Хоопонопоно намазының пайдасы

Хоопонопоно дұғасын діні мен сеніміне қарамастан кез келген адам жасай алады. Бұл дұға онымен айналысатындарға сансыз артықшылықтар әкеледі және бұл қайғы-қасірет пен қайғы-қасірет тудыратын өткен жағдайлардан құтылудың жолы.

Хоопонопоно дұғасын орындау арқылы адамдар өздеріне қатысты нәрселер туралы түсінік ала алады' бұрын істегенмін және оларды не үшін жасағанын түсінеміз. Осылайша, олар өздерімен қарым-қатынасын жақсарта отырып, өздерін ауыртатын кінә мен қайғы-қасірет сезімінен арылтады.

Эмоционалдық тұрақтылыққа келетін болсақ, өткендегі азап пен кінәні жою арқылы дүниетанымы да өзгереді және өмір жеңілдей түседі. Хоопонопоно дұғасы сонымен қатар стресс, депрессия және алаңдаушылық жағдайларын азайтады. Бұл тәжірибе осы ауруларды емдеуге көмектесетін жақсы құрал, психикалық денсаулыққа пайдалы.

Соңында, дұға ету тәжірибесімен дүниетаным мен өзін-өзі қабылдау жақсарады және адамдар өтеді. икемді болу үшін. Бұл олардың басқа адамдармен жақсы тіл табысуына мүмкіндік береді. Ақыр соңында, басқаларды түсіну оңайырақ болады және бұл түсінбеушілік пен жағымсыз сезімдерді азайтады.

Енді хоопонопоно дұғасының негізгі артықшылықтарын білетін болсаңыз, оны қалай орындау керектігін жақсырақ түсіну үшін оқуды жалғастырыңыз.

Бұл неХоопонопоно?

Хо'опонопоно - бұл сауықтыру үшін дұға, сонымен қатар біздің санамызда жазылған өткеннің жаман естеліктерін тазарту. Бұл эмоционалды ауырсынуды жеңілдетеді және кінә сезімін жеңілдетеді.

Мәтіннің бұл бөлігінде сіз Хоопонопоно туралы басқа мәліметтермен қатар оның шығу тегі, философиясы сияқты осы дәстүр туралы көбірек біле аласыз.

Шығу тегі

Хоопонопоно дұғасының шығу тегі Гавайиден шыққан, бірақ Самоа, Жаңа Зеландия және Таити сияқты кейбір басқа Тынық мұхит аралдарында ұқсас әрекеттерді табуға болады. Бұл дұға Кахуна Моррна Наламаку Симеона Гавайидің мәдени дәстүрлерін зерттей бастағанда дүниеге келді.

Ол осы жергілікті білім мен ілімдерді бүкіл әлем бойынша көбірек адамдарға жеткізу қажеттілігін көрді. Хоопонопоно дұғасы негізінен тәжірибешілерге үйлесімділік пен ризашылық әкелуге бағытталған. Сондықтан бұл тәубеге келу мен кешірім сұрайтын медитацияның бір түрі.

Философия

Бұл осы аймақта көп жылдар бойы орындалып келе жатқан гавайилік дұға және ол сонымен бірге адамдардың тәні мен санасын тазарту мақсатымен өмір сүру. Гавайидің ежелгі халықтары қазіргі уақытта жіберілген қателіктер ауырсыну, жарақат және өткен естеліктермен байланысты деп сенген.

Хоопонопоно дұғасында мақсат - осы ойлар мен қателіктерге жету үшін назар аудару.оларды жою, осылайша ішкі тепе-теңдікке қол жеткізу. Бұл тәжірибе адамдарды өз проблемаларын табиғи түрде түсінуге және шешуге жетелейді.

Мағынасы

Хо’опонопоно сөзі гавай диалектінен шыққан екі басқа сөзден шыққан. Бұл Себеп дегенді білдіретін Ho'o сөздері және понопоно - Кемелділік дегенді білдіреді. Намаздың атауын тудыратын осы екі сөздің тіркесімі кейін қатені түзету деп аударылуы мүмкін.

Сондықтан мақсат - өткенге көз жүгіртіп, жаман мінез-құлықты түзету, қазіргі және болашақ анағұрлым үйлесімді.

Тазарту

Хоопонопоно дұғасы сіздің проблемаларыңызды тудыратын мәселелерді жою және тазарту үшін Әлемнен немесе Құдайдан сұрау ниетімен жасалады. Бұл әдіс сіздің ішіңіздегі белгілі бір адамдарға, орындарға немесе заттарға байланысты энергиялардың бейтараптандырылуына себеп болады.

Бұл процесте бұл энергияның босатылуы және оның Құдайдың нұрына айналуы, сіздің ішіңізде кеңістікті ашуға мүмкіндік береді. осы нұрға толады.

Медитация

Хоопонопоно дұғасын оқу үшін тыныш жерде немесе медитация жағдайында болу қажет емес. Біреу туралы немесе өткен оқиға туралы ойлар сізді мазалаған кезде, сіз дұға оқуыңызға болады.

Хо'опонопоно жаттығуы үшін терең тыныс алыңыз жәнеыңғайсыз жағдайға назар аудара отырып, «Кешіріңіз, мені кешіріңіз, мен сізді жақсы көремін, мен ризамын» деген тіркестерді бірнеше рет қайталаңыз. Сіз оларды дауыстап немесе ойша қайталай аласыз.

Хо'опонопоно дұғасы

Хоопонопоно дұғасының толық және қысқартылған нұсқасы, сонымен қатар мантра бар. Сіздің жаныңызды бұрынғы қателіктерден тазартуға және түзетуге көмектесетін төрт қысқа сөз тіркестері.

Қысқа және толық намазға қатысты олар шабыттандыратын оқу ретінде қызмет етеді. Төменде осы дұғаның қысқаша нұсқасы мен толық нұсқасын таба аласыз.

Қысқа дұға

Осы жерде қысқаша Хоопонопоно дұғасын қалдырамыз.

«Құдай жаратушы, әке , ана, бала – бәрі бір.

Егер мен, менің отбасым, менің туған-туыстарым және ата-бабаларымыз сіздің жанұяңызды, туған-туыстарыңызды және ата-бабаларыңызды ой, іс немесе іс-әрекетпен ренжітетін болсақ, біз жаратылғаннан бастап бүгінгі күнге дейін Біз сенен кешірім сұраймыз.

Бұл барлық жағымсыз естеліктерді, тосқауылдарды, қуаттарды және дірілдерді тазартсын, тазартсын, босатсын және жойсын. Бұл қажетсіз энергияларды таза Жарыққа айналдырыңыз. Дәл солай.

Онда сақталған барлық эмоционалдық зарядтан өзімді тазарту үшін мен күн ішінде Хоопонопононың негізгі сөздерін қайта-қайта айтамын.

Кешіріңіз. , мені кешір, мен сені жақсы көремін, шүкір етемін.»Хоопонопоно.

«Құдай жаратушы, әке, ана, бала – бәрі бір.

Егер мен, менің отбасым, менің туыстарым және ата-бабаларым сіздің отбасыңызды, туыстарыңызды және ата-бабаларыңызды ойларымен ренжітетін болса, фактілер немесе әрекеттер, жаратылысымыздың басынан бастап бүгінге дейін біз сенен кешірім сұраймыз.

Бұл барлық естеліктерді, бөгеттерді, қуаттарды және теріс тербелістерді тазартсын, тазартсын, босатсын және қысқартсын. Бұл қажетсіз энергияларды таза Жарыққа айналдырыңыз. Дәл солай.

Онда сақталған барлық эмоционалдық зарядтан өзімді тазарту үшін мен күн ішінде Хоопонопононың негізгі сөздерін қайта-қайта айтамын.

Кешіріңіз. , мені кешір, мен сені жақсы көремін, ризамын.

Мен өзімді жер бетіндегі барлық адамдармен және өтелмеген қарыздарыммен татумын деп жариялаймын. Осы сәтте және өз уақытында, қазіргі өмірімдегі маған ұнамайтын барлық нәрсе үшін.

Кешіріңіз, мені кешіріңіз, мен сізді жақсы көремін, мен ризамын.

Мен залал мен жәбір көрдім деп есептейтіндердің барлығын босатамын, өйткені олар маған бұрын, өткен өмірімде істегенімді қайтарады.

Кешіріңіз, мені кешіріңіз, мен сізді жақсы көремін, Мен шүкіршілік етемін.

Біреуді кешіру маған қиын болса да, мен сол адамнан қазір, осы сәт, барлық уақытта, ішімдегі ұнатпайтын барлық нәрсе үшін кешірім сұрайтын адаммын. қазіргі өмір.

Кешіріңіз, кешіріңіз, мен сізді жақсы көремін, ризамын.

Күнделікті өмір сүретін осы қасиетті кеңістік үшін.

Кешіріңіз, мені кешіріңіз, мен сізді жақсы көремін, ризамын.

Менде тек жаман естеліктер қалған қиын қарым-қатынастар үшін.

Кешіріңіз , кешір мені, мен сені жақсы көремін, ризамын.

Қазіргі өмірімдегі, өткен өмірімдегі, жұмысымдағы және айналамдағы ұнатпайтын барлық нәрсе үшін, Құдайлық, тазару Менің тапшылығыма не ықпал етіп жатыр.

Кешіріңіз, мені кешіріңіз, мен сізді жақсы көремін, ризамын.

Егер менің физикалық денем алаңдаушылықты, уайымды, кінәні, қорқынышты, қайғыны, ауырсыну, мен айтамын және ойлаймын: Менің естеліктерім, мен сені жақсы көремін! Мен сізді және мені босату мүмкіндігі үшін ризамын.

Кешіріңіз, мені кешіріңіз, мен сізді жақсы көремін, ризамын.

Осы сәтте мен сізді жақсы көретінімді растаймын. Мен өзімнің және барлық жақын адамдарымның эмоционалдық денсаулығы туралы ойлаймын.

Мен өз қажеттіліктерім үшін және алаңдамай, қорықпай күтуді үйрену үшін осы сәтте естеліктерімді мойындаймын.

Мен Кешіріңіз , мен сізді жақсы көремін.

Жерді емдеуге қосқан үлесім: Сүйікті Жер-Ана, мен кіммін.

Егер мен, менің отбасым, туыстарым және ата-бабаларым сізді оймен қорласа. , біздің жаратылысымыздың басынан бастап бүгінгі күнге дейін сөздер, фактілер мен әрекеттер, мен сенен кешірім сұраймын, бұл тазартылып, тазартылсын, барлық естеліктерді, тосқауылдарды, энергиялар мен теріс тербелістерді босатып, кесіп таста, осы энергияларды өзгерт.таза НҰРЫҚта қалаусыз және солай.

Қорытындылай келе, бұл дұға менің есігім, менің қосқан үлесім, сіздің менімен бірдей эмоционалдық денсаулығыңыз үшін, сондықтан сау болыңыз. Сіз сауықтырған кезде мен сізге мынаны айтамын:

Сізбен бөліскен ауыртпалық туралы естеліктерім үшін қатты өкінемін.

Емдеу үшін сіздің жолыңызға қосылғаным үшін кешірім сұраймын.

Мен үшін осында болғаныңыз үшін алғыс айтамын.

Және мен сізді кім болғаныңыз үшін жақсы көремін.”.

Хо'опонопоно трансформация әдісі ретінде

Хо'опонопоно дұғасын орындау арқылы, ол қысқа нұсқа болсын, толық болсын, тіпті мантра болсын, сіздің өміріңіз міндетті түрде өзгереді. Бұл дұға сіздің өмір салтыңызға кейбір өзгерістер әкелетін ішкі тазалауды жасайды. Төменде Хоопонопоно мантрасының әрбір терминінің мағынасын табасыз.

Өкіну – «Кешіріңіз»

«Кешіріңіз» тіркесі өкінішті білдіреді, және әр адамның өз сезіміне қатысты жауапкершілігі туралы айтады. Бұл фразаны айту арқылы ниет осы жауапкершілікті мойындау қажеттілігін түсіну болып табылады.

Сондай-ақ ол қайғы-қасіретті тудыратын барлық нәрсе шешу үшін көмек сұрау сіздің жауапкершілігіңізде екенін түсінуге қызмет етеді.

6> Кешіру – «Мені кешір»

Мантраның бұл екінші фразасы, «Мені кешір», жаман сезімдерді жою құралы ретінде кешірім сұрау дегенді білдіреді. Оны басқаларға бағыттауға боладыадамдарды, жағдайларды немесе өз қателіктеріңізді мойындау арқылы өзіңізге.

Бұл сөйлем сондай-ақ өзіңді кешіруге көмектесу үшін Құдайдан, Әлемнен көмек сұрау болып табылады.

Сүйіспеншілік – « Мен жақсы көремін. сен»

«Мен сені сүйемін» - Хоопонопоно мантрасының үшінші сөйлемі, мұнда адамдар мен жағдайларды қабылдау көрсетіледі және саналы сүйіспеншілік қажет болса, өзгерісті тудырады.

Бұл сөйлем басқаларға, сезімге немесе өзіне арналған сүйіспеншіліктің кең түрін көрсетуі мүмкін.

Ризашылық – «Мен ризамын»

Және мантраның соңғы сөйлемі «Мен ризамын», ол өмірге және басынан өткерген жағдайлардан бірдеңе үйрену мүмкіндіктеріне ризашылық сезімін білдіреді. Хоопонопоно дәстүріне сәйкес, сіздің өміріңізде пайда болатын барлық нәрсеге ризашылық білдіру - шектеуші нанымдарды жоюдың ең жақсы жолы.

Шынымен ризашылықты сезінудің ең жақсы жолы - бәрінің, кез келген жағдайға қарамастан, түсіну. олар қаншалықты қиын болса, олар өтеді.

Хоопонопоно дұғасы ішкі сауықтыруды іздей ме?

Хо'опонопоно дұғасы ішкі сауықтыруды іздеуге бағытталған. Хоопонопоно дұғасын немесе мантраны айту, кешірімге, сүйіспеншілікке және ризашылыққа деген ниетіңізді нығайта отырып, өткеннің сезімдері мен естеліктерін өзгерту және тазарту үшін күшті құрал болып табылады.

Емдеу процесі әрбір адамның бойында бар, және Хоопонопоно дұғасы арқылысіздің өміріңізде ыңғайсыздық тудырған жағдайларды түсінуге болады. Оқиғаларға қарап, сізге сүйіспеншілік пен құндылық әкелмейтін нәрсені өткенде қалдыру керектігін түсіну маңызды.

Бұл қабылдау сіздің өміріңізге, демек, адамдарға үлкен өзін-өзі сүйіспеншілік пен тыныштық әкеледі. сенімен бірге тұратындар. Хоопонопоно дұғасымен сіз өзіңіздің энергияңыздың тазаруына қол жеткізесіз және жағымсыз сезімдер мен әрекеттерден арыласыз. Хоопонопоно дұғасын жиі оқыңыз, тіпті ол бастапқыда ешқандай әсер етпейтін сияқты көрінсе де, ол бірте-бірте қажетті ішкі тазартуды қамтамасыз етеді.