ایک ہولیسٹک تھراپسٹ کیا کرتا ہے؟

ایک پیشہ ور جو ایک جامع معالج کے طور پر کام کرتا ہے وہ ڈپریشن، بے خوابی، تناؤ وغیرہ جیسے مسائل کو حل کرتا ہے۔ بہت سے لوگ ان علامات کا شکار ہیں، اور انہیں مدد کی ضرورت ہے۔ علاج کی تلاش میں، وہ اطمینان اور تندرستی حاصل کر سکتے ہیں۔

توازن بھی قائم کیا جا سکتا ہے، اور بھی زیادہ آزادی اور ملکیت دیتا ہے۔ صورت حال کے علاوہ، اس عمل کے ساتھ صدمے کو حل کیا جا سکتا ہے. ہولیسٹک تھراپی کو ذہنی، جسمانی، جذباتی اور روحانی پہلوؤں کے درمیان حل کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔

یعنی یہ مدد اور ضمانت دیتا ہے۔ سکون بنیادی طور پر طبی نسخوں کے ذریعے پایا جا سکتا ہے۔ ان عملوں کو سمجھنے کے لیے مضمون پڑھیں جو ایک ہولیسٹک تھراپسٹ پیش کر سکتا ہے!

کلی تھراپی کا مطلب

ہولیسٹک تھراپی کی تعریف صحت اور سکون کے علاوہ توازن کی حوصلہ افزائی کرتی ہے۔ اندرونی مسئلے کی اصلاح کے لیے ان حالات کا استعمال کرتے ہوئے، یہ جسمانی اور توانا جسم کی مدد کرتا ہے۔

بے خوابی بہت سے لوگوں کی زندگیوں میں موجود ہو سکتی ہے، اس کے علاوہ وہ خوف بھی پیدا کر سکتے ہیں۔ پٹھوں کے درد کو حل کیا جاتا ہے، اور بھی زیادہ آزادی اور یقین دہانی کرائی جاتی ہے. ایک ایسا عمل ہے جو روایتی سوال کے ساتھ تعاون کرتا ہے، اور جامع طریقہ اسی طرح کام کر سکتا ہے۔

تجزیہ کرنے سے، اہل پیشہ ور اس بات کی نشاندہی کرے گا کہ سب سے بہتر کیا ہےزیادہ طاقت دے سکتے ہیں۔ لہذا، دونوں کو آرام کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. یہ ایک پرانا ماڈل ہے، جو مسیح سے تقریباً 8,500 سال پہلے وسیع پیمانے پر استعمال اور باقاعدہ بنایا گیا تھا۔ یہ روایتی ضمانتیں دے سکتا ہے، لیکن اس کی ضروری خصوصیات کے ساتھ۔

اس حقیقت پر توجہ دینا ضروری ہے کہ کوئی کیمیکل مصنوعات استعمال نہ کی جائیں۔ یعنی، آپ کو صرف ہر علاج کی تفصیلات اور اس کے نسخوں کی ضرورت ہے۔ آپریشن کا انحصار ہر جسم اور صحت کے مسئلے پر ہوگا، لیکن وہ دینا جو مریض ڈھونڈ رہے ہیں۔

مراقبہ

اس کے عظیم فوائد کی خصوصیت، مراقبہ جسم، روح اور دماغ کے عمل پر انحصار کرتا ہے۔ یہ حوصلہ افزائی کر سکتا ہے، زیادہ طاقت اور اٹھا سکتا ہے. یہ شخص کو مثبت خیالات سے پرے زیادہ مرکوز، پرعزم بناتا ہے۔ اضطراب کا علاج انفرادی تعلق پر انحصار کرتے ہوئے کیا جاتا ہے۔

اندازوں کو ایک طرف چھوڑ دیا جاتا ہے، جو ایک اچھا حل اور رہنمائی فراہم کرتا ہے۔ سماجی دائرہ کار کے سلسلے میں پیش کش کی اصلاح کی گئی ہے، جو تعاملات کو زیادہ حقیقی بناتی ہے۔ اس طرح، مجموعی تھراپی ملکیت، یقین دہانی، آرام، توازن اور توانائی فراہم کرنے کے لیے اکٹھے ہو سکتی ہے۔

ذہن سازی

پرتگالی میں، ذہن سازی کا مطلب ہے مکمل اور مشق توجہ۔ لہذا، مقبولیت کے ساتھ ہے اور پیشہ ورانہ زندگی میں استعمال کیا جاتا ہے. اس عمل کو کلی تھراپی کا استعمال کرتے ہوئے اور اس کے پہلوؤں کے ساتھ مزید بلند کیا جا سکتا ہے۔ ارتکاز، توجہ اوراہل پیشہ ور افراد کے علاوہ، توجہ مرکوز کی جاتی ہے۔

یہ IQ کو بڑھا سکتا ہے، کیونکہ توانائی کی ترسیل اور اس پر کام کیا جاتا ہے۔ پیداواریت ایک اور چیز ہے، جو حادثے کا سبب بنتی ہے اس کو زیادہ جگہ نہیں دیتی۔ زندگی کے اس شعبے میں اصلاحات کی ضرورت ہے، کیونکہ موافقت گھبراہٹ کا باعث بن سکتی ہے۔ ذہن سازی مدد کرتی ہے، حوصلہ افزائی کرتی ہے اور مکمل طور پر عمل کرتی ہے۔

ہومیوپیتھی

کسی بیماری کو سمجھنے کے لیے ہومیوپیتھی کئی فارمولیشن دے سکتی ہے۔ مجموعی تھراپی کے ساتھ مل کر، اس کا حیرت انگیز اثر ہوتا ہے۔ توازن کی ضرورت ہے، ایک شخص قدرتی چیز کی تلاش کرتا ہے اور اسے کیا مطمئن کرے گا۔ صحت مندی کے علاوہ علامات بھی ختم ہو جائیں گی۔

لہذا، اگر جسم کو مدد اور تعاون کی ضرورت ہو تو فرد کو اس سے انکار نہیں کرنا چاہیے۔ اختیارات پر غور کرتے ہوئے ماہر کی تلاش ترجیح ہونی چاہیے۔ آرام دہ اور پرسکون بنا کر نسخے جاری کیے جائیں گے۔ یہ عمل ہلکے پن پر زور دیتا ہے، اس کے علاوہ وہ سکون بھی جس کی ضرورت ہے۔

ہپنوتھراپی

ہپنوتھراپی ایک متبادل پر مبنی ہے جو سموہن کو بنیاد کے طور پر استعمال کرتا ہے۔ لہذا، یہ تبدیلیاں پیش کر سکتا ہے اور جذباتی مسائل کا علاج کر سکتا ہے۔ مجموعی تھراپی کے ساتھ مل کر، یہ لاشعور پر کام کر سکتا ہے اور بلندی دے سکتا ہے۔ اس سے بڑھ کر، مسائل آسانی سے مل جاتے ہیں۔

ڈپریشن، پریشانی، لت، خوف، فوبیا اور بحرانوں کا علاج کیا جاتا ہے۔ صدمے بیمار ہو جاتے ہیں، بدل جاتے ہیں اور عمل میں آتے ہیں۔جو جسم کو نقصان پہنچاتا ہے۔ لاشعور واقع ہو سکتا ہے، تصور کیا جا سکتا ہے اور بڑی ضروریات کے ساتھ۔

پھولوں کی تھراپی

پھولوں کی تھراپی کا مقصد توازن قائم کرنا ہے۔ جذبات ہونے کے ناطے، وہ احساسات کے مطابق اور اندر رہ سکتے ہیں۔ وہ تنازعات میں ہو سکتے ہیں، لیکن مجموعی تھراپی کے ساتھ اشتراک بلند ہو جاتا ہے۔ اگر کوئی شخص غیر مطمئن، غیر محفوظ یا غصے میں ہے، تو یہ تھراپی مدد کر سکتی ہے۔

توانائی کی ترکیبیں استعمال کی جاتی ہیں، جس سے وہ جسم کے ساتھ رابطے میں آتے ہیں۔ جسمانی اور روحانی مدد، یہ آزادی دیتا ہے. ضروری طور پر شامل نہیں، یہ حوصلہ افزائی کرتا ہے اور زیادہ جائیداد دیتا ہے. یہ آئین سکون کا باعث بنتا ہے، امن اور تندرستی کو ظاہر کرتا ہے۔

ریکی

ایک تکنیک کا استعمال کرتے ہوئے جو آباؤ اجداد سے آتی ہے، ریکی ایک طاقتور توانائی پیدا کرتی ہے اور منتقل کرتی ہے۔ وہ آفاقی ہے، طاقت اور توازن دیتی ہے۔ اس سے زیادہ، یہ خود علم کو مضبوط کرتا ہے۔ افسردگی اور تناؤ کے علاوہ پریشانی کا علاج کیا جاتا ہے۔ اس کی تشکیل پر کوئی پابندی نہیں ہے، اور اسے گروپ میں یا انفرادی طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

پیشہ ور کو اعلیٰ تعلیم یافتہ ہونے کی ضرورت ہے، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ اس عمل کو صحیح طریقے سے انجام دیا جائے۔ صرف وہی اسے سنبھال سکتا ہے، کیونکہ وہ مکملیت کو سمجھتا اور سمجھتا ہے۔ اس طرح کے عمل کلی تھراپی کے ساتھ رابطے میں آتے ہیں اور ہر چیز کو مضبوط بناتے ہیں۔

یوگا

کنکشن بنانے سے، یوگا ایک مثبت سرگرمی فراہم کرتا ہے اورمتوازن کلی تھراپی کے ساتھ مل کر، یہ زیادہ طاقت حاصل کر سکتا ہے اور ان لوگوں کی مدد کر سکتا ہے جو کچھ تھکا دینے والے عمل سے دوچار ہیں۔ یہ برازیل میں وسیع پیمانے پر استعمال ہونے والی چیز ہے، اور اسے جسم کے بہاؤ کو غیر مسدود کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

اس کے علاوہ ان کرنسیوں کو جو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، توانائیوں کی تجدید ہوتی ہے۔ سانس لینے کا علاج کیا جاتا ہے، جس کی وجہ سے پریشانی راستے میں نہیں آتی ہے۔ میٹابولزم پسند کیا جاتا ہے، ان ان گنت فوائد پر شمار کرتے ہوئے جو یہ منتقل کر سکتا ہے۔

کلی معالج کے لیے ضروری تربیت کیا ہے؟

ضروری نہیں کہ لازمی تربیت کا استعمال کیا جائے، ہولیسٹک تھراپسٹ کو صرف اسپیشلائزیشن کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ عمل کی تفہیم کو خارج نہیں کرتا ہے، کیونکہ اعلی سطح کو حوصلہ افزائی کرنا ضروری ہے. کوئی ضابطے نہیں ہیں، کیونکہ وفاقی پہلو کو اس کی ضرورت نہیں ہے۔

مطالعہ کو ان کے محرکات کے علاوہ اچھی طرح سے مشق کرنا چاہیے۔ وقت کے ساتھ ساتھ بہتری لانی چاہیے، خاص طور پر تاکہ مشاورت کے دوران ضائع نہ ہوں۔ کورسز کی مختلف قسمیں ہیں اور انہیں ترجیح دی جانی چاہیے۔

فرد کو سننے اور بصیرت کے علاوہ اپنی حساسیت کو استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ لہٰذا، علم اور سیکھے ہوئے اسباق کو منتقل کرنے کے لیے تدریس کے ساتھ ساتھ صبر بھی ضروری ہے۔

کلی تھراپی کی تعریف

ایک ضروری مدد کے طور پر پیش کیا گیا، ہولیسٹک تھراپی قدرتی عمل کو استعمال کرتی ہے اور یہ اس عمل پر غور کر سکتی ہے۔ ہر وجود کی وسعت کا استعمال کرتے ہوئے، انچارج شخص اپنے مریض کے لیے صحیح اور مناسب اشارے کے ساتھ اشارہ کرے گا۔ اس سے بڑھ کر، اس کا علاج کسی اور تھراپی کے ساتھ مل کر کیا جا سکتا ہے۔

موجودہ بات چیت اور نسخوں کے پیش نظر دماغی صحت ضروری ہے۔ کچھ مسائل کو حل کیا جا سکتا ہے، علاج کیا جا سکتا ہے، پیروی کرنا، وغیرہ. حل کرنے کے لیے، آپ کو انفرادیت کی ضرورت ہے اور ہر فرد کی ضروریات کے اندر۔ اس لیے مدد لینی چاہیے۔

کے لیے ہولسٹک تھراپی کیا ہے

بہت سی تکنیکوں کے ساتھ جو استعمال کی جا سکتی ہیں، ہولیسٹک تھراپی ایک فرد کو مجموعی طور پر سمجھ سکتی ہے۔ زیادہ سے زیادہ بصیرت کو سمجھنے اور حاصل کرنے کے لیے حصوں کو ایک ساتھ رکھنا، یہ ہولزم کے عمل میں مدد کرتا ہے۔ ارتکاز اور عزم پیشہ ور کے لیے کریڈٹ کے علاوہ فرق پیدا کر سکتا ہے۔

اس عمل سے اس حصے کے ساتھ شروع ہونے کے علاوہ اندر آنے والی چیزوں میں مدد ملتی ہے۔ آہستہ آہستہ توازن مل جائے گا، اور بھی زیادہ سکون اور آزادی ملے گی۔ روحانی بھی بڑھایا جا سکتا ہے، چالو کرنے کےسیکورٹی اور اعتماد. اس لیے، تھراپی کو سنجیدگی سے لیا جانا چاہیے اور ضروریات کو مدنظر رکھتے ہوئے

ہولیسٹک تھراپی کیسے کام کرتی ہے

ایک حل کے طور پر کام کرتے ہوئے، ہولیسٹک تھراپی بہت سے مسائل اور پیچیدگیوں کو دور کرسکتی ہے۔ ایک شخص اس توازن کو تلاش کر سکتا ہے جس کی وہ بہت زیادہ تلاش کر رہے ہیں، کیونکہ یہ اس عمل کا بنیادی عنصر ہے۔ برن آؤٹ سنڈروم کو دوسرے مسائل کے علاوہ حل کیا جا سکتا ہے جو انسان کی مکمل نشوونما میں رکاوٹ ہیں۔

درد کو سمجھنا، تھراپی نئے امکانات اور تبدیلی کے لیے فراہم کر سکتی ہے۔ اطمینان وقت کے ساتھ آتا ہے، اور بھی زیادہ ارتکاز دیتا ہے۔ طبیعت اور آرام کے علاوہ توجہ آسانی سے چلتی ہے۔ ناراضگی جیسے تعطل کو حل کیا جاتا ہے، جس کی وجہ سے ہر چیز کو ختم اور نکالا جاتا ہے۔

ہولیسٹک تھراپی اور ارواح پرستی

چیزیں مبہم ہو سکتی ہیں، ہولیسٹک تھراپی ارواح پرستی کے بارے میں کچھ سوالات اٹھا سکتی ہے۔ لہذا، یہ ایک مذہب ہے اور فلسفیانہ پہلو پر عمل کر سکتا ہے. اس کے علاوہ تناسخ کا استعمال کرتے ہوئے، ایک کنکشن بنائیں. یہ تھراپی فلاح و بہبود پر مبنی ہوتی ہے، جس کی وجہ سے صحت بدل جاتی ہے۔

وہ جگہیں جو ارواح پرستی کے ساتھ کام کرتی ہیں وہ ایک مخصوص 'مقابلہ' کرنے کا راستہ دے سکتی ہیں، اور علاج کا عمل بالکل مختلف ہے۔ روحانیت سے خطاب کر سکتے ہیں، لیکن ذاتی مکملیت پر توجہ کے ساتھ۔ مزید برآں، گزشتہ زندگیوں سے نمٹا جا سکتا ہے اوربنیادی طور پر ہر مریض کے یقین سے۔

ہولیسٹک تھراپی اور شفایابی

شفا یابی کا امکان پیش کرکے، ہولیسٹک تھراپی آپس میں جڑتی ہے اور توجہ مرکوز کرتی ہے۔ جو مسائل رکاوٹ بنتے ہیں ان کا حل ہو سکتا ہے، اصل اور ضرورت کی ضرورت ہے۔ جذباتی پہلو کو تصور کیا جاتا ہے، اور یہ دوسری چیزوں کے لیے گیٹ وے کا کام کرتا ہے جن سے نمٹا جا سکتا ہے۔ زندگی بہتر اور مکمل ہونے کے لیے بدل سکتی ہے۔

معجزے نہیں کیے جاتے، یہاں تک کہ اصل اصول اس پر مبنی نہیں ہے۔ صحت کی ضمانت دینے کے قابل ہونے کی وجہ سے، یہ کچھ بھی وعدہ نہیں کرتا. ہر شخص کو ایک نسخہ کی ضرورت ہوتی ہے، جس میں اہم پہلوؤں کی طرف اشارہ کیا جاتا ہے اور مطلوبہ سکون کی ضمانت دینے کی کوشش کی جاتی ہے۔

کلی تھراپی کے فوائد

ہولیسٹک تھراپی کے فوائد طب کی روایت پرستی میں مدد کرسکتے ہیں، اور ایک تکمیل کے طور پر کام کرسکتے ہیں۔ ایک دوسرے کو خارج نہیں کرتا، اور وضاحتیں ہر ضرورت کے مطابق پائی جاتی ہیں۔

اس فرق کو سمجھنا ضروری ہے جو موجود ہے، کیونکہ الجھن قائم کی جا سکتی ہے۔ ہر وجود کی درستگی کے علاوہ اس عمل کے بہت سے متبادل ہیں۔ توانائی بخش پہلو کا استعمال کرتے ہوئے، یہ روحانی اور جسمانی علاج کرتا ہے۔

چونکہ ہر چیز ایک ضروری جنکشن کا حصہ ہے، توازن قائم کرنے اور بہت سے دوسرے متبادلات دینے کی ضرورت ہے۔ لہذا، یہ ضروری حالات میں ایک مجموعہ ہے. کے بارے میں مزید جاننے کے لیے مضمون پڑھنا جاری رکھیںہولسٹک تھراپی کے عظیم فوائد!

یہ طرز زندگی میں تبدیلیوں کی حوصلہ افزائی کرتا ہے

نئے امکانات دے کر، ہولیسٹک تھراپی ایک نئے طرز زندگی کو جوڑتی اور متحرک کرتی ہے۔ علاج کی تلاش نسخے کے علاوہ بہت اچھی طرح سے کام کرتی ہے۔ ایک نیا کورس قائم کیا جا سکتا ہے اور اس سے بھی زیادہ طاقت دے سکتا ہے۔ سیکیورٹی وقت اور نئی عادات کے ساتھ آتی ہے۔

انفرادیت تلاش کرنا، یہ عمل مکمل طور پر مدد کرسکتا ہے نہ کہ حصوں میں۔ نگرانی اور عزم کے علاوہ اشارے بھی کیے جائیں گے۔ بہبود پایا جاتا ہے، جس سے اس امکان کی عظمت کو تیزی سے ظاہر ہوتا ہے۔

یہ فرد کے ساتھ مجموعی طور پر برتاؤ کرتا ہے

انفرادیت کے لیے کام کرتے ہوئے، کلی تھراپی فرد کی تشکیل نو میں ناکام نہیں ہوتی۔ بہت سے عمل ہیں جو مدد کرتے ہیں، لیکن یہ پہلو توازن کر سکتا ہے. اس سے بڑھ کر، یہ ضرورت اور درستگی کی تصدیق کرتا ہے۔ نفسیاتی مسئلے کو پیش کیا گیا ہے، جس سے اور بھی زیادہ کارکردگی ملتی ہے۔

اگر کوئی مخصوص درد آپ کو پریشان کرتا ہے اور دوائی مدد نہیں کرتی ہے تو ہولیسٹک تھراپی مدد کر سکتی ہے۔ ہر نسخے کے علاوہ بھی بہت سے امکانات ہیں۔ شاید درد پریشانی کے ساتھ ساتھ تناؤ، خوف اور افسردگی کے ساتھ آیا۔ اس لیے تلاش ہی پہلا حل ہونا چاہیے۔

لمبی عمر کو فروغ دیتا ہے

بہبود کا مقصد، کلی تھراپی مریضوں کی ضروریات کو سمجھنے کی کوشش کرتی ہے۔ وہ موجود ہیں۔مقبولیت اور مانگ کے علاوہ اس کے اندر بہت سے آرام دہ ہیں۔ دن بہ دن تناؤ نقصان پہنچا سکتا ہے، لیکن یہ عمل مدد کر سکتا ہے۔ ایسے اثرات دینا جو یقین دہانی کر سکتے ہیں، لمبی عمر بھی بن سکتی ہے۔

اضطراب بھی بہت سے لوگوں کی زندگی کا حصہ ہے، اور ہارمونز پیدا ہوتے ہیں اور نقصان پہنچاتے ہیں۔ مزید جانے کے قابل ہونے کی وجہ سے، ایک غیر آرام دہ احساس دل کی بہت سی تیز دھڑکنیں پیدا کرتا ہے اور سکون چھین لیتا ہے۔ مجموعی امکانات میں، ایک نئی زندگی کی تعمیر اور اس پر کام کیا جا سکتا ہے۔

قدرتی اور کم سے کم ناگوار علاج

ہولیسٹک تھراپی جو علاج استعمال کرتی ہے وہ سستی ہے، اور یہ قدرتی اور غیر حملہ آور بھی ہے۔ روایتی ادویات کی مثال استعمال کرتے ہوئے، دوا دیگر مسائل کا علاج اور علاج کر سکتی ہے۔ اندرونی نظام نقصان دہ ہو سکتے ہیں، لیکن یہ تھراپی بالکل اس طرح کام نہیں کرتی۔

توازن اور فلاح و بہبود کو تبدیل کیا جا سکتا ہے، تنظیم نو کے علاوہ۔ بہت سارے عمل اور متبادل ہیں، اور ہر شخص کے لیے وضاحتیں دی گئی ہیں۔ کچھ دوسروں کے مقابلے میں بہتر طور پر جانے جاتے ہیں، لیکن وہ مکمل طور پر کام کرتے ہیں اور وہ چیز دیتے ہیں جس کی وہ تلاش کر رہے تھے۔

یہ ہر مریض کے ساتھ انفرادی طور پر کام کرتا ہے

ایک محتاط تشخیص کے پیش نظر، مکمل علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ پہلا قدم اور حل۔ ایک مریض کا مطالعہ اس کی ضروریات کے مطابق کیا جاتا ہے اور اس عمل کے ساتھ جن کی نشاندہی کی جاسکتی ہے۔ تفصیل آتی ہے، ایک نئے انداز کے لیے دیگر امکانات فراہم کرتی ہے۔زندگی انفرادی طور پر اس کا تجزیہ کیا جاتا ہے اور اس تھراپی کے عظیم امکانات کے ساتھ۔

حالات اس بات پر مرکوز ہیں کہ کیا منفرد ہے، علاج شدہ اور انفرادی نسخوں کے علاوہ۔ ایک دوست کو بنیاد کے طور پر استعمال کرنے کے قابل ہونے کی وجہ سے، علامات کو کم کرنے کے لیے تجویز پیش کی جاتی ہے۔ منصوبہ بندی اچھی طرح سے ترتیب دی گئی ہے، جس میں دیگر تعطل کے لیے کوئی گنجائش نہیں ہے۔

ہولیسٹک تھراپی کی مثالیں

روایتی اور برازیل میں مقبول، ایسے جامع علاج ہیں جو فائدہ پہنچانے والے عمل کو استعمال کرتے ہیں۔ متنوع طریقوں کا استعمال کرتے ہوئے، وہ ہر مریض کا علاج اس کی خصوصیات کے مطابق کرتا ہے۔ اس سے بڑھ کر، یہ توانائی بخش پہلوؤں کا استعمال کر سکتا ہے۔ جسمانی جسم کے امتزاج سے بھی یہ مضبوط ہوتا ہے۔

یوگا اس کا حصہ ہو سکتا ہے، نیز ایکیوپنکچر، اروما تھراپی، کلر تھراپی، ہپنو تھراپی، فزیو تھراپی اور مراقبہ۔ مزید آگے بڑھتے ہوئے، Access Bars، florals، mindfulness، reiki اور florals۔

لہذا، وضاحتیں فیصلہ کن ہیں اور فرد کی ضرورت کے مطابق کام کر سکتی ہیں۔ ہولیسٹک تھراپی کے امکانات کے بارے میں جاننے کے لیے نیچے دیے گئے عنوانات کو پڑھیں!

ایکیوپنکچر

ایک تکنیک کے طور پر جس کا استعمال جسم پر مخصوص پوائنٹس کو دور کرنے کے لیے کیا جا سکتا ہے، ایکیوپنکچر پر ہولیسٹک تھراپی کے ساتھ کام کیا جا سکتا ہے۔ . یعنی یہ ایک دوا کا عمل ہے جو چین سے آتا ہے اور جسے برازیل میں بہت سے لوگ استعمال کرتے ہیں۔ جذباتی علاج کے لیے سوئیاں لگائی جاتی ہیں۔

Aتوانائی کو مقامی کیا جا سکتا ہے، کیونکہ یہ آسان اور قابل اطلاق ہے۔ میریڈیئن نام کا استعمال کرتے ہوئے، یہ آرام اور بہبود کے لیے کام کرتا ہے۔ دھیرے دھیرے تناؤ ختم ہو جاتا ہے، جو آزاد ہو رہا ہے اس کے لیے جگہ بناتا ہے۔ پیشہ ورانہ مہارت اور اچھی ہینڈلنگ پر انحصار کرتے ہوئے سیشن منعقد کیے جاتے ہیں۔

اروما تھراپی

ضروری تیل کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے، اروما تھراپی کے لیے پھولوں اور پودوں کو نکالنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ہولیسٹک تھراپی ایک ہی استعمال کر سکتی ہے، لیکن اس کے لیے مہک کی تشخیص کی ضرورت ہے۔ اس کی بنیاد پر مسئلہ پر کام کیا جا سکتا ہے، کیونکہ استعمال متوازن ہونا چاہیے۔

اس امتزاج سے جذباتی پہلو کو تبدیل کیا جا سکتا ہے، گھبراہٹ کے نشانات کو دور کیا جا سکتا ہے۔ ڈپریشن کا بھی جائزہ لیا جاتا ہے، لیکن اضافی توجہ کی ضرورت ہے۔ خود اعتمادی بڑھتی ہے، روزمرہ کے عمل کو جاری رکھنے کے لیے زیادہ توانائی اور توجہ دیتی ہے۔

رسائی بارز

اگر سر کے پوائنٹس کے ذریعے بنائے گئے ہیں، تو وہ 32 ہیں اور خیالات کو محدود کرنے کے ذمہ دار ہیں۔ اس علاقے کو متحرک کرتے ہوئے، Barras de Acces کہا جاتا ہے۔ ہولیسٹک تھراپی آپ کے چشموں کو ایک ساتھ لا سکتی ہے، جس سے آپ کو اور بھی طاقت ملتی ہے۔ ترقی کرنے کے قابل ہونے کی وجہ سے، یہ ان کے رکھے ہوئے نمونوں سے زیادہ آزادی اور لاتعلقی دیتا ہے۔

منفییت بھی ختم ہو جاتی ہے، جس کی وجہ سے تخریب کاری کے رویے سامنے آتے ہیں۔ جذباتی بلاکس کو صاف کرکے کام کیا جاسکتا ہے۔ تنظیم نو نئے کو زیادہ جگہ اور کشادگی دے رہی ہے۔تصورات لہذا، آپ کو تبدیلی کی طرف ابتدائی قدم اٹھانے کی ضرورت ہے۔

کروموتھراپی

قوس قزح کے رنگوں کا سروے کرکے، کروموتھراپی کو عالمی ادارہ صحت نے تسلیم کیا ہے۔ ہولیسٹک تھراپی کا استعمال کیا جا سکتا ہے، اور یہ عمل جسمانی اور جذباتی جسم کی خصوصیات کے ساتھ تشکیل دیا جاتا ہے۔ مختلف ٹونز لگائے جاتے ہیں، جن میں سے ہر ایک کی ایک خصوصیت ہوتی ہے۔

باڈی پوائنٹس اہم ہیں، کیونکہ رنگ شیڈز پر مبنی ہوتے ہیں۔ کھانے کو بطور رہنما استعمال کرنا، ایک شخص کے لباس کا طریقہ بھی اہم ہے۔ اسے بنیادی طور پر توازن کی ضرورت ہوتی ہے، اور اسے دماغ اور جسم کے ساتھ تعلق کی ضرورت ہوتی ہے۔

پھولوں کے علاج

پھولوں کے علاج کا بنیادی نکتہ جذباتی طور پر پیش کیا جاتا ہے۔ روح پر بھی کام کیا جاتا ہے اور ایک دیئے گئے مسئلے کے لئے بہبود فراہم کرنا ہے۔ اس کا استعمال کرنے کے قابل ہونے کی وجہ سے، ہولیسٹک تھراپی آپ کے تمام عمل کو اکٹھا کر سکتی ہے اور بڑھا سکتی ہے۔ کوئی پابندیاں نہیں ہیں، لیکن ایک معالج کو اس کی نشاندہی کرنی چاہیے۔

ہر شخص کی شخصیت پر بھی منحصر ہے، علاج ایڈورڈ باخ نے بنائے تھے۔ اب بھی 19 ویں صدی میں، ان کا اثر ہونا شروع ہوا اور آج تک مشہور ہیں۔ ہولسٹک علاج کو اس تعاون کی ضرورت ہو سکتی ہے، لیکن اس کے حقیقی مقصد کو چھوڑ کر نہیں۔

Phytotherapy

فزیوتھراپی کو موثر ہونے کے لیے جڑی بوٹیوں کی ضرورت ہو سکتی ہے، اور ہولیسٹک تھراپی