နှစ်သစ်အတွက် စပျစ်သီးရဲ့ စာနာမှုကို သင်သိပါသလား။

စပျစ်သီးသည် အရသာရှိသော အသီးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး လူတို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် တည်ရှိနေကာ အထူးသဖြင့် ဘရာဇီးလ်မိသားစုများစွာက ၎င်းကိုစားသုံးသော ယုံကြည်ချက်ကြောင့် နှစ်သစ်တွင် ၎င်းကို အတိအကျ စားသုံးလေ့ရှိသော အစားအစာတစ်ခုဖြစ်သည်။ နှစ်သစ်ကူးအကြို ပါတီပွဲများတွင် နောက်နှစ်အတွက် စည်းစိမ်ဥစ္စာများ ဆောင်ကြဉ်းပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။

စပျစ်သီး ၁၂ ပင်၏ ကျော်ကြားသော ကိုယ်ချင်းစာတရားမှ စပျစ်ရည်ကို detox ရေချိုးရန် ဝိုင်အရက်သုံးခြင်းအထိ စာနာစိတ်များသည် အမျိုးမျိုးကွဲပြားပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ စွမ်းအင်နှင့် မကောင်းတဲ့ကံကို အပြုသဘောဆောင်ပြီး စိတ်ဓာတ်မြင့်မားစွာဖြင့် နောက်နှစ်အတွက် ပြင်ဆင်ပါ။

ဤဆောင်းပါးတွင် နှစ်ကုန်အတွက် စပျစ်သီးကို ကိုယ်ချင်းစာသည့်အကြောင်းနှင့် မည်ကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်ရမည်ကို ဆွေးနွေးပါမည်။ ဤကဲ့သို့သော ထုံးတမ်းဓလေ့များကို လုပ်ဆောင်ပါ။

စပျစ်သီး၏စာနာမှုအကြောင်း ပိုမိုနားလည်သဘောပေါက်ခြင်း

စပျစ်သီး၏စာနာမှုသည် နှစ်သစ်ကူးအကြိုတွင် အလွန်ရေပန်းစားပြီး၊ ဘရာဇီးလ်ရှိ စားပွဲတိုင်းတွင် အမြဲလိုလိုရှိနေခြင်း . ဒါ့ပြင် ဗီတာမင်နဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ပြည့်ဝပြီး အရသာရှိတဲ့ အသီးတစ်မျိုးလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ အောက်ဖော်ပြပါအကြောင်းအရာများတွင် ဤအသီးအနှံနှင့် ၎င်း၏ဇာစ်မြစ်နှင့် mandingas အမျိုးမျိုးတွင် အသုံးပြုမှုများအကြောင်း ပိုမိုပြောဆိုပါမည်။

ဇာတိနှင့် သမိုင်း

နှစ်သစ်ကူးပွဲများတွင် စပျစ်သီးစားခြင်း၏ အယူသီးမှုသည် ပေါ်တူဂီနိုင်ငံမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ အဲဒီ့မှာ မင်းရဲ့ကံကောင်းဂဏန်းနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ အသီးအနှံတွေကို စားလေ့ရှိတယ်။ နှစ်သစ်ကူးအကြိုတွင် အသီးအနှံစားခြင်းသည် ကြွယ်ဝချမ်းသာမှုကို ဆွဲဆောင်သည်ဟု ဆိုကြသည်။

စပိန်တွင် စာနာစိတ်ရှိကြောင်း၊တန်ဖိုးနည်းသော နောက်တစ်မျိုးမှာ အသုံးပြုရန်အဝတ်အစား၏ ညာဘက်အိတ်ကပ်အတွင်းတွင် ပိုကြီးသော တစ်လုံးကို ဖိနပ်အတွင်းတွင် ထည့်ထားပြီး အခြားမှတ်စုကို ဖိနပ်အတွင်းတွင် ထည့်ထားသည်။ သင်ဝတ်ထားတဲ့အဝတ်အစားတွေမှာ အိတ်ကပ်မပါရင် သင်ဝတ်မယ့်ဖိနပ်တွေထဲက ဘေလ်တစ်ခုစီကို ထည့်နိုင်ပါတယ်။

အဝတ်အရောင်များအတွက် ကိုယ်ချင်းစာ

တစ်ကမ္ဘာလုံးတွင်၊ နှစ်သစ်ကူးတွင် အဝတ်အရောင်များအတွက် စာနာစိတ်သည် အလွန်ရှိနေပါသည်။ လာမည့်နှစ်အတွက် ဝတ်စုံကို ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် သက်တမ်းတိုးခြင်းသာမက အတွင်းခံဘောင်းဘီကို သင်လိုချင်သည့်အတိုင်း သတ်သတ်မှတ်မှတ်အရောင်ဖြင့် အသုံးပြုခြင်းလည်း ပါဝင်ပါသည်။ အရောင်များသည် ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့် သဟဇာတဖြစ်ရန်အတွက် အဖြူရောင်မှ အနီရောင်အထိ ကွဲပြားနိုင်ပြီး ငွေအတွက် အဝါရောင်နှင့် အဝါရောင်အထိ ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။

ငြိမ်းချမ်းမှု၊ အကောင်းမြင်စိတ်နှင့် အဆိုးမြင်စိတ်များကို ဖယ်ရှားလိုသူများမှ အဖြူရောင်အရောင်ကို အသုံးပြုပြီး အသစ်အသစ်တွင် ညာဘက်ခြေဖဝါးတွင် စတင်အသုံးပြုသည်။ တစ်နှစ်။ ဒါပေမယ့် အဖြူရောင် ၀တ်ဆင်တဲ့ ဓလေ့က နည်းနည်းတော့ ကွာပါတယ်။ အဖြူရောင်သည် orixá Oxalá ကို ဂါရဝပြုရန် အသုံးပြုခဲ့သော်လည်း အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းသည် နောက်နှစ်အတွက် ငြိမ်းချမ်းရေးဆန္ဒကို ကိုယ်စားပြုလာသည်။

အဝါရောင်သည် ငွေကြေး၊ စည်းစိမ်နှင့် ချမ်းသာမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ ဤအရောင်သည် ပင်ကိုယ်ဥာဏ်နှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်သော စွမ်းအားတို့နှင့်လည်း ဆက်စပ်နေသည်။ ပန်းရောင်သည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ဖြူစင်မှုကို ဖော်ပြသည်။ မင်းရဲ့လိမ္မော်ရောင်တစ်ဝက်ကို ရှာချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ဒီအရောင်ဟာ တစ်ကိုယ်ရေသမားတွေအတွက် ရွေးချယ်မှုကောင်းတစ်ခုပါ။

အနီရောင်က စိတ်အားထက်သန်မှု၊ မီးနဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ စွမ်းအင်နဲ့ လှုံ့ဆော်မှုတွေကို လှုံ့ဆော်ပေးတယ်။ နှစ်သစ်ကို စိတ်အားထက်သန်စွာနဲ့ စတင်ချင်ရင်နှင့် စိတ်ခံစားမှု၊ ဤအရောင်သည် ကောင်းသောရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ အပြာရောင်သည် ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် သဟဇာတရှိသော အရောင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့် လုံခြုံရေးကိုလည်း ဆွဲဆောင်နိုင်စွမ်းရှိသည်။

အစိမ်းရောင်သည် မျှော်လင့်ချက်နှင့် သဟဇာတဖြစ်မှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ အပြုသဘောဆောင်သော စွမ်းအင်များနှင့် တုန်ခါမှုများကို ဆွဲဆောင်ရန် စံပြအရောင်ဖြစ်သည်။ လိမ္မော်ရောင်သည် ငွေကြေးအောင်မြင်မှုနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် ကိုယ်ပိုင်အောင်မြင်မှုများကို ကိုယ်စားပြုသည်။ အိမ်ထောင်ပြုလိုလျှင် သို့မဟုတ် သင့်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတွင် ထိုရာထူးကိုရယူလိုပါက လိမ္မော်ရောင်အဝတ်အစားများတွင် မြှုပ်နှံပါ။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ခရမ်းရောင်အရောင်သည် စိတ်ကူးစိတ်သန်း၊ စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို ယူဆောင်လာပြီး သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှုကို တိုးစေသည်။

စပျစ်သီး၏ကျက်သရေသည် လာမည့်နှစ်တွင် ကံကောင်းခြင်းများကို ဆွဲဆောင်နိုင်သည်!

မည်သည့်စပျစ်သီးကိုစာနာစိတ် (သို့) မည်သည့်ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် ပြုလုပ်လိုသည်ဖြစ်စေ အရေးမကြီးပါ၊ အပြုသဘောဆောင်သော အတွေးအမြင်များနှင့် တုန်ခါမှုများစွာဖြင့် လုပ်ဆောင်ရန် မမေ့ပါနှင့်။ ဤအယူသီးမှုများနှင့် ၎င်းတို့ အဆင်ပြေသွားလိမ့်မည်ဟု ယုံကြည်ခြင်းမရှိပါ။

သင်ချစ်ရသူများနှင့် မိသားစု သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ နှစ်ကုန်ပိုင်းပွဲများကို ပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းပြီး လာမည့်နှစ်အတွက် ထိုပျော်ပွဲရွှင်ပွဲလေးကို လုပ်ပါ။ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့ဆန္ဒတွေ တကယ်ဖြစ်လာဖို့ ယုံကြည်ခြင်းနဲ့ အံ့ဖွယ်အမှုတွေအပေါ် မမှီခိုပါနဲ့။ ထိုက်တန်တဲ့အရာတွေကို လုပ်ပါ၊ ဒါကြောင့် မင်းရဲ့ဆန္ဒတွေ၊ အိပ်မက်တွေအတွက် ကြိုးစားပြီး ကြိုးစားပါ။

အလုပ်၊ သင်လုပ်တဲ့အရာအတွက် သင့်ကိုယ်သင် အများကြီးမြှုပ်နှံပါ၊ မကြာခင်မှာ သင်ကြိုးစားခဲ့သမျှအတွက် ဆုလာဘ်ကို ရပါလိမ့်မယ်။

၎င်းသည် "ယောက်ျား" ဟူသောအငြင်းပွားမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။ "အဲဒီနေရာမှာ၊ အသီးအနှံတွေစားရင်း ရင်ကျပ်မနေဘူး။ အမေရိကန်နဲ့ ဖိလစ်ပိုင်တို့လို တခြားနိုင်ငံတွေမှာလည်း နှစ်သစ်ကူးပါတီပွဲတွေမှာ ဒီဓလေ့ကို လက်ခံကျင့်သုံးကြပါတယ်။

ဒီမှာတော့ ဘရာဇီးမှာ၊ ဒီစာနာမှုဟာ၊ စားနေသောစပျစ်သီးတစ်ဆယ့်နှစ်လုံးကိုစားရန် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် စားလိုက်ခြင်းသည် သန်းခေါင်ယံမတိုင်မှီ နာရီမှပေးသော ခေါင်းလောင်းသံတစ်ခုစီနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိစေပါသည်။ အချို့သောသူများသည် ဤစားစပျစ်သီးတစ်လုံးစီအတွက် ဆန္ဒတစ်ခု တောင်းလေ့ရှိပါသည်။

ဘာအတွက်လဲ။

စပျစ်သီးကျက်သရေသည် ရည်ရွယ်ချက်များစွာရှိပြီး လူကြိုက်အများဆုံးနှင့် လိုချင်တပ်မက်ဆုံးမှာ လာမည့်နှစ်အတွက် စည်းစိမ်ဥစ္စာများ ကြွယ်ဝစေရန် ရည်ရွယ်ချက်များစွာရှိသည်။ အသီးအနှံကိုစားပြီး အသီးအနှံများကို နှစ်သက်စေသော အခြားဆွဲဆောင်မှုများလည်း ရှိသေးသည်။ စားသုံးသူများအတွက် ကံကောင်းခြင်းများနှင့် ကြွယ်ဝမှုတို့ကို ယူဆောင်လာစေရန်။

uv ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ a

ခရမ်းရောင်စပျစ်သီးတွင် flavonoids၊ tannins နှင့် anthocyanins ပါ၀င်ပြီး နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းတို့တွင် အမျှင်ဓာတ်များ ပြည့်ဝစွာ ပါဝင်ပြီး အူလမ်းကြောင်း လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကောင်းမွန်စေကာ ဖောလစ်အက်ဆစ်သည် သွေးအားနည်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။

အစိမ်းရောင် စပျစ်သီးတွင် သံဓာတ်နှင့် ပိုတက်စီယမ် ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။လည်ပတ်မှုနှင့် ဆဲလ်အောက်ဆီဂျင် တိုးပွားစေသည်။ ၎င်းတို့တွင် catechins နှင့် ဗီတာမင် C ၊ ၎င်းတို့သည် ကင်ဆာကို တိုက်ဖျက်နိုင်သော antioxidants များဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် ဗီတာမင် B1 ၏ ကျေးဇူးကြောင့် သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်ကို ထိန်းညှိပေးသည့်အပြင် ၎င်းတို့တွင် သကြားဓာတ်နည်းသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

နောက်ဆုံးအနေနှင့် ၎င်းတို့သည် ဗီတာမင် K နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရိုးများကို ကျန်းမာစေပါသည်။ B1 သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အရိုးထုအတွင်း ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။

ပေါင်းစပ်အသုံးပြုထားသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ

စာနာစိတ်တွင် စပျစ်သီးအစေ့များထည့်ခြင်းကဲ့သို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို စပျစ်သီးနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများ များစွာရှိပါသည်။ စပျစ်သီးကို အိတ်တစ်ခု သို့မဟုတ် အဝတ်တစ်ထည်နှင့် သင့်ပိုက်ဆံအိတ်ထဲတွင် ထည့်ထားပါ။ စပျစ်သီးအကိုင်းအခက်များကို သင်ပြုလုပ်နေသော စပျစ်သီးအမွှေးအကြိုင်များနှင့်အတူ အသုံးပြုနိုင်သည်။ စပျစ်သီးကို စပျစ်သီးပုံစံ ဒါမှမဟုတ် စပျစ်သီး ဒါမှမဟုတ် စပျစ်သီးအရွက်တွေကိုတောင် သနားစရာတွေရှိတယ်။

ကိုယ်ချင်းစာတရား၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို မြှင့်တင်ရန် အကြံပြုချက်များ

သင်၏တောင်းဆိုမှုကို ကောင်းစွာအကောင်အထည်ဖော်ပါ၊ သင်လိုချင်သောအရာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောပါ၊ နှင့် အဆိုးမြင်ခြင်း သို့မဟုတ် အဆိုးမြင်စိတ်မတွေးပါနှင့်။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စွမ်းအင်တွေနဲ့ တုန်ခါမှုတွေများလေလေ၊ မင်းရဲ့ကိုယ်ချင်းစာတရားက သက်ရောက်မှုရှိလေလေ၊ မကြာခင်မှာ ထွက်ပေါ်လာလိမ့်မယ်။

ကိုယ်ချင်းစာနာမှု လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဂရုစိုက်ပါ

ကိုယ်ချင်းစာနာယူသည့်အခါ သတိပညာရှိပါနှင့်၊ သင်တောင်းဆိုသည့်အရာ သို့မဟုတ် သင်လိုချင်သောအရာကို လှည့်ပတ်မပြောပါနှင့်။ အစေ့များကို အိတ်တစ်လုံးထဲတွင် သိမ်းဆည်းသောအခါ၊ သင့်ပိုက်ဆံအိတ်တွင်ဖြစ်စေ၊ ပိုက်ဆံအိတ်ထဲတွင်ဖြစ်စေ အခြားသူများ၏မျက်လုံးနှင့် မထိတွေ့မိစေရန် သတိထားပါ။ ကိုယ်ချင်းစာတတ်ဖို့ လိုအပ်တာတွေရှိတယ်။အခြားသူများ၏မျက်စိနှင့်ဝေးသောနေရာတွင်ထို့ကြောင့်ထိုသို့မပြုလုပ်မီပတ်ဝန်းကျင်တွင်လူများရှိမရှိစစ်ဆေးပါ။

နှစ်သစ်အတွက်စပျစ်သီး ၁၂ လုံးကိုစာနာစိတ်

12 ၏ကျက်သရေ စပျစ်သီးသည် နှစ်သစ်တွင် ရိုးရာအကများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဘရာဇီးတွင်သာမက ဥရောပကဲ့သို့သော အခြားနိုင်ငံများတွင်လည်း ဤစာလုံးပေါင်းသည် အလွန်ရေပန်းစားသည်။ ၎င်းသည် 20 ရာစုအစတွင် စတင်ပေါ်ပေါက်လာခဲ့ပြီး ထိုအချိန်က စပျစ်သီးနှင့် ရှန်ပိန်တို့ကို နှစ်အကူးအပြောင်းကာလတွင် စပျစ်သီးနှင့် ရှန်ပိန်တို့ကို စားသုံးခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။

ဤအယူသီးမှု၏ဇာစ်မြစ်အတွက် ဒုတိယသီအိုရီမှာ ဤဓလေ့စတင်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည် နှစ်သစ်ကူး အကြိုည သန်းခေါင်ယံ လေဖြတ်သံကို ကြားရဖို့ မက်ဒရစ်မြို့ရဲ့ နာမည်ကြီး ပို့စကတ် Porta do Sol ကို သွားသူတွေ က အဖြစ်များပါတယ်။ နှစ်တစ်နှစ်ရဲ့ အလှည့်အပြောင်းကို ပျော်ပျော်ပါးပါးနဲ့ လူ့အဖွဲ့အစည်းကို လှောင်ပြောင်ဖို့ စပျစ်သီးကို စားကြတယ်။

ဒီအလေ့အထရဲ့ ဇာစ်မြစ်အတွက် နောက်သီအိုရီတစ်ခုကတော့ 1909 ခုနှစ်အလယ်ပိုင်းမှာ စပိန်စပျစ်ဝိုင်စက်ရုံတွေက စပျစ်သီးအဆမတန်ထုတ်လုပ်တာကြောင့် စပျစ်သီးကို မပျက်စီးစေရပါဘူး။ သူတို့သည် ဤအသီးအနှံများကို စားသုံးရန် တိုက်တွန်းလာကြသည်။ အောက်တွင် ဤစာလုံးပေါင်းနှင့် ၎င်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများကို မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။

အညွှန်းများနှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ

လာမည့်နှစ်အတွက် ၎င်းတို့၏ အမှာစာများကို မှာယူလိုသူများအတွက် ဤစာလုံးပေါင်းကို ညွှန်ပြထားပါသည်။ ဤစာလုံးကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် စပျစ်သီး ၁၂ လုံးနှင့် စာရွက်တစ်ရွက်သာ လိုအပ်ပါသည်။

လုပ်နည်း

နှစ်သစ်ကိုစဖို့ နေ့လည် 12:00 နီးတော့ စပျစ်သီး 12 လုံးစားပြီး တစ်လုံးချင်းစီ စိတ်ကို ထိန်းပါ။ရှေ့နှစ်အတွက် မင်းရဲ့တောင်းဆိုမှုတွေ ဤအယူသီးမှုအရ၊ ဤဆန္ဒတစ်ခုစီသည် နှစ်တစ်နှစ်၏လတိုင်းတွင် ပြည့်စုံလာမည်ဖြစ်သည်။

စပျစ်သီးကိုစားပြီးနောက် အစေ့များကို သိမ်းဆည်းကာ စာရွက်တစ်ရွက်တွင် သိမ်းဆည်းကာ အထုပ်ကိုထည့်ပါ။ ပိုက်ဆံအိတ် သို့မဟုတ် အခြားသူများ၏မျက်စိနှင့် ဝေးကွာသော လုံခြုံသောနေရာတွင်ရှိသည်။

ခေါင်းလောင်းထိုးသောအခါ 12 တွင် စပျစ်သီးတစ်လုံးစီကို လေဖြတ်ခြင်း၏ စည်းချက်အတိုင်းစားရမည်ဟု ဤကျက်သရေ၏နောက်ထပ်ဗားရှင်းတစ်ခုရှိသေးသည်။ စပျစ်သီးတစ်လုံးစီသည် တစ်လကို ကိုယ်စားပြုမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်း၏အရသာသည် ထိုလတွင် မည်သို့ဖြစ်မည်ကို ရည်ညွှန်းမည်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပထမစပျစ်သီးသည် ချိုပြီး ဇန်နဝါရီလကို ရည်ညွှန်းပါမည်။

နှစ်သစ်အတွက် ပိုက်ဆံအိတ်အတွင်းမှ စပျစ်သီးအရွက်ဖြင့် ကိုယ်ချင်းစာပါ

ဤကျက်သရေကို နှစ်အကူးအပြောင်းကာလတွင် ပြုလုပ်သင့်ပြီး လုပ်ငန်းခွင်တွင်ဖြစ်စေ စီးပွားရေးတွင်ဖြစ်စေ ငွေကြေးကံကောင်းစေခြင်းများ ပါဝင်သည်။ နောက်နှစ်တွင် အောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤစာနာမှု အမျိုးအစားနှင့် ၎င်းကို မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်အကြောင်း ပိုမိုပြောဆိုပါမည်။

ညွှန်ပြချက်များနှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ

သင်လစာတိုးခြင်း၊ အပိုဝင်ငွေ သို့မဟုတ် ပိုမိုကောင်းမွန်သောလစာအခြေအနေများရှိသော အလုပ်တစ်ခုကို လိုချင်ပါက ဤစာလုံးပေါင်းဖြင့် သင့်ကံကို စမ်းကြည့်ပါ။ လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ စပျစ်ရွက်တစ်ရွက်နှင့် သင့်ပိုက်ဆံအိတ်အတွင်းထည့်ရန်ဖြစ်ပါမည်။

ပြုလုပ်နည်း

နှစ်၏အလှည့်ရောက်သည်နှင့်အမျှ စပျစ်သီးရွက်ကိုယူ၍ အတွင်းထဲသို့ထည့်ပါ။ ပိုက်ဆံအိတ်ကို တခြားသူတွေ မမြင်နိုင်အောင်ပါ။ ဒီအရွက်ကို တစ်နှစ်ပတ်လုံး အတွင်းထဲမှာ ထားပြီး ဒီအတိုင်းပြန်လုပ်ပါ။နောက်နှစ် ထုံးတမ်းစဉ်လာ။

နှစ်သစ်အတွက် စပျစ်ကိုင်းကို ကိုယ်ချင်းစာပါ

နှစ်သစ်တွင် စပျစ်ကိုင်းကို သာယာဝပြောစေရန်အတွက် အသုံးပြုပါသည်။ ၎င်းကို ဆားထူထူရေချိုးပြီးနောက် နောက်တစ်နှစ်အတွက် အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အပျက်သဘောဆောင်သော စွမ်းအင်များကို ဖယ်ရှားပေးမည်ဖြစ်သည်။ ဤစာလုံးပေါင်းအကြောင်းနှင့် ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ပုံနှင့်ပတ်သက်သည့်အရာအားလုံးကို အောက်တွင်စစ်ဆေးပါ။

ညွှန်ပြချက်များနှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ

အညစ်အကြေးများနှင့် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို ဖယ်ရှားလိုပါက နောက်တစ်နှစ်အတွက် ညာဘက်ခြေဖဝါးတွင် သင့်ကိုယ်သင် ပြင်ဆင်ပြီး ဆက်လက်လုပ်ဆောင်လိုပါက၊ သင်နှင့် သင့်မိသားစုအတွက် များစွာသော ကြေကွဲမှုများစွာကို ခေါ်ဆိုပါ၊ ဤစာနာမှုသည် ကောင်းသောတောင်းဆိုမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင်သည် အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများ- ဆားကြမ်းငါးဇွန်း၊ Rosemary နှစ်ဇွန်းနှင့် စပျစ်နွယ်ပင်အကိုင်းအခက်တစ်ခု လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

လုပ်နည်း

ရိုစမာရီနှစ်ဇွန်းနဲ့ ဆားကြမ်းငါးဇွန်းကို ရောမွှေပြီး ရေချိုးတဲ့အခါ အဲဒီအရောအနှောကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးပေါ် လွှင့်ပစ်လိုက်ပြီး အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စိတ်ကူးဆန္ဒတွေ အကောင်အထည်ဖော်ရင်း၊ နောက်နှစ်အတွက် မင်းရှိတယ်။ ရေကို အရောအနှောကို ညင်သာစွာ ဆေးပေးပါ။

သင်နှစ်သက်ရာ ခရင်မ်ဖြင့် သင့်အရေပြားကို အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးကာ အောက်ခြေမှ အပေါ်မှ လိမ်းကာ နွယ်ပင်ကိုင်းကို နားရွက်နောက်ဘက်တွင် ထားခြင်းဖြင့် အပြီးသတ်ပါ။

နှစ်သစ်အတွက် ဝိုင်ရေချိုးခြင်း

ရော့ခ်ဆားရေချိုးမယ့်အစား detox ရေချိုးဖို့ ဝိုင်ကို သုံးတဲ့သူတွေလည်း ရှိပြီး အရမ်းမိုက်တဲ့အပြင်၊ နောက်နှစ်များတွင်လည်း ကံကောင်းခြင်းများနှင့် ကောင်းသော အရည်များကို ဆွဲဆောင်နိုင်သည်။ ဤအကြောင်းအရာ၌ဤစာလုံးပေါင်းနှင့် ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ပုံအကြောင်း နောက်ထပ်ပြောပါမည်။

ညွှန်ပြချက်များနှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ

အဆိုးမြင်စိတ်များကို ဖယ်ရှားပြီး အလွန်မြင့်မားသော စိတ်ဓာတ်များဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် အားဖြည့်ကာ လာမည့်နှစ်တွင် သင့်အား ဝိုင်ကောင်းကောင်းနှင့် အတူ စည်းစိမ်ဥစ္စာများစွာနှင့် ကံကောင်းခြင်းများစွာဖြင့် ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးမည်ဆိုလျှင်၊ ဤသည်မှာ သင့်အတွက် စံပြစာနာမှုဖြစ်သည်။ သင်နှစ်သက်ရာ ဝိုင်တစ်ပုလင်းနှင့် စပျစ်ကိုင်းနှစ်ကိုင်းသာ လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

အဲဒါကို ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

ဝိုင်ပုလင်းကိုဖွင့်ပြီး ခဏလောက် အသက်ရှုပါစို့၊ အဲဒါက လာမယ့်နှစ်အတွက် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကောင်းမွန်တဲ့ စွမ်းအင်တွေ ရရှိစေမှာပါ။ ပုလင်းကိုယူ၍ ရေချိုးခန်းသို့သွားကာ လည်ပင်းမှအရက်ကို လောင်းချလိုက်သည်။ ရေချိုးပြီးပါက စပျစ်ကိုင်းကို ယူ၍ နားရွက်အနောက်တွင် ထားကာ အခြားသစ်ကိုင်းကို ပိုက်ဆံအိတ်အတွင်း၌ ထည့်ထားနိုင်ပြီး ကံကောင်းခြင်းများနှင့် ချမ်းသာမှုကို ဆွဲဆောင်ရန်။

နှစ်သစ်ကူးအကြိုတွင် လုပ်ဆောင်ရမည့် အခြားသော မယုံနိုင်စရာ စာလုံးပေါင်း

နှစ်သစ်ကူး အခြေအနေတွင် ဘရာဇီးလ်လူမျိုးများသည် နှစ်သစ်ကူးအကြိုကာလတွင် ပြုလုပ်ရန် မတူညီသော စာလုံးပေါင်းများစွာ ရှိပြီး တစ်နှစ်ပတ်လုံး ထိုပျော်ပွဲရွှင်ပွဲလေးကို အာမခံပါသည်။ . ပဲဟင်းနဲ့ သလဲသီးစားတာ၊ ကမ်းခြေမှာ လှိုင်းခုနစ်ခုကို ခုန်ချတာ၊ နောက်နှစ်မှာ အချစ် ဒါမှမဟုတ် ငွေရဖို့ အရောင်အသွေးရှိတဲ့ အဝတ်အစားတွေကို ၀တ်ဆင်တာကနေ ထွက်လာတာပါ။ အောက်တွင် ဤစာလုံးတစ်လုံးချင်းစီအကြောင်းနှင့် ၎င်းတို့ကို မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို အသေးစိတ်ဖော်ပြပါမည်။

သလဲသီးအပေါ် စာနာမှု

သလဲသီးကို ကိုယ်ချင်းစာခြင်းသည် မွေးဖွားမှုကို ကိုယ်စားပြုသည့်အပြင် နှစ်သစ်တွင် ငွေကြေးနှင့် ကြွယ်ဝမှုကို ဆွဲဆောင်ရန်အတွက် ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။ သင့်အတွက်ပျော့ဖတ်သည် ပန်းရောင်ဖြစ်သည်၊ ၎င်းကိုစားသုံးခြင်းဖြင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဆွဲဆောင်နိုင်ပြီး သာယာဝပြောသောဆက်ဆံရေးကို သိရှိသူဖြစ်မည်ဟု လူအများက ယုံကြည်ကြသည်။

၎င်းကို နှစ်သစ်ကူးအကြိုနေ့နှင့် ဇန်နဝါရီ ၆ ရက်၊ ထင်ရှားကျော်ကြားသော Dia de Reis တွင် ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ ၎င်းကို ပညာရှိသုံးဦး၊ Gaspar၊ Belchior နှင့် Baltazar တို့သည် ယေရှုကလေးရှိရာ ပုခက်ဆီသို့ ရောက်လာကြသည်။ ဤဓလေ့သည် အလွန်ရှေးကျသည်၊ အာရပ်လူမျိုးများမှ ဆင်းသက်လာကာ ဒေသတစ်ခုနှင့်တစ်ခု ကွဲပြားသည်၊ ဥပမာ ပေါ်တူဂီတွင်၊ သင်သည် သလဲသီးစေ့ကိုးစေ့ကို စားသင့်ပြီး ၎င်းတို့ထဲမှ သုံးပုံကို သင့်ပိုက်ဆံအိတ်ထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားသင့်သည်။

ဤနေရာတွင် ဘရာဇီးနိုင်ငံတွင် ဤစာနာစိတ်သည် နောင်နှစ်အတွက် သင့်ဆန္ဒကို အကောင်အထည်ဖော်ရင်း အသီးအစေ့သုံးစေ့ကို စုပ်ယူခြင်း ပါဝင်သည်။ ထို့နောက် သလဲသီးစေ့များကို စက္ကူ သို့မဟုတ် အဝတ်ဖြင့်ထုပ်ပြီး သင့်ပိုက်ဆံအိတ် သို့မဟုတ် ပိုက်ဆံအိတ်အတွင်း တစ်နှစ်ပတ်လုံး သိမ်းထားပါ။ တစ်နှစ်ပတ်လုံး ကံကောင်းခြင်းများစွာနဲ့ ကြွယ်ဝချမ်းသာလာပါလိမ့်မယ်။

သကြားလုံးသီးနဲ့ ကိုယ်ချင်းစာပါ

နှစ်သစ်အကြိုကာလမှာ သကြားလုံးစားတဲ့ ဓလေ့တစ်ခုရှိပါတယ်၊ သဖန်းသီး၊ သင်္ဘောသီးပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သကြားလုံး အသီးအနှံများဖြင့် ပြည့်နေသော panettone ပုံစံဖြင့် နာနတ်သီး သို့မဟုတ် အခြားအရာများ။ ၎င်းတို့သည် ကြွယ်ဝမှုနှင့် ကံကောင်းခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသောကြောင့် နှစ်သစ်ကူးပါတီပွဲတိုင်းတွင် ၎င်းတို့ကို အမြဲတွေ့နိုင်သည်။

နှစ်သစ်ကူးအကြိုကာလတွင် ၎င်းတို့ကို စားသုံးခြင်းသည် တစ်နှစ်ပတ်လုံး ပိုက်ဆံအိတ်ထဲ၌ ဘယ်သောအခါမျှ မချို့တဲ့ကြောင်း သေချာစေမည်ဟု ယုံကြည်ပါသည်။

ပဲဟင်းနှင့် ကိုယ်ချင်းစာ

နှစ်သစ်ကူးအကြိုတွင် အလွန်ရေပန်းစားသော ဟင်းပွဲတစ်ခုမှာ ပဲဟင်းဖြစ်သည်။ ပဲပင်အဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန်တူသောကြောင့် ငွေ၊ ကံကောင်းခြင်း နှင့် ကံကောင်းခြင်းများကို ဆွဲဆောင်ရန်အတွက် နိုင်ငံများစွာတွင် စားသုံးကြသည်။

ရှေးရှေးတုန်းက အချမ်းသာဆုံးသူများသာ ပဲအမျိုးမျိုးကို စားသုံးကြသည်၊ ဈေးကွက်ထဲမှာ ဈေးကြီးတယ်။ နှိမ့်ချမှုအရှိဆုံးသူများအတွက်၊ ဤကောက်နှံများကို စားသုံးခြင်းသည် များပြားပြီး ကြွယ်ဝခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သောကြောင့် အထူးရက်များတွင်သာ စားသုံးပါသည်။

ထမင်း သို့မဟုတ် အသုပ်အဖြစ် စားသုံးနိုင်သည်၊ ပဲနီသည် အလွန်ကောင်းသည်၊ ပြောစရာမလိုအောင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးပြုသော ဗီတာမင်များနှင့် အာဟာရဓာတ်များ။

လှိုင်း 7 ခု၏ကိုယ်ချင်းစာ

လှိုင်းခုနစ်ခု၏စာနာမှုသည် Umbanda မှအစပြု၍ လှိုင်းခုနစ်ခုကို ခုန်ချရမည့် Iemanjá, orixá ကို ဂုဏ်ပြုသောအားဖြင့်၊ ပင်လယ်ရေကို သန့်စင်မှုခံယူပြီး တစ်ချိန်တည်းတွင်၊ သင်သည် orixá နှင့်ပတ်သက်သည့် တောင်းဆိုမှုများကို သင်ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ဤစာလုံးပေါင်း၏ နှစ်သစ်ကူးဗားရှင်းသည် သင့်တောင်းဆိုမှုများပြုလုပ်နေစဉ် ပင်လယ်လှိုင်းလုံးခုနစ်ခုပေါ်တွင် သင်ခုန်ချခြင်းပါဝင်သောကြောင့် ၎င်းတွင် အလွန်ကွဲပြားခြင်းမရှိပါ။ ငွေ၊ ကျန်းမာရေး၊ မေတ္တာစသည်တို့ဖြင့် ညွှန်ကြားနိုင်သည်။

ဖိနပ်ထဲတွင် ပိုက်ဆံ၏ ကိုယ်ချင်းစာမှု

ဤကိုယ်ချင်းစာတရားသည် အရှေ့တိုင်းသားများထံမှ ဆင်းသက်လာသောကြောင့်၊ စကြဝဠာစွမ်းအင်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို ခြေဖဝါးဖြင့် နင်းဝင်ရောက်သည်ဟု ယုံကြည်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ လာမည့်နှစ်များအတွင်း စည်းစိမ်ဥစ္စာများ ကြွယ်ဝစေရန်အတွက် ဖိနပ်အတွင်းတွင် ငွေစက္ကူများကို ထားရှိထားပါသည်။

ဤကျက်သရေ၏နောက်တစ်မျိုးမှာ ငွေစက္ကူနှစ်ခု၊ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု တန်ဖိုးကြီးသည်နှင့် အခြားတစ်ခုကို ခွဲခြားထားခြင်းဖြစ်သည်။