Çira dua dikin seva ku meriv rihet kin?

Em di hin kêliyan re derbas dibin ku hewcedariya wan bi hêzek bilind e ku rehetiyê bide me, û bi vê yekê re duakirina ji bo ku kesek aram bibe karek comerdiyê û hezkirina ji bo yên din e.

leza jiyana rojane, me dike ku em di demên pir stresdar re derbas bibin û kê heyamek bi vî rengî derbas nebûye? Çi li kar, çi li dibistanê, çi jîyana kesane yan jî sedemên din, her kes berê xwe davêje û di dawiyê de demek kêmbûna kontrolê eşkere dike.

Lê we dizanibû ku hin dua dikarin mirovek ku di nav nakokiyek de derbas dibe aram bikin. rewş û ku ji bilî aramkirinê, di lêgerîna alîkariya giyanî de ji tenduristiya giyanî re feydeyên din jî tîne.

Dua ji bo aramkirina mirovekî aciz û demarî

Em di hin rewşan re derbas dibin ku dikarin bibin sedema stresek mezin, rewşên ku dikarin hawîrdora me tevlihev bikin.

Nîşan

Dua ji bo demên ku me her tiştî ceribandiye, lê me encamek çaverêkirî bi dest nexistiye, têne destnîşan kirin, bi vî rengî, em alîkariya giyanî tercîh dikin û dua dikare encamên mezin bi xwe re bîne. hêza bawerî û pabendbûna me bi Xwedê re.

Duayek ji bo aramkirina mirovekî aciz û nerazî divê pir bi aramî were kirin, ji ber ku du kesên demarî qet alîkariyê nadin. Ji ber vê yekê, gava ku ji bo kesê ku aciz e dua bikin, bêdeng bimînin û bibinji xwe. Dest bi nimêja xwe bikin, di heman demê de bi dilekî tijî aramî û aramî, da ku yên ku jê re lazim in hestên xweş bistînin.

Wate

Aştiya hişê navdar tiştek e ku em jiyana xwe lê digerin, çi bi xwe re, bi endamên malbata xwe re, bi hevalbendên xwe re, bi her kesê din re. Em her dem di lêgerîna aşitiyê de ne, çi giyanî be, bi civakê re, li ser kar, hevaltî û yên wekî din.

Ev lêgerîna jiyanek aram dikare tiştek derveyî rastiyê be jî, ji ber ku hewcedariya me bi kêliyên adrenalînê heye. ku xwe zindî hîs bikin.

Dua

Bavo, sebirê hînî min bike. Keremê bide min ku ez tiştê ku ez nikarim biguherim ragirim. Alîkariya min bike ku ez di tengahiyê de fêkiya sebirê bidim. Sebrê bide min da ku ez bi kêmasî û kêmasiyên yên din re mijûl bibim. Hişmendî û hêzê bide min ku ez li ser kar, li malê, di nav heval û hogiran de ji qeyranan derbas bibim.

Ya Rebbî, sebireke bêsînor bide min, min ji hemû fikara ku min di nav bêahengiyeke dilgiran de dihêle azad bike. Sebir û aşitiyê bide min, nemaze dema ku ez rezîl dibim û sebra min tune ku ez bi kesên din re bimeşim. Ji min re kerem bike ku ez her û her zehmetiyên ku em bi hev re hene derbas bikim.

Were, Ruhê Pîroz, diyariya bexşandinê bike dilê min da ku ez bikaribim her sibe ji nû ve dest pê bikim û her gav amade bim ku fêm bikim û bibaxşînim. ya din”.

Nimêja ku mirovê bi fikar û depresyonê re aram bike

Nexweşiya sedsalê û peydabûna wê, her roj hejmara xwe zêde dike û nîşanî me dide ku divê li gel tenduristiya laşî, tenduristiya derûnî jî pir girîng e.

Nîşan

Xemgînî û depresyon dikare jiyana her kesî bike dojeh. Ew qas xeternak e ku hin kes jiyana xwe ji dest didin ji ber ku ew difikirin ku ji pirsgirêkên wan re çareseriyek tune.

Ji ber vê yekê heke hûn bi yekî re dijîn ku yek ji van nexweşiyan heye, ji bîr mekin ku Xwedê li kêleka we ye. di kêliyên herî dijwar de jî û ew nimêj riya herî pak û bilez e ji bo gihîştina Xwedê. Bînin bîra xwe ku duaya we bi rastî dikare riya kesek biguhezîne.

Wate

Girîng e ku em rêzê li sînorên xwe bigirin, depresiyon û fikar nexweşiyên ku divê bi nêzikbûnê ve werin girêdan û ev guhertinên mezin pêşkêş dikin. Di jiyana wan kesên ku ji wan re diêşin, ji ber vê yekê pir girîng e ku em dizanin ku ev pirsgirêk çareser dibin. jan, tirs û panîk li min digire. Ez dizanim ku ev yek ji ber bêbaweriya min, nehiştina destên Te yên pîroz û nebaweriya bi tevahî hêza Te ya bêdawî diqewime. Min bibaxşîne, ya Xudan, û baweriya min zêde bike. Li bextreşiya min û xweperestiya min nenêre.

Ez dizanim ez ditirsim, ji ber kuEz bi israr û israr im, ji ber bextreşiya xwe, tenê xwe bispêrim hêza xwe ya mirovî ya belengaz, li ser rêbaz û çavkaniyên xwe. Li min bibore, ya Xudan, û min xilas bike, ey ​​Xwedayê min. Kerema baweriyê bide min, ya Xudan; kerema xwe bide min ku ez bê pîvan, bêyî ku li xetereyê binerim, lê tenê li te bigerim, ya Xudan; alîkariya min bike ey Xwedê.

Ez xwe bi tenê û berdayî hîs dikim û ji Xudan pê ve tu kes tune ku alîkariya min bike. Ez xwe di ber destên Te de dihêlim, ya Rebbî, ez di wan de hîmên jiyana xwe, rêberiya meşa xwe dihêlim û encamê di destê Te de dihêlim.

Ez bi te bawer dikim ya Xudan, lê min zêde dike. bawerî . Ez dizanim ku Xudanê Rabûyî li kêleka min dimeşe, lê tevî vê yekê jî, ez hîn ditirsim, ji ber ku ez nikarim xwe bi tevahî di destên Te de bihêlim. Alîkariya qelsiya min bike, ya Xudan. Amîn.

Dua ji bo aramkirina kesek ji Saint Manso re

Duaya bi niyeta baş, xwedî hêzek mezin e. Zû zû, duaya São Manso, ji bo kesên ku ji wî re alîkariyê digerin encamên mezin hene.

Nîşan

São Manso, wekî navê wê dibêje, berê gelek dihat xwestin ku dewarên ku ketine kortalê têr bike. Demek şûnda duayên wî zêde bûn û îro ew yek ji wan pîrozan e ku ji bo tamkirin û aramkirina mirovan tê xwestin.

Bi bawerî dua bikin, ji tiştê ku hûn ê bipirsin bawer bin, ji ber ku ew pir duaya xurt bikin û ji São Manso re mûmek wekî şikirdariyê vêxin.

Wate

São Manso yek ji pîrozên herî digere ye ji bo kesên ku dixwazin yekî aram bikin, çi ji ber bêîstîqrariya hestyarî an jî şerên di navbera zewacan de. São Manso, bi baweriya xwe, dikare tiştên mezin bike û alîkariyê bide kesên hewcedar.

Dua

São Manso, ez bibore ku di vê demê de ku divê hûn bi hezaran daxwazên alîkariyê hebin, ez aciz dikim, lê ez tenê wiya dikim ji ber ku ez bilez hewce dikim ku kesek aram bikim. dil. Divê em ji bo xwe dua bikin, lê berî her tiştî ji bo wan kesên ku em jê hez dikin û dixwazin bextewar bin dua bikin û ez dizanim ku hûn ê vê yekê li ber çavan bigirin û hûn ê bi hêzên xwe yên mezin alîkariya min bikin.

Saint Manso, Ez ji we re hewce dikim ku hûn alîkariyê bidin da ku dilê wî aram bike (navê mirov bêje), ew di jiyana xwe de di demek xirab de derbas dibe û hemî arîkarî hewce ye ku ew aramtir, bêhttir û bêtir bi heyecan bibe.

São Manso, alîkariyê bide da ku dilê (navê mirov biaxive) ji hemû tiştên xerab ên ku hewl didin wî diêşînin, ji hemî mirovên ku hewl didin ku zirarê bidin wî û ji hemî ramanên ku dikin, azad bike. wî dilteng kir. Ew (navê mirov bêje) bextewartir dike, jîndartir dike û wî ji her tiştê ku dilê wî xirab dike azad dike.

Ji wan kesên ku tenê wî hîs dikin, dûrî (navê mirov bêje) xerab, hemû kesên ku jê hez nakin û yên ku wî hê xerabtir dikin. spas ji bo minguh bide São Manso, spas.

Meriv çawa duayekê bike ku meriv rast aram bike?

Dema ku hûn dest bi nimêjê dikin, ji bo her tiştê ku Xwedê ji we re dike, her roja nû, derfetek nû ya ku tê pêşkêş kirin û şansek nû ku hûn bibin kesek çêtir, dest bi şikirkirina Xwedê bikin.

Ji bo jiyana ku we heye, bi spasdarî dest pê bikin û bi serkeftinên xwe serbilind bin. Piştî ku şikir kir, nefsbiçûk bin, xeletiyên xwe nas bikin û ji hemû kesên ku bi her awayî neheqî kirine, lêborînê bixwazin.

Piştre bala xwe bidinê û xwe bihizirin, ger hûn ji dil herin cîhê ku hûn aram û aram bin. nimêja te dikare bê kirin. Heger tu dikarî li ezmên binêre û xwe teslîmî wê gavê bike.

Duaya xwe bike û her tim li ber çavê xwe bigire ku Rebbê me baş dizane. Daxwaza aramkirina yekî divê ji dil bê kirin, ji ber ku hûn ji kesekî din re tiştekî dixwazin.

Bi gelemperî em tenê di demên dijwar de li Xwedê digerin, lê heke gengaz be, her dem spas û sebrê ji wan bixwaze. yên ku digerin. Bi dil û baweriya xwe nîşan bidin ku hûn dixwazin alîkariyê bidin wan kesên ku pirsgirêkên wan ên kontrolkirina hestyarî hene û hêrsa xwe li ser mirovên din derdixin û ew gelek zirarê dide her kesî.

Ji ber vê yekê, her kiryarek encamek heye. Heger em qenciyê dixwazin, em qenciyê distînin, hê bêtir gava ku ji dil tê kirin. Me dît ku lêgerîna arîkariya pîroz, bi bawerî û baweriya bi tiştê ku tê xwestin, kirin,hêz û quweteke mezin di destên me de ye.

Her tim baş e ku em xurt bikin ku ji bilî alîkariya Xwedayî, lêgerîna alîkariya bijîşkî divê tu carî neyê paşguh kirin. Nimêj bi rêberiya bijîjkî re temamkerek e, da ku baştirbûna ku di alîkariya kesek de tê xwestin li gorî dua û xwesteka mirov were bidestxistin ku bibe mirovek aramtir, û mirovek çêtir.

Wate

Mirovê ajîtasyon dikare çend wate û çend sedemên gihandina wê rewşê hebin, lê pir girîng e ku kesê ku di vê kêliyê de derbas bibin divê xwe negirin û hewl bidin ku aram bimînin.

Dua

Ya Rebbî, çavên min ronî bike, da ku ez kêmasiyên canê xwe bibînim û bi dîtina wan, li ser kêmasiyên kesên din nebêjim. Xemgîniya min jêke, lê nede kesekî din.

Dilê min bi îmana xwedayî tije bike, da ku hertim pesnê navê te bidim. Serbilindî û pêşbîniya min ji holê rakin. Bi rastî min bike mirovekî dadperwer.

Hêviya min bide ku ez van hemû xeyalên dinyayî bi ser bixim.

Di dilê min de tovê evîna bê şert û merc biçîne û ji min re bibe alîkar ku ez hejmareke herî bextewar bikim. Mirov rojên kenê te mezin bike û şevên te yên xemgîn kurtebir bike.

Reqîbên min bikin rêheval, rêhevalên min bikin heval û hevalên min bikin evîndar. Nehêle ez bibim berx ji bo zeîf û şêr. Bide min, ya Xudan, aqilê ku ez bibaxşînim û xwesteka tolhildanê ji min derxînim.

Dua ji bo ku mirov aram bike û Xwedê bi dilê wî bike

Em her gav li Xwedê digerin, gava ji me re yekî mezintir lazim e, ji ber vê yekê axaftina bi Xudan re ji bo me û ji bo yên ku hewceyê wî ne alîkariyek mezin eêriş.

Nîşan

Axaftina bi Xwedê re yek ji tiştên herî xweş û dermanker e ku em dikarin bikin, bi nimêjê em bi xwe re girêdidin û alîkariya kesên hewcedarê alîkariyê ne.

Li ser vê Di vê gavê de girîng e ku hûn bi xwe re di aşitiyê de bin û guh bidin hundurê xwe, û heke ew duayek amade be an axaftinek bi Xwedê re be jî, hûn bawer bin ku ew ê guh bide we û bi çi hewce be alîkariya we bike.

Dema ku hûn nimêjê bikin, bawer bikin ku daxwaza we dê bê bersivandin û berî her tiştî îman hebe. Li aştiya ku kesê ku hûn jê daxwaz dikin bigerin, bi hezkirina di dilê xwe de û şehrezayiya xwe bixwazin ku Xwedê dilê kesên hewcedar bigire. Ji ber vê yekê, kerema we şansek mezin heye ku were bidestxistin.

Wate

Xwedê her dem li kêleka me ye û sohbeta bi wî re tişta ku herî zêde aram dike û aramiyê tîne her kesî. Wateya wî ya jiyanê heye û ger mirov dikare pê bawer be, ew Ew e.

Dua

Bavê Xwedê, ez îro bi bawerîyek mezin di dilê xwe de ji te dua dikim û her gav haydar im ku tu Xudan Xwedayê me hemiyan î û ku tu her gav dizanî ji bo her kesî çi çêtirîn e mirov . Ez ne li vir im ku gilî li ser jiyana xwe an jî jiyana kesên din bikim, ez ê ne daxwazên bêaqil an tiştekî xirab bikim, tenê tiştek baş bikim.

Bavê Ezmanan, îro ez têm ku dua bikim ne di dilê xwe de nav, lê li ser navê kesekî din. Navê te (navê kesî) ye. Ev mirov bi bêhêvî hewce dikeDi jiyana wî/wê de şefaeta we, ku wî/wê aram bike, wî/wê bike mirovekî şîrîntir, delaltir û têgihiştîtir.

Divê hêzên bihuşt û Rebbê me bikevin jiyana we. dilê xwe zikê xwe nerm bike. Pêdivî ye ku ew werin nav jiyana we da ku bi rastî dest bidin ser dil û giyanê (navê kesê) da ku ew hemî tirş, bêhesasî û serhişkî veguherînin şîrînî, dilovanî û evînê.

Tu tişt bêyî keremên baş ne pêkan e. Xwedê û ez dizanim ku tenê Tu dikarî alîkariya wî kesî bikî. Ez dizanim ku tenê Tu dikarî wî dilê hişk û tal bikî dilekî xweş, tijî evîn, aşitî, şahî û heta pir bihevrebûn jî.

Ez li ser navê (navê kes) vê kerema mezin ji te dixwazim. û ez dizanim ku hûn ê min bibihîzin û bersiva daxwaza min bidin. Amîn

Dua ku mirovek ji Ruhê Pîroz re aram bike

Ruhê Pîroz her gava ku jê tê xwestin alîkariyê dide yên herî hewcedar, baweriya ku destkeftiyên mezin tîne.

Nîşan

Ruhê Pîroz ê Xwedê, di hin olan de ji hêla kesek ve, ji hêla hinên din ve, wekî hêzek an enerjî an wekî parçeyek sêyemiya xwedayî tê temsîl kirin, bêyî ku Ruh nûneriya kîjan e. Pîroz, arîkarî û gelek ji yên ku lê digerin re heye.

Ruhê Pîroz, sembola alîkariyê ye di dema tengasiyê de û ne çêtir e ku kesek alîkariyê bixwaze, ger kesek tengahiyê, stresê an bi hin kesên din re be. pirsegirêk. nimêj heyehêzek mezin ji bo kêmkirina xemgîniyê, motîvekirina pêşveçûnê, jiyanê hêsantir dike.

Wate

Di ola Katolîk de, Ruhê Pîroz beşek ji Sêyemîniya Pîroz e: Bav, Kur û Ruhê Pîroz. Lêbelê, di olên din de çend wateyên din hene, lê tiştê ku divê em zanibin ev e ku Ruhê Pîroz li her derê ye û gava ku em alîkariyê bixwazin, ew her gav amade ye.

Dua

Ruhê Pîroz, di vê gavê de, ez têm vê duayê bikim da ku dilê xwe aram bikim, ji ber ku ez îtiraf dikim, ji ber rewşên dijwar ên ku ez pê re pir aciz e, bi fikar û carinan jî xemgîn e. di jiyana min de derbas bibe. Peyva te ya pîroz dibêje ku Ruhê Pîroz, ku Rebbê xwe ye, rola teseliya dilan heye.

Ji ber vê yekê ez ji te dipirsim ey Ruhê Pîroz, were dilê min rehet bike û min pirsgirêkan ji bîr bike. jiyana min. jîyana ku hewl dide min bîne xwarê. Were, Ruhê Pîroz! Li ser dilê min, rihetiyê tîne û wî aram dike.

Pêdiviya min bi hebûna te heye, çimkî bêyî te ez ne tu tişt im, lê bi Xudan ez dikarim her tiştî bikim. Yê ku hêz dide min Xudan e! Ez bawer dikim, û ez bi navê Jesussa Mesîh weha eşkere dikim: dilê min aram bibe! Dilê min aram bibe! Dilê min aşitî, rehetî û rihetiyê werdigire! Wisa be! Amîn.

Dua ku meriv bi Zebûr 28 aram bike

Zebûr 28 ji bo kesên ku jê alîkariyê dixwazin re zebûra hêzek mezin e.

Nîşan

Zebûr 28 ji bo kesên ku li hember dijminan hewcedariya wan bi alîkariyê heye tê destnîşan kirin, îro em di rojên têkoşînên navxweyî û derve de dijîn û carinan ji bo derbaskirina van demên dijwar hewcedariya me bi alîkariyê heye.

Ev yeka nimêja ku mirov aram bike, xizmeta wan kesan dike ku di dem û rewşên bêhêvîtî û stresê re derbas bûne û nikarin ji vê xerabiyê xilas bibin. Ji ber vê yekê, dema ku Zebûra 28-an dua dikin, bi têra xwe bawerî û aramiya dilê xwe ji Xwedê bixwazin ku aram bike û aştiyê bîne kesên hewcedar.

Wate

ZEBÛR 28 ji ber zehmetiyên ku Dawid tê re derbas bû tê hesibandin. Paşê Dawid li hember dijminên xwe alîkariyê dixwaze û Xwedê di demên dijwar de alîkariya wî dike.

Dua

Ya Xudan, ezê ji te re aram biqîrim. ji min re bêdeng nemîne; bila nebe, eger tu bi min re bêdeng bimînî, da ku ez bibim mîna yên ku ber bi çolê ve diçin.

Dengê duayên min bibihîzin, gava ku ez destên xwe ber bi şîreta te ya pîroz ve bikişînim, min aram bike. .

Min nekşîne bi yên xerab û yên ku neheqiyê dikin, yên ku ji cîranên xwe re aştiyê dipeyivin, lê xerabî di dilê wan de ye.

Xudan pîroz be, çimkî wî dengê duayên min bihîst.

Xudan hêza min û mertalê min e, Xudan hêza gelê xwe ye û hêza rizgariya rûnkirîyê xwe ye.

Gelê xwe xilas bike û pîroz bike. mîrata te; wan hênik dike û her û her bilind dike.

Nimêja ku mirov aram bikeji bo kêliyên tengahiyê

Hestkirina vê hestê tirsnak e, ji ber vê yekê me nimêjek hilbijart ku meriv di kêliyên tengahiyê de aram bike.

Nîşan

Em di demên dijwar de dijîn ku xemgînî, birîn, hêrs, jan û hestên din ên xirab carinan carinan di hin demên jiyana me de me digirin, lê divê em dev ji xwarê bernedin. û bi Xwedê bawer bin ku her tişt wê baştir bibe. Bi vî awayî lêgerîna arîkariya giyanî, îlahî yan jî alîkarîyeke din xwedî qîmeteke mezin e.

Kontrola Xwedê li ser her tiştî heye, lê hin rewşên ku xuya dibin em amade ne û bi vê yekê re êşa sîngê mezin dibe û dibe. bi ser keve her ku diçe mezintir û xerabtir dibe. Ji ber vê yekê, ger hûn di demek wiha re derbas bibin, her gav baş e ku hûn duayên ku aram dibin bikin.

Azadiya ku em di nav me de dixwin, tenê zirarê dide ruh û laşê me. Pêdivî ye ku em ji bo ramanê wextê xwe bidin û guh bidin tiştê ku Xwedê ji me re amade kiriye, û bi duakirinê ye ku em bigihîjin vê serpêhatiyê.

Wate

Yek ji xirabtirîn hestên ku meriv dikare were hîskirin êş e. Di sîngê de teng, xwesteka giriyê ya ku ravekirina wê tune ye, hestên ku kes heq nake ku tê de derbas bibe. Û ya herî xirab ev e ku hestên bi vî rengî dikarin ji bilî pirsgirêkên psîkolojîk bibin sedema pirsgirêkên laşî.

Dua

Ya Rebbî, min ji hemû tal û hesta redkirinê ku ez tînemîztin. Min qenc bike, ya Xudan. Bi destê xwe yê dilovan, dilê min bike û qenc bike, ya Xudan. Ez dizanim ku ev hestên xemgîniyê ji te nayên: ew ji dijminê ku hewl dide min bêbextî bike, bêhêvî bike, ji ber ku te ez hilbijartim, çawa ku min ji we re xizmet û hezkirinê hilbijart.

Send. Ji ber vê yekê, ez, milyaketên te yên pîroz, da ku min ji her êş û hestê redbûnê azad bikin, çawa ku te ew şandibûn, ji bo ku şandiyên te yên ku her çend bi neheqî hatine cezakirin jî, pesnê te dane û bi şahî û bê tirs stran gotine, ji zindanê azad bikin. Min jî bi vî awayî, tevî zehmetiyên her rojê, her tim şad û spasdar bike.

Dua ji bo aramkirina mirov û dilê wî

Em dizanin ku hin hestan em rasterast hîs dikin. di dil de û dema ku behsa dil tê kirin em dikarin bi du awayan hem di laşî de hem jî di hestan de hîs bikin. Lê em dikarin li ser duayan jî hesab bikin ku mirov û dilê wî aram bike.

Nîşan

Nimêj alîkariyek mezin e û di her kêliyê de têne destnîşan kirin, çi bêhêvîbûn, çi alîkarî, şadî û spasdar be. Em dizanin ku dil dikare gelek enerjiyan, baş û xerab werbigire, û bi vê yekê re, duayek hewce ye ku her êş, hêrs, hestek neyînî ya ku ji sîngê derbikeve.

Wate

Wek ​​ku me li jor li ser êşê dît, hestên neyînî zirarê didin dil, ku gelek enerjiyên ku em distînin distîne û digire. Nebûnabîhnfirehî, stres dibe sedema pirsgirêkên cidî yên ku dikarin bibin laşî, ji ber cil û bergên hestyarî û laşî yên ku laşê we dikişîne, lê ku pir caran nayê ferq kirin.

Dua

Xwedayê rehma bêsînor, ez daxwaz dikim ku di vê gavê de dilê (navê mirov bêje), da ku ev mirov baştir li ser helwestên xwe, li ser helwesta xwe bifikire. pirsgirêk û awayê ku wî tevdigere.

Ya Xudan, bi navê Xwîna Bihagiran a Îsa, aram bibe (navê mirov bike). Ruhê wî mirovî paqij bike, sebir û aramiyê bide ku bêtir bi aramî û têgihiştinê bijî. Bavê dilovaniya bêdawî, her tiştê ku dibe ku bi rengek neyînî destwerdanê bike rakin. Îro û her dem pir aştî!

Rûz û rûmet ji navê Xudan re!

Dua ku mirov aram bike û aştiyê bide wî

Jiyanek ezabe ne divê hêsan be, ne hîskirina aramiya ku divê di dilê me de hebe, tenê mirovan sartir dike, dûr dixe û riya ronahiyê nabîne ku jiyanek asayî û aram bijîn.

Nîşan

Kesên ku nexweşiya wan a derûnî heye, radigihînin ku di serê wan de ne mimkûn e ku aşitiyek hebe û çiqas dijwar be ku hûn rastiyek ku hûn şer bikin jî. , hûn qet nikarin aştiyê bibînin.

Di hin rewşan de pir tişt nayê kirin, tenê ji bo yê ku êşê dikişîne dua bikin, aramiya ku di hundurê de ye bibînin.