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良い一日を過ごすための祈りとは?
ポジティブに満ちた一日を、有名な右足で始めると、確かに一日がずっと良くなり、生産的になります。 そこで、これを求める方法の一つが、良い朝の祈りをすることです。
毎朝、天に感謝する習慣をつけると、日々の逆境を乗り越えるための守りと意志が満たされ、ネガティブな人やものから遠ざかります。 たとえ人生が思い通りにならなくても、毎日、生きていることに感謝し、私は毎日、再出発するチャンスを得ています。
また、閉じた窓にも感謝しましょう。それは救いであり、さらに良い扉が開くチャンスかもしれないからです。 また、自分の過ちを許してもらうことも忘れないでください。結局、人間は常に間違いを犯すのですから。 こうして、感謝し、自分の過ちを認めることで、一日を過ごすための良いエネルギーに満ちてきます。 あなたの朝のための最高の祈りは以下をご覧ください。
祈り、アファメーション、良い一日のための祈り
一日を最高の形でスタートさせるための朝の祈りには、さまざまなものがあります。 急いでいる人のための素早い祈りや、昼間の光の力に注目した祈りまであります。
つまり、あらゆるテイストの祈りがあるので、自分で作らない手はない。 以下に、あなたの一日を劇的に向上させる祈りをいくつか紹介しよう。
良い一日を過ごすための祈り
この祈りを毎日信じて祈ることで、一日のうちで良い人だけがあなたに近づいてくることを信じることができるのです。
「神様、私にすべての強さと力を与えてください。今日もあなたの愛と、あなたが私とともにいるという確信を与えてください。 あなたの助けと慈悲が必要なので、今日のための助けと保護をお願いします。 私を侵す恐怖を、私を悩ます疑いを、私から取ってください。 あなたの神聖な息子イエス・キリストがこの地上で道を照らした光で私の沈んだ精神を照らしてください。
主よ、私があなたの偉大さとあなたの存在を私の中で感じることができますように。 あなたの霊を私の魂に吹き込み、分ごとに、時間ごとに、日ごとに、あなたの存在によって私の内側が強められるのを感じることができますように。 私の中で、私の周りで、私の決断にあなたの声を感じますように。 あなたの意志が何であるかを察知することができますように。
力によって、祈りによって、あなたの素晴らしい力を感じ、この力によって、あなたが私のために行ってくださる奇跡が私の身に届き、私の問題をなだめ、私の精神を落ち着かせ、私の信仰を高めてくださいますように。
主イエスよ、私が絶望したり、あなたを忘れたりしないように、私のそばにいらしてください。
私の魂が沈んでいるのを見つけたら、引き上げてください。 私が揺らぐことなく、振り返ることなく、あなたについて行くことができるように助けてください。
今日、私の全生涯と私の全家族の生命を捧げます。 私たちに向けられるあらゆる悪から、たとえ奇跡によってでも救い出してください。主よ、あなたは私を愛し、私の話を愛情を持って聞いてくださいます。 私の神、私の父、あなたに感謝し、私の魂は落ち着きませんが、あなたにお願いをします。
何事も受け入れる力を与えてください。あなたの御心が私ではなく、私に成就するように。
クイック朝の祈り
もし、あなたが朝、祈らない言い訳として、時間がないと言うなら、あなたの問題は終わったと知ってください。 次の祈りはとても短く、あなたの時間をほとんど使いません。 だから、数分かけて、信仰を持って祈りましょう。
「全能の神よ、あなたはすべてのものをあなたの存在で満たしています。 あなたの大きな愛において、この日、私たちをあなたのそばに置いてください。 私たちのすべての方法と行動において、あなたが私たちを見ておられることを思い出し、あなたが私たちに何をさせたいかを知り実現する恵みを常に持ち、同じことをする力を与えてください。私たちの主イエス・キリストを通して。アーメン。
昼間の強さの朝の祈り
昼間の光は想像を絶するエネルギーを持っているので、この神聖な力にしがみついて、あなたの道を光で満たしてくれるに越したことはありません。 ついてきてください。
「主よ、この日の光の中で、私が目覚め、一日の準備をするとき、誘惑に満ちたこの世の中で、あなたのために強くなれるよう、今日も力を与えてくださいますよう、祈ります。
主よ、今日私が経験する苦難を知っています。私がとても弱いとき、あなたが私と共にいてくださるよう祈ります。
一日の始まりの祈り
一日の始まりには、ポジティブなエネルギーに満ちた力強い祈りを捧げるのが一番です。 家を出る前に、真心を込めてこの祈りを唱えましょう。
「主よ、あなたの最も強力な光で私を包んでください。 私の細胞を一つ一つ、瞬時瞬時に浸透させ、いつの日か、あなたの助けを借りて、私の利己主義で庇護されている光を、私の中から引き出すことができるでしょう。
この日、私に出会うすべての人々が、友人であろうとなかろうと、シンパであろうと単なる通行人であろうと、私を見、私に触れ、私を思い、私の名前を読み、書き、発音し、私の声を聞くとき、あるいは私から彼らに起こるすべてのことが、目の前にいるのは肉体である私ではなくあなたの最も尊い光だと感じることができますように。
そして、この光に触れることで、私たちのすべての問題が、私たちの功績とあなたの法の神聖な定めに従って、解決されますように。 主よ、私たちにあなたの美しさをまとってください。そうすれば、一日一日、あなたをすべての人に示し、地球の表面に神の国を宣べ伝えることができます。 そうであれ。"
良い一日を過ごすためのアファメーション
おはようの断言は一種の繰り返された肯定的な思考で、より軽い日を持つことができるようにあなたの心に付くことができます。 従って、下記にリストされているあなたの好ましい1つを選び、毎朝それを繰り返すことができる少数です。
1. "今日はポジティブな成果に溢れた一日になる"
2. "Today is going to be a great day."(今日は素晴らしい日になる)。
3. "私は個人的に成長し、人生において成長している"
4. "自分の人生におけるすべての良いことに感謝する"
5 「私の人生は素晴らしい。 私は素晴らしい人間だ。
6. "私の人生にあるすべての良いことは、私にふさわしい"
7. "私にはそこに到達するための能力がある"
8. "私はポジティブさを持ち、周囲に感染させる"
9. "幸せは私の人生に歓迎される"
10. "私はポジティブなエネルギーを引き寄せる"
11. "私は今日も、そして毎日、幸せになることを選びます。"
仕事がうまくいくように、または他の人の執り成しを祈ること
仕事がストレスや頭痛の種であることはよく知られていますが、毎日起きて体調の悪い場所に行かなければならないのは、きっと最悪の事態のひとつでしょう。
また、他人の執り成しによる祈りもある。 例えば子供の場合、小さい頃からこの習慣を教えることが大切である。 下記参照。
職場で良い一日を過ごせるように祈る
もし、あなたが仕事で困難や陰謀に悩まされているのなら、落ち着いて、毎朝、この祈りを信仰をもって祈るようにしてください。
「主よ、おはようございます! 新しい一日をありがとうございます。 あなたの慈しみは毎朝新たにされます。 主よ、あなたの誠実さと不動の愛は偉大です。 今日何が起こり、私がどれだけできるかはわかりませんが、あなたはわかっています。 だから私は今日をあなたにゆだねます。
父なる神様、私を聖霊で満たしてください。 この骨の疲れを知っておられるからです。 あなたの救いのすばらしさに目覚めさせ、私の人生におけるあなたの働きの現実に私の霊を目覚めさせてください。
主よ、私の心は創造的なアイデアでいっぱいですが、それらはすべてごちゃごちゃになっています。 聖霊様、創造の時に水の上におられたように、来て私の心の上におられ、混沌から秩序を語ってください!私がもがくのをやめ、あなたが今日私に与えられた仕事をするために必要なすべてを与えてくれると信じられるように助けてください。
あなたは、あなたが始めた良い仕事を完成させるために忠実であり、私は今日を迎えるにあたり、私の人生のすべての領域においてあなたの主権があることを宣言します。
子供たちのためのおはようの祈り
身近にお子さんがいらっしゃる方は、幼い頃から祈りの習慣を教えることが大切です。 ぜひチェックしてみてください。
「親愛なる父よ、今朝は私の人生に感謝を捧げに参りました。 日々新たにされるあなたの慈悲と、もう一度幸せになるチャンスを感謝します。 愛する父よ、今日という日のすべての瞬間を私に添えてください。 あなたの力強い手を私の頭の上に伸ばし、私が行くところはどこでも私を守ってください。
私の進むべき道を示し、石につまずいた時は助けてください。 学校で出会う人々を大切にし、私を必要としている人を助けられるよう、私を賢くしてください。 私はまだ子供ですが、すでにあなたを心から愛しています。私を見捨てないでください。
私の周りに天使を置き、私を近寄らせようとするあらゆる悪から守り、また私の家族の面倒をみてください。パパとママの働く一日を祝福し、彼らがあなたによって強められ、またあなたの力の手の下にありますように。
友達のためのおはよう祈り
自分のために祈るだけでなく、他の人のためにとりなすこともできます。 たとえば、落胆している友人がいたら、あなたの一日を守ってもらうだけでなく、その友人のためにも祈ってあげてください。
「父よ、私の友人を祝福してください。 あなたの愛と力を新たに啓示してください。 聖霊よ、この時、彼らの霊に奉仕してください。 痛みのあるところに、あなたの平安と憐れみを与えてください。
また、疲れがたまっているところでは、あなたの指示に従うことを学ぶために、理解と忍耐と力を与えてくださるようお願いします。
霊的な停滞があるところでは、あなたの親密さを現し、より親密な関係に引き込むことによって、彼らを新しくしてください。 恐れがあるところでは、あなたの愛を現し、勇気を与えてください。 何かの罪の障害があるところでは、それを現し、彼らの人生を支配している力を打ち砕いてください。
彼らの財政を祝福し、より大きなビジョンを与え、彼らを支え励ますリーダーや友人を育ててください。 彼らの周りにある負の力を見分ける識別力を与え、それらを打ち負かす力を主において明らかにしてください。 イエスの名において、これらのことをすべて行ってください。" クリスチャン・ラブ
さまざまな司祭が勧める良い一日のための祈り
この記事ですでにお分かりのように、良い一日のための祈りは多様です。 そのため、マルセロ・ロッシ神父、レジナルド・マンゾッティ神父、ファビオ・デ・メロ神父など、多くの神父が提案する祈りもさまざまです。
これらの神父が勧める朝のお祈りを参考に、お気に入りを選んでみてください。
マルセロ・ロッシ神父の朝の祈り
「主よ、今朝始まる私の最初の思いは、私の眠りを見守り、目覚めを助けてくださったあなたに向けられます。 あなたは高いところに住み、私の人生の深いところに住み、今日一日はあなたのものです。 今始まる旅をあなたに捧げます。 あなたの愛の露と祝福の力で、私の仕事が実りあるものでありますように。
もし、あなたが支えてくださらないなら、人は無駄に働いてしまいます。 私の中にある希望について、すべての人にはっきりと答えることができますように。 私が出会うすべての人が、私の唇から優しい言葉を、私の手から歓迎の仕草を、私の心から心からの祈りを受け取ることができますように。
貧しい人々の食卓を見てください 彼らが力を取り戻し 人生の旅を続けることができますように 今夜再びあなたと親密になるために 友達に再会した人のように あなたが私に与えてくれた一日に感謝することができます アーメン "と。
レジナルド・マンゾッティ神父の朝の祈り
レジナルド・マンゾッティ神父の一日の始まりの祈りは、とても短く、しかも力強い。 毎日、信仰をもってこの祈りを捧げれば、前向きな気持ちでいっぱいになる扉が開かれることでしょう。
"主なるイエスよ、この日、私をすべての苦悩と悪から解放し、私の存在のすべての空間をあなたの善とあなたの知恵で満たしてください、主なるイエスよ、ありがとうございます、アーメン"。
ファビオ・デ・メロ神父の朝の祈り
もしあなたが革新的なことが好きで、主を礼拝する新しい方法を探しているなら、きっとこの祈りが気に入るでしょう。
"光に浴する日はすでに夜明け、すでに朝のサクラメントの腕の中で返され、永遠の愛は時間のために達する。 私の痛みの地面に空を注ぎ、私の周りに神は保護を囲む。 彼は私を隠すために彼のラップを与え、私はどのように進めてわからないときに私を導く。 私は私の心の扉を開いて存在のマントルが私の上に下るのを見てください。
私だけに聞こえる親密な叫びで。 私が私であることに価値はあるのか? 私が選んだ夢を生きることに? 私が愛する人を愛し、私が求めるものを求めることに? 私の心が選んだ方向に歩むことに。 光を浴び、日はすでに明け、朝の秘跡の腕の中ですでに戻り、永遠の愛は時間へと届く」。
良い一日を過ごすための詩篇
詩篇は、150の章からなる聖書のテキストで、癒し、結婚、悲しみ、家族など、さまざまなテーマに関する詩があり、聴く人の耳に届く真の詩とされています。
ですから、もちろんこの本の中にも、あなたの一日を穏やかさと守護で満たすための優れた祈りがあります。 ここでは、良い一日を過ごすための最高の詩篇を紹介します。
詩篇46:1-11 いい一日を過ごすために
詩篇46篇は、あなたの人生に希望の言葉を与え、神がいつもあなたの避け所であり、力であることを思い出させてくれます。
「神は私たちの避け所であり、力であり、困難な時の助けである。 だから私たちは、たとえ地が動かされ、山が海の中に投げ込まれても、恐れない。
その水は轟き、乱れ、山々はその勇気のために揺れ動こうとも(セラ)。 その流れが神の都、いと高き者の住まいの聖所を喜ばせる川がある。 神はその中におられる。それは動かされない。 神は朝の明け方にもそれを助けられる。
国々は怒り、王国は揺れ動き、主は声をあげ、地は溶け去った。 万軍の主はわれらと共におられ、ヤコブの神はわれらの避け所である。
主は地の果てまで戦争をやめさせ、弓を砕き、槍を切り、戦車を火で焼かれる。 静まって、私が神であることを知れ。私は異邦人の間で高くされ、地の上で高くされる。 万軍の主はわれらとともにあり、ヤコブの神はわれらの避け所。" (Selah).
詩篇91:1-4 良い一日を過ごすために
詩編91編は、多くの人が最も強力な守りの祈りと考えています。 なぜなら、この祈りには大きなエネルギーがあり、人は自分の過ちを認め、謝罪し、行動を改めるからです。 こうして、あなたは父に近づき、人生に多くの恵みと祝福を得ることになるのです。
"主は私の神、私の避難所、私の要塞であり、私は主に信頼します。" "主はあなたを鳥の罠と悪しき疫病から救い出し、その羽であなたを覆い、その翼の下にあなたを信頼させ、その真実はあなたの盾、腰あてとなるでしょう"
詩篇121:1-8 良い一日を過ごすために
詩編121編は、あなたの助けは天と地を造られた主から来るし、これからも来るので、あなたが今日どんな逆境に直面しても、何も恐れることはないことを思い出させます。 以下をご覧ください。
「私の助けは天と地を造られた主から来る。彼はあなたの足を動かすことを許さない。
主はあなたを守る者、主はあなたの右手の陰である。 太陽は昼も、月は夜もあなたを苦しめない。 主はあなたをすべての悪から守り、あなたの魂を守る。 主はあなたの入口と出口を、今この時から永遠に守るであろう。"
いつやるか、メリットと追加テクニックで良い一日を過ごそう
ある人にとっては当たり前のことでも、ある人にとっては疑問の種となる。 もしあなたが2番目のチームであれば、このトピックで朝の祈りについて知るべきことのすべてを説明するので安心してほしい。
以下、行うタイミングや効果、さらには素敵な一日を過ごすためのテクニックなどをご紹介しています。
どんな時に祈ればいいのでしょうか?
というのも、祈りは必要な時や体調の悪い時だけにするものではなく、信仰を持つ人であれば、どんな理由であれ、毎日生活のための祈りを取り入れ、日々感謝することが務めであることが知られているからです。
しかし、もしあなたがこの習慣を持たず、困難な時を過ごしているのであれば、問題なくこの練習を始めることができます。 このようにして、最初の質問に「いつも」と答えることができます。 いつも良い一日を過ごせるよう祈るべきです。
どんなにつらいことがあっても、笑顔で早起きすること。 また一日起きられることに感謝し、目標に向かって進むこと。 すべてがうまくいくように祈ること。 自分を守る栄養を与えて、戦い続けること。
朝のお祈りのメリット
朝、お祈りをすると、心がポジティブで意志の力で満たされ、日々の障害に立ち向かうためのエネルギーが養われるのです。
毎朝、「今日はいい日になる」と確信して家を出ることで、その思いが穏やかな旅につながることは間違いありません。 何しろ、「マイナス思考はトラブルを引き寄せる」という教えを忘れてはならないのですからね。
あなたがポジティブな気持ちでいっぱいであれば、逆境に揺さぶられることはありません。 そして、このエネルギーを満たしてくれるのが、良い祈りです。 もちろん、どんな人の人生にもあることですが、あなたは一日の中でいくつかの問題に直面するかもしれません。 しかし、あなたはそれを許さないように盾になってくれることでしょう。
一日一善の祈りをすることで、何が得られるのでしょうか。
信仰を持って行う良い祈りは、あなたを守り、恵み、そしてあなたの道を導く光をもたらす力があります。 良い一日を過ごすための祈りも、これは同じです。 ですから、これらの祈りを本当に信頼するならば、毎日の数えきれないほどの祝福を受け取ることができることを理解してください。
毎日家を出るのは大変なことで、交通渋滞、強盗、前触れもなく降る雨など、いろいろなことがあります。 ですから、この世に神の守護を必要としない人はいないのです。
いい一日を過ごすためのホ・オポノポノテクニック
ホ・オポノポノとは、ハワイ発祥の祈りであり、過去の悪い記憶を取り除き、癒しを実践することで、精神的・肉体的な苦痛を和らげることができます。 精神的な苦痛は、しばしば心理的なものであることがあります。
この祈りの基本は、「ごめんなさい、許してください、愛しています、感謝しています」といった言葉です。 ですから、この習慣を毎日取り入れることで、傷やネガティブな気持ちを取り除き、ポジティブな思考と良いエネルギーで自分を育てることができ、より良い一日を過ごすことができます。 次の祈りをチェックしてみてください。
"神聖なる創造主、父、母、息子、全ては一つです。 もし、私、私の家族、親戚、先祖が、創造の初めから現在に至るまで、あなたの家族、親戚、先祖を思想、行動、行為で怒らせたなら、あなたの許しを請うのです。
すべてのネガティブな記憶、ブロック、エネルギー、バイブレーションを浄化し、解放し、切り離します。 これらの望ましくないエネルギーを純粋な光に変換します。 そして、そうすることで、そうなります。
私は、潜在意識に蓄積された感情的なチャージを取り除くために、一日の中で何度も何度も「ホ・オポノポノ」のキーワードを唱えています。
申し訳ありません、許してください、愛しています、感謝しています。 私は、地球上のすべての人々と、未払い金のある人々と、平和であることを宣言します。 この瞬間とその時のために、私の現在の生活の中で気に入らないすべてのもののために。 申し訳ありません、許してください、愛しています、感謝しています。
なぜなら、彼らは単に私が過去世で彼らにしたことを私に返してくれるからです。 ごめんなさい、許してください、愛しています、感謝しています。 たとえ私が誰かを許すことが難しくても、私は今、この瞬間、すべての時間、私の現在の生活の中で私が好きではないすべてのことに対して、彼らに許しを求める者なのです。
ごめんなさい、許してください、愛しています、感謝しています。 日々住んでいるこの神聖な空間が心地よくないことに対して。 ごめんなさい、許してください、愛しています、感謝しています。 悪い記憶しか残っていない難しい人間関係に対して。 ごめんなさい、許してください、愛しています、感謝しています。
私の現在の人生、私の過去の人生、私の仕事、私の周りにあるすべての嫌なことのために、神性は私の中に私の欠乏の原因となっているものをきれいにしてください。 ごめんなさい、許してください、あなたを愛しています、感謝しています。
私の肉体が不安、心配、罪悪感、恐怖、悲しみ、痛みを経験した場合、私は発音し、考える:私の記憶、私はあなたを愛しています!私はあなたと私を解放する機会に感謝しています。 私は申し訳ありませんが、私を許して、私はあなたを愛し、感謝しています。 この瞬間、私はあなたを愛していると肯定します。 私は私の感情の健康と私の愛するすべての人のことを考える。
私のニーズのために、そして不安や恐れなしに待つことを学ぶために、私はこの瞬間に私の記憶を認めます。 ごめんなさい、愛しています。 地球の癒しへの私の貢献:愛する母なる地球、それが私です。
もし、私、私の家族、親戚、先祖が、私たちの創造の始まりから現在に至るまで、思考、言葉、行為、行動であなたを不当に扱ったなら、あなたの許しを請い、これを浄化し、すべての記憶、障害、負のエネルギーと波動を解放し、切断し、これらの不要なエネルギーを純粋な光に変換して、そうしてください。
最後に、この祈りは、あなたの心の健康のための私の扉であり、私の貢献です。 あなたが癒されるとき、私はあなたに言います。あなたと分かち合う痛みの記憶について申し訳ありません。 私の癒しの道とあなたの道をつなぐことを許してください。 あなたが私のためにここにいてくれてありがとう。 そして、あなたがあなたであることを私は愛しています。
一日一善の祈りは効果がありますか?
という質問に対する答えは、確かに「はい」です。 しかし、いくつかの点を指摘しておきましょう。 どんな祈りも、その理由が何であれ、祈りの最中に自分を委ねれば、本当に効果があります。 信仰を持ち、自分の心からまっすぐに言葉を発することが大切なのです。
つまり、毎朝、祈りの言葉を選んで読み上げるのではなく、それを信じて、自分の人生と一日の歩みを、創造主や天など、自分が信じる大きな力に委ねていくのです。
自分自身をポジティブな思考と良いエネルギーで満たすこと。 曖昧な考えや、悪意のある人々に流されないこと。 祈り、信じ、信じ、自分の役割を果たすこと。