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なぜ胸焼けにお茶を飲むのか？
胸焼けの不快感は多くの人を悩ませるものなので、この不快感を避けるためにその治療を考慮する必要があります。 このため、お茶は非常に魅力的な選択肢です。なぜなら、それは非常に良い費用対効果を持っており、より自然の伝統医学とその成分を見つけるとさえ自宅で栽培が容易であることを評価します。
しかし、植物には複数の物質があり、一つの問題に作用するのではなく、複数の問題に作用する。 したがって、多くのお茶が胸焼け対策として使用でき、この作用があることを知らなかったものも多い。 したがって、さまざまなお茶が胸焼けをコントロールし、人が再び胃に熱感を覚えるのを防ぐ、言い換えれば、この不快感がなくなる。
このように、これから紹介するお茶は、胸焼けのあらゆる症状と戦うための実行可能な方法です。 さらに、これらは化学物質を含まない上に、自分で作ることができる効果的で便利な家庭療法です。 これらのお茶がどれなのか知りたくありませんか？ 胸焼けを克服し、あなたの健康に他の特性を追加するのに役立つ10のお茶をチェックしてください！（英語のみ
胸焼けのためのお茶（ミント入り
ミント茶は非常に有名なそれを構成する顕著な要素の世界のさまざまな部分で普及しています。 しかし、何ほとんど誰もこれらの要素の間で、胸焼けを助けるために使用することができます知っています。 それは消化器系に強い発生、結果としてこの不快感の消失は、胸焼けですを助けます。
それでは、以下に特性、適応症、禁忌など、このテーマに関するすべてをチェックしてみましょう。
物件紹介
ミントティーは、ユニークで顕著な多くのプロパティがあります。 このため、胃の不快感、単純な消化器系の問題と胃の口の中の灼熱感を改善する特性を強調することができます。 しかし、すべてのこれらのアクションは、リンクし、ミント茶運ぶ単一の主要なプロパティによってトリガー： その鎮静作用です。
この効果から、食道の灼熱感を断ち切るなど、いくつかの好意が体内で生み出される。
効能・効果
胸焼けに関連する軽度の胃の問題を持つ人であれば、このお茶はあなたの不快感を解決するために最適です。 胸焼けを生成する消化器系の深刻な問題に苦しむ場合は、このお茶は、それ自体が提示する重症度の適切な治療を解決し、置き換えられないため、補助的な補完だけです。
要するに、一般的に火照りを感じたら、このお茶で回復し、この反応を止めることができるのです。
禁忌事項
一般的に、ミントティーは誰にとっても有益であり、それを使用する人の心身の健康を害する毒素が含まれていません。 しかし、2 つのグループの使用を禁止することがあります。 最初のグループは、子供、訓練の問題のため、この種のお茶は 2 歳未満の子供のために表示されませんです。
2つ目のグループは、アレルギーを持つ人のことで、すでに何らかのアレルギーを持っている人は、ミントを摂取することはお勧めできません。
原材料名
ミントの葉大さじ2杯と水150mlを用意します。 甘味料は入れずに飲むことをお勧めしますが、入れる場合は、お好みの甘味料を小さじ1杯程度加え、キシリトールやエリスリトールなど、より健康的で自然なものを選びましょう。
方法
お茶の作り方は簡単で、何の不思議もありません。 中火にかけたお湯に、泡が立ち始める前に刻んだハーブの葉を入れ、お湯の中で葉を煮出します。 この作業は最大5分です。 その後、火を止め、お茶を淹れた容器に蓋をして4分以上放置してください。
最後に、お好みで濾すか、濾さずに飲むか、甘味料を入れるか入れないかすれば、お茶の出来上がりです。
ボルドー入り胸焼け茶
ボルドは、その作用のために広く使用され、ブラジル全体で有名な薬用植物です。 その使用は家庭薬として非常に一般的であり、それが含まれている物質の遵守に起因するすべてを満たしています。 お茶の準備に使用されるボルドの2種類があります：チリボルドとブラジルボルド。 しかし、どちらも同じ利点と作用を提供します。
そのため、この魅力的な薬用植物に関するすべての情報を以下で十分に確認してください。 以下ですべてを確認してください。
物件紹介
ボルドーにはいくつかの特性がありますが、特に抗炎症作用、鎮痙作用、抗酸化作用、利尿作用があり、さまざまな胃の病気や腸と胃に関わる問題の予防に作用します。 したがって、胸焼けを止め、それを予防する大きな味方となります。
効能・効果
ボルドーティーは、軽度の消化器系疾患、軽い腹痛に悩む人、胸焼けに悩む人に非常に適しています。 また、腸内フローラを改善して腸内環境を整えたいだけの人も、ボルドーはその大きな助けとなるでしょう。
禁忌事項
いくつかの考慮事項は、あなたの人生に広がるから可能な不快感を防ぐために、お茶の形で太刀を消費する前に明示する必要があります。 したがって、妊婦太刀茶、子宮収縮、したがって残念ながら生成するアスカリドールという物質が含まれているので、取ることはできません。
また、7歳未満のお子様、肝臓や腎臓に障害のある方、免疫抑制剤服用中の方は、特別な場合に医師の指示がある場合を除き、原則としてこの種のお茶の飲用を検討しないでください。
原材料名
必要な材料は、水160mlと刻んだボルドーの葉大さじ1杯です。 上記の分量は1人分なので、多めに作りたい場合は、上記の分量を参考にレシピを2倍にしてください。
方法
レシピを先に進めると、お茶の手順のためにいくつかの手順を実行する必要があります。 そのように、それらをカットする前に、ベリーの葉を洗って脇に置きます。 次に、熱に水を入れて、植物の葉を置くために沸騰を待ちます。 その後、火に混合物の4分を待って、時間を考えると、火を消し、蓋で6分間窒息させる。
最後に、飲む前に濾してください。 また、このお茶は、別の日に飲むと成分が効果を低下させるので、胸焼けに対する効果を生かすために、飲む時に作ってください。
生姜入り胸焼け用紅茶
生姜は最も強力で多様な根の一つであり、風味を与える食用から治療薬としての薬用まで幅広い用途があります。 このため、この根の薬用用途の一つは紅茶で、主に胸焼けの緩和に作用します。 したがって、胸焼け用の生姜入り紅茶は、生姜に含まれる物質によって効果的なのです。
胸焼けに効果的なこの根についてもっと知るには、次の読み物に沿って詳しく説明し、この特定の状況での使用、その特性、成分などについての疑問を解消してください
物件紹介
生姜には、抗炎症作用、消化不良の症状に対する作用、利尿作用、発熱作用など、体の機能を正常に保ち、胸焼けを和らげる作用が多く含まれています。
効能・効果
胸焼け、風邪やインフルエンザの症状、喉の痛み、気管支炎など、これらの症状に対する対処法として最適です。 また、減量したい場合にも最適です。
禁忌事項
しかし、この種のお茶は意図的に摂取してはならないものなので、凝固剤を継続的に使用している人は、医師の承認がある場合を除き、いかなる時もこの物質を摂取しないようにしましょう。
また、生姜に触れるとアレルギーを起こす人がいるため、これらの人が胸焼けを解消したい場合は、別の種類のお茶を探す必要があり、自分の健康のために生姜湯を飲むべきではありません。 また、利尿作用が症状を悪化させるため、脱水状態の場合は、このお茶に接触しないようにしましょう。
原材料名
生姜紅茶の材料はシンプルで、安価で簡単です。 必要なものは、1人分として、水150mlと2cmの根のスライス2枚です。 より濃厚な作用を求めるなら、スライスのセンチメートルを2倍にすればよいですが、毎日飲めるものではありません。
方法
紅茶の作り方ですが、まず水に生姜のスライスを入れて弱火で沸騰させ、5分間加熱した後、容器に蓋をして6分間待ちます。 最後にスライスして食べるか、濾して液体だけを飲んでください。
純粋なお茶が苦手な方は、胸焼けを抑制するハーブと組み合わせることで、この症状への作用を高めることができます。
エスピンヘイラ・サンタで胸やけに効くお茶
エスピンヘイラ・サンタ茶は、胸焼けや消化器系の不調に強く、ブラジルでは広く生産されている人気の植物です。 この植物には、いくつかの病気に対する解毒作用や、潰瘍などの病気の予防に役立つ成分が多く含まれており、自然療法に広く利用されています。
この植物とその働きについてもっと知りたいと思われた方は、ぜひお読みになって、その特性や効能など、すべてを理解してください。
物件紹介
エスピンヘイラ・サンタは、フリーラジカルに対抗する抗酸化作用、損傷した組織を修復する治癒作用、胸焼けや胃炎などを防ぐ胃腸保護作用など、さまざまな機能を持つ多機能食品です。
効能・効果
腹部の不快感、食道の灼熱感、潰瘍の回復またはそれに苦しんでいる場合、この薬用植物が最も適しています。 したがって、あなたの場合、このお茶をすぐに摂取して、あなたの改善に直面するでしょう。
禁忌事項
この素晴らしいお茶はさまざまな人に利用されていますが、複合的な要因によって栄養素の吸収が妨げられたり、副作用が生じたりするため、禁忌があります。 したがって、妊娠中、深刻な胃の問題の治療のための薬を服用中、授乳中の人は、この混合物を摂取することをお勧めしません。
原材料名
水180mlとエスピンヘイラ・サンタ大さじ1杯。 混合物の建設のこれらの措置は、個々のカップを目指していることを忘れないでください。 これらの材料で、ちょうどお茶を作る。
方法
お茶を入れるには、葉を消毒し、水と一緒に入れて沸騰させます。 この最初の段階でお茶ができるまで6分ほど時間をおきます。 最後に10分ほど蒸らして、飲むときは濾すのを忘れずにしましょう。
また、カップに葉を入れてお湯を入れ、受け皿など密閉できる器具で蓋をして20分ほど放置するという方法もあります。 あとは、状況に応じて最適な調理方法を選択します。
バルサム入りの胸焼け用ティー
バルサムティーは、様々な病気の予防と治療に広く使用されています。 この多肉植物は、その抗炎症活性などの身体の再生とケアのための重要な物質が含まれています。 バルサムティーの準備に使用される部分は、その葉と、順番に、これらは胸焼けとの戦いを含む多くの病気の解毒剤を運ぶです。
もし、あなたがこのお茶に興味をお持ちで、その作用や準備、その他の情報をもっと知りたいのであれば、以下を注意深く読んでみてください。
物件紹介
この薬用植物のお茶があなたの体の中で行うことができます化学反応は、その主な特性を含む。 これで、その抗糖尿病力、治癒作用、消化機能、胃の問題や痛み、胸焼けなどに対する治癒効果があります。 したがって、これらの不快な火傷の症状に対して偉大な自然療法であること。
効能・効果
バームは、打撲、怪我、胸焼け、潰瘍、胃の痛みとの戦いで素晴らしい仲間になります。 このため、これらの症状のいくつかがある場合、彼らは有能であるため、あなたの生活の中で治癒力を持つこの植物のお茶を追加してください。
禁忌事項
この植物には人体に有害な毒素はありませんが、使用には細心の注意と制限が必要です。 このため、日常的にさまざまな治療薬を使用している人は、この植物の効果と使用している治療薬の反応を組み合わせることができるかどうか、医師の意見を聞く必要があります。
原材料名
バルサムティーの手順に欠かせない材料は、思ったよりずっとシンプルです。 つまり、個人で計るには、この薬用植物の葉6枚と、グラス1杯分の水150mlが必要なのです。
方法
材料はすべてテーブルの上に置き、まず水を入れて2分間加熱します。 この後、植物の葉を入れ、3分間火にかけたままにします。 沸騰した後、お茶に蓋をして10分間休ませます。 最後に濾すか、お茶を飲むときに葉を消費することを選択できます。
カモミール配合の胸焼け用ティー
日常的に、特に夜によく飲まれているカモミールティーは、ブラジルを中心に世界中でとても人気があり有名です。 常にストレス軽減やリラックス効果を高めるイメージがありますが、カモミールティーには、胸焼けに対する治療や効果など、あまり知られていない体への作用もあるのです。
これは、胃酸過多がこの症状によるものであるため、抗ストレス効果が胃の問題の治療に非常に有益だからです。 しかし、このテーマについては、あなたの注意に値するより深い概念があります。 だから、記事と一緒に、この薬用花についてのすべてを含む次のテキストをチェックしてください！(英語)
物件紹介
基本的に、それは様々な場所に介入することができます混合物ですが、主にそのプロパティは、抗炎症、治癒、鎮痙、抗菌、抗酸化であり、何らかの方法で、程度の差こそあれ、彼らはすべて胸焼けの救済に協力しています。
効能・効果
胃腸の炎症、不眠症、胃の灼熱感、日常的または特定の時間や瞬間のストレスにお悩みの方は、このお茶があなたの健康への道となるでしょう。 また、不安、緊張、疝痛、痙攣がある場合、この薬用植物のお茶はその特性が有能であるため、これらの病気に奇跡を起こすでしょう。
禁忌事項
この種のお茶は禁忌がないため、日常的に広く飲まれていますが、例外として、血圧が非常に低い人、さまざまな理由で睡眠薬を使用している人、他の病気の治療で薬を飲んだ結果眠くなる人は、飲んではいけません。
胸焼けを治療・緩和する場合でも、ある問題には役立つかもしれないが、回避できる他の結果につながることもあるので、上で障害として紹介した状況など、生活における他の問題にも注意を払う必要があることを強調しておく必要がある。
原材料名
カモミールの花の大さじ2杯と水の150ミリリットル：あなたが露出したお茶を作ることにしたときに、いくつかの成分を追加することを忘れないでください。 あなたがより集中的な効果を持つオプションをしたい場合は、2つの代わりに3スプーンを入れてください。
方法
お茶の作り方は、カモミールの葉をふるいにかけてさっと洗い、その間に水を入れて火にかけます。 1分間沸騰させ、葉を入れて4分間泡立たせます。 次のステップで、混合物の入った容器に蓋をして5分間放置します。
また、2つ目の作り方もありますので、自分に合った方法を選んでください。 まず、お湯を沸かし、その中に洗ったカモミールの葉を入れます。 最後にカップにお湯を入れ、10分ほど蒸らします。 その後、漉してお召し上がりください。
最終的な消費量を考慮することが重要です。最後に砂糖を加えると、カモミールが意図する効果が減少してしまうので、加えないでください。
リコリス入り胸焼け用ティー
リコリスティーは、胸焼けやその他の悪い状況に対する優れた自然療法であり、体質や、ひいては精神的な健康をコントロールする強力な作用があります。 また、スイートルートとしても知られるこの薬用植物は、特に消化器系に関連する問題に対する優れた解決策を持っています。
また、この植物は、古代においてあらゆる種類の健康のために使用されていたため、非常に古い使用の歴史を持っています。 したがって、この混合物に関する特性、適応症、その他多くの情報を以下でチェックしてください。
物件紹介
この家庭薬は、殺菌作用と抗菌作用があるため、菌類や細菌による最終的な不快感に対して作用し、血液中の糖分の量を調節するため、抗糖尿病効果があり、抗酸化作用があり、したがって、フリーラジカルと戦い、体をより健康に保つために理想的です。
また、カルベノキソロンという物質の活性に関連する特性を持っており、この物質は、この重要な器官に影響を与える可能性のある他のもののうち、潰瘍、胃の不調、胸焼けの問題に対していくつかの作用を持っています。
効能・効果
この薬用植物からのお茶の利点はすべての人々 のためですが、いくつかの集団の健康に本質的な特定の状況を満たすことによってより多くの利点します。 このため、個人のすべてのタイプの糖尿病を持つこのお茶を作ることを目的とした反応を行うでしょう。 また、胸焼けなど、任意の胃の状態に苦しむ人々 します。
また、一定の炎症を持つ人は彼らの治療のルーチンでこのお茶の消費の影響を感じることがあります。インフルエンザや副鼻腔炎の人々 は、過剰な痰に関連して画像を改善することがあります。
禁忌事項
その消費との利点があるが、この治療植物のお茶を管理する必要があります、特に人がすでにいくつかの素因事実と特定の人々 の体にさまざまな効果によって望ましい効果がない場合があります、過剰な使用と有害なことができます。 だから、これらのケースを避けるために、心臓病の人々 このお茶を飲む必要がありますいないこと。
また、心臓の治療を受けていたが治った場合、この混合物の使用は、腎臓に問題のある人、妊娠中または授乳中の女性には推奨されません。
原材料名
必要な材料は、水160mlと長さ10cmほどのリコリススティック1本だけ。 この分量は1人分のグラスの分量ですが、この個人パターンに従って追加することができます。
方法
この薬草のお茶の作り方は簡単で、摂取することで様々な栄養素を摂取することができます。 そこで、まず鍋など火にかけられる容器に水を入れ、弱火で2分間放置します。 上記の時間になったら甘草の棒を入れ、5分間沸騰させたままにしておきます。
次のステップでは、混合物を10分間押し殺し、甘草の棒を取り出せば、家庭薬の完成です。
鯨草入り胸焼け用お茶
鯨草茶は、胸焼けの治療、緩和、軽減に最適で、1つの体の領域だけに作用するわけではないので、他の共同作用にも非常に有効です。 伝統医学や農村地域で広く使用され、それに割り当てられた義務を果たし、したがって、素晴らしい家庭薬である。
雑草と思われているものもありますが、この植物がどのような力を持っているか、また、この癒しの植物に関するすべての関連情報を確認し、この植物が多くの注目に値すること、そしてただの植物として扱われるべきではないことを確認してください。 あなたの問題であれば、この植物がもたらすすべての恩恵の恩恵を受けましょう!
物件紹介
この植物の治療作用は、植物が持つ特性によって展開され、特別な植物となっています。 このように、様々な良い点の中でも、抗炎症、防腐、鎮痛、下剤、利尿、瘢痕化、抗潰瘍性などの特性が際立っています。 これらは、他の利点との関連でより大きく作用するので最も注目に値します。をもたらした。
効能・効果
このように、消化不良、胸焼け、胃炎、胆石、潰瘍などの症状をお持ちの方は、鯨骨茶をお飲みになることで急激な変化を実感することができます。 これらの症状がある場合は、鯨骨茶で緩和されることをお勧めします。
また、腰痛、痛風、リューマチ、何らかの外傷に悩まされている人もリストに入っています。
禁忌事項
様々なケースに最適ですが、このハーブは毒性が低いです。 そのため、低いとはいえ、特定のものがないケースよりも大きな割合で一部の人に害を与え、なおかつその作用も一緒に来るので、ある人には良いが、ある人には非常に悪いということもあります。 ですから、胃薬を活用する場合は、服用しないほうが良いでしょう。
また、自己免疫疾患のある方や血液透析を受けている方は、摂取できない可能性があります。 ただし、これらの方は、事前に医師の許可があれば摂取できるかもしれません。
原材料名
このお茶は、大さじ1杯の刻んだハーブと150mlの水で、一人分のお茶を作ります。 葉の量は、多すぎると逆にマイナスになることがあるので、確認することを忘れないでください。
方法
目的の物質は、いくつかの手順を実行するので、指示に従って、あなたの捕鯨のお茶を正しく準備: 1 分強火に水を入れて、ハーブの葉を追加します。 この沸騰プロセスでは、5 分を待つことを忘れないでください。 次のステップでは、右の火をオフに、混合物が含まれているコンテナーを 7 分間カバーします。
最後に濾して、砂糖を加えずに飲みますが、蜂蜜を甘味料として使うと、このお茶に良い果実味が加わりますので、受け入れてください。
レタス入り胸焼け用お茶
レタスは、サラダやおかずなど幅広く利用されていますが、まだ解明されていない部分もあり、その効果はあまり知られていません。 そこで、レタス茶には、胸やけに対する強力な栄養素が含まれており、胸やけに有効な作用があると考えられます。
だから、次のテキストに続く情報に従って、この簡単な家庭の救済と摂取前に強調する必要があるすべての重要な概念を準備する方法を知ることができます。 以下を参照してくださいね。
物件紹介
レタス茶には、抗炎症作用、ビタミンC、アルカリ性、カルシウム、鉄分などが豊富に含まれている。
効能・効果
レタス茶の消費のための適応症はありませんが、いくつかの個人は、この野菜の要素は治療の目的を行動する彼らの健康にいくつかの特異性が含まれているので、彼らの日常生活の中でこの混合物を実装する必要があります。
このため、貧血、骨粗しょう症、関節炎、血液中の低カルシウムを持つ人々は、これらの病気に役立つので、この飲み物の使用を含める必要があります。
禁忌事項
レタス茶をもたらすすべての肯定的なポイントにもかかわらず、いくつかのケースは、混合物に存在する物質の消費と個人の健康状態についてより注意する必要があります。 このため、甲状腺の問題を持つ人々 この飲み物の消費に気分が悪く、また嘔吐の欲求を開発することができます。
それでも、睡眠薬を使う人は、レタスの茎にはリラックスさせる物質が含まれているので、つまり、普段感じているよりも眠くなる可能性があるので、あまりお勧めできないかもしれません。
原材料名
レタスのみじん切りと水の 200 ml の 1 カップは、混合物の一部となる材料の組成のために十分ですが、またカップの同じ量を使用することができますが 150 ml の水より集中バージョン、したがってより速く、より緊急のアクションのため。 味少し抑制したい場合は、蜂蜜やいくつかの天然甘味料のティースプーンを追加します。
方法
提案するお茶の作り方は、非常にシンプルで簡単なので、目的の結果に到達するための秘訣はありません。 したがって、説明した量のレタスを水に入れ、3分間弱火にかけます。 この後、容器に蓋をしてさらに2分間火にかけておきます。 最後に火を止め、さらに6分間蓋をしておきます。 このようにして、このお茶はを用意しました。
フェンネルを使った胸焼け用ティー
この薬草は、体が直面する可能性のあるさまざまな状況、特に消化器官との関係で消化に優れた治療薬となる多くの要素を持っています。
フェンネルがどのように胸焼けを改善し、その他の効果をもたらすのか、興味をお持ちですか？ 以下の一連の文章で、このテーマを詳しく取り上げていますので、チェックしてみてください。
物件紹介
フラボノイド、ロスマリン酸、抗炎症作用、利尿作用、タンニン、駆虫作用など、この植物が持つ最も優れた特性によって、恵みが生み出されるのです。
効能・効果
このお茶の効能は特定の人に限定されるものではなく、誰もがこのお茶を使うことで健康を維持・増進することができます。 しかし、この薬用植物がもたらす栄養補給を必要とする状況にあるため、このお茶を使う必要がある人もいるのです。
消化不良の人、生理中の女性、母乳の出がよくなる授乳中の女性は、この混合物を飲むとよい。
さらに、高血圧、胸焼け、ガス欠や便秘などの腸の不調がある場合、このお茶は素晴らしい家庭薬となる。 したがって、これらのグループには、体がこの植物に含まれる特性を求めているため、特定の強制力がある。
禁忌事項
フェンネルのお茶は、妊娠中の女性には禁忌とされている。
また、3歳未満の子供にはこの薬用混合物を摂取することは推奨されず、3歳から12歳の子供は摂取量を最大限に減らし、極端に精密な時に使用する必要があります。 また、特に皮膚にアレルギー反応を起こす人がいるので、この家庭薬を中断するか使用しないようにするケースもあります。
原材料名
お茶を入れると決めたら、入れるための材料を集めるのを忘れないでください。 そのためには、フェンネル大さじ1と水180mlが必須です。 つまり、その量の水に対して大さじ1というパターンを必ず使ってください。 それを手に、お茶を入れることができます。
方法
フェンネルティーの作り方は簡単で、特に日常的に使用するのに適しています。 従来の方法では、決められた量の水を3分間加熱し、フェンネルを加えてさらに3分間弱火で放置します。 その後5分間蓋をして、濾して飲みます。 必要に応じて、最後に蜂蜜を加えてもよいでしょう。
フェンネルの種の実用性のため、別の準備の方法では、これらの種子ステンレス鋼茶溜めに配置すると同時に、すでにそれらを歪めるフォームでこのお茶を生成できます。 これを行うには、3 分間の強火で加熱、マグカップ、infuser に注ぐ混合物を 6 分間均質にすることができます。 その後それを飲みますすることができます。
胸焼け茶」はどのくらいの頻度で飲めばいいのですか？
お茶の摂取頻度は、頻繁に飲むつもりなのか、たまに飲むつもりなのか、ほとんど飲まないつもりなのかによって異なります。 これは、それぞれに含まれる成分に特徴があり、摂取頻度を選ぶ際にはそれらを考慮しなければならないという単純な事実があるからです。
例えば、ボルドーは30日以上常用すると健康被害が出ますが、ミントティーは毎日飲んでも危険はありません。 ただし、危険のないものでも、過剰になると必ずマイナス点になるので、過剰は避けた方がよいでしょう。
最後に、胸焼けを防ぎたい場合は、ある日は1杯、別の日は2杯と、交互に飲むことをお勧めします。 また、お茶だけでは足りない場合もありますので、食生活にも注意してください。 最後に、迷ったら、もう一度よく読んで、胸焼けしないためのお茶を飲んでみてください。
