Cuprins
Ce este masculinul sacru?
Masculinul sacru este un concept care își are originea în arhetipurile masculine percepute prin diferite curente spirituale. Figuri arhetipale precum Zeus, Thor sau noțiunea de "Tată" în creștinism reprezintă calitățile care alcătuiesc referințele folosite pentru a reflecta calitatea sacră a energiei masculine.
Masculinul sacru se bazează pe principii de acțiune, concentrându-se practic pe acțiune mai degrabă decât pe așteptare. Această energie care locuiește în toate ființele, indiferent de sex, gen sau sexualitate, este legată de precizie, încredere, vorbind pentru sine și luptând, atunci când este necesar, pentru o cauză.
În plus, masculinul sacru cuprinde și 11 fundamente: 1) asumarea riscurilor, 2) asertivitatea, 3) acțiunea, 4) disciplina, 5) limitele, 6) încrederea, 7) obiectivitatea, 8) gândirea logică și analitică, 9) spiritul războinic, 10) energia yang și 11) instinctul de supraviețuire.
Acest articol tratează acest concept important, atât de renegat în cultura actuală din cauza patriarhatului. Citiți mai departe pentru a-l înțelege.
Semnificația masculului sacru
Masculinul sacru este, într-un fel, esența sufletului omului, liber de efectele societății. Acest lucru nu înseamnă însă că se limitează doar la indivizii care se identifică cu acest gen, fie că este vorba de bărbați trans sau cis. Așa cum vom arăta, el locuiește în toate ființele. Verifică.
Ce se înțelege prin "sacru"?
Cuvântul "sacru" provine din latinescul "sacer" care, la rândul său, înseamnă dedicat, purificat sau consacrat zeilor. Prin această asociere, este posibil să folosim cuvântul sacru pentru a ne referi la tot ceea ce are legătură cu divinul. În general, tot ceea ce alcătuiește noțiunea de sacru este considerat imuabil și, prin urmare, generează venerație și respect.
În cazul masculinului sacru, avem esența de energie care se găsește cu precădere în bărbați. Așa cum arată etimologia sacrului, această esență este neschimbătoare. Mai mult, în starea sa pură, ea conține secretele a ceea ce înseamnă de fapt să fii bărbat.
Femei și bărbați
Întregul univers este alcătuit din două energii esențiale de natură opusă și complementară, adesea denumite feminin și masculin. Prin urmare, toți oamenii și toate ființele au acces la aceste energii și sunt alcătuite din ambele, indiferent de sex, identitate de gen sau sexualitate.
După cum vom arăta mai jos, ambele energii sunt înțelese în mai multe moduri diferite, în funcție de școala sau cultura în care sunt inserate, așa cum este cazul conceptelor ancestrale de yin și yang și, mai recent, al noțiunii de anima și animus.
Yin și Yang
Conform taoismului și medicinei tradiționale chineze, Yin și Yang reprezintă o dualitate energetică de natură opusă și complementară. Energia Yin este în general mai evidentă la femei, deoarece reprezintă principiul feminin.
Ca atare, energia Yin este asociată cu luna, întunericul, noaptea și senzații precum frigul și umiditatea. Pe de altă parte, energia Yang tinde să fie mai prezentă la bărbați, deoarece este principiul masculin. Este asociată cu soarele, ziua, claritatea și senzații precum căldura și uscăciunea.
De-a lungul anilor, la bărbați, principiul Yin a fost reprimat, în timp ce la femei, energia Yang a fost disprețuită. Cu toate acestea, ambele sunt necesare pentru echilibru.
Anima și Animus
Anima și Animus sunt concepte derivate din psihologie. În timp ce Anima este reprezentarea psihicului feminin, Animus este omologul său masculin. Acest concept a fost inventat atunci când au realizat că în diferite religii ale lumii există întotdeauna arhetipuri masculine și feminine, cum ar fi Shiva și Parvati, Adam și Eva, Frey și Freya etc.
Dacă ne gândim la împărțirea creierului nostru în două emisfere, este posibil să înțelegem mai clar cum se organizează aceste două energii în psihicul nostru din punct de vedere fiziologic. În același mod în care creierul are nevoie de cele două emisfere pentru a funcționa pe deplin, noi trebuie să fim în echilibru cu energiile Anima și Animus pentru a trăi în echilibru.
Nevoia de vindecare a "femininului" din om
Atunci când bărbații sunt prea expuși la energiile a ceea ce ar fi clasificat drept "masculin", există o mare tendință de a dezvolta agresivitate și impulsivitate în comportamentul lor. Prin urmare, este nevoie de vindecarea "femininului" în bărbați.
Prin această vindecare și salvare, este posibilă redescoperirea valorilor aparținând energiei Yin, cum ar fi dragostea și cooperarea, generând astfel bunăstare pentru întreaga societate. Mai mult, prin vindecarea femininului, partea masculină se va reechilibra în mod natural.
În consecință, veți fi capabili să fiți empatici, să vă gestionați mai bine relațiile și nu veți reproduce comportamente toxice care vă pun în pericol integritatea fizică, emoțională și mentală.
Căutarea echilibrului de la individ la colectiv
Intrând în contact cu masculinul tău sacru, vei începe căutarea echilibrului pornind de la tine, ca individ, și reverberând în colectivitate. În acest fel, este posibil să revizuiești concepte care își au rădăcinile în societatea însăși, otrăvită de ani de zile de patriarhat, cum ar fi utilizarea violenței, dominația și agresivitatea.
În acest proces de vindecare, concepte precum violența, misoginismul, homofobia, transfobia, rasismul și multe alte tipare de comportament toxic vor fi rupte. Și, de aici, vei putea reflecta asupra acțiunilor tale, astfel încât rezultatul să fie o societate mai dreaptă și mai egală.
Masculinitatea sacră X Masculinitatea toxică
Atunci când încerci să te conectezi cu Masculinul Sacru, este important să faci diferențe clare între acesta și conceptul de masculinitate toxică. În prezent, termenul de masculinitate are o încărcătură de semnificație foarte negativă din cauza standardelor comportamentale impuse bărbaților. Înțelege mai jos consecințele energiei masculine în dezechilibru.
Energia masculină în dezechilibru
Atunci când energia masculină este dezechilibrată, apar multe probleme, printre care se numără agresivitatea exacerbată, lipsa unei conduceri pline de compasiune, adolescența și copilăria care se perpetuează la vârsta adultă și deconectarea de energia feminină.
Iar antidotul pentru aceste tipare de masculinitate toxică este conectarea la masculinitatea sacră. Masculinitatea toxică este întemeiată pe frică, deoarece rezultă din stagnarea generată de lipsa de leadership, de modele greșite și, cel mai important, de absență.
Toate aceste tipare sunt perpetuate de societatea patriarhală, care înăbușă bărbații și distruge femeile, deoarece acestea sunt văzute ca fiind ceva ce trebuie cucerit și dominat.
Femininul ca fiind depreciativ
Într-o societate bazată pe concepte patriarhale, care dorește să domine, să subjuge și să cucerească totul, femininul este văzut ca o slăbiciune și capătă un caracter depreciativ. Prin urmare, băieții sunt antrenați de la o vârstă fragedă să creadă că tot ceea ce este feminin trebuie să fie devalorizat.
Ca urmare, ajung să aibă probleme în relaționarea cu ceilalți, să fie emoționali și să dezvolte empatie, iar în viața adultă ajung să devină potențiali agresori, cu probleme în exprimarea intimității, fiind condamnați la singurătate și cu un nivel ridicat de dezvoltare a depresiei.
Bărbatul "macho" supraapreciat
Ca o consecință a deprecierii a tot ceea ce este legat de feminin, ideea de "bărbat macho" este unul dintre standardele masculinității toxice care este stimulată în mod constant.
Iar acest stimulent pentru macheza are consecințe dezastruoase, care sunt deja percepute în tinerețe, perioadă în care există nevoia de a dovedi că ești mai bun decât toți cei din jur, cu stimulente pentru competiția sportivă, obiectivarea femeilor și folosirea violenței pentru a rezolva problemele.
Iar acest model toxic este încurajat de filme, seriale și reclame, consolidând credințele limitative care duc la purtarea de măști pentru a oprima ceea ce se întâmplă în spatele "carcasei".
Filmul "The Mask You Live In" (Masca în care trăiești)
În filmul documentar din 2015 "Masca în care trăiești", disponibil pe Netflix, puteți avea o imagine de ansamblu a marii probleme care există în societate în ceea ce privește educația băieților și consecințele acestei educații.
Filmul conține date alarmante care relatează cum educația băieților sfârșește prin a-i expune la diferite cazuri de masculinitate toxică, cum ar fi consumul de droguri în preadolescență, încurajarea violenței fizice, consumul exagerat de pornografie și chiar încurajarea violului.
Deși datele provin din realitatea nord-americană, realitatea unor țări precum Brazilia nu este foarte diferită, mai ales dacă luăm în considerare contextele legate de colonizare și faptul că SUA este considerată un fel de glob de cristal pentru a prezice ce se va întâmpla în Brazilia în curând.
Cum să te conectezi la masculinul sacru
Pentru a vă conecta cu masculinul sacru, este esențial să vă dezbrăcați de conceptele toxice impuse de societate. Ca punct de plecare, este important să vă dezvoltați autocunoașterea și autoiertarea, precum și să recunoașteți că aveți nevoie de ajutor. Consultați următoarele sfaturi despre cum să începeți procesul de conectare cu masculinul sacru.
Cunoașterea de sine și iertarea de sine
Primul pas pentru a promova schimbarea este să cauți răspunsurile în interiorul tău. Acest proces poate fi dificil și dureros, dar este esențial pentru a-ți putea auzi vocea interioară și pentru a te conecta cu masculinul sacru care zace latent în tine.
Încearcă să cauți motivul pentru care te conectezi cu masculinul tău sacru: vrei să-ți îmbunătățești relațiile? Vrei să fii cineva mai empatic, mai puțin violent?
Este important ca, atunci când găsești răspunsuri la întrebările tale, să înveți să te ierți pe tine însuți. Prin acest pas poți declanșa schimbarea, acceptând cine ești și iertându-te pe tine însuți pentru a merge mai departe. Acesta este, fără îndoială, cel mai mare pas spre extinderea conștiinței tale și îmbunătățirea vieții tale.
Conectați-vă cu sacrul din interior
Atunci când îți auzi vocea interioară, este important să încerci să cauți ceea ce te poate conecta la sacrul tău interior. Acesta este un proces care poate lua timp, dar lasă-ți mintea deschisă la această posibilitate. Nu este necesar să posezi credințe spirituale pentru a face această conexiune, căci răspunsul se află în tine însuți.
Cu toate acestea, dacă urmezi o anumită cale spirituală, poți încerca să te conectezi cu mentorii tăi, astfel încât aceștia să te ghideze în această călătorie interioară. Dacă dorești, folosește muzica, meditația sau mergi la o plimbare în natură pentru a facilita această conexiune.
Căutați ajutor
Ori de câte ori este posibil, este important să căutați ajutor în timpul procesului de intrare în contact cu sacrul dvs. Din păcate, există încă multe tabuuri asociate cu terapia.
Cu toate acestea, încercați să vă dezbrăcați de convingerile limitative care v-au fost impuse și să înțelegeți că, la un moment dat în viață, cu toții avem nevoie de ajutor. Terapia vă poate ajuta în procesul de vindecare, deoarece, prin intermediul ei, puteți accesa aspecte ale vieții dumneavoastră despre care poate nu știți.
În plus, vă va ajuta să vă înțelegeți sentimentele, rădăcinile traumelor și, mai ales, vă va ajuta să stabiliți un dialog, deoarece există un canal de comunicare în care vă puteți exprima liber și fără judecăți.
Participarea la grupuri de bărbați
Ori de câte ori este posibil, încercați să participați la grupuri de bărbați, unde puteți întâlni bărbați care se află în aceeași călătorie ca și dumneavoastră și care vă pot ajuta în timpul căutării.
În cadrul acestor întâlniri, veți învăța să resignificați ce înseamnă să fii bărbat și veți asculta experiențele altor bărbați care se află în același proces de vindecare ca și dumneavoastră. Veți observa că nu sunteți singur și că mulți bărbați trec prin probleme similare.
În acest sens, grupurile de bărbați servesc, de asemenea, drept rețele de sprijin și vă pot oferi un fel de hartă sau chiar un program structurat pentru a vă duce acolo unde doriți să ajungeți. Deși căutarea.
Conștientizarea faptului că este o referință
Din momentul în care vă începeți călătoria de întâlnire cu masculinul sacru, este important să fiți conștienți că sunteți o referință.
Este important să te exprimi într-un mod nou, care să aibă legătură cu noul bărbat care devii și să acționezi ca o figură de referință, oglindind arhetipurile masculine esențiale pentru o educație și o relație sănătoasă, cu mai multă empatie, respect și încredere în sine.
Încurajarea altor bărbați să se vindece
Asumându-vă conștiința de a fi o referință, este important să puteți încuraja alți bărbați să se vindece. Nu este vorba de a-i "converti" sau de a-i forța să urmeze aceeași cale ca și dumneavoastră, ci mai degrabă de a le arăta că există o cale de ieșire către o viață mai plină, cu relații sănătoase.
Așadar, încurajează persoanele care au fost în aceeași situație în care te-ai aflat tu și acționează în mod corespunzător, astfel încât să ajuți la deconstruirea tiparelor de masculinitate toxică la care sunt expuși băieții și bărbații.
Uneori, la fel de importantă ca și vorbirea este capacitatea de a asculta. Ascultați-i pe cei care au nevoie și, atunci când trebuie să vorbiți, lăsați deoparte conversațiile cu temperamente toxice și faceți loc pentru exprimarea sentimentelor și emoțiilor voastre.
Deschiderea pentru egalitate
O parte din conectarea cu masculinul sacru și renunțarea la masculinitatea toxică constă în renunțarea la prejudecăți și atitudini macho. Amintiți-vă că masculinitatea toxică se bazează pe frică și că masculinul sacru oferă leacul pentru frică.
Fiți deschiși la diversitate și încercați să recunoașteți alte cauze sociale importante, cum ar fi mișcarea feministă, recunoscând rolul de lider al femeilor în această mișcare și realizând importanța egalității de gen.
Spune da la ceea ce este diferit și vei vedea gama de oportunități care se vor deschide în calea ta. Nu vei înceta să fii bărbat făcând acest lucru. De fapt, este nevoie de mulți bărbați pentru a fi deschiși la minte și respectuoși față de multiplele diferențe, fie că este vorba de gen, etnie sau identitate sexuală.
Fiți conștienți de faptul că au perioadele lor
La fel cum ciclurile femeilor sunt marcate de lună, care coincide adesea cu ciclul menstrual, și bărbații au ciclurile lor. Totuși, spre deosebire de femei, perioadele bărbaților sunt mai lungi și mai subtile.
Fiind guvernat de soare, fiecare anotimp al anului reprezintă o fază în care pot fi accesate diferite aspecte ale masculinului sacru. Iarna este perioada de introspecție, datorită asocierii sale cu arhetipul Morții. Când vine primăvara, este timpul pentru copilul interior, pentru a crește și a înflori.
În timpul verii, soarele atinge puterea maximă, așa că este momentul să ne conectăm cu arhetipul Războinicului și al Tatălui. În sfârșit, toamna conține arhetipul Magicianului și oferă reculegere și intuiție.
Este cu adevărat necesar masculinul sacru?
Da. Masculinul sacru, așa cum am demonstrat pe parcursul acestui articol, este o cale de vindecare care îi permite omului modern să se conecteze cu energiile sale esențiale, lipsit de preconcepții.
În urma acestui contact, vei putea intra în contact cu sinele tău interior și vei avea autocunoașterea necesară pentru a trăi în echilibru și pentru a rupe parametrii toxici ai masculinității care îți sunt impuși. Mai mult, vei putea să-ți recunoști emoțiile și potențialul, exprimându-le.
În acest fel, te vei conecta cu ciclurile tale și vei manifesta cele 4 arhetipuri principale ale bărbatului matur: Rege, Iubitor, Războinic și Magician, conducându-ți viața, iubindu-i pe cei din jur, luptând pentru idealuri și având înțelepciunea de a acționa în diverse situații.
Acest lucru se va reverbera pozitiv în relațiile interpersonale cu prietenii, partenerii de familie sau colegii de muncă, astfel încât veți avea mai multă calitate a vieții și veți fi un agent important în promovarea unei societăți mai drepte și mai echitabile.