বিষয়বস্তুৰ তালিকা
এজন সামগ্ৰিক থেৰাপিষ্টে কি কৰে?
এজন পেছাদাৰী যিয়ে এজন সামগ্ৰিক থেৰাপিষ্ট হিচাপে কাম কৰে তেওঁ হতাশা, অনিদ্ৰা, মানসিক চাপ আদি বিষয়সমূহৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰে। বহুতে এই লক্ষণসমূহৰ দ্বাৰা ভোগে, আৰু তেওঁলোকক সহায়ৰ প্ৰয়োজন। চিকিৎসা বিচাৰিলে তেওঁলোকে সন্তুষ্টি আৰু মংগল পাব পাৰে।
ভাৰসাম্যও গঠন কৰিব পাৰি, যাৰ ফলত আৰু অধিক স্বাধীনতা আৰু মালিকীস্বত্ব পোৱা যায়। এই প্ৰক্ৰিয়াৰ দ্বাৰা আঘাত সমাধান কৰিব পাৰি, পৰিস্থিতিৰ উপৰিও। মানসিক, শাৰীৰিক, আৱেগিক আৰু আধ্যাত্মিক দিশৰ মাজত সমাধান হিচাপে সামগ্ৰিক চিকিৎসা ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
অৰ্থাৎ ই সমৰ্থন আৰু নিশ্চয়তা দিয়ে। মূলতঃ চিকিৎসাৰ প্ৰেছক্ৰিপচনৰ জৰিয়তে আৰাম পোৱা যায়। সামগ্ৰিক চিকিৎসাবিদে আগবঢ়োৱা প্ৰক্ৰিয়াসমূহ বুজিবলৈ প্ৰবন্ধটো পঢ়ক!
সামগ্ৰিক চিকিৎসাৰ অৰ্থ
সামগ্ৰিক চিকিৎসাৰ সংজ্ঞাই সুস্থতা আৰু আৰামৰ উপৰিও ভাৰসাম্যতাক উৎসাহিত কৰে। এই পৰিস্থিতিসমূহ ব্যৱহাৰ কৰি আভ্যন্তৰীণ বিষয়টো পুনৰ প্ৰণয়ন কৰিলে ই শাৰীৰিক আৰু শক্তিশালী শৰীৰটোক সমৰ্থন কৰে।
বহু লোকৰ জীৱনত অনিদ্ৰা উপস্থিত থাকিব পাৰে, ইয়াৰ উপৰিও তেওঁলোকে গঢ়ি তুলিব পৰা ভয়। পেশীৰ বিষৰ সমাধান হয়, যাৰ ফলত আৰু অধিক স্বাধীনতা আৰু আশ্বাস পোৱা যায়। গতানুগতিক প্ৰশ্নটোৰ সৈতে সহযোগিতা কৰা এটা প্ৰক্ৰিয়া আছে, আৰু সামগ্ৰিক পদ্ধতিয়েও একেদৰেই কাম কৰিব পাৰে।
এটা বিশ্লেষণ কৰিলে যোগ্যতাসম্পন্ন পেছাদাৰীয়ে কি ভাল আৰু কি দিব লাগে সেইটো সূচাবঅধিক শক্তি দিব পাৰে। গতিকে দুয়োটাকে সান্ত্বনা দিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ই এটা পুৰণি মডেল, খ্ৰীষ্টৰ প্ৰায় ৮,৫০০ বছৰ আগতে বহুলভাৱে ব্যৱহৃত আৰু আনুষ্ঠানিক কৰা হৈছিল। ই পৰম্পৰাগত নিশ্চয়তা দিব পাৰে, কিন্তু ইয়াৰ অপৰিহাৰ্য বৈশিষ্ট্যৰ সৈতে।
কোনো ৰাসায়নিক সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰি বুলি এই কথাটোত মনোযোগ দিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। অৰ্থাৎ প্ৰতিটো চিকিৎসাৰ নিৰ্দিষ্টতা আৰু ইয়াৰ প্ৰেছক্ৰিপচনহে প্ৰয়োজন। অপাৰেচন নিৰ্ভৰ কৰিব প্ৰতিটো শৰীৰ আৰু স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ ওপৰত, কিন্তু ৰোগীয়ে বিচৰাখিনি দিয়াৰ ওপৰত।
ধ্যান
ইয়াৰ মহান উপকাৰৰ বৈশিষ্ট্যযুক্ত ধ্যান শৰীৰ, আত্মা আৰু মনৰ প্ৰক্ৰিয়াৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল। ই উদ্দীপিত কৰিব পাৰে, অধিক শক্তি দিব পাৰে আৰু উত্তোলন কৰিব পাৰে। ই ব্যক্তিজনক অধিক মনোনিৱেশ কৰা, দৃঢ়প্ৰতিজ্ঞ, ইতিবাচক চিন্তাৰ বাহিৰত কৰি তোলে। ব্যক্তিগত সংযোগৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি উদ্বেগৰ চিকিৎসা কৰা হয়।
আচৰণবোৰ এৰি দিয়া হয়, যিয়ে এটা ভাল সমাধান আৰু পথ প্ৰদৰ্শন কৰে। সামাজিক পৰিসৰৰ সৈতে সম্পৰ্কিত উপস্থাপন পুনৰ প্ৰণয়ন কৰা হয়, যাৰ ফলত পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া-কলাপসমূহ অধিক বাস্তৱিক হৈ পৰে। এইদৰে সামগ্ৰিক চিকিৎসাই একত্ৰিত হৈ মালিকীস্বত্ব, আশ্বাস, আৰাম, ভাৰসাম্য আৰু শক্তি প্ৰদান কৰিব পাৰে।
মাইণ্ডফুলনেছ
পৰ্তুগীজ ভাষাত মাইণ্ডফুলনেছৰ অৰ্থ হ’ল সম্পূৰ্ণ আৰু অনুশীলিত মনোযোগ। সেয়েহে জনপ্ৰিয়কৰণৰ লগত থাকে আৰু পেছাদাৰী জীৱনত ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এই প্ৰক্ৰিয়াটোক সামগ্ৰিক চিকিৎসা ব্যৱহাৰ কৰি আৰু ইয়াৰ দিশসমূহৰ সৈতে আৰু অধিক উন্নীত কৰিব পাৰি। একাগ্ৰতা, মনোযোগ আৰু...যোগ্যতাসম্পন্ন পেছাদাৰীৰ উপৰিও ফোকাচ উদ্দীপিত হয়।
ই আইকিউ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, কাৰণ শক্তি সঞ্চাৰিত হয় আৰু কাম কৰা হয়। উৎপাদনশীলতা আন কথা, ক্ৰেচৰ কাৰণ কি তাক অধিক ঠাই নিদিয়া। জীৱনৰ এই ক্ষেত্ৰখনক পুনৰ প্ৰণয়নৰ প্ৰয়োজন, কাৰণ অভিযোজনে আতংকৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। মাইণ্ডফুলনেছে নিখুঁতভাৱে সহায় কৰে, উদ্দীপিত কৰে আৰু প্ৰক্ৰিয়া কৰে।
হোমিঅ’পেথী
এটা ৰোগ বুজিলে হোমিঅ’পেথীয়ে বহুতো প্ৰস্তুতি দিব পাৰে। হোলিষ্টিক থেৰাপীৰ সৈতে মিলি ইয়াৰ আচৰিত প্ৰভাৱ পৰে। ভাৰসাম্যৰ প্ৰয়োজনত এজন ব্যক্তিয়ে স্বাভাৱিক আৰু তেওঁক সন্তুষ্ট কৰিব কিহে বিচাৰে। লক্ষণসমূহ নাইকিয়া হ’ব, মংগলৰ উপৰিও।
গতিকে, যদি শৰীৰটোক সহায় আৰু সহযোগিতাৰ প্ৰয়োজন হয়, তেন্তে ব্যক্তিজনে ইয়াক অস্বীকাৰ কৰা উচিত নহয়। বিকল্পসমূহ বিবেচনা কৰি বিশেষজ্ঞৰ সন্ধান অগ্ৰাধিকাৰ হ’ব লাগে। প্ৰেছক্ৰিপচন পাছ কৰা হ’ব, যাৰ ফলত আৰাম গঠিত হ’ব। এই প্ৰক্ৰিয়াই লঘুতাক গুৰুত্ব দিয়ে, ইয়াৰ উপৰিও প্ৰয়োজনীয় শান্তি দিয়ে।
সম্মোহন চিকিৎসা
সম্মোহন চিকিৎসা পদ্ধতিৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কৰা হয় যিয়ে সম্মোহনক ভিত্তি হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰে। গতিকে ই পৰিৱৰ্তন উপস্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আৱেগিক সমস্যাৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰে। সামগ্ৰিক চিকিৎসাৰ সৈতে সংগতি ৰাখি ই অৱচেতন ব্যক্তিৰ ওপৰত ক্ৰিয়া কৰি উচ্চতা দিব পাৰে। ইয়াতকৈও বেছি সমস্যাৰ স্থান সহজেই পোৱা যায়।
হতাশা, উদ্বেগ, নিচা, ভয়, ভয় আৰু সংকটৰ চিকিৎসা হয়। আঘাতবোৰ অসুস্থ হৈ পৰে, ৰূপান্তৰিত হয় আৰু প্ৰক্ৰিয়াতযিয়ে শৰীৰৰ ক্ষতি কৰে। অৱচেতনক স্থান নিৰ্ণয় কৰিব পাৰি, দৃশ্যমান কৰিব পাৰি আৰু অতি প্ৰয়োজনীয়তাৰ সৈতে।
ফুল চিকিৎসা
ফুলৰ চিকিৎসাৰ উদ্দেশ্য হৈছে ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰা। আৱেগ হোৱাৰ বাবেই অনুভৱৰ লগত খাপ খাব পাৰে আৰু ভিতৰত থাকিব পাৰে। তেওঁলোকৰ সংঘাত হ’ব পাৰে, কিন্তু সামগ্ৰিক চিকিৎসাৰ সৈতে ভাগ-বতৰা কৰিলে উন্নীত হয়। যদি কোনো ব্যক্তি অসন্তুষ্ট, অসুৰক্ষিত বা খঙাল হয়, তেন্তে এই চিকিৎসাই সহায় কৰিব পাৰে।
শক্তিৰ ৰচনা ব্যৱহাৰ কৰা হয়, যাৰ ফলত তেওঁলোকক শৰীৰৰ সংস্পৰ্শলৈ অনা হয়। শাৰীৰিক আৰু আধ্যাত্মিকক সহায় কৰি ই স্বাধীনতা দিয়ে। যোগ কৰাটো বাধ্যতামূলক নহয়, ই উদ্দীপিত কৰে আৰু অধিক সম্পত্তি দিয়ে। এই সংবিধানে আৰামৰ সৃষ্টি কৰে, শান্তি আৰু মংগল দেখুৱায়।
ৰেইকি
পূৰ্বপুৰুষৰ পৰা অহা কৌশল ব্যৱহাৰ কৰি ৰেইকিয়ে এক শক্তিশালী শক্তি নিৰ্গত আৰু প্ৰেৰণ কৰে। তাই সাৰ্বজনীন, শক্তি আৰু ভাৰসাম্য দিয়ে। তাতোকৈ বেছি ই আত্মজ্ঞান শক্তিশালী কৰে। উদ্বেগৰ চিকিৎসা কৰা হয়, ইয়াৰ উপৰিও হতাশা আৰু মানসিক চাপৰ। ইয়াৰ প্ৰণয়নত কোনো বাধা নাই, আনকি গোটত বা ব্যক্তিগতভাৱেও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
পেছাদাৰীজন উচ্চ যোগ্যতাসম্পন্ন হোৱাটো প্ৰয়োজন, প্ৰক্ৰিয়াটো সঠিকভাৱে চলোৱাটো নিশ্চিত কৰা। কেৱল তেওঁহে চম্ভালিব পাৰে, কাৰণ তেওঁ সৰ্বমুঠতাক বুজি পায় আৰু বুজি পায়। এনে প্ৰক্ৰিয়াই সামগ্ৰিক চিকিৎসাৰ সংস্পৰ্শলৈ আহে আৰু সকলোকে শক্তিশালী কৰি তোলে।
যোগ
সংযোগ স্থাপন কৰি যোগে এক ইতিবাচক কাৰ্য্যকলাপ প্ৰদান কৰে আৰু...সুষম। সামগ্ৰিক চিকিৎসাৰ সৈতে সংগতি ৰাখি ই অধিক শক্তি লাভ কৰিব পাৰে আৰু কোনো ক্লান্তিকৰ প্ৰক্ৰিয়াত ভুগি থকা লোকসকলক সহায় কৰিব পাৰে। ব্ৰাজিলত ই বহুলভাৱে ব্যৱহৃত বস্তু, আৰু ইয়াৰ দ্বাৰা শৰীৰৰ প্ৰবাহ বন্ধ কৰিব লাগে।
শক্তিসমূহ নবীকৰণ কৰা হয়, ইয়াৰ উপৰিও ভংগীমাসমূহ সামঞ্জস্য কৰিব লাগে। উশাহ-নিশাহৰ চিকিৎসা কৰা হয়, যাৰ ফলত বাটত বাধা নহ’বলৈ উদ্বেগ সৃষ্টি হয়। বিপাকীয় ক্ৰিয়াক অনুকূল কৰা হয়, ইয়াৰ দ্বাৰা সংক্ৰমিত হ’ব পৰা অগণন উপকাৰৰ ওপৰত গণনা কৰা হয়।
সামগ্ৰিক চিকিৎসকৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় প্ৰশিক্ষণ কি?
বাধ্যতামূলক প্ৰশিক্ষণ ব্যৱহাৰ কৰাটো বাধ্যতামূলক নহয়, সামগ্ৰিক থেৰাপিষ্টক কেৱল বিশেষজ্ঞতাৰ প্ৰয়োজন। ইয়াৰ দ্বাৰা প্ৰক্ৰিয়াটোৰ বুজাবুজি বাদ দিয়া নহয়, কাৰণ উচ্চ পৰ্যায়ক উদ্দীপিত কৰিব লাগিব। কোনো নিয়ম নাই, কিয়নো ফেডাৰেল দিশটোৰ বাবে ইয়াৰ প্ৰয়োজন নাই।
অধ্যয়নসমূহ ভালদৰে অনুশীলন কৰিব লাগিব, ইয়াৰ উদ্দীপকৰ উপৰিও। বিশেষকৈ পৰামৰ্শৰ সময়ত যাতে হেৰাই নাযায় তাৰ বাবে সময়ৰ লগে লগে উন্নতি কৰিব লাগিব। বিভিন্ন ধৰণৰ পাঠ্যক্ৰম আছে আৰু সেইবোৰক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়া উচিত।
ব্যক্তিজনে শুনা আৰু অন্তৰ্দৃষ্টিৰ উপৰিও নিজৰ সংবেদনশীলতা ব্যৱহাৰ কৰাটো প্ৰয়োজন। গতিকে জ্ঞান আৰু শিকি অহা শিক্ষা আগবঢ়াবলৈ ডিডাকটিক্স থকাৰ উপৰিও ধৈৰ্য্য অতি প্ৰয়োজনীয়।
সাহায্য. ব্যক্তিত্বৰ বাবে নামকৰণ কৰা প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ বৈশিষ্ট্য বিশেষ আৰু মনোযোগৰ প্ৰয়োজন। সামগ্ৰিক চিকিৎসাই কেনেকৈ কাম কৰে সেয়া বুজিবলৈ প্ৰবন্ধটো পঢ়ি থাকিব!সামগ্ৰিক চিকিৎসাৰ সংজ্ঞা
প্ৰয়োজনীয় সহায় হিচাপে চিত্ৰিত কৰা সামগ্ৰিক চিকিৎসাই প্ৰাকৃতিক প্ৰক্ৰিয়া ব্যৱহাৰ কৰে আৰু যিয়ে প্ৰক্ৰিয়াটোৰ বিষয়ে চিন্তা কৰিব পাৰে। প্ৰতিটো সত্তাৰ প্ৰস্থ ব্যৱহাৰ কৰি দায়িত্বত থকা ব্যক্তিজনে নিজৰ ৰোগীৰ বাবে সঠিকটো আৰু উপযুক্ত ইংগিতৰ সৈতে ইংগিত দিব। ইয়াতকৈও বেছি, ইয়াৰ চিকিৎসা আন চিকিৎসাৰ সৈতে সংগতি ৰাখি কৰিব পাৰি।
বৰ্তমানৰ আলোচনা আৰু প্ৰেছক্ৰিপচনৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখি মানসিক স্বাস্থ্য অতি প্ৰয়োজনীয়। কিছুমান সমস্যা সমাধান কৰিব পাৰি, চিকিৎসা কৰিব পাৰি, অনুসৰণ কৰিব পাৰি ইত্যাদি। সমাধান কৰিবলৈ ব্যক্তিবাদৰ প্ৰয়োজন আৰু প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ প্ৰয়োজনৰ ভিতৰত। গতিকে সহায় বিচাৰিব লাগিব।
ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা বহুতো কৌশলৰ দ্বাৰা সামগ্ৰিক চিকিৎসাই এজন ব্যক্তিক সামগ্ৰিকভাৱে বুজিব পাৰে। অধিক অন্তৰ্দৃষ্টি বুজিবলৈ আৰু লাভ কৰিবলৈ অংশবোৰ একেলগে ৰাখি ই সামগ্ৰিকতাৰ প্ৰক্ৰিয়াসমূহত সহায় কৰে। একাগ্ৰতা আৰু প্ৰতিশ্ৰুতিয়ে পাৰ্থক্য সৃষ্টি কৰিব পাৰে, পেছাদাৰীজনৰ বাবে ক্ৰেডিট দিয়াৰ উপৰিও।
প্ৰক্ৰিয়াটোৱে সেই অংশৰ পৰা আৰম্ভ কৰাৰ উপৰিও ভিতৰত যি আহে তাক সহায় কৰে। লাহে লাহে ভাৰসাম্য বিচাৰি পাব, আৰু অধিক আৰাম আৰু স্বাধীনতা দিব। আধ্যাত্মিককো বৰ্ধিত কৰিব পাৰি, সক্ষম কৰি...নিৰাপত্তা আৰু বিশ্বাস। গতিকে চিকিৎসাক গুৰুত্বসহকাৰে ল’ব লাগে আৰু প্ৰয়োজনীয়তাসমূহ বিবেচনা কৰি
সামগ্ৰিক চিকিৎসাই কেনেকৈ কাম কৰে
সমাধান হিচাপে কাম কৰিলে সামগ্ৰিক চিকিৎসাই বহুতো সমস্যা আৰু জটিলতা সমাধান কৰিব পাৰে। এজন ব্যক্তিয়ে ইমান বিচৰা ভাৰসাম্য বিচাৰি পাব পাৰে, কাৰণ সেইটোৱেই প্ৰক্ৰিয়াটোৰ মূল কাৰক। বাৰ্নআউট চিনড্ৰম সমাধান কৰিব পাৰি, ইয়াৰ উপৰিও মানুহৰ সম্পূৰ্ণ বিকাশত বাধাৰ সৃষ্টি কৰা অন্যান্য সমস্যা।
বিষ বুজিলে চিকিৎসাই নতুন সম্ভাৱনা দিব পাৰে আৰু ৰূপান্তৰৰ বাবে। সময়ৰ লগে লগে সন্তুষ্টি আহে, যিয়ে আৰু অধিক একাগ্ৰতা দিয়ে। মনোযোগ সহজেই পৰিচালিত হয়, ইয়াৰ উপৰিও স্বভাৱ আৰু বিশ্ৰাম। ক্ষোভৰ দৰে অচলাৱস্থাৰ সমাধান হয়, যাৰ ফলত সকলো নাইকিয়া হৈ উলিওৱা হয়।
সামগ্ৰিক চিকিৎসা আৰু ভূতবাদ
বস্তুবোৰ বিভ্ৰান্তিকৰ হ’ব পাৰে, সামগ্ৰিক চিকিৎসাই ভূতবাদৰ সম্পৰ্কে কিছুমান প্ৰশ্ন উত্থাপন কৰিব পাৰে। গতিকে ই এটা ধৰ্ম আৰু দাৰ্শনিক দিশত কাম কৰিব পাৰে। লগতে পুনৰ্জন্ম ব্যৱহাৰ কৰি সংযোগ স্থাপন কৰক। থেৰাপীটো মংগলৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কৰা হয়, যাৰ ফলত স্বাস্থ্যৰ ৰূপান্তৰ ঘটে।
স্পিৰিটিজমৰ সৈতে কাম কৰা ঠাইবোৰে এটা নিৰ্দিষ্ট 'একাউণ্টাৰ' কৰিবলৈ পাছ দিব পাৰে, আৰু চিকিৎসা প্ৰক্ৰিয়াটো সম্পূৰ্ণ বেলেগ। আধ্যাত্মিকতাক সম্বোধন কৰিব পাৰে, কিন্তু ব্যক্তিগত সামগ্ৰিকতাৰ ওপৰত গুৰুত্ব দি। তদুপৰি অতীতৰ জীৱনৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব পাৰি আৰু...মূলতঃ প্ৰতিজন ৰোগীৰ বিশ্বাসৰ দ্বাৰা।
সামগ্ৰিক চিকিৎসা আৰু নিৰাময়
নিৰাময়ৰ সম্ভাৱনা প্ৰদান কৰি সামগ্ৰিক চিকিৎসাই সংযোগ আৰু মনোনিৱেশ কৰে। বাধা দিয়া বিষয়বোৰৰ সমাধান থাকিব পাৰে, উৎপত্তি আৰু প্ৰয়োজনীয়তাৰ প্ৰয়োজন। আৱেগিক দিশটো কল্পনা কৰা হয়, আৰু ই অন্যান্য বিষয়ৰ দুৱাৰমুখ হিচাপে কাম কৰে যিবোৰৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব পৰা যায়। জীৱনটো ভালৰ দিশত সলনি হ’ব পাৰে আৰু পূৰ্ণতা বিচাৰি পোৱা।
অলৌকিকতা কৰা নহয়, আনকি প্ৰকৃত নীতিটো তাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি নহয় বুলিও। স্বাস্থ্যৰ নিশ্চয়তা দিব পৰাটোৱে একো প্ৰতিশ্ৰুতি নিদিয়ে। প্ৰতিজন ব্যক্তিক এটা প্ৰেছক্ৰিপচনৰ প্ৰয়োজন, যিটো মূল দিশসমূহত উল্লেখ কৰা হৈছে আৰু বিচৰা আৰামৰ নিশ্চয়তা দিবলৈ চেষ্টা কৰা হৈছে।
সামগ্ৰিক চিকিৎসাৰ সুবিধা
সামগ্ৰিক চিকিৎসাৰ সুবিধাই চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ পৰম্পৰাগততাক সহায় কৰিব পাৰে, আৰু পৰিপূৰক হিচাপে কাম কৰিব পাৰে। এটাই আনটোক বাদ নিদিয়ে, আৰু প্ৰতিটো প্ৰয়োজন অনুসৰি নিৰ্দিষ্টতা পোৱা যায়।
যি পাৰ্থক্য আছে সেয়া বুজাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, কাৰণ বিভ্ৰান্তি স্থাপন কৰিব পাৰি। প্ৰতিটো সত্তাৰ নিখুঁততাৰ উপৰিও এই প্ৰক্ৰিয়াৰ বহুতো বিকল্প আছে। শক্তিশালী দিশটো ব্যৱহাৰ কৰি ই আধ্যাত্মিক আৰু শাৰীৰিক চিকিৎসা কৰে।
যিহেতু সকলো বস্তুৱেই এটা প্ৰয়োজনীয় সংযোগৰ অংশ, ভাৰসাম্য স্থাপন কৰা আৰু আন বহুতো বিকল্প দিয়াৰ প্ৰয়োজন। গতিকে অত্যাৱশ্যকীয় পৰিস্থিতিত ই এক সংমিশ্ৰণ। লেখাটো পঢ়ি থাকিব আৰু জানিবলৈ...
ই জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনক উৎসাহিত কৰে
নতুন সম্ভাৱনা প্ৰদান কৰি সামগ্ৰিক চিকিৎসাই নতুন জীৱনশৈলী যোগ কৰে আৰু উদ্দীপিত কৰে। চিকিৎসাৰ সন্ধানে বহুত ভাল কাম কৰে, প্ৰেছক্ৰিপচনৰ উপৰিও। এটা নতুন পাঠ্যক্ৰম স্থাপন কৰি আৰু অধিক শক্তি প্ৰদান কৰিব পাৰি। সময় আৰু নতুন অভ্যাস গঢ়ি তোলাৰ লগে লগে নিৰাপত্তা আহে।
ব্যক্তিত্ব বিচাৰি উলিওৱাটোৱে এই প্ৰক্ৰিয়াই সম্পূৰ্ণৰূপে সহায় কৰিব পাৰে আৰু কিছু অংশত নহয়। ইংগিত দিয়া হ’ব, নিৰীক্ষণ আৰু প্ৰতিশ্ৰুতিৰ উপৰিও। এই সম্ভাৱনাৰ ভৱিষ্যৎ ক্ৰমান্বয়ে দৃশ্যমান হৈ পৰে।
ই ব্যক্তিজনক সামগ্ৰিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰে
ব্যক্তিত্বৰ বাবে কাম কৰি সামগ্ৰিক চিকিৎসাই ব্যক্তিক পুনৰ্গঠন কৰাত ব্যৰ্থ নহয়। বহুতো প্ৰক্ৰিয়াই সহায় কৰে যদিও এই দিশটোৱে ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিব পাৰে। ইয়াতকৈও বেছি ই প্ৰয়োজনীয়তা আৰু সঠিকতা নিশ্চিত কৰে। মানসিক বিষয়টোক চিত্ৰিত কৰা হৈছে, যিয়ে আৰু অধিক কাৰ্যক্ষমতা প্ৰদান কৰে।
যদি কোনো নিৰ্দিষ্ট বিষে আপোনাক আমনি কৰে আৰু ঔষধে সহায় নকৰে, তেন্তে সামগ্ৰিক চিকিৎসাই সহায় কৰিব পাৰে। প্ৰতিটো প্ৰেছক্ৰিপচনৰ উপৰিও বহুতো সম্ভাৱনা আছে। হয়তো বিষটো উদ্বেগৰ লগত আহিছিল, লগতে মানসিক চাপ, ভয় আৰু হতাশাৰ লগতো আহিছিল। গতিকে বিচাৰি ফুৰাটোৱেই হ’ব লাগিব প্ৰথম সমাধান।
দীৰ্ঘায়ু বৃদ্ধি কৰে
মংগলৰ লক্ষ্যৰে সামগ্ৰিক চিকিৎসাই ৰোগীৰ প্ৰয়োজনীয়তা বুজিবলৈ বিচাৰে। তেওঁলোকৰ অস্তিত্ব আছেজনপ্ৰিয়কৰণ আৰু চাহিদাৰ উপৰিও ইয়াৰ ভিতৰত বহুতো আৰাম। দিনে দিনে মানসিক চাপে আঘাত দিব পাৰে, কিন্তু এই প্ৰক্ৰিয়াই সহায় কৰিব পাৰে। আশ্বস্ত কৰিব পৰা প্ৰভাৱ দি দীৰ্ঘায়ুও গঢ়ি তুলিব পাৰি।
উদ্বেগও বহুতৰে জীৱনৰ অংশ, আৰু হৰম’নৰ সৃষ্টি হয় আৰু ক্ষতি কৰে। আৰু আগবাঢ়ি যাব পৰাটোৱে এটা অস্বস্তিকৰ অনুভৱে বহুতো ত্বৰান্বিত হৃদস্পন্দন আৰু আৰাম কাঢ়ি লোৱাৰ সৃষ্টি কৰে। সামগ্ৰিক সম্ভাৱনাত নতুন জীৱন গঢ়ি তুলি কাম কৰিব পাৰি।
প্ৰাকৃতিক আৰু নূন্যতম আক্ৰমণাত্মক চিকিৎসা
সামগ্ৰিক চিকিৎসাই ব্যৱহাৰ কৰা চিকিৎসা সুলভ, আৰু ই প্ৰাকৃতিক আৰু অনাক্ৰমণীয়ও। পৰম্পৰাগত চিকিৎসাৰ উদাহৰণ ব্যৱহাৰ কৰি চিকিৎসাই অন্যান্য সমস্যা নিৰাময় আৰু চিকিৎসা কৰিব পাৰে। আভ্যন্তৰীণ ব্যৱস্থাবোৰ ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে, কিন্তু এই চিকিৎসাই ঠিক তেনেকুৱাই কাম নকৰে।
ভাৰসাম্য আৰু মংগলৰ পৰিৱৰ্তন হ’ব পাৰে, পুনৰ্গঠনৰ বাহিৰেও। বহুতো প্ৰক্ৰিয়া আৰু বিকল্প আছে, আৰু প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ বাবে নিৰ্দিষ্টতা দিয়া হৈছে। কিছুমান আনতকৈ বেছি পৰিচিত, কিন্তু ইহঁতে অবিচ্ছেদ্যভাৱে কাম কৰে আৰু তেওঁলোকে বিচৰাখিনি দিয়ে।
ই প্ৰতিজন ৰোগীৰ সৈতে পৃথকে পৃথকে কাম কৰে
এটা সযতনে মূল্যায়নৰ সন্মুখত সামগ্ৰিক চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয় প্ৰথম পদক্ষেপ আৰু সমাধান। এজন ৰোগীক তেওঁৰ প্ৰয়োজন অনুসৰি আৰু ইংগিত দিব পৰা প্ৰক্ৰিয়াসমূহৰ সৈতে অধ্যয়ন কৰা হয়। ডিটেইলিং আহে, নতুন শৈলীৰ বাবে অন্যান্য সম্ভাৱনা প্ৰদান কৰেজীৱন. ব্যক্তিগতভাৱে ইয়াক বিশ্লেষণ কৰা হয় আৰু এই চিকিৎসাৰ বৃহৎ সম্ভাৱনাৰ সৈতে।
চিকিৎসা কৰা আৰু ব্যক্তিগতকৃত প্ৰেছক্ৰিপচনৰ উপৰিও যিটো অনন্য সেইটোৰ ওপৰত পৰিস্থিতিটো কেন্দ্ৰীভূত কৰা হয়। বন্ধুক ভেটি হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব পৰাৰ বাবে লক্ষণসমূহ উপশম কৰিবলৈ পৰামৰ্শ আগবঢ়োৱা হৈছে। পৰিকল্পনা ভালদৰে গঠন কৰা হৈছে, আন অচলাৱস্থাৰ বাবে কোনো ঠাই নাথাকে।
সামগ্ৰিক চিকিৎসাৰ উদাহৰণ
ব্ৰাজিলত পৰম্পৰাগত আৰু জনপ্ৰিয়, সামগ্ৰিক চিকিৎসা পদ্ধতি আছে যিয়ে লাভৱান হোৱা প্ৰক্ৰিয়া ব্যৱহাৰ কৰে। বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰি তেওঁ প্ৰতিজন ৰোগীক নিজৰ নিৰ্দিষ্টতা অনুসৰি চিকিৎসা কৰে। ইয়াতকৈয়ো বেছি ই শক্তিশালী দিশৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। লগতে শাৰীৰিক শৰীৰৰ সংমিশ্ৰণ থাকিলে ই শক্তিশালী হয়।
যোগ ইয়াৰ অংশ হ’ব পাৰে, লগতে আকুপাংচাৰ, এৰোমাথেৰাপি, ৰঙৰ চিকিৎসা, সম্মোহন চিকিৎসা, ফিজিঅ’থেৰাপি আৰু ধ্যান। আৰু আগবাঢ়ি গৈ, Acces Bars, florals, মাইণ্ডফুলনেছ, ৰেইকি আৰু florals।
সেয়েহে, স্পেচিফিকেশনসমূহ নিৰ্ণায়ক আৰু ব্যক্তিৰ প্ৰয়োজন অনুসৰি কাম কৰিব পাৰে। সামগ্ৰিক চিকিৎসাৰ সম্ভাৱনাৰ বিষয়ে জানিবলৈ তলৰ বিষয়সমূহ পঢ়ক!
আকুপাংচাৰ
শৰীৰৰ নিৰ্দিষ্ট বিন্দুবোৰক সকাহ দিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা কৌশল হিচাপে আকুপাংচাৰক সামগ্ৰিক চিকিৎসাৰ সৈতে কাম কৰিব পাৰি . অৰ্থাৎ চীনৰ পৰা অহা আৰু ব্ৰাজিলৰ বহু লোকে ব্যৱহাৰ কৰা ঔষধ প্ৰক্ৰিয়া। আৱেগিক চিকিৎসাৰ বাবে বেজী প্ৰয়োগ কৰা হয়।
কশক্তিক স্থানীয়কৰণ কৰিব পাৰি, কাৰণ ই সহজ আৰু খাপ খোৱা। মেৰিডিয়ান নাম ব্যৱহাৰ কৰি ই আৰাম আৰু মংগলৰ বাবে কাম কৰে। লাহে লাহে উত্তেজনা গুচি যায়, যিয়ে মুক্তিদায়ক তাৰ বাবে ঠাই দিয়ে। পেছাদাৰীতা আৰু ভাল পৰিচালনাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি অধিবেশন অনুষ্ঠিত কৰা হয়।
এৰোমাথেৰাপি
অত্যাৱশ্যকীয় তেলৰ সৈতে ব্যৱহাৰ কৰিলে এৰোমাথেৰাপিৰ বাবে ফুল আৰু গছ-গছনি নিষ্কাশনৰ প্ৰয়োজন হয়। সামগ্ৰিক চিকিৎসাই একে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে, কিন্তু সুগন্ধিৰ মূল্যায়নৰ প্ৰয়োজন। ইয়াৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি সমস্যাটোৰ ওপৰত কাম কৰিব পাৰি, কাৰণ ব্যৱহাৰটো সুষম হ’ব লাগিব।
এই সংমিশ্ৰণৰ দ্বাৰা আৱেগিক দিশটোক ৰূপান্তৰিত কৰিব পাৰি, আতংকৰ লেখ-জোখ আঁতৰাই পেলাব পাৰি। হতাশাৰ মূল্যায়নো কৰা হয়, কিন্তু অতিৰিক্ত মনোযোগৰ প্ৰয়োজন। আত্মসন্মান বৃদ্ধি পায়, দৈনন্দিন প্ৰক্ৰিয়াসমূহ আগবঢ়াই নিবলৈ অধিক শক্তি আৰু মনোযোগ দিয়ে।
প্ৰৱেশ বাৰ
যদি মূৰৰ বিন্দুৰ জৰিয়তে গঠন কৰা হয়, তেন্তে ইহঁত 32 আৰু চিন্তাক সীমিত কৰাৰ বাবে দায়বদ্ধ। এই অঞ্চলটোক উদ্দীপিত কৰি বাৰাছ ডি এক্সেছ বুলি কোৱা হয়। হোলিষ্টিক থেৰাপীয়ে আপোনাৰ স্পেকছক একেলগে আনিব পাৰে, আপোনাক আৰু অধিক শক্তি প্ৰদান কৰিব পাৰে। বিকশিত হ’ব পৰাটোৱে তেওঁলোকে ধৰি ৰখা আৰ্হিৰ পৰা অধিক স্বাধীনতা আৰু বিচ্ছিন্নতা প্ৰদান কৰে।
ঋণাত্মকতাও নাইকিয়া হয়, যাৰ ফলত বিধ্বংসী মনোভাৱ ওলাই পৰে। আৱেগিক ব্লকবোৰ ক্লিয়াৰ কৰি কাম কৰিব পাৰি। পুনৰ্গঠনে নতুনক অধিক স্থান আৰু মুকলিতা প্ৰদান কৰি আহিছেধাৰণা. গতিকে ৰূপান্তৰৰ দিশত প্ৰাৰম্ভিক পদক্ষেপ ল’ব লাগিব।
ক্ৰম’থেৰাপি
ৰামধেনুৰ ৰং জৰীপ কৰিলে ক্ৰম’থেৰাপী বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই স্বীকৃতি দিয়ে। সামগ্ৰিক চিকিৎসা ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি, আৰু এই প্ৰক্ৰিয়াটো শাৰীৰিক আৰু আৱেগিক শৰীৰৰ নিৰ্দিষ্টতাসমূহৰ সৈতে গঠিত। বিভিন্ন টোন প্ৰয়োগ কৰা হয়, যাৰ প্ৰত্যেকৰে এটা বৈশিষ্ট্য থাকে।
শৰীৰৰ বিন্দুবোৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ, কাৰণ ৰংবোৰ ছাঁৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি তৈয়াৰ কৰা হয়। খাদ্যক পথ প্ৰদৰ্শক হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিলে এজন ব্যক্তিৰ সাজ-পোছাকৰ ধৰণটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ। ইয়াৰ বাবে মূলতঃ ভাৰসাম্যৰ প্ৰয়োজন, আৰু ইয়াৰ বাবে মন আৰু শৰীৰৰ সৈতে সংযোগৰ প্ৰয়োজন।
ফুলৰ প্ৰতিকাৰ
ফুলৰ প্ৰতিকাৰৰ মূল কথাটো আৱেগিক দ্বাৰা চিত্ৰিত কৰা হয়। আত্মাৰ ওপৰতো কাম কৰা হয় আৰু কোনো এটা সমস্যাৰ বাবে মংগল প্ৰদান কৰা হয়। ইয়াৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পৰাৰ বাবে সামগ্ৰিক চিকিৎসাই আপোনাৰ সকলো প্ৰক্ৰিয়াক একত্ৰিত কৰিব পাৰে আৰু বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। কোনো বাধা নাই যদিও এজন থেৰাপিষ্টে ইয়াৰ ইংগিত দিব লাগিব।
প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ ব্যক্তিত্বৰ ওপৰতো নিৰ্ভৰ কৰি এডৱাৰ্ড বাকে এই প্ৰতিকাৰৰ সৃষ্টি কৰিছিল। এতিয়াও ১৯ শতিকাৰ পৰাই এইবোৰ কাৰ্যকৰী হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিছিল আৰু আজিও পৰিচিত। সামগ্ৰিক চিকিৎসাৰ বাবে এই সহযোগিতাৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে, কিন্তু ইয়াৰ প্ৰকৃত উদ্দেশ্য এৰি নিদিব।
ফাইটোথেৰাপি
ফিজিঅ'থেৰাপি ফলপ্ৰসূ হ'বলৈ বনৌষধিৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে, আৰু সামগ্ৰিক চিকিৎসা