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Kennen Sie das ursprüngliche Ho'oponopono-Gebet?
Das Ho'oponopono-Gebet ist eine ursprünglich aus Hawaii stammende Meditationstechnik, die darauf abzielt, bei den Betenden Reue und Vergebung sowie geistige Reinigung zu erreichen.
Der Begriff Ho'oponopono wurde von Kahuna Lapa'au Morrnah Nalamaku Simeona (1913-1992) entwickelt und bedeutet soviel wie "ein Unrecht wiedergutmachen". Experten zufolge ist diese Praxis in der Lage, Sie von Verletzungen und Erinnerungen aus der Vergangenheit zu befreien, die Ihnen nicht gut tun. Dieses Gebet wird traditionell noch immer häufig von Priestern praktiziert, die Heilung bei Familienmitgliedern suchen.
Laut hawaiianischem Wörterbuch bedeutet Hoʻoponopono: Psychohygiene, Beichte, Reue, gegenseitiges Verständnis und Vergebung. Seine Philosophie behauptet auch, dass es möglich ist, unbewusste Erinnerungen in Menschen zu löschen.
Den hawaiianischen Vorfahren zufolge beginnt der Fehler mit Gedanken, die durch quälende Erinnerungen aus der Vergangenheit verunreinigt sind. Daher wäre Ho'oponopono ein Weg, die Energie dieser negativen Gedanken loszulassen.
Um mehr darüber zu erfahren, wie dieses Gebet Ihnen helfen kann, lesen Sie weiter unten.
Original Ho'oponopono-Gebet
Die durch das Ho'oponopono-Gebet angewandte Technik ermöglicht es Ihnen, sowohl geistig als auch körperlich und spirituell ins Gleichgewicht zu kommen. Somit ist diese Art der Meditation ein Werkzeug für das Wohlbefinden des Menschen, und Sie können sie unabhängig von Ihrer Situation anwenden, ob Sie krank sind oder nicht.
Durch Ho'oponopono können Sie Ihren Geist reflektieren und völlig entspannen, um mehr Erleichterung und Ausgeglichenheit für Ihr tägliches Leben zu finden. Auf diese Weise ist es ratsam, dass Sie sich erlauben, sich selbst zu lieben, sich besser zu behandeln, mehr an sich zu glauben und Ihrem Leben und allem, was Sie haben, mehr Wert zu geben.
In diesem Zusammenhang hat diese Kultur, die ihren Ursprung auf Hawaii hat, die Aufgabe, bei verschiedenen sozialen Problemen zu helfen, um das Leben aller durch ein größeres Verständnis für andere und natürlich durch Liebe zu verbessern.
Vollständiges Gebet
Göttlicher Schöpfer, Vater, Mutter, Sohn, alle in Einem. Wenn ich, meine Familie, Verwandten und Vorfahren deine Familie, Verwandten und Vorfahren in Gedanken, Taten oder Handlungen beleidigt haben, vom Beginn unserer Schöpfung bis heute, bitten wir dich um Vergebung.
Lasst es reinigen, läutern, loslassen und alle Erinnerungen, Blockaden, negativen Energien und Schwingungen herausschneiden. Wandelt diese unerwünschten Energien in reines Licht um, und so ist es. Um mein Unterbewusstsein von all der darin gespeicherten emotionalen Ladung zu reinigen, sage ich während des Tages immer wieder die Schlüsselworte des Ho'oponopono: Es tut mir leid, vergib mir, ich liebe dich, ich bin dankbar.
Ich erkläre mich im Frieden mit allen Menschen auf der Erde, bei denen ich noch Schulden habe, für diesen Augenblick und zu seiner Zeit, für alles, was mir in meinem jetzigen Leben nicht gefällt: Es tut mir leid, verzeih mir, ich liebe dich, ich bin dankbar.
Ich lasse all jene frei, von denen ich glaube, dass sie mir Schaden zufügen und mich schlecht behandeln, denn sie geben mir einfach das zurück, was ich ihnen in einem früheren Leben angetan habe: Es tut mir leid, vergib mir, ich liebe dich, ich bin dankbar.
Auch wenn es mir schwer fällt, jemandem zu vergeben, bin ich es, der ihn jetzt um Vergebung bittet, für diesen Augenblick, für die ganze Zeit, für alles, was mir in meinem jetzigen Leben nicht gefällt: Es tut mir leid, vergib mir, ich liebe dich, ich bin dankbar.
Für diesen heiligen Raum, den ich Tag für Tag bewohne und in dem ich mich nicht wohlfühle: Es tut mir leid, verzeih mir, ich liebe dich, ich bin dankbar. Für die schwierigen Beziehungen, an die ich nur schlechte Erinnerungen habe: Es tut mir leid, verzeih mir, ich liebe dich, ich bin dankbar.
Für alles, was mir in meinem gegenwärtigen Leben, in meinem vergangenen Leben, in meiner Arbeit und in meiner Umgebung nicht gefällt, Göttlichkeit, reinige mich von allem, was zu meinem Mangel beiträgt: Es tut mir leid, vergib mir, ich liebe dich, ich bin dankbar.
Wenn mein physischer Körper Angst, Sorgen, Schuldgefühle, Furcht, Traurigkeit, Schmerz empfindet, spreche ich aus und denke: "Meine Erinnerungen, ich liebe dich. Ich bin dankbar für die Möglichkeit, dich und mich zu befreien. Es tut mir leid, vergib mir, ich liebe dich, ich bin dankbar.
In diesem Moment bekräftige ich, dass ich dich liebe. Ich denke an meine emotionale Gesundheit und die aller meiner Lieben. Ich liebe dich. Für meine Bedürfnisse und um zu lernen, ohne Angst zu warten, ohne Furcht, erkenne ich meine Erinnerungen hier in diesem Moment an: Es tut mir leid, vergib mir, ich liebe dich, ich bin dankbar.
Geliebte Mutter Erde, die ich bin: wenn ich, meine Familie, meine Verwandten und Vorfahren dich mit Gedanken, Worten, Taten und Handlungen misshandelt haben, vom Beginn unserer Schöpfung bis zur Gegenwart, bitte ich dich um Vergebung. Lass es reinigen und läutern, entlasse und schneide alle Erinnerungen, Blockaden, negative Energien und Schwingungen. Wandle diese unerwünschten Energien in reines Licht um und so ist es.
Abschließend sage ich, dass dieses Gebet meine Tür ist, mein Beitrag zu eurer emotionalen Gesundheit, die die gleiche ist wie die meine. Seid also gesund, und während ihr heilt, sage ich euch, dass mir die Erinnerungen an den Schmerz, die ich mit euch teile, leid tun. Ich bitte euch um Vergebung, dass ich meinen Weg zur Heilung mit dem euren verbunden habe, ich danke euch, dass ihr hier in mir seid. Ich liebe euch dafür, dass ihr seid, wie ihr seid.
Die wichtigsten Teile des Ho'oponopono-Gebetes
Das Ho'oponopono ist ein äußerst tiefgründiges und nachdenkliches Gebet, und alle seine Teile, vom Anfang bis zum Ende, sind wichtig. Einige Teile verdienen jedoch besondere Aufmerksamkeit, wie die, die von Reue, Vergebung, Liebe und Dankbarkeit sprechen.
Um also mehr über die Interpretationen von Ho'oponopono zu erfahren, bleiben Sie dran und lesen Sie weiter unten mit.
Entschuldigung: Bedauern
Indem Sie während der Ho'oponopono-Lesung sagen, dass es Ihnen leid tut, auch wenn Sie nicht genau wissen, wie das schmerzt oder sich auf Sie auswirkt, machen Sie sich bewusst, dass Sie in irgendeiner Weise oder zu irgendeinem Zeitpunkt einen Fehler gemacht haben.
Selbst wenn Ihr größter Fehler darin bestand, schwach zu sein, hat sich diese negative Ladung in Ihr Leben eingeschlichen und Sie auf drastische Weise beeinflusst. Indem Sie also akzeptieren, dass Sie diesen Fehler gemacht haben, stellen Sie Ihre Demut unter Beweis und spielen eine Rolle der Erlösung.
Vergib mir: Vergebung
In dem Abschnitt, in dem Ho'oponopono über Vergebung spricht, ist es wichtig, dass Sie verstehen, dass dies nicht nur eine Bitte an diejenigen ist, die Ihnen Unrecht getan haben, sondern auch eine Entschuldigung an Sie selbst.
Indem Sie also anerkennen, dass Sie versagen, dass Sie ein Mensch und daher nicht perfekt sind, bitten Sie um eine Art Vergebung für sich selbst. Seien Sie sich bewusst, dass Sie, die Menschen, die Sie lieben, und Ihr Leben als Ganzes äußerst wertvoll sind, daher ist es ein grundlegendes Prinzip, sich Ihre eigenen Schwächen zu verzeihen.
Ich liebe dich: Liebe
In diesem Abschnitt geht es darum, dich mit dem extremsten Punkt deines Geistes zu verbinden, damit du jede schlechte Energie, die in dir vorhanden ist, in eine Essenz des Mitgefühls und der Akzeptanz verwandeln kannst.
Die Idee ist, dass ihr all die Negativität, die euch zu Fall bringen will, auslöscht und nur positive Schwingungen und Liebe in eurem Geist zurücklasst.
Ich bin dankbar: Dankbarkeit
Wenn Sie so tief über Dankbarkeit sprechen, denken Sie daran, dass sie aufrichtig sein muss. Sie müssen also eine anfängliche Vorstellung davon haben, dass alles eines Tages vorübergehen wird. Dazu müssen Sie wirklich daran glauben und die Hoffnung haben, dass Sie bald von dem geheilt werden, was schlecht für Sie ist.
Es lohnt sich, daran zu denken, dass dies gilt, unabhängig davon, ob es sich um ein körperliches oder geistiges Problem handelt. Wie auch immer Ihre Situation aussieht, Sie müssen vor allem glauben und an der Dankbarkeit in Ihrem Leben arbeiten, auch in schwierigen Momenten.
Wie kann das Ho'oponopono-Gebet in Ihrem Leben helfen?
Da Ho'oponopono keine religiöse Praxis ist, können Sie diese Technik ohne Angst anwenden, unabhängig davon, ob Sie einer Religion angehören oder nicht. Wenn Sie also tief an dieses Gebet glauben, wird es Ihnen helfen und Sie dazu bringen, den Grund für bestimmte Gefühle zu entdecken, die Sie plagen.
Darüber hinaus können Sie mit Ho'oponopono auch Schmerzen oder Gefühle aus der Vergangenheit heilen, die Sie zurückhalten und Ihnen nicht erlauben, vorwärts zu kommen. Generell hat dieses Gebet auch die Fähigkeit, alle menschlichen Beziehungen zu verbessern.
Die Wege, auf denen dieses Gebet Ihnen helfen kann, sind also unzählig, aber die Tatsache, dass es Ihnen die Entdeckung und den Grund für Ihre Schmerzen liefert und Sie dazu bringt, sie zu heilen, wird Sie zweifellos darin bestärken, Ihren Lebensweg zu gehen.