Beth yw Glanhau Ynni? Aromatherapi, crisialau, Palo Santo a mwy!

  • Rhannu Hwn
Jennifer Sherman

Ystyr cyffredinol glanhau ynni

Yn gyffredinol, mae glanhau ynni yn set o arferion neu agweddau sy'n helpu i newid dirgryniadau unigolyn, lle neu wrthrych. O'r newid hwn, mae patrwm egni newydd yn cael ei sefydlu trwy gydbwysedd.

Yn ei dro, bydd y cydbwysedd hwn yn gwneud digwyddiadau cadarnhaol yn amlach na rhai negyddol, gan ganiatáu i chi gyflawni'r hyn rydych chi wedi bod ei eisiau erioed mewn cyfnod llai llafurus, ers hynny bydd eich llwybrau yn agored i gyfleoedd.

Fel y byddwn yn dangos trwy gydol yr erthygl, mae'n bosibl glanhau'ch egni mewn gwahanol ffyrdd, o'r weithred syml o oleuo arogldarth neu gael te, hyd yn oed myfyrdod dwfn sesiwn neu faddonau gyda pherlysiau aromatig addas.

Gyda'r awgrymiadau egnïol hyn yr ydym yn mynd i'w cyflwyno, byddwch yn gallu newid eich dirgryniad egnïol ac amlygu bywyd gyda mwy o ansawdd bywyd. Gwiriwch ef.

Glanhau ynni a'i fanteision

Mae sawl mantais i lanhau ynni. Mae llawer o'r rhain yn gysylltiedig â'r newid mewn patrwm meddwl a diwedd y cytundeb gyda phesimistiaeth a negyddiaeth. Yn yr adran hon, byddwn yn trafod pa ffactorau sy'n sugno eich egni a byddwn hefyd yn eich paratoi ar gyfer dulliau glanhau a fydd yn cael eu disgrifio yn eu trefn.

Beth yw glanhau ynni

Mae glanhau ynni yn broses ddefodol trwy'rnatur (gallai fod yn fâs gyda phlanhigion) a gwnewch y driniaeth eto gyda darn newydd o siarcol.

Halen Bras

Halen Bras Halen yw un o'r cyfryngau glanhau ynni mwyaf pwerus sy'n bodoli . Er mwyn elwa o'i egni, gallwch fynd â bath fflysio gydag ef unwaith bob pythefnos ar y mwyaf (gallwch ddysgu sut i'w wneud yma yn Astral Dream) neu gallwch greu eich pot halen.

I'w wneud, llenwi jar wydr gyda halen craig. Arno, hefyd yn gadael pen o garlleg. Rhoddasoch yr amddiffynydd ynni pwerus hwn ger mynedfa eich cartref. Newidiwch yr halen os yw'n toddi neu'r tŷ am 6 mis.

Dewis arall yw llenwi gwydr â dŵr ac ychwanegu ychydig o halen craig ato. Cyn gynted ag y bydd yr halen yn crisialu, newidiwch y dŵr a'r halen.

Mae arferion corfforol yn helpu i lanhau'r corff

Mae arferion corff hefyd yn helpu i hyrwyddo glanhau egnïol eich corff. Boed trwy gerddoriaeth, dawns neu arferion hynafol eraill fel myfyrdod ac ioga, mae gan symud eich corff fwy o bŵer nag y gallech feddwl, gan ei fod yn cyfuno 4 elfen natur yn unol â'r ysbryd. Gwiriwch allan.

Ioga

Mae ioga yn arfer hynafol sy'n cyfuno ymarferion corfforol â gweithgareddau fel rheoli anadlu a myfyrdod. Yn y math hwn o arfer, mae'n bosibl alinio'r corff a'r meddwl er mwyn dileu patrymau negyddol omeddyliau ac emosiynau a, thrwy chwys, dileu tocsinau sy'n niweidiol i'ch corff.

Yn ogystal, mae'n cydbwyso ac yn dod â thawelwch meddwl a glanhau egnïol, yn enwedig wrth ymarfer â'r bwriad hwn.

Myfyrdod

Gall myfyrdod hefyd gael ei integreiddio i'ch proses glanhau ynni. Trwy fyfyrio, byddwch yn hyrwyddo math o lanhau meddwl, a fydd hefyd yn helpu i gynyddu eich ffocws, eich gallu i ganolbwyntio ac a fydd yn dod â chanlyniadau cadarnhaol iawn yn eich bywyd.

Drwyddo, gallwch fod yn fwy ymwybodol o'ch corff a'ch meddyliau eich hun, gan allu gwrando arnynt i ddeall beth sy'n digwydd yn eich bywyd. Mae myfyrio yn weithred o hunanofal sydd hefyd yn cynhyrchu glanhad ysbrydol dwfn, trwy sefydlu, o'i ddefnyddio o safbwynt ysbrydol, gysylltiad rhyngoch chi a'r lluoedd dwyfol.

Dawnsiwch a gwrandewch ar gerddoriaeth

Mae cerddoriaeth a dawns hefyd yn ffyrdd hynafol o newid canfyddiad a phatrymau egni'r corff a'r amgylchedd. Wrth ddawnsio, dewiswch gerddoriaeth, offerynnol yn ddelfrydol ac sy'n cynnwys synau natur. Gallwch ddewis caneuon defosiynol, mantras, cyn belled â'ch bod yn cyd-fynd â'ch chwaeth bersonol ac yn dod â lles i chi.

Teimlwch eich dirgryniad, dawnsio i'ch rhythm neu ganolbwyntio ar harddwch pob nodyn, sain neu cord cerddorol. Os oes gennych chi un, defnyddiwch glychau gwynt (aka negeseuwyr)o'r gwynt) neu offerynnau therapiwtig eraill fel drwm neu bowlen grisial.

Pam mae'n bwysig glanhau ynni?

Prif bwysigrwydd glanhau ynni yw ailsefydlu cydbwysedd eich cyrff meddyliol, emosiynol, ysbrydol a chorfforol. Felly, byddwch yn gallu puro ac adfer eich egni hanfodol, a fydd, o ganlyniad, yn dod ag effeithiau cadarnhaol ym mhob maes o'ch bywyd.

Hyd yn oed heb sylweddoli hynny, rydym yn agored i ffynonellau di-ri o egni negyddol ar dydd o ddydd i ddydd. Mae gan bob person, gwrthrych neu amgylchedd ei lofnod egnïol ei hun a all, mewn cysylltiad â'n un ni, adael argraffiadau. Weithiau, nid yw'r argraffiadau hyn yn fuddiol i'n bywyd a dyna pam mae glanhau egniol mor bwysig.

Cofiwch nad dylanwadau allanol yn unig sy'n effeithio ar ein hegni: mae ein meddyliau a'n hagweddau hefyd yn cynhyrchu adwaith egnïol a bod dyna pam ei bod yn hanfodol dod yn ymwybodol o'n cyfrifoldeb am yr effeithiau negyddol yr ydym yn dod ar eu traws mewn bywyd. Yn y modd hwn, byddwch yn dod o hyd i'r heddwch yr ydych yn chwilio amdano a byw bywyd gwell yn llawn cydbwysedd.

y byddwch chi'n cael gwared ar egni a meddyliau negyddol sy'n eich atal rhag byw bywyd yn llawn. Trwyddo, mae'n bosibl adfer eich egni hanfodol, a thrwy hynny adfer eich cydbwysedd. Mae fel defod newid byd lle mae'n bosibl cael ein haileni i wynebu bywyd gyda chryfder llawn.

Mae'r math hwn o lanhau yn helpu i ail-raglennu ein meddwl, gan ad-drefnu ein meddyliau a'n hemosiynau fel y gallant ddirgrynu yn ôl ein dymuniadau a'n hanghenion. O ganlyniad, mae mwy o warediad ac, o ganlyniad, gwelliant mewn bywyd.

Beth yw'r ffactorau sy'n “sugno” ein hegni

Mae yna lawer o ffactorau sy'n sugno ein hegni. Yn eu plith, y prif rai yw:

• Fampirod egni (pobl sy'n draenio cryfder eraill yn fwriadol neu'n anfwriadol);

• Egregors (math o endid egnïol a gynhyrchir gan ryngweithio gwahanol pobl mewn man penodol);

• Gwirodydd obsesiwn ac endidau negyddol eraill;

• Gollyngiad egni a achosir gan hunan-barch isel, diffyg hunanhyder, meddylfryd cyfyngol, pesimistiaeth, negyddiaeth a gwadiad;

• Bod yn agored i sefyllfaoedd dirdynnol;

• Diffyg ansawdd bywyd;

• Diffyg hylendid meddwl;

• Gormod o gysylltiad ag Electromagnetig Fields (EMFs);

• Rhannu gwrthrychau personol neu drefnu dodrefn yn y tŷ;

• Anghydbwyseddo'r chakras.

Pan welir un neu fwy o'r ffactorau hyn, mae'n bwysig glanhau'n egnïol fel bod eu dylanwad yn cael ei niwtraleiddio.

Y canlyniadau

Y canlyniadau Mae amlygiad i'r ffactorau hyn yn niferus ac yn cynnwys:

• Cylchred o ddigwyddiadau negyddol sy'n digwydd yn aml;

• Anawsterau i lwyddo yn ymdrechion bywyd neu gyflawni ffyniant, gan gynnwys pasio prawf , darganfyddwch a partner neu hyd yn oed cael swydd;

• Ansefydlogrwydd iechyd corfforol a meddyliol;

• Blinder gormodol heb unrhyw reswm amlwg;

• Salwch seicosomatig;

• Teimlo nad yw bywyd yn symud ymlaen neu ddim ond yn ôl;

• Teimlad o fod mewn cyflwr o barlys;

• Anhawster canolbwyntio hyd yn oed ar y gweithgareddau dyddiol symlaf;

• Arddangosiadau o agweddau negyddol a dinistriol;

• Ymddygiad aflonydd a heb ei reoleiddio, gydag ofnau gormodol a pharanoia.

Os gwnaethoch uniaethu â n un neu fwy o’r symptomau hyn, mae’n bwysig bod yn ymwybodol o ac ystyried mynd trwy broses o lanhau ysbrydol.

Glanhau yn gyntaf, yna iachau

Pan sylweddolwch fod eich corff yn drwm neu’n syml. “wedi'ch gwefru” ag egni negyddol, mae'n bwysig eich bod chi'n gweithredu i newid y sefyllfa. Cyn dod o hyd i iachâd ar gyfer eich chwantau, mae'n hanfodol eich bod yn mynd trwy abroses lanhau egnïol, oherwydd bod y casgliad o egni negyddol yn hynod niweidiol i'ch lles corfforol, meddyliol, emosiynol ac ysbrydol.

O'r glanhau hwn, byddwch yn gallu gweld eich problem yn gliriach, ac o ganlyniad yn dod o hyd i ateb mwy effeithiol ar ei gyfer. Cofiwch fod yn rhaid i chi, yn ystod yr ymchwil am lanweithdra, geisio deall beth yw'r ffactorau allanol neu fewnol sy'n sbarduno'r teimlad hwnnw o drymder rydych chi'n ei deimlo. Fel hyn, gallwch ddechrau glanhau eich ynni.

Manteision glanhau ynni

Ar ôl glanhau ynni wedi'i gyflawni'n dda, y manteision canfyddedig yw:

• Mwy o gymhelliant a egni i gyflawni eich nodau, cyflawni tasgau a wynebu gofynion bywyd bob dydd;

• Mwy o egni hanfodol;

• Cydbwyso'r chakras;

• Lles seicig ac emosiynol a gwella iechyd meddwl a chorfforol;

• Mwy o ymdeimlad o sicrwydd ac amddiffyniad;

• Mwy o dueddiad corfforol a meddyliol;

• Gwelliant yn yr astral ac mewn hwyliau;

• Mwy o rym atyniad personol a disgleirdeb;

• Agor y ffordd i fwy o gyfleoedd.

Yn ogystal, byddwch yn teimlo'n ysgafnach ac yn fwy parod i fyw bywyd .

Glanhau ynni gan ddefnyddio perlysiau a phlanhigion

Glanhau ynni gan ddefnyddio perlysiau a phlanhigion yw un o'r rhai mwyaf poblogaidd. Llysiau, boedYn cael ei fwyta ar ffurf te, ei ychwanegu at eich dŵr bath neu hyd yn oed ei wasgaru o amgylch eich cartref, maen nhw'n hyrwyddo glanhau ynni gan ddefnyddio elfennau dŵr a phridd, fel y byddwn yn dangos.

Yfed te

>O Mae yr arferiad o yfed te, ynddo ei hun, yn weithred o lanhau egni, cyhyd ag y byddo yn cael ei chyflawni i'r dyben hwn. Wrth baratoi eich te, dewiswch berlysiau ymlaciol fel Camri, lafant neu unrhyw un arall y mae eich greddf yn cyd-fynd ag ef.

Cadw eich meddwl yn canolbwyntio ar eich bwriad glanhau yn ystod y broses ac, wrth ei amlyncu, meddyliwch am lanhau ysbrydol wrth i chi Yfwch y diod hud hwn yn araf ac yn ysgafn.

Gellir defnyddio perlysiau fel mintys, rhosmari a boldo oherwydd eu priodoliadau traddodiadol gyda glanhau, ond gallwch hefyd ddefnyddio te du, sydd hefyd yn ddiwretig a bydd cael gwared ar y tocsinau drwg trwytho yn eich corff o'ch corff.

Baddonau Llysieuol

Mae'r bath llysieuol yn arfer hynafol sy'n cynnwys ychwanegu perlysiau, blodau a phlanhigion aromatig at eich dŵr bath. Yn gyffredinol, mae'r perlysiau'n cael eu maceru neu eu trwytho fel bod y dŵr yn caffael priodweddau egni'r perlysiau a ddefnyddir.

Ar gyfer bath glanhau syml, ychwanegwch 1 litr o ddŵr i'r pot, ynghyd â sbrigyn o rosmari a'i ferwi. mae'n. Pan fydd yn berwi trowch y gwres i ffwrdd ac ychwanegwch betalau rhosyn gwyn at y dŵr.

Gorchuddiwch y sosban agadewch iddo drwytho am tua 5 munud. Hidlwch y perlysiau ac ychwanegwch y dŵr i mewn i fwced. Ar ôl cymryd eich cawod arferol, defnyddiwch y trwyth i wlychu'ch corff o'r gwddf i lawr.

Rôl planhigion

Mae gan blanhigion, yn ogystal ag amgylcheddau harddu, rôl hidlo ynni hefyd. Pan fo'r amgylchedd yn llawn amhureddau, mae'r rhain yn cael eu hamsugno gan blanhigion sy'n eu niwtraleiddio yn eu gwreiddiau sy'n sownd yn y ddaear.

Dyna pam ei bod hi'n bwysig iawn dod â phlanhigion i mewn i'r tŷ, yn enwedig oherwydd eu bod yn ein cysylltu â ni. egni natur, cysylltiad sy'n fwyfwy anodd ei ailsefydlu.

Mae gan bob planhigyn egni, ac felly mae'n bwysig gwybod sut i'w dewis. Ar gyfer glanhau ynni, gallwch ddefnyddio rue, rhosmari, cleddyf San Siôr, mi-neb-gall neu hyd yn oed cactws. Gadewch nhw yn agos at fynedfeydd ac allanfeydd eich cartref, megis drysau a ffenestri.

Glanhau egniol gan ddefnyddio aroglau

Ffordd arall o wneud defnydd o briodweddau egniol perlysiau, coedydd , resinau a blodau aromatig yw trwy wasgariad eu harogl. Yn y math hwn o lanhau, mae egni'r perlysiau'n cael ei wasgaru gan yr elfen o aer a thân (yn achos mygdarthu arogldarth), a hyd yn oed dŵr.

Aromatherapi

Mae aromatherapi yn ddull cyfannol sy'n yn defnyddio pŵer therapiwtig aroglau i hyrwyddo llescorfforol, meddyliol, emosiynol ac ysbrydol ei ddefnyddwyr. Yn ei hanfod therapiwtig mae olewau hanfodol yn bennaf sydd nid yn unig yn gyfryngau iachau, ond sydd hefyd yn gweithredu ar emosiynau a meddwl.

Mae olewau hanfodol yn sylweddau naturiol sy'n cael eu tynnu o blanhigion aromatig. Peidiwch â defnyddio hanfodion, oherwydd, yn ogystal â bod yn artiffisial, gallant fod yn niweidiol i iechyd. Yr olewau hanfodol a ddefnyddir fwyaf ar gyfer glanhau ysbrydol yw: rhosmari (Rosmarinus oficilais), lemon (Citrus limon), cedrwydd atlas (Cedrus atlantica), amyris sandalwood (Amyris balsamifera) a thus (Boswellia serrata).

Yr hanfodol tryledwyr olew

Mae tryledwyr yn rhan annatod o Aromatherapi. Ei swyddogaeth yw lledaenu arogl a phriodweddau olewau hanfodol o amgylch yr amgylchedd neu, yn achos tryledwyr personol, gadael eiddo egnïol ac aromatig olewau hanfodol mewn cysylltiad ag arogl ei ddefnyddiwr, heb ei wasgaru o amgylch yr amgylchedd.

Pan fyddwch chi eisiau glanhau'ch amgylchedd, defnyddiwch dryledwr amgylchedd (gall fod yr allfa neu'r rhai uwchsonig mwy soffistigedig). Os yw'n well gennych lanhau mwy personol, defnyddiwch dlws tryledwr personol, gan ollwng un neu ddau ddiferyn i mewn iddo.

Arogldarth

Mae arogldarth wedi'i ddefnyddio ers cenedlaethau lawer fel ffordd effeithiol o wneud defnydd o pŵer perlysiau, coedydd, blodau a resinau aromatig. Trwy gyfuniad o'r elfennau tân ac aer, maentmaen nhw'n hybu glanhau egniol, yn puro'r amgylchedd wrth iddyn nhw anadlu allan eu mwg persawrus i'r awyr.

Pan fyddwch chi'n ei oleuo, meddyliwch am eich awydd am lendid ac agorwch yr holl gymeriant aer yn eich cartref fel y gellir adnewyddu ynni. Mae'r arogl hefyd yn hanfodol i hyrwyddo effaith puro glanhau. Mae rue, myrr, rhosod gwyn, thus, saets, ewcalyptws, lafant, sandalwood a benzoin yn ddewisiadau gwych.

Palo Santo

Mae Palo santo yn gyfrwng arall a ddefnyddir yn aml i hybu glendid. Wedi'i dynnu o goeden sy'n frodorol i Dde America, mae pren palo santo, pau santo ym Mhortiwgaleg, yn enwog oherwydd ei allu glanhau egni uchel, a ddefnyddir gan genedlaethau lawer o bobloedd o Dde America.

I'w ddefnyddio, goleuwch un o'i bennau nes ei fod ar dân a cherdded o amgylch eich tŷ, yn wrthglocwedd o ddewis, gan wasgaru ei fwg persawrus gyda nodau prennaidd iawn ac ychydig yn felys.

Gan ei bod yn goeden sydd mewn perygl, gwnewch yn siŵr eich bod ei brynu o fannau lle mae ei echdynnu wedi'i ardystio, wedi'r cyfan, nid oes diben glanhau ynni eich bywyd ar draul dinistrio eraill.

Ynni glanhau gyda Defnyddio mwynau

Ffordd effeithiol iawn arall o hyrwyddo glanhau ynni yw trwy ddefnyddio mwynau fel crisialau. Er nad yw'n fforddmwynau, gan ei fod yn cynnwys pren carbonedig, rydym hefyd wedi cynnwys y defnydd o siarcol yn y broses lanhau hon gydag egni'r ddaear. Gwiriwch ef.

Grisialau

Mae crisialau yn derm generig sy'n cwmpasu cerrig, metelau ac, mewn rhai achosion, deunydd organig wedi'i ffosileiddio. Trwy gyfuniad o'u strwythurau ffisegol a chemegol a dirgryniadau eu lliwiau, mae crisialau yn gallu newid maes egni eu defnyddwyr.

Gyda hyn, maent yn gweithredu'n uniongyrchol ar yr aura, yn newid y meddwl ac yn hybu egni newidiadau sy'n atseinio yn y corff corfforol. Gallwch eu defnyddio fel rhan o'ch ategolion personol (clustdlysau, breichledau, ac ati), eu lledaenu o amgylch yr ystafell neu eu cario yn eich poced neu bwrs.

Enghreifftiau o grisialau glanhau yw: onyx du obsidian, hematit, tourmaline du, amethyst, citrine a llygad teigr.

siarcol

Mae siarcol hefyd yn gyfrwng pwerus arall ar gyfer glanhau astral. Pan gaiff ei ddefnyddio ar gyfer glanhau, mae'n gwasanaethu fel math o sbwng sy'n amsugno unrhyw negyddoldeb o'r amgylchedd. I'w ddefnyddio, dewiswch wydr tryloyw a'i lenwi hanner ffordd â dŵr.

Yna gosodwch ddarn o siarcol y tu mewn iddo a gadewch y “trap” hwn ar gyfer negyddiaeth yng nghornel y tŷ. Pan sylwch ei fod wedi suddo i'r dŵr, mae'n bryd ei newid, gan fod ei rôl wedi'i chyflawni. Ar ôl ei dynnu, ei gladdu yn y

Fel arbenigwr ym maes breuddwydion, ysbrydolrwydd ac esoterigiaeth, rwy'n ymroddedig i helpu eraill i ddod o hyd i'r ystyr yn eu breuddwydion. Mae breuddwydion yn arf pwerus ar gyfer deall ein meddyliau isymwybod a gallant gynnig mewnwelediad gwerthfawr i'n bywydau bob dydd. Dechreuodd fy nhaith fy hun i fyd breuddwydion ac ysbrydolrwydd dros 20 mlynedd yn ôl, ac ers hynny rwyf wedi astudio’n helaeth yn y meysydd hyn. Rwy'n angerddol am rannu fy ngwybodaeth ag eraill a'u helpu i gysylltu â'u hunain ysbrydol.