အချစ်တွင် ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသကို အသုံးပြုနည်း- ဆွဲဆောင်မှု သို့မဟုတ် ပြန်လည်အနိုင်ရရန် အကြံပြုချက် 20

  • ဒါကိုမျှဝေပါ။
Jennifer Sherman

မာတိကာ

ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသည် အချစ်၌ မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။

ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၌ ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသွင်အပြင်ထက် ကျော်လွန်၍ အခြားတစ်ဘက်၌ တွေ့လိုသည့်အရာအားလုံးကို ခိုင်မာစွာပြဋ္ဌာန်းရန် စိတ်ကူးပေါ်တွင် အခြေခံထားသည်။ တစ်ဖက်လူရဲ့ စွမ်းအင်ကို အာရုံစိုက်ရမယ့် ကိစ္စပါ။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ လိုချင်သောအရာသည် အကွာအဝေး သို့မဟုတ် အခြားအတားအဆီးများမဖြစ်စေဘဲ ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေသည်။

ဤဥပဒေ၏မူများသည် အပြုသဘောဆောင်သောတွေးခေါ်မှုအပေါ် အဓိကအားဖြင့် ခိုင်မာပြီး မဆုတ်မနစ်သောစီရင်ထုံးများအပြင် အပြုသဘောဆောင်သောတွေးခေါ်မှုအပေါ် အဓိကအာရုံစိုက်သည်။ သိချင်နေသလား။ အောက်ဖော်ပြပါ ဆောင်းပါးကို ဖတ်ရှုပြီး ခေါင်းစဉ်အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာပါ။

ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဆွဲဆောင်ရန် ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသကို အသုံးပြုနည်း

ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဆွဲဆောင်ရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒီအတွက် ပထမဦးစွာ သင်သည် သင်ဆွဲဆောင်လိုသော လူအမျိုးအစားဖြစ်ရမည်။ သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းနှင့် တစ်ယောက်တည်းနေခြင်းကို လက်ခံခြင်းအပြင် သင့်ကိုယ်သင် ချစ်မြတ်နိုးပြီး လက်ခံခြင်းသည်လည်း အရေးကြီးသောအချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤအချက်များအပြင်၊ ဆွေးနွေးရန် အခြားအရေးကြီးသောအကြောင်းအရာများရှိပါသည်။ ဆက်ဖတ်ပါ၊ သူတို့ဘာတွေလဲဆိုတာကို ရှာဖွေပြီး သင့်အချစ်ကို အနိုင်ယူလိုက်ပါ။

သင်အနိုင်ယူလိုတဲ့လူအမျိုးအစားဖြစ်ပါစေ

လိုချင်တဲ့လူကို အနိုင်ယူဖို့ သူတို့လိုဖြစ်ပါစေ။ ဆန့်ကျင်ဘက်တွေကို ဆွဲဆောင်မယ့်အစား ဆွဲဆောင်တာကို သဘောကျတယ်လို့ တွေးပါ။ ၎င်းကို ဘာသာပြန်သည့်အခါ၊ သင်၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် အခြားသူတစ်ဦးကို မျက်နှာသာပေးသည့်ပုံစံကို မပြောင်းလဲပါနှင့်၊ သင်၏အကောင်းဆုံးဗားရှင်းဖြစ်အောင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ဆောင်ပါ။ လူတွေအားလုံးက ထူးခြားပြီး မင်းရဲ့အနှစ်သာရကို ထိန်းသိမ်းထားဖို့က အရေးကြီးတယ်။မကောင်းသော အရည်အချင်းများထက် အပြုသဘောဆောင်သော အဘက်ဘက်မှ မြင်ပြီး အဆိုးမြင်စိတ်က အခြေအနေကို လွှမ်းမိုးခြင်းမှ တားဆီးသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ အားသာချက်များကို မီးမောင်းထိုးပြပါသည်။

အချစ်၌ ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသကို အသုံးပြုခြင်းအတွက် အပိုဆောင်း အကြံပြုချက်များ

တွေးခေါ်နိုင်စွမ်း၏ အတိုင်းအတာကို သိရှိမှုအပေါ် အခြေခံ၍ အောက်ပါအကြံပြုချက်များကို ကြည့်ပါ၊ ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသကို အချစ်၌ လက်တွေ့ကျင့်သုံးပါ။ မင်းရဲ့တာဝန်ကို ထမ်းဆောင်ဖို့ သတိရပြီး စကြဝဠာရဲ့လက်ဆောင်တွေကို အပြန်အလှန်လက်ခံလိုက်ပါ။

ကျေးဇူးတရားကို လေ့ကျင့်ပါ

ကျေးဇူးသိတတ်မှုကို လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ပါ။ ကျေးဇူးသိတတ်သူသည် အဆိုးမြင်ခြင်းကို မဖြစ်ပေါ်စေပါ။ မင်းဘဝနဲ့ မင်းပတ်ဝန်းကျင်က အရာအားလုံးကို ကျေးဇူးတင်တဲ့အခါ မင်းနှစ်ဆတိုးလာလိမ့်မယ်။ စကြဝဠာအပေါ် သင်၏ကျေးဇူးတင်မှုကို စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ၊ ၎င်းသည် ကောင်းချီးများစွာဖြင့် တုံ့ပြန်လိမ့်မည်။

အပျက်သဘောဆောင်သော အခြေအနေသည် ကျေးဇူးတင်စိတ်တွင် မတည်ရှိနိုင်ပါ။ ကျေးဇူးသိတတ်သူသည် အမြဲတမ်း ကောင်းသော စိတ်ထားရှိပြီး ဆွဲဆောင်မှု နိယာမအားဖြင့် ပို၍ ကောင်းသောအရာများကို ဆွဲဆောင်ရာ ရောက်သည်။ ဆွဲဆောင်မှုနိယာမသည် သူ့အလိုလိုတည်မြဲနေသကဲ့သို့ တစ်စုံတစ်ခုသောကျေးဇူးတင်မှုကို ဆက်တိုက်ဖြစ်စေသည့်အခြေအနေများကို ယူဆောင်လာသကဲ့သို့ဖြစ်သည်။

ယခုသင်သည် ဤအချက်ကိုရောက်ရှိပြီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၌ ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။ သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် လေ့ကျင့်ပြီး သင့်ဘဝ၏ ပြောင်းလဲမှုကို ကြည့်ရှုပါ။

သင့်အား စိတ်ချမ်းသာစေမည့် အရာများကို လုပ်ဆောင်ပါ

ပျော်စရာကောင်းသော လှုပ်ရှားမှုများ ပြုလုပ်ရန် ကြိုးစားပါ ၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်အား ကျန်းမာစေမည့် အရာများကို လုပ်ဆောင်ပါ။ ဤအကြောင်းအရာကို လက်တွေ့ကျင့်သုံးခြင်းဖြင့် သင်သည် ကျေနပ်မှုနှင့် နက်ရှိုင်းသော ပျော်ရွှင်မှုတို့ကို နိုးထစေမည်ဖြစ်သည်။သင့်တုန်ခါမှုများအပေါ် တိုက်ရိုက်လွှမ်းမိုးပြီး အကျိုးဆက်အနေဖြင့် ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသ။

ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော လှုပ်ရှားမှုများကို လုပ်ဆောင်ရန် အာရုံစိုက်ကာ သင့်ကိုယ်သင် သီးသန့်အချိန်တစ်ခု မြှုပ်နှံခြင်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင် "I" ကို သိရှိနားလည်မှုအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်အလားအလာရှိသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာ။

တရားထိုင်ခြင်းသည် များစွာအထောက်အကူဖြစ်စေသည်

တရားထိုင်ခြင်းသည် အချစ်၏ဆွဲဆောင်မှုနိယာမ၏ သက်ဆိုင်ရာမဟာမိတ်ဖြစ်သည်။ တစ်ကိုယ်တည်းနေရန် မှန်ကန်သောအခိုက်အတန့်ကို ရွေးချယ်ပြီး သင့်စိတ်ထဲမှာ အတွေးအားလုံးကို ရှင်းထုတ်လိုက်ပါ။

ဒါကိုလုပ်ဖို့ အခက်အခဲရှိတယ်ဆိုရင် ပျက်ပြယ်နေတဲ့ ဒါမှမဟုတ် အဖြူရောင်ဘုတ်ကို အာရုံစိုက်ကြည့်ပါ။ တရားထိုင်ခြင်းဖြင့် သင်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စားသုံးသမျှ အရာအားလုံးကို လွတ်ကင်းစေပြီး ရည်ရွယ်ထားသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဆွဲဆောင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။

စိတ်ရှည်ရှည် ဇွဲရှိပါ

အရာအားလုံးသည် အချိန်နှင့် လေ့ကျင့်မှု အပါအဝင် အချိန်ယူရမည်ကို အပြည့်အဝ သတိပြုပါ။ အချစ်၌ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေ။ သင်၏ပန်းတိုင်သို့ရောက်သည့်တိုင်အောင် မြဲမြံခိုင်မြဲစွာလုပ်ဆောင်ရန် စိတ်ရှည်သည်းခံမှုရှိခြင်းသည် အခြေခံကျပါသည်။

အလေ့အကျင့်သည် သာမာန်အသိကပြောထားပြီးဖြစ်သည့်အတိုင်း ပြီးပြည့်စုံစေသည်။ ချက်ခြင်းရလဒ်များရရှိရန် ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသကို လေ့ကျင့်ခြင်းသည် နည်းလမ်းမဟုတ်ကြောင်း နားလည်ပါ။ ဤအလေ့အကျင့်အတွက် "ကြိုတင်လိုအပ်ချက်" တစ်ခုအနေဖြင့် တည်ငြိမ်မှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။ လိုအပ်သလို အကြိမ်များစွာ လေ့ကျင့်ပြီး သင့်အချစ်ကို အနိုင်ယူလိုက်ပါ။

အချစ်တွင် ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေက အလုပ်ဖြစ်ပါသလား။

နောက်ဆုံးတော့ ဒီလောက်အထိ အဖြေကို သင်သိပြီးသားပါ။ ဟုတ်တယ်၊ အချစ်ရဲ့ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေအဆင်ပြေတယ်။ သို့သော် ထိုသို့ဖြစ်ပျက်မြင်ရန် လေ့ကျင့်ရန်၊ သင်ယူရန်၊ စိတ်ရှည်သည်းခံရန် လိုအပ်သည်။ သေချာပေါက် စိတ်အားထက်သန်စွာ ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာမဟုတ်ပါ။ စကြဝဠာ၏အဖြေသည် သင့်လုပ်ဆောင်မှုမှတစ်ဆင့် ထွက်ပေါ်လာမည်ဖြစ်သည်။

ဤနေရာမှရရှိထားသော အသိပညာမှတစ်ဆင့် ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသကို အမှန်တကယ် လက်တွေ့ကျင့်သုံးပါ။ တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် လိုက်နာပြီး လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ကို လျှောက်လှမ်းဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ဤပရိုဂရမ်အတွက် သင့်စိတ်သည် လက်တွေ့ဘဝသစ်ဆီသို့။ သင့်ခံစားချက်တွေကို နားလည်ပြီး အကြောင်းပြချက်နဲ့ စိတ်ခံစားချက်ကို ဟန်ချက်ညီအောင်ကြိုးစားပါ။

ဒါ့အပြင် သင့်ကိုယ်သင် ဒုတိယနေရာမှာမထားပါနဲ့ သင့်ကိုယ်သင်ဖြတ်သန်းသွားတဲ့ပုံရိပ်ကို သတိပြုပါ။ အပြုသဘောဆောင်သော ကတိပြုချက်များဖြင့် သင့်အတွေးအမြင်များကို ပြောင်းလဲပါ၊ ထို့ကြောင့် သင့်ပန်းတိုင်များကို လိုက်လျှောက်ရန် လှုံ့ဆော်မှုအပြည့်ရှိသည်။

ထို့အပြင် သင်လိုချင်သောအရာကို လက်တွေ့ဖြစ်လာသည်နှင့် သင်မြင်တွေ့ပြီးသည်နှင့် သင့်ပန်းတိုင်များကို ပုံဖော်ကြည့်ပါ။ ထို့နောက် သင်လိုချင်သမျှကို ချရေးပြီး မှတ်ထားပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ကြီးမားသောအင်အားများသည် သင်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို ဆုချမည်ဖြစ်သည်။

၎င်းတို့ကို အစားထိုး၍မရသော တိကျသောအချက်များ။

လူတိုင်းချစ်မြတ်နိုးသော တစ်စုံတစ်ဦးကို အနိုင်ယူလိုပါက၊ ပိုမိုအပြုသဘောဆောင်သော လူတစ်ဦးဖြစ်လာရန် နိယာမမှ စတင်ပါ။ ဤအချိန်တွင်၊ ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသည် သင့်အတွက် အကြီးမားဆုံးမဟာမိတ်ဖြစ်သည်ကို မမေ့ပါနှင့်၊ သို့သော် သင့်အပိုင်းကို သင်လုပ်ဆောင်ရပါမည်။

သင့်ကိုယ်သင် ချစ်ပြီး သင့်ကိုယ်သင်လက်ခံပါ

တခြားသူကို ချစ်ဖို့က အရေးကြီးဆုံးပါ။ မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ပထမအရေးကြီးသည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် တစ်ဖက်သားကို ချစ်နိုင်စေရန် မိမိကိုယ်ကို ချစ်တတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်လို ဆက်ဆံရမယ်ဆိုတာ သိထားတယ်၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ် နားလည်ပြီး မင်းရဲ့ အနိမ့်အမြင့်တွေကို လက်ခံတာက ဒီရှည်လျားတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီနည်းနဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဘယ်လိုချစ်ရမလဲဆိုတာ သိလာတဲ့အခါ၊ ၊ ပြင်ပအချစ်များသည် ဆွဲဆောင်မှုနိယာမ၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်၊ ခံစားချက်များထွက်ပေါ်ခြင်းသည် ယုံကြည်စိတ်ချမှုနှင့် မိမိကိုယ်ကိုလက်ခံနိုင်မှုတို့အနက်မှတစ်ခုဖြစ်ပြီး အခြားသူတစ်ဦးကိုချစ်ရန် ဉာဉ်ကိုညွှန်ပြသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

တစ်ယောက်တည်းနေရန်သင်ယူပါ- အထီးကျန်ခြင်းသည် ဝမ်းနည်းမှုမဟုတ်ပါ။

တစ်နည်းအားဖြင့်ဆိုရသော် အထီးကျန်မှုသည် ဝမ်းနည်းမှုခံစားချက်နှင့် ဆက်စပ်နေမည်မဟုတ်ပေ။ သင့်ကိုယ်ပိုင်ကုမ္ပဏီနှင့်အတူ ရှိနေရုံမျှဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် သိလာကာ သင့်ကိုယ်ပိုင်ကုမ္ပဏီကို ပျော်ရွှင်စေရန် သင်ယူရန်အတွက် အလွန်အသုံးဝင်သော အခိုက်အတန့်တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး သင့်တွင် အချိန်တိုင်းတွင် သင့်ကိုယ်သင် အမြဲရှိနေမည်ဖြစ်သည်။

အထီးကျန်ခြင်း၏ခံစားချက် အထီးကျန်မခံစားဘဲ ဘယ်လိုနေရမည်ကို သိခြင်းအကြောင်းကို ပြောပြသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကိုယ်ပိုင်ကုမ္ပဏီကို အပြုသဘောဆောင်ပြီး အသီးအပွင့်များအဖြစ် တွေးခေါ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါကို လေ့လာပြီး နားလည်ခြင်းအားဖြင့် ဘယ်သူက ဘယ်သူလဲဆိုတာ သိလာလိမ့်မယ်။သင်၏ စစ်မှန်သော ကိုယ်ကိုကိုယ် ကောင်းစွာ အသုံးချနည်းကို နားလည်ခြင်း ဖြစ်သည်။

ကန့်သတ်ထားသော ယုံကြည်ချက်များကို ဖယ်ထုတ်ပါ

ကန့်သတ်ချက် ဆိုသည်မှာ မသိစိတ်မှပင် ပကတိအမှန်တရားများအဖြစ် ခံယူထား သော အတွေးအမြင်များ ၊ လက်တွေ့တွင် ထိုနည်းအတိုင်း မလုပ်ဆောင်ပါ။ မိမိကိုယ်ကို အသိပညာသည် ကန့်သတ်ထားသော ယုံကြည်ချက်များကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် သော့ချက်ဖြစ်သောကြောင့်၊ ၎င်းအတွက်၊ လိုအပ်သည်-

မည်သည့်ယုံကြည်ချက်များကို ကန့်သတ်ထားသည်ကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ- ဤသည်မှာ ပထမအဆင့်ဖြစ်သည်။ သင်အလိုရှိသောအရာကို ရပ်တန့်ပြီး ဤအပြုအမူ၏အကြောင်းရင်းများကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ ဖော်ထုတ်ပြီးသော ယုံကြည်ချက်ဖြင့် အကြောင်းပြချက်ကို စာရွက်တစ်ရွက်ပေါ်တွင် ရေးပါ။

၎င်းသည် ယုံကြည်ချက်တစ်ခုသာဖြစ်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ- ထို့နောက်၊ သင်ရေးသားထားသော စာရွက်တစ်ရွက်ကိုကြည့်ပါ၊ ၎င်းသည် အတွေးတစ်ခုသာဖြစ်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ။ ဆက်လက်၍မဖြစ်နိုင်သော ပရမတ်အမှန်တရားအဖြစ် မလိုလားအပ်ဘဲ ထားခဲ့ခြင်းဖြစ်ပါသည်။

သင့်ကိုယ်ပိုင်ယုံကြည်ချက်ကို ပြိုင်ဆိုင်ခြင်း- သင်၏ယုံကြည်ချက်ကို ဖော်ထုတ်ပြီးနောက် ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပြီး ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သော မည်သည့်အရာမျှ အမှန်တကယ်မရှိကြောင်း သက်သေပြရန် ၎င်းကို ယှဉ်ပြိုင်ပါ။

သင်အောင်မြင်လိုသည့်ပန်းတိုင်ကို သတ်မှတ်ပါ- သင့်အတွေးများကို လမ်းကြောင်းပြန်ညွှန်ရန် အမှန်တကယ်အထောက်အကူပြုသည့်အရာကို အာရုံစိုက်ပြီး သင့်ကန့်သတ်ချက်ထက်ကျော်လွန်သွားစေရန် သတိထားပါ။ ပန်းတိုင်တစ်ခု၏ ရှင်းလင်းပြတ်သားသော အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်ရှိခြင်းသည် သင်လိုချင်သည့်အရာအတွက် သင့်အရည်အချင်းကို အခိုင်အမာရရှိရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

အကျိုးဆက်များကို သိရှိခြင်း- ကန့်သတ်ချက်တစ်ခုကြောင့် သင်သတ်မှတ်ထားသည့်ပန်းတိုင်ကို စွန့်လွှတ်ရကျိုးနပ်မှုရှိမရှိကို ကြည့်ရှုပါ။ ယုံကြည်ချက်။မှားယွင်းသောအမှန်တရားများကိုအခြေခံသောအသက်တာတစ်ခုဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့်အကျိုးဆက်များကိုနားလည်သဘောပေါက်ပါ။

ယုံကြည်ချက်အသစ်တစ်ခုရယူပါ- ကန့်သတ်ထားသောသူကိုခိုင်မာသောယုံကြည်ချက်ဖြင့်အစားထိုးပါ- ဤဆုံးဖြတ်ချက်ကိုအမှန်တကယ်အသွင်ပြောင်းအောင်မြင်ရန်သင့်အတွက်အရေးကြီးပါသည်။ မင်းရဲ့ အတွေးဟောင်းတွေကို "ငါမလုပ်နိုင်ဘူး၊ ငါမလုပ်နိုင်ဘူး" မှ "ငါလုပ်နိုင်တယ်၊ ငါ့ရဲ့အလားအလာကို ငါယုံကြည်တယ်" လို့ပြောင်းလိုက်ပါ။ ဤရိုးရှင်းသောပြောင်းလဲမှုသည် ခြားနားချက်တစ်ခုကို ရရှိနေပြီဖြစ်သည်။

၎င်းကိုလက်တွေ့လုပ်ဆောင်ခြင်း- အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်လာသည်အထိ ယုံကြည်ချက်အသစ်ကို ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ- နောက်ဆုံးတွင်၊ စကားစုတစ်ခုတည်းသည် များစွာဖြေရှင်းနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ အကြိမ်များစွာ ထပ်ခါထပ်ခါလုပ်ပါက အပြုသဘောဆောင်သောနည်းလမ်းဖြင့် ဤအတွေးကို သဘောထားအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဤအဆင့်ကို လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် သင်သည် ကန့်သတ်ချက်များကို ဖယ်ရှားပစ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

မှန်ကန်သောနေရာများတွင်ရှိပါ

ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေ၏အလေ့အကျင့်အားဖြင့် မှန်ကန်သောနေရာများတွင်ရှိရန် သင်ယူပါ။ သင့်ဆန္ဒကို စကြဝဠာသို့ ထုတ်လွှတ်လိုက်သည်နှင့် ၎င်းသည် သင့်အား အဖြေပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့် သင်ဖြစ်ချင်သည့်နေရာကို ထားလိုက်ပါ။ ယင်းအတွက်၊ သင်၏တုန်ခါမှုကို မြင့်မားစေပြီး အပြုသဘောဆောင်သော အတွေးအမြင်များဖြင့် ထားပါ၊ သို့မှသာ သင်လိုချင်သောအရာကို ရရှိရန်အတွက် မှန်ကန်သောလဲလှယ်မှုတစ်ခုရှိလာမည်ဖြစ်သည်။ သင့်အလုပ်ကိုလုပ်ပါ ကြီးမားသောအင်အားများက ကျန်တာကို ဂရုစိုက်ပါလိမ့်မယ်။

ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၌ ဆွဲဆောင်မှုနိယာမကို အပြုသဘောဆောင်သော ကတိသစ္စာပြုပါ

အချစ်၌ ဆွဲဆောင်မှုနိယာမကို အပြုသဘောဆောင်သော ကတိသစ္စာပြုပါ အချစ်သည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို စွန့်ခြင်းဖြစ်သည် လောက၌၊ သူ့ကို သင့်ထံသို့ ပြန်စေသောနည်းဖြင့်၊ စကြာဝဠာကြီးသည် အရာဝတ္ထုများကို ၎င်း၏အတွင်းထည့်သွင်းရန် ဂရုစိုက်သော်လည်း၊နည်းလမ်းကတော့ ကိုယ့်အပိုင်းကို လုပ်ရမယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ အခြားသူများနှင့်နေထိုင်ရန် သင့်ကိုယ်သင် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောပါ၊ သင့်ကိုယ်သင် ချစ်ပါ၊ သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ပါ၊ သင်ရှာနေသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ပြတ်ပြတ်သားသား ပြတ်သားစွာပိုင်ဆိုင်ပါ။

ထိုကဲ့သို့သော ကတိသစ္စာပြုပါ-

- "ငါ့ဘဝရဲ့ အချစ်က ငါ့ဆီ လျှောက်လှမ်းနေတယ်။"

- "ငါ့ဘဝထဲကို အချစ်တွေ ပေါများနေအောင် ဆွဲဆောင်နေတယ်။ ငါပျော်ရွှင်ပြီး အချစ်ကို ထုတ်လွှတ်တယ်။"

- "ပျော်ရွှင်မှုကို ဆွဲဆောင်တယ်။ ပြီးတော့ ငါ့ဘ၀ထဲကို ချစ်ပြီး အခုပဲ လက်ခံလိုက်တယ်။"

- "အချစ်က တံခါးတွေအားလုံးကို ဖွင့်ပေးတယ်။ ငါက အချစ်နဲ့ ရှင်သန်တယ်။"

- "ငါ့ဘဝအတွက် ကျန်းမာပြီး ရေရှည်တည်မြဲတဲ့ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို ဆွဲဆောင်နေတယ်။ "

- "ငါ့ကိုချစ်ပြီး လုံခြုံမှုပေးမယ့် အချစ်တစ်ခုကို ငါရှာတွေ့တယ်။"

- "အံ့ဖွယ်အမှုတွေဖန်တီးပြီး ငါ့ဘဝအတွက် အချစ်သစ်တစ်ခုကို ဆွဲဆောင်နိုင်တယ်ဆိုတာ ငါသိတယ်။ ဘဝ။ "

- "ငါ့ဘဝက ပြည့်စုံပြီး ပေါများတယ်။ ငါဟာ ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ ထိုက်တန်တယ်။"

- "ငါ့ဘဝရဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာက ငါ့ဘ၀မှာ ရှိတယ်။ ငါတို့ အတူရှိရတာ ပျော်တယ်။"

- "ကျွန်ုပ်သည် မေတ္တာများစွာဖြင့် နေထိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်ကို လေးစားသော၊ သစ္စာရှိသော၊

ဂရုတစိုက် ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့် ဖြည့်ဆည်းပေးသော လက်တွဲဖော်ကို တွေ့ရပါသည်။"

လက်ခံနိုင်စွမ်းရှိပြီး ခွန်အားရှိပါ။ ပိုကြီးသည် အပြန်အလှန် တုံ့ပြန်ပါမည်။

V ဆွဲဆောင်မှုနိယာမအားဖြင့် ပုံရိပ်ယောင်

ဆွဲဆောင်မှုနိယာမမှတဆင့် စိတ်ကူးပုံဖော်ခြင်းတွင် သင်ထွက်ရှိလာသည့်အရာကို ပြန်မြင်ခြင်း ပါဝင်သည်။ ဤအချက်သည် ပြင်ပကမ္ဘာကို တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်သည်၊ အတွေး၏စွမ်းအားဖြင့် အဖြစ်အပျက်များနှင့် ရလဒ်များကို ပြောင်းလဲစေသည်။ အစပိုင်းမှာတော့ စိတ်ကအသုံးမဝင်တဲ့ အသစ်အဆန်းတစ်ခုမို့ အမြင်အာရုံက ရှုပ်ထွေးနေပုံပေါ်ပါတယ်။၎င်းသည် လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည်။

တစ်နည်းအားဖြင့်၊ ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေတွင် လူတို့၏ အတွေးအမြင်များ (သိစိတ် သို့မဟုတ် မသိစိတ်) ပါ၀င်သောကြောင့် ၎င်းတို့၏သက်ဆိုင်ရာအဖြစ်မှန်များကို အဆုံးအဖြတ်ပေးသည့် စိတ်ကူးပုံဖော်ခြင်းသည် ဥပဒေနှင့် ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါ အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ ၎င်းသည် သင့်၏ လက်တွေ့ဘဝအပေါ် ခံယူချက်အား ပြောင်းလဲစေပြီး သင်ဖွင့်လိုသော ကြိမ်နှုန်းအတိုင်း ညှိပေးသည်။

ဤနည်းဖြင့် သင်အောင်မြင်လိုသောပန်းတိုင်များနှင့် သင်ဆွဲဆောင်ရန် ကြိုးစားနေသည့်အရာကို မြင်ယောင်မြင်ယောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ "အမြင်မျက်စိကွယ်ခြင်း" ကိုရှောင်ရှားရန်၊ မြင်ကွင်းများအကြားပြောင်းကာ သင်လိုချင်သောရလဒ်များဖြင့် စမ်းသပ်မှုအသစ်များဖန်တီးရန် စိတ်ကူးကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား အနာဂတ်တွင် အဆက်မပြတ်ဖြစ်လာမည့် ပြင်းထန်သောတုန်ခါမှုကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်စေသည်။

စကြာဝဠာသည် သင့်အတွက် လုပ်ဆောင်ပေးလိမ့်မည်။

ဆွဲဆောင်မှုနိယာမကို ကျင့်သုံးခြင်းအားဖြင့် စကြာဝဠာကြီးသည် သင်အလိုရှိသောအရာကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ သင်သည် သင်၏ဆန္ဒများကို စကြဝဠာထဲသို့ ပစ်သွင်းပြီး ၎င်းတို့ကို စိတ်ပိုင်းဖြတ်ပြီး အပြုသဘောဆောင်သော အတွေးအမြင်များကို သိမ်းဆည်းထားသည့်အခါတွင် ကြီးမားသော စွမ်းအားများက စွမ်းဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

စကြာဝဠာကို ကစားပါ၊ သင့်အပိုင်းကို လုပ်ဆောင်ပါ၊ ထို့နောက် သင်လိုချင်သည့်အရာကို ရရှိလိမ့်မည်၊ သင်တို့၏မျက်နှာသာ၌အရာခပ်သိမ်းသည် ပေါင်းဘော်သောကြောင့်၊ ယင်းကို သိရှိထားခြင်းဖြင့် သင့်ဆန္ဒကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် အာရုံစိုက်ခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

ထိုနည်းအားဖြင့်၊ ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသကို လက်တွေ့ကျင့်သုံးခြင်းဖြင့် သင်အလိုရှိသောအရာကို အောင်မြင်ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် သင်ရှာဖွေနေသော အဖြေကောင်းကို ရယူလိုက်ပါ။

အချစ်ကို အနိုင်ယူဖို့ ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသကို ဘယ်လိုသုံးမလဲ

အပြင် အချစ်တစ်ခုရဖို့ ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသူ့ကိုပြန်အနိုင်ယူဖို့ သုံးနိုင်တယ်။ ယင်းကြောင့် နောက်အကြောင်းအရာများတစ်လျှောက် နားလည်နိုင်စေမည့် အဆင့်အချို့ကို လက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို လိုက်နာပြီး သင်အလိုရှိသောအရာကို ပြီးမြောက်အောင်မြင်ရန်။

သင့်ရည်းစားဟောင်းကို အဘယ်ကြောင့် ပြန်လည်အနိုင်ယူလိုကြောင်းကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ

သင့်အား ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်လည်အနိုင်ယူရန်အတွက်၊ ၎င်းကို လိုချင်ရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ . မင်းအတူရှိခဲ့တဲ့အချိန်၊ မင်းဘဝက ဘယ်လိုပုံစံလဲဆိုတာကို စဉ်းစားပြီး အဲဒါက မင်းပြန်လိုချင်တဲ့ အရာလားဆိုတာ သိနိုင်မှာပါ။ မင်းဘာလို့ သူ့ကို ပြန်အနိုင်ယူချင်တာလဲ။ သင့်ကိုယ်သင်မေးပါ။ ဤအတွက် ကိုက်ညီသော အကြောင်းပြချက်များကို ရှာဖွေပါ။

လမ်းခွဲရခြင်းအကြောင်းရင်းကို မေ့လိုက်ပါ

လမ်းခွဲရခြင်းကို မေ့ပစ်ခြင်းသည် အရေးကြီးသောကြောင့် သင့်အားနာကျင်စေသောအရာများကို ချန်ထားခဲ့ကာ ဤနည်းဖြင့် အမှန်တကယ်အရေးကြီးသောအရာကို အာရုံစိုက်ပါ။ သင့်ဆက်ဆံရေးဟောင်း၏ အပြုသဘောဆောင်သောအချက်များ၊ ဒုတိယ၊ တတိယ၊ စတုတ္ထအခွင့်အရေးကို လိုချင်စေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာများကို မီးမောင်းထိုးပြပါ။

ဆက်ဆံရေး အထူးသဖြင့် ပြန်လည်သင့်မြတ်ရေးတွင် စည်းကမ်းမရှိသည်ကို သတိပြုပါ။ တစ်ခုချင်းစီတွင်၎င်း၏ထူးခြားချက်ရှိပြီး၎င်းကိုပါဝင်ပတ်သက်သူများသာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသင့်သည်။ ပြင်ပအစိတ်အပိုင်းများကို လျစ်လျူရှုပြီး စကြဝဠာကြီးသည် သင့်မျက်နှာသာအတွက် ပူးပေါင်းကြံစည်မည်ကို သိထားပါ။

သင့်ကိုယ်သင်နှင့် အချင်းချင်း ထင်ဟပ်ပြရန် အချိန်ပေးပါ။ နောက်ဆုံးတော့ နှစ်ယောက်စလုံးရဲ့ အနာဂတ်ကို ဆုံးဖြတ်ရလိမ့်မယ်။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် တစ်ဖက်လူကို တွေးတောဆင်ခြင်ရန် အချိန်ပေးခြင်းသည် လူများစွာအတွက် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။အဖြေများ။

လူတစ်ဦးစီတွင် ၎င်းတို့၏ သီးခြားထူးခြားချက် ရှိကြောင်းကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပြီး ၎င်းသည် ဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့် ထင်မြင်ယူဆချက်များကို ဖွဲ့စည်းထားခြင်းအပေါ် အခြေခံသည်။ ဤသဘောအရ၊ သင်၏ကိုယ်ပိုင်အချိန်နှင့် အခြားသူအား ပေးကမ်းခြင်းသည် အလွန်တန်ဖိုးရှိပါသည်။

ဤနည်းအားဖြင့် သင်သည် သင်၏သက်ဆိုင်ရာတစ်ဦးချင်းအလိုက်၊ သင်အမှန်တကယ် လိုချင်သည့်အရာဖြစ်မဖြစ် အတူတူရှိခြင်းလားဟု စဉ်းစားမိပါလိမ့်မည်။ လုပ်ပါ။ ဤအချိန်နှင့်အမျှ၊ တစ်ဖက်သားအပေါ် လွှမ်းမိုးသော ထင်မြင်ချက်တစ်ခု၏ အခွင့်အလမ်းများ နည်းပါးလာသောကြောင့် လိုက်နာရန် အကောင်းဆုံး အလေ့အကျင့်တစ်ခု ဖြစ်လာသည်။

သင် အမှားလုပ်မိပါက ဝန်ခံပါ။

အမှားများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းသည် အခြေခံကျသည့်အရာတစ်ခုအပြင် မွန်မြတ်သောသဘောထားတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့အမှားတွေကို အသိအမှတ်ပြုတဲ့သူတွေက သူတို့ကိုယ်သူတို့ သိပြီး ပြောင်းလဲချင်စိတ်ရှိကြောင်း ပြသပါတယ်။ အတိအကျအားဖြင့် အမှားအယွင်းကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းသည် ရွံ့ရှာဖွယ်ဖြစ်မည်ဆိုလျှင်ပင်၊ အရာအားလုံး ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။

တောင်းပန်မှုသည် စုံတွဲများ၏ ပြန်လည်သင့်မြတ်ရေးအတွက် လွဲမှားနေသော အစိတ်အပိုင်းအများစုဖြစ်သည်။ ဤသဘောထားသည် အမှားကို အသိအမှတ်ပြုခြင်း၊ သာ၍ကောင်းမှုများအတွက် မာနကို ဘေးဖယ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ သင်မှန်သည်နှင့် သင်မှားသည့်အခါတွင် အသိအမှတ်ပြုရန် သင်ယူပြီး သင့်ဆက်ဆံရေးကို ပေါ့ပါးစေပါသည်။

ဆိုရှယ်မီဒီယာနှင့် ခဏတာ ဝေးဝေးနေပါ

ဆိုရှယ်မီဒီယာနှင့် ခဏတာ ဝေးကွာခြင်းက သင့်ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည် အဆိပ်သင့်သောလေထုမှ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းမရှိဘဲ သင့်ကိုယ်ပိုင်အနှစ်သာရကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။ တစ်နည်းဆိုရသော်၊ ပြီးပြည့်စုံသောဘဝတစ်ခုနှင့် ယှဉ်နိုင်သောဆက်ဆံရေးများကို ဟောပြောခြင်းဖြင့်၊ လူမှုကွန်ရက်များသည် သင့်အား လွှမ်းမိုးပြီး လွှမ်းမိုးမှုရှိသည်။မသိစိတ်ရှိလျှင်ပင် သင်၏ ဆုံးဖြတ်ချက်များတွင်။

ထို့ကြောင့် ကွန်ရက်များနှင့် ဝေးကွာနေပါက၊ အကြမ်းအားဖြင့် သင်၏ စစ်မှန်သော "I" နှင့် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်မှု ရှိပါသည်။ ဤနည်းအားဖြင့် သင်သည် လူမှုမီဒီယာပေါ်တွင် ဖော်ပြထားသော လူများ၏လွှမ်းမိုးမှုမရှိဘဲ ပြီးပြည့်စုံသောဆက်ဆံရေးများမရှိဘဲ ပြတ်ပြတ်သားသားတွေးခေါ်နိုင်ပြီး ပိုမိုဆင်ခြင်တုံတရားရှိသော ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ချမှတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်လည်အနိုင်ရရှိသွားသကဲ့သို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ

ပြန်လည်ရရှိသူ၏ အမြင်အာရုံသည် ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေတွင် အပြုသဘောနှင့် တိုက်ရိုက်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်သည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်၊ သင်ထွက်ပေါ်နေသောအရာကို စကြဝဠာက အသိအမှတ်ပြုမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်၏အလိုဆန္ဒ၊ သင့်အတွက် လုပ်ဆောင်ပေးမည် ဖြစ်သည်။

စုံတွဲတစ်တွဲအနေဖြင့် သင်နှင့် လက်တွဲ၍ ပြီးမြောက်ကြောင်းကို စိတ်ကူးပြီး အတည်ပြုပါ။ ကြီးမားသော တွန်းအားများကို နှောက်ယှက်သည့်အခါ ဤစိတ်ထားသည် ခွန်အားရှိလာပါမည်။

ရိုးရှင်းသောစာတိုအနည်းငယ်ဖြင့် စတင်ပါ

ရိုးရှင်းသော မက်ဆေ့ချ်အနည်းငယ်ဖြင့် စတင်ခြင်းဖြင့် သင်သည် စိတ်အားထက်သန်စွာ မပြုကျင့်ဘဲ၊ လူကို ဝေးရာသို့ ထွက်ခွာသွားခြင်းမှ တားဆီးနိုင်သည် မကြာခင် ချက်ချင်း ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် သင့်လုပ်ရပ်တွေဟာ သင့်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုပေါ်မှာ အခြေခံကြောင်း သက်သေပြနိုင်တဲ့အတွက် တစ်ဖက်သားက ဖိအားတွေပေးသလို မခံစားရဘဲ ကြောက်လန့်နေမှာမဟုတ်ပါဘူး။

သင့်ဟောင်းရဲ့အရည်အသွေးတွေကို မွေးမြူပါ

အပြုသဘောဆောင်တဲ့အချက်တွေကို အာရုံစိုက်ပါ သင့်ဟောင်းကို သင့်ကိုယ်သင် သူ့အရည်အသွေးတွေကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အဆိုးမြင်သည့်အချက်များကို ပိုမိုအာရုံစိုက်ကာ အကောင်းမြင်မှုများကို ဘေးဖယ်ထားကာ ထိုလူကို မသိစိတ်မှ ငြင်းပယ်ခြင်းမျိုး ဖြစ်တတ်ပါသည်။

၎င်းကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်၊ ရည်းစားဟောင်း၏ အရည်အသွေးများကို ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းသည် သင့်အား ဖြစ်စေသည်။

အိပ်မက်များ၊ ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့် esotericism နယ်ပယ်တွင် ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် အခြားသူများအား ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များတွင် အဓိပ္ပာယ်ကိုရှာဖွေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ရည်စူးပါသည်။ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်စိတ်ကို နားလည်ရန် အစွမ်းထက်သော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝများတွင် တန်ဖိုးရှိသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ အိပ်မက်များနှင့် ဝိညာဉ်ရေးလောကသို့ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်ခရီးသည် လွန်ခဲ့သော အနှစ် 20 ကျော်က စတင်ခဲ့ပြီး ထိုအချိန်မှစ၍ ဤနယ်ပယ်များတွင် ကျွန်ုပ် အကျယ်တဝင့် လေ့လာခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏အသိပညာကို အခြားသူများအား မျှဝေရန်နှင့် သူတို့၏ဝိညာဉ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်စေရန် ကူညီပေးခြင်းအတွက် ကျွန်ုပ်စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။