Агуулгын хүснэгт
Япон хоол зүүдлэхийн ерөнхий утга
Япон хоол бол амттай амттан бөгөөд зарим нь бүр түүхий загас, түүхий загас идэж болно. Гэсэн хэдий ч өнөө үед Япон хоолны хэрэглээ Бразилд төдийгүй дэлхий дахинд улам бүр түгээмэл болж байна.
Энэ төрлийн хоол нь амттайгаас гадна маш эрүүл, тэжээллэг байдгийн адил зүүдэндээ ч гэсэн бэлгэддэг. оюун санааны тэнцвэрт байдал, бие бялдар, амар амгалан, эв найрамдал, сайн харилцаа, төлөвлөгөө амжилттай хэрэгжиж байна.
Гэсэн хэдий ч зүүднийхээ жижиг нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзээрэй, заримдаа энэ нь таны зүүдтэй холбоотой янз бүрийн зүйлийн талаар сэрэмжлүүлэг байж болно. оюун санааны ядаргаа, итгэлгүй байдал, өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай, түрэмгий зан гэх мэт таны дотоод байдал. Тиймээс мөрөөдлийнхөө нарийн ширийнийг санаж, түүнийг илүү сайн, товч тайлбарлах болно.
Япон хоол, мөрөөдлийн холбоо зэргийг зүүдлэхийн утга учир
Зүүдэндээ япон хэлээр мөрөөдөж болно. хоолыг бэлтгэх, амтлах, сайн муу гэж дүгнэх гээд олон янзаар. Энэ нь хэрхэн харагдахаас хамааран зүүдлэгчдээ маш өөр мессеж, утгыг авчирч чадна. Дараах сэдвүүдээр тус бүрийг нь одоо ойлгоорой.
Зүүдэндээ япон хоол идэх нь
Япон хоол зүүдлэх нь удахгүй таны амьдралд шинэ бөгөөд урьдчилан тааварлашгүй үйл явдал тохиолдох болно гэдгийг одоо цагт тань илтгэнэ. Энэ үйл явдал аль аль нь байж болнободол санаа, гэхдээ та тэдгээрийг хэрэгжүүлэх хэрэгтэй. Санаагаа цаасан дээр буулгаж, ажил хэрэг болгоход тохиромжтой цаг. Та тэднийг үйл ажиллагаандаа харах төгс боломжийг алдаж магадгүй юм. Тиймээс цаг заваа дэмий үрээд тулаанд ороорой.
Энэ амтат амттанг зүүдлэхийн бас нэг утга нь та өөрийн сэтгэл хөдлөлдөө хэт автсан байж магадгүй юм. Мэдрэмжийг ил гаргаж, ил гаргахыг хичээгээрэй, ингэснээр та илүү хөнгөн, тухтай байх болно.
Рамен зүүдлэх
Хэрэв та амттай рамен зүүдэлсэн бол энэ нь таны хадгалж буй зүйлийн тусгал байж магадгүй юм. өөртөө зориулж ямар нэгэн зүйл хий, бусад хүмүүс мэдэхийг хүсэхгүй байна. Бид бүгдэд нууц байдаг бөгөөд заримыг нь нууцлах хэрэгтэй.
Гэсэн хэдий ч бид хуваалцах эсвэл хамгийн хайртай хүмүүстээ энэ тухай мэдэгдэх ёстой зарим зүйл байдаг. Энэ нь ноцтой өвчин, эсвэл улам даамжирч буй донтолт байж болно. Тоглоомоо нээж, тэдэнд үнэнч бай, тэднийг өөрт чинь улам бүү санаа зов
Рамен зүүдлэх нь таныг маш ихээр зовоож буй асуудлаас зайлсхийж, зайлсхийхийг хичээж байгааг илтгэнэ. Өнөөдөр хийж чадах зүйлээ дараа нь битгий орхигоорой. Та энэ асуудлыг аль болох хурдан шийдэж чадна, төдий чинээ санаа амар байх болно.
Якисоба зүүдлэх
Якисоба зүүдлэх нь өлсөж үхэхээс айдаг гэсэн үг юм. Та энэ хямралын үед маш нарийн нөхцөл байдлыг даван туулж магадгүй,магадгүй хүнсний нөөц дуусахаас айдаг. Санхүүгийн орлого, зардлаа анхаарч, эрсдэлтэй бизнес хийхээс зайлсхийж, шаардлагагүй зүйлд мөнгөө үрэхээс зайлсхий.
Энэ нь таны амьдралд тохиолдож эхэлсэн зарим өөрчлөлтүүдийн өмнө сэтгэл түгшиж байгааг илтгэнэ. Бүх зүйл зөв цагтаа бага багаар бүтнэ. Урьдчилан яарах хэрэггүй.
Ийм төрлийн мөрөөдөл нь зорилго, хүслээ хэрэгжүүлэхэд хэтэрхий удаж байгаагийн тусгал байж болно. Хүн бүр өөрийн гэсэн цаг хугацаа, хэмнэлтэй байдаг, гэхдээ та хэт их цаг гаргаж, гэдэс дотрыг нь түлхэхгүй бол болгоомжтой байгаарай. Одоо юу ч хийж болох байсан ч оройтохоос нь өмнө аль болох хурдан хийхийг хичээ.
Хоолтой холбоотой бусад мөрөөдлийн утга учир
Хоолны тухай зүүдлэх үед том, жижиг аль аль нь гарч ирдэг. Хэрэв та ийм зүүд зүүдэлсэн бөгөөд түүний утгыг эргэлзэж байгаа бол эдгээр төрлийн мөрөөдлийн талаар доороос олж мэдээрэй.
Хоолны тухай зүүдлэх
Хоолны тухай зүүдлэх нь бидний зан үйлтэй холбоотой байж болно. Бид энэ харилцааг мэдрэмжээр эсвэл үгээр илэрхийлдэг. Энэ нь мөн аз жаргал, элбэг дэлбэг байдал, хөгжил цэцэглэлтийг илэрхийлж болно. Зүүдэндээ ямар хоол байсан зэргээс шалтгаалж утга учир нь өөр өөр байж болно.
Жишээ нь, муудсан хоол нь муу шинж тэмдэг байж болох бөгөөд энэ нь зүүдлэгч нь санхүүгийн ашиг хонжоо олохдоо болгоомжтой байх ёстойг илтгэнэ.Хэрэв та болгоомжтой байхгүй бол ноцтой хохирол амсах болно. Харин чамин хоол нь хүсэл тэмүүлэл, шинэ ширүүн романтиктай холбоотой.
Зүүдэндээ их хоол идэх
Хэрэв та ширээ дүүрэн хоолтой байхыг мөрөөддөг бол сайны шинж. Таны хичээл зүтгэл дэмий хоосон байх болно гэдгийг харуулж байна, удахгүй та маш сайн шагнагдах болно. Таны амьдрал маш их хөгжил цэцэглэлт, аз жаргал, элбэг дэлбэгээр дүүрэн байх болно. Тиймээс анхаарлаа төвлөрүүлж, тайван байдлаа алдалгүйгээр энэ мөчийг таашааж, баяраа тэмдэглэх цаг болжээ.
Зүүдэндээ бага зэрэг хоол идэх
Ширээн дээр бага зэрэг хоол хийхийг зүүдлэх нь сэрэмжлүүлэг байж болно. Энэ нь та шаардлагагүй зардалд мөнгө үрж байсан бөгөөд удахгүй та болон танай гэр бүл санхүүгийн хямралд орно гэсэн үг юм. Шаардлагагүй зардлаас зайлсхийж, эрсдэлтэй хөрөнгө оруулалт хийхгүй, мөнгөө хэмнэж, дэлгүүр хэсэх шаардлагатай бол хамгийн сайн үнийг сайтар судлаарай.
Зүүдэндээ япон хоол идэх нь сэтгэл хөдлөлөө тэнцвэржүүлэх шаардлагатайг илтгэж байна уу?
Ерөнхийдөө Япон хоол зүүдлэх нь сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдал хэрэгтэйг илтгэнэ. Ийм мөрөөдөл нь зүүдлэгч нь дотроо хадгалагдсан мэдрэмжээ ил гаргах эсвэл уур хилэн гэх мэт байнга гарч ирдэг сөрөг мэдрэмжүүдийг даван туулах шаардлагатай байгааг илтгэж болно.
Түүнчлэн Ниппон хоолны ердийн хоол. Ер нь маш эрүүл, тэнцвэртэй хүмүүс зүүдэндээ тэр ижил зүйлтэй ирдэгӨөртөө анхаарал тавьж, оюун ухаан, оюун санаагаа тэнцвэржүүлээрэй.
Эдгээр мөрөөдөл нь сайн харилцаа, ажил мэргэжлийн амжилт, хүсэл эрмэлзэл, аз жаргал, даван туулахыг илэрхийлж болно. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь айдас, итгэлгүй байдал, бухимдал, сэтгэлийн ядаргаа гэх мэт сөрөг утгатай байж болно.
Сайн ч бай, муу ч бай, яаж байгаагаас үл хамааран та тэр дороо маш их гайхаж, яг яаж хариу үйлдэл үзүүлэхээ мэдэхгүй байх болно.Тайван байж, үйл явдлыг байгалийн жамаар хүлээж авахыг хичээ. Олон удаа бид өдөр тутмын амьдралын тав тух, ижил төстэй байдлаас гарч томоохон гэнэтийн өөрчлөлт, өөрчлөлтүүдийг даван туулах хэрэгтэй болдог. Тэд таны амьдралыг илүү сайн болгож чадна гэж бодоод гараа эргүүлж, эдгээр өөрчлөлтөд дасан зохицохыг хичээгээрэй.
Өөр өөр санал гаргаж болзошгүй хүмүүсээс болгоомжил. Тэд ирээдүйд том өөрчлөлт авчирч чадна, тиймээс эдгээр боломжийг бүү алдаарай.
Өнгөрсөнд Япон хоол зүүдлэх
Япон хоол зүүдлэх нь таны өнгөрсөн үеийг илчилдэг. Та үргэлж шинэ зүйл, мэдрэмжийг туршиж үзэхийг хүсдэг хүн байсан ч залхуурал, өөрийгөө өөгшүүлсэн шалтгаанаар оролдохоор шийдсэнгүй. Одоо бол эргэлзээгээ орхиж, мөрөөдөж байсан зүйлийнхээ араас явах цаг нь болсон.
Эцсийн эцэст юу ч зориглоогүй. Үргэлж хүсч байсан зүйлээ хойш тавих нь ирээдүйд харамсах болно. Бүх зүйлийг төлөвлөөд, эдгээр төлөвлөгөөгөө цаасан дээрээс аажмаар авч, амьдралд хэрэгжүүл. Алдаа нь ирээдүйд сургамж болох тул алдаа гаргахаас хэзээ ч бүү ай.
Ирээдүйд Япон хоол зүүдлэх нь
Япон хоол зүүдлэх нь таны ирээдүйд огт өөр, чамин зүйл байж болохыг илтгэнэ.таны амьдралд тохиолддог. Энэ нь бүр харилцаа, шинэ хүсэл тэмүүлэл байж болох тул зүрх сэтгэлээ бэлдээрэй.
Энэ зүүдний өөр нэг утга нь асуудал, маш төвөгтэй нөхцөл байдлын шийдлийг хайхдаа илүү зоригтой байх хэрэгтэй гэсэн дохио юм. Заримдаа хамгийн бүтээлч, эргэлзээтэй шийдэл нь таны асуудлыг шийдэх түлхүүр байж болно.
Муудсан япон хоол зүүдлэх нь
Хэрвээ та зүүдэндээ муудсан, ялзарсан япон хоол харсан бол сүүлийн үед өөрийгөө маш ихээр ядрааж, эрч хүчээ хангалттай нөхөж чадахгүй байгааг илтгэнэ. Жаахан амарч, өөртөө хэт ачаалал өгөхгүй байхыг хичээ. Стресс, ядаргаа нь бие, оюун санаанд маш их хор хөнөөл учруулдаг гэдгийг санаарай, ажил дээрээ эсвэл сургууль дээрээ хүссэн зүйлээ орхигдуулдаг.
Япон хоолонд дуртай гэж мөрөөдөх нь
Хэрэв зүүдэндээ япон хоол амталж, хоолыг нь зөвшөөрсөн бол энэ нь маш сайн шинж тэмдэг юм. Та япон хоолонд дуртай гэж мөрөөдөж байгаа нь гэр бүл, хайр дурлал эсвэл найз нөхдийн хооронд сайхан харилцаатай байна гэсэн үг.
Таны амьдралын мөчлөгт байгаа хүмүүс таны төлөө санаа зовж, санаа зовдог, үнэнч хүмүүс бөгөөд юу ч хийхээс буцахгүй. Тэд танд тусалж чадна, чиний сайн сайхны төлөө бүх зүйл. Эдгээр хүмүүсийн нөхөрлөл, итгэлийг сайхан өнгөрүүлээрэй, учир нь ийм харилцаа өнөө үед маш ховор тохиолддог.
Япон хоол муу байна гэж зүүдлэх
Япон хоол муу байсан нь төлөвлөснөөр болоогүй зүйлд сэтгэл дундуур байгааг илтгэнэ. Энэхүү мөрөөдөл нь таны хүссэн зүйлээс татгалзаж болохгүй гэсэн бэлгэдэл юм. Бүү бууж өг, төлөвлөгөөгөө дахин боловсруул, бүтэхгүй байсан зүйлийг нь хар, өөр арга замыг туршиж үзээрэй гэх мэт.
Япон хоол хийж байна гэж зүүдлэх нь
Хэрэв та япон хоол хийж байна гэж мөрөөддөг бол энэ нь таныг амьдрал, өөртэйгөө эвтэй найртай хүн гэсэн үг. Та эв найрамдал, сайхан чичиргээгээр дүүрэн энерги ялгаруулж, эргэн тойрныхоо хүмүүсийг цацруулж, халдварладаг. Та байгаа хүн хэвээр байгаарай, учир нь амьдрал таны амьдралын өдөр бүр танд амар амгалан, аз жаргалыг улам бүр бэлэглэх болно.
Япон хоолны өвөрмөц хоолыг мөрөөдөж байгаагийн утга учир
Япон хоол бидний зүүдэнд алдартай суши, сашими, темаки, рамен зэрэг янз бүрийн өвөрмөц хоол хэлбэрээр гарч ирдэг. ба якисоба. Дараа нь та эдгээр өөр өөр зүүд бүрийн утгыг шалгаж болно.
Суши зүүдлэх нь
Суши зүүдлэх нь таны оюун санааны талтай холбоотой тул та үүнийг хэрхэн таньж, хэрхэн шийдвэрлэхээ мэдэх хэрэгтэй. чиний тал. Илүү сайн ойлгохыг хичээгээрэй, мөн таны дотор хатингаршилтай байгаа сүнслэг талыг хэрхэн хэрэгжүүлэхийг хэн мэдэх билээ.
Ийм төрлийн мөрөөдөл нь танд ямар нэгэн зүйл байгааг илтгэж болно.хэрхэн харьцах, ил гаргахаа мэдэхгүй байгаа сэтгэл хөдлөлүүд. Эдгээр нь хайр, уур хилэн байж болох ч тэд юунаас үл хамааран тэдэнтэй харьцаж сурах хэрэгтэй бөгөөд тэднийг үл тоомсорлохгүй байх ёстой.
Зүүдэнд байгаа суши нь бидний хүсэл мөрөөдөл, хүсэл тэмүүллийг зөвхөн биелүүлж чадна гэдгийг бэлгэддэг. маш их хүчин чармайлт, хичээл зүтгэлээр. Хүсэх нь хүч, тиймээс хэрэв та үүнийг үнэхээр хүсч байгаа бол хөрөнгө оруулалт хийж, түүнийхээ араас яв. Тэр мөрөөдөлдөө ойртуулах боломжуудыг бүү алдаарай. Хэрэв суши нь халуун ногоотой, магадгүй бага зэрэг васабитай байсан бол энэ нь хайр дурлалын амьдралаа бага зэрэг "амтлах" хэрэгтэй гэсэн үг юм.
Суши идэж байна гэж зүүдлэх нь
Зүүдэндээ суши идэх нь сөрөг эсвэл сэтгэл гутралын байдлаас эцэстээ гарч байна гэсэн үг. Та үүнийг маш том ялалт гэж үзэж болно, та эцэст нь энэ нөхцөл байдлыг даван туулж, амьдралаа үргэлжлүүлэх болно.
Энэ мөрөөдөл нь аливаа нөхцөл байдал эсвэл хүн биеэ авч явах дүрмийг зааж өгч байгааг илтгэж болно. чи үүнд автаж байна. Бусдад таалагдахын тулд өөрийнхөөрөө бай, өөрийнхөөрөө байхаа бүү зогсоо.
Боломжтой бол эдгээр нөхцөл байдал эсвэл хүмүүсээс өөрийгөө холдуулж, зөвхөн таныг байгаагаар тань хүлээж авдаг хүмүүстэй л холбогд. Энэ нь та өөртөө маш их итгэлтэй, аз жаргалтай байгаа гэсэн үг юм. Дуртай зүйлээ хийж, тавих цаг гаргатэдний төлөвлөгөөг ажил хэрэг болгох. Тэр баяр баясгалан, урам зориг нь танд ирж, танд өгөх бүхний хий байх болно.
Эцэст нь суши иддэг гэж мөрөөдөх нь өмнөх алдаагаа давтахгүйн тулд сэрэмжлүүлэг болж чадна. Таны өнгөрсөн алдаанууд ирээдүйд сургамж болно.
Суши бялуу зүүдлэх
Суши бялуу зүүдлэх нь таны хүсэл тэмүүлэл, хүслийг биелүүлэх зөв замд орж байгааг илтгэнэ. Хүссэн бүхэндээ хүрнэ гэдэгтээ маш их итгэлтэй, толгойгоо өндөрт өргөж энэ замаар алх. Зүүдэндээ суши бялуу идэх нь мэдрэмжээ илэрхийлэхэд асуудалтай байгааг илтгэнэ.
Мэдэгдэж байгаа зүйлээ хэрэгжүүлэхэд хэцүү, хэцүү ч үүнийг дасгал хийх нь эхлэхэд сайн арга юм. Найз ч бай, хамаатан ч бай итгэлтэй хүнтэйгээ ярилцаж үзээрэй. Дарагдсан мэдрэмжээ арилгахыг хичээгээрэй, энэ нь танд маш их сайн зүйл хийж, тайвшрах мэдрэмжийг өгөх болно.
Эцэст нь, энэ мөрөөдөл нь ямар нэг зүйл эсвэл хэн нэгэн таны үнэнийг бүрхэж байгаагийн шинж тэмдэг байж болох юм. Гялалзсан бүхэн алт биш, үнэн таны өмнө байж магадгүй ч үүнийг тодорхой харахаас сэргийлж байгааг анхаар.
Багц суши зүүдлэх
Нэгийг зүүдлэх Суши дов бол олон хүний амны хөндийн мөрөөдөл юм. Энэ нь та амьдралдаа зөв сонголт, шийдвэр гаргаж байна гэсэн үг юм. Тиймээс та замдаа өөрийгөө олдогОлон боломж, сайн сайхан зүйлс таны хаалгыг тогших нь дамжиггүй.
Гэхдээ энэ нь өрнөж буй нөхцөл байдлаас шалтгаалж энэ нь таныг өөрийгөө үнэлэх чадваргүй, ярихдаа тууштай байдгийг илтгэж магадгүй юм. мөн өөрийгөө байрлуул. Та эдгээр тал дээр илүү их ажиллах хэрэгтэй, хэрэв шаардлагатай бол мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж хүсэх хэрэгтэй.
Эцэст нь, олон тооны суши мөрөөдөж байгаа нь та хэт олон ажил хийж, овоолж байгаагийн тусгал байж болно. Зүүдэндээ овоорсон суши. Өөрийгөө хэт их шахах гэж бүү оролдоорой, боломжтой бол найз эсвэл хамтран зүтгэгчээсээ тусламж хүсээрэй.
Нэг таваг суши зүүдлэх
Зүүдэндээ таваг суши харах нь таны далд ухамсраас хайртай, үнэхээр итгэдэг хүндээ далд мэдрэмжээ илчлэх мессеж юм. Магадгүй үүнийг хийх цаг нь өнгөрсөн байх, тиймээс боломжоо бүү алдаарай, түүнд сэтгэлээ илчлээрэй.
Мөн энэ мөрөөдөл нь та тууштай байвал таны амьдралд тохиолдох бүх зүйл биелнэ гэдгийг бэлгэддэг. Энэ бол таны хүсэл мөрөөдөл, хүсэл мөрөөдлөөсөө бүү бууж, зүрх сэтгэлээ барьж, хүссэн зүйлийнхээ төлөө маш их тууштай, тууштай тэмцээрэй гэсэн захиас юм.
Эцэст нь нэг таваг суши мөрөөдөж байгаа нь таныг хүлээж байгааг илтгэнэ. Таны амьдралд маш их урам зориггүй, эрч хүчгүй байдаг. Амьдрал таныг гэнэтийн бэлэг, сайн сайхан зүйлсээр дүүрэн байна. Шантрах хэрэггүй, дуртай зүйлээ, хайртай хүмүүстэйгээ хийхийг хичээ.хайр ба үнэ цэнэ.
Суши элбэг дэлбэг байхыг мөрөөдөх нь
Суши элбэг дэлбэг байхыг мөрөөддөг бол та аажмаар асуудал эсвэл маш их асуудалтай тулгараад байгаагийн тусгал байж болно. Юуны өмнө та өөрийгөө зогсоож, илүү ихийг бодох хэрэгтэй. Магадгүй та энэ нөхцөл байдлын талаар санаа зовж, өөрийгөө болон сайн сайхан байдлыг ардаа орхиж байгаа байх. Тиймээс бага зэрэг сэтгэлээ сэргээж, өөртөө анхаарал тавих цаг гаргаарай.
Мөрөөдөлдөө их хэмжээний суши идэх нь хүмүүс таны жинхэнэ дүр төрхийг шүүмжлэхээс айж байгааг илтгэнэ. Хэрэв хэн нэгэн таныг шүүмжилж, байгаа байдлыг чинь шоолж байвал түүнийг үл тоомсорло. Таныг хэн бэ гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг хүмүүс л итгэлийн жинхэнэ авъяастай байдаг. Бидний амьдарч буй энэ үл тэвчих ертөнцөд ховорхон байдаг тул эдгээр хүмүүсийг эрхэмлэ.
Суши, сашими зүүдлэх
Суши, сашими зүүдлэх нь нөхцөл байдлаас шалтгаалан хэд хэдэн утгатай. Эдгээр амтат амттан нь таныг маш уян хатан, ямар ч нөхцөл байдлыг хэрхэн зохицуулахаа мэддэг, уснаас дарс хүртэл тайван байдлаа алддаггүйг илтгэнэ.
Нөхцөл байдлаас шалтгаалаад энэ зүүд таны уур хилэн, уур хилэнг илэрхийлж болно. Таныг барьж эхэлж буй түрэмгий байдал. Энэ уур хилэнгийн эх үүсвэрийг олж, асуудлыг нахиалахыг хичээ. Тэгээд тайвшрахыг хичээгээрэй, яагаад гэвэл ийм мэдрэмжтэй удаан амьдрах нь сайн зүйл биш юмхэнд ч зориулав.
Эцэст нь, энэ нь чухал шийдвэр гаргах үед таны эргэлзээ, эргэлзээг бэлэгдэж чадна. Энэ нөхцөл байдлыг сайтар судалж, шийдвэрлэх хамгийн сайн арга замыг бодож үзээрэй.
Сашими зүүдлэх нь
Сашими зүүдлэхийн утга учир нь танд маш эмзэг нөхцөл байдал тулгарч магадгүй бөгөөд энэ нь таныг даван туулахад маш их хүндрэл учруулж байна. Энэ асуудлыг бүх талаас нь тойрч, ямар шийдэл олохыг хичээ. Шаардлагатай бол итгэмжлэгдсэн найз эсвэл гэр бүлийн гишүүнээсээ тусламж хүс, магадгүй тэдний хэн нэг нь энэ нөхцөл байдлын талаар тодорхой мэдээлэл өгөх болно.
Энэ мөрөөдөл нь таны эрүүл мэнд, бие бялдар, эрүүл мэнддээ анхаарал тавихгүй байгааг анхааруулж болно. сэтгэл хөдлөм. Өөртөө бага зэрэг анхаарал тавьж, сайн хооллож, дасгал хийж, эмчтэйгээ байнга шалгаж байх цаг болжээ. Оюун санаагаа хоослохыг хичээ, үргэлж тайвшир. Жижиг зүйлээс болж бухимдах, стрессдэхээс зайлсхийж, зөвхөн чухал зүйлд анхаарлаа хандуулж, өчүүхэн зүйлээс бүү ай.
Мөн энэ нь өөрийнхөө үйлдлээ эргэн харахыг анхааруулж болно. Та хийж буй бүх зүйлдээ хэт яарч, үр дагавар, зөв хийгдсэн эсэх талаар бодолгүйгээр аливаа зүйлийг хурдан хийж байна. Яаралтай байдал бол төгс төгөлдөр байдлын дайсан бөгөөд таны амьдралыг тоормослож, аливаа зүйлийг илүү болгоомжтой, нямбай хий.
Темаки зүүдлэх нь
Тэмаки зүүдлэх нь танд олон төлөвлөгөө, төлөвлөгөөтэй байгааг харуулж байна.