હાર્ટબર્ન માટે ચા કેમ પીવી?

હાર્ટબર્નની અગવડતા એ એવી વસ્તુ છે જે ઘણા લોકોને પરેશાન કરે છે, તેથી આ અગવડતાને ટાળવા માટે તેની સારવાર પર વિચાર કરવો જોઈએ. આ માટે, ચા એક ખૂબ જ આકર્ષક વિકલ્પ છે, કારણ કે તે ખૂબ ખર્ચ-અસરકારક છે, તેઓ વધુ કુદરતી પરંપરાગત દવાને મહત્ત્વ આપે છે અને તેના ઘટકો શોધવા અને ઘરે ઉછેરવામાં પણ સરળ છે.

પરંતુ છોડમાં વિવિધ પદાર્થો હોય છે. અને એક સમસ્યા પર કાર્ય કરશો નહીં, પરંતુ અનેક પર. તેથી, ઘણી ચાનો ઉપયોગ હાર્ટબર્નનો સામનો કરવા માટે થઈ શકે છે, અને ઘણી એવી કે જે તમને ખબર ન હતી કે તે ઉપયોગી છે અને તેમાં આ ક્રિયા છે. તેથી, અલગ-અલગ ચા હાર્ટબર્નને નિયંત્રિત કરે છે, જે વ્યક્તિને પેટમાં ફરીથી બળતરા અનુભવવાથી અટકાવે છે, એટલે કે, આ અગવડતા દૂર થઈ જશે.

આ રીતે, જે ચા રજૂ કરવામાં આવશે તે પોતાને સામે લડવાની સક્ષમ રીતો દર્શાવે છે. હાર્ટબર્નના કોઈપણ અભિવ્યક્તિઓ. તેમ છતાં, તે ઘરેલું ઉપચાર છે, અસરકારક અને ઉપયોગી છે જે જાતે બનાવી શકાય છે, ઉપરાંત કોઈપણ રસાયણો નથી. શું તમે જાણવા માટે ઉત્સુક હતા કે આ ચા શું છે? 10 ચા તપાસો જે તમને હાર્ટબર્નને દૂર કરવામાં મદદ કરશે અને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે અન્ય ગુણધર્મો પણ ઉમેરશે!

ટંકશાળ સાથે હાર્ટબર્ન માટેની ચા

ફૂદીનાની ચા તેના આકર્ષક તત્વો માટે વિશ્વના વિવિધ ભાગોમાં ખૂબ પ્રખ્યાત અને વ્યાપક છે. પરંતુ શું લગભગ કોઈ નથીતેને ગળતી વખતે, તેને ગાળી લેવાનું ભૂલશો નહીં.

તે કરવાની બીજી રીત પણ છે, જે છે: કપમાં પાંદડા નાખો અને કપમાં ખૂબ જ ગરમ પાણી રેડો અને તેને મફલ કરીને છોડી દો. રકાબી અથવા અન્ય કોઈપણ વાસણ કે જે વીસ મિનિટ સુધી જુએ છે. તેથી, તમે તમારી પરિસ્થિતિ માટે તૈયારી કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત પસંદ કરો છો.

મલમ સાથે હાર્ટબર્ન માટેની ચા

બાલસમ ચાનો ઉપયોગ વિવિધ બીમારીઓના નિવારણ અને સારવાર માટે વ્યાપકપણે થાય છે. આ રસદાર છોડમાં પુનર્જીવન અને શરીરની સંભાળ માટે મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો છે, જેમ કે તેની બળતરા વિરોધી પ્રવૃત્તિ. બાલસમ ચાની તૈયારીમાં ઉપયોગમાં લેવાતા ભાગો તેના પાંદડા છે અને આ બદલામાં, હાર્ટબર્ન સામેની લડત સાથે સંકળાયેલા ઘણા પસ્તાવાના મારણ ધરાવે છે.

તેથી, જો તમને આ ચામાં રસ હોય અને તેની સાથે વધુ જોઈએ છે કૃત્યો, તેમજ તેની તૈયારી અને અન્ય માહિતી, નીચે કાળજીપૂર્વક વાંચો અને તમે દરેક વસ્તુમાં ટોચ પર હશો!

ગુણધર્મો

આ ઔષધીય વનસ્પતિની ચા તમારા શરીરમાં જે રાસાયણિક પ્રતિક્રિયાઓ કરી શકે છે તેમાં તેના મુખ્ય ગુણધર્મો સામેલ છે. આ સાથે, તમારી પાસે તેની એન્ટિડાયાબિટીક શક્તિ, હીલિંગ ક્રિયા, પાચન ક્ષમતાઓ, સમસ્યાઓ અને પેટમાં દુખાવો, જેમ કે હાર્ટબર્ન સામે હીલિંગ અસર છે. આમ, આ અસ્વસ્થતા દાઝવાના અભિવ્યક્તિ સામે એક મહાન કુદરતી ઉપાય છે.

સંકેતો

સામેની લડાઈમાં મલમ એક ઉત્તમ સાથી બની રહેશેઇજાઓ, ઘા, હાર્ટબર્ન, અલ્સર અને પેટને સંડોવતા દુખાવો. આ કારણોસર, જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો આ છોડની ચાને તમારા જીવનમાં હીલિંગ શક્તિઓ સાથે ઉમેરો, કારણ કે તે સક્ષમ છે.

વિરોધાભાસ

જો કે આ હીલિંગ પ્લાન્ટ માનવ માટે હાનિકારક ઝેર ધરાવતું નથી, તેનો ઉપયોગ સાવચેતીપૂર્વક અને મર્યાદાને માન આપવો જોઈએ. તેથી, જે લોકો વિવિધ દૈનિક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરે છે તેઓને તબીબી અભિપ્રાયની જરૂર છે તે જાણવા માટે કે શું આ છોડની અસરોને તેઓ જે ઉપાયોનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છે તે પ્રતિક્રિયાઓ સાથે જોડી શકાય છે.

ઘટકો

બામ ટી પ્રક્રિયા માટે જરૂરી ઘટકો તમે વિચારી શકો તે કરતાં વધુ સરળ છે. આ રીતે, વ્યક્તિગત માપ માટે, તમારે આ ઔષધીય છોડના છ પાંદડા અને એક ગ્લાસ માટે 150 મિલી પાણીની જરૂર પડશે.

તે કેવી રીતે કરવું

ટેબલ પરની તમામ સામગ્રી સાથે , પ્રથમ, પાણીને બે મિનિટ માટે ગરમ કરવા મૂકો. સમય પછી, છોડના પાંદડા મૂકો અને મિશ્રણને ત્રણ મિનિટ માટે આગમાં મૂકો. ઉકળતા માટે ઉલ્લેખિત મિનિટના અંતે, ચાને ઢાંકી દો અને આ પ્રક્રિયામાં તેને દસ મિનિટ માટે આરામ કરો. છેલ્લે, તમે તાણ કરી શકો છો અથવા તમે ચા પીતી વખતે પાંદડા ખાવાનું પસંદ કરી શકો છો.

હાર્ટબર્ન માટે કેમોમાઈલ ટી

રોજિંદા ધોરણે વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, ખાસ કરીને રાત્રે, કેમોલી ચા પ્રિય છેઅને સમગ્ર વિશ્વમાં પ્રખ્યાત છે, ખાસ કરીને બ્રાઝિલમાં. તેમ છતાં હંમેશા તણાવમાં ઘટાડો અને આરામમાં વધારો સાથે સંકળાયેલા હોવા છતાં, કેમોમાઈલ ટીમાં શરીરમાં પ્રવૃત્તિના અન્ય ક્ષેત્રો પણ છે જે જાણીતા નથી, જેમ કે તેની સારવાર અને હાર્ટબર્ન સામે અસરકારકતા.

આ થાય છે કારણ કે પેટની સમસ્યાઓની સારવારમાં એન્ટી-સ્ટ્રેસ ઇફેક્ટ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, કારણ કે મોટાભાગની એસિડિટી આ લક્ષણ દ્વારા પેદા થાય છે. પરંતુ, આ વિષય પર અન્ય વધુ ઊંડાણપૂર્વકની કલ્પનાઓ છે જે તમારા ધ્યાનને પાત્ર છે. તેથી લેખ પર રહો અને આ ઔષધીય ફૂલ વિશેની દરેક વસ્તુ માટે નીચેનું લખાણ તપાસો!

પ્રોપર્ટીઝ

કેમોમાઈલ ટી દ્વારા પેદા થતા ફાયદાઓ આ છોડના ગુણધર્મોનું પરિણામ છે. મૂળભૂત રીતે, તે મિશ્રણ છે જે ઘણી જગ્યાએ હસ્તક્ષેપ કરી શકે છે, પરંતુ મુખ્યત્વે તેના ગુણધર્મો બળતરા વિરોધી, હીલિંગ, એન્ટિસ્પેસ્મોડિક, શાંત, એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ છે અને, અમુક રીતે, ઓછા અથવા વધુ પ્રમાણમાં, તે બધા હાર્ટબર્નને દૂર કરવા માટે સહયોગ કરે છે.

સંકેતો

જો તમે જઠરાંત્રિય બળતરા, અનિદ્રા, તમારા પેટના ખાડામાં સળગતી લાગણીથી પીડાતા હોવ, તમે રોજિંદા ખૂબ તણાવ અનુભવો છો અથવા અમુક ચોક્કસ સમયે અથવા ક્ષણો અનુભવો છો, તો આ ચા છે. તમારા કલ્યાણ માટે માર્ગ. ઉપરાંત, જો તમને ચિંતા, ગભરાટ, કોલિક અને ખેંચાણ છે, તો આ ઔષધીય છોડની ચા તેમની સાથે ચમત્કાર કરશે.ills, કારણ કે તેમની મિલકતો સક્ષમ છે.

વિરોધાભાસ

આ પ્રકારની ચા દરરોજ પીવામાં આવે છે, કારણ કે તેના વપરાશમાં વ્યવહારીક રીતે કોઈ વિરોધાભાસ નથી. જો કે, જો તમે અપવાદ હોવ તો પણ, જો તમે ખૂબ જ નીચું બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકોના જૂથનો ભાગ હોવ, તો વિવિધ કારણોસર ઊંઘની ગોળીઓનો ઉપયોગ કરો અથવા જો સુસ્તી એ અન્ય રોગોની સારવાર માટે દવા લેવાનું પરિણામ છે, તો તેનું સેવન કરશો નહીં.

એ વાત પર ભાર મૂકવો જરૂરી છે કે, હાર્ટબર્નની સારવાર કરતી વખતે અને રાહત આપતી વખતે પણ, તમારે તમારા જીવનના અન્ય મુદ્દાઓ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ, જેમ કે ઉપરોક્ત અવરોધો તરીકે પ્રસ્તુત પરિસ્થિતિઓ, કારણ કે તે એક સમસ્યામાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ અન્ય પરિણામો કે જે ટાળી શકાય છે.

ઘટકો

જ્યારે તમે ખુલ્લી ચા બનાવવાનું નક્કી કર્યું હોય, ત્યારે કેટલાક ઘટકો ઉમેરવાનું યાદ રાખો, જે છે: બે ચમચી કેમોલી ફૂલો અને 150 મિલી પાણી. જો તમને વધુ કેન્દ્રિત અસરો સાથે વિકલ્પ જોઈએ છે, તો બેને બદલે ત્રણ ચમચીનો ઉપયોગ કરો.

તે કેવી રીતે કરવું

પ્રસ્તાવિત ચા બનાવવાની પ્રક્રિયા માટે, તમે ચાળણીમાં કેમોમાઈલના પાનને ઝડપથી ધોઈ લો અને તે દરમિયાન, પાણીને આગ પર ગરમ કરવા માટે મૂકો. પાણીને એક મિનિટ માટે ઉકળવા દો અને ચાર મિનિટ માટે બબલિંગ પ્રક્રિયામાં પાંદડા ઉમેરો. આગલા પગલામાં, કન્ટેનરને આવરી લો જેમાં મિશ્રણ સ્થિત છે અને છોડી દોપાંચ મિનિટ માટે આવરી લેવામાં આવે છે.

તમારા માટે કઈ શ્રેષ્ઠ છે તે પસંદ કરવા માટે તમારે તૈયારીની બીજી પદ્ધતિ પણ જાણવી જોઈએ. તેની સાથે, પાણીને ગરમ કરો, જેથી તે એકદમ ગરમ હોય. એક કપમાં, વહેતા પાણીમાં ધોવાઇ કેમોલી પાંદડા મૂકો. છેલ્લે, કપમાં ગરમ ​​પાણી ઉમેરો અને દસ મિનિટ માટે ઢાંકી દો. પછીથી, માત્ર તાણ અને મિશ્રણનો આનંદ માણો.

અંતિમ વપરાશને ધ્યાનમાં લેવું મહત્વપૂર્ણ છે: અંતે ખાંડ ઉમેરશો નહીં, કારણ કે તે કેમોમાઈલ જે અસર કરે છે તે ઘટાડી શકે છે.

લિકરિસ સાથે હાર્ટબર્ન માટેની ચા

હાર્ટબર્ન અને અન્ય ખરાબ પરિસ્થિતિઓ સામે એક મહાન કુદરતી ઉપાય હોવાને કારણે, લિકરિસ ટી તમારા શારીરિક બંધારણની સુખાકારીને નિયંત્રિત કરવા માટે એક શક્તિશાળી ક્રિયા ધરાવે છે અને પરિણામે, તમારી માનસિક આરોગ્ય પણ. સ્વીટ રુટ તરીકે પણ ઓળખાય છે, આ ઔષધીય વનસ્પતિ ખાસ કરીને પાચન તંત્રને લગતી અવરોધોને ધ્યાનમાં રાખીને ઉત્તમ ઉકેલો ધરાવે છે.

આ છોડનો ઉપયોગનો ખૂબ જ પ્રાચીન ઇતિહાસ પણ જાળવી રાખ્યો છે, કારણ કે તેનો ઉપયોગ પ્રાચીનકાળમાં તમામ પ્રકારના માટે કરવામાં આવતો હતો. આરોગ્ય આ કારણોસર, તમારે આ મિશ્રણ વિશેના ગુણધર્મો, સંકેતો અને ઘણી વધુ માહિતી નીચે તપાસવી જોઈએ જે બળતરાની લાગણીને દૂર કરશે અને તમને અન્ય ફાયદાઓ પ્રદાન કરશે!

ગુણધર્મો

આ ઘરેલું ઉપાય છે. તેના ગુણધર્મો, ફૂગનાશક અને એન્ટીબેક્ટેરિયલને કારણે ખૂબ જ વપરાય છે,આમ, ફૂગ અથવા બેક્ટેરિયાને કારણે થતી કોઈપણ અસ્વસ્થતા સામે કામ કરવું; તેની એન્ટિડાયાબિટીક અસર છે, કારણ કે તે લોહીમાં ખાંડની માત્રાને નિયંત્રિત કરે છે; તે એન્ટીઑકિસડન્ટ પ્રવૃત્તિઓ ધરાવે છે, તેથી તે મુક્ત રેડિકલ સામે લડવા અને શરીરને સ્વસ્થ બનાવવા માટે આદર્શ છે.

તેમાં, ખાસ કરીને, કાર્બેનોક્સોલોન પદાર્થની પ્રવૃત્તિ સાથે સંકળાયેલા ગુણધર્મો પણ છે અને આ બદલામાં, તેની સામે ઘણી ક્રિયાઓ કરે છે. અલ્સર, પેટમાં અગવડતા, હાર્ટબર્નની સમસ્યાઓ સામે લડે છે, અન્ય ઘટનાઓ જે આ મહત્વપૂર્ણ અંગને અસર કરી શકે છે.

સંકેતો

આ ઔષધીય વનસ્પતિમાંથી ચાના ફાયદા દરેક માટે છે, પરંતુ કેટલાક જૂથો તેમના સ્વાસ્થ્ય માટે આંતરિક હોય તેવી ચોક્કસ પરિસ્થિતિ હોવાને કારણે વધુ ફાયદો થાય છે. આ કારણોસર, જે વ્યક્તિઓને તમામ પ્રકારના ડાયાબિટીસ હોય તેઓ આ ચાના હેતુથી પ્રતિક્રિયાઓ સાથે વધુ સારું કરશે. ઉપરાંત, જે લોકો પેટની કોઈપણ સ્થિતિથી પીડાય છે, જેમ કે હાર્ટબર્ન અને તેના જેવી.

તેમજ, જેમને સતત બળતરા રહેતી હોય તેઓ તેમની સારવારની દિનચર્યામાં આ ચા પીવાની અસર અનુભવી શકે છે; ફ્લૂ અથવા સાઇનસાઇટિસવાળા લોકો વધુ પડતા કફના સંદર્ભમાં વધુ સારી ચિત્ર ધરાવે છે; અને સામાજીક ભીડ જે યકૃતને સંડોવતા અવ્યવસ્થા સાથે જીવે છે તેઓ આ ઘરગથ્થુ ઉપાયના અમલીકરણની શરૂઆતમાં જ સુધારો અનુભવશે.

વિરોધાભાસ

જો કે તેના સેવનથી જ ફાયદો થાય છે, આ ચારોગનિવારક છોડનું સંચાલન કરવું જોઈએ, કારણ કે તે વધુ પડતા ઉપયોગથી નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે વ્યક્તિમાં પહેલાથી જ હકીકત પ્રત્યે કેટલીક વલણ હોય છે, અને તે વિવિધ અસરોને કારણે ચોક્કસ લોકોના શરીર પર ઇચ્છિત અસર કરી શકતી નથી. તેથી, આ કિસ્સાઓ ટાળવા માટે, હૃદયની સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકોએ આ ચા ન પીવી જોઈએ.

જો તમે હૃદયની સારવાર કરાવી રહ્યા હતા પરંતુ સ્વસ્થ થઈ ગયા હો, તો તમને આ મિશ્રણનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવશે નહીં. ઉપરાંત, કિડનીની સમસ્યા ધરાવતા લોકો, ગર્ભવતી અથવા સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓને આ ચા પીવાની મનાઈ છે, સિવાય કે દરેક ચોક્કસ કેસ માટે તબીબી અધિકૃતતા આપવામાં આવી હોય.

ઘટકો

ના ઉત્પાદન માટે જરૂરી ઘટકો ચા ઓછી છે, તમારે 160 મિલી પાણી અને લગભગ દસ સેન્ટિમીટર લાંબી લિકરિસ સ્ટીકની જરૂર પડશે. આ માપ એવા કપ માટે છે જે એક વ્યક્તિને સેવા આપે છે, પરંતુ તમે હંમેશા આ વ્યક્તિગત પેટર્નને અનુસરીને વધુ ઉમેરી શકો છો.

તેને કેવી રીતે બનાવવું

આ ઔષધીય વનસ્પતિમાંથી ચાની તૈયારી સરળ છે અને તેનું સેવન વિવિધ પોષક તત્વોનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તેથી, તમે પાણીને પેન અથવા અન્ય કોઈપણ કન્ટેનરમાં મૂકીને શરૂ કરશો જે આગ પર જઈ શકે અને તેને ધીમા તાપે બે મિનિટ માટે છોડી દો. ઉપર નિર્ધારિત સમયે પહોંચીને, લિકરિસ સ્ટિક મૂકો અને તેને બોઇલમાં પાંચ મિનિટ માટે છોડી દો.

આગલા પગલામાં, દસ માટે મિશ્રણને સ્મર કરો.મિનિટ, પછી લિકરિસ સ્ટીકને દૂર કરો અને ઘરેલું ઉપચાર ખાવા માટે તૈયાર છે. તેમ છતાં, જો તમે તેને વધારવા માંગતા હો, તો તમે આદુ અને અન્ય ઔષધો મૂકી શકો છો, પરંતુ તે એકલા પેટમાં બળતરા અને તેના જેવા પહેલાથી જ એક મહાન એજન્ટ છે.

વ્હેલની જડીબુટ્ટી સાથે હાર્ટબર્ન માટે ચા

વ્હેલીંગ હર્બ ટી સારવાર, રાહત અને હાર્ટબર્ન ઘટાડવા માટે ઉત્તમ છે અને અન્ય સંયુક્ત ક્રિયાઓમાં ખૂબ અસરકારક છે, કારણ કે તે કોઈ પર અસર કરતી નથી. એકલ શરીરનો અવકાશ. પરંપરાગત દવા અને ગ્રામીણ સમુદાયોમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે, તે તેને સોંપવામાં આવેલી ફરજ પૂરી કરે છે, તેથી, તે એક ઉત્તમ ઘરગથ્થુ ઉપાય છે.

કેટલીક જગ્યાએ તેને નીંદણ માનવામાં આવે છે, નીચે જુઓ તેની શક્તિ કેવી છે અને બધું તપાસો. આ હીલિંગ પ્લાન્ટને લગતી સંબંધિત માહિતી અને જુઓ કે તે ઘણું ધ્યાન આપવાનું પાત્ર છે અને તેને અન્ય છોડની જેમ ગણવું જોઈએ નહીં. તેથી, જો આ તમારો પ્રશ્ન છે, તો તે તમને પ્રદાન કરી શકે તેવા તમામ લાભોનો લાભ લો!

ગુણધર્મો

આ પ્લાન્ટની ઉપચારાત્મક ક્રિયાઓ તે ધરાવે છે તે ગુણધર્મો દ્વારા વિકસાવવામાં આવે છે અને તે બનાવે છે ખાસ યોજના. આમ, ઘણા સકારાત્મક મુદ્દાઓ પૈકી, તેના બળતરા વિરોધી, એન્ટિસેપ્ટિક, પીડાનાશક, રેચક, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, હીલિંગ અને એન્ટિઅલસેરોજેનિક ગુણધર્મો અલગ પડે છે. આ સૌથી વધુ આઘાતજનક છે, કારણ કે તેઓ લાવવામાં આવેલા અન્ય લાભોના સંબંધમાં વધુ પ્રમાણમાં કાર્ય કરે છે.

સંકેતો

કેટલાકઆ જડીબુટ્ટી સુખાકારી માટે પ્રદાન કરશે તે ફાયદા લોકો વધુ સારી રીતે શોષી લે છે. આ રીતે, નબળા પાચન, હાર્ટબર્ન, ગેસ્ટ્રાઇટિસ, પિત્તાશયની પથરી, અલ્સરથી પીડિત વ્યક્તિઓમાં ઝડપી ફેરફાર જોવાનું શક્ય છે. જો તમારી પાસે આમાંના કોઈપણ લક્ષણોનું વર્ણન હોય, તો વ્હેલીંગ ટીનો આશરો મેળવો.

પીઠનો દુખાવો, સંધિવા, સંધિવા, અમુક પ્રકારના બાહ્ય ઘાથી પીડાતા લોકોનું જૂથ પણ આ યાદીમાં જોડાય છે.

વિરોધાભાસ

જો કે તે ઘણા કિસ્સાઓમાં યોગ્ય છે, આ જડીબુટ્ટીમાં ઓછી ઝેરી છે. આમ, ઓછી હોવા છતાં, તેની પાસે એક એવી ડિગ્રી છે જે કેટલાક લોકોને ચોક્કસતા વિનાના કેસોમાં કરતાં વધુ પ્રમાણમાં નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને હજુ પણ તેમની ક્રિયાઓ સાથે જોડાય છે, જે કેટલાક માટે સારું પણ હોઈ શકે છે, પરંતુ અન્ય લોકો માટે ખૂબ જ ખરાબ છે. તેથી, જો તમે પેટની દવાનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમારે તે ન લેવું જોઈએ.

અન્ય શક્યતાઓ પણ છે જે અવરોધોની સૂચિમાં સામેલ છે, જે આ છે: સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો ધરાવતા લોકો અને હેમોડાયલિસિસની સારવાર હેઠળ રહેલા લોકો. જો કે, આ કેસો માટે, કદાચ, તેઓ તેને લઈ શકે છે, પરંતુ પૂર્વ તબીબી પરવાનગી સાથે.

ઘટકો

રેસીપી બનાવવા માટે દરેક તૈયારીને તેના ઘટકોની સૂચિની જરૂર હોય છે. આ ચાની સફળતા માટે, એક ચમચો સમારેલી વનસ્પતિ અને 150 મિલી પાણીને અલગ કરીને માત્ર એક વ્યક્તિ માટે બનાવાયેલ કપ તૈયાર કરો. યાદ રાખોપાંદડાઓની માત્રા તપાસો, કારણ કે વધુ પડતા વિપરીત અસર કરી શકે છે, નકારાત્મક.

તે કેવી રીતે કરવું

ઇચ્છિત પદાર્થ થોડા પગલાંઓ અનુસરીને તૈયાર કરવામાં આવશે. તેથી, સૂચનાઓનું પાલન કરો અને તમારી વ્હેલર ચાને યોગ્ય રીતે તૈયાર કરો: એક મિનિટ માટે પાણીને વધુ ગરમી પર મૂકો અને પછી જડીબુટ્ટીના પાંદડા ઉમેરો. આ ઉકળતા પ્રક્રિયામાં, પાંચ મિનિટ રાહ જોવાનું ભૂલશો નહીં. આગલા પગલામાં, ગરમી બંધ કર્યા પછી તરત જ, કન્ટેનરને સાત મિનિટ માટે ઢાંકી દો.

આખરે, મિશ્રણને ગાળી લો અને ખાંડ ઉમેર્યા વિના પીવો, પરંતુ તમે મધને મીઠાશ તરીકે સ્વીકારી શકો છો, કારણ કે તે આ ચામાં સારા ફળ ઉમેરશે.

લેટીસ સાથે હાર્ટબર્ન માટેની ચા

સલાડ અને વિવિધ સંગતમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાતા, લેટીસમાં એવી શક્તિઓ છે જેનું હજુ સુધી સંશોધન કરવાનું બાકી છે, જેના કારણે તે કેટલીક સમસ્યાઓને ઉકેલવા માટે ખૂબ જાણીતી નથી. આ જોતાં, લેટીસ ચા હાર્ટબર્ન સામે સંબંધિત ક્રિયા ધરાવે છે, કારણ કે તેમાં આ સમસ્યાને ઉકેલવા માટે બળવાન પોષક તત્ત્વો છે.

તેથી, આગળના ટેક્સ્ટમાં નીચે આપેલી માહિતીને અનુસરો અને આ ઉપાયને સરળ રીતે કેવી રીતે તૈયાર કરવો તે શીખો. હોમમેઇડ અને તમામ મહત્વપૂર્ણ વિભાવનાઓ કે જે ઇન્જેશન પહેલાં પુરાવાની જરૂર છે. નીચે જુઓ!

ગુણધર્મો

જ્યારે આ શાકભાજી રેડવાની પ્રક્રિયામાંથી પસાર થાય છે ત્યારે તેના ગુણધર્મો વિશે થોડું જાણીતું છે, કારણ કે, ઘણી વખત, આ પ્રક્રિયામાં કેટલાક પદાર્થોજાણો કે, આ તત્વો પૈકી, તેનો ઉપયોગ હાર્ટબર્નમાં મદદ કરવા માટે થઈ શકે છે. તે પાચન તંત્ર પર મજબૂત અસર કરે છે, જે પરિણામે તે અગવડતાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, જે હાર્ટબર્ન છે.

તેથી, આ વિષય પર ગુણધર્મો, સંકેતો, વિરોધાભાસ અને ઘણું બધું વિશે નીચે બધું તપાસો!

ગુણધર્મો

ફૂદીનાની ચામાં ઘણા ગુણો છે જે તેને અનન્ય અને આકર્ષક બનાવે છે. આ કારણોસર, પેટની અગવડતા, પાચનની સરળ સમસ્યાઓ અને પેટના ખાડામાં બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા સુધારણાના તેના ગુણધર્મોને પ્રકાશિત કરવું શક્ય છે. પરંતુ આ બધી ક્રિયાઓ પેપરમિન્ટ ટી વહન કરતી એક મુખ્ય મિલકત દ્વારા જોડાયેલ અને ટ્રિગર થાય છે: તેની શાંત અસર.

આ અસરથી, શરીરમાં અનેક તરફેણ ઉત્પન્ન થાય છે, જેમ કે સળગતી સંવેદના સાથે વિરામ. અન્નનળી.

સંકેતો

જો તમે હાર્ટબર્ન સાથે સંકળાયેલ પેટની નાની સમસ્યાઓ ધરાવતા વ્યક્તિ છો, તો આ ચા તમારા માટે અને તમારી અગવડતાને દૂર કરવા માટે આદર્શ હશે. જો તમે પાચનતંત્રને લગતી ગંભીર સમસ્યાઓથી પીડાતા હોવ જે હાર્ટબર્ન પેદા કરે છે, તો આ ચા માત્ર એક સહાયક પૂરક છે, કારણ કે તે હલ થતી નથી અને દેખાતી ગંભીરતા માટે યોગ્ય સારવારને બદલી શકતી નથી.

ટૂંકમાં, જો તમને લાગે છે કે સામાન્ય રીતે બળી રહી છે, આ ચા તમારા માટે આ પ્રતિક્રિયાને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા અને રોકવા માટે એક સરસ રીત છે.

અન્ય કરતાં વધુ પ્રકાશિત થાય છે. તેથી, લેટીસ ચામાં ઉત્કૃષ્ટ તત્વો, બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે, વિટામિન સી સમૃદ્ધ છે, તેમાં ક્ષારયુક્ત ક્રિયા છે, કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ છે અને તેમાં પુષ્કળ આયર્ન છે.

સંકેતો

લેટીસ ચાના વપરાશ માટે કોઈ સંકેતો નથી, પરંતુ કેટલીક વ્યક્તિઓએ આ મિશ્રણને તેમના રોજિંદા જીવનમાં અમલમાં મૂકવું જોઈએ કારણ કે તે તેમના સ્વાસ્થ્યમાં કેટલીક વિશિષ્ટતાઓ ધરાવે છે જે આ શાકભાજીના ઘટકો ઉપચારાત્મક હેતુ માટે કાર્ય કરશે.

આ કારણોસર, એનિમિયા, ઑસ્ટિયોપોરોસિસ, સંધિવા, લોહીમાં કેલ્શિયમનું ઓછું સ્તર ધરાવતા લોકોએ આ પીણુંનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ, કારણ કે તે તેમને આ બિમારીઓમાં મદદ કરશે.

વિરોધાભાસ

લેટીસ ચા લોકો માટે તમામ હકારાત્મક મુદ્દાઓ લાવે છે તેમ છતાં, કેટલાક કિસ્સાઓમાં મિશ્રણમાં હાજર પદાર્થોના વપરાશ અને તેમની વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ પર વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ. આ કારણોસર, થાઇરોઇડને લગતી સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકો આ પીણાના સેવનથી ઉબકા અનુભવી શકે છે અને ઉબકા આવવાનું પણ શરૂ કરી શકે છે.

ઉપરાંત, જેઓ ઊંઘની ગોળીઓનો ઉપયોગ કરે છે તેઓ સારો વિકલ્પ ન હોઈ શકે, કારણ કે લેટીસની દાંડીમાં પદાર્થો હોય છે. જે તમને આરામ આપે છે, એટલે કે, વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે અનુભવે છે તેના કરતાં વધુ ઊંઘી શકે છે.

ઘટકો

એક કપ સમારેલા લેટીસ અને 200 મિલી પાણીની રચના માટે પૂરતું છે. સામગ્રી કે જે ની તૈયારીનો ભાગ હશેમિશ્રણ પરંતુ સમાન પ્રમાણમાં કપ પણ વાપરી શકાય છે, પરંતુ વધુ સંકેન્દ્રિત સંસ્કરણ માટે 150 મિલી પાણી સાથે, તેથી, ઝડપી અને વધુ તાકીદની કાર્યવાહી માટે. જો તમે સ્વાદને થોડો અટકાવવા માંગતા હો, તો એક ચમચી મધ અથવા કોઈ કુદરતી સ્વીટનર ઉમેરો.

તેને કેવી રીતે બનાવવું

સૂચિત ચા ઉત્પાદન માટે, ઇચ્છિત પરિણામ સુધી પહોંચવા માટે કોઈ રહસ્યો નથી, કારણ કે તે ખૂબ જ સરળ અને સરળ છે. તેથી, લેટીસનો જથ્થો પાણીમાં નાખો અને ધીમા તાપે ત્રણ મિનિટ માટે મૂકો. તે સમય પછી, વાસણ પર ઢાંકણ મૂકો અને તેને આગમાં બીજી બે મિનિટ માટે છોડી દો. છેલ્લે, તાપ બંધ કરો અને મિશ્રણને બીજી 6 મિનિટ માટે ઢાંકીને રાખો. તેથી, તે તૈયાર છે.

હાર્ટબર્ન માટે વરિયાળી ચા

કોલિકના દુખાવા અને અન્ય પ્રકારના દુખાવા માટે ખૂબ જ ઉપયોગમાં લેવાય છે, વરિયાળીની ચા હાર્ટબર્ન સામે લડવામાં પણ ખૂબ અસરકારક છે. આ ઔષધીય વનસ્પતિમાં ઘણા બધા તત્વો છે જે શરીરને વિવિધ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવા માટે એક મહાન ઉપચારાત્મક ઉપાય બનાવે છે, ખાસ કરીને પાચન અને તેના પાચન અંગ સાથેના સંબંધમાં.

તેને રસ પડ્યો અને તે જાણવા માંગે છે કે વરિયાળી કેવી રીતે મદદ કરશે હાર્ટબર્ન અને અન્ય લાભો લાવે છે? ગ્રંથોનો ક્રમ નીચે તપાસો જે વિષયને વિગતવાર સંબોધશે!

ગુણધર્મો

આ હીલિંગ પ્લાન્ટને શું વિશેષ બનાવે છે તે તેના ગુણધર્મો છે, જે બદલામાં,શરીરમાં અસરકારક ઉપાયની ભૂમિકા. આમ, તે છે: ફ્લેવોનોઈડ્સ, રોઝમેરીનિક એસિડ, બળતરા વિરોધી ક્રિયા, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ પ્રવૃત્તિ, ટેનીનની હાજરી અને વર્મીફ્યુજ પ્રવૃત્તિ. આ છોડના સૌથી આકર્ષક ગુણધર્મો છે. તેમના માટે, લાભ પેદા થાય છે.

સંકેતો

સંકેતો ચોક્કસ લોકો માટે મર્યાદિત નથી, કારણ કે દરેક વ્યક્તિ તેના ઉપયોગ દ્વારા તેમની સુખાકારીને સુરક્ષિત અથવા મજબૂત કરી શકે છે. જો કે, કેટલાક લોકોએ આ ચાનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે, કારણ કે તેઓ એવા સંજોગોમાં છે કે જેમાં આ ઔષધીય વનસ્પતિ લાવશે તેવા પોષક તત્વોની જરૂર હોય છે.

આની સાથે, જે લોકોનું પાચન ખરાબ છે; માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્ત્રીઓ; જે મહિલાઓ સ્તનપાન કરાવતી હોય, કારણ કે તે સ્તન દૂધનું ઉત્પાદન વધારે છે, તેઓએ આ મિશ્રણ પીવું જોઈએ.

આ ઉપરાંત, જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હાર્ટબર્ન, આંતરડાની અવરોધ જેવી સમસ્યાઓ, જેમ કે અતિશય ગેસ અથવા કબજિયાત હોય, તો આ ચા એક ઉત્તમ ઘરેલું દવા સાબિત થાય છે. તેથી, આ જૂથો માટે, ચોક્કસ જવાબદારી છે, કારણ કે તેમના શરીર આ છોડમાં હાજર ગુણધર્મો માટે પૂછે છે.

વિરોધાભાસ

તે જાણીતું છે કે કેટલીક ક્ષણો અનુકૂળ નથી અને વરિયાળી સાથે સંપર્ક માટે સૂચવવામાં આવે છે, કારણ કે તે પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓ પેદા કરે છે. તેથી, આ ઔષધીય વનસ્પતિની ચામાં ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ માટે વિરોધાભાસ છે, મુખ્યત્વે કારણ કે તેના પદાર્થો સંકોચન પેદા કરે છે.ગર્ભાશયમાં અનિચ્છનીય છે, જે કમનસીબે કસુવાવડ તરફ દોરી શકે છે.

ત્રણ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને આ ઔષધીય મિશ્રણનો ઉપયોગ કરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, અને 3 થી 12 વર્ષની વયના બાળકોએ તેનો વપરાશ ઘટાડવો જોઈએ. મહત્તમ અને અત્યંત ચોકસાઇની ક્ષણોમાં વપરાય છે. તેમ છતાં, એવા કિસ્સાઓ છે કે લોકો એલર્જીક સ્થિતિ વિકસાવે છે, ખાસ કરીને ત્વચા પર, તેથી આ ઘરેલું ઉપાયને સ્થગિત કરો અથવા તેનો ઉપયોગ કરશો નહીં.

ઘટકો

જ્યારે તમે નક્કી કરો કે તમે ચા બનાવવા જઈ રહ્યા છો, ત્યારે પીણું બનાવવાની પ્રક્રિયા માટે અમુક ઘટકો એકત્ર કરવાનું ભૂલશો નહીં. આ કારણોસર, તે જરૂરી છે કે તમારી પાસે એક ચમચી વરિયાળી અને 180 મિલી પાણી હોય. તેથી હંમેશા આ પેટર્નનો ઉપયોગ કરો: તેટલા પાણી માટે 1 ચમચી. આને હાથમાં રાખીને, તમે ચા તૈયાર કરી શકો છો.

તેને કેવી રીતે બનાવવી

વરિયાળી ચા બનાવવાની પ્રક્રિયા ઝડપી અને વ્યવહારુ છે, ખાસ કરીને રોજિંદા ઉપયોગ માટે. પરંપરાગત રીતે, સૂચિત માત્રામાં પાણીને ત્રણ મિનિટ માટે ગરમ કરો અને તે સમય પછી, વરિયાળી ઉમેરો અને આ મિશ્રણને વધુ ત્રણ મિનિટ માટે ધીમા તાપે રહેવા દો. પછી આ ચાને પાંચ મિનિટ માટે ઢાંકીને, ગાળીને તેનો આનંદ લો. જો તમે ઇચ્છો તો, તમે અંતમાં મધ ઉમેરી શકો છો.

તૈયારીની બીજી રીતમાં, વરિયાળીના બીજની વ્યવહારિકતાને કારણે, તમે આ બીજને સ્ટેનલેસ સ્ટીલ ટી ઇન્ફ્યુઝરમાં મૂકીને પણ આ ચા બનાવી શકો છો અને પહેલેથી જ એક ઘાટ સાથેજે પહેલાથી જ એક જ સમયે coe. આ કરવા માટે, પાણીને વધુ ગરમી પર ત્રણ મિનિટ માટે ગરમ કરો અને તેને એક મગમાં મૂકો જ્યાં ઇન્ફ્યુઝર હશે અને મિશ્રણને છ મિનિટ માટે એકરૂપ થવા દો. પછી તમે પી શકો છો.

હું કેટલી વાર હાર્ટબર્ન માટે ચા પી શકું?

ચા પીવાની આવર્તન તમે કયા પ્રકારની ચા વારંવાર પીવા માંગો છો તેના પર નિર્ભર રહેશે, ક્યારેક ક્યારેક અથવા લગભગ ક્યારેય નહીં. આ એક સરળ હકીકતને કારણે થાય છે કે દરેકમાં તેમાં રહેલા તત્વોમાં તેની વિશિષ્ટતાઓ હોય છે અને આવર્તન પસંદ કરતી વખતે તેને ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે.

તેથી, તમે ચાના પ્રકાર દ્વારા નિયમિતતા જાણશો. , કારણ કે, ઉદાહરણ તરીકે, જો 30 દિવસથી વધુ સમય સુધી સતત ઉપયોગ કરવામાં આવે તો બોલ્ડો સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમો રજૂ કરે છે, જ્યારે પેપરમિન્ટ ચા દરરોજ પી શકાય છે અને તે કોઈ જોખમ રજૂ કરતું નથી. જો કે, જેઓ જોખમો રજૂ કરતા નથી, તે પણ વધુ પડતું ટાળવું સારું છે, કારણ કે અતિશય હંમેશા નકારાત્મક મુદ્દાઓ લાવે છે.

આખરે, જો તમે હાર્ટબર્નના સંબંધમાં સાવચેતી રાખવા માંગતા હો, તો ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે હૃદયને આંતરે છે. ચા, એટલે કે હા, એક દિવસે એક પીવો, બીજા દિવસે બીજી. ઉપરાંત, તમારા આહાર પર ધ્યાન આપો, કારણ કે કેટલાક કિસ્સાઓમાં એકલી ચા પૂરતી નથી. છેલ્લે, જો તમને કોઈ શંકા હોય, તો ફરીથી ધ્યાનથી વાંચો અને હાર્ટબર્ન ટાળવા માટે ચા પીવો.

સામાન્ય રીતે, તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ ચા દરેક માટે ફાયદાકારક છે અને તેમાં ઝેર નથી હોતું જે તેનો ઉપયોગ કરનારાઓના શારીરિક અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે. જો કે, બે જૂથોને ઉપયોગ માટે પ્રતિબંધિત કરી શકાય છે. પ્રથમ જૂથ બાળકોનું છે, કારણ કે, તાલીમને લીધે, બે વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે આ પ્રકારની ચાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

બીજો જૂથ એલર્જી પીડિતોનો સંદર્ભ આપે છે, તેથી તેને પીવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી. જેઓને પહેલાથી જ ફુદીનાના સેવનથી અમુક પ્રકારની એલર્જી હોય છે.

ઘટકો

ફૂદીનાની ચા બનાવવા માટે, તમારે જરૂર પડશે: બે ચમચી સમારેલા ફુદીનાના પાન અને 150 મિલી પાણી. હું મિશ્રણને ઉમેર્યા વગર ગળપણ પીવાની ભલામણ કરું છું, પરંતુ જો તમે પસંદ કરો છો, તો તમારા મનપસંદ સ્વીટનરમાં વધુમાં વધુ એક ચમચી ઉમેરો અને તંદુરસ્ત અને વધુ કુદરતી સંસ્કરણ પસંદ કરો, જેમ કે xylitol અથવા erythritol.

તેને કેવી રીતે બનાવવું

ચા બનાવવાનું સરળ છે અને તેમાં કોઈ રહસ્ય નથી. તેની સાથે, પાણીને મધ્યમ તાપ પર ગરમ કરવા મૂકો અને તે પરપોટા થવા લાગે તે પહેલાં, જડીબુટ્ટીના સમારેલા પાંદડા મૂકો અને ગરમ પાણીમાં પાંદડાને ઉકળવા દો. આ પ્રક્રિયામાં વધુમાં વધુ પાંચ મિનિટનો સમય લાગે છે. પછી, ગરમી બંધ કરો અને ચાના કન્ટેનરને ઓછામાં ઓછા ચાર મિનિટ માટે ઢાંકણથી ઢાંકીને મૂકી દો.

આખરે, જો તમે ચાહો તો ચાને ગાળી લો. મિશ્રણ કરો અથવા તાણ વગર પીવો, ગળપણ ઉમેરોઅથવા નહીં, અને આમ ચા પીવા માટે તૈયાર થઈ જશે.

બોલ્ડો સાથે હાર્ટબર્ન માટેની ચા

બોલ્ડો એક ઔષધીય છોડ છે જેનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે અને તેની ક્રિયાઓને કારણે સમગ્ર બ્રાઝિલમાં પ્રખ્યાત છે. તેનો ઉપયોગ ઘરગથ્થુ ઉપચાર તરીકે ખૂબ જ સામાન્ય છે અને તેમાં રહેલા પદાર્થોના અનુપાલનમાં તે બધાને આભારી છે. તેમ છતાં, ત્યાં બે પ્રકારના બોલ્ડો છે જેનો ઉપયોગ ચાની તૈયારીમાં થાય છે: ચિલીયન બોલ્ડો અને બ્રાઝિલિયન બોલ્ડો. પરંતુ બંને સમાન લાભો અને ક્રિયાઓ પ્રદાન કરે છે.

આ કારણોસર, આ રસપ્રદ ઔષધીય વનસ્પતિ વિશેની નીચેની બધી માહિતીને સંપૂર્ણ રીતે તપાસવાની ખાતરી કરો જે તમારા શરીરના સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા હકારાત્મક મુદ્દાઓ લાવશે. તે બધા નીચે જુઓ!

ગુણધર્મો

બોલ્ડોના ગુણધર્મો વૈવિધ્યસભર છે, પરંતુ તેની બળતરા વિરોધી, એન્ટિસ્પેસ્મોડિક, એન્ટીઑકિસડન્ટ અને મૂત્રવર્ધક પદાર્થની ક્રિયાઓ પ્રકાશિત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે, આમ વિવિધ ગેસ્ટ્રિક રોગો અને સમસ્યાઓના નિવારણમાં કાર્ય કરે છે. આંતરડા અને પેટ સાથે સંકળાયેલ છે. તેથી, તે હાર્ટબર્નને રોકવા અને તેને રોકવામાં એક મહાન સાથી છે.

સંકેતો

બોલ્ડો ચા એ લોકો માટે ખૂબ જ યોગ્ય છે જેમને પાચનની હળવી સમસ્યાઓ છે, જેઓ પેટમાં હળવો દુખાવો અનુભવે છે અને જેઓ હાર્ટબર્નથી અસ્વસ્થતા અનુભવે છે તેમના માટે. તેમ છતાં, જો કોઈ વ્યક્તિ ફક્ત આંતરડાને સુધારવા માંગે છે, તેના આંતરડાના વનસ્પતિને સુધારવા માંગે છે, તો બોલ્ડો એક મહાન મદદ કરશે.આ પ્રક્રિયામાં.

વિરોધાભાસ

ચાના રૂપમાં બોલ્ડોનું સેવન કરતાં પહેલાં કેટલીક બાબતોને સ્પષ્ટપણે જણાવવી જરૂરી છે, કારણ કે આ તમારા જીવનમાં કોઈપણ અગવડતાને ફેલાતી અટકાવે છે. આમ, સગર્ભા સ્ત્રીઓ બોલ્ડો ચા પી શકતી નથી, કારણ કે તેમાં એસ્કેરીડોલ નામનો પદાર્થ હોય છે જે ગર્ભાશયને સંકુચિત કરવા માટેનું કારણ બને છે, આથી કમનસીબે કસુવાવડ થાય છે.

તેમ છતાં, 7 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોએ આ મિશ્રણ પીવું જોઈએ નહીં, યકૃત ધરાવતા લોકો અથવા કિડનીની સમસ્યાઓ, ઇમ્યુનોસપ્રેસ્ડ લોકો અને એન્ટીકોએગ્યુલન્ટ્સનો ઉપયોગ કરનારાઓએ, નિયમ પ્રમાણે, વિશિષ્ટ કેસોમાં તબીબી મંજૂરી સિવાય, આ પ્રકારની ચા પીવાનું વિચારવું જોઈએ નહીં.

ઘટકો

જો તમારે ચા તૈયાર કરવી હોય, તો તમારે જરૂર પડશે: 160 મિલી પાણી અને એક ચમચી ઝીણા સમારેલા બોલ્ડોના પાન. જો તમે વધુ ચા બનાવવા માંગો છો, કારણ કે ઉપરોક્ત પગલાં વ્યક્તિગત સર્વિંગ માટે છે, તો ઉપર જણાવેલ વ્યક્તિગત માપદંડોના પરિમાણોને ધ્યાનમાં રાખીને રેસીપી બમણી કરો.

તેને કેવી રીતે બનાવવી

જો તમે જાઓ રેસીપી સાથે આગળ, ચા પ્રક્રિયા માટે કેટલાક પગલાંઓ અનુસરવાની જરૂર પડશે. આ રીતે, લગ્નના પાંદડાને કાપતા પહેલા તેને ધોઈ લો અને બાજુ પર રાખો. પછી પાણીને ગરમ કરવા માટે મૂકો અને છોડના પાંદડા મૂકવા માટે તે ઉકળે ત્યાં સુધી રાહ જુઓ. પછી આગમાં મિશ્રણની ચાર મિનિટ રાહ જુઓ અને, સમય જોતાં, આગ બંધ કરો અને એ બનાવોઢાંકણ વડે છ મિનિટ સુધી ધુમાડો.

અંતમાં, તમારે મિશ્રણનો વપરાશ કરતા પહેલા તેને ગાળી લેવું જોઈએ. ઉપરાંત, જ્યારે પણ તમે આ ચા પીતા હો ત્યારે હાર્ટબર્ન સામે તેના ફાયદાઓનો લાભ લેવા માટે બનાવો, કારણ કે ચા બીજા દિવસે પીવાની નથી, કારણ કે તેના તત્વો તેની અસરકારકતા ઘટાડે છે.

આદુ સાથે હાર્ટબર્ન ચા

આદુ એ અસ્તિત્વમાં રહેલા સૌથી શક્તિશાળી અને બહુમુખી મૂળમાંથી એક છે. તેનો ઉપયોગ રસોઈ, સ્વાદ આપવાથી લઈને ઔષધીય ઉપયોગ સુધી, દવા તરીકે થાય છે. આ કારણોસર, આ મૂળનો એક ઔષધીય ઉપયોગ ચા દ્વારા થાય છે, જે મુખ્યત્વે હાર્ટબર્નને દૂર કરવામાં કામ કરે છે. તેથી, હાર્ટબર્ન માટે આદુની ચા અસરકારક છે કારણ કે આદુ તેની રચનામાં જે પદાર્થો એકસાથે લાવે છે.

હાર્ટબર્ન માટે ફાયદાકારક અસરો સાથે આ મૂળ વિશે વધુ જાણવા માટે, આગળના વાંચનને વિગતવાર અનુસરો અને તેના વિશે તમારી શંકાઓને દૂર કરો. આ ચોક્કસ પરિસ્થિતિમાં ઉપયોગ કરો, તેના ગુણધર્મો, ઘટકો અને વધુ!

પ્રોપર્ટીઝ

આદુમાં એવા ઘણા ગુણ હોય છે જે શરીરને યોગ્ય રીતે કામ કરવામાં અને હાર્ટબર્નને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. પરિણામે, આ મૂળમાં બળતરા વિરોધી કાર્યો, નબળા પાચનના લક્ષણો સામે ક્રિયાઓ, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને થર્મોજેનિક કાર્યો છે.

સંકેતો

આ ચા અમુક ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓમાં યોગ્ય રહેશે, કારણ કે તેની પ્રવૃત્તિ વધુ તીવ્ર છે. તેથી, જો તમને હાર્ટબર્ન, ફ્લૂ અથવા શરદીના લક્ષણો, માથાનો દુખાવો હોયગળા અથવા શ્વાસનળીનો સોજો, ઉપરોક્ત પરિસ્થિતિઓને કારણે થતી તમામ અગવડતાનો સામનો કરવા માટે આ મિશ્રણ તમારા માટે ઉત્તમ મિત્ર બની રહેશે. ઉપરાંત, જો તમે વજન ઘટાડવા માંગતા હો, તો આ ચા એક સરસ રીત છે.

વિરોધાભાસ

આદુ શરીરને અનુભવી શકે તેવી વિવિધ ખરાબ અસરો પર મોટી અસર કરે છે. જો કે, આ પ્રકારની ચા કોઈએ જાણીજોઈને ન પીવી જોઈએ, તેથી, જે લોકો કોગ્યુલન્ટ દવાઓનો સતત ઉપયોગ કરે છે તેઓએ આ પદાર્થને કોઈપણ સમયે પીવો જોઈએ નહીં, સિવાય કે તેમની પાસે તબીબી મંજૂરી હોય.

આ ઉપરાંત, એવા કિસ્સાઓ છે. જે લોકો આદુના સંપર્કમાં એલર્જીક સ્થિતિ વિકસાવે છે. તેથી, આ લોકો, જો તેઓ હાર્ટબર્નથી છુટકારો મેળવવા માંગતા હોય, તો તેઓએ અન્ય પ્રકારની ચા શોધવી જોઈએ અને પોતાની સુખાકારી માટે આદુની ચા ન પીવી જોઈએ. ઉપરાંત, જો તમે ડિહાઇડ્રેશનની સ્થિતિમાં હોવ, તો આ ચા સાથે સંપર્ક ન કરો, કારણ કે મૂત્રવર્ધક પદાર્થની અસર તમારી સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરશે.

ઘટકો

આદુની ચા બનાવવા માટેની સામગ્રી સરળ, સસ્તી અને સરળ છે. આમ, તમારે એક ભાગ માટે જરૂર પડશે જે એક વ્યક્તિને સેવા આપે છે: 150 મિલી પાણી અને 2 સે.મી.ના મૂળના બે ટુકડા. જો તમે વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માંગો છો, તો તમે સ્લાઇસેસના સેન્ટિમીટરને બમણા કરી શકો છો, પરંતુ આ ચા દરરોજ લઈ શકાતી નથી.

તેને કેવી રીતે બનાવવી

ચાની તૈયારી અંગે, તમે આગમાં મૂકવાની જરૂર છેધીમા તાપે ઉકાળવા માટે આદુના ટુકડા સાથે પાણી નાખો. આ સાથે, ગરમ થવાની 5 મિનિટ રાહ જુઓ અને પછી મિશ્રણમાં મફલર બનાવવા માટે વાસણને ઢાંકી દો અને આ પ્રક્રિયામાં 6 મિનિટ રાહ જુઓ. છેલ્લે, તમે સ્લાઇસેસ ખાઈ શકો છો અથવા ચાને ગાળી શકો છો, માત્ર પ્રવાહીનું સેવન કરી શકો છો.

જો તમને શુદ્ધ ચા ન ગમતી હોય, તો તમે તેને અમુક જડીબુટ્ટીઓ સાથે ભેળવી શકો છો જે હાર્ટબર્નને અટકાવે છે અને આ લક્ષણ સામેની ક્રિયાને સંભવિત બનાવે છે.

એસ્પિનહેરા સાન્ટા સાથે હાર્ટબર્ન માટેની ચા

પાચનની રચનાને સંડોવતા હાર્ટબર્ન અને અવ્યવસ્થા સામે મજબૂત રીતે કાર્ય કરતી, એસ્પિનહેરા સાન્ટા ચાનું ઉત્પાદન બ્રાઝિલમાં વ્યાપકપણે થાય છે, ઉપરાંત તે ખૂબ જ લોકપ્રિય છોડ છે. . આ છોડનો વ્યાપકપણે કુદરતી દવામાં ઉપયોગ થાય છે, કારણ કે તેમાં ઘણા તત્વો હોય છે જે કેટલીક બીમારીઓ સામે મારણ તરીકે કામ કરે છે અને અલ્સર જેવા રોગોને રોકવામાં પણ મદદ કરે છે.

જો તમને આ છોડ વિશે વધુ જાણવામાં રસ હોય તો અને તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે, વાંચતા રહો અને નીચે તેના વિશે બધું સમજો, જેમ કે તેના ગુણધર્મો, સંકેતો અને ઘણું બધું!

પ્રોપર્ટીઝ

એસ્પિનહેરા સાન્ટા મલ્ટિફંક્શનલ છે અને તેમાં અનેક ગુણધર્મો છે. આમ, સૌથી ઉત્કૃષ્ટ ગુણધર્મોમાં, એન્ટીઑકિસડન્ટ ક્રિયા છે, જે મુક્ત રેડિકલ સામે લડે છે; હીલિંગ પ્રવૃત્તિ, ઇજાગ્રસ્ત પેશીઓનું પુનઃનિર્માણ; અને ગેસ્ટ્રિક રક્ષણ, આમ હાર્ટબર્ન, ગેસ્ટ્રાઇટિસ અને અટકાવે છેafins.

સંકેતો

જો તમે પેટના વિસ્તારમાં સતત અસ્વસ્થતા અનુભવતા હોવ, અન્નનળીમાં બળતરાથી પીડાતા હોવ અથવા સાજા થઈ રહ્યા હોવ અથવા અલ્સરથી પીડાતા હોવ, તો આ ઔષધીય છોડ સૌથી વધુ ઉપયોગી થશે. સૂચવવામાં આવ્યું છે, કારણ કે તે આ બધી બિમારીઓનો અંત લાવવા અને સુખાકારી પેદા કરવાની ભૂમિકાને પરિપૂર્ણ કરશે. તેથી, જો આ તમારો કેસ છે, તો તરત જ આ ચા પીવો અને તમે તમારી સુધારણા જોશો.

વિરોધાભાસ

ઘણા લોકો આ અદ્ભુત ચાનો લાભ લઈ શકે છે, પરંતુ તેમાં વિરોધાભાસ છે, કારણ કે જટિલ પરિબળો પોષક તત્ત્વોના શોષણમાં દખલ કરી શકે છે અથવા હેતુપૂર્વકની પ્રતિકૂળ અસરો પેદા કરી શકે છે. તેથી, જો તમે ગર્ભવતી હો, પેટની ગંભીર સમસ્યાઓની સારવાર માટે દવા લેતા હોવ અથવા સ્તનપાન કરાવતા હો, તો મિશ્રણ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

ઘટકો

ઉલ્લેખિત મિશ્રણની રચના માટે, તમારી પાસે હોવું જોઈએ તમારા ટેબલ પર: 180 મિલી પાણી અને એક ચમચી એસ્પિનહેરા સાન્ટા. ધ્યાનમાં રાખો કે આ મિશ્રણ બાંધકામ માપ વ્યક્તિગત કપ માટે છે. આ સામગ્રીઓ સાથે, ફક્ત ચા બનાવો.

તેને કેવી રીતે બનાવવી

ચા બનાવવા માટે, તમે પાંદડા સાફ કરશો, પછી તેને પાણીમાં એકસાથે ઉકાળવા માટે મૂકો. આ પ્રક્રિયામાં, તમારે આ પ્રથમ તબક્કામાં ચા તૈયાર થવા માટે 6 મિનિટનો સમય ફાળવવો પડશે. છેલ્લે, ચાને દસ મિનિટ પલાળી રાખો અને,