يىرىك تۇز مۇنچىسى: چۈشۈرۈش ۋە باشقىلار ئۈچۈن دارچىن ، رېتسېپ بىلەن!

  • ھەمبەھىرلەڭ
Jennifer Sherman

مەزمۇن جەدۋىلى

يۇيۇنۇش مۇنچىسىدىكى يىرىك تۇز

يۇيۇنۇش مۇنچىسى دۇنيانىڭ ئوخشىمىغان رېئاللىقى ۋە مەدەنىيىتىدە بار ، مەيلى مىسىرلىقلار 3000 يىل ئىلگىرى ياكى بىرازىلىيىدە ياشايدىغان ئافرو ئەۋلادلىرى بولسۇن. بۇ قائىدە-يوسۇنلار ئادەتتە سۇنىڭ ئەسلىگە كەلتۈرۈش كۈچىنى بەدەن ۋە روھنى ساپلاشتۇرۇشنىڭ ئۇسۇلى سۈپىتىدە ئىشلىتىپ ، ئۇلار ئوتتۇرىسىدا ئىناقلىق پەيدا قىلىدۇ. سىزنىڭ كۈچ-قۇۋۋىتىڭىزنى يېتەكلەپ ، سىزنىڭ ساغلاملىقىڭىز ۋە روھىي ساغلاملىقىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلىدىغان بارلىق زىيانلىق تەسىرلەرنى تۈگىتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. سىزگە پايدىلىق. بۇ مۇراسىم ۋە ئۇنى قانداق ئىجرا قىلىش توغرىسىدا بۇ ماقالىدە كۆپرەك بىلىۋېلىڭ.

باشقا تەركىبلەر بىلەن يىرىك تۇز مۇنچا يۇيۇنۇش مۇنچىسى. بەزى كىشىلەر بۇ ئاددىي بىرىكمىنى ئىشلىتىپ كۈندىلىك ۋە يۈزەكى تازىلاش ئۈچۈن ئىشلىتىدۇ ، ئەمما شۇنى بىلىڭكى ، ئەگەر سىز بىر قىسىم ئۆسۈملۈك دورىلارنى قوشسىڭىز ، بۇ جەريان تېخىمۇ كۈچلۈك بولىدۇ. تۆۋەندە ئوقۇپ بېقىڭ ، قايسى ئۆسۈملۈكلەرنىڭ سىزگە پايدىلىق ئىكەنلىكىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. ئۇلار ئۆزىنى پاكلاش ئۈچۈن دىنىي مۇراسىمنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە قىلدى.مۇراسىمدىن ئىلگىرى. قويۇق تۇز مۇنچىسى تەييارلاشتا ئۆسۈملۈكلەرنى قوشۇش ئارقىلىق ، تازىلاش ئۈنۈمى تېخىمۇ كۈچلۈك بولىدۇ ، چۈنكى بەدىنىڭىزدىكى بۇلغانمىلارنى چىقىرىپ تاشلاش بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۇلارنى ئۆسۈملۈكلەرنىڭ ئېنېرگىيىسى بىلەن تەڭپۇڭلاشتۇرىسىز.

قېلىن تۇز ۋە شېكەر مۇنچىسى گۈللىنىش ئۈچۈن

قېلىن تۇز ۋە شېكەر مۇنچىسى ئارقىلىق ، ئۆزىڭىزنى ئاكتىپلاشتۇرىسىز ۋە ئاكتىپ ئېنېرگىيە جەلپ قىلىسىز. مۇنچىغا تاتلىق يېمەكلىك قوشسىڭىز يولىڭىزغا زور بەخت ئاتا قىلىدۇ ، بۇ ھاياتىڭىزدىكى نۇرغۇن ئىجابىي دەقىقىلەرنىڭ سەۋەبى بولىدۇ.

قويۇق تۇز ۋە ئاچچىقسۇ بىلەن مۇنچىنى چۈشۈرۈش توك چىقىرىشتىكى ئېنېرگىيىڭىزنى ساپلاشتۇرۇشتا ئۇلۇغ ئىتتىپاقداش بولالايدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئاچچىقسۇنىڭ تېرە ۋە مۇسكۇل ئاغرىقىنى داۋالاشتا دورىلىق رولى بار. ئۇ يەنە بەدىنىڭىزنىڭ يېڭىلىنىش ۋە پاكلىنىش جەريانىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. بۇ خىل تەسىر تاش تۇز بىلەن يۇيۇنماقچى بولغانلار ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى قويۇپ بېرىشتىكى كۆڭۈلدىكىدەك نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن ، ئاكتىپ ئېنېرگىيىڭىزنى يوقىتىپ قويماسلىقىڭىز كېرەك.بۇ جەرياندا ھارغىنلىق ھېس قىلىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە ، بۇ تەركىب مۇھەببەت بىلەن مۇناسىۋەتلىك. قېلىن تۇز ۋە دارچىن مۇنچىسى مول ئەكىس ئەتتۈرۈلگەن بولۇپ ، ئەگەر سىز بۇ مۇنچىنى يۇيسىڭىز ، تېخىمۇ كۆپ پۇرسەت بىلەن ئىقتىسادىي ۋە مۇھەببەت مۇۋەپپەقىيىتىنى قولغا كەلتۈرەلەيسىز.

يىرىك تۇز ۋە ھەسەل مۇنچىسى سىز ياخشى كۆرىدىغان ئادەمنى يېڭىش

تاش تۇزنى ھەسەل بىلەن يۇيۇنسىڭىز ، تاش تۇزنىڭ تازىلاش خۇسۇسىيىتىگە مۇھەببەتنىڭ تاتلىقلىقىنى قوشىسىز. نېمىلا دېگەنبىلەن ، ھەسەل مۇناسىۋەتنى ماسلاشتۇرۇش ئالاھىدىلىكىگە ئىگە بولۇپ ، يېقىن كىشى بىلەن بولغان جەلپ قىلىش كۈچىنى قوزغاپ ، ئۇلارنىڭ غەلىبە قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

تاش تۇز بىلەن يۇيۇنغاندا دىققەت قىلىڭ قېلىن تۇز مۇنچىسىنىڭ بارلىق پايدىسى ، چۈشۈرمەكچى بولغاندا بەزى باسقۇچلارنى بېسىشىڭىز كېرەك. يۇيۇنۇشتىن بۇرۇن ، كاللىڭىزنى پاسسىپ خىياللارنى تازىلاپ ، مۇھىتقا كۆڭۈل بۆلۈش ياخشى ، بۇنداق بولغاندا ئۇ جەرياننىڭ ئاخىرقى نەتىجىسىگە تەسىر كۆرسىتەلمەيدۇ.

بۇ ۋە باشقا نۇرغۇن ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى بار. يۇيۇنغاندا ئىستېمال قىلىش كېرەك. يىرىك تۇز مۇنچىسى. ئۇلار ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشىش ئۈچۈن ، تۆۋەندىكى ئوقۇشقا ئەگىشىڭ. تۇز تاللىغاندا مەھسۇلات ساتىدىغان جايلارنى ئىزدەڭئورگانىك. تېخىمۇ كۆپ تەبىئىي مەھسۇلاتلارنى تاپقاندىن باشقا ، تېخىمۇ چوڭ ۋە ساپ دانچىلار بىلەن يىرىك تۇز تېپىش پۇرسىتىگە ئېرىشىسىز.

مۇنچا تەييارلاشقا كەلسەك ، ئوخشىماسلىقنىڭ بارلىقىنى بىلىڭ ، ئەمما تاللانغان ئۇسۇلنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ئاددىي. ئەگەر ئۆزىڭىز ياسىغان بولسىڭىز ، ئىككى لېتىر سۇ ئېلىپ قاينىتىڭ. قاينىغاندا ، ئوتنى ئۆچۈرۈپ ، 7 قوشۇق قېلىن تۇز سېلىڭ. ئاندىن ئېرىتمىنى يېپىپ ، تۇز ئېرىگەنگە قەدەر ئارام ئېلىڭ. يۇيۇنۇشقا بارغاندا ئۆسۈملۈك دورىلارنى ئېلىۋېتىشنى ئۇنتۇپ قالماسلىقىڭىز كېرەك. مۇھىتنى تەييارلاڭ ، ئەڭ ياخشىسى يالغۇز بولۇڭ ، چۈنكى بۇ سىزنىڭ مۇنچا بىلەن تېخىمۇ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. يۇيۇنۇڭ. ئەڭ ياخشىسى ئۇخلاشتىن بۇرۇن جۈمە ، شەنبە ۋە يەكشەنبە كۈنلىرى ئىستېمال قىلىش. بۇ كۈن يۇيۇنۇشنىڭ ئەڭ ياخشى كۈنلىرى ، چۈنكى سىز بەدىنىڭىزنىڭ قايتا جانلىنىشىدىن تېخىمۇ ياخشى پايدىلىنالايسىز. . تازىلاپ بولغاندىن كېيىن ، سىز بۇرۇن تەييارلىغان ئېرىتمىسى بىلەن قېلىن تۇز مۇنچىسىنى باشلايسىز. بويۇن ئېگىزلىكىدىن تۇز سۈيىنى ناھايىتى ئاستا تۆكۈڭ ،ئاندىن ئۇنىڭ تەبىئىي قۇرۇپ كېتىشىنى ساقلاڭ.

بۇ پەيتتىن پايدىلىنىپ ئاكتىپ ئويلىرىڭىزنى ئەكس ئەتتۈرۈڭ ۋە ساقلاڭ. بۇ سىزنىڭ بارلىق مەينەت ماددىلىرىڭىز ۋە پاسسىپ ئېنېرگىيىڭىزنىڭ بەدىنىڭىزدىن چىقىرىۋېتىلىدىغان باسقۇچ. . بۇ سىزنىڭ ئارام ئالىدىغان ۋە ئازراق ئۇخلايدىغان ۋاقتىڭىز. ھاياتىڭىز بىلەن قوغدىلىدىغان ۋە ئازادە ئويغىنىسىز. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ مۇنچا ھەر 15 كۈندە بىر قېتىم قىلىنىشى كېرەك. ئەگەر بەك كۆپ ئىشلەنسە ، بەدىنىڭىزنى بېسىپ چۈشىدۇ ھەمدە ھەددىدىن زىيادە تازىلاش سەۋەبىدىن روھىي ئۇپراشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

يىرىك تۇز مۇنچىسى ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ

بىز ئىنسانلار توختىماستىن مۇھىت ۋە ئەتراپىمىزدىكى كىشىلەرنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايمىز. شۇڭلاشقا ، بىز ھەر خىل ئېنېرگىيەلەرنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايمىز ۋە ئورگانىزىملىرىمىز بىزگە نېمىنىڭ ئىجابىي ياكى سەلبىي ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلمەيلا ئۇلارنى سۈمۈرۈۋالىدۇ.

بىز ھېس قىلىدىغان ۋاقىتلار بولغاچقا ، تۇز مۇنچىسىغا بولغان ئېھتىياج شۇ يەردىن باشلىنىدۇ ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كەتتى ۋە ياشاش ئىرادىمىزنى ۋە ئىرادىمىزنى قايتۇرۇپ كېلىشىمىز كېرەك. بۇ مۇنچىنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقى ۋە تېخىمۇ ياخشى ئېنېرگىيە بىلەن ئۆزىڭىزنى جانلاندۇرىدىغانلىقى توغرىسىدىكى تېخىمۇ كۆپ بىلىملەرنى ئۆگىنىۋېلىڭ!

قېلىن تۇز مۇنچىنىڭ نېمە پايدىسى بار؟

يىرىك تۇز مۇنچىسى ھەسەتخورلۇق ، يامان كۆز ۋە باشقا سەلبىي ئېنېرگىيەلەردىن يىراقلاشماقچى بولغاندا ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەنلەرنىڭ بىرى. ئۇ ئاساسەن مۇلازىمەت قىلىدۇچۈشۈرۈۋېتىدىغان مۇنچا قىلىڭ ، يەنى بەدىنىڭىزنى ئۇنىڭدىن چىقىرىۋېتىدىغان بارلىق يامانلىقلارنى تازىلاڭ.

بۇ ھەددىدىن زىيادە چارچاپ كەتكەن ، چارچاپ كەتكەن ياكى ھېس قىلغانلار ئۈچۈن ئەڭ ئۈنۈملۈك ۋە روھلاندۇرىدىغان مۇنچا. سەلبىي پىكىرلەر بىلەن.

تاش تۇز مۇنچىسىنى قانداق تەييارلاش

تاش تۇز مۇنچىسى تەييارلاش تولىمۇ ئاددىي. سىز پەقەت ئىككى لېتىر سۇ ۋە يەتتە قوشۇق يىرىك تۇزنى ئايرىشىڭىز كېرەك. ئالدى بىلەن ، سۇنى قاينىتىسىز. قىزىغاندىن كېيىن ئۇنى قاچىغا قۇيۇپ ، 7 قوشۇق تۇز سېلىڭ. تاكى تولۇق ئېرىگەنگە قەدەر ئارىلاشتۇرۇڭ. تازىلاش تاماملانغاندىن كېيىن ، ئىللىق سۇنى بەدىنىڭىزگە بوينىڭىزدىن تۆۋەنگە تاشلاش ئارقىلىق قىزىتىشنى باشلايسىز. سەلبىي ئېنېرگىيە بولسىمۇ يوقىلىدۇ. مۇنچىڭىزدا تېخىمۇ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىشنىڭ بىر چارىسى ، بەزى دورىلارنى ئىشلىتىش ئارقىلىق ھەل قىلىش چارىسىنى ماسلاشتۇرۇپ ، بەدىنىڭىزنى ياخشى ئېنېرگىيە بىلەن تەمىنلەيدۇ.

مۇنچىدىن كېيىن لۆڭگە ئىشلەتمەسلىكىڭىز كېرەك ، ئۇنىڭ تەبىئىي قۇرۇپ كېتىشىنى ساقلاڭ ، ئۇنىڭدىن كېيىن پاكىز كىيىم ۋە كارىۋات رەختلەرنى كىيىپ سىناپ بېقىڭ ، شۇندىلا ئارام ئالالايسىز ۋە بۇنىڭدىن ياخشى پايدىلىنالايسىز

تاش تۇز يۇيۇشنىڭ ئەڭ ياخشى كۈنى

تاش تۇز يۇيۇشنىڭ ئەڭ ياخشى كۈنلىرى جۈمە ، شەنبە ۋە يەكشەنبە كۈنلىرى. بۇ كۈنلەرنى تاللاشنىڭ ئەۋزەللىكى شۇكى ، خىزمەت ئادىتىڭىزدىن ئەنسىرىمەي ئارام ئالالايسىز. بۇ ئاخىرىدا مۇنچىدا تېخىمۇ ياخشى ئۈنۈم بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئالدىمىزدىكى كۈنلەردە.

يىرىك تۇز مۇنچىسىدىن كېيىنكى ئەڭ ياخشى ئۆسۈملۈك مۇنچا

چۈشۈرگەندىن كېيىن ئۆسۈملۈك يۇيۇنۇش ئارقىلىق يىرىك تۇز مۇنچىڭىزنىڭ تەسىرىنى ئاشۇرغىلى بولىدۇ. نىشانىڭىزغا ئەڭ يېقىن كېلىدىغان ئۆسۈملۈكلەرنى سۇدا ئېنېرگىيە بىلەن ئارىلاشتۇرۇش كېرەك.

كۆڭۈلدىكىدەك ئەڭ كۆپ بولغاندا 3 خىل ئۆسۈملۈك تاللاش ، تازىلاشتىن كېيىن بەدىنىڭىزنى ئۇنچە كۆپ ئېنېرگىيەگە ئارتىپ قويماسلىق. ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇچرىشىش:

  • قىزىلگۈل: گۈللىنىش ۋە ئېچىۋېتىش يولىغا مەسئۇل
  • لاۋېندېر: ئېنېرگىيىڭىزنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇپ ، ئىناقلىق ھاسىل قىلالايدۇ.
  • رەيھان: ئۇنىڭ پۇرىقى قوغداش بىلەن تەمىنلىگەندىن باشقا ، ئارام ئېلىشقا ناھايىتى ماس كېلىدۇ.
  • Chamomile: تىنچلىنىشقا مۇلازىمەت قىلىدۇ;
  • ياسىن: بېسىمنى يېنىكلىتىش ۋە تەشۋىشنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ.
  • تاش تۇز مۇنچىسى ئۈچۈن ئەڭ ياخشى مۇھىت

    A.تاش تۇز بىلەن يۇيۇنۇشىڭىزنىڭ مۇھىتىنى تاللىسىڭىز ، چۈشۈرگەن مۇنچىڭىزنىڭ نەتىجىسىنى بەلگىلەيدۇ. ئۇنى ئەڭ ياخشى ئۇسۇلدا تەييارلاش ئۈچۈن ، كېچىدە ۋاقىت ۋە ئۆزىڭىزنى راھەت ھېس قىلىدىغان ، خاتىرجەم ۋە تىنچ جاي تېپىشىڭىز كېرەك.

    ئۆيىڭىزنى تازىلاشقا تىرىشىڭ ، تەييارلاڭ كارىۋاتتىن پاكىز ۋاراق ۋە ئايرىم ئازادە كىيىملەر بىلەن ئولتۇرۇشتىن كېيىن ئارام ئېلىڭ. سىزنىڭ بەخت-سائادىتىڭىز ئالدى بىلەن كېلىشى كېرەك ، چۈنكى شۇنداق قىلغاندىلا ئاندىن غەم-ئەندىشىڭىزنى تۈگىتىپ ، زېھنىڭىزنى ئاكتىپلاشتۇرالايسىز.

    يىرىك تۇز مۇنچىسى ھەقىقەتەن ئىشلەمدۇ؟

    سۇ ئىنسان ھاياتىدىكى كەم بولسا بولمايدىغان ماددا بولۇپ ، ئېنېرگىيەنى تەڭپۇڭلاشتۇرالايدىغان تازىلاش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە. فىزىكىدا ، سۇ تۇزغا قوشۇلغاندا ، ئۇ ئېلېكتر ئۇلترا ئۆتكۈزگۈچ رولىنى ئوينايدۇ - ۋە بۇ ئالاھىدىلىك ، تاش تۇزدا يۇيۇنغاندا ، ئېنېرگىيىڭىزنى ئېلىپ ، بەدىنىڭىزدىن چىقىرىپ تاشلايدۇ.

    بۇ سەۋەبتىن ، يىرىك تۇز مۇنچىسى بەك ئالقىشقا ئېرىشتى ، ئۇنىڭ ئۆتكۈزۈش ئىقتىدارى ۋە قوللىنىشچانلىقى سەۋەبىدىن ، بۇ مۇراسىمنى قوللىغۇچىلار ناھايىتى كۆپ. ئەمما ، ئېھتىيات قىلىش كېرەك: بۇ مۇنچىلارنى دائىم ئىچمەڭ. ئېنىرگىيىڭىزنى خورىتىپ ، ئۇنىڭدىن ئاجىزلاپ كەتكەندەك ھېس قىلالايسىز. ئۇلارنىڭئۈنۈم ئاكتىپ پىكىرلەرنى ياقتۇرىدۇ ۋە گۈللىنىشكە يول ئاچىدۇ. ھازىر بۇ مۇنچىنىڭ پايدىسىنى ئاللىبۇرۇن بىلىسىز ، تەركىبلەرنى تەييارلاڭ ۋە بۇ ياخشى پەيتتىن ھۇزۇرلىنىڭ.

    مەن چۈش ، مەنىۋىيەت ۋە جەزبىدارلىق ساھەسىدىكى مۇتەخەسسىس بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، باشقىلارنىڭ ئارزۇسىدىكى مەنىسىنى تېپىشىغا ياردەم بېرىشنى خالايمەن. چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزنى چۈشىنىدىغان كۈچلۈك قورال بولۇپ ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزغا قىممەتلىك چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. مېنىڭ ئارزۇيۇم ۋە مەنىۋىيەت دۇنياسىغا قىلغان سەپىرىم 20 نەچچە يىل ئىلگىرى باشلانغان ، شۇنىڭدىن كېيىن مەن بۇ ساھەدە كۆپ ئوقۇغان. مەن بىلىملىرىمنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا ۋە ئۇلارنىڭ مەنىۋى ئۆز-ئارا باغلىنىشىغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىمەن.