espinheira-santa के हो?

Espinheira-santa लोक चिकित्सा मा प्रख्यात बिरुवा हो र वैज्ञानिक रूपमा एक औषधीय जडिबुटी को रूप मा मान्यता प्राप्त विभिन्न रोगहरु को उपचार मा मद्दत गर्न सक्षम छ, मुख्य रूप मा पेट र आन्द्रा को। यो, ग्यास्ट्रिक रक्षक, निको पार्ने, एन्टि-इन्फ्लेमेटरी, एन्टिस्पास्मोडिक र एन्टिब्याक्टेरियलको रूपमा काम गर्ने असंख्य गुणहरूको लागि धन्यवाद।

यस कारणले गर्दा, एस्पिनहेरा-सान्ता सबैभन्दा अध्ययन गरिएको औषधीय बिरुवाहरू मध्ये एक भएको छ र आज, यो हो। यसलाई विभिन्न औषधीय रचनाहरूमा फेला पार्न सकिन्छ। यद्यपि, सुकेको पात र जराबाट बनेको चिया उपभोगको सबैभन्दा सामान्य रूप हो।

यस लेखमा, यसको उत्पत्ति र संरचना जस्ता स्वास्थ्यका लागि विभिन्न फाइदाहरू प्रस्तुत गर्नुका साथै यसको आधारभूत कुराहरूलाई थप गहिराइमा राखिनेछ। । espinheira-santa र आवश्यक हेरचाह कसरी प्रयोग गर्ने भनेर पनि जान्नुहोस्, किनकि प्राकृतिक भएता पनि, यस जडिबुटीको अन्धाधुन्ध उपभोगले केही अप्रिय प्रभावहरू निम्त्याउन सक्छ। यो चमत्कारी जडीबुटी बारे सबै जान्न, यो लेख पढ्नुहोस्।

espinheira-santa को अर्थ

ब्राजिलको मूल निवासी, espinheira-santa एक औषधीय बिरुवा हो जुन पाचन रोगहरु संग लड्न र छाला घाव को उपचार को लागी लोकप्रिय छ। यद्यपि, यसको इतिहास बुझ्न आवश्यक छ, जस्तै, उदाहरणका लागि, यसको उत्पत्ति र संरचना जसले यसलाई हाम्रो लागि एक शक्तिशाली र धेरै प्रभावकारी प्राकृतिक उपचार बनायो।१५ देखि २० थोपा पानी मिसाएर दिनमा ३ पटकसम्म मुख्य खानापछि वा चिकित्सकको सल्लाह अनुसार पिउने ।

Espinheira-santa compresses

कम्प्रेस व्यापक रूपमा अन्य बाह्य समस्याहरू मध्ये चोटपटक, मांसपेशी दुखाइ, घाउहरू कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। उच्च निको पार्ने र एनाल्जेसिक शक्तिको साथ, espinheira-santa compresses घाउ, एक्ने, एक्जिमा वा दाग कम गर्नको लागि उत्कृष्ट छन्। यसका लागि, बिरुवाबाट चिया बनाउनुहोस् र प्रभावित क्षेत्रमा लगाउनुहोस्।

त्यसैले, 150ml पानी उमालेर एक चम्चा एस्पिनहेरा-सान्ता थप्नुहोस्, यसलाई 15 मिनेटको लागि पकाउन दिनुहोस्। यसलाई सुखद तापक्रममा पुग्न पर्खनुहोस् र त्यसपछि प्रभावित क्षेत्रमा तयारी लागू गर्नुहोस्। प्रयोग हरेक दिन गर्न सकिन्छ र त्यहाँ कुनै contraindication छैन।

हेरचाह र विरोधाभासहरू

एस्पिनहेरा-सान्ता, धेरै स्वास्थ्य लाभहरू ल्याउने बावजुद, केही हेरचाह चाहिन्छ, केही अवस्थामा निषेधित हुनुको साथै। तसर्थ, यो बिरुवा उपभोग गर्नु अघि डाक्टर वा जडीबुटी विशेषज्ञसँग परामर्श लिनु राम्रो हुन्छ, विशेष गरी यदि तपाइँ पहिले नै औषधिको साथ उपचार गरिरहनुभएको छ। यसको अतिरिक्त, अत्यधिक खपत गम्भीर साइड इफेक्ट हुन सक्छ। तल थप जान्नुहोस्।

साइड इफेक्ट

एस्पिनहेरा-सान्टा प्रयोग गर्दा सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू हुन्: वाकवाकी, सुख्खा मुख, टाउको दुखाइ, स्वाद परिवर्तन, सुस्ती र दुखाइग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल। यो बिरुवाको अत्यधिक प्रयोग र सही सिफारिसहरू पालना नगर्नुको कारण हो, विशेष गरी यो जडिबुटी 6 महिना भन्दा बढीको लागि उपभोग नगर्नु। तसर्थ, यो आवश्यक छ, इन्जेस्ट गर्नु वा कम्प्रेस बनाउनु अघि, कुनै प्रतिक्रिया हुनेछ कि छैन, सुरक्षित तरिकामा मार्गदर्शन र विश्लेषण गर्न डाक्टर वा जडीबुटी विशेषज्ञलाई खोज्नुहोस्।

कसले गर्न सक्दैन

एस्पिनहेरा-सान्ता गर्भावस्थाको अवस्थामा र बांझपनको उपचार गराइरहेका मानिसहरूका लागि निषेधित छ, किनभने यसमा गर्भपतन गर्ने गुणहरू छन्, साथै पाठेघरको संकुचन निम्त्याउँछ। यसबाहेक, स्तनपान गराउने महिलाहरूको लागि यो सिफारिस गरिएको छैन, किनकि त्यहाँ सक्रिय पदार्थहरू छन् जसले स्तन दूधको उत्पादन घटाउँछ। १२ वर्ष मुनिका बालबालिकाले पनि एस्पिन्हेरा-सान्ता खानु हुँदैन।

यो ध्यान दिनु आवश्यक छ कि त्यहाँ दुई प्रजातिका बिरुवाहरू छन् जसलाई एस्पिन्हेरा-सान्तासँग सजिलै भ्रमित गर्न सकिन्छ, ती हुन्: माता-ओल्हो (सोरोसिया bonplandii) र झूटा एस्पिनहेरा-सान्ता (जोलेर्निया इलिसिफोलिया) भनेर चिनिन्छ। यी बिरुवाहरु को सेवन स्वास्थ्य को लागी हानिकारक हुन सक्छ।

के Espinheira-santa औषधीय उद्देश्यका लागि मात्र हो?

यसको औषधीय उद्देश्यका लागि लोकप्रिय भए तापनि, एस्पिन्हेरा-सान्ताको खेतीलाई एग्रोफोरेस्ट्री प्रणालीको रचना गर्न संकेत गरिएको छ, एक प्रणाली जसले एउटै क्षेत्रमा कृषि प्रजातिहरू रोप्ने लक्ष्य राख्छ।वन, प्रकृति को स्थिरता को लक्ष्य। यसरी वनलाई व्यावसायीकरणका लागि विनाश नगरी औषधीय जडिबुटी, फलफूल, अन्न र रेशा सँगै रोपिन्छन्।

त्यसैले प्रकृतिको हितका साथै पातबाट सचेत निकासी गरेर espinheira-santa को, यो आय उत्पन्न गर्न र यसरी अर्थव्यवस्था सार्न सम्भव छ, औषधीय प्रयोगको लागि मात्र होइन, तर यसलाई बगैंचा सजाउन र ल्याण्डस्केपिङ परियोजनाहरू एकीकृत गर्न पनि व्यापारीकरण गर्न।

अब तपाईलाई यस बारे सबै कुरा थाहा छ। पवित्र औषधि, हामी आशा गर्दछौं कि तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्यको लागि अन्तस्करणका साथ, एस्पिनहेरा-सान्ताको राम्रो प्रयोग गर्नुहुन्छ। हामीले देख्यौं, यो चमत्कारी हुन सक्छ, तर अधिकमा यो जडीबुटीले अप्रिय प्रभावहरू निम्त्याउँछ। तसर्थ, कुनै पनि औषधीय जडीबुटी प्रयोग गर्नु अघि, सधैं एक डाक्टर संग परामर्श।

तल हेर्नुहोस्, यो बिरुवाको बारेमा सबै कुरा जसलाई जीवन बचाउने, ईश्वरको काँढा, क्यान्सर जडिबुटी, अरूहरू बीचमा पनि भनिन्छ। तल थप जान्नुहोस्।

espinheira-santa को संरचना

espinheira-santa को संरचना धेरै धनी छ र यो बिरुवालाई यो नाम दिइएको कुनै कारणले होइन, किनभने यसमा ट्यानिन हुन्छ, जसले शरीरमा कार्य गर्दछ। एक एनाल्जेसिक प्रभाव र एन्टिसेप्टिक संग। टनिक र सिलिकिक एसिडका अतिरिक्त, जसले एक्जिमा र मुँहासेले गर्दा हुने पेटको घाउ र छालाको घाउ निको पार्नमा प्रभावकारी निको पार्ने एजेन्टको रूपमा पनि काम गर्छ। यसले ग्यास्ट्रिक प्रोटेक्टरको रूपमा काम गर्दछ, र एपिगालोकाटेचिन, एक एन्टिअक्सिडेन्ट जसले अल्सर निको पार्न र पेटमा ग्यास्ट्रिक रसलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ।

Espinheira-santa मूल

Espinheira-santa ब्राजिलबाट आएको हो, यद्यपि यसको सही उत्पत्तिमा कुनै सहमति छैन। यो बिरुवा परानामा देखा पर्‍यो भन्ने विश्वास गरिन्छ, मुख्यतया किनभने प्रजातिहरूले नदीको किनारमा उम्रने जंगल वा अन्डरस्टोरीमा राम्रोसँग अनुकूलन गर्दछ।

यद्यपि, यो १९९० को दशकमा मात्र थियो। -सन्ता निकाल्न र वैज्ञानिक रूपमा अध्ययन गर्न थाले। त्यसबेलादेखि, यसको खेती देशभर फैलिएको छ र यो दक्षिण, मध्यपश्चिम र दक्षिणपूर्वमा अझ सजिलै पाउन सकिन्छ।

Celastraceae परिवारको

परिवारका बिरुवाहरूCelastraceae ले लगभग 98 जेनेरा र 1,000 भन्दा बढी प्रजातिहरू जडिबुटीहरू, झाडीहरू, लिआनाहरू र सामान्यतया साना रूखहरू समेट्छ, उष्णकटिबंधीय र उपोष्णकटिबंधीय वनहरूमा पाइन्छ। जे होस्, मुख्यतया ब्राजिलमा पाइने सबैभन्दा सामान्य जेनेरा मेटेनस, सेलास्ट्रस र युनोमस हुन्।

जस्तै एस्पिनहेरा-सान्ताको मामला हो, जुन मेटेनस वर्गसँग सम्बन्धित छ र यसले मेटेनस इलिसिफोलियाको वैज्ञानिक नाम प्राप्त गर्दछ। ब्राजिलका जंगलहरूमा व्यापक रूपमा वितरित, यो यसको औषधीय प्रयोगको लागि लोकप्रिय छ र व्यापक रूपमा अध्ययन र औषधि उद्योग द्वारा प्रयोग गरिन्छ।

यो पनि चिनिन्छ

ब्राजिलका धेरै राज्यहरूमा खेती गरिएको हुनाले, एस्पिन्हेरा-सान्ता बिरुवाले धेरै नामहरू प्राप्त गर्यो, मुख्यतया भारतीयहरूले दिएका थिए, जसले यसलाई चमत्कारी जडिबुटी हो र पछि यसको मान्यता पाएका थिए। देशभर फैलिएको छ।

यसैले, espinheira-santa लाई cancorosa, cancorosa-de-seven-thorns, cancerosa, cancerosa, coromilho-do-campo, herb-cancerosa, cangorça, espinheira- भनेर पनि चिनिन्छ। डिभिना, लेमन, थर्न-अफ-गॉड, मैटेनो, पाउ-जोसे, लाईफसेभर, छायाँ-अफ-बुल र मार्टेनो।

लोकप्रिय चिकित्सा

लोकप्रिय औषधिमा, एस्पिनहेरा-सान्ता व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ, मुख्यतया आदिवासी जनजातिहरूले। र यसलाई यो नाम प्राप्त भयो किनभने यसमा काँडा जस्तो देखिने पातहरू छन् र यसलाई "पवित्र औषधि" मानिन्छ। यद्यपि यसको प्रयोग,यो ट्युमरको उपचार गर्ने उद्देश्यले गरिएको थियो र त्यस कारणले गर्दा, केही ठाउँमा यो बोटलाई क्यान्सर जडिबुटी भनेर चिनिन्छ।

यद्यपि, यो जडीबुटी पाचन प्रणालीका रोगहरूको उपचारका लागि राम्रोसँग चिनिन्छ, जस्तै, उदाहरणका लागि ,, पेटमा अल्सर, ग्यास्ट्राइटिसको कारणले हुने घाउ, दुखाइ कम गर्नुको साथै, खराब पाचनको अवस्थामा। चाँडै, पात, बोक्रा र जरा संग बनेको चिया लोकप्रिय भयो र धेरै अन्य comorbidities मा यसको प्रभावकारिता पहिले नै प्रमाणित भएको छ।

यसको रूख

एस्पिनहेरा-सान्ता ओसिलो, माटोको माटोमा हुर्किन्छ। यसको रूखले सामान्यतया यसको आधारबाट हाँगाहरू निस्कन्छ, साना रातो फलहरू उत्पादन गर्दछ र उचाइमा 5 मिटरसम्म पुग्न सक्छ।

यसको रोपण सामान्यतया उष्णकटिबंधीय हावापानी भएका ठाउँहरूमा हुन्छ, जसको तापमान 20ºC देखि 30ºC सम्म हुन्छ। थप रूपमा, यो अधिक खुला जंगलहरूमा राम्रोसँग विकास गर्ने प्रवृत्ति हुन्छ र सूर्यको प्रत्यक्ष सम्पर्कमा अनुकूल हुन्छ।

यद्यपि, एस्पिन्हेरा-सान्ताको रोपण ढिलो हुन्छ, र 4 देखि 6 वर्ष लाग्न सक्छ। यसको फसल सामान्यतया पहिलोको सुरुमा गरिन्छ, जहाँ बिरुवा कम्तिमा 50 सेन्टिमिटर हुनुपर्छ। बिरुवा हरेक वर्ष जन्मेको सुनिश्चित गर्न, छाँट्ने शाखा माथि र यसको मुकुटको बीचमा हुनुपर्छ।

Espinheira-santa को फाइदाहरू

लोकप्रिय औषधिमा चिनिन्छ र वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित भएको, एस्पिन्हेरा-सान्तामा धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन्, रोगहरूसँग लड्नमुख्यतया पेट र आन्द्रासँग सम्बन्धित छ। थप रूपमा, यो क्यान्सरको उपचारमा प्रभावकारी देखाइएको छ, र एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचारकर्ता पनि हो, छालाको उपस्थिति सुधार गर्दछ, चाहे मुँहासे वा बढी गम्भीर चोटपटकको कारण हो।

को फाइदाहरू राम्रोसँग बुझ्नको लागि। Hawthorn-santa, हामीले तल मुख्य रोगहरू सूचीबद्ध गरेका छौं जसको लागि यो जडीबुटीले ठूलो मद्दत गर्न सक्छ र जीवनको गुणस्तर प्रदान गर्न सक्छ। पढ्नुहोस्।

पेटको समस्यासँग लड्छ

एस्पिनहेरा-सान्तामा धेरै एन्टि-इन्फ्लेमेटरी, एन्टिअक्सिडेन्ट र एनाल्जेसिक तत्वहरू हुन्छन् जसले पेटको समस्यासँग लड्छ। यी गुणहरूले ग्यास्ट्राइटिस, छातीको जलन, अल्सर र खराब पाचनको उपचारको अतिरिक्त ग्यास्ट्रिक प्रोटेक्टरको रूपमा काम गर्दछ।

यसका अतिरिक्त, एस्पिनहेरा-सान्ताले पेटमा एसिडको उत्पादनलाई कम गर्न, जलन र पेट दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ। , प्रायः असन्तुलित आहारको कारणले गर्दा। त्यसकारण, यो अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ कि एस्पिनहेरा-सान्तालाई स्वस्थ अभ्यासहरूसँग संयोजनमा प्रयोग गरिन्छ, ताकि समयको साथ बिग्रन सक्ने रोगहरूको उद्भवबाट बच्न।

क्यान्सरको उपचारमा सहायक

अझै पनि अध्ययनमा, espinheira-santa ले मुख्यतया फोक्सो, कलेजो र स्तनमा रहेको क्यान्सरको उपचारमा सहयोग गर्न राम्रो नतिजा देखाएको छ। बिरुवाको संरचनामा उपस्थित, ट्राइटरपेनोइड प्रिस्टिमरिनले फैलावट कम गर्न मद्दत गर्दछ।शरीरमा क्यान्सर कोशिकाहरूको।

यद्यपि, क्यान्सर उपचारको साथ एस्पिन्हेरा-सान्ताको अन्तरक्रिया चिकित्सा पर्यवेक्षणमा गरिन्छ। कुनै पनि परिस्थितिमा औषधि बिरुवा मात्र प्रयोग गर्न बाधा हुनु हुँदैन। थप रूपमा, यो रोगीको क्लिनिकल अवस्थाहरू विश्लेषण गर्न आवश्यक छ, किनकि जडीबुटीले हृदय र मृगौला जस्ता पुरानो रोगहरूलाई सम्भावित गर्न सक्छ।

आन्द्राको प्रकार्य सुधार गर्नुहोस्

कब्जियत भनेको औषधिको साइड इफेक्ट, फाइबर, प्रोटिन र तरल पदार्थको कमीको कारणले बालबालिका र वयस्कहरूलाई असर गर्न सक्ने अवस्था हो। यसबाहेक, एक आसीन जीवनशैलीले पनि आन्द्राको कब्जियत बढाउन सक्छ।

यसैले, दिसा गर्न गाह्रो हुनेहरूका लागि, चिया, क्याप्सुल वा तरल पदार्थको अर्कको रूपमा, एस्पिनहेरा-सान्ताको सेवनले आन्द्राको कार्यप्रणालीमा सुधार गर्न सक्छ। यो शरीरमा प्राकृतिक रेचकको रूपमा काम गर्ने इन्जाइम म्युसिलेजको कारणले हुन्छ।

H. pylori विरुद्ध लड्ने

H. pylori एउटा ब्याक्टेरिया हो जसले आन्द्रा र पेटको म्यूकोसालाई असर गर्छ, सूजन उत्पन्न गर्छ। र सबै भन्दा सामान्य लक्षणहरू हुन्: पेटमा कडा दुखाइ, ग्यास्ट्राइटिस, अल्सरको गठन र क्यान्सर पनि।

यसले जीवाणुरोधी प्रभाव समावेश गरेको हुनाले, एस्पिनहेरा-सान्ता एच. पाइलोरी विरुद्ध लड्न धेरै उपयोगी छ। आन्द्रा र पेटमा बस्ने यो ब्याक्टेरियाले गर्दा हुने असुविधालाई कम गर्छ।

कार्य छमूत्रवर्धक

एस्पिन्हेरा-सान्तामा पाइने ट्रिटरपेन नामक पदार्थको उपस्थितिको कारण, यसमा मूत्रवर्धक कार्य हुन्छ, यसले मूत्र प्रणालीका रोगहरूको उपचारमा मद्दत गर्दछ, किनकि यसले पिसाब उत्पादन बढाउँछ, तरल पदार्थको अवधारण र अशुद्धताहरू हटाउँछ। जसले संक्रमण निम्त्याउँछ।

यद्यपि, धेरै मात्रामा बिरुवाको उपभोग नगर्नुहोस्, किनकि धेरै तरल पदार्थ हटाउनाले शरीरलाई काम गर्नका लागि आवश्यक खनिजहरू गुमाउन जान्छ, साथै निर्जलीकरण निम्त्याउँछ।

छाला निको पार्न मद्दत गर्दछ

शरीरका लागि धेरै फाइदाहरूको अतिरिक्त, एस्पिनहेरा सान्टाले छाला निको पार्न पनि मद्दत गर्न सक्छ, किनकि यसमा एन्टिब्याक्टेरियल र एनाल्जेसिक गुणहरू छन्। तसर्थ, यो बिरुवाले घाउहरूमा कार्य गर्दछ, दाग, एक्जिमा र मुँहासेको उपस्थिति सुधार गर्दछ।

यद्यपि, एस्पिनहेरा-सान्ता चियाको साथ कम्प्रेस बनाउन सुरु गर्नु अघि, डाक्टरसँग परामर्श लिनु महत्त्वपूर्ण छ वा यदि तपाइँसँग पहिले नै प्रकोप छ भने। एलर्जी विकास गर्न, बिरुवा प्रयोग नगर्नुहोस्।

ब्याक्टेरिया संक्रमण विरुद्ध लड्ने

प्रयोगशालामा विश्लेषण गरिएको, espinheira-santa ब्याक्टेरियल संक्रमण विरुद्ध लड्न प्रभावकारी साबित भयो, फ्राइडेलिन र मेटेनिन जस्ता एन्टिमाइक्रोबियल पदार्थहरूको लागि धन्यवाद। यी गुणहरूले छाला र हड्डीलाई पनि असर गर्ने ब्याक्टेरिया Staphylococcus aureus को कारणले हुने फोक्सोको रोगको उपचारमा मद्दत गर्दछ।

त्यस्तै गरी, यो बोटले मद्दत गर्दछ।मूत्र प्रणाली, गिजा र छालालाई असर गर्न सक्ने दुई अन्य ब्याक्टेरियाहरूको उपचार गर्नुहोस्, ती हुन्: स्ट्रेप्टोकोकस एसपी। र Escherichia coli। थप रूपमा, एस्पिनहेरा-सान्ताले एस्परगिलस निग्रिकन्स फंगस विरुद्ध कार्य गर्न सक्छ, जसले एस्परगिलोसिस निम्त्याउँछ, एक श्वासप्रश्वास रोग जुन फङ्गसलाई सास लिँदा विकास हुन्छ।

ग्यासबाट छुटकारा दिन्छ

ग्लुटेन र ल्याक्टोजको इन्जेसनको मामलामा जस्तै, ग्यास प्रायः खानाको उपभोगले उत्पन्न हुन्छ जसले आन्द्रामा जलन वा सूजन पनि निम्त्याउन सक्छ। तसर्थ, शरीरमा खराब अवशोषणले ग्यासहरू बढाउँछ, यदि हटाइएन भने, दुखाइ र असुविधा निम्त्याउँछ।

त्यसैले, एस्पिनहेरा-सान्ताले ठूलो मद्दत गर्न सक्छ, किनकि यसमा एन्टिसेप्टिक र कार्मिनेटिभ कार्य हुन्छ, किण्वनलाई हटाउँछ जस्ट्रोइंटेस्टाइनल र लगातार, ग्यास उत्पादन। यद्यपि, सन्तुलित आहारको पालना गर्नु अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ, साथै, निश्चित रूपमा, परीक्षणहरू मार्फत पहिचान गर्न, यदि त्यहाँ कुनै खाद्य असहिष्णुता छ भने।

espinheira-santa कसरी प्रयोग गर्ने

एस्पिनहेरा-सान्ताको सुकेको पात, बोक्रा र जराबाट बनाइएको चिया सामान्यतया उपभोगको सबैभन्दा सामान्य रूप हो। जे होस्, आज, यो जडिबुटीको क्याप्सुल र तरल पदार्थ फार्मेसीहरूमा फेला पार्न सम्भव छ, तर यसलाई सही रूपमा प्रयोग गर्न महत्त्वपूर्ण छ ताकि स्वास्थ्यलाई हानि नहोस्।

प्रयोगको अर्को सम्भावना कम्प्रेसहरू बनाइन्छ। मुँहासे र छाला घाउ उपचार गर्न। यस विषयमा,जडीबुटी संग कम्प्रेस बनाउन को लागी चिया को तयारी देखि सही तरीका espinheira-santa कसरी प्रयोग गर्ने जान्नुहोस्। यसलाई तल जाँच गर्नुहोस्।

Espinheira-santa tea recipe

espinheira-santa बिरुवाको सबै गुणहरू प्राप्त गर्न, सुकेको पातहरू संग चिया बनाउन छनौट गर्नुहोस्। निम्न सामग्रीको साथ इन्फ्युजन बनाउनुहोस्:

- 1 चम्चा एस्पिनहेरा-सान्ता (सुक्खा पात);

- 250 मिलीलीटर पानी।

तयारी विधि:

Espinheira-santa capsules

Espinheira-santa लाई बिरुवाको सुख्खा अर्क भएको क्याप्सुल मार्फत पनि पाउन सकिन्छ। खुराक लगभग 380mg देखि 500mg छ, र दुई क्याप्सूल सम्म लिन सकिन्छ, दिनको 3 पटक, 8 घण्टाको अन्तरालमा, मुख्य खाना अघि। साथै, espinheira-santa क्याप्सूल प्रयोग गर्दा, यसलाई चपाउने वा खोल्नबाट जोगिनुहोस्।

Espinheira-santa fluid extract

espinheira-santa उपभोग गर्न को लागी अर्को विकल्प एक तरल निकासी को रूप मा छ। यसको प्रयोग सामान्यतया चियामा एलर्जी प्रतिक्रिया भएका व्यक्तिहरूमा सिफारिस गरिन्छ। त्यसकारण, निकासी प्रयोग गर्न यो लगभग 200 मिलीलीटर पातलो गर्न आवश्यक छ