အရေပြားအိပ်မက်မက်ခြင်း- အဖု၊ ဝက်ခြံ၊ အရေးအကြောင်းများ၊ ရောဂါ၊ မြွေပွေးနှင့် အခြားအရာများ။

  • ဒါကိုမျှဝေပါ။
Jennifer Sherman

မာတိကာ

အရေပြားအကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက ဘာကိုဆိုလိုပါသလဲ

အရေပြားသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ဖုံးအုပ်ထားသောကြောင့် အကြီးဆုံးအင်္ဂါဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သွက်လက်ပြီး အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနေသော ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး အလွှာသုံးလွှာပါရှိသည်- epidermis၊ dermis နှင့် hypodermis။ ယင်းမှနေ၍ အလွှာတစ်ခုစီသည် ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်ချက်များကို လုပ်ဆောင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် လှပသော၊ နူးညံ့သောအသားအရေ၊ ရုပ်ဆိုးသောအသားအရေ၊ အရေးအကြောင်းများ သို့မဟုတ် အရောင်ကွဲပြားခြင်းစသည့် အခြေအနေအမျိုးမျိုးတွင် အရေပြားကို အိပ်မက်မက်သောအခါတွင် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိတတ်ပါသည်။ သက်ဆိုင်ရာ သင့်အိပ်မက်၏ အကြောင်းအရာနှင့် အစိတ်အပိုင်းများပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

အရေပြားအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ ယေဘုယျအဓိပ္ပာယ်မှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ငွေကြေးပြဿနာများ၊ ဆိုးရွားသောစွမ်းအင်၊ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုများနှင့် အခြားအရာများစွာကို အချက်ပြနိုင်သည်။ ဆက်လက်ဖတ်ရှုပြီး အသားအရေနှင့်ပတ်သက်သော သင့်အိပ်မက်အတွက် အသင့်လျော်ဆုံးအနက်ကို ရှာဖွေပါ။

မတူညီသောအခြေအနေများတွင် အရေပြားအကြောင်းအိပ်မက်မက်ခြင်း

အရေပြားသည် ကျွန်ုပ်တို့မည်သူဖြစ်သည်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ခံစားချက်ကို ဖော်ပြသည်။ ထို့ကြောင့်၊ မတူညီသောအခြေအနေများတွင် အရေပြားအိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု မြင့်မားခြင်း၊ ဖိစီးမှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို လက်ခံနိုင်မှုတို့ကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။ အောက်မှာ ဆက်ဖတ်ပြီး ကြည့်လိုက်ပါ။

လှပပြီး ချောမွေ့တဲ့ အသားအရေကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

လှပပြီး ချောမွေ့တဲ့ အသားအရေကို အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ လာမယ့်ရက်တွေမှာ သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှု မြင့်မားလာမယ်လို့ အဓိပ္ပါယ်ရပါတယ်။ ချမ်းသာသော အခိုက်အတန့်သည် သင်၏ရုပ်ပုံနှင့်စပ်လျဉ်း၍ သင်တောက်ပနေလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်၊ လှပချောမွေ့သော အသားအရေကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အတွင်းပိုင်းရော အပြင်ပိုင်းရော အတွင်းရောပါ အလှတရားကို ပုံဖော်ပေးပါသည်။

ထို့ပြင် လှပချောမွေ့သော အသားအရေကို အိပ်မက်ထဲတွင် မြင်နေရပါသည်။သင့်အား စွမ်းအင်နည်းပါးသည်ဟု ခံစားရစေသော အဆိပ်သင့်သူများ မဟုတ်ပါ။ ဒါ့အပြင် သင့်အပေါ် သက်ရောက်နေတဲ့ မကောင်းတဲ့ စွမ်းအင်တွေကိုလည်း သတိပြုပါ။ အဲဒီအချိန်မှာ ကောင်းမွန်တဲ့ စွမ်းအင်တွေကို အာရုံစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

သင့်အရေပြားအတွင်း၌ ယင်ကောင်တစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

သင့်အရေပြားအတွင်း၌ ယင်ကောင်တစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော အိပ်မက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ တကယ်တော့ ဒီအိပ်မက်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်က အပြုသဘောမဆောင်နိုင်လောက်အောင် အများကြီးပါပဲ။ သင့်အရေပြားအတွင်း၌ ယင်ကောင်တစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ သင်သည် ဆိုးရွားသောအဆင့်ကို ကျွမ်းကျင်စွာ ဖြတ်သန်းနေရသည်ဟု ဆိုလိုသည်။

ဤအိပ်မက်သည် သင့်တွင် လေကောင်းလေသန့်ရရန်၊ အလုပ်အသစ် သို့မဟုတ် သဘောထားအသစ်တစ်ခု လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ တစ်စုံတစ်ခုက အဲဒါကို ထိုက်တန်တယ်လို့ ခံစားရစေတယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကျကျ၊ ဒါက ကောင်းကောင်းသဘောမပေါက်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် မင်းအလုပ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး မင်းဘယ်လိုခံစားရလဲ သတိထားပါ။

သင့်အရေပြားအတွင်း သန်ကောင်တစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

သင့်ဘဝ၏ သိမ်မွေ့သော သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးသော အခိုက်အတန့်များသည် မရောက်သေးပါ။ သင့်အရေပြားအတွင်း၌ သန်ကောင်တစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်သောအခါ မကြာမီ သင်ခံစားရမည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ထိုမှနေ၍ ဤအခိုက်အတန့်သည် သင့်မိသားစု၊ အလုပ် သို့မဟုတ် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုတို့နှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။ ဤအိပ်မက်သည် ဘဝ၏ဤရှုထောင့်များတွင် သဘောထားကွဲလွဲမှုများ၊ ရန်ဖြစ်မှုများနှင့် နားလည်မှုလွဲမှားမှုများကို အချက်ပြပေးသည်။

ထိုအချိန်၌ စိတ်တည်ငြိမ်အောင်ထားပါ၊ ဆိုးရွားသောအဆင့်ကို ကျော်လွန်သွားမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်ဆက်ဆံရေးနှင့် ဆက်နွှယ်နေသည့် အခိုက်အတန့်ဖြစ်သောကြောင့် ရန်မဖြစ်ရန် မကြိုးစားပါနှင့်။ ထို့အပြင် အရေပြားအတွင်းပိုင်းရှိ သန်ကောင်တစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းကိုလည်း ဆိုလိုပါသည်။အချို့သော မိတ်သင်္ဂဟများကို သတိပြုပါ။

အသားအရည်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ခက်ခဲနက်နဲမှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

အရေပြားနှင့်ပတ်သက်သည့် အိပ်မက်တွင် အလွန်အကျွံစိုးရိမ်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အခက်အခဲများနှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့သော အဓိပ္ပါယ်များစွာရှိသည်။ ဤအချက်မှ၊ အရေပြားနှင့်ပတ်သက်သောအိပ်မက်မက်ခြင်းသည်၊ ဟုတ်တယ်၊ ခက်ခဲမှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ ဤအခက်အခဲကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကဏ္ဍများတွင် တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် သင့်အိပ်မက်၏ အစိတ်အပိုင်းများ၊ လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် အရာဝတ္ထုအားလုံးကို အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ပြီးနောက်၊ တစ်ခုစီသည် သတိပေးချက်အချို့ကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည့် အရာတစ်ခုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ အရေပြားအိပ်မက်များကို အတွင်းစိတ်ပူပန်မှုများကို အာရုံစိုက်သည့် အိပ်မက်များအဖြစ် ရှုမြင်ကြသည်။

သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင်ခံစားရသည့်အရာတို့နှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ အရေပြားအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အမျိုးမျိုးသော အဓိပ္ပါယ်များကို ယခု သင်သိပြီးဖြစ်သောကြောင့် သေချာစွာ ဆုံးဖြတ်ချက်များချပြီး ယူဆောင်လာသော ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။

အိပ်မက်သည် နောင်လာမည့် လှပသောအရာများကို ကိုယ်စားပြုသည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ ဒီအိပ်မက်က သင့်ကိုယ်ပိုင်ပုံရိပ်အတွက် ကျေနပ်မှုကို ကိုယ်စားပြုပြီး ကောင်းမွန်တဲ့အရာတွေ ရောက်ရှိလာတာကို ဆိုလိုပါတယ်။ သင့်အတွက် တောက်ပသောအချိန်ဖြစ်သောကြောင့် အခိုက်အတန့်ကို ပျော်ရွှင်စွာခံစားပါ။

ရုပ်ဆိုးသော အသားအရေကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ရုပ်ဆိုးသော အသားအရေကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ၎င်းသည် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု နည်းပါးခြင်း ပြဿနာများကို ညွှန်ပြပါသည်။ ထို့ကြောင့် ရုပ်ဆိုးသော အသားအရေကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို ပုံသဏ္ဍာန်အတွက် သတိပေးချက်ဖြစ်သည်။ ယင်းမှနေ၍ ဤအိမ်မက်သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ကန့်သတ်ချက်များကိုလက်ခံရန် အခက်အခဲအခိုက်အတန့်၊ သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုမရှိခြင်းနှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်အောင်မြင်မှုများကို အသိအမှတ်ပြုရန် ခက်ခဲသည့်အခိုက်အတန့်ဖြစ်သည်။

သတိရပါ၊ ဤအခြေအနေကို နောက်ပြန်လှည့်ရန်၊ သင့်အောင်မြင်မှုများကို ပိုမိုအာရုံစိုက်ပါ၊ အသိအမှတ်ပြုပါ။ သူတို့နှင့် သင့်ကိုယ်သင် ပိုယုံကြည်ပါ။ ဤနည်းဖြင့် မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားမှု မြှင့်တင်ပြီး တောက်ပလာသည်ဟု ခံစားလာရသည်။ ရုပ်ဆိုးသော အသားအရေကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်သည် ရုပ်ဆိုးသည်ဟု မဆိုလိုပါ၊ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှုအတွက် သတိပေးချက်တစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။

အရေးအကြောင်းရှိသော အသားအရေကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

သင်သည် သင့်အသက်အရွယ်ကို လက်ခံရန် ရုန်းကန်နေရသည်။ အရေးအကြောင်းများ အရေပြားသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဖော်ပြသည် - လူသားတို့အတွက် သဘာဝဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း အရေပြားတွန့်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို လက်ခံရန် ခက်ခဲသည်။ သို့သော် အရေးအကြောင်းများရှိသောမျက်နှာသည် ပုံပြင်များ၊ အတွေ့အကြုံများနှင့် ဉာဏ်ပညာတို့ကို ကိုယ်စားပြုကြောင်း သတိရပါ။

ထိုမှနေ၍ သင့်အိပ်မက်၏အစိတ်အပိုင်းများကို အာရုံစိုက်ပြီး လက်တွေ့ဘဝတွင် သင်ပျော်ရွှင်စေသောအရာကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပြီး ၎င်းကို စွဲကိုင်လိုက်ပါ။ အရေးအကြောင်းများနှင့် အသက်အရွယ်များသည် အသေးစိတ်အချက်များသာဖြစ်သည်၊အရေးကြီးတာက ပျော်ရွှင်ပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် ချစ်တတ်ဖို့ လေ့ကျင့်ပါ။

အရောင်မတူတဲ့ အသားအရည်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ခရမ်းရောင် သို့မဟုတ် အဝါရောင် အသားအရေကဲ့သို့ ကွဲပြားသော အသားအရေကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ စိတ်ဖိစီးနေတဲ့အချိန်ကို ဖြတ်သန်းနေရတယ်ဆိုတာ ထင်ရှားပါတယ်။ ဤစိတ်ဖိစီးမှုသည် သင့်ထံမှ များစွာတောင်းဆိုနေသော အလုပ် သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

ထို့ကြောင့် မတူညီသော အသားအရောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ဆိုလိုသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုသည် ရောဂါများစွာကို ဖြစ်စေသောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်ကြောင်း သတိရပါ။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသောကြောင့် ဤအပျက်သဘောခံစားချက်များကို နေရာများစွာမပေးမိစေရန် အလေ့အကျင့်နှင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ပြောင်းလဲရန် သက်ဆိုင်လာပါသည်။

အရေပြားပြဿနာများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

နေမကောင်းသော အရေပြား၊ အရေပြားအစက်အပြောက်များ၊ နီမြန်းခြင်း၊ အရေပြားပေါက်ထွက်ခြင်း၊ မီးလောင်ထားသော အရေပြား သို့မဟုတ် ဝက်ခြံများကဲ့သို့သော အရေပြားပြဿနာများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိပြီး ဆိုးရွားပါသည်။ အောက်တွင် ၎င်းတို့တစ်ပုံချင်းစီကို တွေ့ရပါမည်။

နေမကောင်းသော အရေပြားကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

နေမကောင်းသော အရေပြားကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ၎င်းသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ခုခုတော့ မမှန်နိုင်တာမို့ သင့်ကျန်းမာရေးကို ပိုဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဖျားနာသောအသားအရေကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကောင်းသောနိမိတ်များနှင့် အဓိပ္ပါယ်တူခြင်းမရှိပါ၊ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးပါ ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

ကျန်းမာသောဘဝနေထိုင်ရန် ကျန်းမာရေးကောင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ , နှင့်စာမေးပွဲများ နောက်ဆုံးပေါ်။ ဒါကြောင့် အိပ်မက်ထဲမှာ နေမကောင်းဖြစ်တဲ့အခါ သင့်ကျန်းမာရေးနဲ့ ဆက်စပ်ပြီး ဖြစ်နိုင်တဲ့ပြဿနာတွေကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်။

အရေပြားအစက်အပြောက်တွေကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

အရေပြားအစက်အပြောက်တွေကို အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ၊ သင် သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးဦးသည် ခံစားချက်များကို ဖော်ပြရာတွင် အခက်အခဲများကို ကိုယ်စားပြုသည်။ မင်းခံစားချက်နဲ့ မင်းလိုချင်တာကို လူတွေက မင်းကို လုံးလုံးနားမလည်နိုင်လို့။ လူတွေကို မတွန်းထုတ်မိဖို့ သတိထားပါ။

နောက်တော့၊ ဒီအပြုအမူက သင့်ခံစားချက်တွေကို ဖော်ပြဖို့ အခက်အခဲဖြစ်နေချိန်မှာ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေက သင့်ကို လျစ်လျူရှုတယ်လို့ ယုံကြည်လာနိုင်ပါတယ်။

အရေပြားကွာကျခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

အရေပြားသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖုံးအုပ်ပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်ရှိပြီး၊ အရေပြားအခွံခွာခြင်းကို အိပ်မက်မက်သောအခါတွင် ထိတွေ့နိုင်သည်ကို ပြသသည်။ အရေပြားကွာကျခြင်းမှာ အကြောင်းအရင်းများစွာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သင့်အိမ်မက်တွင် မြင်ပါက၊ အတွင်းပိုင်းတစ်ခုခု အဆင်မပြေကြောင်း သတိပေးချက်ဖြစ်သည်။

ယခုအချိန်တွင်၊ ဤအတွင်းပိုင်းမသက်မသာဖြစ်စေသည့်အရာကို ခွဲခြားသိရှိရန်နှင့် သင်၏ခုခံအားကို ကျဆင်းစေသည် ။ ထို့အပြင်၊ အရေပြားအခွံခွာခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အတွင်းစိတ်ဒဏ်ရာများနှင့် စိတ်ခံစားမှုများကို ဖော်ထုတ်သိရှိနိုင်စေပါသည်။

အရေပြား ပေါက်ထွက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

အရေပြား ပေါက်ထွက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ငွေရေးကြေးရေး အသက်တာအတွက် အလွန်အကျွံ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ဖော်ထုတ်နိုင်သည်။ ထိုအချိန်တွင်၊ ၎င်းသည် အသုံးစရိတ်နှင့် သင်၏စုဆောင်းငွေများကို ပြန်လည်စဉ်းစားရန် သက်ဆိုင်လာသည်။ ဤနည်းဖြင့် မီးတောင်ပေါက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်သည်။အရေပြားပေါ်ရှိ ငွေရေးကြေးရေးကဏ္ဍတွင် နိမိတ်ဆိုးများကို ဆိုလိုပါသည်။

ထို့ကြောင့် ဤအချိန်သည် အကြွေးများထပ်ရရန် သို့မဟုတ် ငွေနှင့်ပတ်သက်သည့် စာချုပ်အသစ်များကို ပိတ်ရန် စံပြအချိန်မဟုတ်ပေ။

အိပ်မက်မက်ခြင်း အရေပြား

အရေပြားသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို ကာကွယ်ရန် လုပ်ဆောင်မှုရှိပြီး၊ အရေပြားမီးလောင်သည်ဟု အိပ်မက်မက်ပါက မီးသည် အားနည်းချက်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ထို့ကြောင့်၊ မီးလောင်ထားသော အသားအရေကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဆက်ဆံရေးနှင့် ဆက်စပ်ပြီး သင့်အားနည်းချက်နှင့် ဆက်စပ်နေသည့် အလွန်တင်းမာပြီး ရှုပ်ထွေးသည့် အခိုက်အတန့်များကို ဖြတ်သန်းရမည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

ထိုအချိန်တွင် သင်ဖွင့်ဟပြောဆိုနေသူများကို သတိထားပါ။ သူတို့အားလုံးက လူတွေက မင်းရဲ့ယုံကြည်မှုနဲ့ ထိုက်တန်တယ်။ ထို့ကြောင့်၊ မီးလောင်ထားသော အရေပြားကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အသိမိတ်ဆွေများနှင့် သင့်အနီးနားရှိသူများထံမှ စိတ်ပျက်ဖွယ်ရာများကို ပိုမိုခံစားရနိုင်သည်ဟု ဖော်ပြသည်။

ဝက်ခြံရှိသော အသားအရေကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ဝက်ခြံရှိသော အသားအရေ အိပ်မက်များသည် အဆင်မပြေနိုင်ပါ။ တကယ်တော့ ဝက်ခြံဆိုတာ ချွေးထွက်များတဲ့ ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်ပြီး စက်ဆုပ်ရွံရှာဖွယ် ခံစားချက်တွေကို နိုးထလာစေနိုင်ပါတယ်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်သည် သင့်တွင် မနှစ်မြို့ဖွယ်အခြေအနေများကို တွေ့ကြုံခံစားရမည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

ဤနည်းအားဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်သည် ဆိုးရွားသော နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး လာမည့်ရက်အနည်းငယ်အတွင်း မနှစ်မြို့ဖွယ်အရာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်ကို ဖော်ပြသည်။ သတိရှိရှိနဲ့ သင်ကိုယ်တိုင်နဲ့ သင့်မိသားစုကို ဂရုစိုက်ပါ။ ဤကာလအတွင်း စွန့်စားမှုများ မပြုပါနှင့်၊ အပေးအယူများ ပိတ်ရန် စောင့်ပါ။

အရေပြား ကုသခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း

အရေပြား ကုသခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကောင်းမွန်ပြီး အပြုသဘောဆောင်သည့် အရာများသာ ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်ဖြစ်သည်။ဂရုစိုက်ပါ၊ သင်ကိုယ်တိုင်ဂရုစိုက်ပါ။ သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ခြင်းသည် လှပပြီး ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သင်သတိပြုမိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤအိပ်မက်သည် သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ သင်သည် ကောင်းမွန်သောအဆင့်သို့ ရောက်ရှိသွားမည်ဖြစ်သည်။ သင့်အတွက် အချိန်ယူပြီး သင့်ကုမ္ပဏီကို ပျော်ရွှင်စေရန် လာမည့်ရက်အနည်းငယ်ကို အခွင့်ကောင်းယူလိုက်ပါ။ ဒီအချိန်မှာ မင်းဟာ တောက်ပပြီး မကောင်းတဲ့ စွမ်းအင်တွေကနေ ကာကွယ်ပေးလိမ့်မယ်။ ဤအိပ်မက်သည် ကောင်းမွန်သောနိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး သတင်းကောင်းလည်း ရောက်ရှိလာတော့မည်ဖြစ်သည်။

တိရစ္ဆာန်အရေခွံအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း

အရေပြားသည် လူနှင့်တိရစ္ဆာန်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖုံးအုပ်ထားသည့် တစ်ရှူးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သေးငယ်သောသက်ရှိများကို အကာအကွယ်ပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်ပါရှိပြီး တိရစ္ဆာန်များ၏ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုလည်း ထိန်းချုပ်ပေးပါသည်။ ယင်းကြောင့် တိရိစ္ဆာန်အရေခွံကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အရေပြားသာမက တိရစ္ဆာန်အရေအတွက်ပါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သော အဓိပ္ပါယ်များစွာရှိနိုင်သည် ။

တိရိစ္ဆာန်အရေခွံကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

တိရိစ္ဆာန်၏သားမွေးအိပ်မက်ကို ဆိုလိုပါသည်။ ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် အသစ်ပြန်လည်ဆန်းသစ်ခြင်း၏ အခိုက်အတန့်ကို သင်ဖြတ်သန်းနေပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ဤအိပ်မက်သည် ဤကြီးမားသော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုနှင့်အတူ ကောင်းသောနိမိတ်လက္ခဏာများကို ရည်ညွှန်းသည်။ သတင်းကောင်းနှင့်အတူ သာယာဝပြောသောအခိုက်အတန့်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် ရောက်ရှိလာမည့်အဆင့်သည် အလွန်ကောင်းမွန်သောကြောင့် ဤအခိုက်အတန့်ကို အခွင့်ကောင်းယူလိုက်ပါ။ တိရိစ္ဆာန်အရေခွံကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ကျွမ်းကျင်မှုအရရော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရပါ သင့်ဘ၀တွင် အလွန်ကောင်းမွန်သော အရာတစ်ခု ဖြစ်လာမည်ကို ဆိုလိုပါသည်။

မြွေအရေခွံအိပ်မက်မက်ခြင်း

မြွေအရေခွံအိပ်မက်မက်ခြင်း။မြွေသည် သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အရေးကြီးသော စွမ်းအင်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းသည် အတိတ်နိမိတ်ကောင်းများ နှင့် သင့်ဘဝ၏ အသစ်ပြန်လည်ဆန်းသစ်သော ကာလဖြစ်သည်။ ဤအိပ်မက်သည် လူအချင်းချင်း ဆက်ဆံရေးကို နှစ်သက်ကြောင်း ခွဲခြားသတ်မှတ်သည့် ကောင်းသောအဆင့်ဖြစ်သည်။

သိချင်စိတ်တစ်ခုမှာ ဟိန္ဒူဘာသာတွင် မြွေသည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အရေးပါသော စွမ်းအင်များကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ထို့အပြင် မြွေအရေခွံကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ဤနည်းအားဖြင့် မြွေအရေခွံကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ ၎င်းသည် သိမ်မွေ့မှုနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။

သားမွေးအင်္ကျီနှင့်အဝတ်အစားများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

သားမွေးအင်္ကျီနှင့်အဝတ်အစားများ အိပ်မက်သည် ပင်ကိုယ်ဆန္ဒကို ရည်ညွှန်းပါသည်။ ရုပ်ဝတ္ထုနှင့် အပေါ်ယံအရာများကို ရယူခြင်း။ သားမွေးအင်္ကျီနဲ့ အဝတ်အစားတွေကို အိပ်မက်မက်တာက မလိုအပ်တဲ့အရာတွေကို လိုချင်တာပါ။ တိရိစ္ဆာန်၏သေဆုံးခြင်းသည် အဝတ်အစားထုတ်လုပ်ခြင်းအတွက် လျစ်လျူရှုထားသကဲ့သို့၊ မလိုအပ်ဘဲ အခြားသူများကို မျက်နှာသာပေးရန်အတွက် သင့်ဘဝတွင် အရေးကြီးသောအရာများကို သင် လျစ်လျူရှုထားသည်။

ထို့ပြင်၊ ဤအိပ်မက်သည် သင့်တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သောဘက်မှ သင်္ကေတဖြစ်သည်။ မိမိကိုယ်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး သင်၏ဦးစားပေးကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများနှင့် စာနာနားလည်မှုရှိရန် သတိရပါ အိပ်မက်။ အိပ်မက်မက်သူသည် သူထည့်သွင်းထားသည့် အကြောင်းအရာကို စောင့်ကြည့်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင်၊ မိကျောင်းအရေခွံကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အတွက် အမြစ်မစွဲဘဲ သူငယ်ချင်းအဖြစ် ဟန်ဆောင်နေသူများကို အာရုံစိုက်နေခြင်းကို ဆိုလိုပါသည်။

ထိုမှ၊ ဤအိပ်မက်မိစ္ဆာမိတ်သဟာယများနှင့် ဆက်စပ်၍ အန္တရာယ်သတိပေးချက်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ လူတော်တော်များများက မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုအတွက်မဟုတ်ဘဲ မင်းရဲ့ရှုံးနိမ့်မှုအတွက် root လုပ်တဲ့အခါ မင်းအတွက် root လုပ်ဖို့ဟန်ဆောင်တယ်။ ထို့ကြောင့် ဤအချက်ကို သတိထားပါ။

ဆိတ်သားရေကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အခက်အခဲများ ရှိလာမည်။ ချစ်ခင်ရင်းနှီးသော ဆက်ဆံရေးကို ခဏတာ ဖြတ်သန်းရလိမ့်မည်။ ဆိတ်သားရေကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်၏လူချင်းဆက်ဆံရေးနှင့် သင့်အချစ်ရေးတွင် အဆင်မပြေသည့်ကာလဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် အဆင့်တစ်ခုသာဖြစ်သောကြောင့် ငြိမ်သက်နေပါ။

မုန်တိုင်းဖြတ်သွားသည့်အခါ နေရောင်ပြန်လင်းလာမည်ကို သတိပြုပါ။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ဆိတ်သားရေကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဤအခိုက်အတန့်အတွက်မဟုတ်ဘဲ ကောင်းမွန်သောအရာများကို ကိုယ်စားပြုခြင်းမဟုတ်ပါ။ သင့်အိပ်မက်ကို ပိုမိုတိကျမှန်ကန်သော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်စေရန်အတွက် ၎င်း၏ဒြပ်စင်များ၊ လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် အရာဝတ္တုများကို ဂရုပြုရပါမည်။

သင့်အရေပြားအတွင်းရှိ တိရစ္ဆာန်များကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

အရေပြားအတွင်းပိုင်း ပိုးကောင်များကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် လုံးဝစိတ်မကောင်းစရာ အိပ်မက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ဆိုးရွားသော စွမ်းအင်၊ ကျွမ်းကျင်မှုဆိုင်ရာ အခက်အခဲများ၊ မသက်မသာ နှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့ အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော အဓိပ္ပါယ်ရှိပါသည်။ ထို့နောက်တွင်၊ အရေပြားအတွင်းရှိ တိရိစ္ဆာန်များကို အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ကျွန်ုပ်တို့ မြင်တွေ့ရမည်ဖြစ်သည်။

အရေပြားအတွင်းရှိ ပိုးကောင်တစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

သင်သည် အချို့သောအခြေအနေများတွင် ပိတ်မိနေသည်ဟု ခံစားရသည်၊ ယင်းမှာ ဤအိပ်မက်၏ အဓိပ္ပာယ်ဖြစ်သည်။ . ပိုးသည် ယင်ကောင်ဖြစ်သောကြောင့် လွတ်လပ်မှုကို အတိအကျကိုယ်စားပြုသည်။ ထို့ကြောင့် အိပ်မက်ထဲတွင် သူ့ကိုမြင်ရခြင်းသည် လွတ်လပ်မှုကင်းမဲ့မှုကို ဖော်ထုတ်ပေးပါသည်။

ထို့ပြင်၊ အတွင်းဘက်တွင် ပိုးကောင်တစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း၊အရေပြား၏ အဓိပ္ပါယ်မှာ အတွင်းပိုင်းခံစားမှုအချို့ကြောင့် ပိတ်မိနေနိုင်သည်။ ထိုအချိန်တွင်၊ စာရေးခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် စကားပြောခြင်းဖြင့် ဤခံစားချက်ကို ဖော်ပြရန် သက်ဆိုင်လာသည်။ အတွင်းထဲထည့်ထားရင် တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့်အတွက်သာ ဆိုးရွားပါတယ်။

သင့်အရေပြားအတွင်းမှာရှိတဲ့ ပင့်ကူတစ်ကောင်အကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက

သင့်အရေပြားအတွင်းမှာရှိတဲ့ ပင့်ကူတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်တာက ကြောက်စရာကောင်းပြီး အဆင်မပြေနိုင်ပါဘူး။ ဤအိပ်မက်သည် အလွန်အမင်းကြောက်ရွံ့မှုနှင့် မလုံခြုံမှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ သင်သည် အကြောက်တရားနှင့် မလုံခြုံမှုများ ရှိနေသည့် ဘဝ၏ အဆင့်တစ်ခုတွင် ရှိနေသည်။ ဤအခိုက်အတန့်တွင်၊ အရေးကြီးသောအရာမှာ အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး ဤကြောက်ရွံ့မှုနှင့် မလုံခြုံမှုကို ဖြစ်စေသည့်အရာကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် သင့်အား လေဖြတ်မသွားစေရန်နှင့် ၎င်းသည် သင့်အား မထိခိုက်စေရန် ဂရုစိုက်ပါ။ ဟုတ်တယ်၊ ကြောက်ရွံ့မှုနဲ့ မလုံခြုံတဲ့ခံစားချက်တွေက မင်းရဲ့အလုပ်၊ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုနဲ့ မိသားစုဝင်တွေနဲ့ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဤအိပ်မက်ကို အာရုံစိုက်ပြီး နိမိတ်လက္ခဏာများကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်၊ အိပ်မက်များသည်လည်း သတိပေးမှုပုံစံများဖြစ်သည်။

သင့်အရေပြားအတွင်းရှိ မျှော့တစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

သင့်စွမ်းအင်များကို စုပ်ယူနေသည်၊ ၎င်းသည် သင့်အရေပြားအတွင်းရှိ မျှော့တစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပာယ်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ မကောင်းတဲ့ စွမ်းအင်တွေက သင့်အပေါ်မှာ ပျံ့လွင့်နေတယ်လို့လည်း ဆိုလိုပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေကို သတိထားပါ။ ထို့ကြောင့် သင်သည် မဖြစ်သင့်သော တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် စွမ်းအင်ကို ဖြုန်းတီးနေခြင်းကြောင့် မောပန်းနွမ်းနယ်နေနိုင်သည်။

ဒါပေမယ့် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်စွမ်းအင်ကို စုပ်ယူနေသောကြောင့် ဖြစ်တတ်သည်၊ ၎င်းသည် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ စံပြအနေနဲ့ကတော့ ပေါ့ပါးမှုကို ယူဆောင်လာတဲ့လူတွေကို ရွေးချယ်ဖို့ပါပဲ။

အိပ်မက်များ၊ ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့် esotericism နယ်ပယ်တွင် ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် အခြားသူများအား ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များတွင် အဓိပ္ပာယ်ကိုရှာဖွေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ရည်စူးပါသည်။ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်စိတ်ကို နားလည်ရန် အစွမ်းထက်သော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝများတွင် တန်ဖိုးရှိသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ အိပ်မက်များနှင့် ဝိညာဉ်ရေးလောကသို့ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်ခရီးသည် လွန်ခဲ့သော အနှစ် 20 ကျော်က စတင်ခဲ့ပြီး ထိုအချိန်မှစ၍ ဤနယ်ပယ်များတွင် ကျွန်ုပ် အကျယ်တဝင့် လေ့လာခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏အသိပညာကို အခြားသူများအား မျှဝေရန်နှင့် သူတို့၏ဝိညာဉ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်စေရန် ကူညီပေးခြင်းအတွက် ကျွန်ုပ်စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။