होओपोनोपोनो प्रार्थना के लाभ

होओपोनोपोनो प्रार्थना का अभ्यास धर्म या विश्वास की परवाह किए बिना कोई भी कर सकता है। यह प्रार्थना उन लोगों के लिए असंख्य लाभ लाती है जो इसका अभ्यास करते हैं, और यह अतीत की उन स्थितियों से छुटकारा पाने का एक तरीका है जो पीड़ा और पीड़ा का कारण बनती हैं। अतीत में किया है और समझते हैं कि उन्होंने ऐसा क्यों किया है। इस तरह, वे अपराधबोध और पीड़ा की उन भावनाओं से मुक्त होते हैं जो उन्हें दर्द देती हैं, अपने आप से अपने रिश्ते में सुधार करती हैं।

भावनात्मक स्थिरता के संबंध में, अतीत की पीड़ा और अपराधबोध को समाप्त करके, विश्वदृष्टि भी रूपांतरित होती है और जीवन हल्का हो जाता है। होओपोनोपोनो प्रार्थना से तनाव, अवसाद और चिंता की स्थितियों में भी कमी आती है। मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होने के कारण यह अभ्यास इन बीमारियों के उपचार में सहायता करने के लिए एक अच्छा साधन है।

आखिरकार, प्रार्थना के अभ्यास से विश्वदृष्टि और आत्म-स्वीकृति में सुधार होता है और लोग पास हो जाते हैं अधिक लचीला होना। इससे वे अन्य लोगों के साथ बेहतर तालमेल बिठा पाते हैं। आखिरकार, दूसरों को समझना आसान हो जाएगा और इससे गलतफहमियां और बुरी भावनाएं कम होंगी।

अब जब आप होओपोनोपोनो प्रार्थना के मुख्य लाभों को जान चुके हैं, तो बेहतर तरीके से यह समझने के लिए पढ़ना जारी रखें कि इसका अभ्यास कैसे करें।

क्या हैहोओपोनोपोनो?

होओपोनोपोनो उपचार के लिए और हमारे अवचेतन में दर्ज अतीत की बुरी यादों को साफ करने के लिए भी एक प्रार्थना है। यह भावनात्मक दर्द से राहत देता है और अपराधबोध की भावनाओं से राहत देता है।

पाठ के इस भाग में आप इस परंपरा के बारे में थोड़ा और जानेंगे जैसे कि इसकी उत्पत्ति, इसमें शामिल दर्शन, होओपोनोपोनो के बारे में अन्य जानकारी के साथ।

उत्पत्ति

होओपोनोपोनो प्रार्थना की उत्पत्ति हवाई से हुई है, लेकिन समोआ, न्यूजीलैंड और ताहिती जैसे कुछ अन्य प्रशांत द्वीपों में कुछ इसी तरह की गतिविधियों को खोजना संभव है। इस प्रार्थना का जन्म तब हुआ जब कहुना मोर्नाह नालमाकू शिमोना ने हवाई की सांस्कृतिक परंपराओं का अध्ययन करना शुरू किया।

उन्होंने दुनिया भर के अधिक लोगों को इस स्थानीय ज्ञान और शिक्षाओं को प्रदान करने की आवश्यकता देखी। होओपोनोपोनो प्रार्थना मूल रूप से अपने अभ्यासियों के लिए सद्भाव और कृतज्ञता लाने का लक्ष्य रखती है। इसलिए, यह ध्यान का एक रूप है जो पश्चाताप और क्षमा चाहता है। लोगों के शरीर और मन को शुद्ध करने के उद्देश्य से जीवन। हवाई के प्राचीन लोगों का मानना ​​था कि वर्तमान में की गई गलतियाँ दर्द, आघात और पिछली यादों से जुड़ी होती हैं।उन्हें समाप्त करें, और इस प्रकार आंतरिक संतुलन प्राप्त करें। यह अभ्यास लोगों को उनकी समस्याओं को अधिक स्वाभाविक रूप से समझने और उनका सामना करने की ओर भी ले जाता है।

अर्थ

होओपोनोपोनो शब्द दो अन्य शब्दों से आया है जो हवाईयन बोली से उत्पन्न हुए हैं। यह हू'ओ शब्द है जिसका अर्थ है कारण, और पोनोपोनो जिसका अर्थ है पूर्णता। प्रार्थना के नाम को जन्म देने वाले इन दो शब्दों के संयोजन का अनुवाद एक त्रुटि को सुधारने के रूप में किया जा सकता है।

इसलिए, उद्देश्य अतीत को देखना और बुरे व्यवहार को सुधारना, वर्तमान और एक भविष्य अधिक हार्मोनिक।

शुद्धिकरण

होओपोनोपोनो प्रार्थना ब्रह्मांड, या देवत्व से उन मुद्दों को खत्म करने और शुद्ध करने के इरादे से की जाती है जो आपकी समस्याओं का कारण बन रहे हैं। यह तकनीक उन ऊर्जाओं का कारण बनती है जो आपके भीतर कुछ खास लोगों, स्थानों या चीजों से जुड़ी होती हैं। इस प्रकाश से भर जाता है।

ध्यान

होओपोनोपोनो प्रार्थना करने के लिए किसी शांत स्थान या ध्यान की अवस्था में होना आवश्यक नहीं है। जब भी किसी के बारे में या अतीत की किसी घटना के बारे में कुछ विचार आपको परेशान करते हैं, तो आप प्रार्थना कर सकते हैं।

होओपोनोपोनो का अभ्यास करने के लिए, एक गहरी सांस लें औरअसुविधाजनक स्थिति पर ध्यान केंद्रित करते हुए, "मुझे क्षमा करें, मुझे क्षमा करें, मैं आपसे प्यार करता हूं, मैं आभारी हूं" वाक्यांशों को दोहराएं। आप या तो उन्हें जोर से या मानसिक रूप से दोहरा सकते हैं।

होओपोनोपोनो प्रार्थना

होओपोनोपोनो प्रार्थना का पूर्ण और संक्षिप्त संस्करण है, और एक मंत्र भी है, जो कि चार छोटे वाक्यांश जो आपकी आत्मा को पिछली गलतियों से सुधारने और शुद्ध करने में मदद करते हैं।

छोटी प्रार्थना और पूर्ण प्रार्थना के मामले में, वे एक प्रेरणादायक पढ़ने के रूप में काम करते हैं। नीचे आपको इस प्रार्थना का संक्षिप्त संस्करण और पूर्ण संस्करण मिलेगा।

लघु प्रार्थना

यहाँ हम लघु होओपोनोपोनो प्रार्थना छोड़ते हैं।

"दिव्य निर्माता, पिता , माँ, बच्चा - सब एक साथ।

यदि मैं, मेरा परिवार, मेरे रिश्तेदार और पूर्वज आपके परिवार, रिश्तेदारों और पूर्वजों को विचारों, कर्मों या कार्यों में, हमारे निर्माण की शुरुआत से लेकर वर्तमान तक अपमानित करते हैं, तो हम हम आपसे क्षमा मांगते हैं।

इसे सभी नकारात्मक यादों, रुकावटों, ऊर्जाओं और स्पंदनों को साफ, शुद्ध, मुक्त और काटने दें। इन अवांछित ऊर्जाओं को शुद्ध प्रकाश में परिवर्तित करें। और ऐसा ही है।

अपने अवचेतन में जमा हुए सभी भावनात्मक प्रभारों को साफ करने के लिए, मैं अपने दिन के दौरान होओपोनोपोनो के प्रमुख शब्दों को बार-बार कहता हूं।

मुझे खेद है , मुझे माफ कर दो, मैं तुमसे प्यार करता हूं, मैं आभारी हूं।होओपोनोपोनो।

“ईश्वरीय निर्माता, पिता, माता, बच्चे – सभी एक साथ। तथ्य या कार्य, हमारी रचना की शुरुआत से लेकर वर्तमान तक, हम आपसे क्षमा मांगते हैं।

इसे सभी यादों, रुकावटों, ऊर्जाओं और नकारात्मक स्पंदनों को साफ, शुद्ध, मुक्त और काटने दें। इन अवांछित ऊर्जाओं को शुद्ध प्रकाश में परिवर्तित करें। और ऐसा ही है।

अपने अवचेतन में जमा हुए सभी भावनात्मक प्रभारों को साफ करने के लिए, मैं अपने दिन के दौरान होओपोनोपोनो के प्रमुख शब्दों को बार-बार कहता हूं।

मुझे खेद है , मुझे माफ कर दो, मैं तुमसे प्यार करता हूं, मैं आभारी हूं।

मैं खुद को पृथ्वी पर सभी लोगों के साथ शांति की घोषणा करता हूं और जिनके साथ मेरा कर्ज बकाया है। इस पल के लिए और इसके समय में, मेरे वर्तमान जीवन के बारे में जो कुछ भी मुझे पसंद नहीं है उसके लिए।

मुझे खेद है, मुझे माफ़ कर दो, मैं तुमसे प्यार करता हूँ, मैं आभारी हूँ।

मैं उन सभी को मुक्त करता हूं जिनके बारे में मुझे लगता है कि मुझे क्षति और दुर्व्यवहार मिल रहा है, क्योंकि वे बस मुझे वापस वही देते हैं जो मैंने पिछले जन्म में उनके साथ किया था।

मुझे खेद है, मुझे क्षमा करें, मैं आपसे प्यार करता हूं, मैं कृतज्ञ हूं। <4

हालांकि मेरे लिए किसी को माफ करना मुश्किल है, मैं वह हूं जो अब उससे माफी मांगता हूं, इस पल के लिए, हमेशा के लिए, हर उस चीज के लिए जो मुझे पसंद नहीं है। वर्तमान जीवन।

मुझे खेद है, मुझे क्षमा करें, मैं आपसे प्यार करता हूं, मैं आभारी हूं।

इस पवित्र स्थान के लिए जिसमें मैं प्रतिदिन निवास करता हूं।

मुझे माफ़ कर दो, मुझे माफ़ कर दो, मैं तुमसे प्यार करता हूँ, मैं आभारी हूँ।

मुश्किल रिश्तों के लिए जिनकी मुझे केवल बुरी यादें हैं।

मुझे माफ़ करना , मुझे माफ़ कर दो, मैं तुमसे प्यार करता हूँ, मैं आभारी हूँ।

मेरे वर्तमान जीवन में, मेरे पिछले जीवन में, मेरे काम में और मेरे आस-पास जो कुछ भी मुझे पसंद नहीं है, उसके लिए दिव्यता, शुद्ध करो मुझे मेरी कमी में क्या योगदान दे रहा है।

मुझे खेद है, मुझे माफ कर दो, मैं तुमसे प्यार करता हूं, मैं आभारी हूं।

अगर मेरा भौतिक शरीर चिंता, चिंता, अपराधबोध, भय, उदासी का अनुभव करता है, दर्द, मैं उच्चारण करता हूं और सोचता हूं: मेरी यादें, मैं तुमसे प्यार करता हूँ! मैं आपको और मुझे मुक्त करने के अवसर के लिए आभारी हूं।

मुझे खेद है, मुझे क्षमा करें, मैं आपसे प्यार करता हूं, मैं आभारी हूं।

इस समय, मैं पुष्टि करता हूं कि मैं आपसे प्यार करता हूं। मैं अपने भावनात्मक स्वास्थ्य और अपने सभी प्रियजनों के बारे में सोचता हूं।

अपनी जरूरतों के लिए और बिना किसी चिंता के, बिना किसी डर के इंतजार करना सीखने के लिए, मैं इस पल में यहां अपनी यादों को स्वीकार करता हूं।

मैं 'क्षमा करें, मैं आपसे प्यार करता हूं।

पृथ्वी के उपचार में मेरा योगदान: प्यारी धरती माता, जो मैं हूं।

अगर मैं, मेरा परिवार, मेरे रिश्तेदार और पूर्वज आपके साथ गलत व्यवहार करते हैं हमारे निर्माण की शुरुआत से लेकर वर्तमान तक के शब्द, तथ्य और कार्य, मैं आपसे क्षमा मांगता हूं इसे साफ और शुद्ध होने दें, सभी यादों, रुकावटों, ऊर्जाओं और नकारात्मक स्पंदनों को मुक्त और काट दें, इन ऊर्जाओं को प्रसारित करेंशुद्ध प्रकाश में अवांछित और इसलिए यह है।

निष्कर्ष निकालने के लिए, मैं कहता हूं कि यह प्रार्थना आपके भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए मेरा द्वार है, मेरा योगदान है, जो मेरे जैसा ही है, इसलिए स्वस्थ रहें। और जैसा कि आप चंगा करते हैं, मैं आपको बताता हूं कि:

मुझे आपके साथ साझा किए गए दर्द की यादों के लिए बहुत खेद है।

मैं आपसे उपचार के लिए मेरे रास्ते में शामिल होने के लिए क्षमा मांगता हूं।

मेरे लिए यहां आने के लिए मैं आपको धन्यवाद देता हूं।

और आप जो हैं, उसके लिए मैं आपसे प्यार करता हूं। 9

होओपोनोपोनो प्रार्थना करने से, चाहे वह लघु संस्करण हो, पूर्ण हो, या मंत्र भी हो, आपका जीवन निश्चित रूप से एक परिवर्तन से गुजरेगा। यह प्रार्थना एक आंतरिक सफाई करेगी जो आपके जीने के तरीके में कुछ बदलाव लाएगी। नीचे, आपको होओपोनोपोनो मंत्र के प्रत्येक शब्द का अर्थ मिलेगा।

पश्चाताप - "मुझे क्षमा करें"

वाक्यांश "मुझे क्षमा करें" खेद का प्रतिनिधित्व करता है, और जिम्मेदारी के बारे में बात करता है जो प्रत्येक व्यक्ति की अपनी भावनाओं के बारे में है। इस वाक्यांश को कहने का इरादा इस जिम्मेदारी को पहचानने की आवश्यकता के बारे में जागरूकता लाना है।

यह यह भी समझने में मदद करता है कि जो कुछ भी संकट लाता है वह समाधान के लिए मदद लेने की आपकी जिम्मेदारी के तहत है।

क्षमा - "मुझे क्षमा करें"

मंत्र का यह दूसरा वाक्यांश, "मुझे क्षमा करें", का अर्थ है बुरी भावनाओं को दूर करने के साधन के रूप में क्षमा मांगना। इसे दूसरे को निर्देशित किया जा सकता हैलोगों, स्थितियों या अपने आप को अपनी गलतियों को स्वीकार करके।

यह वाक्य भी ईश्वरीय, ब्रह्मांड से मदद के लिए एक अनुरोध है, जिससे आपको आत्म-क्षमा प्राप्त करने में मदद मिल सके।

प्यार - "मैं प्यार करता हूँ आप"

"आई लव यू" होओपोनोपोनो मंत्र का तीसरा वाक्य है, यहां वह क्षण है जिसमें लोगों और स्थितियों की स्वीकृति प्रदर्शित होती है, और वह सचेत प्रेम परिवर्तन का कारण बनेगा जो वांछित है।

यह वाक्य प्रेम के व्यापक रूप का प्रदर्शन हो सकता है, दूसरों के प्रति, किसी भावना या स्वयं के प्रति समर्पित।

आभार - "मैं आभारी हूँ"

और मंत्र का अंतिम वाक्य "आई एम ग्रेटफुल" है, जो जीवन के लिए कृतज्ञता की भावना और अनुभव की गई स्थितियों से कुछ सीखने के अवसरों का प्रतिनिधित्व करता है। होओपोनोपोनो परंपरा के अनुसार, आपके जीवन में दिखाई देने वाली हर चीज के लिए आभारी होना सीमित विश्वासों को खत्म करने का सबसे अच्छा तरीका है।

वास्तव में कृतज्ञता महसूस करने का सबसे अच्छा तरीका यह समझना है कि सब कुछ, हर स्थिति, कोई फर्क नहीं पड़ता वे कितने कठिन हैं, वे गुजर जाएँगे।

क्या होओपोनोपोनो प्रार्थना आंतरिक उपचार चाहती है?

होओपोनोपोनो प्रार्थना का उद्देश्य आंतरिक उपचार की तलाश करना है। होओपोनोपोनो प्रार्थना या मंत्र कहना, क्षमा, प्रेम और कृतज्ञता में अपने इरादे को दृढ़ करना, अतीत की भावनाओं और यादों को बदलने और शुद्ध करने का एक शक्तिशाली उपकरण है।

प्रत्येक व्यक्ति के भीतर उपचार प्रक्रिया पहले से मौजूद है, और होओपोनोपोनो प्रार्थना के माध्यम सेउन स्थितियों को समझना संभव है जिनके कारण आपके जीवन में परेशानी हुई है। घटनाओं को देखना और महसूस करना महत्वपूर्ण है कि जो आपको प्यार और मूल्य नहीं देता है उसे अतीत में छोड़ देना चाहिए।

यह धारणा आपके जीवन में और लोगों के लिए अधिक आत्म-प्रेम और शांति लाएगी तुम्हारे साथ जो रहते हैं। होओपोनोपोनो प्रार्थना से आप अपनी ऊर्जाओं की शुद्धि प्राप्त करेंगे और उन भावनाओं और कार्यों को दूर भगाएंगे जो बुरे हैं। होओपोनोपोनो प्रार्थना अक्सर करें, भले ही पहली बार में इसका कोई असर न हो, क्योंकि यह धीरे-धीरे आवश्यक आंतरिक सफाई लाएगा।