فواید دعای هوئوپونوپونو

دعای هوئوپونوپونو را هر کسی، صرف نظر از دین یا عقیده، می‌تواند انجام دهد. این دعا برای کسانی که آن را انجام می دهند فواید بی شماری به همراه دارد و راهی برای رهایی از موقعیت های گذشته است که باعث ناراحتی و رنج می شود.

با انجام دعای هوئوپونوپونو، افراد می توانند در مورد چیزهایی که می بینند شفافیت پیدا کنند. در گذشته انجام داده اند و درک کنید که چرا آنها این کار را انجام داده اند. به این ترتیب آنها از احساس گناه و رنجی که باعث درد آنها می شود رهایی می یابند و رابطه آنها با خودشان بهبود می یابد.

در رابطه با ثبات عاطفی، با از بین بردن رنج و گناه گذشته، جهان بینی نیز دگرگون می شود و زندگی سبک تر می شود با دعای هوئوپونوپونو در موقعیت های استرس، افسردگی و اضطراب نیز کاهش می یابد. این عمل وسیله خوبی برای کمک به درمان این بیماری هاست و برای سلامت روان مفید است.

بالاخره با انجام نماز، جهان بینی و خودپذیری بهبود می یابد و افراد می گذرند. برای انعطاف پذیری بیشتر این باعث می شود که آنها با دیگران بهتر کنار بیایند. به هر حال، درک دیگران آسان تر خواهد شد و این باعث کاهش سوء تفاهم ها و احساسات بد می شود.

اکنون که فواید اصلی دعای هوئوپونوپونو را می دانید، به خواندن ادامه دهید تا نحوه اجرای آن را بهتر درک کنید.

چیست؟هوئوپونوپونو؟

Ho'oponopono دعایی برای شفا و همچنین برای پاک کردن خاطرات بد گذشته است که در ناخودآگاه ما ثبت شده است. تسکین درد عاطفی و تسکین احساس گناه را به ارمغان می آورد.

در این قسمت از متن کمی بیشتر در مورد این سنت مانند منشأ آن، فلسفه مربوط به آن و سایر اطلاعات در مورد هوئوپونوپونو خواهید آموخت.

منشأ

منشاء دعای هوئوپونوپونو از هاوایی می آید، اما می توان فعالیت های مشابهی را در برخی جزایر دیگر اقیانوس آرام مانند ساموآ، نیوزلند و تاهیتی یافت. این دعا زمانی متولد شد که Kahuna Morrnah Nalamaku Simeona شروع به مطالعه سنت‌های فرهنگی هاوایی کرد.

او نیاز داشت که این دانش و آموزه‌های محلی را به افراد بیشتری در سراسر جهان منتقل کند. دعای هوئوپونوپونو اساساً با هدف ایجاد هماهنگی و سپاسگزاری برای تمرین‌کنندگان آن است. بنابراین، نوعی مراقبه است که توبه و استغفار می کند.

فلسفه

این دعای هاوایی است که سال ها در این منطقه انجام می شود و همچنین فلسفه ای است زندگی با هدف پاکسازی بدن و ذهن مردم. مردمان باستان هاوایی معتقد بودند که اشتباهاتی که در زمان حال مرتکب می شوند با درد، ضربه و خاطرات گذشته مرتبط است.

در دعای هوئوپونوپونو، هدف تمرکز بر این افکار و اشتباهات برای دستیابی است.آنها را از بین ببرید و در نتیجه به تعادل درونی برسید. این عمل همچنین مردم را به درک و رویارویی با مشکلاتشان به طور طبیعی تر سوق می دهد.

معنی

کلمه هوئوپونوپونو از دو کلمه دیگر که از گویش هاوایی سرچشمه می گیرند، می آید. این کلمات Ho'o به معنای علت و ponopono به معنای کمال هستند. ترکیب این دو کلمه که باعث ایجاد نام دعا می شود را می توان به عنوان اصلاح خطا ترجمه کرد.

بنابراین هدف نگاه به گذشته و اصلاح رفتار بد، داشتن حال و آینده ای هماهنگ تر.

تطهیر

دعای هوئوپونوپونو با این نیت انجام می شود که از کیهان یا الوهیت بخواهیم مسائلی را که باعث مشکلات شما می شوند حذف و پاکسازی کند. این تکنیک باعث می شود که انرژی هایی که به افراد، مکان ها یا چیزهای خاصی در درون شما متصل هستند خنثی شوند.

با این فرآیند آزاد شدن این انرژی و تبدیل آن به نور الهی صورت می گیرد و فضایی در درون شما باز می شود که پر از این نور است.

مدیتیشن

برای خواندن دعای هوئوپونوپونو نیازی به حضور در مکان آرام یا در حالت مراقبه نیست. هر زمان که فکری در مورد کسی یا اتفاقی از گذشته شما را آزار می دهد، می توانید دعا کنید.

برای تمرین هوئوپونوپونو، نفس عمیق بکشید وعبارات «متاسفم، مرا ببخش، دوستت دارم، سپاسگزارم» را چند بار تکرار کنید و روی موقعیت ناراحت کننده تمرکز کنید. شما می توانید آنها را با صدای بلند یا ذهنی تکرار کنید.

دعای هوئوپونوپونو

دعای هوئوپونوپونو نسخه کامل و کاهش یافته و همچنین یک مانترا است که توسط چهار عبارت کوتاه که به تصحیح و تطهیر روح شما از اشتباهات گذشته کمک می کند.

در مورد دعای کوتاه و همچنین دعای کمیل به عنوان یک قرائت الهام بخش عمل می کند. در زیر نسخه کوتاه و نسخه کامل این دعا را مشاهده می کنید.

دعای کوتاه

در اینجا دعای کوتاه هوئوپونوپونو را می گذاریم.

«خلق الهی، پدر ، مادر، فرزند - همه یکجا.

اگر من، خانواده ام، خویشاوندان و اجدادم در افکار، کردار یا کردار خانواده، اقوام و اجداد شما را آزار دهیم، از آغاز خلقت تا امروز، ما ما از شما طلب بخشش می کنیم.

اجازه دهید این همه خاطرات منفی، انسدادها، انرژی ها و ارتعاشات را پاکسازی، پاکسازی، رهاسازی و قطع کند. این انرژی های نامطلوب را به نور خالص تبدیل کنید. و همینطور است.

برای پاک کردن ناخودآگاهم از تمام بار احساسی ذخیره شده در آن، کلمات کلیدی هوئوپونوپونو را بارها و بارها در طول روز می گویم.

متاسفم من را ببخش دوستت دارم سپاسگزارم.

دعای کمیل

در این قسمت از مقاله دعای کمیل را مشاهده خواهید کرد.Ho'oponopono.

"خالق الهی، پدر، مادر، فرزند - همه در یک.

اگر من، خانواده ام، خویشاوندان و اجدادم در افکار خانواده، اقوام و اجدادم توهین کنیم، حقایق یا اعمال، از آغاز خلقت خود تا به امروز، از شما طلب بخشش می کنیم.

بگذارید این همه خاطرات، انسدادها، انرژی ها و ارتعاشات منفی را پاک، پاک، رها و قطع کند. این انرژی های نامطلوب را به نور خالص تبدیل کنید. و همینطور است.

برای پاک کردن ناخودآگاهم از تمام بار احساسی ذخیره شده در آن، کلمات کلیدی هوئوپونوپونو را بارها و بارها در طول روز می گویم.

متاسفم من را ببخش، دوستت دارم، سپاسگزارم.

من خودم را با همه مردم روی زمین و کسانی که بدهی های معوقه دارم در صلح اعلام می کنم. برای این لحظه و در زمان خودش، برای هر چیزی که در زندگی فعلی ام دوست ندارم.

متاسفم، مرا ببخش، دوستت دارم، سپاسگزارم.

من همه کسانی را که فکر می کنم از آنها آسیب می بینم و بدرفتاری می کنم آزاد می کنم، زیرا آنها به سادگی آنچه را که قبلاً در زندگی گذشته با آنها انجام داده ام به من پس می دهند.

متاسفم، مرا ببخش، دوستت دارم، من سپاسگزارم.

اگرچه بخشیدن کسی برایم سخت است، اما من کسی هستم که اکنون، برای این لحظه، برای همیشه، برای هر چیزی که در زندگیم دوست ندارم از آن کسی طلب بخشش می کنم. زندگی حاضر.

من متاسفم، مرا ببخش، دوستت دارم، سپاسگزارم.

برای این فضای مقدس که هر روز در آن ساکن هستم.

متاسفم، مرا ببخش، دوستت دارم، سپاسگزارم.

برای روابط سختی که فقط خاطرات بدی از آنها دارم.

متاسفم من را ببخش، دوستت دارم، سپاسگزارم.

برای همه چیزهایی که دوست ندارم در زندگی کنونی، در زندگی گذشته، در کارم و آنچه در اطرافم وجود دارد، الوهیت، پاک کردن در من چه چیزی در کمبود من نقش دارد.

متاسفم، مرا ببخش، دوستت دارم، سپاسگزارم.

اگر بدن فیزیکی من اضطراب، نگرانی، گناه، ترس، غم و اندوه را تجربه کرد، درد، تلفظ می کنم و فکر می کنم: خاطرات من، دوستت دارم! من از فرصتی که من و تو را آزاد کردم سپاسگزارم.

متاسفم، مرا ببخش، دوستت دارم، سپاسگزارم.

در این لحظه تاکید می کنم که دوستت دارم. من به سلامت عاطفی خود و همه عزیزانم فکر می کنم.

برای نیازهایم و اینکه یاد بگیرم بدون اضطراب و بدون ترس منتظر بمانم، خاطراتم را در این لحظه در اینجا تصدیق می کنم.

من متاسفم، من شما را دوست دارم.

سهم من در شفای زمین: مادر زمین عزیز، کسی که هستم.

اگر من، خانواده‌ام، اقوام و اجدادم با شما بدرفتاری می‌کنند. ، گفتار ، حقایق و اعمال از آغاز خلقت ما تا به امروز ، از شما طلب بخشش می کنم ، بگذارید این پاک و پاک شود ، تمام خاطرات ، انسدادها ، انرژی ها و ارتعاشات منفی را رها و قطع کنید ، این انرژی ها را تغییر دهید.ناخواسته در نور خالص و همینطور است.

برای نتیجه گیری می گویم که این دعا درب من است، سهم من در سلامت عاطفی شماست که همان سلامتی من است، پس خوب باشید. و همانطور که شفا می گیری به تو می گویم که:

از خاطرات دردی که با شما به اشتراک می گذارم بسیار متاسفم.

از شما طلب بخشش می کنم که راه من را به راه شما برای شفا پیوستم.

از اینکه برای من اینجا هستید سپاسگزارم.

و من شما را برای این که هستید دوست دارم.

Ho'oponopono به عنوان راهی برای تحول

با انجام دعای هوئوپونوپونو، چه نسخه کوتاه، چه کامل یا حتی مانترا، مطمئناً زندگی شما دستخوش دگرگونی خواهد شد. این دعا یک پاکسازی درونی انجام می دهد که باعث ایجاد تغییراتی در شیوه زندگی شما می شود. در زیر، معنی هر یک از اصطلاحات مانترا هوئوپونوپونو را خواهید یافت.

توبه - "متاسفم"

عبارت "متاسفم" نشان دهنده پشیمانی است، و در مورد مسئولیتی که هر فرد در مورد احساسات خود دارد صحبت می کند. با گفتن این عبارت، هدف آگاهی دادن به نیاز به شناخت این مسئولیت است.

همچنین به درک این نکته کمک می‌کند که هر چیزی که باعث ناراحتی می‌شود، تحت مسئولیت شماست که برای حل آن کمک بجویید.

6> بخشش - «مرا ببخش»

این عبارت دوم مانترا، «مرا ببخش» به معنای استغفار به عنوان وسیله ای برای از بین بردن احساسات بد است. می توان آن را به دیگران هدایت کردافراد، موقعیت‌ها یا خودتان با اعتراف به عیب‌های خود.

این جمله همچنین درخواست کمک از خداوند، کائنات، برای کمک به شما برای رسیدن به خودبخشی است.

عشق - «من دوست دارم تو»

«دوستت دارم» سومین جمله از مانترا هوئوپونوپونو است، اینجا لحظه ای است که در آن پذیرش افراد و موقعیت ها نشان داده می شود و آن عشق آگاهانه باعث دگرگونی می شود که در صورت تمایل.

این جمله می تواند نشان دهنده شکل گسترده ای از عشق باشد که به دیگران، به یک احساس یا به خود اختصاص داده شده است.

سپاسگزاری - "من سپاسگزارم" جمله آخر این مانترا «من سپاسگزارم» است، که بیانگر احساس قدردانی از زندگی و فرصت‌هایی برای یادگیری چیزی از موقعیت‌های تجربه شده است. بر اساس سنت هوئوپونوپونو، سپاسگزار بودن برای هر چیزی که در زندگی شما ظاهر می شود بهترین راه برای حذف باورهای محدود کننده است.

بهترین راه برای احساس قدردانی واقعی این است که درک کنید همه چیز، هر موقعیتی، مهم نیست. چقدر سخت هستند، آنها خواهند گذشت.

آیا دعای هوئوپونوپونو به دنبال شفای درون است؟

دعای هوئوپونوپونو به دنبال شفای درون است. گفتن دعای هوئوپونوپونو یا مانترا، که نیت شما را در بخشش، عشق و قدردانی مستحکم می کند، ابزار قدرتمندی برای تبدیل و پاکسازی احساسات و خاطرات گذشته است.

فرایند شفا از قبل در درون هر فردی وجود دارد. و از طریق دعای هوئوپونوپونودرک موقعیت هایی که باعث ناراحتی در زندگی شما شده است ممکن است. مهم است که به رویدادها نگاه کنید و متوجه شوید که آنچه برای شما عشق و ارزش به ارمغان نمی‌آورد، باید در گذشته باقی بماند.

این تصور، عشق به خود و آرامش بیشتری را در زندگی شما و در نتیجه برای مردم به ارمغان می‌آورد. که با شما زندگی می کنند با دعای هوئوپونوپونو به پاکسازی انرژی های خود خواهید رسید و احساسات و اعمال بد را از خود دور خواهید کرد. دعای هوئوپونوپونو را اغلب بخوانید، حتی اگر در ابتدا به نظر می رسد تأثیری ندارد، زیرا به تدریج پاکسازی درونی لازم را به همراه خواهد داشت.