Γιατί να παίρνετε τσάι για τον διαβήτη;

Η κατανάλωση τσαγιού για το διαβήτη είναι ένας φυσικός και σπιτικός τρόπος για να βοηθήσετε στη μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, καθώς και στην παραγωγή της ορμόνης ινσουλίνης. Ωστόσο, η κατανάλωσή του δεν πρέπει να υποκαθίσταται από φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό, ούτε το τσάι πρέπει να καταναλώνεται χωρίς την καθοδήγηση ειδικού σε θέματα βοτάνων.

Εξάλλου, για τον έλεγχο του διαβήτη, είναι πολύ σημαντικό να έχετε υγιεινή διατροφή και τακτική άσκηση, καθώς, σε πολλές περιπτώσεις, η νόσος εμφανίζεται λόγω κακών διατροφικών συνηθειών, που οδηγούν σε αύξηση του σωματικού βάρους και, κατά συνέπεια, σε συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς, επιβαρύνοντας το πάγκρεας και το ήπαρ.

Ως εκ τούτου, τα φαρμακευτικά φυτά παίζουν καθοριστικό ρόλο, όχι μόνο για τη ρύθμιση της γλυκόζης στο αίμα, αλλά και για να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους, αφού οι ιδιότητές τους επιφέρουν οφέλη σε ολόκληρη τη λειτουργία του οργανισμού. Παρακάτω, δείτε τα 11 τσάγια που αποδεδειγμένα από την επιστήμη ελέγχουν το διαβήτη. Διαβάστε παρακάτω.

Τσάι για διαβήτη με το πόδι του Mallow

Το φυτό pata-de-vaca (Bauhinia forficata), που κατάγεται από τη Βραζιλία, είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που ονομάζεται επίσης unha-de-boi και mão-de-vaca.

Σε αυτό το θέμα, μάθετε για τις ιδιότητές του, για ποιους ενδείκνυται και τις αντενδείξεις. Μάθετε επίσης βήμα προς βήμα για την προετοιμασία του τσαγιού. Δείτε το παρακάτω.

Ιδιότητες

Το φυτό Cow's Tail έχει ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία και μπορεί να θεραπεύσει διάφορες συννοσηρότητες. Αυτό οφείλεται μεταξύ άλλων στα φλαβονοειδή, τις ετερισίδες, τις κουμαρίνες, τις βλεννώδεις ουσίες, τα μεταλλικά άλατα, την πινιτόλη, τις στερόλες.

Με άλλα λόγια, επιδρά στο πάγκρεας, παράγοντας περισσότερη ινσουλίνη και μειώνοντας έτσι το σάκχαρο στο αίμα. Επιπλέον, δρα ως διουρητικό, βλεννογόνο, καθαρτικό, ικριτικό και αναλγητικό.

Ενδείξεις

Αρχικά, το Αγελαδινό πόδι συνιστάται για άτομα που πάσχουν από διαβήτη, καθώς περιέχει ουσίες ισοδύναμες με την ινσουλίνη, αυξάνοντας την παραγωγή αυτής της ορμόνης στο πάγκρεας, καθώς και τη μείωση της γλυκόζης στο αίμα.

Το τσάι από αυτό το φυτό βοηθά επίσης στη θεραπεία άλλων ασθενειών, όπως πέτρες στα νεφρά και τη χολή, αιμορροφιλία, αναιμία, υψηλή αρτηριακή πίεση, ουροποιητικό σύστημα και καρδιαγγειακές παθήσεις. Επιπλέον, λόγω των φαρμακευτικών ιδιοτήτων του, η κατανάλωσή του σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή ωφελεί τα άτομα με παχυσαρκία.

Αντενδείξεις

Το τσάι αντενδείκνυται για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες και για παιδιά κάτω των 12 ετών. Δεν συνιστάται η κατανάλωση του φυτού σε άτομα που πάσχουν από επίμονη υπογλυκαιμία, δηλαδή από ξαφνική πτώση των επιπέδων γλυκόζης. Αυτό συμβαίνει επειδή η επίδραση του τσαγιού είναι η μείωση του σακχάρου στο αίμα.

Επιπλέον, η υπερβολική κατανάλωση αυτού του ροφήματος για τον έλεγχο του διαβήτη τείνει να επιφέρει ανεπιθύμητες παρενέργειες, όπως διάρροια, εμετό, αλλαγές στη λειτουργία των νεφρών, καθώς αυτό το τσάι έχει επίσης διουρητική και καθαρτική δράση, προκαλώντας την απώλεια θρεπτικών συστατικών και μεταλλικών αλάτων μέσω των ούρων.

Συστατικά

Για να διατηρηθεί η ρύθμιση της γλυκόζης και να διεγερθεί η παραγωγή ινσουλίνης στο πάγκρεας, το τσάι για το διαβήτη με pata-de-vaca απαιτεί μόνο δύο συστατικά που είναι: 1 λίτρο νερό, 1 γεμάτη κουταλιά της σούπας ή 20 γραμμάρια αποξηραμένων φύλλων του βοτάνου pata-de-vaca.

Πώς να το κάνετε

1) Σε μια κατσαρόλα βάλτε το νερό και τα ψιλοκομμένα φύλλα φτελιάς,

2) Όταν πάρει βράση, περιμένετε 3 έως 5 λεπτά και σβήστε τη φωτιά,

3) Σκεπάστε την κατσαρόλα και αφήστε το τσάι να μείνει για άλλα 15 λεπτά,

4) Σουρώστε και είναι έτοιμο για σερβίρισμα,

5) Για να αρωματίσετε το ποτό, προσθέστε μικρά κομμάτια τζίντζερ, κανέλα σε σκόνη ή φλούδα λεμονιού.

Το τσάι από το πόδι της αγελάδας μπορεί να καταναλωθεί 2 έως 3 φορές την ημέρα. Ωστόσο, για όσους δεν τους αρέσει η γεύση του ποτού, είναι δυνατόν να βρείτε την εκδοχή του σε κάψουλες και η προτεινόμενη κατανάλωση είναι 1 κάψουλα των 300mg, 2 έως 3 φορές την ημέρα. Υπάρχουν και άλλες επιλογές στην αγορά, όπως βάμμα και υγρό εκχύλισμα, ωστόσο, χρησιμοποιήστε το με ιατρική συνταγή.

Τσάι τριγωνέλλας για διαβήτη

Η τριγωνέλλα (Trigonella foenum-graecum) είναι ένα παραδοσιακό φυτό στην ευρωπαϊκή και ασιατική εναλλακτική ιατρική και είναι επίσης γνωστή ως trigonella, fenugreek και fenugreek, αλλά οι σπόροι της περιέχουν την υψηλότερη συγκέντρωση βιταμινών και θρεπτικών συστατικών. Τα φύλλα της χρησιμοποιούνται γενικά ως καρύκευμα στην παρασκευή αλμυρών πιάτων και ψωμιών.

Το τσάι είναι ο πιο συνηθισμένος τρόπος χρήσης του, επειδή επιφέρει αρκετά οφέλη για την υγεία, ειδικά για τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σε όσους έχουν διαβήτη. Μάθετε τα πάντα για την τριγωνέλλα: ιδιότητες, αντενδείξεις, ποια είναι τα συστατικά και πώς να προετοιμάσετε το τσάι για τον διαβήτη.

Ιδιότητες

Υπάρχουν πολυάριθμες ιδιότητες στο φυτό και τους σπόρους της τριγωνέλλας, οι κυριότερες από τις οποίες είναι: αντιδιαβητικές, πεπτικές, αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και αφροδισιακές. Κατά την παρασκευή τσαγιού τριγωνέλλας, ουσίες, όπως τα φλαβονοειδή, η γαλακτομαννάνη και το αμινοξύ 4-υδροξυισολευκίνη, είναι ευεργετικές για τη λειτουργία του οργανισμού, ειδικά για όσους πάσχουν από ανεξέλεγκτο διαβήτη.

Ενδείξεις

Τα φυτά και οι σπόροι τριγωνέλλας ενδείκνυνται για την πρόληψη και την καταπολέμηση διαφόρων ασθενειών, ειδικά για τους διαβητικούς, ρυθμίζοντας τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Επιπλέον, το τσάι ενδείκνυται για την ανακούφιση από τις κράμπες της εμμήνου ρύσεως, τη βελτίωση της πεπτικής διαδικασίας, την απώλεια βάρους, την πρόληψη κατά των καρδιακών παθήσεων και των φλεγμονών, για παράδειγμα.

Ωστόσο, για όσους υποβάλλονται σε θεραπεία για διαβήτη και χρησιμοποιούν ινσουλίνη ή άλλα φάρμακα, το τσάι πρέπει να πίνεται με προσοχή, ώστε να μην προκαλεί υπογλυκαιμία, όταν υπάρχει ξαφνική πτώση της γλυκόζης στο αίμα.

Αντενδείξεις

Το τσάι τριγωνέλλας δεν πρέπει να καταναλώνεται από έγκυες γυναίκες, καθώς μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις της μήτρας, οδηγώντας σε αποβολή ή πρόωρο τοκετό. Η τριγωνέλλα αντενδείκνυται επίσης για παιδιά και άτομα που υποβάλλονται σε θεραπεία καρκίνου λόγω της ευαισθησίας τους στις ιδιότητες του φυτού και των σπόρων.

Τα άτομα που πρόκειται να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση πρέπει να αναστείλουν την κατανάλωση του τσαγιού τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν, καθώς η κατανάλωση του τσαγιού τείνει να επηρεάζει την πήξη του αίματος, αυξάνοντας τις πιθανότητες αιμορραγίας και αιμορραγίας.

Συστατικά

Για να ρυθμίσετε τα ποσοστά σακχάρου στην κυκλοφορία του αίματος, δείτε τα συστατικά που απαιτούνται για να φτιάξετε το τσάι για τον διαβήτη: 1 φλιτζάνι νερό (περίπου 240 ml) και 2 κουταλάκια του γλυκού σπόρους τριγωνέλλας.

Πώς να το κάνετε

1) Τοποθετήστε το ακόμα κρύο νερό και τους σπόρους τριγωνέλλας σε ένα δοχείο και αφήστε τους να ξεκουραστούν για 3 ώρες,

2) Στη συνέχεια, αφήστε τα υλικά να βράσουν για 5 λεπτά,

3) Περιμένετε να κρυώσει ή μέχρι να αποκτήσει μια ευχάριστη θερμοκρασία,

4) Σουρώστε και σερβίρετε, κατά προτίμηση χωρίς γλυκαντικό ή κάτι παρόμοιο.

Το τσάι τριγωνέλλας για τον διαβήτη μπορεί να καταναλωθεί έως και 3 φορές την ημέρα, ενώ μια άλλη επιλογή είναι η λήψη καψουλών 500mg έως 600mg 1 ή 2 φορές την ημέρα. Σε περιπτώσεις διαβήτη, τόσο το τσάι όσο και οι κάψουλες μπορούν να λαμβάνονται πριν από τα γεύματα, αλλά μόνο υπό ιατρική παρακολούθηση.

Τσάι για διαβήτη με κανέλα

Με καταγωγή από την Ασία, η κανέλα (Cinnamomum zeylanicum) είναι ένα από τα παλαιότερα και πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα μπαχαρικά στον κόσμο. Γενικά, χρησιμοποιείται στην παρασκευή γλυκών και αλμυρών φαγητών, αλλά η χρήση της πηγαίνει πολύ πέρα από αυτό, καθώς έχει φαρμακευτικές ιδιότητες που βοηθούν και προλαμβάνουν συνοδά νοσήματα, όπως ο διαβήτης.

Στη συνέχεια, μάθετε λίγα περισσότερα για την κανέλα και πώς να προετοιμάσετε το τσάι για τον διαβήτη, δείτε το παρακάτω.

Ιδιότητες

Με αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές, θερμογενετικές και ενζυματικές ιδιότητες, το τσάι κανέλας ωφελεί ολόκληρο τον οργανισμό, εκτός από τον έλεγχο του διαβήτη, μπορεί να θεραπεύσει και να προλάβει αρκετές ασθένειες. Αυτό συμβαίνει, λόγω ουσιών, όπως, η κανναμαλδεΰδη, το κανναμωμικό οξύ, η ευγενόλη, τα φλαβονοειδή και τα μεταλλικά άλατα.

Ενδείξεις

Οι κύριες ενδείξεις για το τσάι κανέλας είναι για τους διαβητικούς, κυρίως τύπου 2, καθώς τα ενεργά συστατικά αυτού του μπαχαρικού ρυθμίζουν τον γλυκαιμικό ρυθμό και προστατεύουν το πάγκρεας, διεγείροντας την παραγωγή ινσουλίνης. Ωστόσο, η κανέλα δεν αντικαθιστά τη θεραπεία με φάρμακα που συνταγογραφεί ο γιατρός.

Οι ιδιότητες που περιέχονται σε αυτό το μπαχαρικό ενδείκνυνται επίσης για τη θεραπεία γαστρεντερικών προβλημάτων, τον έλεγχο της υψηλής αρτηριακής πίεσης, την πρόληψη καρδιακών παθήσεων και ορισμένων τύπων καρκίνου. Επιπλέον, η κανέλα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αυξάνει τη λίμπιντο λόγω της αφροδισιακής της δράσης.

Αντενδείξεις

Επειδή περιέχει ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν συστολή της μήτρας, το τσάι κανέλας δεν συνιστάται για τις έγκυες γυναίκες ή τις γυναίκες που θηλάζουν. Επιπλέον, τα άτομα με έλκος ή ηπατική νόσο θα πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωσή του. Τα άτομα που λαμβάνουν φάρμακα, όπως πηκτικά, δεν συνιστάται επίσης να καταναλώνουν κανέλα.

Τα άτομα με προδιάθεση για ανάπτυξη αλλεργιών μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος και του στομάχου, γι' αυτό και δεν συνιστάται η χρήση του. Τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 μπορούν να καταναλώνουν το τσάι, αλλά χωρίς υπερβολές, ώστε να μην μειώνεται υπερβολικά το σάκχαρο στο αίμα, προκαλώντας υπογλυκαιμία.

Συστατικά

Εκτός από τις πολυάριθμες δυνατότητες της κανέλας στη μαγειρική για τον έλεγχο του διαβήτη, είναι δυνατόν να φτιάξετε τσάι από αυτό το μπαχαρικό, για το οποίο απαιτείται 1 λίτρο νερό και 3 ξυλαράκια κανέλας. Για να εξάγετε όλα τα οφέλη αυτού του μπαχαρικού, επιλέξτε την κανέλα ή την αληθινή κανέλα.

Πώς να το κάνετε

1) Τοποθετήστε το νερό και το ξυλάκι κανέλας σε ένα βραστήρα και ζεστάνετε μέχρι να βράσει,

2) Περιμένετε 5 λεπτά και σβήστε τη φωτιά,

3) Σκεπάστε και αφήστε το τσάι να εμποτιστεί όσο κρυώνει,

4) Σουρώστε και είναι έτοιμο για κατανάλωση.

Το τσάι κανέλας για το διαβήτη μπορεί να καταναλώνεται καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας χωρίς περιορισμό. Εκτός από το τσάι, μια άλλη εναλλακτική λύση είναι να πασπαλίζετε 1 κουταλάκι του γλυκού από αυτή τη σκόνη μπαχαρικών πάνω από το φαγητό, το κουάκερ, το γάλα ή τον καφέ, για παράδειγμα.

Τσάι τζίνσενγκ για διαβήτη

Το ασιατικό τζίνσενγκ (Panax Ginseng) είναι μια πολύ συνηθισμένη ρίζα στην ιαπωνική και κινεζική κουζίνα. Ωστόσο, οι φαρμακευτικές του ιδιότητες έχουν πολλά οφέλη για την υγεία και, σύμφωνα με μελέτες, το τσάι που παρασκευάζεται από αυτό το βότανο έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και στην παραγωγή ινσουλίνης στο πάγκρεας.

Μάθετε λίγα περισσότερα για το τζίνσενγκ: ενδείξεις, αντενδείξεις και πώς να φτιάξετε τσάι για τον διαβήτη. Διαβάστε παρακάτω.

Ιδιότητες

Το τζίνσενγκ είναι ένα βότανο με υπογλυκαιμική, διεγερτική, αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση, μεταξύ άλλων. Όλα αυτά τα οφέλη είναι δυνατά χάρη στην παρουσία βιταμινών και θρεπτικών συστατικών, ιδίως του συμπλέγματος Β, που δρα στη διατήρηση της λειτουργίας ολόκληρου του οργανισμού.

Ενδείξεις

Εκτός από τη μείωση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη, το τσάι τζίνσενγκ ενδείκνυται για την αύξηση της συγκέντρωσης, την ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος, τη μείωση του στρες και την ηρεμία, καθώς και τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. Το τσάι από αυτό το βότανο βοηθά επίσης στην πρόληψη κρυολογημάτων και πιο σοβαρών ασθενειών, όπως ο καρκίνος.

Επειδή βοηθά την κυκλοφορία του αίματος, το τζίνσενγκ συνιστάται για τους άνδρες που υποφέρουν από σεξουαλική ανικανότητα ή έχουν στυτική δυσλειτουργία.

Αντενδείξεις

Το τσάι τζίνσενγκ, παρά τα πολλά οφέλη του για την υγεία, έχει ορισμένες αντενδείξεις: η χρήση του δεν συνιστάται σε έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες και παιδιά κάτω των 12 ετών. Επίσης, τα άτομα με καρδιαγγειακές παθήσεις πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωσή του.

Ακόμα και σε υγιείς ανθρώπους, το τζίνσενγκ πρέπει να καταναλώνεται με προσοχή, συνιστάται έως και 8g του βοτάνου την ημέρα. Εάν η ποσότητα αυτή ξεπεραστεί, μπορεί να εμφανιστούν δυσάρεστες παρενέργειες, όπως: διάρροια, ερεθισμός, αϋπνία, πονοκέφαλος και αυξημένη αρτηριακή πίεση. Όλα αυτά τα συμπτώματα τείνουν να εξαφανίζονται όταν σταματήσει η λήψη του τσαγιού.

Συστατικά

Για να βοηθήσετε στη θεραπεία του διαβήτη και να διατηρήσετε τη γλυκόζη υπό έλεγχο, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά για την παρασκευή του τσαγιού, τα οποία είναι: 1 φλιτζάνι ή 240 ml νερό και 1 κουταλάκι του γλυκού ή περίπου 3 γραμμάρια ασιατικής ρίζας τζίνσενγκ.

Πώς να το κάνετε

1) Βράστε το νερό και στη συνέχεια προσθέστε το τζίνσενγκ,

2) Σε χαμηλή φωτιά, αφήστε το να μαγειρευτεί για άλλα 5 λεπτά,

3) Σκεπάστε για να συνεχίσετε το έγχυμα όσο το τσάι κρυώνει,

4) Στραγγίστε και καταναλώστε την ίδια ημέρα.

Το τσάι τζίνσενγκ μπορεί να καταναλωθεί έως και 4 φορές την ημέρα. Είναι επίσης δυνατό να χρησιμοποιηθεί αυτή η ρίζα με άλλους τρόπους, όπως, για παράδειγμα, σε μορφή κάψουλας 1 έως 3 φορές, σε μορφή σκόνης, 1 κουταλιά της σούπας προστίθεται στα κύρια γεύματα και σε μορφή βάμματος, 1 κουταλιά της σούπας αραιωμένη σε νερό. Ωστόσο, η χρήση του πρέπει να γίνεται με προσοχή και σύμφωνα με ιατρική συνταγή.

Τσάι για διαβήτη με carqueja

Με καταγωγή από τη Βραζιλία, το carqueja (Baccharis trimera) είναι ένα φαρμακευτικό φυτό με ευεργετικές ιδιότητες για όλες τις λειτουργίες του οργανισμού, βοηθώντας κυρίως στον έλεγχο της γλυκαιμίας σε άτομα με διαβήτη.

Σε αυτό το θέμα, μάθετε περισσότερα για το carqueja: ενδείξεις, αντενδείξεις και δείτε τα συστατικά και τον τρόπο παρασκευής τσαγιού από αυτό το φυτό. Δείτε το παρακάτω.

Ιδιότητες

Η carqueja είναι πλούσια σε φλαβονοειδή, σαπωνίνες, φαινολικές ενώσεις, μεταξύ άλλων βιταμινών και θρεπτικών συστατικών. Όλες αυτές οι ουσίες έχουν υπογλυκαιμική, αντιοξειδωτική, διουρητική, αντιφλεγμονώδη, ηπατοπροστατευτική, αντιυπερτασική και βερμιφούζικη δράση.

Ενδείξεις

Λόγω των φαρμακευτικών ιδιοτήτων του, το τσάι carqueja συνιστάται για άτομα με διαβήτη τύπου 1 και 2, καθώς αυξάνει την αντίσταση στην ινσουλίνη και ρυθμίζει τη γλυκόζη στην κυκλοφορία του αίματος. Συνιστάται επίσης για άτομα με υπέρταση, άτομα με χαμηλή ανοσία, άτομα που πάσχουν από αυτοάνοσα νοσήματα και άτομα ευαίσθητα σε λοιμώξεις.

Το φυτό αυτό συνιστάται επίσης για όσους έχουν υψηλή χοληστερόλη, ηπατικά και γαστρεντερικά προβλήματα. Επιπλέον, η κατανάλωση του τσαγιού μειώνει την κατακράτηση υγρών και μειώνει τα αέρια, βοηθώντας στην απώλεια βάρους.

Αντενδείξεις

Το τσάι Carqueja, στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι ασφαλές, ωστόσο υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις: έγκυες γυναίκες, λόγω των κινδύνων συστολής της μήτρας, που οδηγεί σε δυσμορφία του μωρού ή έκτρωση και παιδιά κάτω των 10 ετών.

Οι γυναίκες σε περίοδο θηλασμού, μπορούν να περάσουν τις ιδιότητες του φυτού στο μωρό και έτσι, να αυξηθούν οι κοιλιακές ενοχλήσεις και οι κολικοί. Αν και η κατανάλωση ενδείκνυται, για τους διαβητικούς και τους υπερτασικούς, το τσάι πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο, γιατί σε συνδυασμό με τη φαρμακευτική αγωγή, τείνει να μειώνει γρήγορα το σάκχαρο και την πίεση στο αίμα.

Συστατικά

Ακόμη και με τη χρήση φαρμάκων για τον έλεγχο του διαβήτη, το τσάι carqueja είναι μια εξαιρετική φυσική επιλογή για να βοηθήσει στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και να διατηρήσει τον οργανισμό υγιή, συμπεριλαμβανομένης της καταπολέμησης και πρόληψης άλλων συννοσηροτήτων. Για την παρασκευή του τσαγιού θα χρειαστείτε 500 ml νερό και 1 κουταλιά της σούπας στελέχη carqueja.

Πώς να το κάνετε

1) Βάλτε το νερό και την carqueja σε μια κατσαρόλα και βράστε για 5 λεπτά,

2) Σβήστε τη φωτιά και σκεπάστε για να συνεχίσετε να σιγοβράζετε για άλλα 10 λεπτά,

3) Το τσάι είναι έτοιμο και απλά στραγγίστε το.

Το τσάι carqueja μπορεί να καταναλωθεί έως και 3 φορές την ημέρα, αλλά δεν πρέπει να καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες, καθώς τείνει να προκαλέσει υπογλυκαιμία, δηλαδή έλλειψη επαρκούς σακχάρου στο αίμα. Επομένως, η λήψη πρέπει να συνοδεύεται από γιατρό ή φυτοθεραπευτή για να αποφευχθούν ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Τσάι πικραλίδας για διαβήτη

Η πικραλίδα (Taraxacum officinale) είναι ένα πολύ ευπροσάρμοστο φυτό, που χρησιμοποιείται στη φυσική του μορφή τόσο για την παρασκευή τροφίμων όσο και για ιατρικούς σκοπούς. Με σημαντικές δραστικές ουσίες, το τσάι αυτού του βοτάνου είναι ένα ιερό φάρμακο για τη θεραπεία ή ακόμη και για την πρόληψη πιθανών προβλημάτων υγείας.

Για να μάθετε περισσότερα για την πικραλίδα: τις ιδιότητες, τις ενδείξεις, τις αντενδείξεις και τον σωστό τρόπο παρασκευής του τσαγιού για τον διαβήτη, διαβάστε παρακάτω.

Ιδιότητες

Με υπογλυκαιμική, αντιοξειδωτική, αντιφλεγμονώδη, διουρητική και ηπατοπροστατευτική δράση, το τσάι πικραλίδας περιέχει συστατικά θεμελιώδη για την υγεία μας, όπως ινουλίνη, φλαβονοειδή, αμινοξέα, μεταλλικά άλατα και βιταμίνες. Αυτές και άλλες ουσίες βοηθούν στον έλεγχο του διαβήτη και στην καταπολέμηση διαφόρων ασθενειών.

Ενδείξεις

Το τσάι πικραλίδας συνιστάται για προ-διαβητικά άτομα και άτομα με διαβήτη τύπου 2, καθώς οι ιδιότητές του προάγουν την παραγωγή ινσουλίνης στο πάγκρεας και τη μείωση της γλυκόζης στην κυκλοφορία του αίματος. Επιπλέον, το φυτό δρα σε περιπτώσεις υπέρτασης, ηπατικών και νεφρικών παθήσεων.

Άλλες ενδείξεις για την κατανάλωση του τσαγιού είναι για όσους επιθυμούν να χάσουν βάρος, καθώς δρα στο μεταβολισμό και βοηθά επίσης στη μείωση των λιποκυττάρων, μειώνοντας έτσι τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων στον οργανισμό. Σύμφωνα με έρευνες, ο ιός της γρίπης μπορεί επίσης να καταπολεμηθεί με τη λήψη πικραλίδας, αλλά δεν πρέπει να υποκαθιστά κανείς τη θεραπεία με τσάι.

Αντενδείξεις

Το φυτό πικραλίδα, κατ' αρχήν θεωρείται ασφαλές και με χαμηλή τοξικότητα. Ωστόσο, αντενδείκνυται η χρήση του σε συνδυασμό με συνθετικά διουρητικά και φάρμακα για τον έλεγχο του διαβήτη. Αυτό συμβαίνει επειδή το τσάι τείνει να ενισχύει τις επιδράσεις του φαρμάκου και να μειώνει δραστικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και την απώλεια θρεπτικών συστατικών μέσω των ούρων.

Επίσης, δεν συνιστάται η χρήση σε έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες, καθώς δεν υπάρχουν ακόμη επιστημονικές αποδείξεις για πιθανές παρενέργειες. Άτομα με προδιάθεση για ανάπτυξη αλλεργιών ή που πάσχουν από έλκος, εντερική απόφραξη ή άλλη σοβαρή συννοσηρότητα, δεν ενδείκνυται η κατανάλωση αυτού του βοτάνου.

Συστατικά

Η πικραλίδα είναι ένα πολύ ευπροσάρμοστο βρώσιμο φυτό και μπορεί να καταναλωθεί με διάφορους τρόπους: στην παρασκευή χυμών, σαλατών και φαγητών. Ωστόσο, το τσάι που παρασκευάζεται από αυτό το βότανο, εγγυάται ήδη την απορρόφηση όλων των ιδιοτήτων του στον οργανισμό, κυρίως, για την ομαλοποίηση του διαβήτη.

Για να φτιάξετε το τσάι, θα χρειαστείτε λίγα υλικά: 1 φλιτζάνι ή 300 ml νερό και 1 κουταλιά της σούπας ή 10 γραμμάρια ρίζας πικραλίδας. Λόγω της πικρής γεύσης του βοτάνου, για να δώσετε στο τσάι περισσότερη γεύση, χρησιμοποιήστε 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη ή γλυκαντικό.

Πώς να το κάνετε

1) Σε μια κατσαρόλα προσθέστε το νερό και αφήστε το να πάρει βράση,

2) Σβήστε τη φωτιά και προσθέστε τη ρίζα πικραλίδας,

3) Σκεπάστε και αφήστε να εμποτιστεί για 10 έως 15 λεπτά,

4) Περιμένετε μέχρι να φτάσει σε ευχάριστη θερμοκρασία κατανάλωσης και στραγγίστε το τσάι.

Το τσάι πικραλίδας μπορεί να καταναλωθεί έως και 3 φλιτζάνια την ημέρα, ωστόσο θα πρέπει να λαμβάνεται με συνταγή γιατρού ή ιατρού ειδικευμένου στα φαρμακευτικά φυτά. Παρόλο που δεν προσφέρει σημαντικούς κινδύνους για την υγεία, η αλληλεπίδραση με άλλα φάρμακα τείνει να επιφέρει δυσάρεστες παρενέργειες.

Τσάι Salvia για διαβήτη

Από την αρχαιότητα, η σάλβια (Salvia officinalis) είναι ένα αρωματικό βότανο που χρησιμοποιείται για μαγειρικούς και φαρμακευτικούς σκοπούς, χάρη στις θεραπευτικές του ιδιότητες για ολόκληρο το σώμα. Για τα άτομα με διαβήτη, το τσάι σάλβιας μπορεί να αποτελέσει έναν σπουδαίο σύμμαχο για να διατηρηθούν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα υπό έλεγχο.

Παρακάτω μάθετε περισσότερα για αυτό το φυτό, όπως οι ιδιότητές του, οι ενδείξεις, οι αντενδείξεις, τα συστατικά και ο τρόπος παρασκευής του τσαγιού για το διαβήτη, δείτε παρακάτω.

Ιδιότητες

Το τσάι Salvia περιέχει υπογλυκαιμικές, αντιφλεγμονώδεις, επουλωτικές, αντιμικροβιακές και πεπτικές ιδιότητες. Ως εκ τούτου, τα ενεργά συστατικά που υπάρχουν στο βότανο, όπως το φυλλικό οξύ, οι φυτικές ίνες, οι βιταμίνες και τα μεταλλικά άλατα, είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία και την πρόληψη ασθενειών που μπορεί να είναι εσωτερικές και εξωτερικές.

Ενδείξεις

Η Σάλβια είναι ένα φυτικό φάρμακο που ενδείκνυται για άτομα με διαβήτη, ιδίως διαβήτη τύπου 2, καθώς βοηθά στη μείωση και τον έλεγχο των υψηλών επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ότι βοηθά αποτελεσματικά στις γαστρικές διαταραχές, εξαλείφοντας τη συσσώρευση αερίων, την κακή πέψη και τη διάρροια, για παράδειγμα.

Το τσάι Salvia ενδείκνυται επίσης για τη θεραπεία των βλαβών στο δέρμα και τους βλεννογόνους του στόματος και του φάρυγγα, λόγω των ενεργών συστατικών του που καταπολεμούν τη φλεγμονή και τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων στην πληγείσα περιοχή. Επιπλέον, τα άτομα που υποφέρουν από απώλεια όρεξης μπορούν να καταναλώνουν το βότανο, καθώς περιέχει ιδιότητες που διεγείρουν την επιθυμία για φαγητό.

Αντενδείξεις

Αν και η σάλβια είναι ευεργετική για την υγεία, σε ορισμένες περιπτώσεις αντενδείκνυται για άτομα που είναι υπερευαίσθητα στο βότανο. Τα άτομα με επιληψία δεν πρέπει να καταναλώνουν σάλβια χωρίς ιατρική παρακολούθηση, καθώς η υπερβολική ποσότητα μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα πρόκλησης επιληπτικών κρίσεων.

Δεν υπάρχουν ακόμη αρκετές έρευνες για να αποδειχθεί αν η σάλβια εγκυμονεί κινδύνους για τις έγκυες γυναίκες, οπότε η χρήση της δεν συνιστάται, εκτός αν υπάρχει επαρκής παρακολούθηση από μαιευτήρα. Οι γυναίκες που θηλάζουν θα πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση του φυτού, καθώς μπορεί να μειώσει την παραγωγή γάλακτος.

Συστατικά

Η Σάλβια είναι ένα αρωματικό βότανο που χρησιμοποιείται συχνά ως καρύκευμα σε σάλτσες, κρέατα και ζυμαρικά, για παράδειγμα, αλλά η φυτοθεραπευτική της δράση έχει πολλά οφέλη για την υγεία, γι' αυτό και το τσάι από αυτό το φυτό έχει αποδειχθεί ότι μειώνει το σάκχαρο στο αίμα, βοηθώντας ιδιαίτερα τα άτομα με διαβήτη.

Η παρασκευή του τσαγιού είναι πολύ απλή, μόνο δύο υλικά: 1 φλιτζάνι νερό (240ml) και 1 κουταλιά της σούπας φρέσκα ή αποξηραμένα φύλλα σάλβιας.

Πώς να το κάνετε

1) Βράστε το νερό και κλείστε τη φωτιά,

2) Προσθέστε τα αποξηραμένα φύλλα φασκόμηλου,

3) Καλύψτε το δοχείο με ένα καπάκι και αφήστε το να σιγοβράσει για 10 έως 15 λεπτά ή μέχρι να είναι αρκετά ζεστό για να το πιείτε,

4) Σουρώστε και το τσάι είναι έτοιμο.

Το τσάι για το διαβήτη με σαλβία μπορεί να καταναλωθεί έως και 3 φλιτζάνια την ημέρα. Το βάμμα που παρασκευάζεται με αυτό το φυτό είναι επίσης μια καλή επιλογή, αλλά η σωστή δοσολογία πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό ή φυτοθεραπευτή. Με αυτόν τον τρόπο αποφεύγεται η ανεξέλεγκτη γλυκόζη αίματος λόγω αλληλεπίδρασης φαρμάκων.

Τσάι για το διαβήτη με χαμομήλι

Παραδοσιακό στη λαϊκή ιατρική, το χαμομήλι (Matricaria recutita) είναι ένα φυτό που προέρχεται από την Ευρώπη και είναι γνωστό για τη θεραπευτική του δράση, για την ηρεμία των νεύρων και τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.

Ωστόσο, το τσάι χαμομηλιού έχει χημικές ενώσεις που ωφελούν την υγεία στο σύνολό της, κυρίως για την πρόληψη της υπεργλυκαιμίας. Παρακάτω, μάθετε πώς να προετοιμάσετε το τσάι χαμομηλιού για το διαβήτη και μάθετε για τις ιδιότητές του, τις ενδείξεις και τις αντενδείξεις. Μάθετε περισσότερα παρακάτω.

Ιδιότητες

Το τσάι χαμομηλιού έχει σημαντικές ιδιότητες για τα άτομα με διαβήτη, ιδίως για τον διαβήτη τύπου 2. Με αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές, υπογλυκαιμικές, χαλαρωτικές, ηρεμιστικές, αναλγητικές και αντισπασμωδικές δράσεις, εκτός από τη διατήρηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σε ισορροπία, το χαμομήλι βοηθάει στη διατήρηση του οργανισμού υγιούς, απαλλαγμένου από φλεγμονές και άλλες συννοσηρότητες.

Ενδείξεις

Το τσάι χαμομηλιού συνιστάται συχνά σε περιπτώσεις στρες, άγχους και αϋπνίας, αλλά συνιστάται επίσης για τον έλεγχο του διαβήτη, των ασθενειών του ήπατος, του στομάχου και του εντέρου και για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων και ορισμένων τύπων καρκίνου.

Επειδή περιέχει αντισπασμωδική και αναλγητική δράση, η κατανάλωση του τσαγιού αυτού του βοτάνου μπορεί να ανακουφίσει τον κοιλιακό πόνο που προκαλείται από κράμπες περιόδου και υπερβολικές ποσότητες αερίων. Τέλος, αυτό το βότανο βοηθά στη διαδικασία επούλωσης φλεγμονών και πληγών, καθώς χρησιμοποιείται σε λουτρά sitz ή ως κομπρέσες.

Αντενδείξεις

Το τσάι χαμομηλιού δεν συνιστάται σε άτομα με τάση ανάπτυξης αλλεργιών, ειδικά από αυτό το φυτικό είδος. Δεν συνιστάται επίσης η κατανάλωση χαμομηλιού σε άτομα με αιμορραγικές διαταραχές, όπως η αιμορροφιλία, ή σε άτομα που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα.

Στο πλαίσιο αυτό, εάν είναι απαραίτητο να γίνει κάποια χειρουργική επέμβαση, η λήψη του τσαγιού θα πρέπει να διακοπεί δύο εβδομάδες πριν ή μετά. Αυτό είναι απαραίτητο λόγω του υψηλού κινδύνου αιμορραγίας και αιμορραγίας. Στην περίπτωση εγκύων γυναικών, θηλαζουσών μητέρων και βρεφών, το χαμομήλι θα πρέπει να χορηγείται υπό ιατρική παρακολούθηση.

Συστατικά

Για τους διαβητικούς, το χαμομήλι είναι ένα απαραίτητο φαρμακευτικό βότανο, καθώς έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικό στη μείωση των υψηλών ποσοστών γλυκόζης στο αίμα. Ως εκ τούτου, σε συνδυασμό με τη φαρμακευτική αγωγή ή την εφαρμογή ινσουλίνης.

Το τσάι χαμομηλιού, εκτός από την προαγωγή της αίσθησης ευεξίας, συμβάλλει επίσης στη διατήρηση του διαβήτη σε ρυθμισμένο επίπεδο και απαλλαγμένο από τις βλαβερές συνέπειες της υπεργλυκαιμίας. Για να φτιάξετε το τσάι και να νιώσετε όλα τα οφέλη των ιδιοτήτων του, χρειάζονται μόνο 10 λεπτά και θα χρειαστείτε μόνο 250 ml νερό και 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού.

Πώς να το κάνετε

1) Σε μια κατσαρόλα βράζετε το νερό και σβήνετε τη φωτιά,

2) Προσθέστε το χαμομήλι, σκεπάστε και αφήστε να σιγοβράσει για 10 έως 15 λεπτά,

3) Περιμένετε μέχρι να αποκτήσει την κατάλληλη θερμοκρασία, σουρώστε και μπορείτε να σερβίρετε.

Το τσάι χαμομηλιού για το διαβήτη, πρέπει να λαμβάνεται έως και 3 φορές την ημέρα. Το βάμμα χαμομηλιού ή το υγρό εκχύλισμα είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή, ωστόσο η σωστή δόση πρέπει να καθορίζεται από το γιατρό ή έναν ειδικό σε θέματα βοτάνων.

Τσάι για διαβήτη με πεπόνι

Το πεπόνι (Momordica charantia) είναι ένα φαρμακευτικό φυτό από την Κίνα και την Ινδία, που χρησιμοποιείται στη μαγειρική και στην παρασκευή φυσικής ιατρικής. Βρίσκεται εύκολα στη Βραζιλία, και τα φύλλα και οι καρποί του αποτελούν πηγή θρεπτικών συστατικών και βιταμινών, ευεργετικών για τον οργανισμό.

Ωστόσο, μία από τις πολυάριθμες λειτουργίες του, είναι να ρυθμίζει την ποσότητα του σακχάρου στην κυκλοφορία του αίματος, αν αλλοιωθεί, αυξάνει τις πιθανότητες πρόκλησης διαβήτη. Σε αυτό το θέμα, μάθετε περισσότερα για το πεπόνι: σε ποιους είναι κατάλληλο, τα συστατικά και πώς να το φτιάξετε κ.ά. Διαβάστε παρακάτω.

Ιδιότητες

Τα φύλλα του πεπονιού έχουν ιδιότητες που δρουν στον οργανισμό με αντιδιαβητική, αντιφλεγμονώδη, αντιοξειδωτική, επουλωτική, αντιβακτηριακή και καθαρτική δράση. Πλούσια σε βιταμίνη C, φυτικές ίνες, ενεργά συστατικά όπως λιπαρά οξέα, χαραντίνα, πολυπεπτίδιο-p και σιτοστερόλη.

Αυτά τα άλλα συστατικά είναι υπεύθυνα για την καταπολέμηση και τη θεραπεία διαφόρων συννοσηροτήτων, ειδικά σε άτομα με χρόνιες παθήσεις όπως ο διαβήτης. Δεν είναι τυχαίο ότι αυτό το βότανο θεωρείται φυτική ινσουλίνη, αλλά δεν αντικαθιστά τη θεραπεία με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή.

Ενδείξεις

Το φυτό πεπόνι έχει ευεργετικές ιδιότητες για ολόκληρο τον οργανισμό και ως εκ τούτου ενδείκνυται σε πολλές περιπτώσεις, όπως για προ-διαβητικά και διαβητικά άτομα, καθώς τα ενεργά συστατικά που υπάρχουν στη σύνθεσή του διεγείρουν την παραγωγή ινσουλίνης στο πάγκρεας και ρυθμίζουν έτσι τα επίπεδα σακχάρου.

Άλλες ενδείξεις για την κατανάλωση τσαγιού πεπονιού είναι: εντερική δυσκοιλιότητα, υπέρταση, γαστρικές παθήσεις, ρευματισμοί, πρόληψη κατά ορισμένων τύπων καρκίνου και καταπολέμηση λοιμώξεων που προκαλούνται από ιούς και βακτήρια. Το φυτό συνιστάται επίσης για τη θεραπεία δερματικών τραυμάτων που προκαλούνται από εγκαύματα, έκζεμα, σπυράκια, μεταξύ άλλων.

Αντενδείξεις

Το τσάι από πεπόνι-καετάνο, δεν ενδείκνυται σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως: έγκυες γυναίκες, επειδή μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις στη μήτρα, οδηγώντας σε αποβολή, θηλάζουσες γυναίκες, παιδιά έως 10 ετών.

Οι διαβητικοί που λαμβάνουν ινσουλίνη, αλλά και όσοι δεν πάσχουν από διαβήτη, θα πρέπει να λαμβάνουν το βότανο υπό ιατρική παρακολούθηση, καθώς αυξάνει τις πιθανότητες υπογλυκαιμίας.

Σύμφωνα με μελέτες, το φυτό αυτό μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, οπότε η κατανάλωσή του δεν συνιστάται σε όσους υποβάλλονται σε θεραπεία γονιμοποίησης ή προσπαθούν με φυσικό τρόπο να αποκτήσουν παιδιά. Επίσης, όσοι έχουν επαναλαμβανόμενη διάρροια θα πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση του πεπονιού.

Συστατικά

Με τόσες πολλές ευεργετικές ιδιότητες που βοηθούν στον έλεγχο του διαβήτη, τα φύλλα και οι καρποί του πεπονιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν με διάφορους τρόπους, για παράδειγμα στην παρασκευή τροφίμων και χυμών.

Το τσάι, ωστόσο, είναι ένας γρήγορος και απλός τρόπος για να εξασφαλίσετε τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και βοηθά το πάγκρεας να παράγει ινσουλίνη με φυσικό τρόπο. Για να το παρασκευάσετε, θα χρειαστείτε 1 λίτρο νερό και 1 κουταλιά της σούπας φρέσκα ή αποξηραμένα φύλλα πεπονιού.

Πώς να το κάνετε

1) Ξεκινήστε προσθέτοντας το νερό στον βραστήρα,

2) Προσθέστε τα φύλλα πεπονιού,

3) Ανοίξτε τη φωτιά, μόλις πάρει βράση, περιμένετε 5 λεπτά και σβήστε την,

4) Σκεπάστε για άλλα 10 λεπτά για να συνεχίσετε την έγχυση,

5) Σουρώστε και σερβίρετε το τσάι όσο είναι ακόμα ζεστό.

Το τσάι για το διαβήτη με πεπόνι είναι ένας εξαιρετικός σύμμαχος για να διατηρηθεί η γλυκόζη στο αίμα υπό έλεγχο και μπορεί να καταναλωθεί έως και 3 φλιτζάνια την ημέρα. Ωστόσο, το ιδανικό είναι η δοσολογία να καθοδηγείται από γιατρό, καθώς χωρίς τη σωστή καθοδήγηση, η αλληλεπίδραση με τα φάρμακα, τείνει να προκαλέσει απότομη πτώση της γλυκόζης στο αίμα.

Εκτός από τα φύλλα και παρά την πικρή του γεύση, ο καρπός του πεπονιού είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή για κατανάλωση. Με τον καρπό μπορεί να γίνει χυμός ή να προστεθεί στην προετοιμασία των γευμάτων. Επιπλέον, το φυτό αυτό βρίσκεται εύκολα σε κάψουλες και σε εκδοχές βάμματος. Ωστόσο, σε κάθε περίπτωση, η κατανάλωση δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 3 μήνες.

Τσάι για διαβήτη με Stone Breaker

Το φυτό γνωστό ως Stone Breaker (Phyllanthus niruri) προέρχεται από την Αμερική και την Ευρώπη. Με φαρμακευτικές ιδιότητες, δρα ευεργετικά στον οργανισμό, βοηθώντας σε περιπτώσεις χρόνιων και φλεγμονωδών ασθενειών, όπως ο διαβήτης.

Ελέγξτε παρακάτω τις δραστικές αρχές του πετροκάρπου, για ποιον ενδείκνυται ή αντενδείκνυται και μάθετε τη συνταγή για την παρασκευή τσαγιού.

Ιδιότητες

Το quebra-pedra περιέχει ισχυρά δραστικά συστατικά για τη θεραπεία και την πρόληψη διαφόρων ασθενειών. Με αντιοξειδωτικές, υπογλυκαιμικές, διουρητικές, ηπατοπροστατευτικές, αντισπασμωδικές και αντιιικές ιδιότητες.

Το τσάι που παρασκευάζεται από αυτό το φυτό είναι ιδανικό για άτομα με διαβήτη, λόγω της παρουσίας φλαβονοειδών, τανινών, βιταμίνης C και λιγνινών. Οι ουσίες αυτές συμβάλλουν στη διατήρηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σε ισορροπία, καθώς και στην παραγωγή ινσουλίνης.

Ενδείξεις

Εκτός από τη βοήθεια για τον έλεγχο του διαβήτη, το τσάι από πέτρες ενδείκνυται για διάφορες καταστάσεις: για τον καθαρισμό των τοξινών από το σώμα, ειδικά από το συκώτι, για την εξάλειψη των νεφρών και των χολόλιθων, για τη μείωση της περίσσειας νατρίου και έτσι την αποφυγή κατακράτησης υγρών.

Το φυτό συνιστάται επίσης σε περιπτώσεις στομαχικών ενοχλήσεων και δυσκοιλιότητας. Το βότανο έχει επίσης αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικό στην καταπολέμηση ιών και βακτηρίων και ως μυοχαλαρωτικό, μειώνοντας τους μυϊκούς σπασμούς.

Αντενδείξεις

Το τσάι του πέτρινου σπαστήρα είναι ένα φυτό που προσφέρει ελάχιστους κινδύνους για την υγεία. Ωστόσο, αντενδείκνυται για τις έγκυες γυναίκες, καθώς οι ιδιότητες του φυτού μπορούν να περάσουν στο έμβρυο, προκαλώντας δυσμορφία ή ακόμη και αποβολή. Οι θηλάζουσες μητέρες πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση, ώστε να μην περάσουν τα ενεργά συστατικά στο μωρό και τα παιδιά κάτω των 8 ετών.

Ακόμα και σε υγιή άτομα ή άτομα με χρόνιες ασθένειες όπως ο διαβήτης, η κατανάλωση τσαγιού πέτρας δεν πρέπει να παρατείνεται για περισσότερο από δύο εβδομάδες, επειδή η διουρητική δράση του φυτού αυξάνει την παραγωγή ούρων. Επομένως, όταν ουρείτε συχνότερα από το συνηθισμένο, υπάρχει σημαντική απώλεια βιταμινών και μεταλλικών αλάτων.

Συστατικά

Για διαβητικά άτομα, ιδίως εκείνα με αυξημένη αντίσταση στην ινσουλίνη. Το Stone breaker είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που βοηθά στη ρύθμιση του αποσυμπιεσμένου διαβήτη και του υπερινσουλινισμού, δηλαδή σε άτομα που υποφέρουν επίμονα από υπογλυκαιμία.

Έτσι, για την παρασκευή του τσαγιού θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά: 1 λίτρο νερό και περίπου 20 γραμμάρια αφυδατωμένα φύλλα λιθοκάρπου.

Πώς να το κάνετε

1) Σε μια κατσαρόλα βάλτε το νερό και τα φύλλα σπασίματος,

2) Ανοίξτε τη φωτιά, όταν αρχίσει να βράζει περιμένετε 5 λεπτά και σβήστε το,

3) Σκεπάστε με καπάκι, για να συνεχίσετε να σιγοβράζετε για άλλα 15 λεπτά,

4) Σουρώστε και αν προτιμάτε γλυκάνετε με γλυκαντικό ή μέλι.

Η δοσολογία του τσαγιού της πέτρας κυμαίνεται από 3 έως 4 φλιτζάνια την ημέρα, αλλά είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις ιατρικές συμβουλές για να αποφύγετε πιθανές παρενέργειες. Εάν είναι δύσκολο να βρείτε τα φύλλα αυτού του φυτού, είναι δυνατόν να το βρείτε σε μορφή κάψουλας, βάμματος ή σκόνης.

Αναρρίχηση τσάι indigo για διαβήτη

Το αναρριχώμενο ινδικό (Cissus sicyoides) είναι ένα φυτό που προέρχεται από τα δάση της Βραζιλίας, γνωστό ως φυτό ινσουλίνης ή φυτό ινσουλίνης. Έλαβε αυτό το όνομα λόγω της παρουσίας ενώσεων που διεγείρουν την παραγωγή ινσουλίνης και ελέγχουν τη γλυκόζη του αίματος.

Ωστόσο, εκτός από τη ρύθμιση του διαβήτη, τα οφέλη του είναι πολλά και μπορεί να βοηθήσει σε διάφορες ασθένειες. Για να μάθετε περισσότερα, δείτε παρακάτω για τι χρησιμεύει, αντενδείξεις και μάθετε τη συνταγή για το τσάι για το διαβήτη με αναρριχητικό ινδικό. Δείτε παρακάτω.

Ιδιότητες

Οι ιδιότητες του αναρριχώμενου indigo προάγουν την αντιδιαβητική, αντιοξειδωτική, αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή, εμμηναγωγό, αντισπασμωδική και αντιρευματική δράση. Η ευεργετική δράση αυτού του φυτού οφείλεται στις ουσίες που υπάρχουν στη σύνθεσή του, όπως τα φλαβονοειδή, τα καροτενοειδή, τα αλκαλοειδή, οι σαπωνίνες, οι βλεννώδεις ουσίες και άλλα θρεπτικά συστατικά.

Ενδείξεις

Αρχικά, το τσάι indigo αναρρίχησης ενδείκνυται για να βοηθήσει άτομα με διαβήτη τύπου 1 και 2. Ωστόσο, με τόσες πολλές ευεργετικές ιδιότητες, η χρήση του επεκτείνεται σε άτομα με κακή κυκλοφορία, χαμηλή αρτηριακή πίεση, φλεγμονές στις αρθρώσεις και τους μυς.

Επιπλέον, η κατανάλωση αυτού του φυτού βοηθά στη θεραπεία καρδιακών παθήσεων και στην πρόληψη των σπασμών. Τα φύλλα του αναρριχώμενου ινδικού, ενδείκνυνται επίσης για τη θεραπεία δερματικών βλαβών, όπως πληγές, αποστήματα, εκζέματα και εγκαύματα.

Αντενδείξεις

Υπάρχουν ακόμη λίγες μελέτες σχετικά με τις αντενδείξεις της λήψης τσαγιού αναρριχητικού ινδικού. Ωστόσο, η χρήση του δεν συνιστάται σε έγκυες γυναίκες και γυναίκες κατά τη διάρκεια του θηλασμού και σε παιδιά. Σε περιπτώσεις διαβήτη κύησης, ο γιατρός πρέπει να παρακολουθεί και να υποδεικνύει την καλύτερη δοσολογία, προκειμένου να αποφευχθούν πιθανές αντιδράσεις στη μητέρα και το μωρό.

Συστατικά

Με δραστικά συστατικά ιδανικά για να βοηθήσουν στη θεραπεία του διαβήτη, το αναρριχώμενο ινδικό είναι ένα φυτό, με καρπούς που μοιάζουν με σταφύλια, γνωστό στη λαϊκή ιατρική ως φυτική ινσουλίνη. Με αυτόν τον τρόπο, εκτός από την ομαλοποίηση της περίσσειας σακχάρου στο αίμα, επιφέρει και αρκετά οφέλη για την υγεία.

Τα συστατικά για την παρασκευή του τσαγιού είναι: 1 λίτρο νερό και 3 αποξηραμένα ή φρέσκα φύλλα ινδικής αναρρίχησης.

Πώς να το κάνετε

1) Βάλτε το νερό να βράσει σε μια κατσαρόλα,

2) Προσθέστε τα αναρριχώμενα φύλλα indigo και σβήστε τη φωτιά,

3) Καλύψτε το δοχείο για να εκχυλίσετε τις ιδιότητες του φυτού, 10 έως 15 λεπτά,

4) Περιμένετε να κρυώσει ή μέχρι να είναι ζεστό και σουρώστε,

Το τσάι του Climbing indigo συνιστάται για τον διαβήτη, 1 έως 2 φορές την ημέρα. Σε περίπτωση που υπάρχει δυσκολία στην εύρεση των φύλλων αυτού του φυτού, είναι πλέον δυνατό να το βρείτε, σε μορφή κάψουλας.

Ωστόσο, και στις δύο περιπτώσεις, ζητήστε τη συμβουλή ενός γιατρού ή ενός φυτοθεραπευτή για να καθοδηγήσετε τη σωστή δοσολογία. Αξίζει να θυμάστε ότι, αν και το φυτό ονομάζεται φυτική ινσουλίνη, από μόνο του δεν είναι ικανό να ομαλοποιήσει τη γλυκόζη του αίματος και να παράγει ινσουλίνη στο πάγκρεας.

Έτσι, πάρτε το τσάι με φειδώ και μην διακόψετε τη θεραπεία σας αντικαθιστώντας το με παραδοσιακά φάρμακα για τον διαβήτη. Επίσης, διατηρήστε μια υγιεινή διατροφή και ασκηθείτε τακτικά.

Πόσο συχνά μπορώ να παίρνω το τσάι για τον διαβήτη;

Η συχνότητα κατανάλωσης του τσαγιού για το διαβήτη μπορεί να ποικίλλει, καθώς εξαρτάται από το φαρμακευτικό φυτό. Εκτός του ότι πρέπει να καταναλώνεται με προσοχή, η κατανάλωση πρέπει να επιβλέπεται από γιατρό ή βοτανολόγο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η λήψη τσαγιού για το διαβήτη μπορεί να επιφέρει ανεπιθύμητες παρενέργειες εάν ληφθεί λανθασμένα και σε υπερβολική ποσότητα.

Σε γενικές γραμμές, το ιδανικό είναι να πίνετε έως και 3 φορές την ημέρα περίπου 240 ml του τσαγιού, αλλά εάν εμφανιστεί υπογλυκαιμία ή άλλες επιδράσεις όπως πονοκέφαλος, ερεθισμός, διάρροια και αϋπνία, η χρήση του πρέπει να ανασταλεί αμέσως. Από την άλλη πλευρά, η κατανάλωση του τσαγιού σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή για τον έλεγχο του διαβήτη μπορεί επίσης να επιφέρει τις εν λόγω επιδράσεις που αναφέρθηκαν.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα τσάγια που παρουσιάζονται σε αυτό το άρθρο δεν υποκαθιστούν τη θεραπεία του διαβήτη. Όλα τα φαρμακευτικά βότανα επιφέρουν οφέλη, αλλά πρέπει να δίνεται προσοχή κατά τη χορήγησή τους για το σκοπό αυτό. Επομένως, ζητήστε τη βοήθεια ειδικού και πίνετε το τσάι με υπευθυνότητα και ευσυνειδησία.