Indholdsfortegnelse
Generelle overvejelser om tantrisk massage
Tantra-massage er en teknik, der stammer fra Tantra-filosofien, og dens formål er at skabe en dyb forbindelse mellem ånd, bevidsthed og krop hos den person, der modtager massage. Den er til gavn for kvinder og mænd på lige fod, da en massagesession giver dig selvviden om din krop og dine sanser.
Denne terapi har således til formål at skabe en energibalance og stimulerer gennem sin teknik frigørelsen og fordelingen af den energi, der er koncentreret i Lingam (penis) eller Yoni (vagina).
Desuden kan tantramassage hjælpe dem, der har kropsrelaterede problemer af psykologisk oprindelse, og styrke deres bånd med deres krop og en dyb forståelse af deres traumer. Lær mere om denne terapi og forstå, hvordan den kan udføre en sådan forandring i din krop og dit sind!
Tantramassage og hvad den er til for
Tantramassage har til formål at fordele de seksuelle energier i hele kroppen og udvide din følsomhed i sin helhed for at give dig en unik og intens oplevelse med din krop. Læs videre og forstå mere om denne usædvanlige massagemodalitet!
Hvad er tantrisk massage
Tantramassage har sine rødder i filosofien Tantra, som stammer fra den dravidiske kultur i 2500 f.Kr. og betragtes som en terapiform med en meget nærværende sanselig og åndelig forbindelse i sin praksis. Formålet med denne massage er at skabe en forbindelse mellem bevidsthed og krop for at skabe en total afslapning hos den person, der modtager den.
Den omfatter chakraerne og overførslen af disse energier som et middel til at stimulere hele kroppen. Da det betragtes som erotisk massage, skal du huske, at fokus for denne massage ikke nødvendigvis er at skabe et seksuelt forhold. Det vigtigste er at vække en seksuel energi i modtageren og bevidst flytte den gennem hele kroppen.
Tantramassage og genopdagelsen af seksualiteten
Vores opfattelse af seksualitet er bygget på kulturelle værdier, som reklamer og samfundet har pålagt os, hvilket skaber et forvrænget perspektiv på sex i forhold til forbrug, umiddelbarhed og objektivering af kroppe.
Hele den praktiske erfaring i menneskelivet, især mellem ungdomsfasen og voksenlivet, er at tilskrive nydelse til vores erogene zoner og begrænse den seksuelle nydelse til kønsorganerne. Det er gennem dem, at vi finder det, der ophidser os, og som stimulerer os til at opnå orgasme.
Tantramassage modvirker denne kulturelle opfattelse af kroppen, idet den forstår kroppen i sin helhed som et middel til at opnå nydelse, og derved har den ingen begrænsninger på stimuli og udvider opfattelsen af, hvad seksualitet er, og skaber en ægte forbindelse mellem ånd, krop og bevidsthed.
Hvad tantrisk massage er til
Den grundlæggende funktion af tantrisk massage er at genforbinde kroppen gennem en bevægelse af fornemmelser, der skaber et bioenergetisk flow, som er i stand til at ændre vores oplevelser med kroppen og orgasmen. På denne måde er den i stand til at forstærke sanserne og stimuli på en måde, der opløser eventuelle spændinger eller stress.
På denne måde vil du konditionere din krop til at føle stimuli i hele dit væsen, mobilisere sansninger, skabe nye forbindelser og muliggøre nye adganger til nydelse.
De generelle fordele ved tantrisk massage
Tantra-filosofien fremstår som et univers, der udvider din opfattelse af seksualitet, krop og ånd. Begreberne er forbundet med Tantra-massage og giver dig flere fordele. Lær hvilke i læsningen nedenfor!
Tantramassage til behandling af seksuelle blokeringer og traumer
Terapi kan bruges til at forbedre dit forhold til din ægtefælle, da det også vil hjælpe dig med at forstå din egen krop ved at skabe nye sensoriske forbindelser. Dette muliggør en ny opfattelse af din krop og fører til en ny definition af, hvad sex er.
Derfor bliver tantramassage en vej for alle mennesker, der søger at forstå deres traumer og forstå deres indflydelse på deres krop, hvilket gør det muligt for dem at genoptage kontakten med deres bevidsthed og genoplive intimiteten med dem selv.
Tantramassage som behandling af impotens og for tidlig sædafgang
En mand, der har et problem som for tidlig sædafgang, har først brug for at identificere oprindelsen til sit problem. Derfor er det vigtigt at have en første kontakt med en specialiseret læge, så det er muligt at vurdere årsagerne. Hvis der er fundet en psykosomatisk årsag, kan f.eks. tantrisk massage hjælpe dig.
Den måde, onani stimuleres på i ungdomsårene, kan konditionere den mandlige krop til at få for tidlig sædafgang, da den eneste kontakt, de har med sig selv, er gennem en gentagende bevægelse med henblik på at opnå øjeblikkelig nydelse, hvilket skaber en undertrykt idé om mandlig orgasme.
Tantramassage er i stand til at demonstrere, at hele din krop kan give nydelse, gennem tantriske teknikker vil du blive i stand til at identificere tidspunktet for ejakulation og lære at forlænge og generere større nydelse, end du kunne opnå med kun onani eller penetration.
Tantra massage til kvinder, der ikke kan få orgasme
Kvinder, der ikke kan få orgasmer, søger i tantrisk massage et alternativ til at løse deres problemer. Det er dog nødvendigt, at du først følger op med din læge for at vurdere, hvad der forårsager dit problem, om der er en fysiologisk ændring, eller om det er relateret til en sygdom.
Når du har konstateret, at dit sygdomsbillede er normalt, er det meget sandsynligt, at dit problem har en psykologisk oprindelse. I så fald kan du ty til tantramassage som terapi, fordi du gennem dens teknikker kan mærke din krop og forstå dine fysiske hindringer.
Gennem yonistimulering kan massage få en kvinde til at opdage klitoris, G-punktet og hvordan hun kan stimulere smøring i kroppen.
Hvordan man laver tantrisk massage
For at udføre tantramassage er det nødvendigt at forberede omgivelserne, være opmærksom på tidspunktet for hver session og forstå hvilke materialer der bruges. Fra dette vil du være et skridt væk fra at udføre den. Se hvordan man udfører tantramassage nedenfor!
Forberedelse af miljøet
Tantramassage foregår på gulvet på en futon, eller du kan improvisere med en madras og i sidste ende endda på sengen. Det vigtigste er, at du har frihed og komfort til at lave bevægelserne.
Prøv at skabe en meget intim og hyggelig atmosfære, brug lidt belysning, tænd evt. nogle stearinlys. Du kan også bruge aromatiske stoffer som f.eks. røgelse. Vælg derefter en stille sang som baggrundsmusik, lydstyrken skal være lav og behagelig.
Du bør sammensætte omgivelserne på en sådan måde, at de skaber lethed og ro, idet du husker, at den vigtigste stimulans i dette øjeblik er berøring. Scenariernes elementer bør bruges sparsomt, så undgå ydre overdrivelser, så personen kun kan koncentrere sig om berøringen på sin krop.
Du skal ikke bekymre dig om vejret
Når man foreslår en tantramassage-session, skal man være opmærksom på, at der ikke er nogen hast i denne praksis. Tid bør ikke være et problem, da det ellers kan afbryde tantraens flow og forhindre en i at nå målet med ritualet. Overvej derfor at afsætte omkring 1-2 timer til hver session.
Materialer
Det vigtigste materiale, der anvendes, er olie, som gør det nemmere for tantra-terapeuten at anvende tantriske teknikker. I nogle tilfælde kan tørklæder eller fjer bruges til at udforske forskellige berøringsfornemmelser på kroppen.
Gå efter en kropsolie med en afbalanceret duft, så den ikke generer og påvirker modtagerens oplevelse negativt. Husk altid, at fokus i denne praksis er på berøring, og at den aldrig bør overskygges.
Tantra massage trin for trin
Tantramassage har potentialet til at genforbinde din bevidsthed med din krop og udvide mulighederne for at opnå nydelse. Men du skal være opmærksom på trin for trin for at blive forvirret over dens virkelige formål. Lær trin for trin nedenfor og opdag dig selv gennem denne praksis.
Den tantriske massage forudsætninger
Først skal der skabes en forbindelse mellem terapeuten og modtageren gennem blik og åndedræt. I forspillet skal begge være nøgne og sidde i lotusstilling over for hinanden. I dette øjeblik skal der herske stilhed, og der skal kun udveksles blikke og søges harmoni gennem åndedræt.
Start bagest
Modtageren skal ligge på maven for at starte massagen først på bagsiden af kroppen. I denne første kontakt er målet at opbygge tillid til modtageren, så berøringen skal være blid og opmærksom på modtagerens reaktioner.
Undgå så vidt muligt at skabe ubehag hos den person, der modtager massagen, så vær opmærksom på deres reaktioner afhængigt af det område, du berører, brug olien til at lette dine bevægelser og arbejd på en måde, der skaber afslapning hos modtageren.
Bliv opmærksom på den andens krop gennem håndfladerne og fingerspidserne og observer altid, hvordan den anden person reagerer på forskellige former for tryk og berøring. I denne første fase bør rygmassagen vare mellem 20 og 30 minutter.
Pass til forsiden af kroppen
Når du føler, at modtageren er afslappet og mere tryg ved massagen, skal du bede ham vende sig om og lægge sig på ryggen. Det er nu, du skal udføre massagen på den forreste del af kroppen.
I dette øjeblik skal du stimulere hele kroppen, ikke bare føre hånden hen over de erogene zoner, men massere fødder, tæer, ben, arme, hænder og fingre og altid være opmærksom på brysterne og maven.
Stimuler kroppen blidt i begyndelsen, berøringerne skal være følsomme og provokerende for at bevare modtagerens tillid. Først når du føler, at modtageren er klar til at fortsætte, stimuler yoni (vulva og vagina) eller lingam (penis) blidt.
Husk, at disse områder er sårbare og bløde hos os alle, så det er vigtigt at respektere enhver reaktion af ubehag fra modtagerens side. Efterhånden som behandlingen skrider frem, vil hun føle sig mere sikker og åben over for Tantra-oplevelsen. Denne fase varer i gennemsnit 20 minutter.
Lingam Yoni Massage
Denne tantriske massageteknik bør kun anvendes i den sidste fase af sessionen, og den anvendes på modtagerens kønsorganer. I denne fase skal du respektere tiden og udføre stimuleringerne roligt og blidt for at flytte den seksuelle energi i hele modtagerens krop.
Sådan laver du Lingam Massage
Massagens rytme skal respekteres og skal udføres langsomt for at skabe en gradvis ophidselse af kroppen. Det er ikke et problem, hvis modtageren når orgasme hurtigt, det vigtige er at tilskynde ham til at mærke sin krop bevidst for at udvide hans forståelse af alle stimuli.
Fortsæt derefter massagen, og hvis lingam er følsom, så overfør dens bevægelser til resten af kroppen, så du kan mobilisere denne energi til hele kroppen. Lad modtageren opleve denne energi uden skam og leve denne unikke oplevelse af nydelse.
Sådan laver du Yoni-massage
Dette er en meget følsom stilling for kvinder, og den vil give dig signaler, der viser, om du skal fortsætte eller stoppe bevægelserne. Vær opmærksom på kroppens reaktion og udtryk, respekt er grundlæggende i denne fase, så du opnår det endelige resultat af massagen.
Brug olien som en allieret til at kærtegne, drille og tilfredsstille og berøre alle dele af vulvaen.
Tilladelse er afgørende i dette øjeblik, bed forsigtigt om det, så du får modtagerens tillid. Fingeren penetration er ikke nødvendig og bør kun ske med kvindens godkendelse.
Afslutning af massagen
Massagen bør aldrig slutte på højdepunktet af praksis, det anbefales at slutte mindst 30 minutter efter nydelsens klimaks. Og det er okay, hvis personen ikke føler orgasmen, ideen med tantramassage er at frigøre kroppen og bevidstheden i forhold til selve kroppen.
Tid og sessioner vil gøre dette med tiden, indtil det punkt, hvor de mennesker, der modtager massage, føler sig fulde af sig selv.
Afmystificering af tantrisk massage
Tantra-filosofien har et perspektiv på verden og mennesket, som ofte misforstås af det vestlige samfund, hvilket giver anledning til en række myter om dens begreber, som også overføres til tantramassage. Forstå mere om disse myter og lær hvad der er det virkelige formål med denne terapi i det følgende.
Indebærer ikke onani
Tantramassage søger at vække balancen i den vitale energi (Kundalini), som er grundlæggende for menneskets følelsesmæssige, psykologiske og fysiologiske processer. Ifølge Tantra er bækkenregionen kilden til denne energi, og gennem massage mobiliserer man denne energi i hele kroppen.
Tantramassage anvender teknikker, der gør det muligt at nå dette mål gennem teknikker, der stimulerer orgasme og fordeler denne energi i hele modtagerens krop. Derfor involverer denne praksis de erogene zoner såsom penis (Lingam) og skeden (Yoni).
På trods af dette indebærer tantramassage ikke onani. På dette punkt virker manipulationen kun ved at fremme stimuli i hele kroppen for at distribuere den energi, der er nødvendig for orgasmen, i hele modtagerens krop.
Alle over 18 år kan gøre det
Ifølge tantriske terapeuter er de, der kan udføre denne terapi, mænd og kvinder, der er over 18. Og det afhænger ikke af din civilstand, seksuelle orientering eller religion, oplevelsen kan også deles mellem parret. Det vigtige er, at alle kan få gavn af denne praksis.
Ikke ender med orgasme
Tantramassage går langt ud over orgasme, hovedformålet med denne praksis er at skabe en forbindelse mellem bevidsthed, krop og ånd hos modtageren. Derfor slutter stimulanserne ikke med orgasme.
Det anbefales faktisk, at massagen fortsætter efter dette klimaks, så den energi, der frigøres af orgasmen, kan fordeles i hele kroppen og dermed fuldføre det endelige mål med massagen.
Hvor lang tid varer tantramassage, og hvem kan udføre denne teknik?
Tantriske terapeuter er ansvarlige for at udføre denne massage. De er også i stand til at dele teknikker og bevægelser, så du kan anvende dem på din partner eller dig selv.
En tantrisk massage session varer normalt mellem 1 og 2 timer, fordi det ikke kun er en massage, men også en række samtaler og meditationer for at forberede modtageren.
Det er afgørende, at der etableres et tillidsforhold mellem terapeuten og modtageren, så praksis opnår de ønskede resultater. Tantramassage anvendes nemlig ikke kun med henblik på at opnå afslapning, men også som en terapi, der kan virke på traumer og psykologiske problemer.