10 Deodorantên Antîbakteriyal ên çêtirîn ên 2022: Dove, Rexona, û Zêdetir!

  • Vê Parve Bikin
Jennifer Sherman

Ji bo 2022-an deodorant antîbakteriyal a çêtirîn çi ye?

Bi navê deodorant, an deodorant, hilberên paqijiya kesane ne ku ji hêla mirovên li çaraliyê cîhanê ve rojane têne bikar anîn, bi kêmanî rojê çend caran, ku ev çîna kozmetîkê dike yek ji bazirganiya herî bazirganî. li cîhanê .

Dikarin bi awayê aerosol, sprey, krem, çîp (çîp) an jî Roll-on peyda bibin, ev hilber ji çend maddeyên ku êrîşî bakteriyên ku bêhna nebaş di nav de derdixin pêk tên. dema ku li herêmê pirtirsînek zêde heye.

Bi derbasbûna demê û pêşketina teknolojiyên li dora berhemên paqijiya kesane, gelek vebijarkên deodorant jî derketine holê ku ji aliyê markayên curbecur ve hatine çêkirin. Ev yek ji xerîdaran re zehmet dike ku biryarê bidin ka kîjan deodorant ji bo roja wan ya herî baş e.

Ji bo ku alîkariya mirovan bike ku deodorantê çêtirîn hilbijêrin ku li hember bakteriyên ku dibin sedema bêhnek xirab şer bikin, me ev gotar çêkir. Di wê de, em ê ji bo hilbijartina serişteyên girîng ji we re bînin û nîşanî we bidin ka kîjan hilberên çêtirîn ên bi vî rengî di sala 2022-an de li sûkê peyda dibin. Xwendinê bidomînin!

10 deodorantên antîbakteriyal ên çêtirîn ên sala 2022-an

Meriv çawa deodorantê antîbakteriyal çêtirîn hildibijêre

Ji bo destpêkirina gotara me, me hin mijarên rêberiyê hene ku xalên sereke yên ku divê di dema bidestxistina yekê de werin şopandin destnîşan bikin.

Applicator Aerosol
Action Antîpîran, Antîbacterial, Moisturîzasyon
Pirfum Erê
Alkol Erê
Zulm Belaş Erê
5

Cristal Stick Natural Deodorant - Lafe's

Temam, wekî ku divê bibe

Ji bo bikarhênerên her temen û zayendan ên ku dev ji feydeyên deodorantek bêkêmasî bernadin û di heman demê de hilberek xwezayî dixwazin, hatî destnîşan kirin, Natural Cristal Stick, ji marqeya Lafe's, wekî yek ji baştirîn vebijarkên li ser tê destnîşan kirin. bazarê.

Modela vê berhemê çîçek, an jî barekî navdar e. Serîlêdana wê pir hêsan e û dikare pratîk be, ji ber ku sepankar pir tevlihev e. Jixwe pêkhateya wê, bi tevahî xwezayî, di rêjeya herî zêde ya formula potasyum alum, xwêk xwezayî ya bi tevahî hîpoallerjîk heye.

Di nav "hêzên" vê hilberê de ev in: çalakiya 24h li ser milan, çalakiya antîmîkrobîal, bakterîsîd, dijî-înflamatuar û nermkirinê. Ev deodorantê Lafe bakteriyên ku dibin sedema bêhna nebaş dikuje bêyî ku xwêdanê ji holê rabike an poran teng bike, fonksiyonên xwezayî yên laş diparêze û di heman demê de xema bêhna xirab diparêze.

Applicator Baton
Çalakî Antîmîkrobial, Bakterîk, Dij-înflamatuar ûSmoothing
Pirfum Ne
Alkol Na
Cruelty Free Erê
4

Deodorant Rexona jinan antîperspirant klînîkî ya zêde zuwa – Rexona

Bêtirîn parastina desta hişk

Rexona's Clinical Extra Dry Antiperspirant ji bo jinên ku qîmetê didin nermbûna bi parastina demdirêj re hate çêkirin. Formula vê hilberê bi çalakiyek ku heya 48 demjimêran dom dike materyalên ku çermê milan diparêze, hîdr û xweş dike tevlihev dike.

Xwedî formatek Roll-on a neadetî, bi sêwiranek anatomîkîtir, ev hilbera Rexona di heman demê de teknolojiya taybetî ya brandê TRIsolid jî vedihewîne, ku ji bo kesên ku wextê wan tune ku li dora xwe bin, çalakiya antîbakteryal û dijî-reng peyda dike. Her dem deodorant bikar tînin.

Formula wê di heman demê de bêyî ku êrişî rijênên xwê bike, poran bigire an jî bibe sedema acizbûna çermê bikarhêner, kontrolkirina tiriyê pêşve dike. Ew ji hêla dermatolojiyê ve hatî ceribandin, bêyî ceribandinên hovane yên li ser heywanan û bi tevahî hîpoallerjîk e û dikare ji hêla zarokan ve jî were bikar anîn.

Applicator Roll-on
Çalak Antîbakterîal û dij rengan
Pirfum Erê
Alkol Erê
Bê hovîtî Erê
3

Stick Kristall Sensitive Bêreng Deodorant - Alva Naturkosmetik

Teknolojiya Alman ji bo lingên tendurist

Di Kristall Sensitive Colorless de, çêker di dermankirina xwezayî ya ku ji bo kesên ku naxwazin çermê xwe bi pêkhateyên kîmyewî yên potansiyel zirardar re xeternak bikin ve hatî destnîşan kirin.

Yekane prensîba çalak a ku di forma vê deodorantê de heye potassium alum e, mîneralek ku di cîhana kozmetîkê de bi berfirehî tête nas kirin ji ber ku xwedan gelek taybetmendiyên mîna bakterîsîd, antîseptîk û çalakiya dij-leqê ye, ji bilî girtina lênêrîna çerm bêyî girtina poran.

Bi qasî modelê, Alva Naturkosmetik ev hilber ji bo pratîkî û karanîna hêsan, bi rengek barek zehf ergonomîk afirandiye. Ew dikare li her deverê were sepandin û wê hestê zeliqandî nehêle.

Applicator Baton
Action Antîbakterî, Antîseptîk û Dij rengan
Pirfum Ne
Alkol Na
Cruelty Free Erê
2

Stress Resist 72h Roll on Deodorant – Vichy

72h çalakiya antîperspirant bêyîastengî

Marka navdar a cîhanê Vichy, çêkerê kozmetîkê ji standarda bilind, dest bi deodorantê xwe yê Roll-on Stress Resist kir, ya çêtirîn ji bo kesên ku naxwazin rojê çend caran deodorantan bikar bînin.

Formula vê hilberê ji tevliheviya made û teknolojiyên marqeyê pêk tê, wek Perlît, ku mîneralek volkanîkî ye ku bi hêsanî nayê dîtin. Wekî din, pêkhateya deodorantê Stress Resist di heman demê de rêjeyek ava termal a Vichy jî heye, ku yek ji çêtirîn e li cîhanê.

Her weha hêjayî gotinê ye ku çalakiya vê hilberê bi bingehîn ji sarkirin û aramkirina herikîna xwê ya ji lingan pêk tê, ku ev yek pirbûna bakteriyên ku dibin sedema bêhnek xirab kêm dike. Ji ber vê yekê, Vichy pêşniyar dike ku ev hilber ji bilî lingan, li ser dest û lingên ku pir ter dikin jî were bikar anîn.

Applicator Roll-on
Action Antîperspirant, Antîbacterial, Smoothing
Pirfum Erê
Alkol Na
Cruelty Free Erê
1

Mineral Deodorant Osma Laboratoires Original UH -ME - Osma Laboratoires

Çermê axillary vedigere rewşa xwe ya paqij

Li pey meyla heyî yaBerhemên ku qîmetê didin çalakiya maddeyên xwezayî, deodorantê Orjînal UH-ME, ji hêla Osma Laboratories ve, ji bo kesên ku bi rastî dixwazin li ser rewşa xwezayî ya milên xwe paşvekêşin, dema ku bûyerek bîhnek xirab tunebû, tê destnîşan kirin.

Ev hilber di forma baran de (çîp an çîp) hatî çêkirin, wekî tenê hêmana wê ya çalak alûma potasyumê ya bi hêz heye. Ev madde bakterî û mîkrobên ku di bin destên xwe de hene dikuje, lekeyên ku ji ber funyan çêdibin ji holê radike û van hemûyan bêyî girtina poran an jî êrîşî rijênên xwêdanê dike.

Di encama bikaranîna vê berhemê de, laş hîn dibe ku bi qasê rast û pêwîst teriyê bike, ne şiyana xwezayî ya xwêdanê winda dike û ne jî zêde teriyê dike. Formula Orjînal UH-ME tu kîmyewiyên zirardar nagire.

Applicator Baton
Action Antîbakterî, Antîmîkrobial û Dij rengdêr
Pirfum Ne
Alkol Na
Cruelty Free Erê

Agahiyên din ên der barê deodorantên antîbakteryal de

Ji bo temamkirina gotarê bi naveroka têkildar û agahdar, me du mijarên din anîn ku bi hûrgulî rave dikin ka deodorantên antîbakterî çawa dixebitin. Fêr bibin ka ev hilber çawa çalakiya bakteriyên ku dibin sedema bîhnek xirab kêm dikindi bin çengan de û çawaniya lênêrîna milan ji bo ku ew beşa laş her dem sax bimîne!

Deodorant çawa li dijî bakteriyan tevdigerin?

Berevajî ku gelek kes difikirin, bêhna nebaş a bêhna milan ji xwîda ku ji porên herêmê derdikeve dernakeve. Di rastiyê de, ter tenê ji av û xwê pêk tê, lê ev hilbera xwezayî ya ku li seranserê laş, bi riya rijên xwê tê derxistin, ji hêla bakteriyên ku di vê pêvajoyê de bêhna nebaş derdixin, tê helandin.

Bi vê yekê re maddeyên Di deodorantên antîbakteryal de hene, êrîşî hilberîna bakteriyên ku di bin çeng de hene, û ne rasterast hilberîna teriyê dikin. Ger bakterî xwêdanê nexwin, di dawîyê de bêhna xerab ya ku di bin destên xwe de ne baş têne parastin çênabin.

Meriv çawa li milên xwe xwedî derkeve û herêm saxlemtir bimîne?

Bikaranîna deodorantên antîbakteriyal tenê çalakiyek girîng e ji bo xweşbûna milan. Roj bi roj yekî ku dixwaze xwedan lingên saxlem be, pêdivî ye ku tijî adetên ku vê yekê dikin be. Binêrin hin kirinên ku tendurustiya milan garantî dikin:

• Dem bi dem herêmê paqij bikin;

• Rojane milan paqij bikin û ji bo zuhakirina wan qet destmalên şil bikar neynin;

• Ger gengaz be, deodorant û kremên nermik ên ku di pêkhateya wan de alumînyûm tune ne hilbijêrin;

• Her dem di bin destên xwe de, nemaze piştî rûniþtinên tirşkirinê, nermkerên çerm bikar bînin;

•Danişînên paqijkirinê jî bi xêr hatin;

• Hin cûreyên dermankirinên estetîk jî têne destnîşan kirin, lê tenê bi çavdêriya profesyonel.

Ji bo bengên xweşiktir û tendurist deodorantê antîbakteriyal çêtirîn hilbijêrin!

Li seranserê gotarê, yek agahdarî têra xwe zelal bû: girîngiya deodorantên antîbakterî. Ji bilî mijara kozmetîk û estetîk, van hilberan xwedî wê hêzê ne ku milên milan ji her û her kiryarên bakteriyên ku bêhna nebaş derdixin biparêzin.

Ji ber van sedeman û yên din, bikaranîna deodorantan tê destnîşan kirin. berhevkirina komek çalakiyan bi mebesta parastina tenduristiya milan. Wekî din, girîng e ku meriv şîretên di gotarê de bişopîne û deodorantên bi qasî ku gengaz hebe hilbijêrin. Ji ber vê yekê, ger hîn jî gumanên we hebin, ji nû ve li rêza me bigerin û ji bo we deodorantê çêtirîn kifş bikin!

deodorant antîbakteriyal. Xwendina xwe bidomînin û fêr bibin ka meriv çawa bijartina rast dike!

Cûreya sepankarê bihesibînin û ya ku herî baş li gorî rûtîniya we tê hilbijêrin

Wek ​​ku me di destpêka gotarê de jî got, pakêtên deodorantên antîbakteryal bi bingehîn li pênc celeb têne dabeş kirin: aerosol, spray, krem, çîp (çîp) û Roll-on. Her yek ji pênc modelên sereke ji bo rewş, karanîna taybetî û celebên çerm maqûl e, ji ber ku ew astên bandorkeriyê hinekî cûda ji hevûdu peyda dikin.

Di mijarên jêrîn de bibînin ka her celeb sepankerê deodorant çawa dixebite û biryarê bide ka kîjan yek ji bo doza we ya herî baş e.

Aerosol û sprey: sepana bilez û pratîk

Aerosol û deodorantên spreyê tevî ku ji hev cuda ne jî gelek dişibin hev. Cûdahiya hevpar a sereke di navbera van hilberan de pratîkî û livîna wan e, ku dikarin li her deverê bêne girtin û di her kêliyê de werin bikar anîn.

Aerosol, ku îro di sûkê de pir populer in, di bingeh de konteynerên ku bi şilek gazê dagirtî ne. li ser taybetmendiyên deodorantê û, dema ku bi bişkokek were çalak kirin, dikare li ser milan were rijandin, hestek têkiliyek hişk çêbike. Ev cure deodorant bi gelemperî xwedan taybetiyên antîperspirant e ku bi saetan li ser çerm dimîne.

Spray dikare wekî "birayên şil" ên aerosolan were gotin. Konteynirên deodorantê spray inbi deodorant di forma şilek de, pir dişibihe parfumê. Tenê şilekê li ser milên xwe birijînin û ji hilberê kêfê bikin.

Krem û çîp: ji bo çermên hestiyar

Cotek din ji cûreyên deodorantan ku "bira" ne, deodorantên krem ​​û çîp in. Ev cure deodorant antîbakteriyal piçekî kêmtir pratîkî ye û xwedan taybetmendiya zuwakirina tavilê nîne.

Kremên deodorant ji bo çermê binê milan jî şilker in. Bi gelemperî, ew di potek girover de têne, û pêdivî ye ku bikarhêner tiliyên xwe bikar bîne da ku serîlêdana rast çêbike.

Pirikên deodorant, di pirê rewşan de, hilberên silindrîk û hişk in, mîna çikolata. . Pêdivî ye ku ew li ser milê wan werin şûştin û wekî hevpîşeyên wan xwedan heman tevnek kremî bin.

Roll-on: îdeal ji bo kesên ku bêtir ter dikin

Wergera belaş ji bo îfadeya "Roll-on "" gêr kirin" e. Ev binavkirin ji bo danasîna deodorantên Roll-on bêkêmasî ye, yên ku di pakêtên piçûk de têne ku di serê wan de qorikek heye, ku di encamê de, divê li ser milan were gêr kirin da ku hilberê bikar bîne.

Naveroka Roll-on bi gelemperî şil, krem ​​an gêl e û her gav ji hêla çerm ve bi hêsanî vegirtinê peyda dike. Di navbera pêkhatina deodorantên Roll-on û yên ku bi kremî an çîtikê têne çêkirin de gelek hevşihî hene.

Dema parastinê ya ku ji hêla deodorantê ve hatî destnîşan kirin kontrol bikin.çêker li ser pakêtê

Yek ji faktorên herî girîng ên ku di hilbijartina deodorantek antîbakteryal de divê were şopandin, dirêjahiya bandorên ku hilber dide.

Hema hema hemî hilberîner vê agahiyê li ser pakêtê destnîşan dikin. pakêtkirina hilberê û, bi gelemperî, ew di navbera 12h û 72h de dimîne. Çavdêriya vê xalê girîng e ku hûn diyar bikin ka dê kîjan celeb deodorant were kirîn û rûtîniya we ya karanîna hilberê dê çi be, li gorî rûtîniya rojane ya bikarhêner.

Feydeyên zêde yên deodorantê binihêrin

Ji bilî bêhna bêhna zendê, kuştina bakteriyên ku ji bêhna xerab berpirsyar in, deodorant çend taybetmendiyên din jî hene ku divê di dema kirînê de li ber çavan bên girtin.

Di nav van feydeyan de şilkirin, antîperspirant, spîkirin. , ji bo karanîna klînîkî û gelekên din. Dema ku hûn kîjan deodorantê bikirin hilbijêrin, vê agahiyê bihesibînin û hilbera ku xwedan taybetmendiyên zêde yên gengaz e hilbijêrin, rêjeyek lêçûn-fêdeyê baş çêbike.

Di rewşa alerjiyê de, alternatîfên bê alkol hilbijêrin

Tiştek pir girîng ev e ku hûn bala xwe bidin ku deodorant maddeyên ku ji celebê çermê taybetî yê bikarhêner alerjîk in tune ne. Mesela alkola ku di gelek formulan de heye, di çermê herî hesas de jî dibe sedema şewatê.

Ji ber vê yekê hekeger çermê we pir hesas e, wek ku di nav hin komên etnîkî de çêdibe, hilberek kêm alerjenên potansiyel, bi tevahî bê alkol û bi gelek maddeyên şilker hilbijêrin.

Ger hûn ji bîhnan re hesas in, deodorantên bê bîhn tercîh bikin.

Sûk gelek pêşketiye û, îroj, teknolojiyek têra xwe heye ku bi rastî ji hemî temaşevanan re xizmet bike. Di nav beşên xerîdarên girseyî yên ku bi hêsanî ji hêla pîşesaziya deodorantên antîbakteryal ve têne xizmet kirin, mirovên ku ji bîhnên xurt hesas in.

Heke hûn yek ji van kesan in, rasterast biçin beşa deodorantên bê bîhn. Ev celeb hilber heye û ji hêla çend markayan û bi çend bihayên cûda ve tê pêşkêş kirin. Feydeyên wan yek in, ji bilî hebûna bêhnê.

10 Deodorantên Antîbakteriyal ên Herî Baş ên 2022:

Niha, piştî ku hemî şîretên pêwîst hebin ku hûn deodorantê antîbakteriyal çêtirîn hilbijêrin. ji bo we Di doza we de, bibînin ka 10 hilberên çêtirîn ên bi vî rengî yên li sûkê di sala 2022-an de kîjan in. Ji bo her çêjê deodorantên wê hene. Binêrin!

10

Bí-O Odorblock2 deodorantê jinikê roll-on – Garnier

Ji bo jinên ku çareseriyek hêsan dixwazin bêhna bin çengê

bi bandor ku di jiyana xwe ya rojane de bikar bînin. Çareserî ji bo temaşevanên jin hatiye dîzaynkirin, lê tu tişt rê nade ku ji aliyê mêran ve jî were bikaranîn.

Pergala sepanê ya vê hilberê Roll-on e, ji ber vê yekê, bes e ku meriv qalikê di nav lingan de "hilweşîne" da ku parastina ku heya 48 saetan li ser çerm dimîne bi dest bixe. Li gorî Garnier, formula ji holê rakirina% 99,9 ji bakteriyên ku dibin sedema bîhnek xirab garantî dike.

Her weha li gorî hilberîner, teknolojiya vê deodorantê di bin destên xwe de qatek parastinê ya tenik diafirîne ku hem bakteriyan û hem jî tîrêja zêde ya ku wan dixwe ditepisîne. Ev heman qat hestek têkiliyek hişk diafirîne, berevajî xuyangê zeliqandî yên gelek roll-onên kêm-kalîteyê.

Applicator Roll-on
Action Antîbacterial, Antiperspirant
Pirfum Erê
Alkol Na
Zulm Belaş Erê
9

Curcumin Extract Natural Crystal Deodorant - Perlas Prill

Bandora xwezayê di têkoşîna li hember bêhnê de

Ji bo mêr û jinên ku dev ji hilberên xwezayî bernadin, deodorantê xwezayî yê Cristal ji hêla Perlas Prill ve bi rengek bi tevahî xwezayî û vegan ve hatî peyda kirin. Yek ji hêmanên çalak di vê hilberê de jêgirtina curcumin e.

Ev berhema ku tê de yeformata çîtikê, îdeal e ku meriv di rêwîtiyê de were girtin an li malê ji hêla kesên ku ji pratîkbûnê zêdetir kêfê digirin were bikar anîn. Ew xwedî çalakiya bakterîsîdal e, dijî-înflamatuar e û bi tevahî ji her cûre hilberên kîmyewî bêpar e.

Ciyawaziya vê hilbera Perlas Prill ev e ku ew pêşî li hilma xwezayî ya laş nagire, ew tenê wê kontrol dike. Di vê pêvajoyê de deodorant bi bakteriyên ku sedema rastîn a bêhna nebaş in şer dike, di heman demê de tenduristiya bikarhêner û dawiya bêhna xerab misoger dike.

Applicator Batão (stick)
Çalakî Antîbakteriyal, Astringent, Dij rengan
Pirfum Na
Alkol Na
Bê hovane Erê
8

Osma Laboratoires deodorant mîneral zelal - Osma Laboratoires

Dermanek xwezayî ya rastîn ji bo lingan

Osma Laboratoires Transparent Mineral Deodorant ji bo her cûre kesan tê destnîşan kirin, wekî ew xwedan formulek pir ne-agresîf e. Yekane pêkhateya ku di vê hilberê de heye potasyum alum e, celebek mîneralek derman e.

Ji laboratûarên Frensî derketiye, çalakiya vê hilberê ji dermankirinek bi tevahî hîpoallerjîk û xwezayî pêk tê, di heman demê de ku ew bi bakteriyên ku di bakteriyan de bîhnek xirab çêdikin şer dike.îstîsna teriyê bi çalakiya xweya zirav kontrol dike.

Ev vebijarka deodorant di forma çîpekê de tê, ku karanîna wê pratîk û pirreng dike. Ji bilî çalakiya xwezayî ya potasyûmê di têkoşîna li dijî bêhna xirab a di bin lingan de, ev hilber ji bo çermê herêmê çalakiya dijî-înflamatuar û spîkirinê jî peyda dike.

Applicator Batão (stick)
Çalakî Antîbakteriyel, Astringent, Dij-înflamatuar, Spîkirin
Pirfum Na
Alkol Na
Bê hovane Erê
7

Dove Deodorant antîperspirant aerosolê diparêze û diparêze – Dove

Çalakiya ducarî ji bo bin çengên saxlemtir

Deodorant, ji cîhanê diparêze û diparêze -Dove navdar, ji bo mirovên nûjen ên ku di jiyana xwe ya rojane de hê bêtir pratîkî dixwazin û dixwazin ku xwedan antîperspirantek bi bandor hebe ku li her deverê bigirin tê destnîşan kirin.

Balafira zuwa ya Care and Protect gazek şil bi têkiliyek qeşayê diavêje nav lingan ku ji holê rakirina bakteriyên nedilxwaz ên ku dibin sedema bêhnek xirab pêşve dike. Di heman demê de, maddeyên ku di gazê de hene ji bo kontrolkirina tundiya tiriyê tevdigerin û herêm zuwa dihêle.

Çalakiya vê hilberê dikare heya 48 demjimêran bidome, û encama ku tê dîtin kêm e an bê tîrê ye, di heman demê de li herêmê diqelişe.di bin çengan de hestek têkiliyek hişk diyar dike. Ji bilî vê, di formula vê deodorantê de mîzêrên ku çermê milan jî diparêzin, dema ku bêhna xerab û terbûna zêde derman dike.

Applicator Aerosol
Action Antîpîran, Antîbacterial, Moisturîzasyon
Pirfum Erê
Alkol Erê
Bê hovane Erê
6

Rexona Klînîkî Aerosol Antîperspirant - Rexona

Teknolojiya di xizmeta lênêrîna kesane de

jinên ji her temenî yên ku li hember terbûna zêde û bêhna xerab a binê milan hêzek zêdetir dixwazin.

Ev aerosol dihêle ku bikarhêner, kengê bixwaze, hilberek ku bi rastî di pêşniyara xwe de bikêr e, li ber destê xwe hebe. Formula wê teknolojiyên Defence+ û TRIsolid hene, ku berpirsiyar in ji kontrolkirina tîrêjê zêde û kuştina bakteriyên ku bîhnek xirab diafirînin.

Pêvajoya kontrolkirina bêhnê ya ku ji hêla vê hilberê Rexona ve hatî pêşve xistin di heman demê de ji bo çermê binê milê bêtir hîdratasyonê pêşve dike û pêşî li rûdanên paşerojê yên enfeksiyona fungal li cîhê serîlêdanê digire.

Wekî pisporek di warê xewn, giyanî û ezoterîzmê de, ez ji bo alîkariya kesên din dikim ku wateya di xewnên xwe de bibînin. Xewn amûrek hêzdar e ji bo têgihiştina hişê me yê binehiş û dikare di jiyana me ya rojane de têgihiştinên hêja pêşkêş bike. Rêwîtiya min bi xwe di nav cîhana xewn û giyanî de 20 sal berê dest pê kir, û ji hingê ve min bi berfirehî li van deveran xwend. Ez dilşewat im ku zanîna xwe bi yên din re parve bikim û ji wan re bibin alîkar ku bi xweyên giyanî re têkildar bibin.