وہیل کی جڑی بوٹیوں اور اسے کس چیز کے لیے استعمال کیا جاتا ہے کے بارے میں عمومی خیالات

وہیل کی جڑی بوٹیوں میں کئی دواؤں کی خصوصیات پائی جاتی ہیں، کیونکہ اس کی ساخت اسے مختلف قسم کی بیماریوں کے لیے فائدہ مند بناتی ہے۔ لیکن اس پودے سے جس اہم عمل کو نمایاں کیا جا سکتا ہے وہ اس کا سوزش مخالف عمل ہے۔

اسی لیے، عام طور پر، یہ ان لوگوں کے لیے انتہائی سفارش کی جاتی ہے جو اس قسم کی علامات والی بیماریوں میں مبتلا ہیں، جیسے کہ پٹھوں درد، گٹھیا، گٹھیا اور دیگر قسم کی مختلف سوزشیں جو جسم کے مختلف حصوں میں تکلیف اور درد کا باعث بن سکتی ہیں۔

اس پودے کی خصوصیات کو جاننا بہت اہمیت کا حامل ہے، کیونکہ یہ ان بیماریوں کے علاج میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ ایسی بیماریاں جن سے نمٹنا مشکل ہے، ان کی علامات کو دور کرنا اور مریضوں کے لیے زندگی کا بہتر معیار فراہم کرنا۔ ذیل میں وہیلنگ کی جڑی بوٹی کے بارے میں مزید دیکھیں!

وہیلنگ کی جڑی بوٹی، علاج کی خصوصیات اور اسے کس چیز کے لیے استعمال کیا جاتا ہے

وہیل کی جڑی بوٹی کی دواؤں اور علاج کی خصوصیات بہت ہیں۔ یہ ایک ایسا پودا ہے جو برازیل میں وافر مقدار میں پایا جا سکتا ہے، کیونکہ یہ بحر اوقیانوس کے جنگلات کی مقامی نسل ہے۔

لہذا، اس پودے کا فائٹو تھراپی جیسے طریقوں میں استعمال کیا جانا بہت عام ہے علاج کے دوران زیادہ سنگین بیماریوں کی علامات۔ ان افعال کے لیے زیادہ تر مشہور ہونے کے باوجود، یہ واضح رہے کہ وہیل کی جڑی بوٹی کو کھانا پکانے میں بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔جلاب اور ڈائیورٹیکس۔

اگر ضروری ہو تو ڈاکٹر کے پاس جائیں

یہ بتانا ہمیشہ ضروری ہے کہ قدرتی دوائیوں کے استعمال کے باوجود، استعمال کرنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔ انہیں، جیسا کہ کچھ لوگ کچھ خصوصیات کے لیے حساس ہو سکتے ہیں اور انہیں الرجی ہو سکتی ہے۔ اس لیے، مزید مسائل سے بچنے کے لیے اچھی پیروی ہمیشہ ضروری ہے۔

اگر آپ کو بھی اپنے جسم میں دوائیوں سے متعلق کوئی تبدیلی نظر آتی ہے، تو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنے کو یقینی بنائیں، اس بات کا اندازہ لگانے کے لیے کہ آیا ان مسائل کا تعلق دوائیاں اور اسے کیسے حل کیا جا سکتا ہے۔

چپچپا جھلیوں پر توجہ

بلیرا جڑی بوٹیوں سے مصنوعات کھاتے وقت، کچھ احتیاطی تدابیر سے آگاہ رہیں جو مزید مسائل سے بچنے کے لیے ضروری ہیں۔ اس صورت میں، مصنوعات کا استعمال کرتے وقت محتاط رہیں، تاکہ وہ چپچپا جھلیوں کے رابطے میں نہ آئیں، جیسے کہ آنکھیں اور منہ، اگر زیر بحث دوا کا یہ مقصد نہیں ہے، جیسے کریم، پیسٹ، ایروسول اور دوسرے۔

یہ ضروری ہے کیونکہ یہ جلن اور مسائل کا سبب بن سکتے ہیں۔ اگر آپ کسی گھریلو حادثے کی وجہ سے اس کے ساتھ رابطے میں آتے ہیں، تو زیر بحث جگہ کو بہتے پانی سے اس وقت تک دھوئیں جب تک کہ سب کچھ ختم نہ ہوجائے۔

ضمنی اثرات اور تضادات

قدرتی ادویات بھی اگر ان کا غلط استعمال کیا جائے یا مریض کو پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔اس کے اجزاء پر کسی بھی پابندی یا الرجی پر بھروسہ کریں۔

اس معاملے میں، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ بلیرا جڑی بوٹی کے تضادات کو مدنظر رکھا جانا چاہیے، کیونکہ یہ مریضوں میں شدید الرجی کا سبب بن سکتا ہے، جیسے کہ جلد زخم اور جلنا. یہ بھی تجویز نہیں کی جاتی ہے کہ آپ جڑی بوٹی کا استعمال اسی وقت کریں جب آپ کوئی اور دوا استعمال کر رہے ہوں، کیونکہ اس سے شدید جلن ہو سکتی ہے۔

جب مجھے پتہ چل جائے کہ وہیل کی جڑی بوٹی کس چیز کے لیے ہے، تو کیا میں اسے تبدیل کر سکتا ہوں؟ یہ طبی علاج کے لیے؟

کسی بھی طبی علاج کو دوائیوں سے تبدیل نہیں کیا جانا چاہیے، چاہے قدرتی ہو یا مصنوعی۔ صرف آپ کا ڈاکٹر ہی آپ کو مشورہ دے سکے گا کہ کیا کرنے کی ضرورت ہے اور آپ کی صحت کے لیے کیا بہتر ہے۔

یہ جڑی بوٹیوں کی دوائیں، جیسے کہ وہیل کی جڑی بوٹی، بیماریوں سے لڑنے میں معاون ثابت ہوتی ہیں اور مزید کوالٹی لاتی ہیں۔ زندگی، آپ کے لیے زندگی۔ تاہم، انہیں طبی کارروائی کو تبدیل نہیں کرنا چاہیے، کیونکہ یہ ضروری ہے۔

اس طرح، باقاعدگی سے یا جب آپ کو اپنے جسم میں کوئی تبدیلی نظر آئے تو ڈاکٹر کے پاس جانا یقینی بنائیں۔ جڑی بوٹی سوزش کے عمل میں بہت سے لوگوں کی مدد کر سکتی ہے، مثال کے طور پر، لیکن اچھی صحت یابی کے لیے طبی کنٹرول ضروری ہے۔

بلیرا جڑی بوٹی کیا ہے

بلیرا جڑی بوٹی بحر اوقیانوس کے جنگلات کا ایک عام پودا ہے جو بورگیناسی خاندان کا حصہ ہے، اور اس کا سائنسی نام Cordia verbenaceae ہے۔ . اس کی نشوونما بارہماسی جھاڑیوں کی شکل میں ہوتی ہے اور اس کی کئی شاخیں ہوتی ہیں۔ اس لیے، یہ ایک ایسا پودا ہے جو بہت زیادہ اگتا ہے۔

اس کے علاج کے عمل کی وجہ سے، اسے کچھ جگہوں پر ماریا میلاگروسا یا ماریا-ریزادیرا کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ گھریلو اور مشہور ادویات میں، اس کے پتے بڑے پیمانے پر کئی مختلف مقاصد کے لیے استعمال ہوتے ہیں، اور یہ استعمال ساحلی علاقوں اور ملک کے جنوب مشرق میں زیادہ عام ہے۔

وہیل کی جڑی بوٹیوں کی علاج کی خصوصیات

وہیلنگ جڑی بوٹی کی خصوصیات بہت زیادہ ہیں، کیونکہ، اس کی ساخت کی وجہ سے، یہ جسم کے مختلف حصوں پر کام کر سکتی ہے۔ اس کے افعال عام طور پر سوزش، اینٹی آرتھرٹک، اینٹی السرجینک اور ینالجیسک ہیں۔ ان اوصاف کو مدنظر رکھتے ہوئے، لوگوں کے لیے زخموں کے علاج کے لیے اس جڑی بوٹی سے چائے بنانا بہت عام ہے۔

دوسرے معاملات میں، یہ آرتھروسس، پٹھوں میں درد اور گٹھیا جیسی بیماریوں کے لیے مخصوص قدرتی ادویات بھی تیار کرتا ہے۔ . چونکہ اس کی خصوصیات بہت وسیع ہیں، بلیرا کی جڑی بوٹی معدے کے مسائل میں بھی مدد کر سکتی ہے، جس سے راحت کو یقینی بنایا جا سکتا ہے۔

اسے کہاں تلاش کیا جائے

چونکہ یہ بحر اوقیانوس کے جنگلات میں رہنے والا پودا ہے، اس لیے یہ عام ہے بلیرا جڑی بوٹیان جگہوں پر زیادہ وسیع پیمانے پر پایا جاتا ہے جہاں اس قسم کی پودوں کا تصور کیا جاتا ہے۔

اس لیے، برازیل میں کئی مقامات پر، یہ ایک بہت عام اور وسیع پیمانے پر پھیلی ہوئی جڑی بوٹی ہے۔ یہ شامل کرنے کے قابل ہے کہ بلیرا جڑی بوٹی ایک بارہماسی جھاڑی ہونے کے باوجود بہت ہی شاندار طریقے سے اگتی ہے۔ اس کے نتیجے میں کئی اثرات پیدا ہوتے ہیں، جو اس کے پھیلنے اور نئی جھاڑیوں کا بننا بہت آسان بنا دیتے ہیں۔

مقبول استعمال

وہیل کی جڑی بوٹی کا مقبول استعمال کئی مختلف علاقوں کا احاطہ کرتا ہے، جیسا کہ اس کی خصوصیات بہت وسیع ہیں اور یہ بہت سی مختلف بیماریوں سے متعلق ضروریات کو پورا کرنے کے قابل ہے۔ اس پودے کا جڑی بوٹیوں کی ادویات بنانے کے لیے استعمال کرنا بہت عام ہے، لیکن چائے کے ذریعے بھی اس کا استعمال ممکن ہے۔

لیکن، اس صورت میں، اس مقصد کے لیے جو دوائیں تیار کی جاتی ہیں وہ کام کر سکتی ہیں۔ وہ مریض جو سوزش اور زیادہ سنگین بیماریوں کی وجہ سے جسم میں درد کا شکار ہوتے ہیں۔ اس طرح، وہیل کی جڑی بوٹی کو اعصابی درد، کنٹونشن، ٹینڈونائٹس، گاؤٹ اور گٹھیا کے علاج کے لیے اشارہ کیا جاتا ہے۔

وہیل کی جڑی بوٹی کیا ہے جس کے لیے استعمال کیا جاتا ہے

وہیل کی جڑی بوٹی کے استعمال بہت زیادہ ہیں اور، ہونے کے باوجود اس کی دواؤں کی خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے، یہ بھی ایک مسالا کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، یہاں تک کہ اگر یہ بہت عام نہیں ہے. دوائیوں اور چائے کے ساتھ ساتھ مسالا بنانے کے لیے بھی اس کے استعمال میں صرف پتیوں کا استعمال ہوتا ہے۔پلانٹ، جسے استعمال کے لیے میکریٹ کیا جا سکتا ہے۔

اس طریقے سے پروسیس کیے جانے پر، بلیرا جڑی بوٹی کے پتے اس کے ضروری تیل کی موجودگی کی وجہ سے ایک تیز بو چھوڑتے ہیں۔ یہ بو اس وجہ سے ہے کہ بہت سے لوگ صنعتی مصنوعات کو تبدیل کرنے کے لیے اس پودے کو پکانے کے مقاصد کے لیے استعمال کرتے ہیں۔

وہیل کی جڑی بوٹیوں کے فوائد

روزانہ کی بنیاد پر جڑی بوٹیوں کا شکار ان مریضوں کی صحت کے لیے بہت فائدہ مند ہے جو مسلسل درد کا باعث بنتے ہیں۔ یہ ان علامات سے زیادہ راحت کا حامی ہے، جو ان لوگوں کے لیے زندگی کا بہت بہتر معیار فراہم کرتا ہے۔

اس لیے، اس پودے کے استعمال کا ایک اہم فائدہ، خواہ اس کی چائے یا قدرتی دوائیوں کے ذریعے، پٹھوں کو راحت ملتی ہے۔ درد اور سوزش. لیکن وہ وقت کی پابندی کے زخموں، زخموں سے صحت یاب ہونے اور دیگر مسائل کے معاملات میں بھی فائدہ اٹھا سکتی ہے۔ ذیل میں مزید پڑھیں!

سلمنگ

بہت سے فوائد اور افعال ہونے کے باوجود، ابھی تک اس بات کا کوئی سائنسی ثبوت نہیں ہے کہ وہیل کی جڑی بوٹی ان لوگوں کو فائدہ پہنچا سکتی ہے جو وزن میں کمی سے گزر رہے ہیں۔ ان کی زندگی میں ان تبدیلیوں کے لیے، غذا کے ذریعے یا جسمانی مشقوں کے ذریعے۔

یہ خیال کہ اس طبقہ میں اس کے حق میں ہے ایک مقبول عقیدہ سے آتا ہے، لیکن اس بات کا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ یہ میٹابولزم کو تیز کر سکتا ہے اورچربی پگھلنا. یہ نظریہ مقبول عقیدہ کے ذریعہ سامنے آیا ہے کہ وہیل کی جڑی بوٹیوں میں موتروردک اور جلاب افعال ہوتے ہیں۔ اس طرح، یہ وزن میں کمی کے امکان سے جڑا ہوا ختم ہوا۔

شفا یابی کا اثر

انسانی جسم پر اس پودے کے سب سے نمایاں اثرات میں سے ایک شفا ہے۔ اس صورت میں، یہ عام بات ہے کہ جڑی بوٹیوں کو زخموں میں براہ راست جلد پر لگایا جاتا ہے، تاکہ وہ زیادہ تیزی سے ٹھیک ہو جائیں۔

عمل کرنے کا یہ طریقہ اس پودے کی سوزش مخالف خصوصیات سے آتا ہے، لیکن ایسا نہیں صرف اتنا کہ، کیونکہ بلیرا جڑی بوٹی میں ایک بہت ہی مثبت جراثیم کش عمل بھی ہوتا ہے، جو شفا یابی کے عمل میں مدد کرنے کے علاوہ، بڑے مسائل کو ہونے سے روکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ زخم کے علاقے کو صاف کرتا ہے، انفیکشن کو روکتا ہے جو شفا یابی کے عمل میں خلل ڈال سکتے ہیں۔

پٹھوں کے درد سے نجات

سب سے زیادہ عام استعمال اور جس کے لیے وہیلنگ کی جڑی بوٹی مشہور ہے وہ ہے پٹھوں کی بیماریوں کی. اس صورت میں، اسے جڑی بوٹیوں کی ادویات کے ذریعے لگاتار درد کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے، لیکن اس سے ان لوگوں کو بھی راحت ملتی ہے جو روزانہ بھاری تربیت کے ساتھ جسمانی سرگرمیاں انجام دیتے ہیں۔

اس طرح، بہت سی قدرتی دوائیں ہیں جو اس کا ایسی کریموں کی بنیاد کے طور پر لگائیں جو ان لمحات میں، مخصوص دردوں اور حقیقی بیماریوں کو دور کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

گیسٹرائٹس کے علاج میں مدد اورالسر

بلیرا جڑی بوٹی کا نام جتنا ذہن میں آتا ہے جب یہ پٹھوں میں آرام کی بات آتی ہے، حقیقت یہ ہے کہ یہ سوزش کو دور کرتی ہے اور بھی آگے بڑھ جاتی ہے، کیونکہ اس میں دیگر علامات کے علاج کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ احساس، جیسا کہ اس کا اطلاق ان مریضوں پر کیا جا سکتا ہے جن کو معدے کے مسائل اور السر ہیں۔

اس کا ینالجیسک اثر بھی اس عمل میں مدد کرتا ہے، کیونکہ یہ ان مسائل کی وجہ سے ہونے والے درد کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ لیکن یہ بات قابل ذکر ہے کہ ایک بہترین جڑی بوٹیوں کی دوا ہونے کے باوجود وہیل کی جڑی بوٹی کو معاون کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے اور اسے ان بیماریوں کے مخصوص علاج میں واحد دوا کے طور پر نہیں لینا چاہیے۔

گٹھیا اور جوڑوں کے درد کے علاج میں مدد

بلیرا جڑی بوٹی کا سوزشی اثر اتنا مضبوط ہے کہ یہ گٹھیا اور گٹھیا کی وجہ سے ہونے والے درد سے لڑنے کے علاج میں مدد کرنے کے قابل ہے، جس کی وجہ سے بہت سے لوگ، خاص طور پر زیادہ عمر کے افراد کو تکلیف کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

یہ عمل جو کہ انتہائی سنگین بیماریوں کو بھی دور کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے، الفا ہیومولین کی موجودگی سے پیدا ہوتا ہے، جو اس پودے کی ساخت میں زیادہ مقدار میں ہوتا ہے۔ . یہ وہ خاصیت ہے جو پودے میں اس انتہائی اہم اینٹی سوزش اثر کو لانے کے لیے ذمہ دار ہے۔

بلیرا جڑی بوٹی کا استعمال کیسے کریں

دواؤں کے پودوں کے ساتھ کام کرتے وقت بھی بہت احتیاط کرنی چاہیے۔ کسی بھی قسم کی مصنوعات کا استعمال کرتے وقت لیا جاتا ہے جس میں صحت کو بہتر بنانے کے لیے مخصوص اقدامات ہوتے ہیں یااس علاقے سے متعلق کسی بھی عمل میں مدد کریں۔

لہذا، ضروری ہے کہ اسے سمجھداری اور احتیاط سے استعمال کیا جائے، ہمیشہ مقدار کا احترام کرتے ہوئے اور ہر قسم کی مصنوعات کو استعمال کرنے کا صحیح طریقہ۔ چونکہ وہیل کی جڑی بوٹی میں کئی الگ الگ استعمال ہوتے ہیں، اس لیے اسے کئی قسم کی جڑی بوٹیوں کی دوائیوں کی بنیاد کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کی کچھ ایپلی کیشنز جانیں!

وہیلنگ جڑی بوٹیوں والی چائے

چائے دواؤں کے پودوں کو استعمال کرنے کے سب سے عام طریقوں میں سے ایک ہے اور اس صورت میں، وہیل کی جڑی بوٹی کو بھی اس طرح استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ بات قابل ذکر ہے کہ اس عمل میں، اس وقت یا حال ہی میں کاٹے گئے تازہ پودے کا استعمال زیادہ مثبت ثابت ہو سکتا ہے، کیونکہ خصوصیات زیادہ محفوظ رہتی ہیں اور اس کا اثر زیادہ مضبوط ہوتا ہے۔

لیکن خشک جڑی بوٹی بھی درست ہے اور اس کا بہت اچھا اثر بھی پڑے گا۔ ویسے بھی اس چائے کی تیاری کافی آسان ہے۔ اجزاء اور اسے کیسے بنایا جاتا ہے چیک کریں:

- 1.5 گرام یا ایک میٹھے چمچ خشک وہیلنگ جڑی بوٹی کے پتے (اگر آپ تازہ چنیں تو 1 کھانے کا چمچ شامل کریں)؛

- 1 کپ پانی .

اگر پودے کے تمام پتے تازہ ہوں تو دھو کر کاٹ لیں۔ پانی کو گرم ہونے دیں اور پھر جب وہ ابلنے لگے تو پتے اندر رکھ کر آنچ بند کر دیں۔ مرکب کو 10 منٹ تک انفیوژن میں اسی طرح رہنا چاہئے۔ آخر میں، پتیوں کو چھان لیں اور آپ کی چائے پینے کے لیے تیار ہو جائے گی۔

مرہم اور کریم

جیسا کہ بلیرا جڑی بوٹی عام طور پر قدرتی ادویات اور جڑی بوٹیوں کی ادویات کی تیاری کے لیے استعمال ہوتی ہے، اس لیے اسے مرہم اور کریموں کے مرکزی عنصر کے طور پر تلاش کرنا بھی ممکن ہے۔ یہ زیادہ تر حصے کے طور پر پٹھوں اور جسم کے درد میں راحت کے طور پر استعمال ہوتے ہیں۔

یہ بات قابل غور ہے کہ اس پروڈکٹ کے لیبل پر یہ دیکھنا ضروری ہے کہ اسے کس طرح استعمال کرنا ہے، کتنی بار اور رقم کی نشاندہی کی گئی جب دن۔ یہ کریمیں اور مرہم فوری آرام کے لیے بنائے گئے ہیں کیونکہ اس کا اطلاق زخم یا زخم کی جگہ پر ہوگا۔

ایکسٹریکٹ یا کیپسول

بلیرا جڑی بوٹی کو استعمال کرنے کے مختلف طریقوں میں کیپسول یا اس کے عرق بھی ہیں۔ استعمال کرنے کے اس طریقے کو پروڈکٹ کے لیبل پر بتائی گئی خوراک کا بھی احترام کرنا چاہیے۔

لہذا، ان دونوں مصنوعات میں سے کوئی بھی خریدتے وقت، لیفلیٹ یا لیبل کو چیک کریں کہ اسے کس طرح استعمال کیا جانا چاہیے، کیونکہ ایک مخصوص خوراک موجود ہے۔ استعمال کرنا ضروری ہے۔ اس کی پیروی اور احترام کیا جائے تاکہ مثبت اثرات زیادہ مقدار میں نہ پڑیں، مثال کے طور پر۔

ایروسول

مارکیٹ میں وہیل کی جڑی بوٹیوں کی مصنوعات موجود ہیں جو ایروسول میں بنتی ہیں۔ فارمیٹ کے ساتھ ساتھ مرہم اور کریمیں ان جگہوں پر لگائی جاتی ہیں جہاں درد ہوتا ہے۔ عام طور پر، اس قسم کی پروڈکٹ، اس فارمیٹ میں بنائی گئی ہے، فوری طور پر راحت فراہم کرتی ہے، کیونکہ جب زخم یا تکلیف دہ جگہ پر لاگو کیا جائے گا، تو اثرات محسوس ہوں گے۔

دوسروں کی طرحجڑی بوٹیوں کی دوائیں، ہمیشہ پیکج ڈالیں یا، اگر ضروری ہو تو، ان کے استعمال کا جائزہ لینے کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کریں، اور زیادہ مقدار میں محتاط رہیں۔ مینوفیکچررز کی طرف سے جو اشارہ کیا گیا ہے اس کا ہمیشہ احترام کریں۔

وہیل کی جڑی بوٹیوں کا استعمال کرتے وقت نکات اور دیکھ بھال

بہت ہی مثبت خصوصیات کے حامل پودے ہونے کے باوجود، ایسے لوگ ہیں جو یقین رکھتے ہیں کہ قدرتی دوائیں ایسی نہیں ہیں کسی بھی طرح سے مسائل پیدا کریں اور ان کا زیادہ مقدار استعمال کریں، یہ مانتے ہوئے کہ وہ صحیح طریقے سے کام کر رہے ہیں، کیونکہ یہ قدرتی مصنوعات ہیں اور یقینی طور پر صحت کے لیے خطرات پیدا نہیں کریں گی۔

لیکن یہ ایک بہت ہی غلط خیال ہے، جیسا کہ کسی بھی دوا یا پروڈکٹ کی قسم، یہاں تک کہ قدرتی طور پر، اگر ضرورت سے زیادہ کھائی جائے تو مسائل پیدا کر سکتے ہیں۔ خوراک کو درست طریقے سے اور معجزانہ اور حیران کن اثرات کا انتظار کیے بغیر غور کیا جانا چاہیے، کیونکہ جڑی بوٹی کے کام کرنے کا وقت ہے۔ ذیل میں مزید سمجھیں!

یہ کوئی معجزہ نہیں ہے

قدرتی ادویات کا مقصد مریضوں کو ایسی مصنوعات کے ساتھ زیادہ صحت اور احتیاط لانا ہے جو مصنوعی نہیں ہیں اور جو ان کے علاج میں مدد کر سکتی ہیں۔ ایک ہلکی شکل۔

لہذا، معجزاتی قدرتی دوائیوں پر یقین نہ کریں، کیونکہ جڑی بوٹیاں جتنی طاقتور اور فوائد سے بھرپور ہوتی ہیں، وہ اس طرح کام نہیں کرتیں۔ یہ بھی واضح رہے کہ بہت سے لوگوں کا یہ مسخ شدہ خیال ہے کہ جڑی بوٹیوں والی چائے کے استعمال سے وہ اس کے اثرات سے وزن کم کر سکیں گے۔