10 labākie pamati sausai ādai 2022. gadā: lēti, importēti un vēl vairāk!

  • Dalīties Ar Šo
Jennifer Sherman

Satura rādītājs

Kāds ir labākais pamattonis sausai ādai 2022. gadā?

Izvēlēties sejas krēmu ir uzdevums, kas var nebūt tik vienkāršs, vēl jo vairāk, ja jums ir sausa āda. Galu galā ir jāizvēlas līdzeklis, kas mitrina ādu, neatstājot jūsu krēmu "saplaisājušu".

Turklāt ir svarīgi pievērst uzmanību pamatnes formulas sastāvā esošajām aktīvajām vielām, lai pārliecinātos, ka tā apstrādās jūsu ādu, vienlaikus to izdaiļojot. Tas ir tāpēc, ka nepareiza izvēle var vēl vairāk pasliktināt ādas sausumu.

Šajā rakstā mēs iepazīstināsim jūs ne tikai ar 10 labākajiem pamatiem sausai ādai 2022. gadā, bet arī ar soli pa solim, kā izvēlēties to, kas vislabāk atbilst jūsu profilam!

10 labākie pamati sausai ādai 2022. gadā

Kā izvēlēties labāko pamatu sausai ādai

Izvēloties tonālo krēmu sausai ādai, jāpievērš uzmanība dažām detaļām. Teksturai, sastāvam un pat pārklājumam jābūt atbilstošam jūsu ādas tipam. Lai izprastu katra no šiem elementiem nozīmi un izdarītu pareizo izvēli, lasiet tālāk!

Dodiet priekšroku sausai ādai paredzētajam pamattonim ar jums piemērotāko aktīvo sastāvdaļu

Mūsdienās ir ierasts, ka skaistumkopšanas līdzekļu sastāvā ir aktīvās vielas, kas kopj ādu, vienlaikus uzlabojot tās izskatu. Vitamīni, minerālvielas un vairākas citas vielas tiek izmantotas, lai aizsargātu ādu no priekšlaicīgas novecošanās, mazinātu ādas taukainību vai sausumu un pat samazinātu poras.

Dažas no aktīvajām vielām, ko var atrast sausai ādai paredzētajos pamatos, ir hialuronskābe, A, E, C, B3 un B5 vitamīni. Izprotiet katra no tiem nozīmi un ziniet, kurš no tiem ir jums piemērotākais:

- A vitamīns ar retinola palīdzību palīdz cīnīties pret ādas novecošanos, padarot ādu tvirtāku;

- C un E vitamīni cīnās pret priekšlaicīgu novecošanos, samazinot brīvo radikāļu iedarbību;

- B3 un B5 vitamīni kontrolē ūdens aizplūšanu no ādas, novēršot ādas sausumu. Tie arī palīdz ādai pietiekami labi izdalīt eļļas, kontrolējot ādas taukainību;

- Savukārt hialuronskābe darbojas vairākos virzienos, nodrošinot ādas mitrināšanu un atbalstu, kā arī cīnoties pret novecošanos, padarot ādu mirdzošu un mitrinātu.

Sausai ādai vislabāk der šķidrs vai krēmveida tonālais krēms

Otrais solis, izvēloties sausai ādai piemērotu tonālo krēmu, ir pārbaudīt tā tekstūru. Mērķis ir izvairīties no plaisas efekta, t. i., kad tonālais krēms uz ādas veido sausu kārtiņu un izskatās saplaisājis un marķē ādu.

Tāpēc ideāli ir izvēlēties šķidrus un krēmveida pamatnes, kas uzturēs ādu mitrinātu, jo to sastāvā ir ūdens. Tomēr, uzklājot tās, esiet uzmanīgi, jo šķidras pamatnes ir vieglāk notraipīt apģērbu un citas ķermeņa daļas.

Izvairieties no kompaktiem vai pūdera pamatiem, jo tie absorbē ūdeni no ādas, padarot to vēl sausāku.

Meklējiet produktus ar mirdzošu pārklājumu

Sausai ādai ir tendence zaudēt savu dabisko mirdzumu un maigumu, tāpēc viens no lielākajiem sausas ādas dekoratīvās kosmētikas izaicinājumiem ir atgriezt tai mirdzumu, kā arī nodrošināt mitrinātas ādas izskatu.

Dažiem pamatiem ir mirdzuma efekts, citiem vārdiem sakot, tie piešķir ādai mirdzuma efektu. Tātad atšķirībā no cilvēkiem ar taukainu ādu, kuriem vajadzētu meklēt matēta efekta pamatus, lai izvairītos no pārmērīga ādas spīduma, cilvēkiem ar sausu ādu vajadzētu meklēt mirdzošāku pamatus.

Izvēlieties pareizo pamattoni savam ādas tonim un tonim

Neatkarīgi no jūsu ādas tipa viena no svarīgākajām pamatnes īpašībām ir tās krāsa. Galu galā, izvēloties neatbilstoša toņa pamatni, grims izskatās mākslīgi, jo sejas krāsa atšķiras no pārējās ķermeņa daļas.

Daudzi cilvēki nezina, ka papildus tonim jāpievērš uzmanība arī zemtonim. Tas var būt vēss, silts vai neitrāls, un tā pareiza izvēle palīdzēs piešķirt sejai dabiskāku izskatu.

Lai izvēlētos toni, pārbaudiet vēnas uz apakšdelma. Ja tās ir zaļgani zilganas, izvēlieties silto toni. Ja tās ir zilganas, izvēlieties vēso toni. Ja tās ir zaļas un zilas, jūsu tonis ir neitrāls.

Visbeidzot, tiem, kam ir vēss tonis, vajadzētu izvēlēties krēmus ar rozā bāzi, savukārt tiem, kam ir silts tonis, vajadzētu izvēlēties krēmus ar dzeltenu bāzi. Āda ar neitrālu toni apvieno abas bāzes.

Pamatnes ar saules aizsargkrēmu ir lieliski piemērotas ikdienas lietošanai.

Ilgstoša atrašanās saulē var būt ļoti kaitīga cilvēkiem ar sausu ādu, tāpēc ir svarīgi pasargāt sevi no saules stariem, izmantojot produktus ar saules aizsargkrēmu.

Tomēr, ja plānojat uzturēties saulē ilgāku laiku, ieteicams lietot saules aizsargkrēmu ar SPF 50 vai augstāku, kā arī pamatkrēmu, lai nodrošinātu dubultu aizsardzību, jo tikai pamatkrēms vien nespēs aizsargāt ādu no UVA un UVB stariem.

Lai izvairītos no kairinājuma, dodiet priekšroku produktiem bez parabēniem, petrolatuma un smaržvielām.

Sausa āda tiek uzskatīta par vienu no jutīgākajām ādām, jo tās ādas aizsargbarjera ir trauslāka un rada noslieci uz alerģijām un ādas problēmām. Tāpēc ir vērts izvairīties no agresīvām sastāvdaļām, piemēram, parabēniem, petrolatuma un mākslīgām smaržvielām.

Meklējiet produktus, kas nesatur tādus mākslīgus produktus kā konservantus un krāsvielas, jo tie var kairināt ādu un ietekmēt epidermas struktūru. Šādā gadījumā izvēlieties produktus, kas nesatur cietsirdību vai kam ir dabiska formula.

Pārbaudiet, vai jūsu vajadzībām ir piemērotas lielas vai mazas paketes, ņemot vērā to izmaksas un ieguvumus.

Sausai ādai paredzētie pamatnes krēmi ir dažādu tekstūru un daudzumu, piemēram, šķidrie pamatnes krēmi mililitros vai krēmveida krēmi gramos. Tomēr ņemiet šos mērījumus kā līdzvērtīgus, proti, 20 līdz 40 ml (vai g). Tas jums palīdzēs, izvēloties produktu.

Ja vēlaties iegādāties tonālo krēmu, ko ņemt līdzi uz citām vietām un izmantot tikai pieskārienu veikšanai, varat izvēlēties mazākus 20 ml iepakojumus. Tie ir ideāli piemēroti, lai atstātu rokassomiņā vai somiņā. Attiecībā uz lielākiem iepakojumiem tie ir ideāli piemēroti ikdienas lietošanai vai biežākai lietošanai.

Neaizmirstiet pārbaudīt, vai ražotājs veic testus ar dzīvniekiem.

Svarīgs izvēles kritērijs ir pievērst uzmanību produktu ražošanai, jo, zinot izcelsmi, jūs zināsiet, cik kvalitatīvas ir sastāvdaļas un vai tās ir drošas. Tāpēc mēģiniet analizēt, vai ražotāji veic testus ar dzīvniekiem.

Tirgū ir pieejams zīmogs "cruelty-free", kas garantē, ka zīmoli neveic izmēģinājumus ar dzīvniekiem un neizmanto dzīvnieku izcelsmes produktus. Tāpēc izmantotās sastāvdaļas ir dabīgas un nesatur tādas vielas kā parabēni un petrolatums, kas nodrošina lielāku drošību un kvalitāti attiecībā uz to produktiem.

10 labākie pamati sausai ādai, ko iegādāties 2022. gadā

Kad esat iepazinušies ar sausai ādai paredzēto pamattonu aktīvajām vielām un pamatīpašībām, tagad varat atpazīt atšķirības starp atsevišķiem produktiem. Sekojiet sarakstam ar 10 labākajiem pamatiem sausai ādai, ko iegādāties 2022. gadā, un izvēlieties, kurš no tiem vislabāk atbilst jūsu ādai!

10

Ruby Rose Feels Šķidrais pamatne

Labs pārklājums par pieņemamu cenu

Ruby Rose ir pazīstama Brazīlijas tirgū ar pieejamām cenām un labas kvalitātes produktu piedāvājumu. Šīs īpašības padara tās šķidro tonālo krēmu sausai ādai par vienu no Brazīlijas iedzīvotāju visvairāk lietotajiem!

Tā tekstūra ir putu tipa ar labu izkliedējamību un vidēju pārklājumu, jums izdosies noslēpt ādas nepilnības. Lietojot to, jūs varēsiet veidot slāņus, koriģējot nepilnības un izlīdzinot tekstūru visā sejas ādā.

Gala rezultāts ir samtaina apdare ar dabisku sajūtu, kas vislabāk pielāgojas jūsu ādai. 21 krāsa ir pieejama tirdzniecībā, tāpēc noteikti atradīsiet savai ādai piemērotu krāsu!

Aktīvi Dimetikons
Tekstūra Krēmveida
FPS Nav
Apdare Dabas
Aromāts
Bezmaksas no Parabēni un petrolejas
Tilpums 29 g
Bez cietsirdības
9

Tracta Mitrinošs fonds

Novērš piesārņojumu un baro ādu

Tracta piedāvā mitrinošu tonālo krēmu ar īpašu sastāvu, kas pazīstams kā Filmexel. Tā sastāvā ir sastāvdaļas ar pretpiesārņojošu iedarbību, kas novērš kaitīgo daļiņu pielipšanu pie ādas. Tās tehnoloģiju ir atzinuši pat citi lieliski zīmoli, piemēram, Dior.

Papildus tam, ka tonālais krēms ir labi klājams un vidēji klāj, tam ir arī laba noturība uz sausas ādas. Līdz pat 6 stundām nav nepieciešama retušēšana, tāpēc varat justies ērtāk un pārliecinātāk, to lietojot. Tomēr, lai garantētu noturību, ir ieteicams lietot pūderi, lai to nodrošinātu.

Vēl viens interesants produkta aspekts ir tā sastāvā, viena no tā galvenajām aktīvajām sastāvdaļām ir makadāmijas rieksts. Šī sastāvdaļa uzlabo ādas veselību, kas ir ideāli piemērots cilvēkiem ar novecojošu ādu!

Aktīvi Macadamia un FILMEXEL
Tekstūra Krēmveida
FPS Nav
Apdare Glow
Aromāts
Bezmaksas no Parabēni un petrolejas
Tilpums 40 g
Bez cietsirdības
8

Payot acetināta fonds Payot Lumimat

Dabiska un veselīga ādas apdare

Payot ir ļoti populārs zīmols, pateicoties savam informatīvajam kanālam, kurā tiek izmantoti tādi influenceri kā profesionāli grima mākslinieki un blogeri. Viņu produktiem ir lieliski ieteikumi, un ne savādāk ir arī ar Payot Lumimat tonālo krēmu sausai ādai, kam piemīt dabiska un mirdzoša virsma.

Tas satur arī zīda proteīnu, kas mitrina ādu un nodrošina samtainu pieskārienu. Tas ir lielisks risinājums sausai un novecojošai ādai, jo papildus skaistai ādas apdarei jūs arī barosiet un rūpēsieties par savu veselību!

Tas joprojām ir dermatoloģiski pārbaudīts un hipoalerģisks produkts. Pateicoties tā papildu priekšrocībām, jūs drīz sajutīsiet, ka jūsu āda izskatās veselīgāka, tāpēc tas ir ideāli piemērots ikdienas lietošanai.

Aktīvi Zīda proteīns
Tekstūra Šķidrums
FPS Nav
Apdare Spilgts dabiskais
Aromāts
Bezmaksas no Parabēni un petrolejas
Tilpums 30 ml
Bez cietsirdības
7

Revlon Colorstay Normālas/sauras ādas tonālais krēms

Profesionāla kvalitāte par pieņemamu cenu

Jums ir pieejams krēms, ko visā pasaulē atzinuši profesionāli grima mākslinieki. Tāds ir Revlon Colorstay Normal/Dry Skin Foundation, kas piedāvā sabiedrībai pieejamu cenu un augstu tehnoloģiju, kura formula ir bagāta ar augu ekstraktiem, piemēram, cukurniedru, malvas un cimbidija ekstraktu.

Colorstay tonālais krēms ar maigu, dabisku, mirdzošu finišu ir piemērots visiem ādas tipiem. Tas nesmērējas, neizsmērējas un nepārnesas, nodrošinot papildu drošību tiem, kas to lieto.

Vēl vieglāku to padara SPF 20 saules aizsardzības faktors, kas ļauj jums saglabāt aizsardzību un skaistumu ilgu laiku, tāpēc tas ir lielisks risinājums tiem cilvēkiem, kuri meklē pieejamāku cenu un labāko rezultātu, salīdzinot ar mitrinošiem pamatiem!

Aktīvi Cymbidium ekstrakts, Azucena ekstrakts un Malvas ekstrakts
Tekstūra Šķidrums
FPS 20
Apdare Spilgts dabiskais
Aromāts
Bezmaksas no Parabēni un petrolejas
Tilpums 30 ml
Bez cietsirdības
6

Quem Disse, Berenice? Aqua mitrinošā bāze

Dziļa mitrināšana jutīgākai ādai

Quem Disse, Berenice? ir likts uz tonālo krēmu ar augstu ūdens koncentrāciju, kas nodrošina nomierinošu iedarbību un svaiguma sajūtu, saglabājot ādu mitrinātu līdz pat 8 stundām, kā arī ar vieglāku tekstūru, kas neatstāj pēdas uz porām un sejas līnijām.

Mitrinošā ūdens bāze ļauj veidot slāņus, kas labvēlīgi ietekmē ādas mitrināšanu. Tā satur aktīvās sastāvdaļas, kas stimulē dabisko hialuronskābes ražošanu, atbrīvojot ūdens pilienus un saglabājot ādas mitrumu un mitrināšanu.

Lietojiet šo tonālo krēmu katru dienu kopā ar pūderi, un jūs varēsiet ilgstoši saglabāties bez raizēm.

Aktīvi Dimetikons un cinks
Tekstūra Šķidrums
FPS 15
Apdare Glow
Aromāts
Bezmaksas no Parabēni un petrolejas
Tilpums 30 ml
Bez cietsirdības
5

Bt Skin Bruna Tavares šķidrais tonālais krēms

Saglabāt skaistu, mitrinātu un aizsargātu ādu

Šī tonālā krēma tekstūra ir samtaina, un tā pārklājums ir vieglāks, kas veicina slāņu veidošanos uz ādas. Ar šo produktu jūs sasniegsiet neticamu finišu, nodrošinot veselīgāku un patīkamāku izskatu ikdienā.

Tā formula ar hialuronskābi un E vitamīnu nodrošina ādas mitrināšanu un novērš novecošanās pazīmes, stimulējot dabisko kolagēna veidošanos, tāpēc jūsu āda kļūs tvirtāka un elastīgāka, pateicoties Bruna Tavares šķidrā tonālā krēma papildu priekšrocībām.

Šis tonālais krēms nodrošina arī maksimālu aizsardzību pret datoru ekrānu un mobilo tālruņu gaismu, novērš ādas plankumu rašanos un novērš priekšlaicīgu novecošanos, kā arī tā sastāvā nav parabēnu un petrolatuma.

Aktīvi Hialuronskābe un E vitamīns
Tekstūra Šķidrums
FPS Nav
Apdare Dabas
Aromāts
Bezmaksas no Parabēni un petrolejas
Tilpums 40 ml
Bez cietsirdības
4

O Boticario Hyaluronic Protective Liquid Foundation Make B.

Jūsu āda ir aizsargāta un veselīga stundām ilgi!

Šis tonālais krēms ir ideāli piemērots tiem, kuri vēlas maksimāli rūpēties par sausu ādu un vienlaikus saglabāt skaistu izskatu. O Boticario piedāvā tonālo krēmu ar šķidru tekstūru un koncentrētu hialuronskābes vektorizētu formulu, kas pastiprina šīs vielas sniegto iedarbību.

Tās Make B. hialuroniskais krēms atjauno sausu ādu, mitrinot un atbalstot, novēršot ādas novīšanu, sejas grumbu veidošanos un novēršot nepilnības uz sejas. Papildus tam, ka tas nodrošina SPF 70, jūs drīz vien varēsiet saglabāt skaistu un aizsargātu ādu ilgu laiku.

Garantējiet lielāku ādas aizsardzību un veselību, izmantojot O Boticario tonālo krēmu, kas ar savu īpašo formulu nodrošina ādas mitrināšanu, aizsardzību pret saules stariem un lielisku finišu!

Aktīvi Hialuronskābe un B3 vitamīns
Tekstūra Šķidrums
FPS 70
Apdare Spilgts dabiskais
Aromāts
Bezmaksas no Parabēni un petrolejas
Tilpums 30 ml
Bez cietsirdības
3

Dior Forever Skin Glow

Spēcīga mežrozīšu bāze

Augsta kvalitāte nosaka franču uzņēmuma Dior atpazīstamību, tā kosmētikas produktus pieprasa ikviens. Forever Skin Glow tonālais krēms ir ar plūstošu un vieglu tekstūru, tādējādi nodrošinot Jūsu ādai perfektu dabisku izskatu, padarot to izgaismotu un veselīgu.

Īpašā formula ar augstu mežrozīšu eļļas koncentrāciju nodrošina vislabāko skaistumkopšanas procedūru, jo tā ir bagāta ar A vitamīnu un tādām skābēm kā oleīnskābe un linolskābe. Tās īpašības stimulē ādas reģenerāciju, atjaunojot to un novēršot novecošanās līniju parādīšanos.

Turklāt šim pamattonim ir augsts aizsardzības faktors pret saules stariem, jo tam ir SPF 35, kas nodrošina ādas pārklājumu līdz pat 24 stundām!

Aktīvi Rožu kauliņu eļļa
Tekstūra Šķidrums
FPS 35
Apdare Dabiskā gaisma
Aromāts
Bezmaksas no Parabēni un petrolejas
Tilpums 30 ml
Bez cietsirdības
2

Bourjois Base Fond de Teint Healthy Mix

Vitamīniem bagāta formula

Bourjois ir izstrādājis bāzi, kas ir bagāta ar vitamīniem, antioksidantiem un mitrinošu iedarbību, kas palīdzēs novērst ādas novecošanos un saglabāt ādu skaistāku un veselīgāku.

Tā sastāvā esošie C, B5 un E vitamīni palīdzēs atjaunot ādu, pateicoties vielām, kas cīnās pret brīvajiem radikāļiem un nogurumu. Atjaunojiet savu ādu ar Fond de Teint Healthy Mix Base un saglabājiet to elastīgāku un dabiski mirdzošu.

Tam ir arī sausa pieskāriena īpašība, un tas sola, ka tikai ar vienu kārtu jūs nodrošināsiet vidēju ādas pārklājumu. Izbaudiet vienu no labākajiem izmaksu ieguvumiem, ko var sniegt Bourjois sausās ādas tonālais krēms!

Aktīvi C, B5 un E vitamīni, nātrija hialuronāts
Tekstūra Šķidrums
FPS Nav
Apdare Spilgts dabiskais
Aromāts
Bezmaksas no Parabēni un petrolejas
Tilpums 30 ml
Bez cietsirdības
1

Lancôme Miracle Teint sausas ādas tonālais krēms

Pamatojoties uz slaveno

Šo zīmolu izvēlējās slavenības, to savās kāzās izmantoja pat Keita Midltone. Tā šķidrā tekstūra ļauj pamattonim viegli izkliedēties pa ādu, pilnībā maskējot nepilnības un poras, tādējādi piedāvājot ideālu ādas izskatu slavenībām.

Lancôme tonālais krēms ir tik pieprasīts, pateicoties tā tehnoloģijai Aura-Inside Complex, kas sastāv no 40 % ūdens un nodrošina mitrināšanu līdz pat 18 stundām bez nepieciešamības to retušēt. Tā vidējais pārklājums ir viegls un spēcīgs, padarot mirdzošu izskatu pat uz nobriedušākās sejas.

Lietojiet labāko un drošāko tonālo krēmu sausai ādai, neuztraucoties par to, vai tas saplaisās vai uzklāsies uz sejas, un saglabājiet savu ādu skaistu!

Aktīvi Aura-Inside Complex
Tekstūra Šķidrums
FPS 15
Apdare Glow
Aromāts
Bezmaksas no Parabēni un petrolejas
Tilpums 30 ml
Bez cietsirdības

Papildu informācija par sausas ādas pamatni

Cilvēkiem bieži rodas jautājumi par to, kā lietot tonālo krēmu un kāda ir nepieciešamā ādas kopšana, lai tā būtu gluda un veselīga. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par tonālo krēmu sausai ādai!

Kā pareizi lietot pamatni sausai ādai

Ja vēlaties panākt skaistu rezultātu un saglabāt dabisku ādas izskatu, izmantojot tonālo krēmu, ir svarīgi ievērot uzklāšanas kārtību. Pārbaudiet soli pa solim un iegūstiet vislabāko rezultātu paši:

1. attīriet ādu un aizsargājiet to ar vieglu mitrinošu krēmu;

Sāciet uzklāt tonālo krēmu, sākot no pieres, virzoties uz augšu un sākot starp uzacīm. Tā rīkojieties, līdz tonālais krēms ir klājies pa visu pieri;

3. pēc tam ar ļoti viegliem triepieniem uzklājiet uz zonas ap acīm;

4. šajā solī uzklāj uz deguna, ap muti un uz zoda, veicot kustības no augšas uz leju.

5. pēc tam izklājiet uz vaigiem, virzoties no iekšpuses uz āru. mērķis ir pacelt seju.

6. ja izmantojat otu, tad izmantojiet sūkli, viegli uzslaukot, lai pabeigtu un padarītu to vienmērīgāku.

Pirms pamatnes uzklāšanas izmantojiet sejas ādas mitrinātāju.

Svarīgi, lai pirms pamatnes uzklāšanas uz ādas jūs attīrītu un tonizētu poras, jo tādējādi jūs to pabarosiet un padarīsiet gatavāku procedūras uzsākšanai. Lietojiet arī mitrinošas maskas un nakts mitrinātāju, lai āda nesausinātos un paliktu veselīga.

Citi produkti sausai ādai

Cilvēkiem, kuriem ir sausa āda, jāpievērš uzmanība sausuma līmenim, lai āda nekļūtu zvīņveidīga un nelobītos. Šādā gadījumā ir labi meklēt citus produktus ādas mitrināšanai, piemēram, ķermeņa un sejas mitrinātājus, sejas praimerus un mitrinošas maskas.

Izvēlieties labāko pamattoni sausai ādai atbilstoši savām vajadzībām

Tagad, kad esat atpazinis galvenās aktīvās vielas pamatkrēmos un izprotat katra kritērija nozīmi, esat gatavs izvēlēties to, kas vislabāk atbilst jūsu sejai. Atcerieties, ka ādas pamatkrēms ir daudz vairāk par drošību nekā tikai estētiku, tāpēc novērtējiet šo informāciju.

Pārliecinieties, ka esat izvēlējusies tādu tonālo krēmu, kas nodrošina papildu priekšrocības, piemēram, mitrināšanu, aizsardzību pret saules stariem un ilgstošu pārklājumu, un vienmēr sekojiet līdzi jaunākajām tendencēm.

Īpaši pēc šīs atlases ar 10 labākajiem pamatiem sausai ādai 2022. gadā kā garantiju, ka jums ir pieejami labākās kvalitātes produkti!

Kā sapņu, garīguma un ezotērikas eksperte esmu nodevusies palīdzēt citiem atrast jēgu saviem sapņiem. Sapņi ir spēcīgs instruments mūsu zemapziņas izpratnei un var sniegt vērtīgu ieskatu mūsu ikdienas dzīvē. Mans ceļojums sapņu un garīguma pasaulē sākās pirms vairāk nekā 20 gadiem, un kopš tā laika esmu daudz studējis šajās jomās. Es aizrautīgi cenšos dalīties savās zināšanās ar citiem un palīdzēt viņiem sazināties ar savu garīgo būtību.