Què és una pregària per tenir un bon dia?

Començar el dia ple de positivitat, amb el famós peu dret, segur que pot fer que el teu dia sigui molt millor i productiu. Així, una de les maneres de buscar-ho és a través d'una pregària de bon matí.

Crear l'hàbit de donar gràcies al cel cada matí, t'omplirà de protecció i força de voluntat, perquè puguis superar l'adversitat diària. A més de tenir cura de mantenir-te allunyat de persones o coses negatives. D'aquesta manera, encara que la teva vida no sigui exactament com t'agradaria, agraeix cada dia per estar viu, tinc l'oportunitat de començar de nou cada dia.

Agraeix les finestres que es van tancar, perquè poden ser alliberaments i possibilitats que s'obrin portes encara millors per a tu. Recordeu també demanar perdó pels vostres errors, després de tot, els humans cometem errors constantment. Així, agraint i reconeixent els teus defectes, estàs ple de bona energia per afrontar el teu dia. Vegeu a continuació les millors oracions per als vostres matins.

Oracions, afirmacions i oracions per passar un bon dia

Les oracions matinals per començar el dia de la millor manera possible són diverses. Hi ha oracions més ràpides, per a tu que vius a les presses. Fins i tot oracions que s'aferren a la força de la llum del dia.

En resum, hi ha oracions per a tots els gustos, així que no hi ha cap raó per la qual no s'ha de resar.torna a trobar un amic, per poder donar les gràcies pel dia que em vas donar. Amén.”

La pregària matinal del pare Reginaldo Manzotti

La pregària del pare Reginaldo Manzotti per començar el dia és molt curta, però potent. Prega-ho amb fe cada dia, i veuràs obertes les portes plenes de positivitat.

“Vine Senyor Jesús i en aquest dia, allibera'm de tota angoixa i de tot mal, omple tots els espais del meu ésser. amb la teva bondat i la teva saviesa. Gràcies Senyor Jesús. Amén.”

Pregària matinal del pare Fábio de Melo

Si us agrada innovar i buscar noves maneres d'adorar el Senyor, segur que us agradarà aquesta pregària. La pregària matinal del pare Fábio de Melo és en forma de música. Per tant, pots cantar-lo o recitar-lo, com vulguis.

“Banyat de llum neix el dia, ja ha tornat als braços del matí sagramental, l'amor etern arriba al temps. Aboca el cel a terra del meu dolor, i al meu voltant Déu m'envolta la protecció. Entrega a la falda per amagar-me i guiar-me quan no sé com procedir. Obro les portes del meu cor per veure com el mantell de l'existència baixa sobre mi.

Escolta la veu que em demana sense embuts. En un crit íntim que només jo puc sentir. Val la pena ser qui sóc? Viure el somni que vaig triar per ser meu? Estimar qui estimo, buscant el que busco? Camineu pel camí que el meu cor va triar. banyada de llum,el dia ja ha nascut, ja ha tornat als braços del matí sagramental, l'amor etern arriba al temps.”

Salms per tenir un bon dia

El llibre de Salms és un passatge bíblic, en el qual es divideix en 150 capítols. Aquests textos es consideren veritables poesies per a les orelles dels qui escolten. Hi ha salms sobre els temes més diversos, com la curació, el matrimoni, la tristesa, la família, entre d'altres.

Així, és evident que dins d'aquest llibre també hi trobareu excel·lents oracions per omplir el vostre dia de calma i protecció. Vegeu a continuació els millors salms per tenir un bon dia.

Salm 46:1-11 per tenir un bon dia

El salm 46 sembla donar-vos una paraula d'esperança per a la vostra vida, recordant que Déu és i serà sempre el teu refugi i força. Per tant, res millor que un missatge com aquest per començar el dia. Seguiu.

“Déu és el nostre refugi i fortalesa, una ajuda molt present en els problemes. Per tant, no tindrem por, encara que la terra canviï, i encara que les muntanyes siguin emportades enmig dels mars.

Tot i que les aigües rugeixen i s'agiten, encara que les muntanyes siguin sacsejades per la seva ràbia. (Sella). Hi ha un riu, els torrents del qual alegren la ciutat de Déu, el lloc sant de l'Altíssim. Déu és enmig d'això; no serà sacsejat. Déu l'ajudarà, ja a la matinada.

Els gentils estaven enfurismats; els regnes es van traslladar; va alçar la veu i la terra es va fondre. El Senyordels amfitrions és amb nosaltres; el Déu de Jacob és el nostre refugi. (Selah) Vine, mira les obres del Senyor; quines desolacions ha fet a la terra!

Fa cessar les guerres fins a l'extrem de la terra; trenca l'arc i talla la llança; crema els carros al foc. Estigues quiet i sap que jo sóc Déu; Seré exaltat entre els gentils; Seré exaltat per sobre de la terra. El Senyor dels exèrcits és amb nosaltres; el Déu de Jacob és el nostre refugi. (Selah).”

Salm 91:1-4 per tenir un bon dia

El salm 91 és considerat per molts com el més poderós per obtenir protecció. Això passa perquè aquesta pregària té una gran energia perquè la persona reconegui els seus errors, demani perdó i canviï el seu comportament. D'aquesta manera, acabes apropant-te al teu pare, i aconseguint moltes gràcies i benediccions per a la teva vida.

“Qui habita a l'abric de l'Altíssim descansarà a l'ombra del Totpoderós. Diré al Senyor: Ell és el meu Déu, el meu refugi, la meva fortalesa, i en ell confiaré. Perquè ell us alliberarà del parany de l'ocell i de la plaga perniciosa. Ell et cobrirà amb les seves plomes, i sota les seves ales confiaràs; la seva veritat serà el teu escut i escut.”

Salm 121:1-8 per passar un bon dia

El salm 121 et recorda que la teva ajuda ve i vindrà sempre del Senyor que va fer cel i terra. Per tant, davant d'això, no hi ha res a témer, independentment de quina adversitat es pugui enfrontar.cara al teu dia. Mira a continuació.

“Alçaré els meus ulls cap a les muntanyes, d'on ve la meva ajuda. La meva ajuda ve del Senyor que va fer el cel i la terra. No deixarà que el teu peu vacil·li; qui et guarda no s'adormirà. Heus aquí, el guardià d'Israel no s'adormirà ni dormirà.

El Senyor és el teu guarda; el Senyor és la teva ombra a la teva dreta. El sol no et farà mal de dia ni la lluna de nit. El Senyor us guardarà de tot mal; guardarà la teva ànima. El Senyor guardarà la teva entrada i la teva sortida, d'ara i per sempre.”

Quan fer-ho, avantatges i tècniques addicionals per passar un bon dia

El que pot semblar obvi per a alguns, és motiu de molts dubtes per als altres. Si pertanys al segon equip esmentat, tranquil, perquè aquest tema t'explicarà tot el que has de saber sobre les oracions matinals.

Descobriu a continuació, quan fer-ho, els avantatges i fins i tot altres tècniques per tenir un Dia encantador. Fes una ullada.

Quan he de dir la pregària per tenir un bon dia?

Es pot dir que no hi ha una resposta correcta o incorrecta a aquesta pregunta. Bé, l'oració no s'ha de fer només quan necessiteu alguna cosa o no us trobeu bé. Se sap que si ets una persona de fe, has d'adoptar diàriament les oracions per la teva vida, independentment dels motius, al cap i a la fi, és el teu deure donar gràcies per la vida cada dia.

No obstant això, si tu no ho tinguispersonalitzat, i estàs passant per moments difícils, pots començar a adherir-te a aquesta pràctica, sense cap problema. D'aquesta manera, la pregunta inicial es pot respondre amb "Sempre". Sempre has de dir una pregària per tenir un bon dia,

Desperta d'hora amb un somriure a la cara, per difícils que siguin les coses. Doneu les gràcies per l'oportunitat d'aixecar-vos un altre dia i seguiu els vostres objectius. Pregueu demanant que tot surti bé. Nodreu-vos amb protecció i lluita.

Avantatges de resar al matí

Sempre que pregueu al matí, podeu estar segur que la vostra ment està plena de positivitat i força de voluntat. Així, acabes nodrint-te amb més energia per afrontar els obstacles diaris.

Quan surts de casa cada matí amb la confiança que passaràs un bon dia, pots estar segur que aquest pensament t'ajudarà a tenir un millor viatge tranquil. Al cap i a la fi, has de recordar aquell ensenyament que diu que els pensaments negatius atrauen problemes.

Quan t'omples de positivitat, és molt més difícil que l'adversitat et sacsegi. I res millor per omplir-vos d'aquesta energia que una bona oració. Per descomptat, és possible que encara us trobeu amb certs problemes al dia, ja que això és normal a la vida de qualsevol persona. Tanmateix, estaràs blindat per no permetre que et sacsegi.

Què obtindré fent l'oració per tenir un bon dia?

Una bona pregària feta amb fe té el poder d'aportar-te protecció, gràcies i llum per guiar-te en el teu camí. Amb la pregària per tenir un bon dia, això no és diferent. Per tant, entén que si realment confies en aquestes oracions, pots rebre infinitat de benediccions diàries.

Després de tot, sortir de casa cada dia és sempre un repte. Vivim enmig de problemes de trànsit, robatoris, pluges que arriben sense previ avís i destrueixen el que veuen davant, entre altres coses. Per tant, no hi ha ningú en aquest món que no necessiti una bona protecció divina.

Tècnica Ho'oponopono per passar un bon dia

Ho'oponopono és una pregària d'origen hawaià, que consisteix a netejar els mals records del passat i practicar la curació. Així, aporta alleujament tant al teu dolor emocional com físic, que sovint pot tenir un origen psicològic.

La base d'aquesta pregària consisteix en unes paraules com ara: ho sento, perdona'm, m'estimo. tu i jo estem agraïts. Així, adoptant aquesta pràctica diàriament, podreu desfer-vos tant dels sentiments ferits com de la negativitat. Quant nodrir-se amb pensaments positius i bones energies, perquè això t'ajudi a tenir un dia molt millor. Fes una ullada a la pregària a continuació.

“Creador diví, pare, mare, fill, tot en un. Si jo, la meva família, els meus parents i avantpassats ofenc la vostra família, parents i avantpassats en pensaments, fets o accions,des del començament de la nostra creació fins al present, demanem el teu perdó.

Deixa que això aclareixi, purifiqui, alliberi i talli tots els records negatius, bloquejos, energies i vibracions. Transmuta aquestes energies indesitjables en Llum pura. I així és.

Per netejar el meu subconscient de tota la càrrega emocional emmagatzemada en ell, dic les paraules clau d'Ho'oponopono una i altra vegada durant el meu dia.

Ho sento. , perdona'm, t'estimo, estic agraït. Em declaro en pau amb totes les persones de la Terra i amb qui tinc deutes pendents. Per aquell instant i en el seu moment, per tot allò que no m'agrada de la meva vida actual. Ho sento, perdona'm, t'estimo, t'estic agraït.

Allibero a tots aquells que crec que estan rebent danys i maltractaments, perquè simplement em retornen el que els vaig fer abans, en alguna vida perdura. Ho sento, perdona'm, t'estimo, t'estic agraït. Encara que em costa perdonar algú, sóc jo qui demana perdó a aquell algú ara, per aquest moment, per sempre, per tot allò que no m'agrada en la meva vida actual.

Ho sento, ho sento, perdona, t'estimo, estic agraït. Per aquest espai sagrat que habito el dia a dia i amb el qual no em sento còmode. Ho sento, perdona'm, t'estimo, t'estic agraït. Per les relacions difícils de les quals només guardo mals records. Ho sento, perdona'm, t'estimo, t'estic agraït.

Per tot el que has fetNo m'agrada en la meva vida present, en la meva vida passada, en la meva feina i el que m'envolta, la Divinitat, neteja en mi allò que està contribuint a la meva escassetat. Ho sento, perdona'm, t'estimo, t'estic agraït.

Si el meu cos físic experimenta angoixa, preocupació, culpa, por, tristesa, dolor, pronuncio i penso: Els meus records, estimo vostè! Estic agraït per l'oportunitat d'alliberar-nos a tu i a mi. Ho sento, perdona'm, t'estimo, t'estic agraït. En aquest moment, afirmo que t'estimo. Penso en la meva salut emocional i en la de tots els meus éssers estimats.

Per les meves necessitats i per aprendre a esperar sense angoixa, sense por, reconec els meus records aquí en aquest moment. Ho sento, t'estimo. La meva contribució a la curació de la Terra: Estimada Mare Terra, que és qui sóc.

Si jo, la meva família, els meus parents i avantpassats et maltractem amb pensaments, paraules, fets i accions des del començament de la nostra creació fins a el present, demano el teu perdó, que això sigui net i purificat, allibera i talla tots els records, bloquejos, energies i vibracions negatives, transmuta aquestes energies indesitjables en LLUM pura i així és.

En conclusió, Dic que aquesta pregària és la meva porta, la meva contribució, a la teva salut emocional, que és la mateixa que la meva, així que estigues bé. I mentre vas curant et dic això: em sap greu els records de dolor que aixòComparteixo amb tu. Et demano perdó per unir el meu camí al teu per a la curació. Et dono les gràcies per estar aquí per mi. I t'estimo per ser com ets".

Funciona l'oració per tenir un bon dia?

Mai no ha estat més fàcil respondre una pregunta, i aquesta resposta sens dubte és: Sí. No obstant això, val la pena esmentar alguns punts. Qualsevol pregària, sigui quin sigui el motiu, realment funcionarà si us rendeu durant l'oració. És important que tingueu fe, i digueu les paraules d'una manera veritable, sortint directament del vostre cor.

És a dir, no servirà de res triar una oració i llegir-ne les paraules de boca. fora cada matí. Necessites confiar en això, i dipositar la teva vida i tots els passos que faràs durant el dia, en mans del Creador, els cels o qualsevol altre poder superior en què creguis.

Permet-te ser. ple de pensaments positius i bones energies. No us deixeu portar per idees obscures, ni per gent de mala fe. Prega, confia, creu i fes la teva part.

Oració per passar un bon dia

Pregant aquesta pregària diàriament amb molta fe, podràs confiar que durant el teu dia només les persones de bé t'acostarà. Mira.

“Déu, dóna'm tota la força i el poder, dóna'm avui la seguretat del teu amor i la certesa que estàs amb mi. Et demano ajuda i protecció per avui, perquè necessito la teva assistència i la teva misericòrdia. Elimina de mi la por que m'envaeix, allunya de mi el dubte que em pertorba. Il·lumina el meu esperit abatut amb la llum que va il·luminar el camí del teu diví fill Jesucrist, aquí a la terra.

Que jo, Senyor, percebi tota la teva grandesa i la teva presència en mi. Respira el teu esperit a la meva ànima perquè senti el meu interior reforçat per la teva presència, minut a minut, hora a hora, dia a dia. Que pugui sentir la teva veu dins meu i al meu voltant i en les meves decisions. Que entengui quina és la teva voluntat.

Que senti el teu poder meravellós a través de la força, la pregària i amb aquest poder, la meva persona es vegi afectada pel miracle que pots fer al meu favor, suavitzant els meus problemes, calmant-me esperit, augmentant la meva fe.

No m'abandonis. Oh! Senyor Jesús, queda amb mi perquè no em desesperi ni t'oblidi.

Aixeca el meu esperit quan el trobis.abatut. Ajuda'm a seguir-te sense vacil·lar ni mirar enrere.

A tu et confio en aquest dia tota la meva vida i la vida de tota la meva família. Allibera'ns de tot mal que se'ns pugui fer, encara que sigui un miracle, ho sé Senyor, que em respondràs perquè m'estimes i m'escoltes amb amor. Et dono gràcies, Déu meu i Pare meu, i encara que la meva ànima estigui inquieta, t'ho suplico.

Dóna'm el poder d'acceptar per sobre de tot, que la teva voluntat es compleixi en mi i no en la meva. Que sigui, Amén.”

Pregària ràpida del matí

Si la teva excusa per no resar al matí és la falta de temps, saps que els teus problemes s'han acabat. La següent pregària és molt curta i no us ocuparà gairebé res del vostre temps. Així doncs, preneu aquests minuts i pregueu amb fe.

“Déu totpoderós, omples totes les coses amb la teva presència. En el teu gran amor, mantén-nos a prop teu aquest dia. Concediu que en tots els nostres camins i accions recordem que ens veieu, i que sempre tinguem la gràcia de saber i adonar-nos del que voldríeu que féssim i ens doneu la força per fer el mateix; per Jesucrist nostre Senyor. Amén.”

L'oració del matí amb força a la llum del dia

La llum del dia pot tenir energies inimaginables. Per tant, res millor que enganxar-se a aquesta força divina, per omplir el vostre camí de llum. Seguiu.

“Senyor, en aquesta llum del dia, mentre em desperto i em preparo per al meu dia,Prego perquè avui em donis força, per ser fort per a tu en aquest món ple de temptacions.

Senyor, saps que avui hi ha lluites que passaré. Prego perquè estiguis amb mi mentre els passo. Porta'm quan estic molt feble. Si caigo en la temptació, perdoneu-me Pare. Allunya'm d'ells, pare. Necessito la teva força per vèncer aquests mals.”

Oració per començar el dia

Per començar el dia amb bon peu, res com dir una bona oració, poderosa i plena d'energies positives . Així doncs, abans de marxar de casa, fes aquesta pregària amb molta veritat al cor.

“Envolta'm, Senyor, amb la teva llum més poderosa. impregna totes les meves cèl·lules, una a una, instant rere instant, fins que un dia, amb la teva ajuda, aconsegueixo treure de mi mateix la llum que s'emmagatzema al meu bushel amb tant d'egoisme per part meva.

Que en aquest dia, totes les persones que em trobin, siguin amics o no, simpatitzants o simples transeünts, en mirar-me, tocar-me, pensar en mi, llegir, escriure, pronunciar el meu nom o sentir la meva veu, o tot això els passa de mi a ells, senti que no sóc jo, un cos físic, qui està davant d'ells, sinó la teva preciosa Llum.

I en el contacte d'aquesta Llum, que tots els nostres problemes. trobar una solució, segons els nostres mèrits i lapostulats sagrats de la teva Llei. Revesteix-nos de la teva bellesa, Senyor, perquè cada dia et revelem a tothom i puguem proclamar el Regne de Déu a la faç de la Terra. Que sigui així.”

Que tingueu un bon dia Afirmacions

Que tingueu un bon dia Les afirmacions són una mena de pensaments positius repetits, que poden quedar-vos a la ment, de manera que aconseguiu prendre un encenedor. dia. Així doncs, a continuació n'enumerem algunes, entre les quals podeu triar la que preferiu i repetir-la cada matí.

1. “Avui serà un dia ple d'èxits positius.”

2. "Avui serà un gran dia."

3. “Estic desenvolupant personalment i creixent a la vida.”

4. "Aprecio totes les coses bones de la meva vida."

5. "La meva vida és meravellosa. Sóc una persona meravellosa

6. "Em mereixo tot el bé de la meva vida."

7. "Tinc la capacitat d'arribar-hi."

8. “Tinc positivitat i això afecta a la gent que m'envolta.”

9. "La felicitat és benvinguda a la meva vida."

10. “Atrec energies positives.”

11. “Escojo ser feliç avui i cada dia.”

Oració per passar un bon dia a la feina o per intercessió d'altres persones

Se sap que el treball sovint és causa d'estrès i mal de cap per a moltes persones. Per tant, sens dubte, una de les pitjors coses que poden existir és haver de despertar-se cada dia i anar a aun lloc on no et sentis còmode. Per això, hi ha oracions específiques per a això que et poden alleugerir el dia.

A més, també hi ha oracions que es poden resar per intercessió dels altres. En el cas dels nens, per exemple, és important ensenyar aquesta pràctica als més petits des de ben petits. Mirar abaix.

Pregària per passar un bon dia a la feina

Si has patit dificultats o intrigues a la feina, calma't i intenta resar aquesta pregària amb fe, tots els dies al matí.

“Bon dia, Senyor! Gràcies per un nou dia. Gràcies perquè la teva compassió es renova cada matí. Gran és la teva fidelitat i el teu amor constant, Senyor. No sé què passarà tot avui i quant faré, però tu sí. Per això et dono aquest dia.

Omple'm del teu Esperit Sant, Pare. Dinamitza'm per la teva feina, perquè saps com de cansats estan aquests ossos. Desperta'm a la meravella de la teva salvació i desperta el meu esperit a la realitat de la teva obra en la meva vida.

Senyor, la meva ment està plena d'idees creatives, però totes estan confuses. Esperit Sant, vine i passa sobre la meva ment mentre planes sobre les aigües de la creació i parla ordre des del caos! Ajuda'm a deixar de lluitar i confia que avui em donaràs tot el que necessito per fer la feina que em vas donar per fer.

Seràs fidel per completar el bé.Ell va començar a treballar, i quan entro en el meu dia, declaro la seva sobirania sobre tots els àmbits de la meva vida. Em confio a Tu i et demano que em facis servir de la manera que creguis convenient. Aquest dia és teu. El meu cos és teu. La meva ment és teva. Tot el que sóc és teu. Que estiguis content amb mi avui. Amén.”

Oració de bon dia pels nens

Si tens fills al teu voltant, és important que els ensenyis l'hàbit de l'oració des de petit. Comprova-ho.

“Estimat pare, vinc a tu aquest matí per donar-te les gràcies per la meva vida. Gràcies per les vostres misericòrdies que es renoven cada dia i per l'oportunitat de tornar a ser feliços. Pare amorós, acompanya'm en cada moment d'aquell dia. Estén la teva mà poderosa sobre el meu cap i protegeix-me allà on vagi.

Mostra'm el camí que he de seguir i cuida'm si ensopego amb una pedra. Cuida la gent que conec a l'escola i fes-me més intel·ligent perquè pugui ajudar a tothom que em necessiti. Encara sóc un nen però ja t'estimo de tot cor i demano que el Senyor no m'abandoni mai.

Posa àngels al meu voltant per protegir-me de tot el mal que es vol acostar a mi i també agafar cura de la meva família. Beneeix el dia de treball de la mare i el pare. Que siguin enfortits per tu i que també estiguin sota les teves mans del poder. Prego amb tota la fe que hi hadins del meu cor i us agraeixo per endavant tot el que el Senyor ha fet en la meva vida.”

Oració de bon dia pels amics

A més de resar per vosaltres mateixos, també podeu intercedir demanant per a la vida dels altres. Si tens un amic que se sent deprimit, per exemple, a més de demanar protecció per al teu dia, demana també el seu. Mira.

“Pare, et demano que beneeixis els meus amics. Doneu-los una nova revelació del vostre amor i poder. Esperit Sant, et demano que ministras al seu esperit en aquest moment. Allà on hi hagi dolor, concediu-los la vostra pau i misericòrdia.

On hi hagi dubtes, tranquil·litzeu-los en la vostra capacitat de treballar-hi. Allà on hi ha cansament o esgotament, et demano que els donis comprensió, paciència i força mentre aprenen a sotmetre's a la teva direcció.

On hi hagi estancament espiritual, et demano que els renovis revelant-los. La seva proximitat i atraient-los a una major intimitat amb el Senyor. On hi hagi por, revela el teu amor i inculca-hi el teu coratge. On hi ha un pecat que els bloqueja, revela'l i trenca el seu control sobre les seves vides.

Beneeix les seves finances, dóna-los una visió més gran, crea líders i amics per donar-los suport i animar-los. Doneu a cadascú discerniment per reconèixer les forces negatives que l'envolten i revelar-los el poder que tenen en el Senyor per derrotar-los. Et demano que facis totes aquestes cosesnom de Jesús. En l'amor cristià.”

Oració per passar un bon dia recomanada per diferents sacerdots

Com ja heu après al llarg d'aquest article, les oracions per un bon dia són diverses. Per tant, també hi ha diferents oracions proposades per nombrosos sacerdots. Entre alguns dels més coneguts hi ha el pare Marcelo Rossi, el pare Reginaldo Manzotti i el pare Fábio de Melo.

Seguiu les recomanacions d'oracions de bon dia d'aquests sacerdots i escolliu el vostre preferit. Mira.

Pregària matinal del Pare Marcelo Rossi

“Senyor, el meu primer pensament, aquest matí que comença, va dirigit a Tu, que vas vetllar pel meu son i vigilar el meu despertar. Vius a dalt i vius al fons de la meva vida, i tot aquest dia és teu. Ara us consagro el viatge que comença. Que la meva obra sigui fecunda, amb la rosada del teu amor i la força de la teva benedicció.

Els homes treballen en va si tu no els suportes. Permeteu-me respondre clarament a tothom sobre l'esperança que hi ha en mi. Que tots els que em trobo rebin una paraula amistosa dels meus llavis, un gest d'acollida de les meves mans i una pregària sincera del meu cor.

Mireu la taula dels pobres i que s'alimentin ells mateixos, perquè recuperar forces i continuar el camí de la vida que aquesta nit pugui tornar a estar amb tu, en la intimitat, com algú que