လက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်က ဘာလဲ။

လက်တစ်စုံကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ငြိမ်းချမ်းသောအိပ်မက်ဖြစ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ဖြတ်ထားသောလက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကြောက်စရာကောင်းနိုင်သည်၊ ၎င်းမှာ သင်မက်သည့်အိပ်မက်အမျိုးအစားပေါ်တွင် မူတည်ပြီး အိပ်မက်ထဲတွင် သင်တွေ့သောလက်အမျိုးအစားတိုင်းကို နားလည်နိုင်သည် ၎င်းတွင် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အဓိပ္ပါယ်နှင့် အရိပ်အယောင်များရှိသည်။

တခါတရံတွင် အိပ်မက်သည် အခြားသူများသာမက သင်ကိုယ်တိုင်ပါ မကြာသေးမီက သင်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည့် နည်းလမ်း၏ အကျိုးဆက်ဖြစ်နိုင်သည်။ မကြာသေးမီက သင့်ကိုယ်သင် ဆက်ဆံပုံကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။

လက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်မှာ လက်အမျိုးအစား၊ လက်ပေါ်တွင်မူတည်သော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် ၎င်းသည် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ကမ္ဘာကြီးကို ဝန်းရံထားသူများကြားတွင် သင်ရှိသည်ဟူသော အဓိပ္ပာယ်ကို ဆိုလိုသည်။ ထို့ကြောင့်၊ လက်များသည် ပြင်ပကမ္ဘာနှင့် ဆက်သွယ်ခြင်း၏ စွမ်းအားကို ကိုယ်စားပြုသည်။

ပိုမိုတိကျသောအိပ်မက်များအတွက်၊ ချည်ထားသောလက်များ၊ သင့်အား ဆုပ်ကိုင်ထားသည့်လက်များအကြောင်း အိပ်မက်များရှိသည့် အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောစာရင်းကို သေချာဖတ်ကြည့်ပါ၊ ဘယ်ဘက်နှင့် လက်ဝဲအကြား ကွာခြားချက်၊ ညာလက်တို့ ဖြစ်ကြပါတယ်။ တစ်ပုံချင်းစီမှာ တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ရင် စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းမယ့် အရိပ်အယောင်တစ်ခုပါ။

မတူညီတဲ့လက်အမျိုးအစားတွေကို အိပ်မက်မက်တာ

မတူညီတဲ့လက်အမျိုးအစားတွေကို အိပ်မက်မက်တာဖြစ်နိုင်တယ်၊ အချို့သော ဥပမာများသည် လက်ဝဲလက် သို့မဟုတ် တည့်တည့်၊ အနက်ရောင်၊ သေးငယ်သော သို့မဟုတ် ကြီးမားသော၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်လက် သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးဦး၏ လက်ဖြင့်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် အခြေအနေတွေအပေါ် သူတို့ရဲ့သက်ဆိုင်ရာ အဓိပ္ပာယ်တွေနဲ့ အကြံဉာဏ်တွေကို ရှာဖွေဖို့ နောက်ထပ်ဖတ်ရပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။

ဘယ်လက်ကို အိပ်မက်မက်တာ

ဘယ်လက်ကို အိပ်မက်မက်ရင်၊လူတိုင်းသည် အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ်နှင့် တစ်ကြိမ်ထက်ပိုသော ပံ့ပိုးကူညီမှု လိုအပ်သည်ဖြစ်သောကြောင့် မရှက်ပါနဲ့၊ ဖြစ်နိုင်ရင် ဆွေမျိုးနီးစပ် သို့မဟုတ် သင်ယုံကြည်ရသော သူငယ်ချင်းကို ရှာပါ။

၎င်းသည် သင်ယုံကြည်ရသောသူတစ်ယောက်ဖြစ်သင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် မဖြစ်နိုင်ပါက၊ အကူအညီသည် ငွေကြေးတန်ဖိုးရှိပြီး သင်သူတို့ကို ပြန်ပေးမည်ဖြစ်ကြောင်း၊ ၎င်းတို့ကို ပြန်ဆပ်မည့်သူအား သင်သိကြောင်း သေချာစေလိုပါသည်။ သို့မဟုတ် သင်နှင့် စကားပြောရန် တစ်စုံတစ်ယောက် လိုအပ်နိုင်သည်၊ အကြောင်းမှာ၊ ဤအခြေအနေတွင် သူငယ်ချင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်၊ အကြောင်းမှာ မိသားစုအခြေအနေတွင် ခံစားချက်များပါဝင်နိုင်ပြီး အဆင်မပြေသောမိသားစုအခိုက်အတန့်ကို သင်မဖန်တီးချင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ပြဿနာဖြစ်လျှင် အလုပ်တွင်ရှိနေသည့် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အသိဉာဏ်ရှိသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးကို အကူအညီတောင်းပါ၊ သင်ရုန်းကန်နေရသော အကြောင်းအရာကို နားလည်သော်လည်း သင်ကြုံတွေ့နေရသော အခက်အခဲများကို သင့်အထက်လူကြီးအား ပြောပြမည်မဟုတ်ပါ။

ထို့ပြင် မလုပ်ပါနှင့်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ အကူအညီတောင်းတာက သာမာန်ပါပဲ၊ တကယ်တော့ ကျန်းမာရေးနဲ့လည်း ညီညွတ်ပါတယ်- အများကြီးမမေးပါနဲ့၊ သင်တစ်ယောက်တည်း ဖြေရှင်းဖို့ အရင်ကြိုးစားပါ၊ ပြီးရင် အကူအညီတောင်းပါ။

အိမ်မက်မက်ပါ။ မတူညီသောအခြေအနေများတွင် လက်ကို

ဥပမာအားဖြင့် ပွန်းပဲ့ခြင်း၊ ကွဲအက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျိုးခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေအမျိုးမျိုးတွင် လက်ကို အိပ်မက်မက်နိုင်သည်။ နောက်ပိုင်းမှာ မင်းရဲ့ စူးစမ်းချင်စိတ်ကို တုန်လှုပ်သွားစေတာ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပေမယ့် မင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို သိနိုင်ဖို့ မင်းဖတ်ရလိမ့်မယ်။ ၎င်းကိုစစ်ဆေးပါ။

ဒဏ်ရာရသောလက်ကိုအိပ်မက်မက်ခြင်း

ဖျားနာ၊ ဒဏ်ရာရနေသည့်အခြေအနေတွင် လက်ကိုအိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ပုံစံကိုမွမ်းမံရန်လိုအပ်ကြောင်း အကြံပြုသည်။အတွေးများ အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးများသည် အပျက်သဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့် သင့်အတွေးများသည် အလွန်အပျက်သဘောဆောင်သည့်ပုံစံသို့ ရောက်သွားသည်မှာ အချိန်အတော်ကြာနေပြီဖြစ်နိုင်သည် ။ သတိရပါ- သင့်စိတ်ခံစားမှုများသည် သင့်စိတ်ခံစားမှုအိမ်မြှောင်ဖြစ်သည်။

သင်ခံစားရလေလေ သင့်ပန်းတိုင်များဆီသို့ ဝေးကွာလေလေဖြစ်သည်။ ဒါမှလွဲလို့၊ သူပြောခဲ့တဲ့ မုသားစကားတွေကို သင်နားထောင်နိုင်သလို အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အတွေးတွေကို စွဲလမ်းခြင်းက အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သင့်စိတ်က အမှန်တရားအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အရာတိုင်းဟာ တကယ်တော့ ပကတိ အမှန်တရား မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မှတ်သားထားရပါမယ်။ ၎င်းကိုသင်မေးခွန်းထုတ်နိုင်ပါသည်။

၊

Katie Byron ၏ Love Reality စာအုပ်တွင်ပါရှိသော The Work ကိုအသုံးပြုရန် အကြံပြုထားပြီး၊ သင်၏ပရမတ်အမှန်တရားနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းလေးခုမေးရမည့်မေးခွန်း ၄ ခုဖြစ်သည့်၊ “ဒါက အမှန်လို့ သေချာပေါက် သိနိုင်မလား။” အများစုမှာ အဖြေမရှိပေ။ အဲဒါက မင်းကိုစိတ်ဆိုးစေမယ့် အတွေးမဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ။

ဖြတ်ထားတဲ့လက်ကို အိပ်မက်မက်တာ

တကယ်တော့ ခွဲထားတဲ့လက်ကို အိပ်မက်မက်တာက အထူးသဖြင့် စိတ်မသက်သာစရာ အိပ်မက်တစ်ခုပါပဲ၊ သင့်လက်ဖြစ်လျှင်၊ ဤအိပ်မက်မျိုးရှိခြင်းသည် သင်တစ်ခုခုကို မလုပ်နိုင်၊ တစ်ခုခုကို ဆုပ်ကိုင်ထားသော်လည်း သင့်လက်ထဲမှ လွတ်သွားသည့်အချက်နှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။

ဤ “တစ်စုံတစ်ခု” သည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ အလုပ်တစ်ခု သို့မဟုတ် တန်ဖိုးရှိသော အခွင့်အရေးတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ နှစ်ခါမကျော်နိုင်တဲ့ အခွင့်အရေးတွေကို စွဲစွဲမြဲမြဲ စွဲကိုင်ထားသင့်တယ်၊ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ အဲဒါတွေက မင်းရဲ့ဘဝကို ပြောင်းလဲစေနိုင်ပေမယ့်၊ မင်းတစ်ယောက်ထဲနဲ့ တွဲမနေသင့်ဘူး။အချစ်ဟောင်း၊ မည်မျှကြာကြာ တည်တံ့နေပါစေ၊ အသစ်ပြန်လည် တည်တံ့ရန် ခဲယဉ်းသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

ဤသို့ဖြစ်လျှင် ၎င်းသည် တူညီသောဆက်ဆံရေးမျိုး မဟုတ်ပေ။ သတိရပါ– လူသည် တူညီသောမြစ်ထဲသို့ နှစ်ကြိမ်ကျသည်မဟုတ်ပေ။ တူညီသောဆက်ဆံရေးရှိရန် ကြိုးစားသူ နှစ်ဦးသည် ဆက်ဆံရေးကို အသစ်အဆန်းအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးမည်ဖြစ်သည်။

သင်အမှန်တကယ်ကြိုးစားလိုပါက၊ အားလုံးသောအစများအပြင် အဆင်မပြေမှုများနှင့် ဖြစ်နိုင်သောအတားအဆီးများအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပါ။ အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်ရေး မျက်နှာများ။ သင်သိလာမည့် သို့မဟုတ် အသိအမှတ်ပြုလာမည့် ကွဲပြားမှုများအသစ်နှင့် အဟောင်းများကို စိတ်ရှည်စွာ နားလည်နားလည်ပေးပါ။

အမှန်က အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များတွင် ပေးထားသည့် အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာပါက ၎င်းထံမှ ပြန်လာရန် ဖြစ်နိုင်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် မကြာမီတွင် ဖြစ်ပေါ်လာမည့်အရာမဟုတ်သော်လည်း သတင်းအဆင်မပြေသည့်အခါ ၎င်းကို ကျော်ဖြတ်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျိုးနေသောလက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ကျိုးနေသောလက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းဟု ဖော်ပြသည်။ သင်ဘယ်မှာနေတယ်ဆိုတာကို တခြားသူတွေကို အသိပေးဖို့ မကြောက်ဘူး။ လက်ရှိ သင်ကိုင်ထားတဲ့ ရာထူးကို ရောက်ဖို့ သင် ခက်ခက်ခဲခဲ ကြိုးစားပြီးပါပြီ၊ ဒီအထိ လုပ်နိုင်ခဲ့တဲ့ ဂုဏ်ကို လက်မလွှတ်ဖို့ အဆင်သင့် မဖြစ်သေးပါဘူး။ အခြားအဓိပ္ပါယ်မှာ ဤ "ရာထူး" သည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ သို့မဟုတ် မိသားစုဆက်ဆံရေးတွင် သိမ်းပိုက်ထားသောနေရာတစ်ခုနှင့် ဆက်စပ်နိုင်သည်။

သင်သည် သင့်ဘက်မှ ကြိုးစားအားထုတ်မှုအချို့ပြီးနောက် သိမ်းပိုက်ထားပြီး ယင်းကို ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာဖော်ပြရန် သင်ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်သော်လည်း ကြိုးစားပါသင်၏ သာလွန်ကောင်းမွန်သောလေကို သင်မကြိုက်သော အခြားသူများကို ခြိမ်းခြောက်နိုင်သောကြောင့် နယ်မြေကို ခွဲမခွဲပါနှင့်၊ ဤအရာသည် သင့်ရည်ရွယ်ချက်မဟုတ်ပေ။"ထိုသို့သွားရန်"။

ဒါမှမဟုတ် သိတဲ့သူ အချစ်ရေးနယ်ပယ်တွင် အသက်ကြီးပြီး တတ်ကျွမ်းနားလည်သော လက်တွဲဖော်က သင့်အား ဆက်ဆံရေးတွင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး အချို့သောအရာများကို သင့်အား ရှင်းပြကာ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနယ်ပယ်တွင်လည်း သင့်ကို ပိုမိုကျွမ်းကျင်လာစေရန် ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါသည်။

ရှိပါသည် ဝိညာဥ်လမ်းညွှန်ကို သင်ရှာရန် ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများသေးသည်၊ ဤအခြေအနေတွင် သင်၏ “ဂုရု” ကိုမရွေးချယ်မီ အချို့သောဘာသာတရားများနှင့် ကွဲပြားမှုများအကြောင်း အနည်းငယ်ဖတ်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ သင်၏ဘုရားကျောင်း၊ ဗလီ သို့မဟုတ် ဘာသာရေးဗိမာန်ကိုပင် ရွေးချယ်ပါ။ တစ်စုံတစ်ဦးကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းသည်ပင် သင့်အား ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် ပေါ့ပါးသော လမ်းကြောင်းဆီသို့ လမ်းညွှန်ပေးနိုင်စွမ်းရှိပါသည်။ ကိုယ်လုပ်ချင်တာကို မလုပ်နိုင်တာက တကယ်ကို စိတ်ပျက်စရာပါ။ အခြေအနေတစ်ခု၏ရင်ဆိုင်ရမှုတွင် မသန်မစွမ်းခံစားချက်သည် အဆိုးဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည်၊ သင်ကိုယ်တိုင်ကူညီရန် သို့မဟုတ် ခက်ခဲနေသောအခြားသူများကိုကူညီရန် တစ်ခုခုလုပ်ဆောင်နိုင်သည်ဟု ခံစားရသော်လည်း သင်မလှုပ်ရှားနိုင်ပါ၊ နှိုင်းယှဉ်၍မရပေ။

ကောင်းပြီ ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ အဟန့်အတား သို့မဟုတ် အခြားသူများ၏ တရားစီရင်ခြင်းကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ မင်းမှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းရည်မရှိဘူး၊ မင်းမှာ မစွမ်းဆောင်နိုင်တဲ့ အခိုက်အတန့်ဖြစ်နိုင်တယ်။သင်မကူညီနိုင်သည့်အတိတ်၊ သို့မဟုတ် အခြေအနေတစ်ခုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ။

ဤကိစ္စတွင် ဘာပဲဖြစ်ပါစေ၊ လုပ်ဆောင်ချက်မရှိခြင်းသည် သင့်အမှားမဟုတ်ကြောင်း သိထားရန် ကောင်းပါတယ်၊ ခြိမ်းခြောက်မှု သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများ ရင်ဆိုင်ရချိန်တွင် လေဖြတ်ခြင်းကို ခံစားရခြင်းသည် သက်ရှိများ၏ "ကာကွယ်ရေးစနစ်" ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ထိုအချိန်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် လက်ငင်းအခြေအနေများနှင့် ဆက်တိုက်ဖြစ်ပွားသည့် အဖြစ်အပျက်တစ်ခုအတွက် အခြားများနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ အားလုံးအဆင်ပြေပါတယ်။

ဒီအိပ်မက်က မင်းရဲ့နေ့စဉ်အလုပ်တွေကို ဟန့်တားတဲ့ ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်တဲ့ခံစားချက်တွေ ရှိနေတာကို ကိုယ်စားပြုနိုင်တာကို သတိရပါ။ ဒီလိုဖြစ်လာရင် အဲဒီအဆိုးမြင်ခံစားချက်တွေကို ဆုပ်ကိုင်ထားဖို့ ကြိုးစားရမှာပါ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သင်ခုခံသမျှက ဆက်ရှိနေတာမို့လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို နှစ်သိမ့်ပြီးရင် ပိုကောင်းပြီး လွတ်လပ်တယ်လို့ ခံစားရလိမ့်မယ်။

ကိုယ့်ကိုကိုယ် လွတ်လွတ်လပ်လပ် ပြောရတာထက် ပိုလွယ်တယ်လို့ ပြောလို့ရပါတယ်။ ထို့ကြောင့် သင်အခက်အခဲကြုံတွေ့ရပါက လေးစားရသောကုထုံးပညာရှင်ထံမှ ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

လက်ခုပ်တီးခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

လက်ခုပ်တီးခြင်း၏ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် သင့်အနားတွင် ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသော လူများရှိသည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။ နေရာတိုင်းကို ပံ့ပိုးကူညီပြီး လိုက်သွားပါ။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော် မိတ်ဆွေများနှင့် မိသားစုများ၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုသည် ဤဘဝတွင် ကြီးပွားတိုးတက်ရန် အရေးကြီးဆုံးအရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်၊ စီးပွားရေးအရရော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောပေါ့။ သင့်ကိုယ်သင် ဝိညာဉ်ရေးအရ မည်သို့ကြီးထွားလာနိုင်ကြောင်း သင့်ကိုယ်သင်မေးပါ။

သင်မတတ်နိုင်သောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် ဒုက္ခရောက်နေချိန် သို့မဟုတ် စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများတွင် သင်အလှည့်ကျလာသူများဖြစ်သည်။ထွက်လမ်းရှာပါ၊ သင့်ကိုယ်သင် ရှာဖွေနိုင်စေရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်က သင့်ပြဿနာအတွက် အဖြေကို ပေးစွမ်းနိုင်စေရန်အတွက် ၎င်းတို့သည် သင့်အား ပံ့ပိုးကူညီရန် ရှိနေပါသည်။> ဒီအိမ်မက်ထဲမှာ လူတစ်ယောက်ကို မြင်နိုင်တယ်ဆိုရင် ဒါက ဘဝမှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ အထူးအခိုက်အတန့်မှာ သူပဲဆိုတာ ညွှန်ပြတယ်။ ၎င်းတို့သည် အလွန်ထူးခြားသော၊ ပုံတူကူး၍မရသောကြောင့် မှတ်ဉာဏ်ထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားသည့် အချို့သောအခိုက်အတန့်များရှိပြီး ယင်းသည် ကုမ္ပဏီအပြင် ၎င်းတို့ကို အလွန်ထူးခြားစေသည်။ အဲဒါက အရာအားလုံးကို အရမ်းအံ့သြစရာကောင်းပြီး အဓိပ္ပာယ်ရှိစေတဲ့အရာပါ။

ခရစ်စမတ်ဟာ မိသားစုနဲ့မကုန်ဆုံးရင် ကောင်းမလားဆိုတာ စဉ်းစားပါ၊ သင့်ဘဝရဲ့ အရေးကြီးတဲ့အခိုက်အတန့်တွေကို သင်နဲ့ ဖြတ်သန်းတဲ့လူတွေအပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ထိုတန်ဖိုးကြီးသော ခံစားချက်များကို သင့်နှလုံးသားထဲတွင် နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း သိမ်းဆည်းထားကာ သင့်ဘေးနားရှိသူများကို ကောင်းစွာ ဆက်ဆံတတ်ကာ ၎င်းတို့ကို တန်ဖိုးထားရမည်ကို သိပါသည်။

ဖြတ်ထားသောလက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ဖြတ်ထားသောလက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သက်သေပြနေသည်။ လေ့လာခြင်းနှင့် စာဖတ်ခြင်းအား အပ်နှံခြင်းဖြင့် ဥာဏ်ပညာဆိုင်ရာ ခံယူချက်များကို ချဲ့ထွင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အကန့်အသတ်တွေဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သလို သင့်အမြင်ကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်၊ သင်ဟာ ပိတ်ထားတဲ့လူတွေနဲ့ နေထိုင်ခဲ့ပြီး ဒါဟာ သင့်ကိုယ်သင် ကန့်သတ်ဖို့ သင့်အပေါ် လွှမ်းမိုးမှုဖြစ်စေခဲ့ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် သင်အရူးမခံရပါစေနဲ့။ ငြီးငွေ့စရာကောင်းတဲ့ အရာတစ်ခုလို လေ့လာမှုတွေကို လေ့လာကြည့်ပါ၊ လေ့လာခြင်းက လွတ်မြောက်နိုင်တယ်၊ သင်လေ့လာတာကို ရွေးချယ်လိုက်တာနဲ့ အခု အခွင့်အရေးရနေပါပြီ။ ဧရိယာကိုရွေးချယ်ပါ။သင်စိတ်ဝင်စားပြီး ၎င်းကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစေပါသည်။

သင်တန်း ရုတ်တရက်ပြောင်းလိုသောကြောင့် သို့မဟုတ် နားမလည်သောသူငယ်ချင်းများဖြင့် ရှုပ်ယှက်ခတ်နေသော ဆွေမျိုးများ၏ ဝေဖန်မှုများကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် နှိမ့်ချမခံရပါစေနှင့်။ အချိန်မှန် ကမ္ဘာကြီးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုအသစ်တွေကို သင်တွေ့နိုင်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် တကယ်ကို စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းပြီး သင်ပိုသိလာလေလေ သင်ပိုသိချင်လာပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းသည် အသိပညာ၏ စက်ဝိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ အနားယူပါ။ အတင်းအကြပ်မလေ့လာပါနှင့်၊ သင်သင်ယူပြီးသောအရာကို စုပ်ယူရန် အနားယူပါ - အဓိက သင်ယူမှုယန္တရားမှာ စာဖတ်ခြင်းဖြစ်ပြီး၊ သင်ဖတ်ခဲ့သည့်အရာများကို ပိုမိုစုစည်းပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ တွေးတောနိုင်စေမည့် ဘာသာရပ်ဆိုင်ရာ ဗီဒီယိုများနှင့် စကားစမြည်ပြောဆိုမှုများကိုလည်း လူအများနှင့် ပိုမိုအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ မင်းထက် လင်းလက်တောက်ပနေတယ်။

ပိတ်ထားတဲ့ လက်နဲ့ လက်သီးကို အိပ်မက်မက်တာ

လက်ကို အိပ်မက်မက်တာက မင်းဖြေရှင်းရမယ့် အခြေအနေ ဒါမှမဟုတ် ဆက်ဆံရေးရှိတယ်ဆိုတာ ညွှန်ပြတယ်။ သင်မရှက်သင့်ပါ၊ မှန်ကန်သောစကားများကို ပြောရဲသောသတ္တိရှိရမည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့အကြောင်းကို စဉ်းစားပြီး ၎င်းတို့ကို ကြားလိုသူ၏ရှေ့တွင် အသံထွက်ခြင်းမပြုမီ ၎င်းတို့ကို ပြန်လည်လေ့ကျင့်ရန် အကြံပြုထားသည်။

၎င်း သိမ်မွေ့သော အကြောင်းအရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် စိတ်ရှည်သည်းခံပြီး အကြမ်းမဖက်သောနည်းဖြင့် ပြောဆိုဆက်ဆံပါ၊ ဤပျက်စီးလွယ်သော အခိုက်အတန့်တွင် စိတ်ခံစားမှုများ လွှမ်းမိုးမခံရအောင် ကြိုးစားပါ။ မှန်ကန်သောဆက်သွယ်မှုဖြင့် သင်သည် နားလည်မှုလွဲမှားမှုများကို ဖြေရှင်းနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး ထို့ကြောင့် ဆုံးဖြတ်ချက်သည် နှစ်ဘက်စလုံးအတွက် စိတ်နှလုံးအေးချမ်းစွာဖြင့် ပြီးဆုံးမည်ဖြစ်သည်။ပါဝင်ပတ်သက်ပါသည်။

သင့်ကိုယ်ပိုင်စကားလုံးများ၏ စွမ်းအားနှင့် သက်ရောက်မှုကို သိရှိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ အထက်ဖော်ပြပါ ကြေညာချက်နှင့် ဆက်စပ်နိုင်သည့် အခြားသူ၏ ခံစားချက်ကို ထိခိုက်နစ်နာစေသည့် တစ်စုံတစ်ရာကို သူပြောခဲ့ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ တောင်းပန်ခြင်းသည် လိုက်နာရန် အမှန်ကန်ဆုံး လမ်းကြောင်းဖြစ်သည်၊ သို့သော် သင်သည် စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် ရှိရမည်၊ အမှန်တကယ် စိတ်မရှိပါက၊ မမေးပါနှင့်၊ ထိုလူသည် သင့်ပါးစပ်မှ လိမ်ညာမှုကို သတိပြုမိလိမ့်မည်။

ဂရုစိုက်ပါ။ မင်းရဲ့စကားလုံးတွေရဲ့ အလေးချိန်နဲ့ တခြားသူတွေအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်တာကြောင့် မင်း သတိလက်လွတ်ဖြစ်လို့ အဓိပ္ပါယ်မရှိဘဲ သူတို့ကို အလွယ်တကူ နာကျင်စေနိုင်ပါတယ်။ အထက်ဖော်ပြပါ အခြေအနေများကို ရှောင်ရှားရန် သင့်စိတ်ထဲရှိ အရာအားလုံးကို အသံကျယ်ကျယ်ဖြင့် မပြောသင့်သည်ကို အတိအကျ သိထားပါ။ မင်းစကားမှာ ပိုပေါ့ပါးနေရင် လူတွေကို ပိုသဘောကျလိမ့်မယ်။

အကိုက်ခံရတဲ့လက်ကို အိပ်မက်မက်တာ

မင်းအိပ်မက်ထဲမှာ မင်းလက်ကို အကိုက်ခံရရင် မင်းဖြစ်နေတာကို ညွှန်ပြနေတာ။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများကို ထိခိုက်စေမည့် ကျယ်ပြန့်သောကိစ္စရပ်နှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်။ သင်သည် အလုပ်ပြောင်းပြီး အခြားနယ်ပယ်တွင် အတွေ့အကြုံသစ်များကို စမ်းကြည့်ချင်သောကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်၊ ယင်းအခြေအနေတွင် ၎င်းတို့၏ ပံ့ပိုးကူညီမှု လိုအပ်မည်ဖြစ်သောကြောင့် သင့်မိသားစုနှင့် ဆွေးနွေးသင့်သည့် ကိစ္စဖြစ်သည်။

သင်သည်နှင့်အညီ လုပ်ဆောင်နေပါသည်။ မင်းရဲ့ စိတ်ခံစားမှုဆန္ဒတွေနဲ့ မင်းရဲ့ဗီဇတွေကို လိုက်လုပ်ရတာ ကောင်းပါတယ်၊ မင်းသူတို့နဲ့ အရမ်းဝေးဝေးမနေချင်ဘဲ အလိုအလျောက် ပျော်ရွှင်စွာနေနိုင်ရင် ကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူ့အလိုဆန္ဒတွေကို လိုက်နာခြင်းအားဖြင့် သူလုပ်နိုင်တာကြောင့် သူ့ပတ်ဝန်းကျင်က တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ထိခိုက်နစ်နာအောင် မလုပ်မိအောင် သတိထားရပါမယ်။လူတစ်ဦးမှ အခြားတစ်ဦးကို နှစ်ခြိုက်ခြင်းအဆုံးသတ်ခြင်းသည် သင့်ဉာဏ်ပညာလိုအပ်မည့် သိမ်မွေ့သောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင်သည် သင့်ဘဝလမ်းစဉ်ကို ပုံဖော်နေပါသည်။ သူများတွေ ကိုယ့်လမ်းကို လျှောက်ဖို့ လမ်းပြခိုင်းရတာ ငြီးငွေ့လာပြီ ၊ ကိုယ့်လမ်းကိုယ် နင်းနေပြီ ၊ မင်းနောက်ကို လိုက်ချင်နေပြီ ၊ မင်း အဲဒါကို အရမ်းကောင်းတာပဲ ။ သင်သည် အခြားသူများ၏အိပ်မက်များကို အခြေခံ၍ သင့်ဘဝကို မဖြတ်သန်းသင့်ပါ၊ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ပန်းတိုင်များကို ရှာဖွေပြီး ၎င်းတို့အောင်မြင်ရန် သင့်ကိုယ်ပိုင်ခွန်အားကို အသုံးပြုသင့်သည်။

၎င်းသည် အသစ်သောစတင်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်သောကြောင့် သင့်အတွက် စိန်ခေါ်မှုအချိန်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ မင်း အဲဒါကို မှန်ပါတယ်။ လမ်းကြောင်းတစ်လျှောက် အတားအဆီးများကြောင့် စိတ်မပူပါနှင့်၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အတွက်သာမက လူတိုင်းအတွက်သာဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို သင်ကျော်ဖြတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ညစ်ပတ်သောလက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

သင်သည် အချိန်အခါ၊ ညစ်ပတ်သောလက်ရှိလျှင် အလွန်သတိရှိရမည်ဟု အိပ်မက်မက်ပါ။ ဤအိပ်မက်သည် သင့်ဘ၀တွင် သင်လိုချင်သောအရာကို မအောင်မြင်စေရန် တားဆီးထားသော အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော စွဲချက်တစ်ခု ရှိနေသည်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ဤအပျက်သဘောဆောင်သောစွပ်စွဲချက်သည် သင့်လုပ်ငန်း သို့မဟုတ် လူမှုရေးအောင်မြင်မှုကို ရည်မှန်းထားသည့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏ မနာလိုသောအကြည့်မှ လာနိုင်သည်။ အကယ်၍ ဤသို့ဆိုလျှင် သင့်တွင် အလားအလာရှိသောအနာဂတ်တစ်ခုရှိသည်ကို သိထားပါ။

နောက်ထပ်ဖြစ်နိုင်ချေတစ်ခုမှာ သင့်အတွက် ခွန်အားဖြစ်စေသောအတွေးများဖြစ်သည် သင့်အား ပြုစုပျိုးထောင်ပေးနေသည့် သင့်ကိုယ်ပိုင် အတွေးအမြင်များကို ထိုနေရာတွင် သင့်စိတ်နှင့် ဝိညာဉ်ရေးသုခကို ထိခိုက်စေသော ထင်မြင်ယူဆချက်များကို ထုတ်ဖော်ခဲ့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ကောင်းသောအကြံဉာဏ်သည် အိမ်သန့်စင်ရန်အတွက် နံ့သာပေါင်းကို လိမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ကြမ်းပြင် သို့မဟုတ် နံရံများကို မဲနယ်ဖျင်ဖြင့် သုတ်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ယူလည်းယူရော့ဆားရေချိုးပါ။

ဒါပေမယ့် အားလုံးထက်၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်က ကမ္ဘာကြီးနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အဆိုးမြင်အတွေးတွေနဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ရပ်တန့်လိုက်ပါ။ မင်းရဲ့အပြင်ကမ္ဘာဟာ မင်းရဲ့အတွင်းစိတ်ကမ္ဘာကို ရောင်ပြန်ဟပ်နေတဲ့အတွက် မင်းမအောင်မြင်နိုင်တဲ့အရာက မင်းရဲ့ကိုယ်တွင်းကန့်သတ်ချက်တွေကို ကိုယ်စားပြုတာဖြစ်တယ်။ ဘဝမှာ ပိုကောင်းတဲ့ အရာတွေကို ပျော်မွေ့နေတယ်ဆိုတာ ပြသနေပါတယ်။ ဘဝမှာ ကြိုးကြိုးစားစား လုပ်ကိုင်ဖူးသူတစ်ယောက်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်တယ်၊ သင်ကြိုးစားပြီး ကြိုးစားအားထုတ်မှုရဲ့ ဆုလာဘ်တွေကို ရိတ်သိမ်းပြီး အခုအချိန်ဟာ ပျော်ရွှင်ပြီး အနားယူရမယ့်အချိန်ရောက်ပါပြီ။

ဒါမှမဟုတ် ဒီ "ဘဝမှာ ကောင်းတဲ့အရာတွေ" က သင့်ပါဝင်နိုင်တယ်၊ အလုပ်က မင်းကို အရမ်းတန်ဖိုးထားနိုင်လို့ မင်းကို ပြီးမြောက်စေလို့ မင်းကို ဖြည့်ဆည်းပေးတဲ့အတွက် မင်းရဲ့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပါပဲ၊ မင်းကိုဖြည့်ဆည်းပေးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ လအတွက် ငွေပေးချေရုံသာမက သင့်ကိုယ်သင် အပ်နှံထားသည့် ကောင်းမွန်သောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့်ကို အန္တရာယ်ပြုမည့် အခြေအနေမှ လွတ်မြောက်ရန် လိုအပ်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင်က ရည်ရွယ်ချက်မရှိဘဲ တစ်စုံတစ်ဦးကို ထိခိုက်နစ်နာစေခဲ့သည့်တိုင် ဤအခြေအနေကို နှိုးဆော်ခဲ့ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ ဤအခြေအနေတွင်၊ ထွက်ခွာမသွားမီ အကောင်းဆုံးအရာမှာ ရိုးသားစွာ၊ ရိုးရိုးသားသား တောင်းပန်ရန် ကြိုးစားခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော် သင်၏ရှိနေခြင်းသည် လူ၏ဝေဒနာကို ကြာရှည်စေရုံသာမက အခြေအနေကို ရှုပ်ထွေးစေမည်ဖြစ်သောကြောင့် နုတ်ထွက်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

သင်နှင့် ပေါင်းသင်းနေသူကို သတိထားရန် လိုအပ်သည်။ သင် "ကောင်းသည်" ဟုထင်မြင်သူတိုင်းကို ယုံကြည်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အကျပ်အတည်းတစ်ခုတွင် သို့မဟုတ် သင်လိုအပ်သည့်အခါတွင် သင့်အား ကူညီလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ၊ သင့်သူငယ်ချင်းဖြစ်ရန် နည်းပါးပါသည်။ဤအရာသည် သင့်ကျေးဇူးတော်နှင့် သင့်ဣတ္ထိဂုဏ်ရည်များကို ကိုယ်စားပြုကြောင်း သိမှတ်ထားပါ - ၎င်းသည် သင့်မိန်းမပီသမှုကို ဆုပ်ကိုင်ထားရန် သင့်လျော်သောအချိန်ဖြစ်ပြီး၊ အတွင်းတစ်နေရာ၌ ရှိနေပါသည်။ ပိုပြီး မိန်းမဆန်တဲ့အဝတ်အစားတွေကို ၀တ်ဆင်တာက သင့်နေ့စဉ်ဘဝရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမဟုတ်လည်း ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် အဲဒါတွေကို ဝတ်လိုက်ရင် တကယ်ကောင်းတယ်လို့ ခံစားရနိုင်တယ်ဆိုတာ သိလိုက်ပါ။

မိတ်ကပ်သဘောအရမဟုတ်ဘဲ အနတ္တအတွက်ပါ - ဒါပေမယ့်လည်း အနတ္တအတွက် အချိန်ကောင်းတစ်ခုပါပဲ။ သင့်ကိုယ်သင် အလှတရားကို ပိုတန်ဖိုးထားသည်၊ ယခုအချိန်အတွက် ပိုသပ်ရပ်စွာ ဝတ်စားရန် သို့မဟုတ် သင့်လျော်အောင် ၀တ်စားကြည့်ပါ။

သင့်ရဲ့ စိတ်ကူးယဉ်ဆန်တဲ့ဘက်ကို ပိုလက်ခံဖို့ အချိန်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်သလို ဝမ်းနည်းစရာရုပ်ရှင်ကြည့်ရင်း ငိုနေချိန်လည်း မဟုတ်ဘူး၊ ချောကလက်စားခြင်းမှာလည်း ပြင်းထန်ပြီး ခက်ခဲသော စကားပြောဆိုမှုများရှိရန် လိုအပ်ပြီး သင်၏ comfort zone မှ ထွက်ခွာရန် လိုအပ်သော်လည်း သင့်ခံစားချက်များကို မျှဝေရန်မှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ဤခံစားချက်များ သွန်းလောင်းပြီးနောက် သင်သည် စိတ်သက်သာရာရလိမ့်မည်။

ညာလက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

လက်ယာလက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ယောက်ျားပီသပြီး တက်ကြွသောအရည်အချင်းများကို ညွှန်ပြသည် - သင့်အား မိန်းကလေးဆန်သောနှင့် ပို၍ပို၍ပွေ့ဖက်ရန် သင့်တော်သောအခိုက်အတန့်ဖြစ်သည်။ "ကောင်လေး" ဘက်က " ဆိုလိုသည်မှာ၊ ပို၍သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး သင့်အရွယ်အစားနှင့် ပိုလိုက်ဖက်သောအ၀တ်အစားများကို ၀တ်ဆင်ခြင်းသည် ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်၏ခွင့်ပြုချက်အတွက် အလွန်အမင်းစိတ်မပူဘဲ သင့်ကိုယ်သင် အဝလွန်နေစေသော်လည်း ချဲ့ကားခြင်းမပြုပါနှင့်။

ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများစတင်ရန် အချိန်ကောင်းဖြစ်သည်၊ အားကစားခန်းမကို မကြိုက်ပါက လမ်းလျှောက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများကို ကြိုးစားကြည့်ပါ။ထောက်ခံမှု။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အပေါ် ကောင်းသောသြဇာလွှမ်းမိုးမှုမဖြစ်နိုင်ဘဲ ငယ်ရွယ်သည် သို့မဟုတ် ပိုရင့်ကျက်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည် - လူတိုင်းကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။

လူတို့၏စရိုက်ကို မည်သို့စီရင်ရမည်ကို သိရန်လေ့လာပါ၊ ၎င်းသည် သင်ပထမဆုံးအကြိမ် သင်သင်ယူသည့်အရာမဟုတ်ပါ၊ သင်သင်လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အကောင်း သို့မဟုတ် ဆိုးနိုင်သည့် ပထမဆုံးသတိပေးလက္ခဏာများကို သင်မတွေ့မချင်း သူ သို့မဟုတ် သူမနှင့်အတူ အနည်းဆုံး ရက်အနည်းငယ် နေထိုင်ရမည်။ သင်သည် ထိုတစ်စုံတစ်ဦးနှင့် မိတ်ဆွေဖြစ်လိုသောကြောင့် သင်စိတ်ပျက်သွားနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ လုပ်ဖို့ အကောင်းဆုံးအရာက ဝေးရာကို ထွက်သွားဖို့ပါပဲ။

လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ဖို့ အိပ်မက်မက်နေတာ

တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ရင် ဒါဟာ အသစ်တစ်ခုရဲ့ အစ သို့မဟုတ် အဆုံးကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်။ အခြေအနေတစ်ခု။ မင်းအတွက် ခက်ခဲတဲ့အရာတွေဖြစ်နိုင်သလို ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေကို ဖြတ်သန်းခဲ့ရပေမယ့် စိတ်အေးအေးထားပါ၊ အဲဒါက ပြီးသွားမှာဖြစ်သလို ဒီတစ်ကြိမ်မတိုင်ခင်က ဖြစ်ခဲ့တဲ့ အခိုက်အတန့်တွေအားလုံးလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မင်းက သန်မာပြီး အခုချိန်မှာ သန်မာနေတုန်းပဲ။

ဒါပေမယ့် ဒါက ဒီအခြေအနေဆိုးရဲ့အဆုံးသတ်ဖြစ်ပြီး အသစ်တစ်ခုစတင်တော့မှာဖြစ်လို့ မင်းပျော်လိုက်ပါ၊ မင်းအိပ်မက်မက်တဲ့အလုပ် ဒါမှမဟုတ် မင်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်လို့ ဖြစ်နိုင်တယ်။ ထိုက်တန်ပါတယ်။ ညီအကိုမောင်နှမအသစ်သည် သင့်မိသားစုဝင်များနှင့် စတင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်မိသားစုကို သင်ကိုယ်တိုင်စတင်နိုင်သည် - ၎င်းသည် ပျော်ရွှင်မှုကိုသာ ယူဆောင်လာမည်ဟု ကတိမပြုနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ပျော်ရွှင်မှုများစွာအတွက် အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်လာမည်မှာ သေချာပါသည်။

သင်ရနိုင်သည် ပြဿနာတစ်ခုအတွက် သဘောတူညီချက်တစ်ခု သို့မဟုတ် အခွင့်သာသော ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုကို ရယူပါ။ သေချာတာကတော့ သတင်းကောင်းပါပဲ။ အထူးသဖြင့် သင့်မှာ ပြဿနာရှိနေရင်ပေါ့။အချိန်အတော်ကြာအောင် နှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းခံရပြီး နှစ်ဖက်စလုံးအတွက် ကောင်းမွန်သော အဖြေတစ်ခု ရောက်ရှိလာပါပြီ။

လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝတွင် အသစ်အဆန်းတစ်ခုကို ကြိုဆိုနေခြင်းကိုလည်း ဆိုလိုပါသည်။ အထူးသဖြင့်၊ သင်သည် နာမည်ကြီး သို့မဟုတ် အရေးပါသူတစ်ဦးနှင့် လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်နေလျှင်

ဝှေ့ယမ်းနေသည့် လက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ဝှေ့ယမ်းနေသည့် လက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းက သင့်ဘဝ၏ ကဏ္ဍပေါင်းစုံတွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ကြုံတွေ့နေရကြောင်း ညွှန်ပြနေသည်။ အလုပ်မှာ သင့်အပေါ် ဖိအားတွေ အများကြီးရှိနေနိုင်ပေမယ့် သင့်အလားအလာကို သူတို့ယုံကြည်တဲ့အတွက်ကြောင့်သာ ဖြစ်တတ်တယ်ဆိုတာ သိထားပါ။ ပြီးပြည့်စုံတဲ့အရာကို အမြဲတမ်းလုပ်ဖို့ ဖိအားတွေပေးနေတဲ့ ခံစားချက်နဲ့ နေ့စဉ်အလုပ်လုပ်ရတာ မမျှတပေမယ့်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သင်ဘယ်တော့မှ အောင်မြင်နိုင်မှာ မဟုတ်ဘူး။

ဒါကို အသိအမှတ်ပြုပြီး လက်ခံလာတာနဲ့အမျှ သင်ဟာ ပိုပြီးတော့ သက်သာလာပါလိမ့်မယ်။ သင့်ပခုံးပေါ်မှ ကိုယ်အလေးချိန်ချပါ၊ သို့မှသာ သင်အလုပ်ပိုလုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ လူမှုရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်ပူပန်မှုများအတွက်၊ သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစု၏မျှော်လင့်ချက်အတိုင်းနေထိုင်ပါကသင့်တွင်ထိုတာဝန်မရှိသည်ကိုသိပါ။ မင်းဆီက သူတို့မျှော်လင့်ထားတဲ့အရာက သူတို့ရဲ့စီးပွားရေးဖြစ်ပြီး တခြားဘယ်သူ့မှမလုပ်ဘူး၊ စိတ်ပျက်ရင် သူတို့ကိုယ်သူတို့ အပြစ်တင်စရာဘယ်သူမှမရှိဘူး။

မင်းမှာ ဘယ်သူ့ကိုမှ ကျေနပ်ဖို့တာဝန်မရှိဘူး၊ မင်းလုပ်ခဲ့တယ်ဆိုရင် အဲဒါကို ကျေနပ်ဖို့ပဲ အဲဒီလူက မင်းရဲ့ကုမ္ပဏီနဲ့ ကျေနပ်နေမှန်းသိပေမယ့် မင်းကိုယ်တိုင်ပဲ လုပ်ရမယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင် အချည်းနှီးဖြစ်လိမ့်မယ်၊ ဘယ်အရာက မှားနေလဲ။

မင်းစိတ်ထဲမှာ မငြိမ်မသက်ဖြစ်နေတဲ့အရာတစ်ခုရှိတယ်။ တစ်ခုခုလုပ်နေတယ်၊ ​​အဲဒါဒါဟာ သင့်ကို ဒေါသထွက်စေပါတယ်- သင့်ကို စိတ်ဆိုးစေမယ့် အဓိပ္ပာယ်မဟုတ်ဘဲ သင့်ရင်ထဲက တုံ့ပြန်မှုအချို့ကို နှိုးဆော်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် အလုပ်ဟောင်း သို့မဟုတ် အလုပ်သစ်အတွက် ပူပန်မှုများဖြစ်နိုင်သည်၊ အလုပ်သည် သင့်ဘဝတွင် နေရာကျယ်ကျယ်နေရာယူထားသည် သို့မဟုတ် မိသားစုသဘောကွဲလွဲမှုအချို့ကြောင့်ဟု ထင်မြင်ယူဆနိုင်သည်။

အလုပ်အတွက်၊ သင်သည် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အသစ်သို့ ဖြည်းဖြည်းချင်း လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ဆောင်ပါ။ မင်းရဲ့ ကန့်သတ်ချက်တွေကို လေးစားလိုက်နာပြီး မင်း အကောင်းဆုံး ဆက်လက်ပြီး ဆက်လုပ်သွားမယ်လို့ တွက်တယ်။ ဒါပေမယ့် မိသားစုနဲ့ ပတ်သက်ရင် သင်နဲ့ သင့်ဆွေမျိုးတွေကြား ကွဲပြားမှုတွေကို ကျော်လွှားနိုင်မယ့် သဘောတူညီချက်ကို ရှာဖွေနိုင်ဖို့ အတတ်နိုင်ဆုံး အယဉ်ကျေးဆုံးနည်းနဲ့ စကားပြောကြည့်ပါ။

ပျောက်ဆုံးနေတဲ့ လက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

အိပ်မက်တွင် လက်ပျောက် သို့မဟုတ် လက်များ ပျောက်ဆုံးနေပါက၊ ၎င်းသည် တစ်စုံတစ်ခုကို လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း သို့မဟုတ် စွမ်းအား ဆုံးရှုံးသွားသည်ကို ပြသသည်။ မကြာသေးမီက သင့်အလုပ်ပြုတ်သွားခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေရှိပြီး ၎င်းသည် သင့်ဝင်ငွေစွမ်းရည်ကြောင့် အမြတ်ထုတ်ရန် သင့်အား စိတ်ပျက်စေပါသည်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဂရုစိုက်ပြီး အခုချိန်မှာတော့ တခြားသူကို မှီခိုနေရပြီလေ။

ဒီအခြေအနေက တော်တော်အဖြစ်များတယ်၊ ဒါကြောင့် အခုခေတ်မှာ ပိုလို့တောင် သိလာရတယ်။ တစ်စုံတစ်ယောက်အပေါ်တွင်မူတည်၍ ရှက်စရာမဟုတ်ပါ၊ သင့်ကိစ္စဖြစ်သင့်သကဲ့သို့ သင့်မိသားစုမှ တစ်စုံတစ်ဦးကို သင်ကိုယ်တိုင်မှလွဲ၍ အခြားသူတစ်ဦးအပေါ်တွင်မူ များစွာလျော့နည်းစွာ ရှက်စရာမရှိပါ။ သင်ထနိုင်ပါသေးတယ်၊ အဲဒါကြောင့် စစ်သူရဲဖြစ်မလာတာ၊ မင်းရဲ့အာရုံကို တခြားတစ်ယောက်ဆီ ပြောင်းဖို့ပဲလိုတယ်။

မရေမတွက်နိုင်တဲ့အလုပ်တွေ အများကြီးရှိပေမယ့် အနိုင်ယူနိုင်ဖို့ မျှော်လင့်ချက်နဲ့ ယုံကြည်ချက်လိုတယ်။ သင်အရမ်းမက်မောတဲ့အရာ။

နောက်ထပ်ဖြစ်နိုင်ချေတစ်ခုကတော့ သင်ပါပဲ။ကလေးက ကြီးပြင်းနေပြီဖြစ်တဲ့ မိဘတွေရဲ့ အမိန့်ကို မနာခံတော့ဘူး၊ ဒါက အာဏာပိုင်တွေရဲ့ မေးခွန်းဖြစ်ပြီး “ငါ့အမိုးအောက်မှာနေ” လို့ရှိရင် ငါ့အမိန့်ကို လိုက်နာမယ်လို့ ပြောနေသေးတာ။ မဟုတ်ပါက၊ မင်းရဲ့အချုပ်အခြာအာဏာကို သူ့အပေါ်ထားရင် သူ့မိဘတွေကို ကွပ်မျက်သူတွေအဖြစ် ရှုမြင်တဲ့အတွက် သူ့ကို မောင်းထုတ်သွားပါလိမ့်မယ်။

ဤကိစ္စတွင်၊ အရွယ်ရောက်သူမှ အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့် စတင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် ကောင်းပါတယ်။ ဖိအားမပါဘဲ "ငါတို့မိသားစုဖြစ်ကြပြီး မင်းကိုလွမ်းတယ်"။ စကားဝိုင်းတစ်လျှောက်လုံး ငြိမ်သက်စွာနေရန် သတိရပြီး အကြမ်းမဖက်သော ဆက်ဆံရေးကို အသုံးပြုပါ။ ရန်ဖြစ်ခြင်းများကို ရှောင်ရှားရန်၊ ပြုပြင်လိုသော အဖိုးတန်သောအရာကို ပျက်စီးစေပါသည်။

မီးလောင်နေသောလက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

မီးလောင်နေသောလက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းဆိုသည်မှာ အာရုံစူးစိုက်မှုလိုအပ်ပါသည်။ အဆက်အသွယ်နှင့် လမ်းညွှန်မှု ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင်ယခုအချိန်တွင် သင့်ကိုယ်သင် အဆင်ပြေနေပြီဟု ခံစားရနိုင်ပြီး သင်သည် အလွန်လွတ်လပ်လာကာ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ လူများကို ဝေးရာသို့ တွန်းပို့လိုက်ခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

သင့်ဘဝလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်တွင် ဖြစ်နိုင်သည် ရှက်ရွံ့ခြင်းကြောင့် လူမှုဆက်ဆံရေးကို ရှောင်ရှားခဲ့ပြီး ယခုအခါ သီးခြားဖြစ်နေသည်။ ဒါပေမယ့် ဆိုးရွားတဲ့အချိန်တွေရောက်လာပြီး နေရောင်အောက်မှာ မင်းရဲ့အခိုက်အတန့်တွေရောက်လာမှာကို စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါပေမယ့် အစပြုမှုတွေက မင်းဆီကလာရမှာ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ နေရာအသစ်များသို့သွားကာ စကားစမြည်ပြောရန်ကြိုးစားခြင်း - သင်မည်သို့မသိပါက၊ Youtube တွင် သင်ခန်းစာများကိုရှာဖွေပြီး အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ပါ။

သူငယ်ချင်းဖွဲ့ခြင်းသည် ခက်ခဲပုံပေါ်သော ခြေလှမ်းသစ်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၊ တကယ်တော့ တော်တော်လွယ်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် လုပ်ရမယ်။သင့်ထက် ကွဲပြားခြားနားသော လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းမှ လူများနှင့် ဤဆက်ဆံရေးကို စတင်ရန် ကြိုးစားရန် ပွင့်လင်းပါ။ တစ်ဦးကိုတစ်ဦး မလိုမုန်းထားမှု မဖြစ်ရဘူး။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့ထံမှ သင်သင်ယူနိုင်သည့်အရာများစွာရှိပါသည်၊ သင်၏ဆက်ဆံရေးအလားအလာများကို ကွဲပြားစေပါသည်။

သင့်သေတ္တာငယ်လေး၏အပြင်ဘက်တွင် ဖြစ်နိုင်ခြေအသစ်ကမ္ဘာတစ်ခုရှိပါသည်၊ ရဲရင့်ပြီး အပြင်သို့ထွက်လိုက်ပါ။

အိပ်မက်မက်ပါ။ ပျားတုပ်တဲ့လက်

မင်းလက်ထဲမှာ ပျားတုပ်တာကို အိပ်မက်မက်ရင် မင်းရဲ့ငွေရေးကြေးရေးဘဝက အများကြီးတိုးတက်လာမယ်လို့ ညွှန်ပြနေတယ်။ သင့်အတွက် ကြီးပွားချမ်းသာမှု၏ လက္ခဏာကား အဘယ်နည်း၊ သင်သည် ငွေစုရန် သို့မဟုတ် အလုပ်တွင် ယခုအချိန်အထိ ကြိုးစားလုပ်ဆောင်နေပြီး ယခု သင်ကြိုးစားမှု၏ ဆုလာဘ်များကို ရိတ်သိမ်းတော့မည်ဖြစ်သည်။ သင်ဟာ ထက်မြက်သူတစ်ယောက်ပါ။

ပညာရှိရှိသုံးပါ၊ ဒါပေမယ့် သင့်ကိုယ်သင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ မင်းက နည်းနည်းလေး နှိုးဆော်မှုနဲ့ ထိုက်တန်ပြီး အခုချိန်မှာတော့ ပင်ပန်းတဲ့ အလုပ်တွေ ပြီးတဲ့ နောက်မှာ အနားယူနိုင်ပါပြီ။ ကံကောင်းတာက အနည်းဆုံးတော့ ငွေရေးကြေးရေးကဏ္ဍမှာ သင့်ဘက်မှာရှိပါတယ်။ ရင်းနှီးမြုပ်နှံရန် အချိန်ကောင်း။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောနေ့ရက်များသည် သင့်ရှေ့တွင်ရှိနေသည်၊ ၎င်းတို့ကို အကောင်းဆုံးအသုံးချရန် စီစဉ်ပါ။

လက်နှင့် မတူညီသော အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

လက်နှင့် မတူညီသော အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများကို အိပ်မက်မက်နိုင်သည်။ လက်ဆေးနည်း၊ လက်ဆေးတာ၊ လက်တစ်ဖက်က သင့်ကို ပွေ့ဖက်ထားတာကို အိပ်မက်မက်ပုံ၊ သူတို့၏ အဓိပ္ပါယ်များကို လေးလေးနက်နက်ကြည့်လျှင် အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည်၊ အနည်းငယ်ပိုဖတ်ပြီး အတွင်းထဲတွင်နေပါ။

ထိုအိပ်မက်ကို မက်ရန်။သင့်လက်ကိုဆေးကြောပါ

လက်ဆေးတဲ့အိမ်မက်တစ်ခုရှိတဲ့အခါ အဲဒါက သင့်ရှေ့ဆက်မသွားဖို့ တားဆီးထားတဲ့ခံစားချက်တွေကို ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ သင်ဟာ အတိတ်က ခံစားချက်တွေ၊ နာကျင်စေမယ့် ခံစားချက်တွေနဲ့ တွဲနေတတ်တယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါတွေအကုန်လုံးက မင်းကို ပျော်ရွှင်မှုတွေ ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်တော့မှာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သတိပြုပါ။

ဒါကြောင့် အတိတ်ဖြစ်သင့်တဲ့နေရာမှာ ထားထားဖို့ အရေးကြီးတယ် - ဖြစ်နိုင်တဲ့ အမှတ်တရတွေကို သက်တမ်းရှည်အောင် မကြိုးစားပါနဲ့။ ကောင်းတယ်၊ ဒါပေမယ့် အခု သူတို့ မှတ်မိဖို့ နာကျင်နေပြီ၊ ဒါမှမဟုတ် အစကတည်းက ဖြစ်ခဲ့တာ။ ၎င်းသည် သင့်အား မည်သည့်ကောင်းကျိုးမှ မပြုလုပ်နိုင်ပါ။

ရပ်ပြီး သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကြည့်ရှုပါ၊ ပစ္စုပ္ပန်တွင် သင့်အား ပျော်ရွှင်စေမည့်အရာကို ခွဲခြားသိမြင်ရန်နှင့် သင့်အား ပျော်ရွှင်စေမည့် ချစ်စဖွယ်အရာလေးများကို ဆုပ်ကိုင်ထားပါ။ အောက်ပါလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုလိုသည်- သင်နှစ်သက်သောအရာ ၁၀ ခုကို စာရင်းပြုစုပြီး ၎င်းတို့ကို သင်ဘာကြောင့်ချစ်သည်ကို မှတ်မိရန် ကြိုးစားပါ။ ထို့ကြောင့် သင့်နှလုံးသားသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာများဖြင့် ပြည့်နှက်နေလိမ့်မည်။

Hawkins တုန်ခါမှုကျောင်းတွင်၊ စိတ်ခံစားမှုနှင့် ခံစားချက်များ၏ အကြိမ်ရေကို တိုင်းတာသည့် စကေးတစ်ခု၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ကျေးဇူးတင်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုသည် အမြင့်ဆုံးအတိုင်းအတာဖြစ်သည်။ မင်းသူတို့အထဲမှာ မင်းရှိနေရင် မင်းလိုချင်တဲ့အရာမှန်သမျှကို ဆွဲဆောင်နိုင်ပြီး မင်းဆန္ဒရှိသရွေ့ မင်းကိုပျော်ရွှင်အောင်ထားနိုင်လိမ့်မယ်။ တစ်ခုခုကို လျှော်ဖွပ်ပြီး သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် အာရုံစိုက်ပါ။ အဝတ်လျှော်ခြင်းက သင့်အတွင်းပိုင်းပုံသဏ္ဍာန်ကို အသစ်ပြုပြင်နေကြောင်း အကြံပြုသည်။ ဤသည်မှာ သင်ကိုယ်တိုင် လုပ်ဆောင်နေသည့် ပုံဖြစ်သည်။သူ့ကိုယ်သူမြင်တဲ့ ချို့ယွင်းချက်တွေကို ပျော့ပျောင်းအောင် မြှင့်တင်ပေးရမယ်။ သင့်ကိုယ်သင် ပိုချစ်ခင်တွယ်တာပါက သင်ထိုက်တန်ပါသည်။

ပြတင်းပေါက်များကို လက်ဖြင့် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းသည် သင့်ဘဝ၏ ပိုမိုရှင်းလင်းသော မြင်ကွင်းကို ရရှိလိုခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ယင်းအတွက်၊ သင်သည် သင်၏နေ့စဉ်ဘဝ သို့မဟုတ် ယေဘုယျအားဖြင့် အချို့သောသွင်ပြင်များအကြောင်း "ဉာဏ်အလင်း" ပေးသည့် လမ်းညွှန်ချက်ကို ရှာဖွေနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကို ကူညီသောစာအုပ်များဖတ်ခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်တည်မှုအကြောင်း ပိုမိုရှာဖွေနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ .

အခြားကိရိယာများအသုံးမပြုဘဲ လက်ဖြင့်ဆေးကြောခြင်း သို့မဟုတ် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းသည် သင့်ကြိုးပမ်းမှုများတွင် ပိုမိုရက်စက်ကြမ်းကြုတ်သောချဉ်းကပ်မှုကို ခံယူနေခြင်းဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြသည်၊ ၎င်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထိရောက်မှုမရှိနိုင်ပါ။ မကြာခဏဆိုသလို အကောင်းဆုံးချဉ်းကပ်နည်းမှာ သိမ်မွေ့ပြီး အနည်းငယ် သိမ်သိမ်မွေ့မွေ့ဖြစ်နိုင်သည်၊ သင်လိုချင်သောအရာကို ရရှိကြောင်းသေချာစေရန်၊ အရေးကြီးသောအရာကို ဆုံးရှုံးရန် မစွန့်စားချင်ပါ။

လက်နှစ်ဖက်ကို ပွေ့ဖက်ခြင်းအိပ်မက်မက်ခြင်း

မင်းကိုပွေ့ဖက်ထားတဲ့လက်တွေကို အိပ်မက်မက်ရင် တစ်စုံတစ်ယောက်က မင်းကိုတိုးတက်အောင်တားဆီးနေတဲ့ပုံစံကိုကိုယ်စားပြုတယ်။ ပြင်ပ သို့မဟုတ် သင်၏လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းအတွင်းမှ တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အား ထိုနေရာသို့ မရောက်စေရန် တားဆီးထားခြင်း၊ ၎င်းသည် လှည့်စားသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦး ဖြစ်နိုင်သည်၊ သင်၏တိုးတက်မှုကို မနာလို၊ အခြားသူများ၏ အောင်မြင်မှုကို "ကော်ဇောကို ဆွဲထုတ်ရန်" ကြိုးစားခြင်းသည် မနာလိုဖြစ်လေ့ရှိပါသည်။ မှားပါသည်။

ဤကိစ္စတွင်၊ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် လုပ်ငန်းခွင်တွင် ကျူးလွန်နိုင်သည့် ကျူးကျော်ဝင်ရောက်မှုများမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်နိုင်စေရန် သတိထားပါ။

၎င်းသည် သင့်၏ ဆွေမျိုးတစ်ဦးလည်း ဖြစ်နိုင်သည်၊ လွန်ကဲစွာ အကာအကွယ်ပေးသော၊ တိုးတက်ခြင်းမှ သင့်ကို တားဆီးသည်။ ဒီအချိန်မှာတော့ ရှိကောင်းရှိမယ်။ရင့်ကျက်မှုနှင့် တစ်ကိုယ်ရည် ကြီးထွားမှုအကြောင်း သူနှင့် ကောင်းမွန်စွာ စကားပြောဆိုခြင်းသည် တစ်စုံတစ်ခုအား အပြစ်တင်ခြင်း သို့မဟုတ် စွပ်စွဲခြင်းမရှိဘဲ ၎င်းအတွက် လွတ်လပ်မှုအချို့ရှိရန် လိုအပ်သောကြောင့် ၎င်းသည် လူကို ခုခံကာကွယ်နိုင်ပြီး သင်မလိုလားသောအရာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။

မိဘတွေက သားသမီးတွေကို အရမ်းကာကွယ်ပြီး သူတို့မပါဘဲ ပိုကောင်းတဲ့အနာဂတ်ကို ဆက်မလျှောက်ကြတဲ့အခါ ဒီအိပ်မက်က မကြာခဏဆိုသလိုပါပဲ။

လက်တစ်ကမ်းမှာ မင်းကို ဆုပ်ကိုင်ထားတယ်ဆိုတာ အိပ်မက်မက်ဖို့

မင်းကို ကိုင်ထားတဲ့ လက်တစ်ချောင်းကို အိပ်မက်မက်ဖို့ ဆိုလိုတာက တစ်စုံတစ်ယောက်က မင်းရဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ တိုးတက်မှုကို တားဆီးနေတယ်၊ ​​မင်းဘဝထဲက တစ်ယောက်ယောက်က မင်းကို ကြီးထွားခွင့်မပေးဘူး။ မနာလိုဝန်တိုတတ်သော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦး ဖြစ်နိုင်သည်၊ လျှို့ဝှက်စွာ သို့မဟုတ် လျှို့ဝှက်စွာ မထားချင်သော၊ "မင်းရဲ့ ကြမ်းပြင်ကို မင်းရဲ့အောက်ကနေ ဆွဲထုတ်ချင်တယ်" ဒါမှမဟုတ် လုပ်နေပြီးသား ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်တယ်။

အဲဒီအခြေအနေမှာ မင်းသတိရှိသင့်တယ်။ သူဖြစ်စေနိုင်သော ထိခိုက်မှုများဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် သူမသည် သင်၏အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်းကို ဖန်တီးပြီး အနာဂတ် "ဖြစ်ရပ်များ" ကိုကာကွယ်ပေးသည့်အပြင် ဤလူနှင့် တတ်နိုင်သမျှ အမြန်ထွက်ခွာရန် ကြိုးစားပေမည်။

သို့မဟုတ် မိဘဖြစ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်သည့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူဖြစ်သည်ဟူသော အယူအဆကို အသုံးမချသေးသော သင့်ဆွေမျိုးရင်းချာများဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သင့်အား အမှီအခိုကင်းသူအဖြစ် မဆက်ဆံခြင်းဖြင့် သင့်အား အကျဉ်းချထားပါသည်။ ဤသို့ဆိုလျှင်၊ နှလုံးသားချင်းစကားပြောခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သော်လည်း စွပ်စွဲမှုများမပြုလုပ်ဘဲ ခုခံကာကွယ်နိုင်သောကြောင့်၊

၎င်းသည် ပြဿနာများနှင့် မိသားစုအငြင်းပွားမှုများကိုသာ ဦးတည်စေမည်ဖြစ်သည်။

သင့်လက်ကို ပူလောင်စေသောအိပ်မက်မက်ခြင်း

မီးလောင်နေသောလက်ကို အိပ်မက်မက်ပါ။ရှုထောင့်အသစ်မှ သင်အရာများကို ကြည့်ရှုနေခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ကောင်းသောလက္ခဏာဖြစ်သည်၊ သင့်ပုံစံခွက်ထဲမှထွက်ပြီး မျက်စိအသစ်နှင့်ကမ္ဘာကိုရင်ဆိုင်ရန်၊ မလိုမုန်းထားမှုများ၏အလေးချိန်ကိုအနည်းငယ်ပေါ့ပါးစေရန်အမြဲတမ်းကောင်းမွန်ပါသည်။

၎င်းသည်သင့်အားစိတ်ဝင်စားဖွယ်တွေ့ဆုံရန်အခွင့်အလမ်းသစ်များကိုဖွင့်ပေးနိုင်သည်။ သင်စိတ်ဝင်စားသော ဘာသာရပ်အသစ်များအပြင် လူများ။ ဘဝရဲ့ဦးတည်ချက်အသစ်တစ်ခုကို ရယူတာဟာ အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် ဂန္တဝင်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအလုပ်တစ်ခုခုကို ရွေးချယ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ထားပေမယ့် အစတုန်းက သင်ရွေးချယ်ခဲ့တဲ့အရာနဲ့ မတူဘူးဆိုရင်လည်း ဒီအကျိုးဆက်တစ်ခုပါပဲ။ ကမ္ဘာကြီးက မင်းရဲ့ကမာကောင်ဖြစ်ပြီး မင်းလိုချင်တာကို မင်းလုပ်နိုင်တယ်။

မင်းရဲ့ အဟန့်အတားတွေက မင်းရဲ့ဖန်တီးမှုပုံစံကို ရောက်လာတယ်။ အဲဒီမှာ အမြစ်တွယ်နေပြီဖြစ်တဲ့ အချို့သော မလိုမုန်းထားမှုတွေကြောင့် ချုပ်နှောင်ထားနိုင်ပေမယ့် အလုပ်မှာသာမက ဘဝရဲ့ ကဏ္ဍတော်တော်များများမှာ အသုံးဝင်တဲ့ သင့်ရဲ့ ဖန်တီးမှုကို လက်လွှတ်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် အသစ်ပြုပြင်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။ မင်းကို ချုပ်နှောင်ထားတဲ့ သံကြိုးတွေကို လွှတ်လိုက်ပါ။ စည်းမျဥ်းစည်းကမ်းသည် သင်၏နေ့စဉ်အားထုတ်မှုများကို အနိုင်ယူရန် အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းမှာ လွယ်ကူမည်မဟုတ်ပေ - ထို့အပြင် သင်လိုချင်သည့်နေရာသို့ရောက်ရန် လက်ခံနိုင်လောက်သော အပြုအမူပုံစံကို လိုက်လျှောက်နိုင်ကြောင်း သက်သေပြနိုင်ရန်၊ ၎င်းသည် လိုအပ်သည်၊ ၎င်းသည် ရွေးချယ်ခွင့်မရှိပါ။

ထို့ကြောင့်၊ သင့်ရွေးချယ်မှုများကို ပြန်လည်စဉ်းစားသင့်သည်။

သင်လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်နေသည့် အိပ်မက်မက်ခြင်း။တစ်စုံတစ်ဦး

တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် လက်တွဲ၍ ကိုင်ဆောင်ထားသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်မှ တစ်စုံတစ်ဦးသည် အနာဂတ်ကာလတွင် သင့်အား အာရုံစိုက်လာမည်ကို ဆိုလိုသည်။ ဆိုလိုတာက အချစ်ရေးမှာ မင်းရဲ့ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုဟာ အခြေအမြစ်မရှိဘူး၊ မင်းကိုကြိုက်တဲ့ အထူးသူတစ်ယောက်က - ချစ်ခင်ရင်းနှီးမှု ဒါမှမဟုတ် ခင်မင်ရင်းနှီးမှု၊ အရူးအမူး ဒါမှမဟုတ် အချစ်နဲ့ ပိုနီးစပ်တဲ့ ခံစားချက်တစ်ခုရှိတယ်။

ဒါကို ထိန်းထားဖို့ မင်းပြောတာမှန်တယ်။ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေ အရင်အတိုင်းပါပဲ - မင်းကို အရှုံးပေးပြီး ရှေ့ဆက်ဖို့ သူငယ်ချင်းက ပြောခဲ့တာ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အခုချိန်မှာ အပြန်အလှန်သဘောတူကြောင်းကို အသိအမှတ်ပြုလိုက်တာနဲ့ ရှေ့ဆက်ဖို့ အကြောင်းပြချက်တစ်ခုရှိနေပြီ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သင်အိပ်မက်မက်တဲ့လူက သင့်ချစ်ခင်မှုကို အပြန်အလှန်ပေးမှာဖြစ်လို့ပါပဲ။

သင်မသိတဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့ လက်တွဲမယ်ဆိုရင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိပါတယ်။ ခဏတာ ခံစားရတာ ဒါမှမဟုတ် ဆက်ဆံရေးကို ရှာနေတာလား။ Single ဖြစ်ရခြင်းမှာ အမှားအယွင်းမရှိသော်လည်း ၎င်းသည် သင့်ရည်မှန်းချက်မဟုတ်ပါက ကြိုးစားအားထုတ်သင့်သည်- သင့်သူငယ်ချင်းများကို သင်ရရှိနိုင်ကြောင်းပြသပြီး ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့သိသော single များထံ ဖြန့်ဝေပေးမည်ဖြစ်သည်။

ချိန်းတွေ့သည့်အက်ပ်များကို အသုံးပြုခြင်းသည်၊ အကြံကောင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်တယ်၊ ခိုင်ခံ့တဲ့ စုံတွဲတွေလည်း အဲဒီလိုပဲ တွေ့တယ်။ ဒါပေမယ့် ဖော်ပြချက်ထဲမှာ ဘာပစ္စည်းမှမပါဘဲ အသွင်အပြင်တွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သိပ်ပြီး ရုန်းမထွက်ပါစေနဲ့၊ လူတစ်ယောက်က မင်းနဲ့ စကားပြောတာ ရပ်သွားရင်တော့ စိတ်အနှောက်အယှက် မဖြစ်ပါစေနဲ့ - လူတော်တော်များများက “fuck off” ဒါမှမဟုတ် ချို့တဲ့ရုံနဲ့ ဘယ်လိုပြောရမှန်းကို မသိကြပါဘူး။ အလိမ္မာ။

မင်းလက်ထဲမှာရှိတဲ့ အရာတွေကို အိပ်မက်မက်တာ

မင်းအိပ်မက်ထဲမှာ မင်းလက်ထဲမှာ အရာတွေ ရှိနေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ပိုမိုပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော၊ ပြေးခြင်း - ပြေးလမ်း၊ အုပ်စုလိုက်လေ့ကျင့်နိုင်သော အားကစား၊ လိုအပ်သောသတိထားမှုများဖြင့် ဘော်လီဘောသည် လူမှုရေးအကွာအဝေးကို ထိန်းသိမ်းထားသောကြောင့်၊ သို့မဟုတ် ဘောလုံး၊ ဘရာဇီးလ်ကိစ္စများတွင် ပိုမိုလုပ်ဆောင်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အိပ်မက်မက်ပါ။ လက်ယာသည် မှန်သည်ဟုလည်း ဆိုနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် သင်သည် ဆွေးနွေးမှု သို့မဟုတ် စကားဝိုင်းတစ်ခုတွင် ရှိနေပါက၊ သင်၏ အယူအဆများနှင့် သင့်ငြင်းခုံချက်များကို သေချာမှုရှိသည်ဟု သင်ယုံကြည်သောကြောင့်၊ သင်က ဆုံးဖြတ်ပြီး သင်ထည့်သွင်းသည့်အခါတွင် ဤအိပ်မက်မျိုး ရှိနေတတ်ပါသည်။ ခေါင်းထဲက တစ်ခုခုကို ဖြုတ်ဖို့ခက်တယ်။ ၎င်းမှာ အပြုသဘောဆောင်သည့် အဘက်ဘက်ပါရှိပြီး၊ သင့်တွင် သင့်ဘဝရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်ရန် အခွင့်အလမ်းပိုများပါသည်။

လက်မည်းတစ်လက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

လက်မည်းကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ၎င်းသည် သင်လိုအပ်ကြောင်းကို ညွှန်ပြသည်ကို သိပါ။ သင့်အပြုအမူနှင့် အပြောအဆိုများတွင် ပိုမိုသန့်စင်ရန် - သင်၏သဘာဝအပြုအမူသည် အချို့သောအခြေအနေများတွင် အခြားသူများကို စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေသည်ဟု မဆိုလိုပါ၊ သို့သော် အိမ်တွင်အချို့သောအမူအကျင့်များကို မခံယူရန် ကြီးပြင်းလာခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

ဤကိစ္စမျိုးတွင်၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သောပြုမူနေထိုင်ရန် ထပ်ခါတလဲလဲလေ့လာပါ - လူမှုရေးအခြေအနေများတွင် သင့်သူငယ်ချင်းများကို အတုယူကာ အချို့သောလှည့်ကွက်များကို လေ့လာပါ၊ ၎င်းသည် သင်၏အရှက်ရမှုကို လျော့ပါးစေပြီး လူတိုင်းကို ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပါသည်။

သင်သည် လမ်းညွှန်မှုတစ်ခုမှရှာဖွေနေပါသည်။ စွမ်းအားမြင့်သည် - သင်းအုပ်ဆရာထံမှ လိုချင်သော ညွှန်ကြားချက်များကို သင်ရှာတွေ့နိုင်သော်လည်း ချာ့ခ်ျတစ်ခုမှ အကောင်းဆုံး ညွှန်ပြမှုသည် အမြဲတမ်းမဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့် “ကျောင်းသား အဆင်သင့်ဖြစ်ရင်၊လက်သည် လုံးဝပုံမှန်ဖြစ်ပြီး သာမန်ပင်။ သို့သော် ဤအရာသည် အိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်ကို အလွန်လေးနက်သောနည်းဖြင့် အနှောင့်အယှက်ပေးကြောင်း သိထားပါ။ လက်ထဲမှာရှိနိုင်တဲ့ အရာတွေထဲမှာ ငွေ၊ မြေနဲ့ မစင်တွေတောင် ပါဝင်ပါတယ်။ မင်းရဲ့ကိစ္စက နောက်ဆုံးဖြစ်ရင် စိတ်မဆိုးပါနဲ့၊ အိပ်မက်တွေက မင်းရဲ့မသိစိတ်က မက်ဆေ့ချ်တွေဖြစ်ပြီး တတ်နိုင်သလို ပုဂ္ဂလဒိဋ္ဌိဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ပိုမိုသိရှိရန်၊ အောက်ပါအကြောင်းအရာများကိုသာဖတ်ပါ။

အိပ်မက်မက်ပါ။ တောင်တွေလက်ထဲမှာ

မင်းလက်ထဲမှာ လယ်မြေရှိတယ်လို့ အိပ်မက်မက်ရင်၊ ဒီလိုဖြစ်ပျက်နေချိန်မှာ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ အချိန်တွေကို အာရုံစိုက်နေရတယ်။ အချိန်ကို ကောင်းကောင်း ရောင်ပြန်ဟပ်နိုင်ပေမယ့် လူတိုင်းအတွက် ဖြတ်သန်းနိုင်သလို သင်ပြန်တွေးကြည့်ရင်းနဲ့ ဖြတ်သန်းသွားသလို ဖြတ်သန်းသွားပေမယ့် တစ်ကြိမ်တစ်ခါသာ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တဲ့ အံ့သြဖွယ်အရာတွေကို သင်လက်လွတ်ဆုံးရှုံးသွားစေပါတယ်။

ဘဝရဲ့ အာရုံစူးစိုက်မှုကတော့ ဖြစ်သင့်ပါတယ် ဤထူးခြားသောအခိုက်အတန့်များကို ပြန်မရနိုင်သောကြောင့် ၎င်းကို အကောင်းဆုံးအသုံးချပါ၊ သေချာသည်မှာ ၎င်းတို့ကို သင်မှတ်မိနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို အနာဂတ်တွင် ကူးယူရန်ကြိုးစားပါ၊ ၎င်းသည် တူညီမည်မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား မမေ့နိုင်စရာဖြစ်စေသည်။ အကြံဉာဏ်တစ်ခုကတော့၊ အများကြီးတွေးမနေဘဲနဲ့ လက်ရှိအခိုက်အတန့်မှာ အသက်ရှင်နေထိုင်ပါ၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ အဲဒါက ငါတို့မှာရှိသမျှအရာတွေမို့ပါ။

နာမည်ကြီး Eckart Tolle ရဲ့ The Power of Now စာအုပ်ကိုဖတ်ဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။ သင့်အား အချိန်၏ ခေတ်တစ်ခေတ်နှင့် အရေးပါမှုတို့ကို ပိုမိုတွေးတောဆင်ခြင်စေပြီး ပစ္စုပ္ပန်ကို အာရုံစိုက်စေပါသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်သည် လက်ရှိအချိန်တွင် သင့်၌ရှိသောအရာကို မကျေနပ်ဟု ဆိုလိုပါသည်။ မြေကြီးကို ကိုင်ပြီး တိမ်ထူသွားတယ်လို့ အိပ်မက်မက်ရင် လိုချင်လား။သင့်ဘဝတွင် ရုတ်ချည်းပြောင်းလဲသွားခြင်းကိုကြောက်ပြီး ခိုင်မာသောမြေပြင်ပေးဆောင်သည့် တည်ငြိမ်မှုကို ထိန်းသိမ်းလိုကြောင်း ပြောပါ။ သင်လက်မခံချင်သောသတင်းများကို လက်ခံရရှိမှာကိုလည်း ကြောက်နေပါသည်။

၎င်းသည် သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲစေမည်ကို သေချာသောကြောင့် ၎င်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်မည်ကို သင်မသိနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

မင်းလက်ထဲမှာ ပိုက်ဆံကို အိပ်မက်မက်နေတာ

မင်းလက်ထဲမှာ ပိုက်ဆံနဲ့ အိပ်မက်မက်တာက မင်းရဲ့ရည်မှန်းချက်တွေက အရမ်းမြင့်ပြီး အောင်မြင်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတာကို ကိုယ်စားပြုတယ်။ ဤတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပန်းတိုင်များကို ချမှတ်ခြင်း၏ အရေးကြီးပုံမှာ - အလွန်လွယ်ကူသည်မဟုတ်သော်လည်း မဖြစ်နိုင်တော့သည်လည်း မဟုတ်ပေ။ ပန်းတိုင်များသည် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်သင့်သည်၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့ကို ပြီးမြောက်ရန် သင့်အား တိုက်တွန်းသင့်သည်၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား လမ်းတစ်လျှောက်တွင် စိတ်မပျက်စေနှင့်။

သင့်အောင်မြင်မှုများအတွက် အသိအမှတ်ပြုခံရပြီး ဆုချီးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။ အလုပ်ခေါင်းစဉ်၊ မိသားစု အခန်းကဏ္ဍ သို့မဟုတ် သင်အလေးအနက်ထား ဝါသနာပါသော အရာများကို သင်အလိုရှိသောအရာထဲသို့ ထည့်ထားသောကြောင့် အလွန်ကောင်းပါသည်။ ၎င်းသည် သင်ပါဝင်သည့် အသိုင်းအဝိုင်းဝန်ဆောင်မှုတစ်ခုပင် ဖြစ်နိုင်သည်။

ယခု သင်ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့် အသိုင်းအဝိုင်းအတွက် ဝန်ဆောင်မှုများအတွက် သင့်အား ကြိုဆိုလက်ခံပါမည် - ၎င်းသည် အထက်ပါရွေးချယ်စရာများထဲမှ တစ်ခုခုအတွက် အကျုံးဝင်သည် - နှင့် သင်ရိတ်သိမ်းရမည်ဖြစ်ပါသည်။ ဆုလာဘ်များ၊ ၎င်းသည် သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထံမှ ချီးမွမ်းခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အလုပ်နှင့်ပတ်သက်လာသောအခါ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အမြတ်ငွေများပင် ဖြစ်နိုင်သည်။

သင့်လက်ပေါ်တွင် သွေးအိပ်မက်မက်ခြင်း

သင်သည် သင့်လက်ပေါ်ရှိ သွေးများကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် တစ်စုံတစ်ခုအတွက် အပြစ် သို့မဟုတ် နောင်တရမှုများစွာ ခံစားရသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ဤကိစ္စတွင် တစ်စုံတစ်ခုသည် အခြားတစ်ခုနှင့် ပတ်သက်နေလျှင်လူတစ်ယောက်ရဲ့ အမှန်ကန်ဆုံးအရာက ရိုးရိုးသားသား တောင်းပန်ချင်တာပါ၊ အဲဒီလူနဲ့ စကားမပြောခင် အိမ်မှာတောင် အစမ်းလေ့ကျင့်ချင်တယ်၊ သင်လုပ်ခဲ့တာက အရမ်းလေးနက်နေတယ်ဆိုရင် တစ်ယောက်ယောက်က သင့်ကို မတွေ့ချင်တာမျိုးလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် အရင်ဆုံး သင့်ကိုယ်သင် နေရာလွတ်တစ်ခု ပေးလိုက်တာ ကောင်းပါတယ်။

အရာတွေအတွက် စိတ်အေးလက်အေးနဲ့ နှစ်ယောက်စလုံး သင့်စိတ်ကို ထားရှိပြီး အခြေအနေကို အမှန်တကယ် နားလည်ဖို့ အတွက်ပါ။

ဒါပေမယ့် နောက်ပိုင်းမှာ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ခွင့်လွှတ်ခြင်းရဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်၊ မင်းလုပ်ခဲ့တာတွေအတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ခွင့်လွှတ်ပါ။ အပြစ်ရှိသလို နာကြည်းမှုတွေ အများကြီး သယ်ဆောင်လာတဲ့အတွက် ဒါဟာ လွယ်ကူတဲ့အလုပ်မဟုတ်ပေမယ့် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ တစ်နေ့ပြီးတစ်နေ့ မှန်ကိုကြည့်ရတာ ခက်ခဲလာပါတယ်။ တစ်နေ့နေ့တွင် ဖြစ်ပျက်ခဲ့သော အဖြစ်အပျက်အတွက် လုံးလုံးမဟုတ်ဘဲ သင့်ကိုယ်သင် ခွင့်လွှတ်ခဲ့ကြောင်း သင်ပြောနိုင်ပါလိမ့်မည်။

သင့်လက်ပေါ်ရှိ မစင်များကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

သင့်လက်ပေါ်ရှိ မစင်များပါသော အိပ်မက်သည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် နှိမ့်ချမှုကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ - လုပ်ငန်းခွင်မှာ လေးစားပါ။ မင်းရဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝဟာ သိသိသာသာ တုံ့ဆိုင်းနေပြီး မင်းအတွက် အပြုသဘောဆောင်တဲ့အရာ အနည်းငယ်ရှိတယ်လို့ မင်းယူဆတယ်။ အလုပ်ရဲ့အရှိန်ကို ကိုယ်တိုင်ဆုံးဖြတ်တဲ့သူက လူပါပဲ။ မင်းရဲ့အလုပ်ကို မင်းမြင်တဲ့အတိုင်းပဲ သတ်မှတ်တယ်။

မင်းဟာ မင်းရဲ့ပုံစံကို မနှစ်သက်ဘူးဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့အထက်လူကြီးနဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောဆိုပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်စွာအသုံးပြုနိုင်တဲ့ ဧရိယာကို ပြောင်းရွှေ့ခံရဖို့ ဒါမှမဟုတ် ပိုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပန်းတိုင်များကို ကျော်ဖြတ်ရန် အားထုတ်ပါ၊ အလုပ်တွင် ပန်းတိုင်မရှိပါက ၎င်းတို့ကို သတ်မှတ်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည် သင့်အား နေ့တိုင်း အလုပ်သွားရန် စိတ်လှုပ်ရှားစေမည်ဖြစ်သည်။

သင့်အလုပ်ကို အမှန်တကယ် မကြိုက်ပါက၊ အချိန်ရှိပါစေ။အသစ်တစ်ခုကို စမ်းကြည့်ပါ။ သင့်စိတ်နှလုံးကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းထိမိစေသော အရာတစ်ခု၊ သင်ဆန္ဒရှိပါက အလွတ်တန်းအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို သင်ကြိုးစားနိုင်သည် - ၎င်းတွင် စိန်ခေါ်မှုများရှိနေကြောင်း သို့မဟုတ် သင့်မိသားစု သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏အကူအညီဖြင့်၊ အမှန်တကယ်စိတ်အားထက်သန်မှုဖြစ်စေသည့် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအသစ်တစ်ခုအတွက် သင့်ကိုယ်သင် ပြင်ဆင်နေခြင်းဖြစ်ကြောင်း သိထားရန်။

မင်းလက်ထဲမှာ သေနတ်တစ်လက်ကို အိပ်မက်မက်နေတာ

မင်းလက်ထဲမှာ သေနတ်တစ်လက်ကို အိပ်မက်မက်တာက မင်းပန်းတိုင်ဆီ ဖြည်းဖြည်းချင်း နာကျင်စွာ ရွေ့နေတာ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒီနှေးကွေးမှုက သင့်ကိုသေစေနိုင်ပါတယ်။ သင်သည် အရာများကို အရှိန်မြှင့်လိုသည်။ သင်လိုချင်ပါက၊ သင်သည် ရည်မှန်းချက်အသစ်များ ချမှတ်နိုင်သည်၊ ပိုမိုလွယ်ကူသော ပန်းတိုင်များကို ရည်မှန်းနိုင်သည်၊ ဆုပေးသည့်စနစ်ကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်၊ မင်းရဲ့ပန်းတိုင်ကိုရောက်ဖို့ စိတ်လှုပ်ရှားနေတာကြောင့် မင်းဘယ်မှာလုပ်ရမယ်၊ စည်းကမ်းရှိဖို့၊ နေ့စဥ်အချိန်ဇယားတစ်ခုသတ်မှတ်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့- မင်းလိုချင်ရင် တနင်္ဂနွေပိတ်ရက်တွေကို ဖယ်ထားနိုင်ပါတယ်။ သို့မှသာ သင်သည် သဟဇာတဖြစ်ပြီး အနားယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သင့်အောင်မြင်မှုများကို မကြာမီ အသိအမှတ်ပြုလာပါမည်။ ယခင်အကြောင်းအရာတွင် ပြန်လည်လုပ်ဆောင်ခဲ့သော သင်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုကြောင့် ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ပါက ကောင်းသောစည်းကမ်းသည် အမြဲတမ်းဆုလာဘ်များဖြစ်နိုင်သည်။ အဲဒီအခါမှာ မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုနဲ့ မင်းကြိုးစားမှုရဲ့ အသီးအပွင့်တွေအတွက် ဂုဏ်ယူနိုင်မှာဖြစ်ပြီး ဂုဏ်ယူရမယ့်အရာတစ်ခုပါ။ မင်းအောင်မြင်တဲ့ ခြေလှမ်းတိုင်းကို မင်းထိုက်တန်တယ်။

ဖန်ခွက်ကို အိပ်မက်မက်တယ်။လက်ထဲတွင်ကျိုးနေသော

မင်းလက်ထဲတွင် ကွဲနေသောဖန်ခွက်ကို မြင်မက်ပါက၊ ဤအရာသည် သင်၏သဘောထားနှင့် ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် သတိပေးချက်ဖြစ်ကြောင်း သိထားပါ။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများကို အထင်အမြင်သေးခြင်း သို့မဟုတ် နှိမ့်ချသော အပြုအမူအချို့ရှိခဲ့ဖူးသည်၊ ဤအရာသည် မှားယွင်းပြီး သိက္ခာမဲ့သော အပြုအမူများ ရှိကောင်းရှိနိုင်သည်၊ သင်မမြင်လိုက်လျှင်ပင် လူတိုင်းတွင် တန်ဖိုးရှိပါသည်။ ပြီးတော့ သင်ကိုယ်တိုင်ကလွဲလို့ တခြားသူတွေကို အမြင်အာရုံမရှိတဲ့အတွက် သင့်မာနကြောင့် မျက်စိကန်းနေတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ပေါ့ပါးတဲ့စကားအားဖြင့်ပြောရရင် တခြားသူတွေမှာလည်း သူတို့ကိုယ်ပိုင်ပြဿနာတွေရှိသလို သင့်ကိုယ်ပိုင်အာရုံစိုက်ပြီး သူတို့ကို လျော့ချပိုင်ခွင့်မရှိပါဘူး။ သင်၏ရှုပ်ထွေးမှုများသည် ၎င်းတို့၏တန်ဖိုးရှိသည်ဟု နားလည်ထားသော်လည်း ၎င်းတို့ကို အာရုံစိုက်မနေသင့်ဘဲ မဟုတ်ပါက ၎င်းတို့သည် အရွယ်အစားသာ တိုးလာမည်ဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်သင် စိတ်ပူသော်လည်း အခြားသူများကိုလည်း အနည်းငယ်ပို၍ အာရုံစိုက်ပါ။

သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော သဘောထားအချို့ရှိနေပြီဖြစ်ပြီး သင့်အား အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည့် အမှားများကို တွေးတောပါ။ သေသေချာချာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီးတော့ ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပါ။ တရားထိုင်ခြင်းသည် စိတ်၏ သန့်ရှင်းမှု အလုံးစုံသော အခြေအနေဟု ယုံကြည်သော်လည်း ၎င်းကို ရောင်ပြန်ဟပ်ရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။

အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အိပ်မက်မက်သူ၏ အာရုံစူးစိုက်ရာနေရာကို ပြသနေသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ သင်လုပ်နိုင်တယ်။ မြေကြီးလက်တစ်ဆုပ်စာဖြင့် အိပ်မက်မက်သောအခါတွင်၊ အိပ်မက်မက်သူသည် ပစ္စုပ္ပန်ကို အာရုံစူးစိုက်ကာ၊ ဤအခြေအနေတွင် သူနှစ်သက်သော လက်ရှိအချိန်ဇယားနှင့် သူ့အနာဂတ်သည် သူ့အားတင်ပြထားသည့် အချိန်ဇယားနှင့် ကွဲပြားမည်ကို စိုးရိမ်သည်။

ထိုနေရာတွင်၊ လည်းဖြစ်ပါတယ်။အဖြစ်အပျက်များကို ကျေနပ်မှုမရှိ၍ ၎င်းကို စွဲလမ်းခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။

အထီးကျန်သည်ဟု ခံစားရသောကြောင့် သို့မဟုတ် လက်ကိုပွေ့ဖက်ထားသည့်အခါတွင် အိပ်မက်မက်သူသည် အိပ်မက်မက်သူ၏ လက်ကို ပူလောင်စေခြင်းကဲ့သို့ အိပ်မက်မက်သူ၏ လက်ကို ထုပ်ပိုးထားရလေ့ရှိသည်။ : တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အောင်မြင်မှုဆီသို့ လျှောက်လှမ်းနေ၏၊ ယင်းအခြေအနေတွင် မည်သူမည်ဝါဖြစ်သည်ကို ရှာဖွေရမည်ဖြစ်သည်။ ရည်ရွယ်ချက်မရှိပါက၊ ဤအိပ်မက်သည် မိဘများနှင့် မိသားစုဝင်များနှင့် ပတ်သက်နေသူများအတွက် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်ဖြစ်သောကြောင့် သားသမီးများနှင့် ဆွေမျိုးသားချင်းများနှင့် ကင်းကွာမနေချင်ကြသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကက်သလစ် သို့မဟုတ် ပရိုတက်စတင့်ကဲ့သို့သော သင်နှင့်နီးစပ်သောဘာသာတရားများအကြောင်း ပိုမိုရှာဖွေရန်၊ နတ်ဝိဇ္ဇာအတတ်သည် သင့်အား ဉာဏ်အလင်းပေးလိမ့်မည် - ကောင်းသောအကြံဉာဏ်မှာ အနီးအနားတွင် ကိုးကွယ်သူသန်းပေါင်းများစွာရှိသည့် ဗုဒ္ဓဘာသာဖြစ်ပေမည်။ ကမ္ဘာနှင့် ဘရာဇီးတွင် ဤနေရာတွင် အနည်းငယ်သာ ရှိသေးသည် - ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက် သင့်အတွက် ပိုသင့်လျော်ပုံရသော စင်တာများ သို့မဟုတ် ဘုရားကျောင်းများကို သင်ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

လက်သေးသေးလေးဖြင့် အိပ်မက်မက်ခြင်း

အိပ်မက်မက်ခြင်း လက်သေးသေးလေးက သင်ပြောနေတာတွေကို ကြောက်ရွံ့နေတယ်ဆိုတာကို ကိုယ်စားပြုတယ် - သင့်စကားရဲ့မှန်ကန်မှုကို မယုံကြည်တာ၊ သင်မဟုတ်တဲ့သူဖြစ်ဖို့ ကြိုးစားတာ ဒါမှမဟုတ် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မင်းစိတ်ထဲရှိတာကို ပြောနေတာပဲ၊ အဲ့ဒါကြောင့် မင်းစိတ်တွေထလာတယ်။ ဤအကြောင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ကောင်းသောနည်းလမ်းမှာ လူ၏မျက်လုံးကို တိုက်ရိုက်ကြည့်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြစ်သည်။

မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် ယုံကြည်ခြင်း၏အထင်အမြင်ကို ဖော်ပြခြင်းမဟုတ်သော်လည်း၊ သင်ကြောက်သောအရာကို မကြည့်သောကြောင့် ကြောက်ရွံ့မှုကို တားဆီးသည်- ပရိသတ် . မင်းရဲ့စကားကြောင့် အကဲဖြတ်ခံရမှာကို မင်းကြောက်တယ်၊ ဒါက ပုံမှန်ပါပဲ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဒီကမ္ဘာမှာ မင်းကို လူတိုင်းက သဘောမတူနိုင်လို့ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် အရေးကြီးဆုံးအရာက မင်းပြောတဲ့အရာက မင်းအတွက် မှန်ကန်ပြီး အစစ်အမှန်ဆိုတာကို ယုံကြည်မှုထားပါ။

လက်ကြီးတစ်ချောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

မင်းလက်ကြီးတွေကို အိပ်မက်မက်ရင် မင်းဟာ အလွန်ရက်ရောတဲ့သူတစ်ယောက်လို့ အဓိပ္ပါယ်ရပါတယ်။ ဘယ်သူက အကူအညီနဲ့ အထောက်အပံ့တွေ ပေးတတ်လဲ ဆိုတာကို မကြည့်ဘဲနဲ့ ဘယ်သူက ပိုကောင်းလဲ၊ ပြဿနာတွေကနေ ရုန်းထွက်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းက တခြားသူကို ကူညီဖို့ပါပဲ။အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ အတွေးတွေက စိတ်ထဲကနေ လွတ်မြောက်ပြီး အလွန်ရှည်လျားပြီး ဝေးကွာတဲ့ နေရာကို ရောက်သွားပုံပေါ်ပါတယ်။

သင်ကူညီနေတဲ့ သူရဲ့အတိတ်ကို သင်ဂရုမစိုက်တာကြောင့် သင့်ဘက်က ကောင်းမွန်တဲ့ ဇာတ်ကောင်စရိုက်ကို ပြသလိုက်တာပါ - အဲဒါ ဘဝတွင် အသုံးချရန် သင်ခန်းစာကောင်းတစ်ခု- အတိတ်ကို ချန်ထားခဲ့ရမည်၊ ခြွင်းချက်မရှိ၊ သင့်အတွက်ရော အခြားသူများအတွက်ပါ အကျုံးဝင်ပါသည်။ ပြီးတော့ သင့်မှာ တခြားသူတွေကို ပံ့ပိုးပေးဖို့ သင့်မှာ မလိုမုန်းထားမှုတွေ မရှိပါဘူး၊ ဒါက သင်လုပ်ရမယ့် နောက်ထပ်အချက်တစ်ခုပါ.. သူစိမ်းများထံမှ "နောက်ပြန်လှည့်" စရာမလိုဘဲ၊ သူစိမ်းများထံမှ ချီးကျူးစကားများ မလိုအပ်ဘဲ သင့်လက်ထဲတွင် သင့်ကိုယ်ပိုင် လေးစားမှုကို ရရှိရန် စွမ်းအားရှိသည်ဟု ယုံကြည်ပါ။ သင်နဲ့ အရင်းနှီးဆုံးသူတွေတောင် မင်းရဲ့အမှားတွေကို သတိထားမိပြီး မင်းကို ပြုပြင်ပေးလိမ့်မယ်။ သို့မဟုတ် ဝေးဝေးသို့ ရွှေ့ပါ။

သင့်ကိုယ်ပိုင်လက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

အိပ်မက်ထဲက လက်သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်လျှင် ကျေးဇူးတင်သင့်သည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဲဒါက အရာအားလုံးအတွက် မင်းလက်ကိုအသုံးပြုတဲ့အတွက် အဲဒါတွေရှိနေတယ်၊ ​​အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ မင်းသဘောပေါက်သွားတဲ့အချိန် နည်းနည်းလေးတောင်မှ မင်းဒါကို မင်းဘဝရဲ့အရာတော်တော်များများအတွက်၊ ကျေးဇူးတင်သင့်တယ်ဆိုတဲ့အသေးစိတ်အသေးစိတ်အချက်လေးတွေကို အသုံးချလိုက်ပေမယ့် အဲဒါကို တွက်ဆထားတာကြောင့်၊ ထိုင်မနေပါနဲ့။

မှော်စာရေးဆရာ Rhonda Byrne မှ အထောက်အကူဖြစ်စေသော အကြံပြုချက်တစ်ခု၊ ကျေးဇူးတင်စရာစာရင်းတစ်ခုဖန်တီးပါ- နေ့စဥ်နေ့တိုင်း သင်ကျေးဇူးတင်သောအရာဆယ်ခုစာရင်းကို ပြုလုပ်ပါ၊ ၎င်းသည် များစွာထင်ရသော်လည်း၊မင်းထင်တဲ့အတိုင်း မင်းရေးတာ နည်းနည်းပါးပါးပဲ။ အဲဒါကို ကျေးဇူးတင်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းနဲ့လည်း ပြီးပြည့်စုံပြီး ခမ်းနားတဲ့ ခံစားချက်က သင့်ကို ဖြည့်စွမ်းပေးမယ်ဆိုတာ သင်တွေ့ပါလိမ့်မယ်။ ပြီးပြည့်စုံတယ်လို့ ခံစားရပါလိမ့်မယ်။

သင့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ဖြတ်သန်းခဲ့ရတဲ့ အရာတွေ၊ ဘယ်တော့မှ ပြန်မရနိုင်တဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေ၊ ဒါမှမဟုတ် သင့်အတွက် အလွန်အဖိုးတန်တဲ့ လူတွေကို အခုအချိန်အထိ ဘယ်လိုတန်ဖိုးထားရမလဲဆိုတာ မသိခဲ့ဘူး။ သင်ကိုယ်တိုင် ဒါမှမဟုတ် ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ ဖြတ်သန်းခဲ့ရတဲ့ ပျော်ရွှင်မှုအခိုက်အတန့်တွေကို မြတ်နိုးသလား၊ ဒါမှမဟုတ် ဒီနေ့ သင့်ဘဝအတွက် ကျေးဇူးတင်ဖူးသလား၊ ဒီလှပတဲ့ကမ္ဘာကြီးကို အသက်ရှင်နေထိုင်ခွင့်ရဖို့ နောက်ထပ်အခွင့်အရေးတစ်ခုအတွက် သင့်ကိုယ်သင်မေးပါ။

ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာကို လက်ဖြင့်လွှမ်းမိုးသောအရာများကို သတိပြုမိနိုင်သည်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ လူများစွာ သို့မဟုတ် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရာများစွာကို ထိုနည်းလမ်းဖြင့် ပြုမူလေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်ဘဝ၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးအတွက် ကျေးဇူးတင်ရှိပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သောလူတစ်ဦးဖြစ်လာစေရန် ကူညီပေးတတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

အခြားသူ၏လက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

အိပ်မက်မက်ခြင်းကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။ အခြားသူတစ်ဦး၏လက်သည် အလွန်ရင်းနှီးသောအရာဖြစ်သည်။ “လက်တစ်ကမ်း” ဟူသော အယူအဆနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်သည် - တစ်နည်းအားဖြင့် ဤကဲ့သို့သော အိပ်မက်အတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေ နှစ်ခုရှိသည်- သင်နှင့် နီးစပ်သူတစ်ဦးမှ အကူအညီ လိုအပ်သည် သို့မဟုတ် နီးစပ်သူတစ်ဦးထံမှ အကူအညီ လိုအပ်နေပါသည်။

တွင် ပထမကိစ္စတွင်၊ လူသည် အကူအညီတောင်းရန် ရှက်ရွံ့နေနိုင်သောကြောင့် သတိထားကြိုးစားပါ - နောက်ဆုံးတွင်၊ လူ့အဖွဲ့အစည်းသည် သင့်အား ပြဿနာများကို တစ်ယောက်တည်း ဖြေရှင်းရန် မျှော်လင့်ပါသည်။ ဒါကြောင့် သတိနဲ့နေဖို့ကြိုးစားပြီး လိုအပ်နေပုံရတဲ့သူတိုင်းကို အကူအညီမပေးပါနဲ့။ကုန်ကျစရိတ်က သင့်အတွက် အချိန်ကလွဲလို့ ဘာမှ ကုန်ကျမည်မဟုတ်ပါ - ငွေကြေးပြဿနာဖြစ်ပါက မေးခွန်းထုတ်သူတစ်ဦးသည် ရိုးရိုးသားသားဖြစ်ပြီး သင့်အား အချိန်မီပြန်ပေးမည်ဖြစ်ကြောင်း သတိပြုပါ။

ဒုတိယကိစ္စတွင် သင်သည် ပံ့ပိုးကူညီမှုလိုအပ်သည်၊ မပြုပါနှင့်။ အရင်းနှီးဆုံး၊ အသိဥာဏ်အရှိဆုံး ဆွေမျိုး သို့မဟုတ် ယုံကြည်ရဆုံး သူငယ်ချင်းကို မေးရန် ရှက်ရွံ့ပါ - ဤလျှို့ဝှက်ချက်ကို သိမ်းဆည်းထားမည်ဖြစ်သောကြောင့် တန်ဖိုးရှိသော ပုဂ္ဂိုလ်ဖြစ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးအား လျှို့ဝှက်ထားလိုသော အရာဖြစ်နိုင်သောကြောင့် သင်သူ သို့မဟုတ် သူမအား အကူအညီတောင်းထားသည့် စကားလုံးကို ဖြန့်ဝေခြင်းကို မလိုလားပါ။

၎င်းသည် အခြားသူတစ်ဦးအား ဖွင့်ဟရန် မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သူတို့ကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေပေးပြီး ကူညီခွင့်ပေးတာက ဘာမှကုန်ကျစရာမရှိသလို သင်ထင်ထားတာထက် ပိုလိုအပ်နိုင်ပါတယ် - မာနရဲ့သားကောင်ဖြစ်ရခြင်းဟာ သင့်အတွက် ဘာမှထပ်မထည့်နိုင်လို့ပါပဲ။ သင့်အိမ်နီးနားချင်းထံမှ ချစ်ခြင်းမေတ္တာအနည်းငယ်လိုအပ်ပါက ၎င်းကို လိုလိုလားလားလက်ခံပြီး လိုအပ်သူများအတွက်လည်း လက်ဆင့်ကမ်းပေးပါ။

ကလေးလက်များကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ကလေးလက်များသည် အပြစ်ကင်းစင်မှုနှင့် သန့်ရှင်းမှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ကလေးရဲ့လက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း ဆိုသည်မှာ သင့်အနေဖြင့် မည်သည့်အရာကိုမျှ ပြန်မမျှော်လင့်ဘဲ နှလုံးသားထဲမှ အရာများကို လုပ်ဆောင်နေခြင်းဖြစ်သည် - ၎င်းသည် သင့်နှလုံးကို သန့်ရှင်းစေပြီး သင့်စိတ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် အဆိုးမြင်မှုများနှင့် အန္တရာယ်ရှိသော အတွေးများမှ သင့်နှလုံးအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သော အရာဖြစ်သည်။ .

သင်ချစ်မြတ်နိုးသည့်အရာကိုလုပ်ခြင်းသည် ဤကမ္ဘာပေါ်တွင် အဖိုးမဖြတ်နိုင်သော ပျော်ရွှင်မှုတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် - သင်မလုပ်နိုင်သော်လည်း၊ သင့်အတွက် တရားမျှတသောပေးချေမှုကို ထိုက်တန်သောကြောင့် ၎င်းကို အလကားလုပ်နိုင်သည်။ သင်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှု။ ခံစားချက်တစ်ခုပေးသည်။ရင်ဘတ်ထဲတွင် ပူနွေးပြီး အလွန်အရသာရှိသော အတွင်းစိတ်လှုံ့ဆော်မှု အသီးအနှံများ- သင် ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် မွေးဖွားလာခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်ဘဝ၏ နေ့ရက်တိုင်းတွင် ဤကြီးကြီးမားမားအသေးအမွှားကို လုပ်ဆောင်ရန် ဖန်တီးထားသည်ဟု ခံစားရပါသည်။

ထို့ကြောင့် သင်သည် ပျော်ရွှင်စွာနေထိုင်ရလိမ့်မည်။ ဤအိပ်မက်သည် အလှူအတန်းများအကြောင်း တွေးတောသည့်အခါ သို့မဟုတ် သင့်အိပ်မက်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းနှင့် အလွန်နီးစပ်သည့်အခါမျိုးတွင် ဖြစ်တတ်ပါသည်။

လက်ကြမ်းများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

သင့်လက်များ ကြမ်းတမ်းခြင်းသည် ရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ တခြားသူတွေအပေါ် သင်ဘယ်လောက်ခက်လဲ - သင်က တခြားသူတွေအပေါ် အရမ်းခက်တယ်ဆိုရင်တော့ သင်ကိုယ်တိုင်က ပိုခက်ပါလိမ့်မယ်။ အခြားလူများသည် သင်လုပ်သလောက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အခကြေးငွေမယူဘဲ ပြီးပြည့်စုံသောအဆင့်သို့ ရောက်အောင်၊ သင်ကိုယ်တိုင်ရော သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အခြားသူများနှင့်ပါ အလွန်တောင်းဆိုနေစရာ မလိုပါ။

လူတိုင်း အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ကြိုးစားနေကြပါသည်။ သူတို့မှာ ခက်ခဲနေပြီဖြစ်တဲ့ အသိတရားတွေနဲ့ လွဲချော်ပြီး သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်တန်ဖိုးတွေကို ခိုင်မြဲစွာ ဆုပ်ကိုင်ထားနိုင်ပါတယ်။ သင့်အား စည်းမဲ့ကမ်းမဲ့ဖြစ်စေမည့်အရာတစ်ခုဖြင့် သင့်အားစိန်ခေါ်ရန် ကမ္ဘာကြီးက လှည့်ပတ်လာသောအခါတွင် မျက်တောင်မခတ်ဘဲနှင့် သင်ရောက်လာပြီး ၎င်းတို့ကို အပြစ်ရှိသည်ဟုပင်ခံစားရစေပါသည်။

ခဏနားလိုက်ပါ၊ နောက်မဆုတ်ပါနှင့်။ အများကြီး - ဒီကမ္ဘာကြီးကို မင်းရဲ့ပခုံးပေါ်ထမ်းတင်ပြီး ပြီးပြည့်စုံပြီး အပြစ်အနာအဆာကင်းတဲ့ကမ္ဘာကြီးနဲ့ ထိုက်တန်ပါတယ်။ အနားယူရန် အချိန်အနည်းငယ်ယူပါ၊ သင့်ကိုယ်သင် ကြိုးကြိုးစားစားလုပ်ဆောင်ပြီး သင်အပါအဝင် လူတိုင်းတွင် ချို့ယွင်းချက်များရှိကြောင်း သင်သိရှိလာသောအခါတွင် သင်သည် အခြားသူများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဆက်ဆံနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

လူများအား သင်ဆက်ဆံပုံကို ပြန်လည်စဉ်းစားပါ။သင်၏နေ့စဉ်ဘ၀တွင် အနည်းငယ်ပို၍သိမ်မွေ့အောင်ကြိုးစားပါ။

ဆံပင်ရှည်သောလက်များကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

အမွှေးအမျှင်ရှိသောလက်များကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ကြမ်းတမ်းသောလက်နှင့် အဓိပ္ပါယ်တူပါသည်။ သို့သော်၊ မကြာမီကျင်းပတော့မည့် လိပ်စာအပြောင်းအလဲကို ရည်ညွှန်းသော အခြားအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်တစ်ခုရှိပါသည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်အိမ်တွင် ဖြစ်ပျက်လာသမျှအတွက် ပြင်ဆင်ထားပါ။

ရွေ့လျားမှုသည် အမြဲတမ်းရှုပ်ထွေးသည်၊ ပစ္စည်းပါဝင်ပတ်သက်မှုအပြင်၊ အရာအားလုံးကို ထုပ်ပိုးပြီး ရွေ့လျားကုမ္ပဏီတွေနဲ့ ဘွတ်ကင်လုပ်ပါ၊ မင်းဘဝက အဲဒီနေရာမှာ နေထိုင်ခဲ့သလို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်လည်း ရှိတယ်။ တစ်နှစ် "သာ" ဖြစ်ခဲ့ရင်တောင်၊ မင်းရဲ့အမိုးတစ်ခုတည်းအောက်မှာ မင်းရဲ့တည်ရှိမှု 365 ရက်ကို ကုန်ဆုံးခဲ့ပြီ။

အိမ်သစ်အတွက် မျှော်လင့်ချက်တွေရှိတယ်၊ အဲဒါတွေက ပြည့်စုံပါ့မလားဆိုတာ မင်းမသိဘူး - အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကြော်ငြာသည် မရှိသောအရာကို ကတိပေးထားသောကြောင့် ဖြစ်နိုင်သော်လည်း မလွှဲမရှောင်သာသော ရှုပ်ထွေးမှုများ ရှိနေပါသည်။ ဒါဟာ စိတ်ဖိစီးစရာ ဖြစ်စဉ်တစ်ခုပါ။ ထို့အပြင် ထိုနေရာကို အိမ်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲရန် စိုးရိမ်မှုများလည်း ရှိနေသေးသည်။

သို့သော် စေတနာထားပြီး ကြိုးစားမှု အနည်းငယ်ဖြင့်၊ ဤသည်မှာ အမှန်ပင် ဖြစ်နိုင်သည်။ ကောင်းသည်ဖြစ်စေ ဆိုးသည်ဖြစ်စေ သင့်နှလုံးသားထဲတွင် ထာဝရသိမ်းဆည်းထားမည့် အမှတ်တရအသစ်များ၊ ချစ်ခင်မှုနှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအမှတ်တရများကို ဖန်တီးနိုင်လိမ့်မည်ဖြစ်သော်လည်း အပြောင်းအလဲသည် ခဏတာဖြစ်ပြီး အပြောင်းအလဲ၏နေ့ရက်များထက် သင်ထိုနေရာတွင် ပိုကြာရှည်နေမည်ဖြစ်ကြောင်း သိထားပါ။

အကူအညီတောင်းရန် အိပ်မက်မက်ခြင်း

အိမ်မက်တွင် အခြားသူတစ်ဦးက သင့်အား ကူညီနေပါက၊ ၎င်းသည် သင်အကူအညီလိုအပ်ကြောင်းကို ညွှန်ပြနေသည် - အကူအညီတောင်းရန် ရှက်ရွံ့စရာကောင်းလောက်အောင် ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းကို သင်မလိုအပ်ပါ။ ၊