Mundarija
Arpabodiyon vannasining foydalari
Arpabodiyon vannasining asosiy foydasi energiya balansi bo'lib, bu boshqa nojo'ya ta'sirlarga olib keladi. Hammom qanday qo'llanilishiga qarab, u sizni tinchlantirishi, energiya berishi, kunlaringizga ko'proq quvonch keltirishi va hatto munosabatlaringizni yanada hayajonlantirishi mumkin.
Pimpinella Anisiun ilmiy nomi bilan arpabodiyon deyarli davolovchi vositadir. kontrendikatsiyalarsiz. Xuddi shunday, u eng nozik ko'rinishingizga g'amxo'rlik qilish uchun ham juda yaxshi. Hammom paytida bu o'simlik sizning elektromagnit maydoningizga, auraga ta'sir qiladi, bu esa atrof-muhit va boshqa odamlarning energiyalari bilan singib ketishi, disharmoniya va hatto kasalliklarni keltirib chiqarishi mumkin.
Chakralarni tozalash, uyg'unlashtirish va hosilni yig'ish uchun. Bu o'simlikning foydalari juda ko'p, shuning uchun vaziyatga yoki kutilgan natijaga mos keladigan vannadan foydalanish tavsiya etiladi. Buning uchun jarayonni to'g'ri bajarish kerak. Qanday qilib arpabodiyon bilan eng kuchli vannalarni tayyorlashni ko'ring, uni kundalik hayotingizda qo'llang va undan behisob foyda oling.
Tinchlik va quvonch uchun oddiy arpabodiyon vannasi
Oddiy arpabodiyon vannasi ko'proq tinchlik olib kelish uchun ishlatilishi mumkin, ayniqsa, ong juda to'la va hayajonlangan kunlarda. Bu sizning e'tiboringizni kutayotgan boshqa vazifalarga tayyorlanish, diqqatni jamlash va qayta bog'lanishning yaxshi usuli.
Bundan tashqari, bu hammom o'sha ajoyib tuyg'uni ham olib keladi.doljin va chinnigullar bilan arpabodiyon sizning uyingizga moliyaviy farovonlik kelishi uchun ko'rsatilgan. Agar sizga pul kerak bo'lsa va siz allaqachon buning uchun kurashayotgan bo'lsangiz, jarayonga energiya berish uchun bu vannani qilishingiz mumkin. Boshqa barcha kabi, bu bashorat qilingan mo''jiza emas, balki pulga ko'proq moyil bo'lgan yangi tebranishlarni jalb qilishga yordam beradigan usul.
Retsept va tayyorlash usuli
Tarkibi
Tayyorlash usuli
Vannani qo'llash
Uyda yoki tashqarida ishlashingizdan qat'i nazar, kunni boshlashdan oldin bu vannadan foydalanish idealdir. Buni oddiy hammomdan keyin qilish kerak va uni yuvish shart emas. Tarkibdagi chinnigullar va doljinga allergiya yo'qligini bilish uchun diqqat qiling, chunki sezgirroq odamlarning terisi qichishi mumkin
Bo'yindan pastga, sochga yoki tepaga ho'llamasdan qo'llang. bosh. Buni qilganingizda, asta-sekinxushbo'y hidni nafas oling va o'simliklarning xususiyatlarini o'zlashtirib, ongli nafas oling. Sizning aurangiz yanada jonli, gullab-yashnagan va magnitlangan bo'ladi.
Bo'shatish uchun qo'pol tuz qo'shilgan arpabodiyon vannasi
Yo'pol tuzli kuchli arpabodiyon vannasi tuzni chuqur tozalash bilan o'simlikning regenerativ quvvatidan foydalanadi. . Buni ikki bosqichda bajarish kerak, chunki qo'pol tuz bilan qilingan birinchi qadam yaxshi yoki yomon bo'lsin, barcha to'plangan energiyani yo'q qiladi. Shunday qilib, ikkinchi bosqich energiyani muvozanatlashga yordam beradi, u etishmayotgan joyda muvozanatlashadi.
Ko'rsatkichlar
Qo'pol tuz bilan arpabodiyon vannasi har kuni qilinmasligi kerak, chunki u juda ko'p. kuchli va chuqurroq tozalashni amalga oshiradi, har qanday energiyani yo'q qiladi. Ideal - buni oyda bir marta yoki ishlar kerakli darajada ishlamayotgan band kunlarda qilish. Bundan tashqari, zich odamlar bilan aloqa qilishda yoki qabriston va shunga o'xshash kuchli energiya bo'lgan joylarga borishda ham foydali bo'lishi mumkin.
Retsept va tayyorlash usuli
Tarkibi
Tayyorlash usuli
Vannani qo'llash
500 ml sovuq suv oling va bir vaqtning o'zida qo'pol tuz qo'shing. Boshdan oyoqgacha o'ynang, barcha zich energiya parchalanib, kanalga tushib ketayotganini tasavvur qiling. Sho'r suvni asta-sekin quyib, ongli ravishda nafas olish imkoniyatidan foydalaning.
Dush oling, tuzni olib tashlash uchun sochingizni yuving va keyin ikkinchi qism, sof arpabodiyon vannasidan foydalaning. Bo'yindan pastga qo'llang va sizni himoya qiladigan va jonlantiruvchi o'simlikning yaxshi energiyasini tasavvur qilish uchun vaqt ajrating.
Arpabodiyon vannasi uchun boshqa tavsiyalar
Yuqorida aytib o'tilgan foydalanishga qo'shimcha ravishda , arpabodiyon hammomidan foydalanishning boshqa usullari ham bor, har doim ehtiyotkorlik va yo'l-yo'riq bilan. Kuchli vannalar tayyorlash uchun uyda o'tlaringizdan foydalanishning boshqa usullarini ko'ring.
Chaqaloqlar uchun arpabodiyon vannasi
Arpabodiyon vannasi chaqaloq uchun zararli emas, lekin allergiya uchun zarurdir. birinchi sinov. Buning uchun qo'lning burmasiga oz miqdorda qo'llang va bir soat kuting. Agar reaktsiya bo'lmasa, siz oddiy vannadan foydalanishingiz mumkin.
Bundan tashqari, 500 ml suvda 2 osh qoshiq arpabodiyon o'rniga, stakanga 1 osh qoshiq kofe qo'shing, bu etarli miqdorda. uchuntinchlantiruvchi ta'sir. Uni boshning yuqori qismiga surmaslikni unutmang.
Hayz paytida arpabodiyon vannasi
Arpabodiyon hayz ko'rishgacha bo'lgan davrda tinchlanishga yordam beradi va bu bosqichda hammom uchun juda mos keladi. , ayniqsa hayzdan oldingi kuchlanishdan aziyat chekadiganlar uchun. Biroq, sanchig'i siqila boshlaganda, arpabodiyon og'riqni yo'qotish uchun ham ishlatilishi mumkin.
Arpabodiyon vannasi nafaqat sanchig' uchun foydali, balki qorin bo'shlig'iga issiq kompresslar, kuchli arpabodiyon choyi bilan tayyorlanadi va to'g'ridan-to'g'ri qo'llaniladi. teri bilan aloqa qilishda. Buning uchun faqat yuz sochiqni olib, choyga botirib, ehtiyotkorlik bilan, chidab bo'lmas haroratda, teriga qo'ying.
Yana bir juda yaxshi variant - arpabodiyon va oregano bilan oyoq hammomini tayyorlash. Buning uchun suvni yaxshilab isitib, o'tlar bilan havzaga qo'ying, oyoqlari yaxshilanmaguncha qoldiring. Arpabodiyon choyi, oregano va böğürtlen barglarini ichish ham katta ahamiyatga ega.
Arpabodiyonli hammom uchun oyning eng yaxshi fazasi
Arpabodiyon arpabodiyonli vanna uchun oyning eng yaxshi bosqichi asosan bo'ladi. maqsadga bog'liq. Agar bu salbiy energiyani yo'q qilish uchun bo'lsa, ideal yangi oy - lekin buni istalgan vaqtda qilish mumkin. Tinchlikka kelsak, pasayish mukammaldir. Ko'proq energiyaga ega bo'lish, yarim oy va sevgini engish uchun, albatta, to'lin oy.
Ammo ehtiyojlarni oy tsikli bilan birlashtirish har doim ham mumkin emas. PerShuning uchun siz ushbu oylarning har biri bilan quvvatlangan suvni tayyorlashingiz va kerak bo'lganda uni quyosh nuri tushmaydigan joyda saqlashingiz mumkin. Tanlangan oyning energiyasini olish uchun suvni tunda ochiq qoldiring va uni quyosh chiqishidan oldin olib tashlang, uni yaxshi saqlang.
Arpabodiyon vannasi sevgini jalb qila oladimi?
Ha, arpabodiyon vannasi energiyangizni muvozanatda saqlashga va shu chastotada tebranishga yordam beradi. Biroq, agar siz sevgini hayotingizga jalb qilmoqchi bo'lsangiz, arpabodiyon hammomidan tashqari, siz eski hiyla-nayrangdan ham foydalanishingiz mumkin. Bu avloddan-avlodga o'rgatiladi, lekin ko'p odamlar buni butunlay e'tiborsiz qoldiradilar.
Bu oddiy. Birinchidan, endi sizga xizmat qilmaydigan hamma narsadan, qayg'ulardan, shubhalardan va hatto hech qachon mavjud bo'lmagan sevgidan kelgan xatlardan xalos bo'ling. Keyin sevganingiz kabi o'zingizni ko'proq erkalashga boring. Ehtiyot bo'ling, o'zingizni to'liq seving - fazilatlaringiz va kamchiliklaringiz. Shunday qilib, kim sizga loyiq bo'lsa, hayotingizda tabiiy ravishda paydo bo'ladi. Viktorinada qatnashing!
hayotdan qoniqish, garchi hamma narsa siz kutgandek bo'lmasa ham. Axir, buning siri sayohatdan zavqlanishda, shunday emasmi? Shunday qilib, o'zingizga ozgina ziyofat bering va bu oddiy va samarali arpabodiyon vannasini tayyorlang.Ko'rsatkichlar
Soddalashtirilgan variantida arpabodiyon vannasi tinchlik va osoyishtalik tuyg'usini keltirish uchun ko'proq mos keladi. Ya'ni, bu sizning fikringiz muammolarga haddan tashqari e'tibor qaratib, nima qilish kerakligi haqida o'ylay olmayotganingiz uchun juda mos keladi.
Bundan tashqari, buni oila a'zolaridan biri bilan ba'zi noqulayliklardan keyin ham qilish mumkin. ish yoki do'stingiz bilan. Ideal holda, buni kechasi, yotishdan oldin qilish kerak. Biroq, uyga qaytganingizda yoki sizda kelishmovchilik bo'lsa va tinchlanishingiz kerak bo'lsa, buni juda yaxshi qilishingiz mumkin. Buning uchun uni iliq holda qo'llash kerak.
Foydalanishning yana bir ko'rsatkichi - bu kuningizdan unumli foydalanish va hayotingizdagi quvonch tuyg'usini amalga oshirishdir. Tebranishingizni idrok etish orqali siz kerakli tuzatishlar kiritishingiz va eng mos vositalardan foydalanishingiz mumkin.
Shunday qilib, agar o'zingizni tushkunlikka tushib, kayfiyatingiz yo'qolgan bo'lsa, ko'proq motivatsiya va g'ayrat olib kelish uchun ushbu vannani qabul qilishingiz mumkin. quvonch. Bunday holda, ideal narsa buni kunning boshida, odatdagi dushdan keyin va nonushta qilishdan oldin qilishdir. Sovuq yoki deyarli sovuq qo'llanilishi kerak.
Retsept va tayyorlash usuli
Arpabodiyon vannasini to'g'ri tayyorlash uchun tabiiy mahsulotlar do'konlarida osongina topishingiz mumkin bo'lgan quritilgan mahsulotni ishlatish muhimdir. Agar siz uni uyda quritmoqchi bo'lsangiz, shunchaki ishlatiladigan poyalarni kesib oling va ularni soyada buning uchun mo'ljallangan kiyim ipida quritib qo'ying, ularni tagiga bog'lab qo'ying.
Supermarket choy paketlaridan ham foydalanish mumkin, lekin tarkibida hech qanday aralashma bo'lmagan sifatlisini tanlang. Ko'pincha "aralashtirish" qutilarini, ya'ni neytralroq ta'mga ega boshqa o'tlar bilan aralashmasini topish juda keng tarqalgan.
Endi siz eng muhim tafsilotlarni bilganingizdan so'ng, arpabodiyon vannasini qanday tayyorlashni ko'ring!
Tarkibi
Tayyorlash usuli
Vannani qo'llash
Oddiy arpabodiyon vannasi vannada, ofurô yoki dush qutisida amalga oshirilishi mumkin. Barcha holatlarda u ishlaydi, garchi birinchi variantlar tabiiy ravishda ko'proq dam oladi. Agar siz ko'proq tinchlik va osoyishtalikni istasangiz, iliq vanna oling; yashash quvonchi uchun bo'lsa,uni sovuq yoki deyarli sovuq ishlatish mumkin.
Vanna yoki ofuroda asosni faqat toza suv bilan, tegishli haroratda tayyorlang. Kirayotganingizda, tayyorlangan aralashmani qo'shing, kiring va ongli nafas olishni mashq qiling. Arpabodiyonning xususiyatlarini his qilib, chuqur nafas oling; ushlab turing, 3 ga qadar hisoblang va sekin qo'yib yuboring, sizni og'irlashtiradigan barcha narsalarni qo'yib yuboring.
Dushda siz ham lahzadan foydalanib, ongli ravishda nafas olishingiz mumkin, aralashmaning oz miqdorini har doim püskürtünüz. bo'ynidan pastga. Arpabodiyonning xushbo'y hididan nafas oling va tanangizning to'liq og'irligi kanalizatsiya orqali oqayotganini his qilishga harakat qiling. Ushbu vannadan kun davomida nozik hidni saqlab qolish uchun odatdagi vannadan keyin ham foydalanish mumkin.
Sevgini jonlantirish uchun arpabodiyon vannasi
Agar siz bo'lsangiz Agar siz juda yaxshi ko'rgan, lekin hamma narsa sovib ketganini payqagan odam bilan munosabatlarda - nafaqat to'shakda, balki ikkovingiz o'rtasidagi aloqada va munosabatlarni o'z ichiga olgan boshqa narsalarda - bu arpabodiyon vannasini qiling.
U munosabatlarga yangi ruh bag'ishlashga yordam beradi va baribir kunga va, albatta, tunlarga qo'shimcha energiya olib keladi. Oddiy tayyorlash va mavjud ingredientlar bilan siz vannani yolg'iz yoki sevimli kompaniyangiz bilan olishingiz mumkin - kim ham bunga muhtoj bo'lishi kerak.
Ko'rsatkichlar
Arpabodiyon vannasi isinish uchun juda mos keladi. munosabatlar,er-xotinning kuchlarini muvozanatlash va ongni sevgidan uzoqlashtirishi mumkin bo'lgan muammolardan xalos qilish. Shoshqaloqlik, hal qilinishi kerak bo'lgan muammolar, to'lash uchun to'lovlar va kattalar hayotining barcha takroriy to'lovlari tufayli odamlar biroz uzoqlashishlari odatiy holdir. Bu hammom chayqalib turgan olovni qayta yoqishga yordam beradi.
Bu, shuningdek, har kuni o'z bag'ishlashda qat'iy bo'lishni davom ettiradigan, lekin er-xotinga o'ziga xos daqiqalarni berish uchun boshqa narsalarni qidirayotganlar uchun ham ko'rsatiladi. Albatta, energiyangizni muvozanatlash, hamma narsaning oqishini ancha yaxshilaydi - ayniqsa, agar siz ikkalangiz arpabodiyon vannasining afzalliklaridan bahramand bo'lsangiz.
Retsept va tayyorlash usuli
Arpabodiyon vannasining ushbu versiyasi - shirin Bundan tashqari, sevgi munosabatlari uchun yana ikkita juda maxsus ingredient mavjud: doljin va yalpiz. Ular metabolizmni tezlashtirishga yordam beradi, ko'proq energiya beradi va terini, shuningdek, yurakni yanada sezgir qiladi. Sizga nima kerakligini ko'ring:
Tarkibi
Tayyorlash usuli
Vannani qo'llash
Qo'llash har doim bo'yindan pastga, hatto cho'milish vannasida ham (vanna yoki ofuro) amalga oshirilishi kerak. Ya'ni, aralashma bilan boshingizni ho'llamasligingiz kerak. Issiq bo'lgach, uni suv bilan to'ldirilgan vannaga qo'ying yoki dush idishni ichiga doljin va yalpiz qo'shilgan arpabodiyon vannasi butun vujudingizga o'tishiga imkon bering.
Agar xohlasangiz, buni qilishingiz mumkin. ikkiga bir daqiqa bering, er-xotinga o'tlarning foydasini keltiring. Shuningdek, qizil yoki pushti shamlarni (sochiq va pardalardan uzoqda) va kim biladi, to'ldirish uchun doljin tutatqisini yoqishga vaqt ajrating. Ongli ravishda nafas olishni mashq qiling va ushbu terapevtik vannaning ta'sirini his qiling.
Sevgini jalb qilish uchun shakar qo'shilgan arpabodiyon vannasi
Agar siz yolg'iz bo'lsangiz va haqiqiy sevgini topishni orzu qilsangiz, erkin va ajoyib bo'ling. hayot uchun kompaniya, keyin yordam berish uchun bu arpabodiyon shakar hammomidan foydalanishingiz mumkin. Tayyorlanishi oson, undagi ingredientlar kam va tez tayyor bo'ladi.
Bundan tashqari, bu vanna sizning energiya maydoningizni zichroq energiyalardan tozalashga yordam beradi va sizni o'zingizga yaqin tebranishlarni ko'proq qabul qiladi.Shunday qilib, bu sizning turmush o'rtog'ingizni topish imkoniyatini sezilarli darajada oshiradi.
Ko'rsatkichlar
Birinchi navbatda shuni ta'kidlash kerakki, agar siz qandaydir "bog'lash" yoki boshqacha qilib aytganda, o'ylayotgan bo'lsangiz, arpabodiyon shakarli vanna ishlamaydi. u ma'lum bir shaxsni zabt etadi. Erkin iroda - bu universal qonun va u bilan aralashish salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Arpabodiyon va shakar hammomi sevgi energiyasini hayotingizga jalb qilish uchun mo'ljallangan. Boshqacha qilib aytganda, bu, ha, sevgini jalb qilishga yordam beradi, lekin umuman olganda, aniq birovni emas. Aytgancha, har doim ham siz hayotingizning sevgisi deb hisoblagan narsa shunchalik ko'p harakat qilishga arzimaydi.
Retsept va tayyorlash usuli
Tarkibi
Tayyorlash usuli
Vannani qo'llash
Yangi sevgi izlashdan oldin, sizni o'tmishdagi munosabatlardan to'xtatadigan hamma narsadan xalos bo'ling. Maktublar, sovg'alar va boshqa esdalik sovg'alari siz xohlagan narsadan boshqa energiya bilan to'ldirilgan. Shunday qilib, siz ochiq va yangi narsalarni qabul qilasiz.
Hammom, issiq vanna yoki dushda bo'lasizmi, boshingizning yuqori qismini ho'llashdan saqlaning. Ideal - bo'yinbog'dan pastga qarab ishlatish, har doim xushbo'y hidni nafas olish va ishlatilgan o'simliklarning tebranishlari bilan o'zingizni singdirish imkonini beradi. Ishingiz tugagach, oddiy vanna qabul qilish, shakarni olib tashlash juda muhim.
Ajiotajli bolalarni tinchlantirish uchun asal qo'shilgan arpabodiyon vannasi
Uyda bolasi bo'lgan har bir kishi biladi. kun oxirida uning tinchlanishi qanchalik muhim. Bundan tashqari, xotirjamlikni talab qiladigan boshqa holatlar ham mavjud, masalan, darsga borishdan oldin yoki kun davomida sekinlashish. Asal bilan arpabodiyon vannasini qanday qilib to'g'ri tayyorlashni ko'ring va testdan o'ting!
Ko'rsatmalar
Bolani tinchlantirish va maktab yoki yotish vaqti kabi vaqtlarga tayyorlashga yordam berishdan tashqari, arpabodiyon vannasi bilan asal boshqa ko'rsatkichlarga ega. Boshlangan har qanday muammodan keyin muvozanatni saqlash foydalidir, bu ko'proq e'tibor va quvonch bilan o'ynashga yordam beradi, shuningdek, gapirish yoki harakat qilishdan oldin sizni ko'proq o'ylashga undaydi.
Bu va boshqa ko'plab holatlar uchun asal bilan arpabodiyon vannasi mukammal tanlovdir,chunki u o'tning xususiyatlarini tabiiy trankvilizator sifatida e'tirof etilgan asalning aromati va xususiyatlari bilan birlashtiradi.
Retsept va tayyorlash usuli
Tarkibi
Tayyorlash usuli
Vannada qo'llash
Eng oddiy qo'llash dush qutisida bo'lib, aralashmani bo'ynidan boshlab oyoqqa tushirishga imkon beradi. Ammo, agar xohlasangiz, hammomni ham qabul qilishingiz mumkin. Agar buning iloji bo'lmasa, tegishli ravishda sterilizatsiya qilingan katta uy havzasidan foydalanish va unda hammom tayyorlashga arziydi. Bola buni albatta yaxshi ko'radi.
Chinnigullar va doljinli arpabodiyon vannasi moliyaviy farovonlik uchun
Sevgiga mo'l-ko'llik olib kelishdan tashqari, chinnigullar va doljinli arpabodiyon vannasi ham yordam beradi. uyingizga moliyaviy farovonlik olib keling. Buning uchun siz arpabodiyon, doljin va chinnigullar xususiyatlarini birlashtirib, aromatik va kuchli aralashmani tayyorlaysiz.
Ko'rsatkichlar
Ushbu vanna
