Wateya wê çi ye ku meriv li ser serşokê xewn bike?

Dema ku hûn hewce bibin ku hûn celebek peyamek bistînin, bêhişiya we mijarek ku hûn pê re hin eleqedar in hildibijêre, ji ber ku ev yek dê hêsantir bike ku hûn zimanê sembolîk ê xewnê fam bikin. Mijara vê gotarê ew e ku hûn li ser serşokekê xewn bikin, ku tê vê wateyê ku hem bi aliyên erênî hem jî yên neyînî yên jiyana weya aborî ve girêdayî ye.

Lêbelê, hûn ê ne tenê bi pereyan bizanibin gava ku hûn xewn bikin. serşokek, gava ku dema ku li komek hêmanên ku xewnê çêdikin temaşe bikin, dê gelek wateyên din derkevin holê. Ev taybetmendiya xas ya xewnê dihêle ku ew peyamên ku xuya dikin ku hevûdu berevajî dikin derbas bike, lê bi rastî hin hûrgulî wateya xewnê guhert.

Ji bo têrkirina tîbûna xwe ya zanînê hûn tenê hewce ne ku vê gotarê bixwînin. ku di naveroka xwe de agahdariya herî têkildar û naskirî ya ku divê hûn li ser wateyên cihêreng ên xewna serşokê zanibin tîne. Ji ber vê yekê, bixwînin û lê binihêrin.

Xewnên serşokê bi awayên cihê

Ji bo hêsankirina têgihiştinê, nivîs li beşên ku bi xewnên bi hûrguliyên mîna hev ve mijûl dibin, tê dabeş kirin. ku ji ber van hûrguliyan naskirina cûdahiyên piçûk di wateyê de hêsantir dike. Ji ber vê yekê, li mînakên xewna serşokê binêre.

Xewna serşokê

Xewnek li ser serşokêkesek li ser rastiyan, gotin û tevgerê ye, ji ber ku tu kêmasiyek karakter tune ku helwest zû an dereng eşkere neke. Daxwaza kesên din wekî ku hûn dixwazin bibin rêyek bêhêvî ye. Bifikirin.

Xewna serşokê di nav nivînan de

Xewna dîtina serşokê di nav nivînan de tê wateya têkiliyek nêzîk bi hişê weya nehiş re û di encamê de hestek aramiya hundurîn. Gelek guhertin çêbûne û ji we re nêrînek erênî û geşbîn a pêşerojê dihêle. Ji ber vê yekê, ji bo ku ji qonaxa baş sûd werbigirin, dikarin projeyên nû werin plansaz kirin.

Ev celeb xewna ku peyamek pir taybetî nabîne xewnek teşwîqê ye, yekkirina pratîkên baş ên ku hatine bikar anîn û encamên erênî didin. Ew tê wateya pejirandina tevgera we ya ku divê di demek nêzîk de encamên hîn çêtir derxe holê.

Xewnek li ser serşokek li ser agir

Xewna li ser serşokê li ser agir nîşana xetereyê ye ku tê de ye. li ser awayê jiyanê yê pir barkirî ku we wekî rûtîniya xebata xwe pejirand. Hişyariyek ji bo pirsgirêkên ku ji jiyanek bi tevahî li ser leza cîhana maddî derdikeve holê.

Divê hûn zanibin ku gelek caran ji ber xwesteka vexwarinê ya ku mirov ji xwe re çêdike, karê zêde çêdibe. Jiyanek nermtir û bêyî serpêhatî û bêhevsengiyên hestyarî rewşek saxlemtir garantî dikehem ji hêla bedenî û hem jî ji hêla giyanî ve.

Xewnên din ên serşokê

Zanîn serekî ye, nemaze dema ku mijarek bi qasî şirovekirina xewnê tê. Di vê wateyê de, xwendina gotarê bidomînin da ku hûn bêtir mînakên wateyê fêr bibin ji bo dema ku hûn li ser serşokê xewn dikin.

Xewna ku hûn serşokek dibînin

Xewnek ku hûn serşokek bê xewnek din dibînin. hûrgulî ji we re nûçeyên pir baş tîne. Di rastiyê de, ev xewn bi serfiraziya darayî, karsaziyê, lê di jiyana kesane de jî ve girêdayî ye, ji ber ku dema ku dahat çêtir dibe, her tişt li pey xwe dimeşe. Hûn dikarin projeyên nû bifikirin ku hûn pereyan bi dest bixin, ji ber ku şert û mercên li ser milê we ne.

Xewnek bi vî rengî îmkanên nû pêşkêşî xewnevan dike, lê di heman demê de berpirsiyariyên din jî hewce dike ku rewşa nû bi rêve bibe, nemaze di vê wateyê de. hewl bidin ku alîkariya wan kesên ku wek we bi şens bûn bikin. Ji ber vê yekê, dema ku drav dê ji hêla maddî ve başiyê bide we, xêrxwazî ​​dê spasdariya we ji gerdûnê re nîşan bide.

Xewna serşokek giştî

Gava hûn xewna tuwaletek giştî dikin ev nîşanek e. ji bêbaweriya we ji bo ku hûn bi mirovên din re têkilî daynin. Hûn pir li ser wêneya ku kesên din ji we re hebin ditirsin, û ji ber vê yekê tevgera we armanc dike ku her kesî xweş bike, ji bilî xwe.

Rewşek pir gelemperî û ew tenê bi we ve girêdayî ye.bi dawî bibe. Ya yekem, fêm bikin ku jiyan ji bo dilxweşkirina kesên din ne siyasetek baş e, ji ber ku ew ê her gav bêtir bixwazin. Di nava xwe de li hêza xwe bigerin ku hûn xwediyê nasnameya xwe bin ku destûrê dide te ku hûn baş bijîn û ramanên kesên din ji bîr bikin.

Xewnek serşokek peravê

Xewnek li ser serşokê li ser behrê tîne peyama aramiyê ya ku şert û mercên baş ên jiyanek baş dide. Ew xewnek e ku pêşbîniya destkeftiyên pîşeyî yên ku demek dirêj li wan tê xwestin, dike, û ew ê di demek nêzîk de di jiyana we de bibe rastiyek.

Di vê wateyê de, ji niha û pê ve amade bin ku hûn di kariyera xwe ya pîşeyî de serdemek hêvzdar bin. ji ber ku we ji bo gihîştina vê armancê gelek xebitî û pîrozbahî tenê rast e. Ji ber vê yekê, di pîşeya xwe de hînbûn û pratîkê bidomînin ku dê her dem sedemek hebe ku meriv li ser serşoka behrê xewnan bibîne.

Xewna serşokê paqijiya pêwîst eşkere dike?

Rastiya ku serşok bi av û serşuştinê re têkiliyek pir nêzîk heye, ji xewna serşokê re gelek îmkanan vedike ku hestek hewcedariya paqijiyê tîne. Lêbelê, ev dê bibe paqijkirina hundurîn, ji hestên neyînî û hestên zirardar ji bo xewnbînê.

Hemû mirov tiştek heye ku divê ji hundurê xwe paqij bikin, û ev hewcedarî di çend xewnan de xuya dike, di nav de xewnên serşokê. Ji ber vê yekê gava ku hûn bi xwe re hest dikinramanên reşbîn û depresîv, şansek baş heye ku hûn di hemamek pir dirêj de serşokê xewn bikin.

Xewn, gava ku ew ne tenê ronîkirina dîtinek an rastiyek ku we pir bandor kiriye bin, dikarin ji bo jiyana pratîkî, an jî tenê şîretan ji bo ramanan peyamên girîng bînin. Digel vê yekê, her gav baş e ku meriv bingehek agahdarî hebe ku ji we re dibe alîkar ku hûn fêm bikin ka meriv kengî xewna serşokê dibîne.

Bi rastî, dema ku hûn di qonaxek darayî ya xweş derbas dibin hûn dikarin wextê xwe bikar bînin da ku aliyên xwe yên hestyarî, evînî û giyanî vekolînin, û hetta hin çavkaniyek ji bo her têkçûnek gengaz a ku dikare pêşî li pêkanîna xewna we bigire, an jî vê qonaxa baş ji bo demek dirêjtir dirêj bike baştir bike.

Xewna serşokek qutbûyî

Dîşek ku di xewna we de tê dîtin dikare ji we re hişyar bike ku dê fêkiya drav ji we re were girtin. Ev tê vê wateyê ku dê tengasiyên darayî derkevin holê, û ku hûn ê neçar bin ku hûn pir jêhatî û jêhatî bin ku hûn van pirsgirêkan derbas bikin. Demek nû dest pê dike û ew ê wekî ya berê ne hêvîdar be.

Awantajek we heye ku hişyariyek hebe, ji ber ku hûn dikarin dest bi plansaziyê bikin ku hûn dikarin li ku derê xilas bikin an jî xeyal bikin ka meriv çawa dahatê zêde bike. Erê, ji ber ku armanca xewnê ew e ku pêşî li pêşbîniyê bigire, heya ku hûn bawer bikin û para xwe bikin.

Xewna ku gelek av ji serşokê dibare

Xewnek cihê ku gelek av dibare ava serşokê tê wateya ketina serdemek bextewariyê, ku dikare di aliyên cûda yên jiyana we de çêbibe. xewnek kuaramî û ewlehiyê vediguhêze xewnevan, ku divê pir baldar be li ser fersendên nû yên ku dê derkevin holê.

Pêwist e ku hûn zanibin ku xewnên ku behsa bextewariyê dikin, ne mecbûr in ku pereyê ji ezmên dakevin. tevî ku fînansa alî armanc e. Ji ber vê yekê, hûn hewce ne ku hûn beşa xwe bikin, ew e ku hûn nas bikin ku ew bextewar dê li ku derê hebe û bixebitin ku alîkariya pêşbîniyê rast bike.

Xewna baranek zêrîn

Dema ku hûn xewnek serşûştina zêrîn divê hûn wekî hişyariyek li ser helwestên weyên rûpî û pûç ên vê dawiyê, û hem jî nirxdayîna ku we didin piçûkan fêm bikin. Hişyarî tê ji ber ku ev tevger dikare di têkiliyên we yên kesane de pirsgirêkên cidî çêbike.

Di rastiyê de, hûn xetera dîtina xwe hêdî hêdî lê bi domdarî ji hêla hevkarên xwe yên xebatê ve, û hem jî ji hêla endamên malbatê û hevalên herî nêzîk ve dikişînin. , lê xuya dike ku bala xwe nade vê rastiyê. Heyf, ji ber ku hevaltiya baş xwedî nirxek e ku nayê hesibandin. Ji ber vê yekê, gava ku hûn xewna serşokek zêrîn xewn bikin, bifikirin.

Xewnek serşokek qirêj

Xewnek ku tê de serşok pîs xuya dike, ji we re peyamek e ku hûn dest bi guherandina tiştan bikin. ku di jiyana rojane de aciz dibe. Hûn bi hûrguliyên piçûk ên ku performansa we û pêşkeftina jêhatîyên we asteng dikin hîs dikin

Astengiyên ku hûn di rê de pê re rû bi rû dimînin jî ji bo mezinbûnê fersend in, nemaze gava ku hûn wan bi ser bixin. Ji ber vê yekê, tiştê ku divê hûn bikin bikin û vê rewşê biguherînin da ku hûn dîsa potansiyela xwe ya tevahî bikar bînin. Wekî din, dema ku hûn van astengan derbas bikin, dijwariyên mezin li benda we ne.

Xewna serşokek xerabûyî

Pirsgirêkek di serşokê de tenê yek ji gelek cûrbecûrên ku dikare di serşokê de çêbibe. xewn, pirsgirêkek ku dikare bibe gelek, ji ber ku çend celebên wan hene. Bi vî rengî, her yek ji pirsgirêkên mimkun ji bo xewna serşokê wateyek çêdike. Xwendina xwe bidomînin û mînakên van rewşan bibînin.

Xewna serşokek diherike

Dema ku hûn di xewnê de serşokek dirijînin ev tê wateya peyama baldariyê li ser barkirina kar, ku dibe ku digihîje sînorê herî zêde. . Çirayek sor di binhişê we de vêxist û hişyarî derket da ku zirarê nede we.

Pêdivî ye ku hûn demên lîstok û şahî di navbera çalakiyên xwe yên fonksiyonel de derbas bikin, wekî din dê hilberîna we hilweşe û ya xerabtir, tenduristiya we hem fîzîkî hem jî psîkolojîk. Karê zêde bi gelemperî ji encamên aborî bêtir westandin û stresê çêdike.

Xewna serşokek şewitî

Dema ku hûn xewna serşokek şewitî bibînin, hûn di derbarê hewcedariya we de hişyariyek distînin.hin helwestên wê ji nû ve formûl bikin, ji bo berjewendiya ahenga koma ku tê de ye. Dersek ku armanc dike ku xwe ji rewşa nerehetiya ku quretî, quretî û enerjiyên neyînî yên din derxîne holê.

Rewşa we rê li pêşkeftina we digire ji ber dûrbûna ji mirovan ku bandora we ya xirab dibe sedema. Divê hûn fêm bikin ku jiyan ji bo kesên ku di civakê de dijîn pir dijwartir dibe, lê red dikin ku rola xwe wekî endamek wê bi cih bînin.

Xewna serşokek şikestî

Dema ku hûn bi xewnek serşokê şikestî tê wateya zehmetiya aborî, ji ber vê yekê dest pê bikin li ser tedbîrên kêmkirina lêçûnê bifikirin. Bi rastî, ev xewn peyamek windakirina dahatan an lêçûnek nediyar vedigire, lê ya ku divê were kirin.

Ji ber vê yekê, heke hûn hîn jî nizanin zirar dê li kîjan sektorê be, ew ê bibe baş e ku meriv hin hûrguliyên din bi bîr bîne da ku alîkariya şîrovekirinê bike. Li ku be, tedbîra yekem ew e ku meriv bi qasî ku gengaz be drav teserûf bike dema ku ji bo çareserkirina krîzê çalakiyên demdirêj plansaz dike.

Xewna ku hûn nekarin serşokê vemirînin

Heke xewna we hûn nikanin serşokê bigrin hûn ji bo tenduristiya xweya hestyarî an derûnî peyamek xetereyê distînin. We enerjî û hestên bi kalîteya exlaqî ya nizim depo dike, û ev yek bi biryar bandorê li helwestên we dike.

Ideal ev e ku hûn nêzikîmalbat û hevalên ku hûn dikarin bi wan re biaxivin û van hestan diyar bikin, ku heke neyên girtin û berevajîkirin dikarin bibin sedema depresyonê an tiştek mîna wan. Hişyariyê wekî xerabûna pirsgirêkê bihesibînin, lê li ku derê gengaz e ku hûn vê rewşê bi xwe çareser bikin.

Xewna serşokek girtî

Xewnek ku tê de serşok girtî xuya dike tê wateya astengiyên ku astengkirina pêkanîna proje û daxwazên we. Di vê wateyê de, divê hûn wan nas bikin ka ew çi ne, her weha stratejiya ku hûn ê bikar bînin ji bo şikandina van astengan diyar bikin.

Ev nayê wê wateyê ku divê hûn bitirsin, ji ber ku astengî derdikevin û gelek caran têne derbas kirin. di jiyanê de. Ji ber vê yekê, xewna li ser serşokek girtî di heman demê de kar dike ku hûn jêhatîbûn û serpêhatiyên berê bi bîr bînin, ku divê wekî referans ji bo şerê paşîn di jiyana we de were bikar anîn.

Xewna serşokek bi dorvegerek kurt

Di xewna we de dorvegerek di serşokê de îhtîmala hin çêtirbûna rewşa weya darayî eşkere dike, lê ji ber ku ne gengaz e ku çavkanî diyar bikin, divê hûn hay ji derfetan hebin. An jî dibe ku hûrgiliyek kesane ya di xewnê de ji bo şîrovekirina wê îşaretekê peyda bike.

Bînin bîra xwe ku divê hûn bala xwe bidin ser alîkariya xewna xwe bêyî pîvandinê, ji ber ku armancek heye. Lêbelê, hişyar bimînin ku ji bo demekê neçin avahiyê.ji aliyê din ve jî wêran dike, ji ber ku pir bi heyecan dibe.

Xewna ku hûn bi serşokê tiştekî bikin

Ji bo we û serşokê rewşên cihêreng hene ku dikarin biqewimin û Her yek ji wan dê wateya xwe hebe, her çend carinan di navbera wan de wekhevî hebin jî. Bi vî awayî, xwendina xwe bidomînin û mînakên zêdetir bibînin ka meriv dikare di çend rewşên cihê de xewna serşokê bide xuyang kirin.

Xewndana tamîrkirina serşokê

Xewna tamîrkirina serşokê tê wateya rewşa giran a li ser wijdanê ku hûn jiyaye, lê ew dibe sedema nerehetiyek mezin. Kiryarek ji paşerojê vegerî bîra we û tazmînata rast jê re lazim e, bêyî wê hûn ê nikaribin pêşde biçin.

Ev rastiyek pir gelemperî ye ku gihîştî dibe sedema provokasyonê, ji ber vê yekê xewn dibe sînyalek yek baş. Bi rastî, dema ku hûn piçûktir in, têgehên we hene ku dikarin di temenek pêşkeftî de qursek cûda bigirin, û hişyarbûna vê rastiyê bi qasî ku hûn hewl bidin ku xeletiyên berê rast bikin, gava ku gengaz be.

Xewnandin. ku hûn nekarin serşokê rast bikin

Hewldana sererastkirina serşokê bêyî ku di xewnê de biserkeve tê wateya hewcedariyek samî ya ku hûn hîs dikin ku hûn sînorên xwe derbas bikin, û bi vî rengî asoya xwe berfireh bikin bi destpêkirina serpêhatî û destkeftiyên nû. Xewnek ku dikare balê bipirse li ser motîvasyonên ku ev rabûnexwestek.

Bi rastî, divê tu hay ji arasteya ku hesreta te li te dikişîne, û hem jî li ser rêyên ku tu ê ji bo bidestxistina wan bi kar bînî, haydar bî. Wekî din, îradeya pêşveçûnê hewcedariyek xwezayî ya mirovî ye ku dikare di her kêliyê de ji hundurê şiyar bibe, ji ber vê yekê tiştek xelet tune.

Xewna kirîna serşokê

Xewnek ku hûn xuya dikin ku dikirin. serşok peyamek der barê ku hûn jiyana xwe ya darayî çawa birêve dibin, ku di qonaxek baş re derbas dibe, tîne. Dibe ku hûn ji ber vê rewşa erênî pir zêde xerc dikin, û ji ber vê yekê binehişiya we peyamek hişyariyê şandiye.

Tiştê ku hûn îro bi nefikirî xerc dikin, dibe ku sibe kêm bibe, û dibe ku çerxa jiyanê xirabtir bibe û we bigire. pêvokê parastinê. Ji ber vê yekê, şîreta xewna xwe ya baş bişopînin û dest bi teserûfê bikin ji bo rewşa awarte ya ku dibe ku were, an jî ji bo rezervek ji bo rojên herî dijwar.

Xewnek ku hûn serşokê digirin

Dema xewnan dibînin ji serşûştinê hûn peyamek distînin ku bi hêla darayî ve girêdayî ye. Dibe ku hûn ji qezenca xwe zêdetir xerc dikin û ev yek dê bihêle ku gelek pirsgirêkên li bendê bi carekê werin dayîn, ku dê nekare were kirin.

Neorganîzebûna darayî tevahiya pêkhateya malbatê tawîz dide. û karsaziyek. Ji ber vê yekê divê hûn vî aliyê jiyana xwe baştir plan bikin,bi vî awayî di pêşerojê de ji nexweşiyên xirabtir dûr dikevin. Xewn hişyariyek pêşîlêgirtinê ye ku divê hûn li ber çavan bigirin.

Xewna serşûştina germ

Dîşa germ di dema xewnê de tê wateya qonaxek dewlemend ku hûn ê bi kurtasî jê kêfê bistînin. jiyana te. Şert û mercên baş dê di hemî rêyên we de hebin û hûn ê di vê heyama pirbûn û serfiraziyê de gelek astengan nebînin.

Di vî warî de, firsendê bigirin ku bala xwe bidinê û hinekî rihet bibin, stresê ji holê rakin. ku hûn dikarin ji vê qonaxa baş bêtir kêf bikin. Lêbelê, hewl bidin ku xwe ji îsraf û xweragiriya nehewce dûr bixin, ji ber ku hûn nizanin ev heyama aramiyê çiqas dirêj dikare bidome.

Xewna serşokê bi awayeke neasayî

Ma hûn dikarin xeyal bikin ku di xewna xwe de serşokek li şûna avê xwîn derdikeve? Xewn carinan bi awayek ecêb di şandina peyaman de ne, lê bi baldarî têra xwe hûn ê têkiliya di navbera we û xewnê de bibînin. Vê û rewşên din ên ecêb ên xewnên serşokê di bloka din de bişopînin.

Xewna ku xwîn ji serşokê derdikeve

Eger hûn xewn bikin ku serşokek ji xwînê derdikeve, ev tê wateya bêhêvîbûnek mezin. ku hûn ê bi hin kesan re ji hawîrdora wan a civakî cefayê bikişînin. Te hêviyên xweşbîn afirand ku nehatin bicihanîn, û ev kes belkî ji xemgîniya we ne sûcdar e.

Hûn her gav hewce ne ku hûn binirxînin