Բովանդակություն
Ho'oponopono աղոթքի առավելությունները
Ho'oponopono աղոթքը կարող է զբաղվել յուրաքանչյուրի կողմից՝ անկախ կրոնից կամ հավատքից: Այս աղոթքն անհամար օգուտներ է բերում նրանց, ովքեր դա անում են, և դա միջոց է ձերբազատվելու անցյալի իրավիճակներից, որոնք տանջանք և տառապանք են պատճառում:
Կատարելով Ho'oponopono աղոթքը, մարդիկ կարող են պարզություն ստանալ այն բաների մասին, որոնք իրենք են: արել են անցյալում և հասկացեք, թե ինչու են նրանք արել: Այդպիսով նրանք ազատվում են իրենց ցավ պատճառող մեղքի և տառապանքի զգացումներից՝ բարելավելով իրենց հարաբերություններն իրենց հետ:
Ինչ վերաբերում է հուզական կայունությանը, ապա վերացնելով անցյալի տառապանքն ու մեղքը, աշխարհայացքը նույնպես փոխակերպվում է և կյանքը թեթեւանում է. Ho'oponopono աղոթքով կա նաև սթրեսի, դեպրեսիայի և անհանգստության իրավիճակների նվազում: Այս պրակտիկան լավ գործիք է այս հիվանդությունների բուժմանը նպաստելու համար՝ օգտակար լինելով հոգեկան առողջության համար:
Վերջապես, աղոթքի կիրառմամբ բարելավվում է աշխարհայացքը և ինքնաընդունումը, և մարդիկ անցնում են. ավելի ճկուն լինել: Սա նրանց ստիպում է ավելի լավ շփվել այլ մարդկանց հետ: Ի վերջո, ավելի հեշտ կլինի հասկանալ ուրիշներին, և դա կնվազեցնի թյուրիմացությունները և վատ զգացմունքները:
Այժմ, երբ դուք արդեն գիտեք Ho'oponopono աղոթքի հիմնական առավելությունները, շարունակեք կարդալ, որպեսզի ավելի լավ հասկանաք, թե ինչպես դա անել:
Ինչ էՀո'ոպոնոպոնո?
Ho'oponopono-ն աղոթք է բուժման համար, ինչպես նաև մաքրելու անցյալի վատ հիշողությունները, որոնք գրանցվել են մեր ենթագիտակցության մեջ: Այն թեթևացնում է զգացմունքային ցավը և թեթևացնում է մեղքի զգացումը:
Տեքստի այս հատվածում դուք մի փոքր ավելին կսովորեք այս ավանդույթի մասին, ինչպես, օրինակ, դրա ծագման, փիլիսոփայության, ի թիվս այլ տեղեկությունների Հոոպոնոպոնոյի մասին:
Ծագումը
Հոոպոնոպոնո աղոթքի ծագումը գալիս է Հավայան կղզիներից, սակայն հնարավոր է նմանատիպ գործողություններ գտնել Խաղաղ օվկիանոսի որոշ այլ կղզիներում, ինչպիսիք են Սամոա, Նոր Զելանդիա և Թաիթի: Այս աղոթքը ծնվեց, երբ Կահունա Մորնահ Նալամակու Սիմեոնան սկսեց ուսումնասիրել Հավայան կղզիների մշակութային ավանդույթները:
Նա տեսավ, որ անհրաժեշտ է այս տեղական գիտելիքներն ու ուսմունքները փոխանցել ավելի շատ մարդկանց ամբողջ աշխարհում: Ho'oponopono աղոթքը հիմնականում նպատակ ունի ներդաշնակություն և երախտագիտություն բերել իր կիրառողներին: Հետևաբար, դա մեդիտացիայի ձև է, որը փնտրում է ապաշխարություն և ներում:
Փիլիսոփայություն
Սա հավայանական աղոթք է, որը երկար տարիներ կիրառվում է այս տարածաշրջանում, և այն նաև փիլիսոփայություն է կյանքը՝ նպատակ ունենալով մաքրել մարդկանց մարմինն ու միտքը: Հավայան կղզիների հին ժողովուրդները հավատում էին, որ ներկայում թույլ տված սխալները կապված են ցավի, տրավմայի և անցյալի հիշողությունների հետ:
Հոոպոնոպոնոյի աղոթքում նպատակն է կենտրոնանալ այս մտքերի և սխալների վրա՝ հասնելու համար:վերացնել դրանք և դրանով իսկ հասնել ներքին հավասարակշռության: Այս պրակտիկան նաև ստիպում է մարդկանց ավելի բնական հասկանալ և դիմակայել իրենց խնդիրներին:
Իմաստը
Հո'ոպոնոպոնո բառը ծագում է երկու այլ բառերից, որոնք առաջացել են Հավայան բարբառից: Դա Ho'o բառերն են, որը նշանակում է Պատճառ, և ponopono, որը նշանակում է կատարելություն: Այս երկու բառերի համակցությունը, որոնք առաջ են բերում աղոթքի անվանումը, այնուհետև կարող են թարգմանվել որպես սխալի ուղղում:
Հետևաբար, նպատակն է նայել անցյալին և ուղղել վատ վարքը, ունենալ ներկա և ներկա: ապագան ավելի ներդաշնակ է:
Մաքրում
Հոոպոնոպոնոյի աղոթքն արվում է Տիեզերքին կամ Աստվածությանը խնդրելու նպատակով վերացնել և մաքրել խնդիրները, որոնք առաջացնում են ձեր խնդիրները: Այս տեխնիկան թույլ է տալիս չեզոքացնել էներգիաները, որոնք կապված են ձեր ներսում գտնվող որոշակի մարդկանց, վայրերի կամ իրերի հետ:
Այս գործընթացի հետ տեղի է ունենում այս էներգիայի արտազատումը և դրա փոխակերպումը Աստվածային լույսի, բացելով ձեր ներսում տարածություն, որը լցված է այս լույսով:
Խորհեր
Հոոպոնոպոնո աղոթքն ասելու համար պարտադիր չէ լինել հանգիստ վայրում կամ մեդիտացիայի վիճակում: Ամեն անգամ, երբ ինչ-որ մեկի մասին մտքերը կամ անցյալի ինչ-որ իրադարձության մասին ձեզ անհանգստացնում են, կարող եք աղոթքն ասել:
Հոոպոնոպոնոյով զբաղվելու համար խորը շունչ քաշեք ևմի քանի անգամ կրկնել «Կներես, ներիր ինձ, ես սիրում եմ քեզ, շնորհակալ եմ» արտահայտությունները՝ կենտրոնանալով անհարմար իրավիճակի վրա: Դուք կարող եք դրանք կրկնել բարձրաձայն կամ մտավոր:
Հո'ոպոնոպոնո աղոթքը
Հոոպոնոպոնո աղոթքն ունի ամբողջական և կրճատված տարբերակը, ինչպես նաև մանտրա, որը ձևավորվում է չորս կարճ արտահայտություններ, որոնք օգնում են ուղղել և մաքրել ձեր հոգին անցյալի սխալներից:
Կարճ աղոթքի և նաև ամբողջական աղոթքի դեպքում դրանք ծառայում են որպես ոգեշնչող ընթերցում: Ստորև դուք կգտնեք այս աղոթքի համառոտ տարբերակը և ամբողջական տարբերակը:
Կարճ աղոթք
Այստեղ թողնում ենք Ho'oponopono կարճ աղոթքը:
«Աստվածային արարիչ, հայր. , մայր, երեխա՝ բոլորը մեկում:
Եթե ես, իմ ընտանիքը, իմ հարազատներն ու նախնիները վիրավորում են Ձեր ընտանիքին, հարազատներին և նախնիներին մտքերով, գործերով կամ արարքներով, մեր ստեղծման սկզբից մինչև մեր օրերը, մենք Մենք խնդրում ենք Ձեր ներողամտությունը:
Թող սա մաքրի, մաքրի, ազատի և կտրի բոլոր բացասական հիշողությունները, խցանումները, էներգիաները և թրթռումները: Փոխակերպեք այս անցանկալի էներգիաները մաքուր Լույսի: Եվ այդպես էլ կա:
Իմ ենթագիտակցությունը մաքրելու դրա մեջ կուտակված ողջ հուզական լիցքը, ես օրվա ընթացքում անընդհատ ասում եմ Ho'oponopono-ի հիմնական բառերը:
Կներեք: ներիր ինձ, ես սիրում եմ քեզ, ես երախտապարտ եմ»:
Ամբողջական աղոթք
Հոդվածի այս հատվածում դուք կգտնեք Ս.Ho'oponopono:
«Աստվածային արարիչ, հայր, մայր, երեխա` բոլորը մեկում:
Եթե ես, իմ ընտանիքը, իմ հարազատներն ու նախնիները վիրավորում են ձեր ընտանիքին, հարազատներին և նախնիներին մտքերով, փաստեր կամ գործողություններ, մեր ստեղծման սկզբից մինչ օրս մենք խնդրում ենք Քո ներողամտությունը:
Թող սա մաքրի, մաքրի, ազատի և կտրի բոլոր հիշողությունները, խցանումները, էներգիաները և բացասական թրթիռները: Փոխակերպեք այս անցանկալի էներգիաները մաքուր Լույսի: Եվ այդպես էլ կա:
Իմ ենթագիտակցությունը մաքրելու դրա մեջ կուտակված ողջ հուզական լիցքը, ես օրվա ընթացքում անընդհատ ասում եմ Ho'oponopono-ի հիմնական բառերը:
Կներեք: , ներիր ինձ, ես սիրում եմ քեզ, ես շնորհակալ եմ:
Ես հայտարարում եմ խաղաղության մեջ Երկրի բոլոր մարդկանց հետ, որոնց հետ պարտքեր ունեմ: Այս պահին և իր ժամանակին, այն ամենի համար, ինչ ինձ դուր չի գալիս իմ ներկա կյանքում:
Կներեք, ներիր ինձ, ես սիրում եմ քեզ, ես շնորհակալ եմ:
Ես ազատում եմ բոլոր նրանց, ումից կարծում եմ, որ վնաս և վատ վերաբերմունք եմ ստանում, որովհետև նրանք ինձ պարզապես վերադարձնում են այն, ինչ ես արել եմ իրենց նախկինում, ինչ-որ անցյալ կյանքում:
Կներեք, ներիր ինձ, ես սիրում եմ քեզ, Ես շնորհակալ եմ:
Չնայած ինձ համար դժվար է ինչ-որ մեկին ներել, բայց ես եմ, ով ներում է խնդրում այդ մեկից հիմա, այս պահի համար, բոլոր ժամանակների համար, այն ամենի համար, ինչ ինձ դուր չի գալիս իմ մեջ: ներկա կյանքը:
Ես կներես, ներիր ինձ, ես սիրում եմ քեզ, ես շնորհակալ եմ:
Այս սուրբ տարածության համար, որտեղ ես ամեն օր եմ բնակվում:
Կներես, ներիր ինձ, ես սիրում եմ քեզ, ես շնորհակալ եմ:
Դժվար հարաբերությունների համար, որոնց մասին ես միայն վատ հիշողություններ ունեմ:
Կներես , ներիր ինձ, ես սիրում եմ քեզ, ես շնորհակալ եմ:
Այն ամենի համար, ինչ ինձ դուր չի գալիս իմ ներկա կյանքում, իմ անցյալ կյանքում, իմ աշխատանքում և այն, ինչ շուրջս է, Աստվածություն, մաքրիր ինձ: ինձ, ինչն է նպաստում իմ սակավությանը:
Կներեք, ներիր ինձ, ես սիրում եմ քեզ, ես շնորհակալ եմ:
Եթե իմ ֆիզիկական մարմինը զգում է անհանգստություն, անհանգստություն, մեղքի զգացում, վախ, տխրություն, ցավ, արտասանում եմ և մտածում. Իմ հիշողություններ, ես քեզ սիրում եմ: Ես շնորհակալ եմ ինձ ու քեզ ազատելու հնարավորության համար:
Կներես, ներիր ինձ, սիրում եմ քեզ, շնորհակալ եմ:
Այս պահին հաստատում եմ, որ սիրում եմ քեզ: Ես մտածում եմ իմ և իմ բոլոր սիրելիների էմոցիոնալ առողջության մասին:
Իմ կարիքների և սովորելու համար սպասել առանց անհանգստության, առանց վախի, ես ճանաչում եմ իմ հիշողություններն այստեղ այս պահին:
Ես Կներեք, ես սիրում եմ ձեզ:
Իմ ներդրումը Երկրի բուժման գործում. Սիրելի մայր երկիր, ով եմ ես:
Եթե ես, իմ ընտանիքը, իմ հարազատներն ու նախնիները վատ են վերաբերվում ձեզ մտքերով: , խոսքեր, փաստեր և արարքներ մեր ստեղծման սկզբից մինչև այսօր, խնդրում եմ Քո ներողամտությունը, թող սա մաքրվի և մաքրվի, ազատի և կտրի բոլոր հիշողությունները, խցանումները, էներգիաները և բացասական թրթիռները, փոխակերպի այդ էներգիաները:անցանկալի մաքուր ԼՈՒՅՍԻ մեջ և այդպես է:
Եզրափակելու համար ես ասում եմ, որ այս աղոթքն իմ դուռն է, իմ ներդրումն է ձեր հուզական առողջությանը, որը նույնն է, ինչ իմը, այնպես որ լավ եղեք: Եվ մինչ դուք բժշկում եք, ես ասում եմ ձեզ, որ.
Ես շատ եմ ցավում ցավի հիշողությունների համար, որոնք կիսում եմ ձեզ հետ:
Ես խնդրում եմ ձեր ներողամտությունը, որ միացրի իմ ճանապարհը դեպի ձերը` ապաքինման համար:
Շնորհակալ եմ, որ այստեղ ես ինձ համար:
Եվ ես սիրում եմ քեզ, որ կաս այնպիսին, ինչպիսին կաս»:
Հո'ոպոնոպոնոն որպես փոխակերպման միջոց
Կատարելով Ho'oponopono աղոթքը, լինի դա կարճ տարբերակը, ամբողջականը, թե նույնիսկ մանտրան, ձեր կյանքը, անկասկած, կփոխակերպվի: Այս աղոթքը ներքին մաքրում կկատարի, որը որոշ փոփոխություններ կառաջացնի ձեր ապրելակերպում: Ստորև դուք կգտնեք Ho'oponopono mantra-ի տերմիններից յուրաքանչյուրի իմաստը:
Ապաշխարություն – «Կներեք»
«Կներեք» արտահայտությունը ներկայացնում է ափսոսանք, և խոսում է պատասխանատվության մասին, որը յուրաքանչյուր անհատ ունի իր զգացմունքների նկատմամբ: Այս արտահայտությունն ասելով՝ նպատակն է գիտակցել այս պատասխանատվությունը ճանաչելու անհրաժեշտությունը:
Դա նաև ծառայում է հասկանալու, որ այն ամենը, ինչ բերում է անհանգստություն, ձեր պատասխանատվությունն է՝ օգնություն փնտրելու լուծման համար:
6> Ներում – «Ներիր ինձ»
Մանտրայի այս երկրորդ արտահայտությունը՝ «Ներիր ինձ», ունի ներողամտություն փնտրելու իմաստը՝ որպես վատ զգացմունքները վերացնելու միջոց: Այն կարող է ուղղվել այլոցմարդկանց, իրավիճակների կամ ինքներդ ձեզ՝ ընդունելով ձեր սխալները:
Այս նախադասությունը նաև օգնության խնդրանք է Աստվածայինից՝ Տիեզերքից, որպեսզի օգնի ձեզ հասնել ինքնաներման:
Սեր – «Ես սիրում եմ դու»
«Ես սիրում եմ քեզ» Հոոպոնոպոնո մանտրայի երրորդ նախադասությունն է, ահա այն պահը, երբ դրսևորվում է մարդկանց և իրավիճակների ընդունումը, և այդ գիտակցված սերը կառաջացնի այն փոխակերպումը, որը ցանկության դեպքում:
Այս նախադասությունը կարող է լինել սիրո լայն ձևի ցուցադրում՝ նվիրված ուրիշներին, զգացմունքին կամ ինքն իրեն:
Երախտագիտություն – «Ես շնորհակալ եմ»
Եվ Մանտրայի վերջին նախադասությունն է՝ «Ես երախտապարտ եմ», որը ներկայացնում է երախտագիտության զգացում կյանքի և ապրած իրավիճակներից ինչ-որ բան սովորելու հնարավորությունների համար: Ըստ Ho'oponopono-ի ավանդույթի, երախտապարտ լինելն այն ամենի համար, ինչ հայտնվում է ձեր կյանքում, սահմանափակող համոզմունքները վերացնելու լավագույն միջոցն է:
Երախտագիտություն զգալու լավագույն միջոցը հասկանալն է, որ ամեն ինչ, ամեն իրավիճակ, անկախ նրանից: որքան դժվար են նրանք, նրանք կանցնեն:
Արդյո՞ք Ho'oponopono-ի աղոթքը ներքին բժշկություն է փնտրում:
Ho'oponopono աղոթքը նպատակ ունի փնտրել ներքին բժշկություն: Ho'oponopono աղոթքը կամ մանտրան ասելը, որն ամրացնում է ձեր մտադրությունը ներման, սիրո և երախտագիտության մեջ, հզոր գործիք է անցյալի զգացմունքներն ու հիշողությունները փոխակերպելու և մաքրելու համար:
Բուժման գործընթացն արդեն գոյություն ունի յուրաքանչյուր անհատի ներսում, և Ho'oponopono աղոթքի միջոցովհնարավոր է հասկանալ այն իրավիճակները, որոնք անհարմարություն են առաջացրել ձեր կյանքում։ Կարևոր է նայել իրադարձություններին և գիտակցել, որ այն, ինչ ձեզ սեր և արժեք չի բերում, պետք է թողնել անցյալում:
Այս ընկալումը ավելի մեծ ինքնասիրություն և խաղաղություն կբերի ձեր կյանքին, հետևաբար նաև մարդկանց: ովքեր ապրում են ձեզ հետ: Ho'oponopono աղոթքով դուք կհասնեք ձեր էներգիաների մաքրմանը և կքշեք վատ զգացմունքներն ու արարքները: Հաճախ աղոթեք Ho'oponopono-ի աղոթքը, նույնիսկ եթե այն սկզբում թվում է, թե ազդեցություն չունի, քանի որ այն աստիճանաբար կբերի անհրաժեշտ ներքին մաքրմանը:
