aad ka cabsato inaad is muujiso inay kaa hor istaagto caawinta kuwa aadka ugu baahan. Faham in wax kasta oo noloshan ah ay leeyihiin ujeedo. Waayo-aragnimadaada oo dhami waxay soo saartay casharro si aad maanta u yeelato awood aad qof kula taliso, oo aad awood u yeelato mawduuca. Haddaba, kac oo wax ka beddel nolosha dadka kale.

> 6> Ku riyaynta toosinta ilmaha

Dabcan, ku riyaynta hurdada ilmaha ma aha khibrad noocaas ah.Wanagsan, laakiin riyada noocan ah waxay muujinaysaa kaliya in mid ka mid ah yoolalkaaga goobta shakhsi ahaaneed ama xirfadda ay run u noqon doonto dhawaan iyo hab aan la filayn. Markaad ugu yaraan garwaaqsato, waxaad ogaan doontaa waxaad rabto.

Markaad la kulanto tafsiirkan, waxaa lagama maarmaan ah inaad sii wadato diyaarinta. Raadso inaad naftaada wax badan hagaajiso maalin kasta si aad si buuxda ugu diyaargarowdo inaad ku noolaato qorshayaashaada. Dhanka kale, ha abuurin rajooyin badan oo ha ka welwelin. Sug wax walba inay dhacaan waqtiga saxda ah, sababtoo ah mararka qaarkood xaqiiqadu way ka fog tahay wixii la filayey.

Riyada hurdada ee ilmaha

Waxay noqon kartaa mid aad u murugo leh inaad ku riyooto hurdada ilmaha, laakiin fasiraadda riyadani waxay u keentaa waxyi muhiim ah riyeeyaha. Riyadu waxay tilmaamaysaa in ka qaybqaadashadaada mashruuca qaar ay si dhakhso ah u dhamaan doonto, laakiin lama garanayo inay tani ku anfici doonto iyo in kale.

Si kastaba ha ahaatee, waxa lama huraan ah in aad wax kasta ku bixiso waxa ugu fiican. samee, sababtoo ah markaas sumcaddaadu waxay noqon doontaa mid wanaagsan tani waxay furi kartaa albaabba ka sii fiican. Sidoo kale, isku day inaad qiimeyso go'aan kasta, si aadan u samayn doorasho khaldan. U fiirso cawaaqibka dhammaan xulashooyinka, laakiin faham in wareegyada loo baahan yahay in la xidho kuwa cusub si ay u bilaabaan.

> 6> Riyaynta baraaruga caanka ah3>Si loo gaaro yoolalka, anshaxa ayaa loo baahan yahay, laakiin sidoo kale abaabul iyodulqaadasho. Ku riyaynta qof caan ah oo toosan waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad si joogto ah u qorsheyso. Haddii aad xoogaa xasiloon tahay oo aad ku adkaysato, waxaad awood u yeelan doontaa inaad gaadho waxa aad rabto.

Adiga oo la kulma waxyigaas, bilow u dagaallanta waxaad rabto, geesinimo. Diirada saar natiijada oo faham in dadaal badan ka dib, ay dhammaan u qalmi doonaan. Markaad ka fikirto inaad quusto, isku day inaad dib u milicsato oo aad aragto inta aad soo martay, markaas waxaad ogaan doontaa inay wax yar ka hadhsan tahay inaad hadafkaaga gaadho.

Waa wax la fahmi karo in aanad ku qanacsanayn qofka aan waxba kuu tarayn oo aad xataa ku riyoon karto in aad ilaaliso, taas oo haddii ay dhacdo kuu noqonaysa calaamad aad u wanaagsan. Inaad ku riyootid soo jeedka cadawgu waxay la macno tahay in dadaalkaaga oo dhan ugu dambayntii la abaal marin doono riyadaaduna ay rumowdo.

Hadaba, isku day in aad wax badan ku takhasusto si aad u gaadho waxyaabo ka sii waaweyn. Ka faa'iidayso marxaladda qorshayaashaadu bilaabayaan inay ku shaqeeyaan si aad mashaariicdaas hore uga soo saartaan khaanadda, sababtoo ah haddii aad ka shakisan tahay wakhtigii aad ku dhaqmi lahayd, hadda waa waqtigii.

Macnayaal kale oo lagu riyoodo soo jeedka

>

Waxaa jira macnayaal ku riyoonaya soo jeedka oo ku baraarujinaya hab-dhaqankaaga xilligan, waxaana muhiim ah inaad ka digtoonaato, maadaama ay keeni karto dhaawac weyn. Wax badan ka baro adiga oo ogaanayamicnaha in aad ku riyootid in aad soo jeedo, marxuumkuna soo tooso, in lagugu martiqaado baraarujin, iyo xaalado kale.

<6

Si kastaba ha ahaatee, si kasta oo aad ula yaabto, in aad ku riyootid inaad soo jeedo oo marxuumku soo tooso maaha calaamad xun. Riyadani waxay digniin kuu tahay inaad hadda ka dib aad u fiirsato oo aad si taxadar leh u falanqayso go'aan kasta oo la gaadho. Maskaxda ku hay in doorashada xun ay keeni karto cawaaqib xumo.

Si loo gaaro go'aan kasta, waa lagama maarmaan in la miisaamo faa'iidada iyo khasaaraha. Samee nooc ka mid ah dheelitirnaanta maskaxda oo arag wax kasta oo khatarta ku jira. Falanqee macnaha guud ee noloshaada, adigoo had iyo jeer u fiirsada ujeedooyinka, ka fiirsada waxa adiga kuu fiican oo aad higsanayso wada noolaanshaha dhammaan dadka ku lugta leh. , in aad ku riyootid baraarujin waxa ay tilmaan u tahay been abuur iyo khiyaamo, laakiin haddii aad ku riyooto in lagugu martiqaado soo jeedka, waxay la macno tahay in qof kuu dhow uu la kulmo shil halis ah, kaas oo xataa keeni kara dhimasho. Shilkan waxa lagaga badbaadi karaa digniinahaaga iyo digniinahaaga

>Hadaba, la hadal dadka aad jeceshahay oo ku hag inay taxaddaraan, gaar ahaan kuwa gaadiidka ah. Sii talo, u sheeg inta aad jeceshahay iyaga oo soo bandhig khataraha dhabta ah ee ku lug leh. Si kastaba ha ahaatee, haddii uusan qofna rabin inuu ku maqlo, ha ku canaanan naftaada wixii aad awoodidkaalay meel mari. Qaybtaada mar horeba waa la samayn doonaa!

Riyo ka soo toosidda kaniisadda

Diimaha qaarkood, soo jeedka ayaa lagu qabtaa kaniisadaha dhexdeeda, oo ku riyoonida dhacdadani waxay keenaysaa digniin muhiim ah. Ku riyoonka hurdada ee kaniisadda waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad halis dheeraad ah u gasho nolosha. Qorsheyaal, riyooyin iyo mashruucyo badan ayaad haysaa, laakiin waxaad ka baqaysaa in dhammaantood ay khaldamaan.

Ogow cabsidu waxay lama huraan u tahay badbaadada aadamaha, maadaama ay qofka ka ilaalinayso khataraha soo socda. Si kastaba ha ahaatee, cabsida la buunbuuniyay waxay kaa hor istaagi kartaa inaad horay u socotid oo aad guuleysato waxyaabo waaweyn iyo kuwa ka wanaagsan. Fahmo in khaladaadku ay qayb ka yihiin habka oo ay xitaa keeni karaan casharro qiimo leh.

>Riyada ubaxa aaska>Waxaa jira waqtiyo nolosha ah oo aad u baahan tahay inaad si qoto dheer uga fikirto naftaada si aad u hagaajiso dhinacyo gaar ah. Ku riyada ubaxyada aaska waxay muujinaysaa inaad u baahan tahay inaad sameyso falanqaynta nafteeda. Waxa jira khilaafyo gudaha ah oo aanad xalin karin wakhti yari awgeed. Sidaa darteed, ku riyooyinka soo jeedka, kiiskan, waa digniin degdeg ah oo aad u baahan tahay inaad joojiso in muddo ah.

Si loo xalliyo xaalad kasta, waa lagama maarmaan in si taxadar leh looga fekero dhammaan qodobbada ku lug leh. Si loo xalliyo isku dhacyada shakhsiyadda, shucuurta iyo dareenka, ma aha wax ka duwan. Naftaada si kalgacal leh u daryee oo wakhti gaar ah u qabso hawlahaaga caadiga ah si aad u samayso fikir taxadar leh.

Haddii aad u malaysay in ku riyada dad badan oo aaska jooga ay calaamad xun tahay, gabi ahaanba waad qaldan tahay, maadaama riyadani ay tilmaamayso in aad ugu dambayntii ku guulaysatay. wax go'aanso oo aad ku faraxsan tahay natiijada, jidka aad raaci doonto. Xaqiiqda ah inaad ku riyootid dad badan oo soo toosay, dhab ahaantii, waa xaqiijinta go'aankaaga.

Markaad la kulanto waxyigaas, waxa hadhay oo dhan waa inaad horay u socotid, madaxaaga kor u qaad, oo leh xulashooyinkaaga. waxaad u samaysay noloshaada . Haddii qof isku dayo inuu ku dejiyo ama ku joojiyo wadada bartamaheeda, dhib ha ka gelin. Ka fiirso farxadaada oo rumayso in adiga uun masuul ka tahay.

In aad ku riyootid aas iyo naxash

Riyada tacsida iyo naxashku waxa ay daliil u tahay in dareenkaagu aanu xakamayn waayo. xaaladaha qaarkood. Waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah siiso shucuurtaada oo aad aad uga taxadarto caafimaadkaaga dhimirka. Tani waa riyo aan keenin calaamado, laakiin muujisa waxa hadda dhacaya.

Fahmo inaadan mar walba xallin karin dhammaan xaaladaha soo baxa, sababtoo ah waxaa jira qodobbo ay ku xiran tahay kuwa kale si ay u xalliyaan. Markaa qaybtaada ka yeel oo arrimuhu si dabiici ah ha u socdaan. Noloshan wax kasta oo u qalma caafimaadka maskaxdaada iyo nabaddaada gudaha ma jirto.

Riyada toosinta ma tilmaami kartaa been?

Waxaa jira dhowr tafsiir oo lagu riyooday soo jeed, waxaana ka mid ah, tilmaanta beenta.

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.