سىگان پالۋاننىڭ 10-كارتىسىنىڭ مەنىسىنى بىلەمسىز؟

سىگان پالۋاننىڭ ئونىنچى كارتىسى سىيرىلما بىلەن ئىپادىلىنىدۇ ، گەرچە ئادەتتە ئۆلۈم بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولسىمۇ ، ئۇ بىتەرەپ كارتا. قايسىسى ئۇنىڭ ئورنى ۋە ئەتراپىدىكى كارتىلارغا ئاساسەن ئۇنى ئاكتىپ ياكى سەلبىي كارتا دەپ سۈپەتلىيەلەيدۇ. ھەتتا بىزنىڭ جىسمانىي ئۆلۈمىمىزنى كۆرسىتىدىغان ئېھتىماللىقمۇ بار.

ئادەتتە ، بۇ كارتا ئايلىنىشنىڭ باشلىنىشى ياكى ئاخىرلىشىشىنى بەلگىلەيدىغان كېسىش ياكى يىغىۋېلىشتىن ئىبارەت ئىككى خىل مەنىگە باغلىنىدۇ. ئۇنىڭ بېسىش باسقۇچىدىكى كۆرۈنۈشى ھاياتىڭىزدىكى ئۆزگىرىشنىڭ بىر دەقىقىسىگە سىمۋول قىلىنىدۇ.

ئەگەر ئۇ سىزگە كۆرۈنگەن بولسا ، ئەنسىرىمەڭ. ھەممە نەرسە سىزنىڭ ۋاقتىڭىز ۋە باشقا كارتا بىلەن بولغان ئالاقىسىگە باغلىق. سىگان پالۇبىسىنىڭ 10-كارتىسىنىڭ مەنىسىنى بايقاپ ھەيران قېلىڭ! ئەگەر ئۇ چوقۇم ئۇنىڭ ئارقىلىق بارلىققا كەلگەنلىكى ئۈچۈن بولسا كېرەك. ئۇنىڭدىن كېيىن ئۇ ئالقان ئوقۇش ئارقىلىق مەدەنىيىتىنىڭ بىر قىسمى بولغان ئوقۇش ۋە پەرەز قىلىش ئىقتىدارى سەۋەبىدىن سىگان كىشىلەر تەرىپىدىن ماسلاشتۇرۇلغان. تۆۋەندىكى سىگان پالۇبىنىڭ كېلىپ چىقىشى ۋە تارىخىنى چۈشىنىڭ! كىشىلەر ھەققىدە ئالدىن مەلۇمات بېرىشown health. تۆۋەندىكى ئاساسلىق ئاكتىپ بىرىكمىلەر توغرىسىدا ئازراق چۈشەنچىگە ئىگە بولۇڭ. ئېنىرگىيىسى

ھازىر ، ئەگەر 11-كارتا - قامچا 10-نومۇرلۇق كارتىدىن كېيىن پەيدا بولسا - ئۇ سىز ھېس قىلىۋاتقان ئازاب-ئوقۇبەت ۋە ئازابنىڭ ئاخىرلىشىدىغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ.

سىكايت ۋە بۇلۇتلار

10-كارتا توغرىسىدا - 6-كارتا بىلەن بىللە بولغان سىكايت - بۇلۇتلار ، بۇ بىرلەشتۈرۈش قايتا-قايتا ئويلىنىش مەسىلىلىرىنىڭ يوقىلىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ھاياتىڭىزدا ئەقىلگە سىغمايدىغان قارار چىقىرىشتىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك. ھەل بولىدۇ. ئىشلەۋاتىدۇ. بۇ بىرىكمىلەر كۆرسەتكەن پاكىتلارغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى ، ئوقۇشقا ئەگىشىشنىڭ بىخەتەر بولۇشى كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ!

كېسەل ۋە خەت

10-خەت - كېسەل ۋە قوشۇمچە27-خەت - بۇ خەتتە خەۋەر قىلىنمايدىغان سەلبىي خەۋەرلەرنىڭ كۆرسىتىلىدىغانلىقى ، شۇڭا ھاياتىڭىزدا بەزى ئىختىلاپلارنىڭ كۆرۈلىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى. <<>> ۋە 28-خەت - سىگانلار 10-ھەرپتىن كېيىن - سىكايت شۇنى ئىسپاتلايدۇكى ، بىر ئەر سىز ئۈچۈن باشلامچىلىق قىلىدۇ ، ئۆزى خالىغان قارارلارنى چىقىرىدۇ ۋە ئۇنىڭ ئارزۇسى ۋە ئارزۇسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

سىكايت ۋە پاراخوت

10-كارتا بولغاندا - Scythe غا 3-كارتا ھەمراھ بولىدۇ - پاراخوت ساياھەت پىلانىڭىزدا ئۆزگىرىش بولىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.

3-خەت - پاراخوت بىللە بولغاندا 10-خەت - كېسەللەر سەپەرگە مۇناسىۋەتلىك ئۈمىدسىزلىك ۋە زىيانلارنى ئاشكارىلايدۇ.

كېسەلنىڭ خېتى ئۆزگىرىش ئۇچۇرىنى كۆرسىتىدۇ!

ئورغاق بىلەن ئىپادىلىنىدىغان سىگان پالۋاننىڭ ئونىنچى كارتىسى كېسىش ۋە يىغىۋېلىشنى كۆرسىتىدۇ. ھەر ئىككى خىل ئەھۋالدا ئۇ ئۆزگىرىش ئۇچۇرىنى ئېلىپ كېلىدۇ ، يەنى سەپەرڭىزدە مۇقەررەر ئۆزگىرىشلەرنىڭ بولىدىغانلىقى ۋە ئۇلارنى قوبۇل قىلىشقا تەييارلىق قىلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ.

يېڭى يوللار بارلىققا كېلىش ئالدىدا تۇرماقتا كېسىش ياكى يىغىش بۇنى ئىجرا قىلىش ئارقىلىق قارار قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇنقانداق مەنىدە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بۇ ئۆزگىرىشلەر تېز يۈز بېرىدۇ ، ئۇلارغا ئەڭ ياخشى ئۇسۇلدا ئىنكاس قايتۇرۇشقا ماس كېلىدۇ.

ئەينى ۋاقىتتىكى خان جەمەتى ۋە بۇرژۇئازىيە. ئۇنىڭ پەرىزىدىكى مۇۋەپپەقىيەت ناھايىتى كۆرۈنەرلىك بولۇپ ، ئۇ ھەتتا رەھبەر ناپالېئون بوناپارتېنىڭ باش كۆتۈرۈشى ۋە يىقىلىشىنى ئالدىن پەرەز قىلدى. ئۇنىڭ نامىغا ھوقۇق ۋە تەسىر ئېلىپ كەلدى. ئۇ بۇ بىلىملەر ئارقىلىق سىگان پالۇبىسى ۋە ئويۇننىڭ بارلىق قائىدىلىرىنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ. ئەسلىگە كەلتۈرۈلدى. بۇنىڭدىن باشلاپ ، پالۋان تونۇلدى ۋە ئاساسلىقى سىگانلار تەرىپىدىن تارقىلىدۇ. كارتىلارنىڭ. بۇ ئۇچۇرلارنى ئۇلار ئارقىلىق تېخىمۇ ئۈنۈملۈك يەتكۈزگىلى بولىدۇ. ئۇلارنىڭ ئۇچۇرلىرىغا ئىشىنىدۇ. پالۋان سىزنىڭ بۈگۈنىڭىزنى يېڭىلاپ ، كەلگۈسىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

شۇڭلاشقا سىگانلار بىلەن مەسلىھەتلىشىشكە ئەرزىيدۇ ، بولۇپمۇ سىز بىر ئاگاڭگىراش ۋە مەنىسىز باسقۇچ ، چۈنكى بۇ ئورەك ئۆزىنىڭ پەيتىنىلا ئەمەس ، بەلكى سىگان پالوبىنىڭ كارتىسى ئارقىلىق يولىنىمۇ ئاشكارىلىيالايدۇ.

ئۇ قانداق ئىشلەيدۇ؟

سىگان تارتمىسىنىڭ پالۇبىسىدا 36 خىل كارتا بار بولۇپ ، ئۇلار مەدەنىيىتىگە يېقىن سان ۋە ۋەكىللىك بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بۇ ئوقۇش جەريانىدا ئوخشىمىغان مەنىلەر ۋە مۇمكىن بولغان بىرىكمىلەرگە قارىماي ، كارتا يەتكۈزمەكچى بولغان ئۇچۇرنى ئوقۇش ۋە چۈشىنىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

رەسىم سىزىش ئۇسۇلى پالچىغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ ، بەزىلەر ياقتۇرىدۇ مەسىلەن ، چاقچاق كارتىلىرىنى پالۇبىدىن چىقىرىۋېتىش. ئادەتتىكى پالۋاننى ئىشلىتىش ياكى چاقچاقچىلار بىلەن بولغان پەرقى ھەيران قالماڭ ، سىزنىڭ قارارىڭىز پالچىنىڭ ھېسسىياتىغا باغلىق. 4 ئېلېمېنت ، يەنى:

- يەرشارى: پۇل ، ئۆي ، ئائىلە ۋە ماددى دۇنياغا ۋەكىللىك قىلىدۇ ؛

- سۇ: ھېسسىيات ، ھېسسىيات ، مۇھەببەت ۋە ئاياللىق بىلەن مۇناسىۋەتلىك كارتا ؛

- ئوت: مۇۋەپپەقىيەت ، ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ، مۇئەييەنلەشتۈرۈش ۋە كائىناتنىڭ كۈچلىرىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ.

- ھاۋا: ئەقىل ، ئەقىل ، ئىجادچانلىق ، تەپەككۇر ۋە ئىدىيە دۇنياسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بارلىق نەرسىلەرگە سىمۋول قىلىنغان ؛ 3> كارتىدىن ئاستا-ئاستا چېكىنىش ئېلىپ بېرىلىدۇ ، شۇڭا ئۇلارنىڭ مەنىسى ۋە ئۇلارنىڭ ھاياتىڭىزغا ۋەكىللىك قىلىدىغانلىقى تەرتىپ ۋە ئورۇنغا ئاساسەن ئېلىپ بېرىلىدۇ.ھەر بىر خەت. بۇ بىۋاسىتە ھېس قىلغۇچى ئويۇن بولۇپ ، پالچىدىن مەلۇم سەزگۈرلۈكنى تەلەپ قىلىدۇ ، چۈنكى مەنالارنىڭ كۆپ خىللىقى كىشىلەرنى گاڭگىرىتىپ قويىدۇ. . چۈنكى ئۇنى مەسلىھەت قىلىۋاتقان كىشىنىڭ ھېسسىياتى ، ئوي-پىكىرلىرى ۋە تارىخى كارتىلارنىڭ سىزىلىشىغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ. پالۋان سىگان سىيرىلما ئارقىلىق ئىپادىلىنىدۇ ، بۇ قورال ئىككى خىل مەنىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ ، ئادەتتە دەۋرىيلىكنىڭ باشلىنىشى ياكى ئاخىرلىشىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بۇ كارتىنى بىلىش ئۇنىڭ ھەقىقىي تەسىرىنى ۋە ئۇنىڭ ئورنىغا قاراپ ھەرىكىتىڭىزنى قانداق ئۆزگەرتىدىغانلىقىنى چۈشىنىشتە ئىنتايىن مۇھىم.

كاستۇم-بۇرۇلكا ۋە كۆرۈنۈش تەسۋىرى

سىگان پالۇبىسىدىكى سىيرىلما ھاياتىڭىزدىكى كۈتۈلمىگەن ئەھۋاللارنى ئاشكارىلايدۇ ، ئۇ بەلكىم زىيان ، كېسىش ۋە كۈتۈلمىگەن ئەھۋاللار بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇ يەنە ئاكتىپ تەرەپلەرنى نامايان قىلىشى مۇمكىن. سىز ئۈچۈن. ھەممە نەرسە ئەتراپىدىكى كارتىلارغا باغلىق.

ئەگەر بۇ كارتا سول تەرەپتە بولسا ، ئۇ بىر نەرسىنى كېسىپ ئېلىۋاتقانلىقىنى كۆرسىتىدۇ. ئەگەر ئۇ ئوڭ تەرەپكە ، ئەكسىچە بولسا ، ئۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا بىر نەرسە يىغىۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ.

شۇڭا ، بۇ سۆزلەربۇ كارتىنىڭ مەنىسىنى بەلگىلەيدىغان ئاچقۇچلار: تۇيۇقسىز يۈز بەرگەن ئىشلار ، يىغىۋېلىش ، كېسىش ، كۈتۈلمىگەن ئىشلار ، كۈتۈلمىگەن ھادىسىلەر ، كۈتۈلمىگەن ھادىسىلەر ۋە كۈتۈلمىگەن ئىشلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ئۇنى تەبىئەتتە نېيترال قىلىدىغان نەرسە ، ھەم ئاكتىپ ھەم سەلبىي بولالايدۇ. شۇڭلاشقا ، ئۇنىڭ ئورنىدىن خەۋەردار بولۇش تولىمۇ مۇھىم. ئىچكى توقۇنۇشلار سىزنىڭ ھاياتتا قايسى يولدا مېڭىشىڭىزنى بىلىشىڭىزگە توسقۇنلۇق قىلىدۇ. شۇڭا ئۇ مەزمۇنغا ئاساسەن ياخشى ياكى ناچار خەۋەرلەرنى يەتكۈزگۈچى بولالايدۇ. سەپەرنىڭ مېۋىسىنى ئالىدىغان ۋاقىت كەلدى. ئەگەر سىز تىرىشچان ۋە خىزمەتكە بېغىشلانغان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ لايىقىڭىزغا ئېرىشىدىغان پەيت. ئۇنىڭ ئورنى ھاياتىڭىزدىكى مۇھەببەت ، خىزمەت ياكى ساغلاملىق قاتارلىق ھەر قايسى تەرەپلەردە بىر قانچە پايدىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. كېسىشنى ئاشكارىلايدۇ ۋە بۇ مەنىدىن ئۇ سىز ماڭغان يولنىڭ سىزگە ھېچقانداق پايدىسى يوقلىقىنى كۆرسىتىدۇ. شۇڭلاشقا ، بۇ پىلان كەلگۈسىدە يارىلىنىشنى خالىمىسىڭىز چوقۇم مۇساپىڭىزنى ئۆزگەرتىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

بۇ كارتىنىڭ سىزگە نېمە قىلماقچى بولۇۋاتقانلىقىنى ھېس قىلالماسلىقىڭىز مۇمكىن.بۇ نۇقتىدا سۆزلەڭ ، ئەمما كەلگۈسىدە زىيان تارتماسلىقىڭىز ئۈچۈن تاللىشىڭىز ۋە ھايات تۈرىڭىزنى قايتا ئويلىنىش كېرەك. دائىم دېگۈدەك ساغلاملىق مەسىلىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بۇ ئۇنىڭ ناھايىتى تېز ھەرىكەت قىلىدىغان كارتا ئىكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ ، شۇڭا ئۇنىڭ ئىنكاسى ئەڭ كۆپ بولغاندا 10 ھەپتە داۋاملىشىشى مۇمكىن. ئۇنى پالۇبىدىن چىقىرىۋەتكەنلەرنىڭ ھەممىسىدە ئويلىمىغان يەردىن ، ئۇنىڭ ئۇچۇرى ئۇنىڭ ئورنى ۋە ئۇنىڭ سىزىلىشىغا قاتناشقان كارتىلارغا باغلىق. بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى ھەل قىلغۇچ پەيت ئىكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ ، ئۇنىڭ ئۇچۇرىنى چۈشىنىش ئۈچۈن داۋاملىق ئوقۇپ بېقىڭ.

Scythe Card نىڭ ئاكتىپ تەرەپلىرى ئومۇمىي تارقىتىشىڭىزنى تەشكىل قىلىدىغان كارتا. ئۇ نېيترال كارتا بولغاچقا ، ئۇنىڭغا ھەمراھ بولغان ئورۇن ۋە كارتا ئۇنىڭ خاسلىقىنى بەلگىلەيدۇ. ماڭىدىغان يول. بۇ ئوبوروتنىڭ ئەۋزەللىكى شۇكى ، بۇ يولنىڭ ئاخىرىدا مۇۋەپپەقىيەت ۋە خۇشاللىققا تولغان ياخشى مېۋىلەرگە ئېرىشىسىز.

چوقۇم قىلىشىڭىز كېرەكئۆزگەرتىشنى جەرياننىڭ زۆرۈر بىر قىسمى دەپ ھېس قىلىڭ ، شۇڭا ئۆزگىرىشلەرگە ياخشى ماسلىشالايسىز ۋە نىشانىڭىزغا يېتەلەيسىز. شۇڭلاشقا ، قورقۇنچنى تويغۇزماسلىق ۋە ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان پۇرسەتلەرگە مەبلەغ سالماسلىق تولىمۇ مۇھىم. ھاياتىڭىزدا ئۇتۇق قازىنىش ئۈچۈن تەييارلانغان ئەقىل. ۋە قايغۇ. ئويلىمىغان يەردىن ئالدىنى ئالالمايسىز ، چۈنكى ئۇ سىزنى قوغلاۋاتىدۇ ۋە سىزگە يېتىشىۋالماقچى بولۇۋاتىدۇ. شۇ پەيتتە. شۇڭلاشقا ، ئۇنىڭ سەلبىي تەرىپىمۇ ئۆزگىرىشلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك ، ئەمما بۇ ئەھۋالدا ئۇ ھاياتىڭىزغا پاسسىپ نەتىجە ئېلىپ كېلىدۇ.

مۇھەببەت ۋە مۇناسىۋەتتىكى 10-خەت

مۇھەببەت ۋە مۇناسىۋەتتە كارتا 10 ھاياتىڭىزنىڭ بۇ تەرىپىدە تۇيۇقسىز ئۆزگىرىشلەرنىڭ بولىدىغانلىقىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. سىز ئۇلارنى كونترول قىلالمايسىز ، چۈنكى ئۇلار ئاللىبۇرۇن ئاڭسىز يۈز بېرىۋاتىدۇ ، سىز ئويلىمىغان يەردىن ئۇ مەشغۇلات قىلىدۇ ، بۇ ھەم ئاكتىپ ھەم سەلبىي بولىدۇ.

بۇ كارتا بەلكىم سىزنى ئاگاھلاندۇرماقچى بولۇشى مۇمكىن.مۇناسىۋەتتە خاتالىق بار ، سىز ئىزچىل زىددىيەت ۋە كۆڭۈلسىزلىك بىلەن ياشاپ كېلىۋاتىسىز ، بۇ نىكاھنىڭ ئىناقلىقى ۋە خۇشاللىقىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بەلكىم يارىشىشنىڭ ۋاقتى كېلىشى مۇمكىن ، ئەمما بۇنىڭ يۈز بېرىشى ئۈچۈن بىر نەرسىنى ئۆزگەرتىشكە توغرا كېلىدۇ.

شۇڭلاشقا يېقىن كىشىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىز ۋە دىئالوگىڭىزنى تەھلىل قىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم ، شۇندىلا ئۇلار سىزنىڭ چەكلىمىلىرىڭىزنى ۋە نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىقلايدۇ. مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ گۈللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ. ئويلىمىغان ئۇسۇللار ۋە بۇ دىئالوگنى كېچىكتۈرۈشنىڭ ۋاقتى.

ھازىر ، ئەگەر سىز بويتاق بولسىڭىز ، بۇ كارتا ھاياتىڭىزدىكى كۈتۈلمىگەن مۇھەببەت ئۇسۇلىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. بۇ بەلكىم سىزنى ياخشى كۆرىدىغان پەيت بولۇشى مۇمكىن ، ئۇ كىشى ئىلگىرىكىگە قارىغاندا تېخىمۇ يېقىن.

خىزمەت ۋە مالىيەدىكى كارتا 10 خىزمەت مۇھىتىڭىزدا قانداق ئۆزگىرىش ۋە ئۆزگىرىشلەرنىڭ يۈز بېرىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىڭ. ئەگەر ھاۋارايى سىزنى نارازى قىلسا ، چوقۇم ھوشيار بولۇشىڭىز كېرەك ، چۈنكى ھەر قانداق قارار ياكى خاتا پوزىتسىيە سىزنىڭ خىزمەتتىكى ئورنىڭىزغا پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ. مۇسبەت. بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا يېڭى ئۆزگىرىشنىڭ بولىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، بەلكىم سىز كەسپىڭىزدە ئۆسۈپ يېڭى ئورۇنغا ئېرىشىشىڭىز ، مائاشنىڭ ئۆسۈشى ياكى ئۆزىڭىزنىڭ ئىگىلىك تىكلىشىڭىز مۇمكىن.

مۇھىمى بۇ ئۆزگىرىشلەرنى چۈشىنىش.ئۇلارنىڭ ئاكتىپ ياكى ئەمەسلىكىدىن قەتئىينەزەر يۈز بېرىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئۇلارغا دىققەت قىلىش كېرەك ، چۈنكى كەسپىي ھاياتىڭىز تۇرمۇشتا يېڭى يۆنىلىشكە قاراپ ماڭىدۇ.

ئەگەر سىز ئىشسىز بولسىڭىز ، مەسىلەن ، بۇ كارتا يېڭى خىزمەتنىڭ بارلىققا كېلىدىغانلىقىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ . ئۇزۇن ئۆتمەي ، ھاياتىڭىزدىكى يېڭى پۇرسەت ئېچىلىدۇ ، بۇنىڭدىن كېيىن ئۇنى پۈتۈنلەي ئۆزگەرتىش پۇرسىتىڭىز بولىدۇ. ئاساسلىقى ، ئەگەر سىز بۇنىڭغا تەييارلىق قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، مۇھىمى ياخشى مېۋىلەرنى يىغىش ئۈچۈن كۈچ چىقىرىش.

ساغلاملىقتىكى 10-كارتا ئۇ سەلبىي تەرەپتە كېسەللىكلەرگە مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەرنى ئاشكارىلىيالايدۇ ، ئادەتتە تەشۋىشلىنىش ، بېسىم ياكى تېرە مەسىلىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ، ئاخىرىدا سىز چوقۇم بىر خىل ئوپېراتسىيە قىلىشقا مەجبۇر بولىسىز. بۇ كارتا يەنە مۇسكۇل ئاغرىش قاتارلىق جىسمانىي ئاغرىقلارغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. چۈنكى ، ئويلىمىغان يەردىن ساقلىنىش ئۈچۈن ، ھاياتىڭىزدا ساغلام ئادەتنى ساقلىشىڭىز ئىنتايىن مۇھىم. بۇنداق بولغاندا ، سىز زۆرۈر بولغان ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىنى قوللىنىپ ، بۇ ئۆزگىرىشلەرنىڭ پاسسىپ بولۇپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. كەسپىي ھاياتىڭىزغا ، مۇھەببەت ھاياتىڭىزغا ، ھەتتا ھاياتىڭىزغا پايدىلىق