Macnaha riyada goynta

>Kakan oo muujinta, riyada ku lug leh nooc kasta oo goyn ah waxay u horseedi kartaa fariimo aan la iska indha tirin. Marka la eego guud ahaan, riyada gooynta waxay u taagan tahay dillaac, ha ahaato noloshaada, hab fikirkaaga ama xitaa cilaaqaadka

Badanaa, waxay dhacdaa ka dib daqiiqado kacsan ama xitaa dhaawac, laakiin falanqaynta ayaa aad uga sii adag. . Ugu horrayn, waxa aasaas u ah inaan la iska indho-tirin saamaynta khibradaha shakhsi ahaaneed iyo tafsiirka uu qof kastaa ku riyoon karo goynta.

Adiga oo taas maskaxda ku haya, u fiirso qodobka labaad: fasiraadda Riyadu sidoo kale way kala duwanaan kartaa iyadoo loo eegayo meesha ay ka muuqato, qaabkeeda iyo arrimo kale oo badan. Si fiican u fahan mid kasta oo ka mid ah kuwan iyo fasiraadooda.

Ku riyoonaya goyn meelo kala duwan

Waxaad ku riyoon kartaa gooyn meelo kala duwan, sida, tusaale ahaan, cagta. , gacanta, farta qaar, cududda, caloosha ama cududda. Waxa kale oo jira waxyaabo kale oo ay ka mid yihiin in lagu riyoodo in la gooyo lugta, dhabarka, qoorta, madaxa, wejiga, afka ama xitaa qof kale. Mid kasta oo ka mid ah riyooyinkan u fahma

In aad ku riyootid in cagta la gooyo

Riyada in la gooyo cagtu waxay la macno tahay in ay timaad dhacdo noloshaada wax ka beddeli karta sida aad maanta u taqaanno. Cagahaagu waa aasaaskaaga, waa kuwa ku siinaya xasillooni ama xitaa awoodmindi ku goo, waxaa lagama maarmaan ah in aad hammi weyn u leedahay inaad isbedel ku samayso noloshaada, si wax ku ool ah oo aad horumar uga gaadho meelaha qaar.

Matelaadda ku jirta riyadani waa isbedel degdeg ah Waxay noqon kartaa mid qoto dheer ama ka badan, oo saameyn ku yeelan doonta noloshaada si ka badan, marka loo eego qoto dheeraanta gooynta. si aad u horumariso nolosha oo aad u gaadho guulo badan iyo guulo badan, laakiin kuwaas oo dareemaya culays badan marka ay wajahayaan caqabadan.

Sidaas darteed, gooynyada kala duwan waxay u taagan yihiin isbeddellada kala duwan ee aad rabto noloshaada, laga bilaabo xiriirka ilaa xirfadlaha. Baaxadda, si aad u horumariso jihooyin kala duwan

> Si kastaba ha ahaatee, maskaxdu waxay astaan ​​u tahay culeyska riyadan, maadaama si isbedello dhowr ah loo fuliyo, waa in mas'uuliyad adagi saaran tahay caqabadaha.<4

Mas'uuliyaddan weyn waxay dhalinaysaa dareen ah inaadan u hoggaansamin ku qosliya dalabaadkaas, kuwaas oo keeni kara in aad ka quusato, una baahan nidaam iyo abaabul si aad u dhisto waqooyi.

Macnayaal kale oo lagu riyooday goynta

> Marka lagu daro dhammaan macnayaal hore oo ku lug leh ku riyooyinka goynta, sida caadiga ah ku lug leh boogaha, maqaarka maqaarka iyo xaalado kale oo aad hore u aragtay, riyooyin ku saabsan. goynta sidoo kale koobaysa xaalado kala duwan kuwaas oo ahWaxaa loo arkaa inay nabad badan tahay qofka ku riyooda kuwan.

Riyada timo jarista

Riyada timo jarista waa digniin ka dhigan muhiimada ay leedahay qiimaynta kalsoonidaada iyo kobcinta caadooyinka samaynta samaynta. waxaad dareentaa wanaag.

Cadooyinkani maaha kuwo la xidhiidha wax aan micne lahayn, inkasta oo qaarkood ay ka mid yihiin sifooyinka daryeelka naftaada, laakiin sidoo kale hiwaayadaha xoojiya kalsoonidaada.

Ku riyoonaya timo jar aan la rabin

Markaad ku riyoonayso timo jarista aan la rabin, waxaad helaysaa digniin ah inuu dhacay isbeddel aan kuu fiicnayn. Xaaladdan oo kale, ama is-beddelka laftiisu ma ahayn mid wanaagsan oo wuxuu kuu horseeday dhibaatooyin kaa doonaya inaad dib u noqoto ama aad raadiso siyaabo kale, ama aadan u qiimeynin isbeddelka si fiican, xitaa haddii uu jiro.

Si kastaba ha ahaatee , waxaa muhiim ah in aad ka fikirto waxa isbeddelka noloshaada u taagan timaha aan la rabin, si aadan si qalad ah u xukumin waxa isbeddelka lagu calaamadeeyay riyadu. Marka tan la sameeyo, isku day inaad fahamto sababta aad u fasirto isbeddelka habkaas iyo waxa aad samaynayso wajiga ra'yigan lagu sawiray maskaxdaada.

6> Ku riyaynta timo-jarista qof kale

Waxaad dareemeysaa inay jiraan isbedelo ku dhici doona nolosha qof kuu dhow. Ku riyaynta timo-jarista qof kale waxay muujinaysaa inay abuurto dareengaar ah oo ka tarjumaysa in isbeddelkani u noqon doono mid u wanaagsan ama u xun qofkaas iyo haddii uu saameyn ku yeelan doono si togan ama si xun.

Tusaale ahaan, haddii aad dareentay cabsi, tani waa calaamad digniin ah inaad si taxadar leh u tixgeliso hawl kasta ama hindise kasta. qof u dhow, oo gacan ka geysanaya dadaalkan, si looga fogaado khaladaadka. Dhanka kale, haddii aad dareentay xamaasad, tani waxay calaamad u tahay in isbeddel wanaagsan uu ku imanayo nolosha qof aad ku jeceshahay.

Riyada inaad gooyso geed

> riyooyin. Goynta geedka waxaa loola jeedaa isku dayga lagu baabi'inayo ama baabi'inayo tamarta Yang ee noloshaada. Waxa ay tilmaamaysaa dhibka la xidhiidha raganimada, dhiirigelinta ficilka iyo inta badan abuurista. Waa digniin adiga inaad dib-u-dhigista dhinac iska dhigto oo aad bilowdo inaad dhisto nolosha aad waligaa ku riyoon jirtay oo aad u qalanto

Si taas loo sameeyo, waa muhiim inaad isku daydo inaad fahamto waxa kaa dhigaya inaad ka fogaato ballanqaadyadaada ama aad bilawdo talaabooyinka taas ayaa ku sii qaadi doonta. Habkaas, waxa ay noqonaysaa mid fudud in la aqoonsado fikradaha iyo dareenka si toos ah u kacaya marka aad tagto ficil. Wax faa'iido ah maaha inaad baabi'iso ficilka, waa inaad la qabsato xaqiiqadaada iyo wareegyadaada.

Ku riyoonaya inaad goyso cuntada

Waxa laga yaabaa inay dhacdo inaad ku riyootid inaad jarto nooc ka mid ah cuntada, sida tusaale ahaan. , khudaar, hilib ama rooti. Xaaladdaas, waa calaamad muujinaysa in noloshaadu u baahan tahay tacabur badan, dhadhan badan iyo kala duwanaansho. Ha samaynwaxay meesha ka saari kartaa raaxaysiga jiritaanka oo kaliya diirada saara shaqada ama waxbarashada, waa inay jirtaa isku dheelitirnaan.

Haa si adag u shaqee, laakiin xusuusnow inaad nasato, arag dadka aad jeceshahay oo samee dhaqdhaqaaqyo dhalaalaya maalmahaaga. . Inta ay mas’uuliyadu aasaasi u tahay, waa in aanay noloshaada liqin, si aanay wax kale macno u samayn. Isku dheeli tir, had iyo jeer, si aad u gaadho guul dhab ah oo nolosha ah.

Riyada koronto la'aanta

>Noloshu waxay mari doontaa hab lagu habeeyo xusuustaada qarsoon iyo dhaawacyadaada. Ku riyoonida korontadu waxay ku baraarujinaysaa marxalad aad ku mari karto wax kicinaya, xasuus iyo shucuur aad ku dheehan tahay, iyo sidoo kale fursad weyn oo qaraxyo iyo dulqaad la’aan.

Sidaas oo kale, waa muhiim in aad mar walba isku daydo in aad is dejiso oo aad ku dhaqanto adkeysiga, si aad uga hortagto in wakhtigan is-fiirsiga ahi uu noqdo mid fowdo ah. Waxaad ogaan doontaa in gudcurku uu soo saari karo cabsida qarsoon, oo aad wajahdo iyaga ayaa kaa caawin doona inaad koraan.

Ku riyaynta goynta waxay muujinaysaa baahida isbeddelka?

>

Riyada ku saabsan goynta waxay la macno tahay baahi gaar ah oo lagu beddelayo xaaladda hadda jirta, gaar ahaan marka ay timaado goobta saamaynta leh ama dareenka. Isku day in aad naftaada fahanto, aqbal waxa aanad bedeli karin oo si tartiib tartiib ah wax uga beddel waxa suurtogal ah.

Laakin haddii uu miisaanku aad u culus yahay oo dunidu ay ka madowdahay.Waad u dulqaadan kartaa, wac Xarunta Qiimaynta Nolosha taleefanka 188 ama kala hadal iyaga bogga cvv.org.br oo aad daryeesho.

ku soco si fudud.>Marka aad ku riyootid in la gooyo gobolka u taagan saldhiggaaga, markaa waa muhiim inaad u fiirsato ficilladaada. Ka dib oo dhan, dhacdadani waxay keeni kartaa isbeddello la taaban karo oo laga yaabo inaysan ahayn kuwa aad filayso. Fiiro gaar ah u yeelo fikradahaaga, dareenkaaga iyo ficilkaaga.

Riyada gacanta lagu gooyo

>Raadi ilo dhaqaale oo cusub si ay kaaga caawiyaan inaad kordhiso lacagtaada bishii, maadaama laga yaabo inaad la kulanto dhibaatooyin qaarkood dhaqaale dhawaan. Riyada jarista gacanta waxay ka digaysaa luminta booska hadda jira ee shaqada ama xitaa deyn cusub oo ay tahay in la galo qandaraas, xitaa iyada oo aan la rabin. Dhinaca gacanta, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa in la raadiyo hab cusub oo lagu kobciyo ilaha dhaqaale, ka faa'iidaysiga xirfadaha iyo waayo-aragnimada kuwaas oo mar hore ka mid ahaa qayb ka mid ah riwaayadahaaga. Qodob kale oo muhiim ah waa inaad u fiirsato kharashaadkaaga, iska ilaali inaad ka tagto lacagta adigoon xakamayn.

Riyada farta la gooyay

Farta la gooyay inta lagu jiro riyada waxay u taagan tahay baahida loo qabo in la xukumo kan kale, aad uga baxsan. maxay noqon lahayd. Xukunkaaga xad-dhaafka ah wuxuu kaa fogeynayaa dadka muhiimka ah ee noloshaada waxaana laga yaabaa inay waxyeello ka sii badan tahay, gaar ahaan marka la eego dhinaca xirfadda.

Habkan, ku riyooda farta la gooyay waa digniin aad u baahan tahay inaad ogaato. istaag oo ka fakarsi fiican ka hor inta aanad xukumin dabeecadaha dadka kale. Ka dib oo dhan, haddii aad joojiso inaad ka fikirto, qofna kuma qummana weligiisna ma ahaan doono. Inaad wax badan xukunto waxay kaa fogaynaysaa dadka wanaagsan iyo fursadaha, taas oo ka dhigaysa waxyaabaha nolosha ugu wanagsan ee aan la dareemin.

Riyo ku riyoonaysa curcurkaaga oo go'ay

Waxaad u baahan tahay inaad si degdeg ah u raadiso waxyaabo noloshaada u soo jiid firfircooni badan noloshiisa, gaar ahaan dhinaca bulshada. Ku riyoonida curcurka la gooyey dhab ahaantii waa digniin aad u baahan tahay inaad ka baxdo aaggaaga raaxada oo aad wax yar ka ruxdo, si aad u hesho natiijooyinka la filayo.

Si aad u samayso isbeddelkan muhiimka ah ee noloshaada, Waxaad maalgelin kartaa koorsada cusub ama waxaad samayn kartaa qaab nololeed oo ka duwan sidii hore. Intaa waxaa dheer, waxaad sidoo kale maalgelin kartaa horumarinta qaar ka mid ah hiwaayad, xiriirka, ganacsiga ama wax kasta oo ka dhigaya in aad mar kale dabkaas nolosha.

Ku riyoonaya calool go'an

Markaad ku riyoonayso calool go'an, noloshu waxay ku siinaysaa digniin ah inay muhiim tahay inaad daboosho baahiyahaaga sidoo kale, maahan kuwa dadka kale oo keliya. Waxaad u janjeertaa inaad iska indhatirto waxaga oo aad wakhti geliso iyo rabitaanka inaad caawiso kuwa baahan taasina runtii aad bay u fiicantahay.

>Si kastaba ha ahaatee, taasi ma noqon karto, ka dib oo dhan, haddii aanad marka hore is daryeelin. , ma haysatid si aad u caawiso dadka kale waqti dheer. Si kale haddii loo dhigo, raadi siyaabo aad ku jeclaato oo aad naftaada u daryeesho si aad u caawiso.dadka kale oo aad wax badan u qabato maalin kasta.

Ku riyoonaya in gacantaada laga gooyo

Malaa'igta ilaaliyaha ayaa kuu soo diraysa farriin ah inaad u baahan tahay inaad dib ula xidhiidho Xurmada, magac kasta ha loo bixiyo. waa ku. Riyada gacanta laga gooyay waxay muujinaysaa in waayadan dambe, aad diirada saartay hawl maalmeedka oo aad illowday inaad eegto gudaha naftaada.

Marka la eego waxqabadyada lacag bixinta ayaa aasaas u ah badbaadada qaab-dhismeedka bulshada maanta, waa inaadan ka tagin nuxurkaaga. Si kale haddii loo dhigo, in aad ku riyootid in gacanta lagaa gooyo waxay calaamad u tahay, xitaa haddii hawl-maalmeedku kugu mashquulaan, waa inaadan ku fashilmin inaad la xiriirto Ilaahnimada.

Aagga raaxadu waxay xitaa noqon kartaa mid lagu farxo oo sida muuqata aan khatar lahayn, laakiin ku riyooyinka jarista lugtu waxay calaamad u tahay inay dhaaftay wakhtigii laga tagi lahaa. Noloshu waa dhaq-dhaqaaq, ficil mana qaadan kartid waqti badan oo aad ku dagto isla xaaladdan, adigoo sugaya fursadaha aad si fudud ugu dhici karto dhabtaada.

Noloshaada gorfayso sida ay maanta tahay oo qor waxa aad ku aragto wanaag iyo xumaanba . Ka dib qiyaas sida ay u ekaan doonto xaaladda ugu fiican oo bilow qorsheynta isbeddelada, wax yar. Ma aha in uu noqdo isbeddel weyn, hal tallaabo oo keliya ayaa la gaari karaa meeshaad rabto.

Riyoonaya in dhabarka laga gooyo

Ka fiirso kuwa xigamaalmo leh waxa uu sheego iyo gaar ahaan go'aamada waaweyn ee ay ku lug leeyihiin dadka kale. In aad ku riyootid in dhabarka laga gooyo waxa ay daaha ka qaadaysaa in qofka aad ku kalsoontahay aanu u qalmin kalsoonidaada intaa le’eg, lagana yaabo in uu ku dhamaado wax dhibaato kuu keeni kara si ula kac ah iyo in kale, talaabo kasta oo ay dad kale ku lug leeyihiin. Habkaas, waxaad ka fogaanaysaa madax-xanuun badan oo xitaa waxaad sii wadi kartaa saaxiibtinimada luminta sababtoo ah xaalad aan fiicneyn oo ka dhalatay isdhexgalkan.

6> Riyo qoorta oo laga gooyo

Riyada qoorta oo la gooyo waxay ka dhigan tahay imaatinka dhibaato halis ah, taas oo kaa dhigi karta inaad lumiso dulqaadkaaga mar mar. Ka digtoonow inaad la qaraxdo dadka aad ku kalsoon tahay, gaar ahaan qoyska iyo asxaabta.

Maalmaha soo socda, had iyo jeer isku day inaad is dejiso oo aad ku celceliso adkeysi, si aad si wanaagsan ula macaamilto xaaladda. Xusuusnow in madax qabow oo aad ilaaliso ay muhiim u tahay helitaanka meelaha ugu fiican, mar kasta. Sidoo kale, isku day inaad ilaaliso dhaqdhaqaaqyada kuu horseedaya xaalad nasasho oo wanaagsan, sida ciyaaraha ama fikirka.

Riyada madaxa oo laga gooyo

waxaad u baahan tahay inaad beddesho qaabkaaga si aad u aragto xaalad gaar ah oo hadda ku dhibaysa. Mararka qaarkood waxa kaliya ee ay qaadato waa isbedel yarsi aad u aragto xaaladda si aad u xalliso dhibaato u muuqata mid aan suurtagal ahayn.

Isku day inaad noloshaada ku eegto mahadnaq, xataa haddii ay adag tahay. Tani waa sababta oo ah waxay kaa caawineysaa inaad maskaxdaada ku hayso soo noqnoqoshada sare, sidaas darteed fududeynta habka lagu ogaanayo aragtiyo cusub, xalal cusub, oo ku saabsan xaalad la bixiyay.

6> Riyooyinka jarista wejigaaga

Riyo wejigaaga ka go'an ayaa ku tusinaysa dhinac aanad weli garanayn. Sababtu waxa weeye, in aad ku riyootid in wejigaaga laga gooyo waxay la macno tahay in aad ku riyoonayso xanuun beddelaya shakhsiyaddaada, habka aad ula dhaqanto dunida kugu xeeran.

isku day in aad falanqayso waxa dhacaya oo aad fahanto waxa ugu fiican sidii loola tacaali lahaa xaaladda. Waxay noqon kartaa natiijada qaar ka mid ah dhaawacyada ama xitaa ku sii jirista xiriir xad-gudub ah, mid lamaanaheeda ama xubnaha qoyska. Si fiican u falanqee oo xalka raadi, si aad mar kale u muujiso wejigaaga ugu fican.

Riyada oo afka laga gooyo

Siro in muddo ah la qarinayey ayaa is muujin doonta. maalmaha soo socda oo laga yaabo inay isbedel muhiim ah ku keenaan noloshaada iyo kuwa kugu xeeran. Waxay la xidhiidhi kartaa wax la ilaaway, iyo wax ka sii dambeeyay labadaba.

Riyada oo afka laga gooyo waxay xusuusinaysaa in ay habboon tahay in mar walba la isku dayo in lagu dhaqmo si waafaqsan dariiqa dhexe. Maaddaama leexashadu ay xaqiiqdii keenayso cawaaqib - had iyo jeer maaha kuwo wanaagsan. Wax siiyaSidoo kale, waxaa muhiim ah in aad ka digtoonaato marka aad dooranayso dadka ku habboon in lagu aamino iyo haddii kale.

Riyada inaad goyso qof kale

mar dhow ayaa iman doonta xaalad aad ku qasban tahay inaad soo farageliso. xalinta arin muhiim ah. In aad ku riyootid in qof kale la gooyo waa digniin, odoroska waxa dhici kara oo u baahan dabacsanaan badan.

Taas waxaa sabab u ah xaaladda dhici doonta ma aha qasab in ay kula jirto. laakiin qof qaali ah oo kaa mudan dhammaan taageeradaada iyo dhiirigelintaada. Haddaba, mar walba isku day in aad is dejiso oo aad caawiso intii suurtogal ah, iska ilaali, si kastaba ha ahaatee, go'aannada oo dhan gaadhid, in kasta oo qaarkood ay gacantaada ku jiraan. 3>Waxaa dhici karta in aad ku riyootid in aad siyaabo kala duwan wax u gooyaan,taas oo keenta natiijooyin kala duwan. Fursadaha waxaa ka mid ah in aad ku riyootid googooyn furan, qoto dheer, dhiig leh, maqaar leh, oo lagu sameeyay quraarad, mindi ama xitaa, meelo badan oo la jarjaray.

Haddii aad ku riyootid goyn furan waxay la macno tahay in xaaladii hore ee wax badan kugu dhibaysay ay dhakhso u soo noqon karto. Markan, oo leh muuqaal cusub, taas oo ah, sifooyin kala duwan, laakiin nuxur ahaan, wax la mid ah. Sidaas awgeed, waxay keeni doontaa xasuuso saamayn leh.

Xusuusyadan waa in laga shaqeeyaa, iyo sidoo kalefikrado toos ah oo la xidhiidha iyaga, si aad si sax ah uga baaraandegto xaaladda khibradda leh. Sidan oo kale, way sahlan tahay in la helo habab lagula tacaalo soo noqoshadeeda.

> 6> Riyo gooyn qoto dheer

Caafimaadkaagu wuxuu u baahan yahay feejignaan dheeraad ah, taas oo noqon karta mid jireed iyo mid shucuureed labadaba. Si looga fogaado jirrooyinka labada dhinac, qaar ka mid ah daryeelka muhiimka ah ayaa lagama maarmaan ah, tani waa digniinta markaad ku riyoonayso maqaarka qoto dheer, iyada oo aan loo eegin meesha lagu arko.

Si aad si fiican u daryeesho naftaada, isku day inaad ilaaliso. cunto dheeli tiran, cab biyo badan oo samee dhaqdhaqaaqyo jireed. Si kastaba ha ahaatee, qofku ma iloobi karo qodobbada muhiimka ah sida maaraynta heerarka walbahaarka, welwelka iyo arrimaha kale ee la xiriira caafimaadka maskaxda, oo ay ku jiraan niyad-jabka iyo wixii la mid ah.

Riyada jeexjeexyada iyo dhiigga

Ha oggolaan in dadku ay helaan sida ugu fiican ee adiga kuu ah, sida riyada jarista iyo dhiiggu waxay muujinaysaa inay jiraan dad kugu xeeran oo isticmaalaya tamartaada. Dadkani waxay kaa dareeriyaan shucuurtaada waxayna ku dareensiiyaan in aad hawlo badan ku mashquulsan yihiin.

Waxa aad mooddaa in dhibaatadu ay tahay shaqada lafteeda iyo arrimo kale oo aan ahayn qofka. Haddaba ha qaldamin, maadaama ay shaqsiyaadkaasi yihiin canaaro caadifadeed oo hortaagan horumarkaaga dhinacyada kala duwan.

Haddaba waxaa muhiim ah in la xaqiijiyo cidda ay yihiin iyo meelaha ay joogaan.Noloshaada way farageliyaan, sida shaqada, qoyska ama deegaanka guud ahaan.

Riyada maqaarka madaxa oo la gooyo

Faahfaahin ku saabsan noloshaada oo caqabad ku ah horumarkaaga, laga bilaabo caado ama xumaan. Xitaa waxaa jira qaybo badan oo ka hor yimaada, sida cabitaannada khamriga iyo sigaarka, inta badan.

Hadaba, ku riyada ku saabsan wax-ku-gooska maqaarka maaha mid tilmaamaya faragelinta aadanaha, laakiin waxay u badan tahay caadooyinka, shay ama waxyaabo gaar ah. alaabta noloshaada. Tani waxay u baahan doontaa in si qotodheer loo falanqeeyo qaybta kugu jirta iyo sida qaliinka looga saaro noloshaada.

Riyada inaad ku goyso dhalo

Haddii aad ku riyootay inaad wax ku gooyso dhalo, tani macneheedu waxa weeye in uu jiro xidhiidh noloshaada ah oo aan helin maalgelin ku filan, taas oo ka dhigaysa mid jilicsan oo xataa dareen ahaan dhaawacaysa labadiinaba. Sidaas ayuu qofku culays kugu noqdaa, oo maskaxdaada ku mashquuliya dareen taban iyo jaah-wareer si aad u xalliso.

Xiriirkan riyadu ka muuqato kuma koobna xidhiidh jacayl oo keliya, balse waa saaxiibtinimada iyo saaxiibtinimada. xiriirka qoyska. Haddaba, waa muhiim marka aad ku riyoonayso jarista muraayadda si aad u falanqayso cilaaqaadkan aad samaynayso oo aad doorato inay ku habboon tahay in aad maalgeliso iyo in kale> Inaad ku riyooto