10 Scrub Wajah Terbaik 2022: Vichy, Avon dan Banyak Lagi!

  • Berkongsi Ini
Jennifer Sherman

Apakah scrub muka terbaik pada tahun 2022?

Untuk mengetahui exfoliant yang terbaik untuk wajah, perlu mengetahui ciri-ciri setiap jenis kulit, serta manfaat yang ditawarkan oleh produk. Pengelupasan adalah proses yang sangat penting untuk memastikan kulit dijaga dengan baik.

Penggunaan pengelupasan yang baik adalah penting untuk membantu meremajakan kulit, meredakan tekanan, selain membuang pengumpulan sisa dari kulit. pencemaran harian. Oleh itu, adalah penting untuk memilih pengelupasan yang terbaik untuk muka dengan betul, dan dapat menjaga kulit dengan baik.

Pemilihan pengelupasan terbaik melalui beberapa penilaian, termasuk jenis kulit. Kemudian anda perlu memahami apa yang ditawarkan oleh setiap produk. Ketahui dalam artikel ini cara memilih scrub muka terbaik, senarai 10 produk terbaik di pasaran dan banyak lagi!

Perbandingan antara 10 lulur muka terbaik

Cara memilih scrub muka yang terbaik

Untuk memilih scrub muka yang terbaik, anda perlu faham bahawa setiap jenis kulit mempunyai keperluan yang berbeza. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui produk mana yang paling sesuai, juga mempertimbangkan jenis pengelupasan, yang boleh menjadi mekanikal atau kimia. Baca dan faham!

Ketahui cara memilih jenis pengelupasan yang anda perlukan

Untuk memilih yang terbaikdetox mask, ialah ia memberikan pemutihan dan mencerahkan tona kulit. Faktor yang membawa banyak keuntungan, kerana ia meningkatkan faedah penjagaan kulit.

Produk lengkap yang memberikan pembaharuan sel, membawa kesucian pada kulit, selain tidak menyebabkan kekeringan. Tindakannya juga membantu mengecilkan pori-pori, menjadikan kulit lebih lembut dan berseri.

Sebagai tambahan kepada semua manfaat ini, topeng detoks ini mengurangkan penampilan kulit yang letih. Sedikit kurang baik tentang scrub ini adalah saiz pembungkusannya, digabungkan dengan petunjuk untuk digunakan, iaitu tiga kali seminggu.

Jumlah 40 g
Aktif Alga Merah, Arang Batu Mineral dan Eucalyptus
Jenis Kulit Semua jenis kulit
Pengelupasan Lembut
5

Avon Clearskin Facial Scrub

Menyediakan pembersihan yang mendalam

Avon Clearskin Facial Scrub amat disyorkan untuk sesiapa sahaja yang mencari dalam proses pembersihan kulit. Formulanya mempunyai ekstrak witch hazel dan eucalyptus, yang membantu mengawal kilauan kulit yang berlebihan.

Selain itu, scrub ini membantu menutup pori-pori dan menjanjikan penghidratan yang baik semasa proses pembersihan. Manfaat lain yang dibawa oleh komponen formulanya ialah produk ini tidak menyebabkankekeringan kulit.

Scrub oleh Avon ini menawarkan pengguna rasa segar yang baik untuk kulit. Satu lagi perkara positif produk ini ialah keberkesanan kos, terutamanya kerana ia adalah jenama yang terkenal, dengan kualiti yang hebat dan harga yang berpatutan. Oleh itu, produk yang menjanjikan hasil yang baik pada harga yang berpatutan.

Jumlah 60 g
Aktif Ekstrak Witch Hazel dan Eucalyptus
Jenis Kulit Semua jenis kulit
Pengelupasan Tidak dimaklumkan
4

Deep Clean Energizing Neutrogena Facial Scrub

Sensasi bertenaga apabila digunakan setiap hari

Neutrogena's Deep Clean Energizing Facial Scrub dibuat dengan mikrosfera yang memberi tenaga, scrub ini sesuai untuk semua jenis kulit.

Tindakan pengelupasannya menggalakkan penyingkiran sel-sel mati dengan cara yang halus, memberikan rasa kesegaran pada kulit, menjadikannya lebih lembut. Dengan itu, produk ini menyediakan kulit, supaya penggunaan rawatan kecantikan lain lebih berkesan.

Kerana ia menggalakkan pengelupasan yang sangat lembut, produk ini boleh digunakan setiap hari sebagai gel pembersih, tanpa melakukan urutan pengelupasan. Di samping itu, ia mempunyai nisbah kos-faedah yang sangat baik, terutamanya kerana ia adalah produk yang akan digunakan setiap minggu.

Selain mengandungimikrosfera yang memberi tenaga, formulanya turut dihuraikan dengan mentol, unsur yang memberikan kesegaran kepada kulit.

Jumlah 100 g
Aktif Memperkasakan Mikrosfera dan Mentol
Jenis Kulit Semua jenis kulit
Pengelupasan Lembut
3

Actine Darrow Facial Scrub

Khas untuk rawatan jerawat

Darrow's Actine Facial Scrub adalah produk yang disyorkan untuk mereka yang mempunyai kulit berminyak dan berjerawat.

Selain menyediakan penyingkiran sel mati, ia juga membuka pori-pori, mengawal minyak dan menjadikan kulit lebih lembut. Pengelupasan yang dihasilkan olehnya lebih licin, yang membantu melawan penampilan jerawat.

Pengelupasan ini merawat kulit dalam dua cara, salah satunya pengelupasan mekanikal dengan mikrosfera polietilena, yang lain pengelupasan kimia, menggunakan natrium salisilat.

Produk ini biasanya ditunjukkan oleh pakar dermatologi untuk rawatan kulit, kerana ia banyak membantu dalam mengurangkan minyak. Di samping itu, ia adalah pilihan yang sangat baik untuk mereka yang mencari faedah kos yang baik untuk rawatan jerawat.

Jumlah 10 g
Aktif Tanah Liat Putih
Jenis Kulit KulitBerminyak
Pengelupasan Tidak dimaklumkan
2

Losyen Pengelupasan Clarifying Lotion Clinique

Petunjuk yang sangat baik untuk kulit kering

Clinique's Clarifying Exfoliating Lotion ditunjukkan untuk kulit kering. Formulasinya direka untuk membersihkan kulit kering atau sangat kering dengan lembut.

Produk yang menjanjikan untuk menanggalkan sel mati dan kekotoran lain dari kulit, memudahkan penembusan pelembap. Sesuatu yang sangat penting untuk kulit yang mempunyai kekeringan. Scrub ini melakukan proses secara kimia, tetapi dengan cara yang lembut.

Formulanya mempunyai asid salisilik, tetapi ini tidak menyebabkan sensasi kulit kering atau tegang. Selain itu, scrub dari Clinique ini bebas paraben dan pewangi. Ini adalah produk yang menawarkan prestasi yang baik, bersama-sama dengan kualiti yang sangat baik, tetapi pada harga yang lebih tinggi.

Jumlah 200 ml
Aktif Ekstrak Witch Hazel
Jenis Kulit Semua jenis kulit
Pengelupasan Lembut
1

Skrub Muka Vichy Normaderm

Diperbaharui dengan Air Terma

Skrub Muka Vichy Normaderm mempunyai tindakan 3 dalam 1. Produk ini melakukan pembersihan, pengelupasan, selain menawarkan kesan pengelupasan pada kulit. Manfaat lain yang ditawarkan oleh scrub muka ini ialahmembantu dalam mengurangkan minyak dan menghapuskan kekotoran dari kulit. Produk ini dirumuskan oleh asid glikolik, asid salisilik dan 25% lebih banyak tanah liat.

Selain digunakan sebagai exfoliant biasa, ia juga boleh digunakan sebagai topeng rawatan. Sapukan produk pada kulit, biarkan ia bertindak dan cuci muka anda. Produk Vichy ini juga mengandungi air terma dari jenama yang sama, yang sangat baik untuk kulit.

Satu lagi perkara positif scrub ini ialah ia tidak menggunakan paraben, alkohol atau produk dengan tindakan detergen dalam formulanya. Selain itu, ia tidak terkumpul pada kulit, menyebabkan pori tersumbat dan menghilangkan kekotoran yang paling dalam.

Jumlah 125 ml
Aktif Ekstrak Witch Hazel
Jenis Kulit Kulit Berminyak
Pengelupasan Sederhana

Maklumat lain tentang scrub muka

Untuk memilih scrub terbaik untuk muka, terdapat banyak perkara yang perlu diambil kira, petunjuk untuk setiap jenis kulit, jenis tindakan pengelupasan yang disediakan dan juga faedah kos yang ditawarkan.

Dalam bahagian teks ini, kami akan meninggalkan beberapa maklumat lanjut tentang pengelupasan untuk muka. Maklumat seperti: cara yang betul untuk menggunakannya, penjagaan yang diperlukan dalam aplikasi, antara maklumat lain.

Membasahi muka anda terlebih dahulu membantuuntuk mengelakkan kecederaan pada muka

Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik apabila menggunakan exfoliant untuk muka, perlu mengikuti beberapa langkah, selain memerhatikan petunjuk penggunaan pada label produk. Salah satu langkah berjaga-jaga yang perlu adalah dengan membasahkan muka anda sebelum menggunakan pengelupasan, ini akan mengelakkan produk daripada menyebabkan kerosakan pada kulit.

Kulit yang basah memudahkan penggunaan pengelupasan, kerana ia akan menjadikan jari lebih gelongsor ringan, mengelak daripada menyebabkan kecederaan. Penggunaan yang betul akan membawa manfaat yang lebih besar kepada kulit.

Elakkan menggosok scrub terlalu kuat

Malah scrub terbaik untuk muka, untuk memberikan hasil yang baik, perlu digunakan dengan betul, termasuk supaya tidak mendatangkan masalah pada kulit. Faktor paling biasa yang menyebabkan kerosakan pada kulit apabila menggunakan pengelupasan mekanikal adalah penggunaan dengan penyentalan yang sangat kuat.

Selain membasahi muka sebelum menggunakan produk, adalah penting untuk mengurut kulit dengan sangat lembut. Satu lagi perkara yang perlu diperhatikan apabila menggunakan produk adalah tidak meletakkannya di kawasan mata, yang merupakan bahagian muka yang lebih halus. Ia juga penting untuk membersihkan dengan produk tertentu sebelum menggunakan, gel atau sabun pembersih.

Patuhi kekerapan penggunaan

Perkara lain yang perlu diambil kira untuk hasil yang baik dalam penggunaan exfoliant untuk muka adalah untuk menghormati petunjuk kekerapan penggunaan. gunakan aproduk yang melelas, seperti pengelupasan, berkali-kali seminggu, boleh menyebabkan kepekaan dan juga kerosakan pada kulit.

Oleh itu, adalah penting untuk memerhatikan bentuk penggunaan yang betul yang ditunjukkan oleh pengilang. Setiap jenis kulit meminta beberapa aplikasi setiap minggu, jadi keperluan untuk membaca dengan teliti cadangan pada pembungkusan produk.

Pelindung matahari adalah sekutu asas

Selain mencari pengelupasan terbaik untuk muka, semasa menjalankan proses pengelupasan, perlu menggunakan pelindung matahari yang baik. Perkara lain yang perlu diperhatikan apabila menggunakan produk ini ialah mengelupas pada waktu malam, kerana kulit menjadi lebih sensitif dan tidak akan diserang oleh cahaya matahari atau cahaya yang kuat.

Namun, walaupun menggunakan produk ini pada waktu malam, adalah perlu untuk gunakan pelindung matahari dengan faktor yang lebih tinggi pada siang hari. Penggunaan pelindung hendaklah setiap hari, bukan sahaja ketika proses pengelupasan dijalankan. Ini juga membantu kulit menjadi lebih cantik dan sihat.

Pilih scrub muka terbaik untuk wajah anda!

Terdapat banyak faktor yang mesti dianalisis semasa memilih pengelupasan terbaik untuk wajah. Adalah sangat penting untuk berhati-hati semasa mencari produk, jadi adalah penting untuk mendapatkan bantuan profesional supaya tidak menimbulkan masalah, bukannya memperbaiki penampilan kulit.

Untuk memastikan anda membeli produk khusus untuk andakulit, sebagai tambahan kepada bantuan profesional, pematuhan petunjuk pengilang juga perlu. Kerana, penggunaan exfoliant yang tidak betul, serta produk yang tidak ditunjukkan untuk jenis kulit boleh menyebabkan kerosakan pada kulit.

Kami berharap senarai 10 exfoliant terbaik untuk wajah, serta maklumat tentang penjagaan semasa memilih produk, membantu dalam keputusan anda.

pengelupasan untuk muka adalah perlu untuk memahami keperluan setiap jenis kulit dan ciri-cirinya. Oleh itu, adalah sangat penting untuk menyemak sama ada produk itu ditunjukkan untuk jenis kulit anda.

Untuk kulit normal, contohnya, cadangan adalah menggunakan produk yang membuat pengelupasan yang lebih lembut, yang akan memberikan lebih keseimbangan kepada kulit. Selain itu, terdapat juga perbezaan antara pengelupasan mekanikal dan kimia, yang juga ditunjukkan mengikut jenis kulit. Sekarang mari kita fahami semua perbezaan ini.

Pengelupasan mekanikal: untuk membersihkan kulit

Pengelupasan mekanikal ialah proses yang digunakan untuk membersihkan kulit, yang membantu menanggalkan sel-sel mati, yang dibentuk oleh pembaharuan kulit. Produk ini mempunyai butiran kecil, yang mengelupas melalui proses geseran.

Ia digunakan oleh orang itu sendiri pada kulit lembap, membuat urutan lembut, di mana geseran bijirin kecil, membuat penyingkiran kekotoran . Proses ini menjadikan kulit kelihatan lebih sihat dan licin.

Pengelupasan kimia: untuk pembersihan dan rawatan lain

Pengelupasan kimia ialah proses yang dijalankan daripada penggunaan produk yang mempunyai butiran dan asid dalam formulanya . Dengan cara ini, pembersihan kulit yang dibuat oleh pengelupasan ini lebih sengit dan lebih mendalam.

Pengelupasan kimia juga boleh dipersembahkan dalam bentuk topeng rawatan, yang digunakan padakulit, dan urutan boleh digunakan untuk pengelupasan serta dibiarkan pada kulit untuk bertindak sebagai topeng pengelupasan.

Beri keutamaan kepada pengelupasan khusus untuk kulit anda

Seperti mana-mana produk yang akan digunakan pada kulit, untuk memilih pengelupasan terbaik untuk wajah, anda perlu mencari produk yang khusus kepada setiap jenis kulit. Kulit kering, lebih sensitif atau berminyak memerlukan penjagaan khusus yang sesuai dengan keperluan setiap jenis kulit.

Sebagai contoh, orang yang mempunyai kulit kering dan sensitif perlu berhati-hati apabila menggunakan kosmetik yang lebih kuat, kerana ia boleh menyebabkan iritasi kulit. Oleh itu, adalah penting untuk memahami apa yang diperlukan oleh kulit anda, serta petunjuk setiap pengelupasan. Untuk mengetahui lebih lanjut, teruskan membaca.

Kulit berminyak: scrub pembersihan dalam

Orang yang mempunyai kulit berminyak boleh memilih scrub pembersihan dalam, selain mengelupas dengan lebih kerap. Sentiasa ingat untuk mencari produk yang paling sesuai dengan jenis kulit ini.

Pengelupasan terbaik untuk wajah dalam kes ini ialah produk yang mempunyai agen pelembap dalam formulasinya. Selain itu, komponen yang mempunyai tindakan anti-radang juga boleh membantu menghilangkan dan mengurangkan minyak berlebihan.

Kulit kering: pengelupasan yang lebih lembut

Skrub muka terbaik untuk kulit kering hendaklahmelakukan pengelupasan yang lebih lancar. Adalah penting bahawa produk mempunyai jumlah minyak yang lebih banyak untuk membantu penghidratan dan tekstur berkrim. Ini akan menjadikan kulit kering lebih licin dan juga mengurangkan kekeringan.

Bagi orang yang mempunyai kulit kering dan sensitif, perhatian adalah penting apabila memilih pengelupasan. Penggunaan produk yang tidak betul untuk jenis kulit ini boleh menyebabkan masalah, pilihan terbaik ialah pengelupasan yang bertindak ringan.

Kulit kombinasi: pengelupasan untuk semua jenis kulit

Dalam kes kombinasi kulit, scrub muka terbaik adalah sesuai untuk semua jenis kulit. Biasanya, orang-orang ini mempunyai lebih banyak minyak di kawasan T muka, termasuk dahi, hidung dan dagu. Dan kulit yang lebih kering pada bahagian sisi, tulang pipi dan pelipis.

Tekstur skrub juga mempengaruhi rawatan

Apabila memilih scrub terbaik untuk muka, ia juga dipengaruhi oleh tekstur produk . Tekstur pengelupasan yang paling biasa ialah krim, gel dan losyen. Mereka yang mempunyai tekstur berkrim lebih padat, dengan kuasa penghidratan yang lebih besar dan lebih sesuai untuk kulit kering.

Pengelupas yang mempunyai tekstur gel, biasanya mengandungi air dalam formulanya, lebih likat dan telus. Pembersihan yang disediakan oleh produk ini lebih ringan, dan ia tidak terkumpul pada kulit, dan dengan itu tidak menyumbat liang-liang.Oleh itu, produk ini lebih sesuai untuk kulit berminyak atau kombinasi.

Pengelupas losyen lebih cair, dan mesti disapu dengan kapas, selain perlu digoncang sebelum digunakan. Produk ini melakukan pembersihan yang lebih lancar, tanpa membebankan kulit. Dalam kes ini, petunjuk adalah untuk semua jenis kulit.

Perhatikan sama ada anda memerlukan botol besar atau kecil

Saiz botol produk juga perlu diperhatikan semasa pembelian exfoliant terbaik untuk muka. Bagi orang yang mempunyai kulit berminyak, botol yang lebih besar adalah lebih berfaedah, kerana kulit jenis ini memerlukan pengelupasan yang lebih kerap.

Oleh itu, bagi mereka ini adalah lebih berfaedah untuk membeli produk, yang selain ditentukan untuk jenis kulit mereka, juga dibentangkan dalam kelalang dengan 200 ml atau lebih, sebagai contoh. Sudah tentu, ini bukan faktor utama pada masa pembelian, tetapi menyemak keberkesanan kos produk juga harus diambil kira.

Jangan lupa untuk menyemak sama ada pengeluar melakukan ujian ke atas haiwan

Biasanya scrub muka terbaik tidak menggunakan ujian haiwan. Ujian ini biasanya agak menyakitkan dan berbahaya kepada kesihatan haiwan, di samping itu terdapat kajian yang menunjukkan bahawa ujian ini tidak berkesan, kerana haiwan boleh mempunyai tindak balas yang berbeza daripada manusia.

Sudah ada kajian yang dilakukan untukbahawa ujian ini dijalankan pada tisu haiwan yang dicipta semula secara in vitro, yang akan menyebabkan haiwan itu tidak lagi digunakan. Oleh itu, pengguna boleh membantu dalam memerangi amalan ini.

10 scrub muka terbaik untuk dibeli pada tahun 2022!

Setelah lebih memahami jenis kulit dan ciri-ciri utama pengelupasan, untuk memilih pengelupasan yang terbaik untuk wajah anda, anda juga perlu mengetahui apa yang ditawarkan oleh pasaran.

Dalam bahagian teks ini kita akan bercakap sedikit tentang subjek ini. Di bawah ialah senarai 10 scrub muka terbaik, dengan spesifikasi setiap produk untuk memudahkan pilihan anda!

10

Protex Facial Scrub

Dengan tindakan bakteria

Seperti barangan lain yang dihasilkan oleh jenama ini, pengelupasannya juga bertujuan untuk membuang bakteria berbahaya kepada kulit. Ini adalah faktor yang sangat penting untuk diambil kira semasa memilih exfoliant terbaik untuk wajah, terutamanya untuk kulit yang mempunyai kejadian jerawat.

Ini kerana masalah jerawat boleh disebabkan oleh beberapa jenis bakteria, iaitu menyebabkan jerawat meradang dan juga bintik hitam. Oleh itu, Protex Facial Scrub lebih sesuai untuk orang yang mempunyai kulit normal dan berminyak.

Dengan teknologi yang dipanggil ReduCNE, produk ini menawarkan tindakan yang lebih mendalam pada kulit, berprestasipembersihan lapisan yang lebih sukar dicapai, oleh produk biasa.

Dengan cara ini, ia menghasilkan kawalan yang lebih besar terhadap minyak kulit, menghalang pengumpulan sel mati. Pilihan yang bagus untuk mereka yang inginkan rawatan kulit pada harga yang lebih berpatutan.

Kuantiti 150 ml
Aktif ReduCne
Jenis Kulit Kulit dengan Jerawat dan Bintik Hitam
Pengelupasan Tidak dinyatakan
9

Mandepeel Buona Vita Facial and Body Scrub

Ditunjuk untuk digunakan pada badan dan muka

Skrub oleh Buona Vita, Mandepeel, adalah produk dengan tindakan kimia. Komposisinya mempunyai asid mandelik, yang memberikan pengelupasan kulit, yang menyebabkan pembaharuannya dirangsang.

Oleh itu, produk ini sangat sesuai untuk pembersihan yang lebih mendalam, dan juga untuk rawatan kulit yang berjerawat. Selain itu, manfaat lain produk ini ialah ia membantu dalam mencerahkan bintik-bintik kulit.

Manfaat lain produk ini, yang meletakkannya dalam senarai 10 scrub muka terbaik, ialah ia boleh digunakan semasa musim panas . Walau bagaimanapun, adalah penting untuk mengingati keperluan untuk menggunakan pelindung matahari yang baik. Scrub ini boleh digunakan untuk semua jenis kulit, apatah lagi ia boleh digunakan pada muka dan badan.

Jumlah 250 g
Aktif Ekstrak Chamomile
Jenis Kulit Semua jenis kulit
Pengelupasan Tidak dimaklumkan
8

Nivea Refreshing Exfoliating Gel

Formula dengan beras organik dan blueberry untuk pengelupasan lembut

Nivea Refreshing Exfoliating Gel ialah produk yang menjanjikan pengelupasan lembut, yang menjadikannya sangat sesuai untuk orang yang mempunyai kulit sensitif dan kering.

Penggunaan produk ini memberikan kulit rasa segar yang sangat menyenangkan selepas pemakaiannya, selain itu, scrub ini mempunyai haruman yang sangat menyenangkan dan menjadikan kulit kelihatan lebih cerah, licin dan lembut.

Pengilang memilih produk semula jadi, dibuat dengan butiran beras organik. Pengelupasan ini membantu melaraskan pembaharuan sel. Selain itu, ia mempunyai ekstrak tumbuhan formula dengan sifat antioksidan yang membantu menghapuskan kesan radikal bebas yang disebabkan oleh persekitaran luaran.

Kuantiti 75 ml
Aktif Nasi Organik dan Beri Biru
Jenis Kulit Semua Jenis Kulit
Pengelupasan Lembut
7

Sabun Muka Pengelupasan Tracta

Pembersihan mendalam dan menyegarkan

Sabun MukaScrub Tracta membawa pembersihan yang lebih sihat, yang menanggalkan sel kulit mati. Produk yang sangat sesuai untuk mereka yang mempunyai kulit normal hingga berminyak. Scrub by Tracta ini, selain mengawal minyak, juga menyegarkan kulit.

Ia juga membantu mencegah bintik hitam dan jerawat. Satu lagi faktor penting dalam scrub ini ialah ia tidak mengeringkan kulit, ia juga menggalakkan rasa kesejahteraan dan kesegaran. Scrub Tracta tidak boleh digunakan oleh orang yang mempunyai kulit sensitif.

Untuk menggunakan produk, basahkan kulit, sapukan sedikit scrub dan lakukan urutan yang sangat halus. Selepas mengurut seluruh muka, mengelakkan kawasan mata, kulit perlu dibilas dengan bersih.

Jumlah 100 ml
Aktif Ekstrak Jojoba
Jenis Kulit Normal hingga Berminyak
Pengelupasan Tidak dimaklumkan
6

L'oréal Paris Pure Clay Detox Mask

Melawan tanda-tanda keletihan

Topeng Detoks Tanah Liat Tulen L'Oreal Paris dirumus dengan 3 jenis tanah liat, kaolin, bentonit dan tanah liat Maghribi. Penyatuan tanah liat ini menggalakkan penyingkiran sebum berlebihan dari kulit, selain membantu memerangi ketidaksempurnaannya.

Faedah lain yang dibawa oleh ini

Sebagai pakar dalam bidang mimpi, kerohanian dan esoterisisme, saya berdedikasi untuk membantu orang lain mencari makna dalam mimpi mereka. Mimpi ialah alat yang berkuasa untuk memahami minda bawah sedar kita dan boleh menawarkan pandangan yang berharga ke dalam kehidupan seharian kita. Perjalanan saya sendiri ke dunia impian dan kerohanian bermula lebih 20 tahun yang lalu, dan sejak itu saya telah belajar secara meluas dalam bidang ini. Saya bersemangat untuk berkongsi pengetahuan saya dengan orang lain dan membantu mereka berhubung dengan diri rohani mereka.