Splošne informacije o kitovi travi in njeni uporabi

V kitovi travi najdemo več zdravilnih učinkovin, saj je zaradi svoje sestave koristna pri različnih vrstah bolezni. Toda glavno delovanje, ki ga lahko poudarimo pri tej rastlini, je protivnetno.

Zato je na splošno zelo priporočljiv za ljudi, ki trpijo za boleznimi s tovrstnimi simptomi, kot so bolečine v mišicah, revmatoidni artritis, revmatizem in druge vrste izrazitih vnetij, ki lahko povzročajo nelagodje in bolečine v različnih delih telesa.

Poznavanje lastnosti te rastline je zelo pomembno, saj lahko pomaga pri zdravljenju težko obvladljivih bolezni, lajša njihove simptome in bolnikom omogoča kakovostnejše življenje.

Kitova trava, terapevtske lastnosti in za kaj se uporablja

Zdravilne in terapevtske lastnosti erva baleeira so številne. To je rastlina, ki jo v Braziliji najdemo v izobilju, saj je avtohtona vrsta atlantskega gozda.

Zato se ta rastlina zelo pogosto uporablja v praksah, kot je zeliščarstvo, za lajšanje simptomov resnejših bolezni med zdravljenjem. Čeprav je znana predvsem po teh ukrepih, je treba poudariti, da se kitova trava lahko uporablja tudi v kulinariki. Preberite, da boste izvedeli več!

Kaj je kitova trava

Kitova trava je pogosta rastlina atlantskega gozda, ki spada v družino Boraginaceae, njeno znanstveno ime pa je Cordia verbenácea. Njena rast je v obliki večletnega grma, ta pa dobi več razvejitev. Zato je to rastlina, ki veliko raste.

Zaradi svojih terapevtskih učinkov je ponekod znana tudi pod imenom maria-milagrosa ali maria-rezadeira. V domači in ljudski medicini se njeni listi pogosto uporabljajo za več različnih namenov, ta uporaba pa je pogostejša v obalnih regijah in na jugovzhodu države.

Terapevtske lastnosti kitove trave

Lastnosti kitove trave so številne, saj lahko zaradi svoje sestave deluje na različnih področjih telesa. Na splošno deluje protivnetno, protiartritično, protiulcerogeno in analgetično. Ob upoštevanju teh lastnosti ljudje zelo pogosto pripravljajo čaj iz te rastline za zdravljenje ran.

V drugih primerih se iz nje izdelujejo naravna zdravila za bolezni, kot so artritis, bolečine v mišicah in artritis. Ker so njene lastnosti obsežne, lahko kitova trava pomaga tudi pri težavah s prebavili in zagotavlja olajšanje.

Kje najti

Ker gre za avtohtono rastlino atlantskega deževnega gozda, se kitova trava pogosto pojavlja na mestih, ki so porasla s to vrsto vegetacije.

Treba je dodati, da kitovec raste zelo bujno, čeprav je trajni grm. Na koncu tvori več vej, zaradi česar se zlahka širi in nastajajo novi grmi.

Priljubljena uporaba

Priljubljena uporaba kitove trave zajema veliko različnih področij, saj so njene lastnosti obsežne in lahko zadovoljijo potrebe v zvezi s številnimi različnimi boleznimi. Zelo pogosto se ta rastlina uporablja za izdelavo zdravil rastlinskega izvora, vendar jo je mogoče uživati tudi v obliki čajev.

V tem primeru pa lahko zdravila, ki so proizvedena v ta namen, služijo bolnikom, ki trpijo zaradi bolečin v telesu, ki jih povzročajo vnetja in resnejše bolezni. Tako je kitova trava indicirana za zdravljenje nevralgije, kontuzij, tendinitisa, protina in revmatizma.

Za kaj se uporablja kitova trava

Uporaba kitove trave je številna in čeprav je znana po svojih zdravilnih lastnostih, se uporablja tudi kot začimba, čeprav ni zelo pogosta. tako pri uporabi za proizvodnjo zdravil in čajev kot tudi kot začimbe je treba nabirati le liste rastline, ki se lahko za uporabo macerirajo.

Tako obdelani listi kitove trave zaradi prisotnosti eteričnega olja oddajajo močan vonj, ki je razlog, da mnogi ljudje to rastlino uporabljajo v kulinarične namene, kot začimbo, ki nadomešča industrijske izdelke.

Koristi kitove trave

Vsakodnevna uporaba kitove trave je zelo koristna za zdravje bolnikov, ki se soočajo z boleznimi, ki povzročajo stalne bolečine. Prispeva k večjemu lajšanju teh simptomov, kar tem ljudem omogoča veliko bolj kakovostno življenje.

Zato je ena od glavnih prednosti uporabe te rastline, bodisi v obliki čaja ali naravnih zdravil, lajšanje bolečin v mišicah in vzrokov vnetja. Koristi pa lahko tudi v primeru točkovnih poškodb, saj olajša okrevanje po modricah in drugih težavah. Več si preberite v nadaljevanju!

Hujšanje

Kljub številnim koristim in ukrepom do zdaj ni znanstvenih dokazov, da bi kitova trava lahko koristila pri hujšanju tistih, ki v svojem življenju doživljajo te spremembe, bodisi z dieto bodisi z vadbo.

Misel, da je ugodna za ta segment, izhaja iz ljudskega prepričanja, vendar ni dokazov, da bi lahko pospešila presnovo in poskrbela za izgorevanje maščob. To videnje, ki ga je prineslo ljudsko prepričanje, izhaja iz dejstva, da ima kitova trava diuretično in odvajalno delovanje. Na ta način so jo začeli povezovati z možnostjo hujšanja.

Zdravilni učinek

Eden od najbolj opaznih učinkov te rastline na človeško telo je celjenje. V tem primeru se rastlina pogosto uporablja neposredno na koži na rane, da se hitreje zacelijo.

Ta način delovanja je posledica protivnetnih lastnosti te rastline, vendar ne le tega, saj ima kitova trava tudi zelo pozitivno antiseptično delovanje, ki poleg pomoči pri procesu celjenja preprečuje nastanek večjih težav. Očisti namreč območje rane in prepreči okužbe, ki bi lahko ovirale proces celjenja.

lajšanje bolečin v mišicah

Najpogostejša uporaba, po kateri je kitova trava znana, je lajšanje mišičnih bolezni. V tem primeru jo lahko uporabljamo s pomočjo rastlinskih zdravil za zdravljenje stalnih bolečin, prinaša pa tudi olajšanje tistim, ki vsakodnevno opravljajo fizične aktivnosti s težkimi treningi.

Tako obstaja veliko naravnih zdravil, ki to rastlino jemljejo kot osnovo za kreme, ki lahko pomagajo v teh trenutkih, tako pri občasnih bolečinah kot za lajšanje bolezni.

Pomoč pri zdravljenju gastritisa in razjed

Čeprav ime zelišča kitovec pride na misel, ko gre za razbremenitev mišic, pa dejstvo, da je protivnetno, presega, saj se lahko uporablja tudi za zdravljenje drugih simptomov v zvezi s tem, saj se lahko uporablja pri bolnikih, ki imajo želodčne težave in razjede.

Pri tem pomaga tudi njen analgetični učinek, saj lahko pomaga zmanjšati bolečine, ki jih povzročajo te težave. Vendar je treba poudariti, da se kljub temu, da gre za odlično zdravilo rastlinskega izvora, rastlina kitovec uporablja kot pomoč in se ne sme jemati kot edino zdravilo pri posebnem zdravljenju teh bolezni.

Pomoč pri zdravljenju revmatizma in artritisa

Protivnetni učinek kitove trave je tako močan, da lahko pomaga pri zdravljenju bolečin, ki jih povzročata revmatizem in artritis, za katerima trpi veliko ljudi, zlasti starejših.

To delovanje, ki lahko ugodno vpliva tudi na zelo močne bolezni, je posledica prisotnosti alfa-humulena, ki je v sestavi te rastline v velikih količinah. Ta lastnost je odgovorna za protivnetni učinek, ki je za rastlino tako pomemben.

Kako uporabljati kitovo travo

Tudi pri zdravilnih rastlinah je treba biti zelo previden pri uporabi vseh vrst izdelkov, ki imajo posebne učinke za izboljšanje zdravja ali pomagajo pri nekaterih procesih, povezanih s tem področjem.

Zato jo je treba uporabljati preudarno in previdno, pri čemer je treba vedno upoštevati količine in pravilen način uporabe posamezne vrste izdelka. Ker ima kitova trava več različnih načinov uporabe, se uporablja tudi kot osnova za več vrst zdravil rastlinskega izvora. Spoznajte nekaj njenih načinov uporabe!

Čaj iz kitove trave

Čaj je eden najpogostejših načinov uporabe zdravilnih rastlin in v tem primeru lahko na ta način uporabljamo tudi kitovo travo. Pri tem velja poudariti, da je lahko uporaba sveže ali nedavno nabrane rastline veliko bolj pozitivna, saj so lastnosti bolj ohranjene, učinek pa bo veliko močnejši.

Velja pa tudi posušeno zelišče, ki bo prav tako imelo zelo dober učinek. Kakor koli že, priprava tega čaja je precej preprosta. Oglejte si sestavine in način priprave:

- 1,5 grama ali desertna žlica posušenih listov kitove trave (če izberete sveže, dodajte 1 žlico);

- 1 skodelica vode.

Operite in narežite vse liste rastline, če je sveža. Pustite, da se voda segreje, in ko zavre, vanjo vstavite liste ter izklopite ogenj. Mešanica mora tako ostati 10 minut. Na koncu liste precedite in vaš čaj je pripravljen za uživanje.

Mazila in kreme

Ker se kitova trava na splošno uporablja za proizvodnjo naravnih in rastlinskih zdravil, jo je mogoče najti tudi kot osrednji element mazil in krem. Te se večinoma uporabljajo kot blažilni učinki pri bolečinah v mišicah in telesu.

Opozoriti velja, da je treba na etiketi tega izdelka preveriti, kako ga je treba uporabljati, kako pogosto in navedeno količino na dan. Te kreme in mazila so narejene za takojšnje olajšanje, saj se bodo nanašale na modrico ali boleče mesto.

Izvleček ali kapsula

Med različnimi načini uporabe kitove trave so tudi kapsule ali njen izvleček. Tudi pri tej obliki uporabe je treba upoštevati odmerek, naveden na etiketi izdelka.

Zato pri nakupu katerega koli od teh dveh izdelkov preverite navodilo ali etiketo, da vidite, kako ga je treba uporabljati, saj obstaja poseben odmerek, ki ga je treba upoštevati in spoštovati, da se pozitivni učinki ne bi poslabšali, na primer s prevelikim odmerkom.

Aerosol

Na trgu so izdelki iz kitove trave, ki so izdelani v obliki aerosola, tako kot mazila in kreme, ki se nanašajo na točno določena mesta, kjer je bolečina. Na splošno ta vrsta izdelka, izdelanega v tej obliki, daje prednost takojšnjemu olajšanju, saj se učinki občutijo, ko ga nanesete na udarnino ali bolečino.

Tako kot pri drugih zdravilih rastlinskega izvora se za oceno uporabe vedno posvetujte z navodilom za uporabo ali po potrebi z zdravnikom in bodite previdni pri velikih odmerkih. Vedno upoštevajte, kar so navedli proizvajalci.

Nasveti in previdnost pri uživanju kitove trave

Kljub temu da gre za rastlino z zelo pozitivnimi lastnostmi, obstajajo ljudje, ki verjamejo, da naravna zdravila nikakor ne povzročajo težav, in jih na koncu predozirajo v prepričanju, da ravnajo pravilno, saj gre za naravne izdelke, ki zagotovo ne bi povzročili nobenih zdravstvenih tveganj.

Vendar je to zelo napačna misel, saj lahko vsaka vrsta zdravila ali izdelka, tudi naravnega izvora, povzroči težave, če ga zaužijemo preveč. Odmerke je treba upoštevati pravilno in ne čakati na čudežne in presenetljive učinke, saj ima zelišče svoj čas za delovanje. Več o tem v nadaljevanju!

Ni čudežno zdravilo

Cilj naravnih zdravil je bolnikom zagotoviti več zdravja in previdno oskrbo z izdelki, ki niso sintetični in lahko pomagajo pri zdravljenju na blažji način.

Zato ne verjemite v čudežna naravna zdravila, saj ne glede na to, kako močna in polna koristi so zelišča, ne delujejo na ta način. Opozoriti je treba tudi, da mnogi ljudje zmotno menijo, da bodo z uporabo čajev iz kitove trave zaradi odvajalnih in diuretičnih učinkov lahko shujšali.

Po potrebi obiščite zdravnika

Vedno je treba poudariti, da se je tudi pri uporabi naravnih zdravil vredno posvetovati z zdravnikom, preden se odločite za njihovo uporabo, saj so lahko nekateri ljudje občutljivi na nekatere lastnosti in imajo alergije. Zato je vedno pomembno dobro spremljanje, da bi se izognili nadaljnjim težavam.

Če v telesu opazite tudi kakršne koli spremembe, povezane z drogami, se nemudoma obrnite na strokovnjaka, ki bo ocenil, ali so te težave povezane z drogo in kako jih je mogoče odpraviti.

Pozornost na sluznice

Pri uživanju izdelkov iz kitove trave se zavedajte nekaterih previdnostnih ukrepov, ki jih je treba upoštevati, da se izognete večjim težavam. V tem primeru bodite previdni pri uporabi izdelkov, da ne pridejo v stik s sluznicami, kot so oči in usta, če zadevno zdravilo nima tega namena, kot so kreme, paste, aerosoli in drugo.

To je nujno, saj lahko povzročijo draženje in težave. Če se vam zgodi, da pridete v stik z njimi zaradi nesreče v gospodinjstvu, zadevno območje takoj nato umijte s tekočo vodo, dokler se vse ne odstrani.

Neželeni učinki in kontraindikacije

Naravna zdravila lahko povzročajo težave tudi, če jih uporabljamo nepravilno ali če ima bolnik kakršne koli omejitve ali alergije na njihove sestavine.

Pri tem je pomembno poudariti, da je treba upoštevati kontraindikacije kitove trave, saj lahko pri bolnikih povzroči resne alergije, kot so kožne rane in opekline. Prav tako ni priporočljivo, da zelišče uporabljate hkrati z drugim zdravilom, saj lahko to povzroči resne dražljaje.

Ali lahko z ugotovitvijo, za kaj je kitova trava koristna, nadomestim zdravljenje z njo?

Nobenega zdravljenja ne smete nadomestiti z zdravili, ne glede na to, ali so naravna ali sintetična. Samo zdravnik vam bo lahko svetoval, kaj je treba storiti in kaj je najbolje za vaše zdravje.

Ti fitoterapevtiki, kot je kitova trava, služijo kot pomoč v boju proti boleznim in vam zagotavljajo bolj kakovostno življenje. Vendar ne smejo nadomestiti zdravniškega ukrepanja, saj je to nujno potrebno.

Zelišče lahko na primer pomaga pri številnih vnetnih procesih, vendar je za dobro okrevanje nujen zdravniški nadzor.