Kazalo
Splošni premisleki o tantrični masaži
Tantrična masaža je tehnika, ki izhaja iz filozofije tantre, njen cilj pa je ustvariti globoko povezavo med duhom, zavestjo in telesom osebe, ki je deležna masaže. Koristi tako ženskam kot moškim, saj boste z masažo spoznali svoje telo in čute.
Namen te terapije je torej vzpostaviti energijsko ravnovesje in s svojo tehniko spodbuditi sproščanje in porazdelitev energije, ki je skoncentrirana v lingamu (penisu) ali joni (vagini).
Poleg tega lahko tantrična masaža pomaga tistim, ki imajo s telesom povezane težave psihološkega izvora, saj okrepi njihovo vez s telesom in globoko razumevanje njihovih travm. Spoznajte to terapijo in razumite, kako lahko povzroči takšno preobrazbo v vašem telesu in umu!
Tantrična masaža in njen namen
Cilj tantrične masaže je porazdeliti spolne energije po telesu, razširiti vašo čutnost v celoti in vam zagotoviti edinstveno in intenzivno izkušnjo z vašim telesom. Preberite in spoznajte več o tem izjemnem načinu masaže!
Kaj je tantrična masaža
Tantrična masaža izhaja iz filozofije tantre, ki izvira iz dravidske kulture 2500 let pred našim štetjem in velja za obliko terapije s čutno in duhovno povezavo, ki je zelo prisotna pri njenem izvajanju. Namen te masaže je ustvariti povezavo med zavestjo in telesom, da bi se oseba, ki jo prejema, popolnoma sprostila.
Njena praksa zajema čakre in prenos teh energij kot sredstvo za spodbujanje celotnega telesa. Ker velja za erotično masažo, ne pozabite, da ni nujno, da je cilj te masaže spodbuditi spolni odnos. Glavno je, da v prejemniku prebudimo spolno energijo in jo zavestno premikamo po telesu.
Tantrična masaža in ponovno odkritje spolnosti
Naše dojemanje spolnosti temelji na kulturnih vrednotah, ki nam jih vsiljujeta oglaševanje in družba, kar ustvarja izkrivljen pogled na spolnost v povezavi s potrošnjo, neposrednostjo in objektivizacijo teles.
Vsa praktična izkušnja človeškega življenja, predvsem med obdobjem pubertete in odraslostjo, pripisuje užitek našim erogenim conam, spolni užitek pa omejuje na spolne organe. Prek njih najdemo tisto, kar nas vzburja in kar nas spodbuja, da dosežemo orgazem.
Tantrična masaža se zoperstavlja temu kulturnemu dojemanju telesa in razume telo v njegovi celovitosti kot sredstvo za doseganje užitka, zato nima omejitev glede dražljajev in širi dojemanje spolnosti ter ustvarja resnično povezavo med duhom, telesom in zavestjo.
Za kaj je tantrična masaža namenjena
Osnovna naloga tantrične masaže je ponovno povezati telo z gibanjem občutkov, ki ustvarjajo bioenergetski tok, ki lahko spremeni naše izkušnje s telesom in orgazmom. Na ta način lahko okrepi čute in dražljaje na način, ki razreši vse napetosti in strese.
Na ta način boste svoje telo pripravili do tega, da bo dražljaje občutilo v celoti svojega bitja, mobilizirali občutke, ustvarili nove povezave in omogočili nove dostope do užitka.
Splošne prednosti tantrične masaže
Filozofija tantre se pojavlja kot vesolje, ki širi vaše dojemanje v odnosu do spolnosti, telesa in duha. Njeni koncepti so povezani s prakso tantrične masaže, zato ponuja številne koristi. V spodnjem branju izveste, katere to so!
Tantrična masaža pri zdravljenju spolnih blokad in travm
Terapijo lahko uporabite za izboljšanje odnosa z zakoncem, saj vam bo z ustvarjanjem novih čutnih povezav pomagala razumeti tudi lastno telo. To omogoča novo dojemanje svojega telesa in vodi k ponovni opredelitvi, kaj je spolnost.
Zato je tantrična masaža pot za vse ljudi, ki želijo razumeti svoje travme in njihove vplive na telo, kar jim omogoča, da se ponovno povežejo s svojo zavestjo in oživijo intimnost s samim seboj.
Tantrična masaža kot zdravljenje impotence in prezgodnjega izliva
Moški, ki ima težave, kot je prezgodnji izliv, mora najprej ugotoviti izvor svoje težave. Zato je pomembno, da se najprej poveže s specializiranim zdravnikom, da se lahko ocenijo vzroki. Če se ugotovi psihosomatski vzrok, vam lahko na primer pomaga tantrična masaža.
Način spodbujanja masturbacije v adolescenci lahko pogojuje prezgodnji izliv moškega telesa, saj je edini stik, ki ga imajo s seboj, ponavljajoče se gibanje z namenom doseči takojšen užitek, kar ustvarja potlačeno predstavo o moškem orgazmu.
Tantrična masaža lahko pokaže, da lahko vaše celotno telo nudi užitek, s tantričnimi tehnikami boste prepoznali trenutek ejakulacije in se naučili podaljšati in ustvariti večji užitek, kot bi ga lahko dosegli samo z masturbacijo ali penetracijo.
Tantrična masaža za ženske, ki ne morejo doživeti orgazma
Ženske, ki ne morejo doživeti orgazma, iščejo v tantrični masaži alternativo za reševanje svojih težav. Vendar je treba najprej obiskati zdravnika, da oceni, kaj povzroča vaše težave, ali gre za fiziološko spremembo ali za bolezen.
Ko ste ugotovili, da je vaša klinična slika normalna, je zelo verjetno, da je vaša težava psihološkega izvora. V tem primeru se lahko zatečete k tantrični masaži kot terapiji, saj lahko z njenimi tehnikami začutite svoje telo in razumete svoje telesne ovire.
S stimulacijo joni lahko ženska z masažo odkrije klitoris, točko G in kako spodbuditi lubrikacijo v telesu.
Kako izvajati tantrično masažo
Za izvajanje tantrične masaže je treba pripraviti okolje, se zavedati časa posamezne seanse in razumeti, kateri materiali se uporabljajo. Od tega boste le še korak do njenega izvajanja. V nadaljevanju si oglejte, kako izvajati tantrično masažo!
Priprava okolja
Tantrična masaža poteka na tleh na futonu, lahko pa improvizirate z vzmetnico in nazadnje tudi na postelji. Pomembno je, da imate svobodo in udobje pri izvajanju gibov.
Poskusite ustvariti zelo intimno in prijetno vzdušje, uporabite malo svetlobe, če je mogoče, prižgite nekaj sveč. Uporabite lahko tudi aromatične snovi, kot je na primer kadilo. Nato izberite mirno pesem, ki bo služila kot glasbena podlaga, glasnost naj bo nizka in prijetna.
Okolje morate sestaviti tako, da bo vneslo lahkotnost in umirjenost, pri čemer ne pozabite, da je glavna spodbuda tega trenutka dotik. Elemente scenarijev je treba uporabljati varčno, zato se izogibajte zunanjim pretiravanjem, da bi se oseba lahko osredotočila le na dotik na svojem telesu.
Ne skrbite za vreme
Ko predlagamo seanso tantrične masaže, se moramo zavedati, da se pri tej praksi ne mudi. Čas nas ne sme skrbeti, saj lahko v nasprotnem primeru prekine tok tantre in prepreči, da bi dosegli cilj obreda. Zato si za vsako seanso vzemite približno 1 do 2 uri časa.
Materiali
Uporablja se predvsem olje, ki tantričnemu terapevtu omogoča lažjo uporabo tantričnih tehnik. V nekaterih primerih se lahko za raziskovanje različnih občutkov dotika na telesu uporabljajo šali ali perje.
Poiščite olje za telo z uravnoteženim vonjem, da ne bo motilo in negativno vplivalo na prejemnikovo izkušnjo. Vedno ne pozabite, da je v ospredju te prakse dotik in da ga nikoli ne smete zasenčiti.
Tantrična masaža korak za korakom
Tantrična masaža lahko ponovno poveže vašo zavest s telesom in s tem razširi možnosti za doseganje užitka. Vendar se morate zavedati, kako poteka korak za korakom, da bi se zavedli njenega pravega namena. Spoznajte spodnji korak za korakom in odkrijte sebe skozi to prakso.
Predhodni pogoji tantrične masaže
Najprej je treba med terapevtom in prejemnikom vzpostaviti povezavo s pomočjo pogleda in dihanja. V predigri morata biti oba gola in sedeti v lotosovem položaju, obrnjena drug proti drugemu. V tem trenutku mora vladati tišina in le izmenjava pogledov ter iskanje harmonije z dihanjem.
Začnite na zadnji strani
Prejemnik mora ležati na trebuhu, da se masaža začne najprej na hrbtni strani telesa. Pri tem prvem stiku je cilj vzpostaviti zaupanje s prejemnikom, zato mora biti dotik nežen in pozoren na prejemnikove odzive.
Izogibajte se, da bi pri osebi, ki prejema masažo, povzročili nelagodje, zato se zavedajte njenih reakcij glede na področje, ki se ga dotikate, z oljem olajšajte svoje gibe in delujte tako, da pri prejemniku masaže povzročite sprostitev.
Z dlanmi in konicami prstov se zavedajte telesa druge osebe ter vedno opazujte, kako se odziva na različne vrste pritiskov in dotikov. V tej prvi fazi naj masaža hrbta traja od 20 do 30 minut.
Prehod na sprednji del telesa
Ko začutite, da je prejemnik sproščen in bolj samozavesten glede masaže, ga prosite, naj se obrne in se uleže na hrbet. To je trenutek za izvedbo masaže sprednjega dela telesa.
V tem trenutku morate stimulirati celotno telo, ne le z roko po erogenih conah, masirati stopala, prste na nogah, noge, roke, dlani in prste, vedno pa bodite pozorni na prsi in trebuh.
Sprva telo stimulirajte nežno, dotiki naj bodo občutljivi in provokativni, da ohranite sprejemnikovo zaupanje. Šele ko začutite, da je sprejemnik pripravljen nadaljevati, nežno stimulirajte joni (vulvo in vagino) ali lingam (penis).
Ne pozabite, da so ti predeli pri vseh nas ranljivi in mehki, zato je pomembno, da spoštujete morebitno reakcijo nelagodja s strani prejemnice. Z napredovanjem terapije se bo počutila bolj samozavestno in odprto za izkušnjo tantre. Ta faza traja v povprečju 20 minut.
Masaža Lingam Yoni
To tehniko tantrične masaže je treba uporabiti šele v zadnji fazi seanse, uporablja pa se na spolnih organih prejemnika. V tej fazi je treba spoštovati čas ter izvajati dražljaje mirno in nežno, da se spolna energija premakne po telesu prejemnika.
Kako izvajati masažo Lingam
Upoštevati je treba ritem masaže in jo izvajati počasi, da bi povzročili postopno vzburjenje telesa. Ni problem, če prejemnik hitro doseže orgazem, pomembno je, da ga spodbudimo k zavestnemu občutenju svojega telesa, da bi razširili njegovo razumevanje celote dražljajev.
Nato nadaljujte z masažo še naprej, če je lingam občutljiv, prenesite njegovo gibanje na preostali del telesa, da boste to energijo mobilizirali v celotno telo. Dovolite prejemniku, da brez sramu izkusi to energijo in doživi to edinstveno izkušnjo užitka.
Kako izvajati masažo Yoni
To je za ženske zelo občutljiv položaj, ki vam bo dal signale, ki vam bodo pokazali, ali morate nadaljevati ali prekiniti gibe. Bodite pozorni na odziv in izraze telesa, spoštovanje je v tej fazi temeljnega pomena, da boste dosegli končni rezultat masaže.
Olje uporabite kot pomočnika pri božanju, draženju in uživanju ter se dotaknite vsakega dela vulve.
Dovoljenje je v tem trenutku bistvenega pomena, nežno prosite zanj in tako boste pridobili zaupanje prejemnice. Penetracija s prsti ni potrebna in naj se izvede le z žensko odobritvijo.
Zaključek masaže
Masaža se nikoli ne sme končati na vrhuncu prakse, priporočljivo je, da se konča vsaj 30 minut po vrhuncu užitka. In nič hudega, če oseba ne občuti orgazma, saj je ideja tantrične masaže odblokirati telo in zavest v odnosu do samega telesa.
Čas in seanse bodo to sčasoma dosegli do te mere, da se bodo ljudje, ki so deležni masaže, počutili polni sebe.
Demistifikacija tantrične masaže
Filozofija tantre ima pogled na svet in človeka, ki ga zahodna družba pogosto napačno razume, zato o njenih konceptih nastajajo številni miti, ki se prenašajo tudi na tantrično masažo. V nadaljevanju spoznajte več o teh mitih in se naučite, kakšen je pravi namen te terapije.
Ne vključuje masturbacije
Namen tantrične masaže je prebuditi ravnovesje vitalne energije (kundalini), ki je temeljnega pomena za čustvene, psihološke in fiziološke procese človeka. Po tantri je medenični predel vir te energije, z masažo pa jo mobiliziramo po vsem telesu.
Tantrična masaža uporablja tehnike, ki omogočajo dosego tega cilja, saj s svojimi tehnikami spodbuja orgazem in to energijo porazdeli po telesu prejemnika. Zato vključuje erogene cone, kot sta penis (Lingam) in vagina (Yoni).
Kljub temu tantrična masaža ne vključuje masturbacije. Na tej točki manipulacija deluje le kot spodbujanje dražljajev po telesu, da se energija, ki je potrebna za orgazem, razporedi po telesu prejemnika.
Vsakdo, ki je starejši od 18 let, lahko
Po besedah tantričnih terapevtov lahko to terapijo izvajajo moški in ženske, ki so starejši od 18 let. Pri tem ni pomembno, kakšen je vaš zakonski stan ali spolna usmerjenost ali veroizpoved, izkušnjo si lahko deli tudi par. Pomembno je, da ima lahko od te prakse koristi vsakdo.
se ne konča z orgazmom
Tantrična masaža daleč presega orgazem, saj je glavni cilj te prakse ustvariti povezavo med zavestjo, telesom in duhom prejemnika. Zato se dražljaji ne končajo z orgazmom.
Pravzaprav je priporočljivo, da se masaža nadaljuje tudi po tem vrhuncu, kar omogoča, da se energija, ki se sprosti ob orgazmu, razporedi po vsem telesu in s tem doseže končni cilj masaže.
Kako dolgo traja tantrična masaža in kdo jo lahko izvaja?
Za izvajanje te masaže so zadolženi tantrični terapevti, ki vam lahko posredujejo tudi tehnike in gibe, da jih lahko uporabite pri svojem partnerju ali pri sebi.
Tantrična masaža običajno traja od ene do dveh ur, saj ne gre le za masažo, temveč tudi za vrsto pogovorov in meditacij, s katerimi pripravimo prejemnika.
Bistveno je, da se med terapevtom in prejemnikom vzpostavi odnos zaupanja, da bi praksa dosegla želene rezultate. Tantrična masaža se namreč ne uporablja le za doseganje sprostitve, temveč tudi kot terapija, ki lahko deluje na travme in psihološke težave.