Tabloya naverokê
Wateya xewna li ser çerm tê çi wateyê
Çerm organa herî mezin e, ji ber ku tevahiya laşê mirov digire. Ew organek dînamîk e û bi berdewamî diguhere û ji sê qatan pêk tê: epîdermîs, dermis û hîpodermis. Ji ber vê yekê, her qatek ji bo tenduristiyê fonksiyonên girîng pêk tîne.
Ji ber vê yekê, dema ku xewna çermê di şert û mercên cûda de, wek çermê xweşik, nerm, çermê zirav, bi qermîçok an jî rengê cûda, tê wateya cûda. nikartê. Ew hemî bi çarçove û hêmanên xewna we ve girêdayî ye.
Wateya giştî ya xewna li ser çerm dikare pirsgirêkên hestyarî, aborî, enerjiya xirab, fikarên tenduristiyê û hêj bêtir nîşan bide. Xwendina xwe bidomînin û fêr bibin ka kîjan şirove ji bo xewna we ya li ser çerm herî guncaw e.
Di şert û mercên cihê de xewna çerm
Çerm diyar dike ku em kî ne û em çawa hîs dikin. Ji ber vê yekê, xewna çerm di şert û mercên cûda de dikare hestên xwebaweriya bilind û nizm, stres û xwe-pejirandinê nîşan bide. Xwendina xwe bidomînin û li jêr bibînin!
Xewnên çermê xweş û xweş
Dema hûn xewna çermê spehî û xweş bibînin ev tê wê wateyê ku di rojên pêş de qedrê we dê bilind bibe. Ew di derheqê wêneya xwe de demek serfiraz e, hûn ê ronî bibin. Ji ber vê yekê, xewna çermê spehî û nerm, bedewiya ku di hundurê we de ye, hem ji derve û hem jî ji hundur ve nîşan dide.
Herwiha, çermê xweşik û nerm ku di hundurê we de tê dîtin.hûn, ne mirovên jehrî ku we dikin ku hûn enerjiyê kêm hîs bikin. Di heman demê de, hay ji enerjiyên xirab ên ku li ser we ne. Di wê gavê de, girîng e ku meriv bala xwe bide ser enerjiyên baş.
Xeyalkirina mêşekî di nava çermê xwe de
Xewna mêşekî di nava çermê xwe de dikare xewneke xedar û ne xweş be. Û di rastiyê de ew e, da ku wateya vê xewnê ne erênî ye. Dema ku hûn xewna firînê di hundirê çermê xwe de dibînin, ev tê wê wateyê ku hûn di warê pîşeyî de di qonaxek xirab re derbas dibin.
Ev xewn tê wê wateyê ku hûn hewceyê hewaya nû, karek nû an paşê, helwestek nû ye. Tiştek ku hûn hest dikin ku ew hêja ye. Mixabin, ji hêla pîşeyî ve, ew ne baş e. Ji ber vê yekê hay ji karê xwe û çawaniya we li ser wê hebe.
Xewna kulmek di hundirê çermê xwe de
Demên nazik an tevlihev di jiyana we de hê li pêş in. Gava ku hûn xewna kurmê di hundurê çermê xwe de dibînin, ev tê vê wateyê ku hûn ê di demek nêzîk de wê biceribînin. Ji wir, ev gav dikare bi malbat, kar an hevaltiya we re têkildar be. Ev xewn îşareta nakokî, şer û têgihiştinên di van aliyên jiyanê de dike.
Wê gavê bêdeng bin, ji ber ku qonaxa xerab wê derbas bibe. Ji ber vê yekê, hewl bidin ku şer nekin û nekevin nav pevçûnê, ji ber ku ew di têkiliyên we de demek tengahî ye. Wekî din, xewna kulmek di hundurê çerm de jî tê wateya girtinêhay ji hin dostaniyan hebin.
Gelo xewna çerm dikare bibe nîşana dijwariyê?
Xewna li ser çerm çend wateyên xwe hene, wekî xema zêde, stres, zehmetî û yên wekî wan. Ji vê yekê, hêjayî gotinê ye ku xewna li ser çerm dikare bibe, erê, bertekek dijwariyê. Ev zehmetî hem di aliyê hestyarî, hem jî di aliyê derûnî, hem jî di aliyê fizîkî û pîşeyî de tê dîtin.
Ji ber vê yekê girîng e ku hûn bala xwe bidin hemû hêman, kirin û tiştên xewna xwe. Beriya her tiştî, her yek tiştek temsîl dike ku dikare hin hişyariyê bîne. Bi gelemperî, xewnên çerm wekî xewnên ku li ser fikarên hundurîn têne dîtin.
Ji bilî ku bi xwe û tiştê ku hûn hîs dikin ve girêdayî ne. Naha ku hûn jixwe wateyên herî cihêreng ên xewna li ser çerm dizanin, bi baldarî biryaran bidin û rêwerzên hatine peyda kirin bişopînin!
xewn di heman demê de tiştên xweş ên ku werin temsîl dike. Di dawiyê de, ev xewn ji xwe-wêneya we razîbûnê temsîl dike û tê vê wateyê ku tiştên baş tên. Wê gavê xweş bikin ji ber ku ew ji bo we serdemek geş e.Xewna çermê gemar
Eger hûn xewna çermê gemar bibînin, ev nîşana pirsgirêkên kêmbûna xwebaweriyê dide. Ji ber vê yekê, xewna çermê zirav ji bo xwe-wêneyê hişyariyek e. Ji ber vê yekê ev xewn tê wateya kêliyek zehmetiyê di pejirandina sînorên xwe de, nebaweriya bi xwe û dijwariya naskirina destkeftiyên xwe.
Bînin bîra xwe, ji bo berevajîkirina vê rewşê, bêtir bala xwe bidin destkeftiyên xwe, nas bikin. wan û xwe zêdetir bawer bikin. Bi vî rengî, gengaz e ku meriv xwebaweriyê bilind bike û ji nû ve xwe ronahiyê hîs bike. Xewna çermê gemar nayê wê wateyê ku hûn gemar in, ew tenê hişyariyek e ji bo xwebaweriya we.
Xewna çermê qermiçî
Hûn ji bo qebûlkirina temenê xwe têdikoşin. Çermê qermiçî pîrbûnê nîşan dide - ku ji bo mirovan xwezayî ye. Lêbelê, xewna çermê qirçîn tê wateya dijwariya pejirandina vê pêvajoyê. Lê, ji bîr mekin ku rûyê qermiçî çîrok, serpêhatî û berî her tiştî jî aqilê temsîl dike.
Ji vê yekê, bala xwe bidin hêmanên xewna xwe û diyar bikin ku di jiyana rast de çi we kêfxweş dike û li ser wê bisekinin. Pirr û temen tenê hûrgulî ne,ya girîng ew e ku hûn bextewar bin û ji xwe hez bikin tevbigerin.
Xewna çermê bi rengek cûda
Dema hûn xewna çermê bi rengek cûda, wek çermê mor an zer, ew e. da zanîn ku hûn di demek stresê re derbas dibin. Ev stres dikare bibe encama xebata ku tê xwestin an jî têkiliyên ku ji we gelek tiştan dixwazin.
Ji ber vê yekê, xewna çermê bi rengek cûda tê wateya westandinê. Bînin bîra xwe ku stres ji bo laş faktorek nexweş e, ji ber ku dibe sedema gelek nexweşiyan. Bi vî rengî, guheztina adet û rûtîn têkildar dibe da ku ew qas cîh nedin van hestên neyînî, ji ber ku ew zirarê didin tenduristiyê, hem laşî û hem jî hestyarî.
Xewna pirsgirêkên çerm
Xewndana pirsgirêkên çerm, wek çermê nexweş, lekeyên çerm, çilmisîn, çiqîna çerm, çerm şewitî an pizrik, wateyên cûda û neyînî hene. Li jêr, em ê her yek ji wan bibînin.
Xewna çermê nexweş
Eger hûn xewna çermê nexweş bibînin, ew hişyariya xem û pirsgirêkên tenduristiyê nîşan dide. Dibe ku tiştek ne rast be, ji ber vê yekê girîng e ku hûn bala xwe bidin tenduristiya xwe. Xewna çermê nexweş ne bi nîşaneyên baş re hevwate ye, berevajî vê yekê tê wê wateyê ku tenduristiya we hem laş û hem jî ya derûnî divê li ber çavan bê girtin.
Ji bo jiyanek tendurist divê tenduristî baş be. , ûîmtîhanên heta îro. Ji ber vê yekê, gava ku hûn di xewnê de xwe nexweş hîs bikin, ew nîgeraniya li ser tenduristiya we û pirsgirêkên muhtemel ên girêdayî wê nîşan dide.
Xewna lekeyên çerm
Dema hûn xewna lekeyên çerm dikin, an di hûn an kesek din, dijwariyên di vegotina hestan de sembolîze dike. Ji bo ku hûn nikarin tiştên ku hûn hîs dikin û tiştê ku hûn dixwazin bînin ziman, mirov bi tevahî we fêm nakin. Hay ji xwe hebin ku mirov ji xwe dûr nexin.
Axir, ev reftar dibe sedem ku mirovên li dora we bawer bikin ku hûn bêbawer in, lê di rastiyê de hûn tenê di derbirîna hestên xwe de dijwar dibin.
Di xewna çermê de dixuye
Çerm fonksiyona pêgirtina laş heye û dema ku hûn xewna çermê dişoxilînin, nîşan dide ku dibe ku hûn eşkere bibin. Peeling çerm dikare ji hêla gelek faktoran ve çêbibe. Û heke di xewna we de were dîtin, ew hişyariyek e ku tiştek hundurîn baş naçe.
Di vê gavê de, girîng e ku hûn bizanin ka çi dibe sedema vê nerehetiya hundurîn û bergiriyên we kêm dike. Di heman demê de, xewna şilbûna çerm tê wateya travmaya hundurîn û hestên ku bêne nas kirin.
Xewnên rijandinên çerm dibînin
Heke hûn xewna rijandina çerm bibînin, xema zêde ya ji jiyana aborî tê nas kirin. Di wê gavê de, ji nû ve fikirîna lêçûn û teserûfa xwe têkildar dibe. Bi vî awayî, xewna teqînanli ser çerm di aliyê aborî de jî tê wateya nîşana xerab.
Ji ber vê yekê, ev serdem ne demek îdeal e ku hîn bêtir deyndar bibin an jî girêbestên nû yên ku bi pereyan ve girêdayî ne werin girtin.
Xewna şewitandinê Çerm
Çerm xwedî erka parastina laş e û ger hûn xewnê bikin ku çerm şewitî ye, agir bêhêziyê nîşan dide. Ji ber vê yekê, xewna çermê şewitî tê vê wateyê ku hûn ê di têkiliyên xwe de û di warê zeîfbûna xwe de di demên pir teng û tevlihev re derbas bibin.
Wê gavê, haya xwe ji kesên ku hûn pê re vedikin, nebin. hemû jî mirov hêjayî baweriya we ne. Ji ber vê yekê, xewna çermê şewitî nîşan dide ku hûn ê ji dilşikestinên nas û mirovên nêzê xwe bêtir meyla bibin.
Xewndana çermê bi pizrik
Xewnên çermê bi pizrik dikarin ne xweş bin. Beriya her tiştî, pizrik iltîhaba bi kombûna derzê ye, ku dikare hestên nefretê şiyar bike. Bi vî awayî ev xewn tê wateya ku hûn ê rewşên ne xweş bibînin.
Bi vî awayî ev xewn nîşanek xirab e û diyar dike ku dibe ku di rojên pêş de tiştek nebaş biqewime. Hişyar bimînin û li xwe û malbata xwe miqate bin. Di vê heyamê de rîskan negirin û li benda girtina peymanan bisekinin.
Xewndana dermankirina çerm
Xewna dermankirina çerm tenê tê wateya tiştên baş û erênî. Wateya ku hûn inlênêrîn, ku hûn lênêrîna xwe dikin. Bi giranî ji ber ku we hay jê hebû ku lênihêrîna xwe rêyek xweş û jîr e ku meriv baş bibe.
Ev xewn nîşana lênihêrîna xwe dide, hûn di qonaxek baş de ne û dê bibin. Ji van çend rojên pêşeroj sûd werbigirin da ku ji xwe re wext bigirin û ji pargîdaniya xwe kêfê bikin. Di vê gavê de, hûn ê ji enerjiyên xirab ronî bibin û parastî bin. Ev xewn jî nîşana mizgîniya xêrê ye û mizgîniya xêrê nêzîk e.
Xewna li ser çermê heywanan
Çerm tevnek e ku laşê mirov û heywanan digire. Ew fonksiyona parastina li dijî mîkro-organîzmayan heye û di heman demê de germahiya laşê heywanan jî kontrol dike. Ji ber vê yekê, xewna çermê heywanan dikare çend wateyên xwe hebe ku ne tenê çermê, lê heywanê mijara gotinê li jêr binêre.
Xewna çermê heywanan
Xewna porê heywanan tê wateya ku hûn di demek veguherîn û nûbûnê re derbas dibin. Digel vê yekê, ev xewn digel vê veguheztina kesane ya mezin nîşaneyên baş dide. Demeke geş û bi mizgînî ye.
Ji ber vê yekê, ji vê kêliyê sûd werbigirin ji ber ku qonaxa ku tê mezin e. Ger hûn xewna çermê heywanan bibînin, ev tê wê wateyê ku tiştek pir baş dê di jiyana we de çêbibe, hem ji hêla pîşeyî û hem jî şexsî.
Xewna çermê mar
Xewna çermê marmar nûbûnê temsîl dike, ji bilî nîşana enerjiya cinsî û heyatî. Ji ber vê yekê, ew di jiyana we de serdemek nîşanên baş û demek nûvekirinê ye. Qonaxa baş a ku ev xewn destnîşan dike, ji têkiliyên navbera kesane re xweş dike.
Meraq ev e ku di Hinduîzmê de, mar enerjiyên zayendî û jiyanî sembolîze dike. Di heman demê de, xewna çermê mar jî ji nû ve zayînê nîşan dide. Bi vî awayî, dema ku hûn xewna çermê mar dikin, ew di heman demê de nazikî û têgihiştinê jî nîşan dide.
Xewna cil û bergên furî
Xeyala cil û bergên furî tê wateya îradeya navxweyî. bidestxistina tiştên maddî û rûvî. Xewna kinc û cil û bergan tê vê wateyê ku hûn dixwazin tiştên zêde hebin. Çawa ku mirina ajalan ji bo hilberîna kincan tê paşguh kirin, hûn jî di jiyana xwe de tiştên girîng ji nedîtî ve tên da ku hûn kesên din ên ku zêde ne li ber çavan bigirin.
Herwiha ev xewn aliyê weya xweperest nîşan dide. Xwe-analîzek bikin û pêşîniya xwe nas bikin. Bînin bîra xwe ku hûn bi yên li dora xwe re empatî bin, jixwe, tu kes bi tena serê xwe najî.
Xewna çermê aligatorê
Aligator dikare wekî nîşanek hişyariyê li hember dijminan were şîrove kirin dema ku ew di nav de xuya dike. xewn. Pêdivî ye ku xewnereş li ser çarçoweya ku tê de tê xêz kirin binêre. Di vê rewşê de, xewna çermê aligator tê wê wateyê ku bala xwe bidin kesên ku ji we re nebin û xwe wekî heval nîşan bidin.
Ji vê yekê, ev xewndi derbarê hevaltiya derewîn de hişyariya xetereyê nîşan dide. Gelek kes îdia dikin ku ji bo we root dikin dema ku ew bi rastî ji têkçûna we re ne û ne serfiraziya we ne. Ji ber vê yekê haya xwe ji vê yekê hebe.
Xewna çermê bizinê
Zehmetiyên hestyarî tên. Hûn ê di demek têkiliyên bi bandor re derbas bibin. Xewna çermê bizinê tê wateya serdemek tengahî di têkiliyên weya kesane de û di têkiliyên weya evînê de. Lê, bêdeng bimînin, ji ber ku ew tenê qonaxek e.
Bînin bîra xwe ku dema ku bahoz derbas bibe, roj dê dîsa bibiriqe. Mixabin, xewna çermê bizinê, ne ji bo vê gavê, tiştên baş temsîl nake. Hêjayî gotinê ye ku ji bo ravekirina xewna xwe rasttir û rasttir bi dest bixin, divê hûn bala xwe bidin hêman, kirin û tiştên wê.
Xewna ajalan di hundirê çermê xwe de
Xewna kêzikan di hundirê çerm de xewnek bi tevahî ne xweş e û xwedî wateyek neyînî ye, wek enerjiya xirab, zehmetiyên pîşeyî, nerehetî û yên wekî wan. Paşê, em ê bibînin ku tê çi wateyê ku meriv heywanên di hundurê çerm de xewnan dibîne.
Xewna mêşokek di hundurê çerm de
Hûn xwe di rewşek asê de hîs dikin, wateya vê xewnê ev e. . Mêşûk tam azadiyê temsîl dike ji ber ku ew kêzikek e ku difire. Ji ber vê yekê, dîtina wî di xewnê de, kêmbûna azadiyê dide nasîn.
Herwiha, xewna mêşekî li hundir.çerm tê vê wateyê ku dibe ku hûn ji hêla hin hestek hundurîn ve werin girtin. Di wê gavê de, bi nivîsandinê, çalakiya laşî an jî, paşê, axaftinê ve tê vegotin. Çêkirina wê di hundurê xwe de, carinan, tenê ji bo we xirab e.
Xewna spiderek di hundurê çermê we de ye
Xewna spiderek di hundurê çermê we de dikare bibe tirsnak û ne xweş. Ev xewn tirs û bêewlehiya giran nîşan dide. Hûn di qonaxek jiyanê de ne ku tirs û bêewlehî lê heye. Di vê gavê de ya girîng ew e ku meriv nefesek kûr hilde û tesbît bike ka sedema vê tirs û bêewlehiyê çi ye.
Hay ji xwe hebin ku ev we felc neke û zirarê nede we. Erê, hestên tirs û bêewlehiyê dikare têkiliya we bi kar, hevaltî û endamên malbata we re bandor bike. Bala xwe bidin vê xewnê û guh nedin nîşanan, xewn jî awayên hişyariyê ne.
Xewna xewnê di çermê xwe de didî
Enerjiya te tê mêjkirin, ev wateya xewna xewna di çermê xwe de ye. Wekî din, ev jî tê vê wateyê ku enerjiyên xirab li ser we radibin. Ji ber vê yekê, ji mirovên li dora xwe haydar bin. Ji ber vê yekê, dibe ku hûn enerjiyê bi kesekî ku divê hûn nebin xerc bikin û ji ber vê yekê hûn xwe westiyayî û westiyayî hîs bikin.
Lê ev diqewime ji ber ku kesek enerjiya we dimije, dibe ku ew kesek jehrîn be. Ya îdeal ev e ku meriv kesên ku sivikbûnê tîne hilbijêrin