आभा के हो?

आभा ऊर्जा क्षेत्र हो, धेरै मानिसहरूलाई अदृश्य, जसले कसैको भौतिक शरीरलाई घेरेको छ। यो ऊर्जा क्षेत्र आन्तरिक कारकहरू जस्तै हाम्रो भावनात्मक अवस्था र मुड, साथै बाह्य कारकहरू जस्तै मानिसहरूसँगको अन्तरक्रिया र प्रभाव छोड्न र परिवर्तन गर्न सक्ने ठाउँहरूको एग्रीगरहरूबाट प्रभावित हुन्छ।

किनभने यसले हाम्रो भावना र भावना, आभा अक्सर रंग परिवर्तन। प्रत्येक रङको एक विशिष्ट सम्बन्ध हुन्छ र यसले भावनाका विभिन्न गुणहरूलाई जनाउँछ, जसले गर्दा कसैको भावनात्मक र ऊर्जावान अवस्था प्रकट हुन्छ।

यद्यपि हामी व्यक्तिको आभालाई मुख्य रङअनुसार वर्गीकरण गर्ने गर्छौं, तर प्रत्येक आभा बहुआयामिक र भरिएको हुन्छ। धेरै रंगहरू। तसर्थ, रंगहरूको एकान्तरण हुनु सामान्य छ, जसमा एउटा रङ बढी प्रभावशाली हुन्छ र फलस्वरूप, अरूहरू भन्दा बढी स्पष्ट हुन्छ।

तपाईंलाई थाहा छ जब तपाईं कसैलाई हेर्नुहुन्छ र "पढ्न" व्यवस्थापन गर्नुहुन्छ। व्यक्ति, भावना, उदाहरणका लागि, नकारात्मक ऊर्जा उहाँबाट आउँदैछ? ठिक छ, यसको मतलब तपाईंले उनको आभा बुझ्न सक्षम हुनुहुन्थ्यो। यो लेख ठ्याक्कै त्यही बारेमा हो। औरासको अर्थ बुझ्नुहोस् र तिनीहरूलाई तल हेर्न सिक्नुहोस्।

आभा रङहरूको अर्थ

अरासमा रंगका धेरै तहहरू हुन्छन्। तथापि, केवल एक रंग अधिक स्पष्ट हुन जान्छ। यो अधिक स्पष्ट रंग ऊर्जा नक्सा को रहस्य अनलक गर्न कुञ्जी रूपमा प्रयोग गरिन्छ।तर हामीले अझै धेरै महत्त्वपूर्ण विषयसँग व्यवहार गरेका छैनौं: यसलाई कसरी हेर्ने। तसर्थ, यस खण्डमा, हामी तपाइँको auric क्षेत्र हेर्नको लागि तपाइँको एक्स्ट्रसेन्सरी धारणा प्रारम्भ गर्न 6 सजिलो र प्रमाणित प्रविधिहरू प्रस्तुत गर्दछौं। यसलाई जाँच गर्नुहोस्।

कार्डबोर्ड प्रविधि

कार्डस्टक प्रविधि प्रयोग गरेर आभा हेर्नको लागि, तपाईंलाई नीलो कार्डस्टकको 1 पाना (प्राथमिकता गाढा निलो) र एक स्वयंसेवक चाहिन्छ। यसलाई पूरा गर्न, तपाईंलाई बाधा नपर्ने शान्त ठाउँ खोज्नुहोस् र जसमा सेतो पर्खाल (वा सेतोबोर्ड) हुनु आवश्यक छ।

स्वयम्सेवक सेतो पृष्ठभूमिको अगाडि उभिनु पर्छ, तपाईंलाई हेर्दै। । जब उनी पर्खिरहेकी छिन्, लगभग 5 मिनेट निलो कार्डमा हेरिरहनुहोस्, यस समयमा झिम्काउनबाट जोगिन। 5 मिनेट बित्दा, सेतो पर्खालको अगाडि बसेको व्यक्तिलाई हेर्नुहोस्। तपाईंको आभा देखिनेछ।

५ प्रविधिमा गणना गर्नुहोस्

यस प्रविधिमा, तपाईंले विश्लेषण गर्ने व्यक्तिको अगाडि बस्नु पर्छ। व्यक्तिको तेस्रो आँखा चक्र क्षेत्र (आँखाको बीचमा) हेर्नुहोस् र 1 देखि 5 सम्म गणना गर्नुहोस्। त्यसपछि छिटो आफ्नो आँखा बन्द गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई अर्को पाँच सेकेन्डको लागि बन्द राख्नुहोस्।

त्यसपछि आफ्नो आँखा फेरि खोल्नुहोस् र हेर्नुहोस्। मूल चक्र तपाईको अगाडि व्यक्तिको टाउको माथि अवस्थित छ। फेरि पाँचमा गणना गर्नुहोस् र आफ्नो आँखा बन्द गर्नुहोस्। त्यसपछि, मानसिक रूपमा सोध्नुहोस्: के[व्यक्तिको नाम] आभा को रंग? तपाईंको मानसिक स्क्रिनमा देखा पर्ने पहिलो नाम वा पहिलो रङको नोट लिनुहोस्। यो व्यक्तिको आभा रंग हो।

क्लोज-फिंगर टेक्निक

क्लोज-फिंगर टेक्निक प्रदर्शन गर्न, आफ्नो हातलाई आफ्नो शरीरको अगाडि राख्नुहोस् ताकि तिनीहरू 5 सेन्टिमिटर भन्दा बढी टाढा नहोस्। एक अर्का। त्यसपछि, प्रत्येक हातमा सबै औंलाहरू झुकाउनुहोस्, तर्जनी औंलाहरू बाहेक, जुन सीधा हुनुपर्छ।

त्यसपछि, यस क्षेत्रमा मात्र ध्यान केन्द्रित गर्ने ख्याल राख्दै, तर्जनी औँलाहरू बीचको खाली ठाउँमा हेर्न सुरु गर्नुहोस्। तपाईंको दृष्टिको क्षेत्रमा उपस्थित सबै तत्वहरूलाई बेवास्ता गर्नुहोस्। आफ्नो आँखा झिम्काउनबाट बच्नुहोस्। समयको साथ, तपाईंले याद गर्नुहुनेछ कि तपाईंको दृष्टि धमिलो हुन थाल्छ र एक प्रकारको धुवाँले तपाईंको औंलाहरू बीचको ठाउँ भर्दै देखा पर्नेछ।

तपाईंले आफ्नो औंलाहरूलाई टाढा वा नजिक लैजाँदा यो धुवाँ मोम हुन्छ र कम हुन्छ। यदि तपाईंले यसलाई हेर्न व्यवस्थित गर्नुभयो भने, बधाई छ, तपाईंले पहिले नै आफ्नो आभा देख्नु भएको छ।

हात हेर्ने प्रविधि

हात अवलोकन गर्ने प्रविधिमा, तपाईंले आफ्नो हात पसार्नु पर्छ, अधिमानतः हात जुन हात हो जुन तपाईले लेख्नुहुन्छ। जब तपाईंको पाखुरा पूर्ण रूपमा फैलिएको छ, आफ्नो हातको औंलाहरू विस्तार गर्नुहोस्, तिनीहरूलाई आकाश तिर सम्भव भएसम्म फैलाउनुहोस्।

अन्तमा, आफ्नो हातको औंलाको टुप्पोमा फोकस गर्नुहोस्। माथि धुवाँ वा प्रकाशको फिलामेन्ट नदेखेसम्म हेरिरहनुहोस्। यो तिम्रो आभा हो।

कागज प्रविधिको पाना

दिशानिर्देश बिना, सेतो बन्ड पेपरको पाना फेला पार्नुहोस्। यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईले छान्नु भएको कागजको पाना तपाईको हातलाई यसको सतहमा फिट हुन्छ। एक पटक कागजको साथ, त्यसमा आफ्नो हात पसार्नुहोस् र पेन्सिल वा कलमको मद्दतले आफ्नो औंला माथिको एउटा बिन्दु कोर्नुहोस्।

हामीले अघिल्लो प्रविधिमा जस्तै, तपाईंले आफ्नो स्ट्रेच गर्न आवश्यक हुनेछ। हात राख्नुहोस् र कागजमा कोरिएको डटमा आफ्नो दृष्टि केन्द्रित राख्नुहोस्। तपाईंको परिधीय दृष्टिलाई बेवास्ता गर्दै, तपाईंको आभा देखिने नभएसम्म हेर्नुहोस्। यो धुवाँ वा धुवाँको रूपमा देखा पर्नेछ र यसको रंग तपाईंको मुड अनुसार फरक हुनेछ।

मिरर टेक्निक

यस प्रविधिको अभ्यास गर्न, तपाईंलाई ऐना चाहिन्छ, जुन तपाईंको मिरर ह्यान्डहेल्ड हुन सक्छ। जबसम्म तपाईको सम्पूर्ण टाउको यसको सतहमा देख्न सम्भव छ (यसको लागि, साना ऐनाको अवस्थामा, तपाईले आफ्नो टाउको त्यसमा पूर्ण रूपमा प्रतिबिम्बित नभएसम्म टाढा सार्नु पर्छ)।

त्यसपछि, हेर्नुहोस्। ऐनामा हेर्दै, आफ्नो टाउकोमा मात्र हेर्दै र फर्निचर र ऐनामा प्रतिबिम्बित अन्य सबै वस्तुहरूलाई बेवास्ता गर्दै। यो महत्त्वपूर्ण छ कि झिम्काउन छैन। प्रक्रियाको क्रममा, तपाईंले याद गर्नुहुनेछ कि तपाईंको अनुहारले एक प्रकारको धुवाँ प्रकट गर्नेछ, जसको विभिन्न रंगहरू हुन सक्छन्।

यो धुवाँ तपाईंको आभा हो। यस लेखको पहिलो खण्डको जानकारी अनुसार व्याख्या गर्न यसको रंगलाई नोट गर्नुहोस्।

यो वास्तवमा आँखाले आभा देख्न सम्भव छ।नग्न?

हो। नाङ्गो आँखाले आभा देख्न मात्र सम्भव छैन। यद्यपि धेरै विकसित मानसिक क्षमता भएका व्यक्तिहरूले (मध्यम वा मनोविज्ञान भनेर चिनिन्छ) मानिसहरू, बोटबिरुवा र जनावरहरूको आभा हेर्न सजिलो पाउँछन्, यो क्षमता जो कोहीले पनि विकास गर्न सक्छ, जबसम्म उनीहरूसँग तालिम लिने समय हुन्छ।

यदि तपाइँ भर्खरै पढ्ने र आभाको व्याख्या गर्ने संसारमा सुरु गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँले किर्लियन विधि प्रयोग गरी खिचिएको फोटो लिन र auric फिल्डको अस्तित्वको भौतिक अभिलेख राख्न भुक्तान गर्न सजिलो पाउन सक्नुहुन्छ, तर यो आवश्यक छैन। .

हामी यस लेखमा देखाउँछौं 6 सजिलो र सस्तो प्रविधिहरू तपाईंको एक्स्ट्रसेन्सरी धारणा विकास प्रक्रियालाई मद्दत गर्न। यसैले तपाईसँग नयाँ रूपबाट संसार हेर्न सुरु गर्न सबै आवश्यक उपकरणहरू छन्।

प्रविधीहरू दैनिक अभ्यास गर्नुहोस्, विभिन्न व्यक्तिहरूसँग र बानी राख्नुहोस्। परिणाम पुरस्कृत भन्दा बढी हुनेछ: यो आश्चर्यजनक हुनेछ।

निलो

निलो आभाले निको पार्ने उपहारहरू भएको व्यक्तिलाई प्रकट गर्दछ। यो मानसिकता र आध्यात्मिकताको रंग भएकोले, नीलो आभा भएका व्यक्तिहरूले मानसिक र आध्यात्मिक विमानहरू बीचको पारगमन "अन्य क्षेत्रहरू" मा काम गर्छन्। तिनीहरूसँग सामान्यतया राम्रोसँग सम्मानित अन्तर्ज्ञान हुन्छ र शान्त रूपमा कार्य गर्दछ। उहाँको मनोवृत्तिले निर्ममता व्यक्त गर्दछ र उहाँको व्यक्तित्व सान्त्वनादायी छ।

यसबाहेक, नीलो आभाले आध्यात्मिकता र अलौकिकताप्रति बलियो झुकाव भएको एक आदर्शवादी, इमान्दार व्यक्तिलाई प्रकट गर्दछ। नीलो घाँटी चक्रको रंग हो, जसले सत्यको अभिव्यक्तिलाई नियन्त्रण गर्दछ। त्यसैले, नीलो आभाको अर्थ भित्री आदर्शहरूको प्रवाहको अभिव्यक्ति हो।

सेतो

सेतो आभा एकदमै दुर्लभ छ। उनी उच्च मानसिक सतर्कता र स्नायु ऊर्जाको साथ पूर्णता तर्फ औंल्याउँछिन्। यदि तपाईंसँग सेतो आभा छ भने, तपाईंसँग उच्च स्तरको आध्यात्मिकता छ, र तपाईंले अन्य विमानहरूबाट पनि प्राणीहरूलाई सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ।

यस आभाले शुद्धता पनि प्रकट गर्दछ र सत्यको माध्यमबाट अरूलाई प्रेम गर्न प्रोत्साहित गर्दछ। यसको आध्यात्मिक सत्य यति शक्तिशाली छ कि यो ईश्वरीय वरदानले भरिएको प्रकाश जस्तै देखिन्छ। सेतो रङ मुकुट चक्रको पवित्र रङ हो, जसले हामीलाई ब्रह्माण्डको ऊर्जासँग जोड्न जिम्मेवार छ। यस कारण, तपाईंसँग सम्बन्धको बलियो भावना छउत्कृष्ट प्राणीहरू र यस वास्तविकताभन्दा बाहिरको कुरा।

सेतो-चाँदी

सेतो र एकै समयमा चाँदीसँग मिल्दोजुल्दो टोन भएको आभाले विकासको सन्दर्भमा उन्नत चरणहरू भएको व्यक्तिलाई प्रकट गर्दछ। तपाईंसँग एक शक्तिशाली भित्री प्रकाश छ, जसले तपाईंलाई ब्रह्माण्डको ऊर्जाहरूमा निर्देशित गर्दछ र तपाईंलाई विकसित संस्थाहरूसँग ट्युनमा राख्छ। त्यहाँ एक विकसित आध्यात्मिक चमक छ जुन तपाईंबाट तपाईंको वरपरको संसारमा निस्कन्छ।

खैरो

खैरो आभाले धेरै शंकास्पद व्यक्तिलाई प्रकट गर्दछ। यदि तपाईंको आभा खैरो छ भने, तपाईंले आत्म-सम्मान सम्बन्धी समस्याहरू अनुभव गरिरहनुभएको हुन सक्छ र त्यसैले तपाईं संसारलाई "आधा गिलास खाली" दृष्टिकोणबाट हेर्ने झुकाव राख्ने व्यक्तिहरूमध्ये हुनुहुन्छ।

चिन्तासम्बन्धी समस्याहरू अनुभव गर्ने मानिसहरूलाई तपाईको आभा खरानीको छायामा कम्पन भइरहेको छ। साथै, असुरक्षित, लजालु र "मारिया अन्यसँग जान्छ" भनी मानिने मानिसहरूमा पनि यो रङको आभा हुन्छ, किनकि उनीहरू आफ्नो विचार वा इच्छा व्यक्त गर्न डराउँछन्।

सुन्तला/पहेँलो

प्रायः, आराहरूमा धेरै समान टोनहरू हुन सक्छन् जुन छुट्याउन गाह्रो हुन्छ। यो सुन्तला र पहेंलो रंग को मामला हो। सुन्तला रंगको आभाले कसैलाई आफ्नो रचनात्मक क्षमतामा देखाउँछ, किनकि सुन्तला रंग पवित्र चक्र, कामुकता र रचनात्मकताको शासकसँग जोडिएको हुन्छ।

उहाँको कलाको माध्यमबाट, शान्ति पाउन सम्भव छ, तर त्यहाँ एउटा शर्त छ: एक समयमा एक कदम। यदि तपाईंसँग सुन्तला रंगको आभा छ भने, तपाईं धेरैको साथ एक चरणमा हुनुहुन्छऊर्जा, तब यो ऊर्जालाई नियन्त्रण गर्न र निर्देशित गर्न आवश्यक छ। थप रूपमा, तपाईं मानिसहरूसँग सजिलैसँग मिल्न सक्षम हुनुहुन्छ, त्यसैले समूहमा काम गर्ने मौका लिनुहोस्।

पहेंलो आभाले आशावाद र उत्साहको शिखरलाई जनाउँछ। यो समय हो कि आफूलाई वर्तमानमा समर्पण गर्नुहोस् र अझै के भएको छैन भनेर धेरै चिन्ता नगर्नुहोस्। सोलार प्लेक्सस चक्रको रंगको रूपमा, पहेंलो आभाले आत्मविश्वास र तपाईंको आत्मको भावना पनि देखाउँछ।

कालो

कालो आभा आफैमा आभा रंग होइन, तर त्यहाँ छ भन्ने संकेत हो। तपाईं को एक भाग धेरै थकित छ। यो असभ्य व्यवहार, सामाजिक अनिच्छा, र स्वार्थ संग प्रकट हुन सक्छ। यो आभा भएका व्यक्तिहरू सहज रूपमा कार्य गर्छन्, लजालुपनसँग जोडिएको ऊर्जा, ज्ञानको खोजी र मुख्यतया, एक्लोपनको प्रवृत्ति।

यदि तपाईंसँग कालो आभा छ भने, तपाईंको भावनात्मक सामानबाट छुटकारा पाउन महत्त्वपूर्ण छ। सबै भन्दा राम्रो बाँच्न। आराम गर्ने प्रयास गर्नुहोस् र आफ्नो चक्रहरूलाई सन्तुलनमा राख्नुहोस् ताकि तपाईं आफ्नो ऊर्जा क्षेत्र रिचार्ज गर्न सक्नुहुन्छ।

गुलाबी

गुलाबी आभाले कसैलाई "दिनुभएको" लाई संकेत गर्दछ। यदि तपाईंसँग गुलाबी आभा छ भने, तपाईंले बदलामा केहि आशा नगरी, अरूलाई पूर्ण रूपमा दिनुहुन्छ। अरूलाई मद्दत गर्नु राम्रो भए तापनि, मानिसहरूलाई परिस्थितिको फाइदा उठाउन नदिनुहोस् र तपाईंलाई ऊर्जावान रूपमा समाप्त गर्न नदिनुहोस्।

गुलाबी आभा परोपकारको रङ हो, सहानुभूतिको लागि योग्य "हातको मुटु ", जसमा दयार समानुभूति चेतना जगाउन र अरूलाई मद्दत गर्न पङ्क्तिबद्ध छन्। हृदय चक्रको माध्यमिक रङको रूपमा, गुलाबी आभाले तपाईंको चक्र अरूको लागि खुला छ भन्ने संकेत हो।

फिरोइज

यदि तपाईंको आभा रङ फिरोजासँग कम्पन हुन्छ भने, तपाईं स्थितिमा हुनुहुन्छ। उच्च रचनात्मकता को। तपाईंका कलात्मक उपहारहरू धेरै बाहिर छन् र तपाईं भाषण र कला जस्ता विभिन्न भाषाहरू मार्फत आफूलाई संवाद गर्न र अभिव्यक्त गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

यसका अतिरिक्त, तपाईं तर्कसंगत बुद्धि र भावनात्मक बुद्धिलाई सन्तुलनमा राख्नुहुन्छ, जसको गहिरो व्याख्या छ। परिवेश। फलस्वरूप, तपाईं बाह्य उत्तेजनाहरूमा छिटो प्रतिक्रिया गर्न सक्षम हुनुहुन्छ।

हरियो

हरियो आभाले प्रकृतिलाई माया गर्ने व्यक्तिलाई प्रकट गर्दछ। यो व्यक्ति पनि धेरै केन्द्रित, मेहनती र समर्पित छ, सधैं विकासको लागि खुला छ र विकासलाई बढावा दिन्छ। यी अत्यन्तै सकारात्मक बिन्दुहरूको बावजुद, यस आभा रंगको एउटा अँध्यारो पक्ष छ: हरियो ईर्ष्याको रंग पनि हो र यदि तपाईंको आभा हरियोमा कम्पन हुन्छ भने, तपाईं अरूसँग प्रतिस्पर्धा गर्न चाहानुहुन्छ।

आभा हरियो आत्म-विश्वासको आभा पनि हो, किनकि यो हृदय चक्रसँग जोडिएको छ। तपाईं एक चरणमा हुनुहुन्छ जुन अरूप्रति धेरै संवेदनशील छ र सजिलैसँग क्षमा र करुणा जस्ता गुणहरू प्रयोग गर्नुहुनेछ। यो सामान्यतया संगीत प्रेमीहरूमा पाइने आभा हो, त्यसैले संगीतकारहरूको आभा प्राय: यो रंगको साथ कम्पन हुन्छ।

रातो

रातो जोश को रंग हो। यदि तपाईंको आभा यस रंगमा छ भने, तपाईं आफ्नो इच्छा र आफ्नै भावनाहरूद्वारा संचालित हुनुहुन्छ। यो आभाको साथ हुनु भनेको परिवर्तन र रचनात्मक समाधानहरू मार्फत अरूलाई प्रेरणा दिनुको साथै तपाईंको सपना र लक्ष्यहरू प्रकट गर्न सक्षम हुने सामान्यतया रचनात्मक सारको संकेत पनि हो।

रातो आभाले स्थिर स्वास्थ्यलाई पनि प्रकट गर्दछ, तर त्यहाँ छ। क्रोधको प्रकोप गर्ने प्रवृत्ति, यदि तपाइँ केहि भेट्नुभयो जुन तपाइँको योजना वा इच्छा विरुद्ध जान्छ। यो जरा चक्रको रंग भएको हुनाले, यदि तपाईंको आभा रातो छ भने, यसको मतलब यो पावर पोइन्ट स्थिर र अनब्लक छ।

बैजनी/लिलाक

बैजनी, लिलाक वा बैजनी आभा गहिरो जडान स्थापनाको लागि आवश्यकता र निरन्तर खोज प्रकट गर्दछ। बैजनी भनेको आध्यात्मिक चेतना, भावनात्मक धारणा र मानसिक शक्तिहरूको रंग हो।

यदि हामीले यो याद राख्छौं कि मानसिक संकायहरूको लागि जिम्मेवार तेस्रो आँखा चक्र, बैजनी रङद्वारा नियन्त्रित छ भन्ने कुरा सम्झन्छौं भने यो सम्बन्ध कुनै पनि अचम्मको कुरा होइन। तसर्थ, यदि तपाईंको आभाले यो रंगलाई उजागर गरिरहेको छ भने, यो सम्भव छ कि तपाईंको वरिपरि "असाधारण" चीजहरू भइरहेका छन्।

त्यसैले, यस अवधिमा आफ्नो मानसिक शक्तिहरू प्रकट गर्न खुला हुनुहोस्। थप रूपमा, तपाईं अधिक सहज हुनुहुनेछ र तपाईं जहाँ जानुहुन्छ आध्यात्मिक परिवर्तनहरू उक्साउन र आध्यात्मिकतालाई प्रेरित गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

आभालाई कसरी बलियो बनाउने

मुख्य मध्ये एककाममा शंका र आरासको ऊर्जासँग प्रारम्भिक सम्पर्क कसरी बलियो बनाउने भन्नेमा छ । यदि तपाईंसँग पनि यो प्रश्न छ भने, तपाईंले तल खोजिरहनुभएको जवाफ पाउनुहुनेछ।

हामी प्रार्थना गर्ने बानी, हिँड्ने अभ्यास र अन्य विकल्पहरू जस्ता तपाईंको आभा प्रविधिहरूलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्ने विकल्पहरूको रूपमा औंल्याउँछौं। तिनीहरूलाई तल पत्ता लगाउनुहोस्।

भावनाहरूबाट सावधान रहनुहोस्

आभा तपाईंको भावनाहरूको प्रभावमा धेरै प्रवण हुन्छ। त्यसैले तिनीहरूसँग सावधान रहनु महत्त्वपूर्ण छ, किनकि तिनीहरू सीधै तपाईंको आभाले कसरी प्रतिक्रिया गर्नेछन् भन्नेसँग सम्बन्धित छन्। उदासी, निराशा, क्रोध, ईर्ष्या, पीडा र डर जस्ता निम्न आत्माहरूको भावनाले तपाईंको आभालाई नकारात्मक रूपमा परिवर्तन गर्दछ।

एक पटक परिवर्तन भएपछि, तपाईंको आभा रंग परिवर्तन हुनेछ र तपाईंको शरीरमा समस्याहरूको श्रृंखला निम्त्याउन सक्छ, जसमध्ये धेरै मनोवैज्ञानिक प्रकृतिका हुन्छन्। फलस्वरूप, सँधै सतर्क अवस्थामा रहनु महत्त्वपूर्ण छ, आफूले महसुस गरेको कुरालाई नियन्त्रण गर्नुहोस् र नकारात्मक प्रकृतिका भावनाहरूलाई उच्च कम्पनका साथ प्रतिस्थापन गर्नुहोस्।

तनावको सम्भावनाबाट बच्नुहोस्

तनाव दिमागलाई असर गर्ने मुख्य नकारात्मक एजेन्टहरू मध्ये एक हो। आभा संग यो फरक हुन सक्दैन। जब हामी तनावमा हुन्छौं, हामी मुड स्विङ्सको लागि बढि प्रवण हुन्छौं र नकारात्मक संस्थाहरू र कम कम्पन ऊर्जाहरूको लागि पर्खाइ कम गर्छौं जसले हाम्रो जीवनको गुणस्तर र फलस्वरूप, हाम्रो स्वरलाई असर गर्छ।आभा।

त्यसैले, तनावपूर्ण मानिने परिस्थितिहरूबाट जोगिनुहोस् र, जब तिनीहरूबाट बच्न सम्भव छैन, कम्तिमा तिनीहरूलाई पहिचान गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, ताकि, यस तरिकाले, तपाईं आफ्नो मानसिक र ऊर्जावान प्रतिरक्षालाई सुदृढ गर्न र आफ्नो सुरक्षा गर्न सक्नुहुन्छ। integrity aurica।

बिहानको पैदल यात्रा

बिहानको पहिलो घण्टामा हिड्नु आफ्नो शारीरिक स्वास्थ्य कायम राख्नको लागि सिफारिस गरिएको छैन। यो सरल स्वस्थ बानी, जब तपाइँको दिनचर्या मा सम्मिलित हुन्छ, तपाइँलाई तपाइँको आभाको अवस्था सहित तपाइँको शरीरको उर्जा कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

हिड्दै गर्दा, पार्क, जंगल वा जस्तै हरियालीले घेरिएको प्राकृतिक क्षेत्रहरू हेर्ने प्रयास गर्नुहोस्। अधिक जंगली छिमेकहरू। यदि सम्भव छ भने, समुद्रको छेउमा वा पानीको किनारमा हिड्नुहोस् ताकि तपाईंले यस सकारात्मक प्रभावबाट लाभ उठाउन र आफ्नो आभाको उर्जालाई रिचार्ज गर्नुहोस्।

आनन्दका पलहरू

राम्रो जीवन जिउनु पनि अर्को प्रभावकारी विकल्प हो। आफ्नो आभा बलियो बनाउनुहोस्। आफूलाई प्रियजनहरूसँग घुल्ने प्रयास गर्नुहोस्, आफूलाई मनपर्ने काम गर्नुहोस् र आफ्नो दिनचर्यामा एक पल आफैलाई समर्पण गर्न छुटाउनुहोस्। तपाईं आफ्नो सोचलाई यस उद्देश्यसँग मिलाउनुहोस् र आफ्नो मुड सुधार गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ। सुदृढीकरण प्रक्रियालाई सहज बनाउन स्वस्थ (र स्वादिष्ट) खाना, आरामदायी र थप हर्षित संगीतमा लगानी गर्नुहोस्।

ऊर्जा स्नान

आफ्नो आभालाई बलियो बनाउन खोज्नेहरूको लागि अर्को विकल्प ऊर्जा स्नान लिनु हो। तिनीहरूलाई तयार गर्न, जडिबुटी र फूलहरू छनौट गर्नुहोस्, प्राथमिकतामा ताजा, सफा गर्ने ऊर्जाको साथमा। मुर, रोजमेरी, चन्दन वा देवदार जस्ता जडिबुटीहरू तपाईंको नुहाउने पानीमा थप्नको लागि अद्भुत छन्।

तपाईं अन्य तरिकामा पनि ऊर्जा स्नान गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणको रूपमा, हामी चन्द्र स्नान, सूर्य स्नान, वा विभिन्न क्रिस्टलहरू सहितको ध्वनि वा ऊर्जावान स्नानलाई पनि उल्लेख गर्न सक्छौं।

प्रार्थना गर्ने बानी राख्नुहोस्

प्रार्थना अभ्यास गर्नुहोस्, विशेष गरी सिर्जना गर्नुहोस्, तपाईंको आभालाई बलियो बनाउनको लागि महत्त्वपूर्ण तरिका हो। जब तपाइँ तपाइँको प्रार्थना भन्नुहुन्छ, एक देवता वा आध्यात्मिक संस्था छान्नुहोस् जुन तपाइँसँग सबैभन्दा बढी आत्मीयता छ। तपाईंको सुरक्षाको लागि सोध्नुहोस् र तपाईंको सहमति दिनुहोस् ताकि तपाईंको आत्मा गाइडहरूले आभालाई बलियो बनाउने प्रक्रियामा मद्दत गर्न तपाईंको माध्यमबाट कार्य गर्न सकून्।

तपाईं दिनभरि आफ्नो प्रार्थनाहरू पढ्न सक्नुहुन्छ, तर जब उठ्ने र सुत्ने समय अघि यस उद्देश्यका लागि सबैभन्दा परम्परागत घण्टा। यी अधिक निश्चित समयहरूको बावजुद, याद गर्नुहोस् कि परमात्मासँग तपाईंको सम्पर्क केवल तपाईं र तपाईंको आध्यात्मिकताले निर्धारण गर्दछ। त्यसैले जब तपाईं चाहनुहुन्छ वा आवश्यकता महसुस गर्नुहुन्छ प्रार्थना गर्नुहोस्। यस कार्यलाई बानी बनाउन नबिर्सनुहोस्।

आभा कसरी हेर्ने प्रविधिहरू

लेखभरि, हामी आभालाई कसरी बलियो बनाउने, यसका रंगहरू,